خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خوراک خطرناک که می توانند شما را بکشند
... تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش فشار خون، مشکلات حاد کلیه، تیروئید، کبد و بسیاری از بیماری ها و عوارض دیگر می شود. در حال حاضر بسیاری از افراد نمک طعام را به عنوان سم سفید می شناسند و به جای آن از نمک های طبیعی استفاده می کنند. 2- خوراکی هایی با رنگ های مصنوعی متاسفانه بسیاری از شکلات ها و شیرینی ها به دلیل استفاده از رنگ های غیرطبیعی در رتبه دوم لیست ما ...
قوه مجریه تحت سیطره نفوذ نئولیبرالیسم است
سرمایه داری بردند؛ فرهنگ کشور هم که همچنان دست آقای خاتمی و خط فکری آنان بود و همین باعث شد این جریان تابلوی سیاسی خود را نیز بالا ببرد. یعنی از سال 69 می بینید سروش سخنرانی سیاسی می کند، بحث ایدئولوژی مطرح می کند، به روحانیت حمله می کند و می گوید اسلام فقاهتی اسلام محققانه ای نیست، حکومت دموکراتیک را مطرح می کند و حکم سلمان رشدی را زیر سوال می برد. روند مقالاتی که در کیهان نوشته ...
چند ماسک روشن کننده ی طبیعی برای پوست
آشپزخانه تان موجود است و یا حداقل رسیدن به آن کار ساده ای است. در ادامه می خواهم چند ماسک صورت فوق العاده به شما آموزش دهم که می توانید خودتان به سادگی در خانه بسازید. ماسک لیمو روشن کننده پوست لیمو سرشار است از AHA ها و BHA ها که سلول های مرده ی پوست را از بین می برند و به تمیز کردن جوش های سر سیاه، آکنه و روشن کردن پوست کمک می کنند. عسل نیز در این ماسک حضور دارد ...
کدام نوع ایمپلنت بهتر است؟
تولید می کند که از آن در برابر پوسیدگی محافظت می کند. این لایه در برابر اسید، ترکیبات نمک و اکسیژن مقاومت بالا دارد. علاوه بر این تیتانیوم ضد مغناطیسی بوده و هیچ گونه ضرری برای فرد ندارد. اصلی ترین دلیل استفاده از تیتانیوم این است که بدن انسان آن را به عنوان جسم خارجی پس نمی زند. تیتانیوم از سطوح مختلفی تشکیل شده است که شامل اسید H، اسپری پلاسما و پوشش هیدروکسی آپاتیت است. هیدروکسی آپاتیت ماده ای است ...
خطرات کراتینه کردن مو
.... نازک شدن مو بعلاوه غیر از ریزش مو، نازک شدن مو هم طی چند هفته پس از کراتینه مو دیده شده است. در این شرایط مراجعه به پزشک متخصص برای بررسی علت ریزش مو ضروری است و ممکن است نیاز به مصرف داروهای ضد ریزش مو باشد. واکنش های حساسیتی مثل سایر مواردیکه برای مو انجام می شود، کراتینه کردن مو نیز با بروز واکنش های آلرژیک در تعدادی از افراد همراه بوده است. این ...
گیاه داروی خرفه، حامل بیشترین مقدار امگا 3 در بین گیاهان/ملاتونین این گیاه برای جلوگیری از پیشرفت سرطان ...
: اسید چرب امگا 3 موجود در روغن ماهی در خرفه دیده می شود که عامل موثری برای کاهش فشار خود است و علاوه بر این این گیاه دارای مقدار قابل ملاحظه ای ویتامین است که ضد عوامل سرطان زا می باشد. رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری سراوان با بیان اینکه در طب دارویی چینی از خرفه برای درمان بیماری های مثانه و آپاندیس استفاده می کنند، اظهار داشت: در چین از این گیاه به عنوان پاد زهر نیش زنبور و مار گزیدگی ...
داروهای قاچاق به مراکز معتبر فروش وارد شدند/ فروش مکمل در بدنسازی ها غیر قانونی است
بوده و توصیه می شود این محصولات حتما از طریق داروخانه ها و تحت نظر وتجویز پزشک مصرف شوند. عوارض جبران ناپذیر داروهای چاق کننده و لاغر کننده مدیر کل نظارت بر فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو خاطر نشان کرد: مصرف داروهای چاق کننده و لاغر کننده عوارض زیان آوری بر بدن دارد. این درحالی است که مصرف کورتن در فرآورده های چاقی باعث افزایش فشار و قند خون، آب مروارید و ...
طول عمر بیشتر با این توصیه ها
دانشکده ی پزشکی دانشگاه هاروارد نشان داد افرادی که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند، حتی اگر تنها یک سال را هم در دانشگاه سپری کرده باشند، به طور متوسط 18 ماه بیشتر از افراد دارای تحصیلات کمتر، عمر خواهند کرد، زیرا میزان تحصیلات بیشتر سبب کاهش تمایل به مصرف دخانیات خواهد شد . در واقع تنها 10 درصد از افراد دارای تحصیلات دانشگاهی (در این تحقیق لیسانس عنوان شده است) به مصرف دخانیات روی می آورند ...
غذا هایی برای بعد از چهل سالگی
اگر از 40 سال گذشته اید، این غذاها را بیشتر بخورید prevention نوشت: سرطان یکی از قاتلان زنان در سنین 40 تا 50 سالگی است و بیماری های قلبی نیز قاتل شماره دو به شمار می رود. دیابت و سکته مغزی نیز در زنان در سنین 50 تا 60 سالگی شایع است. با این حال اتخاذ یک رژیم غذایی سالم بعد از سنین 40 سالگی از بسیاری از بیماری های مزمن می کاهد و منجر به افزایش طول عمر سالم می شود کدو تنبل ...
زمان مناسب شروع تغذیه تکمیلی کودک
غذاهای جدید هستند، در اولین سالگرد تولد، کلیه ها از نظر اندازه دو برابر شده اند و آماده پذیرش یک رژیم مخلوط هستند. - نیازهای تغذیه ای. پس از چند ماه تغذیه با شیر مادر یا شیر خشک به تنهایی، نیازهای کودک از انرژی موجود در این مایعات فراتر رفته و رشد ممکن است به تاخیر افتد. اما کالری بیشتر، تنها نیاز کودکان نیست– آنها همچنین از نظر آهن و روی، دو ماده معدنی که برای سلامت بدن های در ...
مقایسه خودروهای 40 تا 50 میلیون تومانی در ایران +تصاویر
قدیمی می نماید و در طولانی مدت خسته کننده خواهد بود. صندلی های دو رقیب چینی با چرم مصنوعی و ایرانی ها با پارچه پوشیده شده است. اگر وجود سانروف برایتان اهمیت دارد تنها می توانید بین H330 و دنا پلاس انتخاب کنید. دنا پلاس تنها گزینه ای است که برای تریم داخلی دو گزینه تک رنگ و دو رنگ دارد. دسته دنده تندر90 پلاس مشابه رنو ساندرو بوده و واقعاً بددست و خسته کننده است. نشان دهنده های پشت فرمان در H330 و ...
ضرورت انتخاب صحیح مواد غذایی(2)
...، اثر سلامت بخشی خیلی بیشتری نسبت به آب سیب طبیعی دارد. ناگفته نماند که اکثر آب میوه های بازار فعلی آب میوه طبیعی نیستند و مخلوطی از اسید سیتریک، رنگ مصنوعی، اسانس مصنوعی، شکر و آب است که نه تنها مفید نیست، بلکه برای سلامت خیلی از افراد ضرر دارد.راه های زیادی برای انتخاب مواد غذایی گیاهی مفید وجود دارد. سعی کنید بخش مهمی از غذایتان از غلات، سبزیجات، حبوبات یا میوه ها باشد. بخش کمتری به ماهی ...
آیا ویتامین B5 در کاهش ریزش مو موثر است؟
به گزارش بهداشت نیوز، هر چند کمبود ویتامین B5 می تواند منجر به ریزش مو شود، اما در صورت عدم کمبود احتمال نمی رود که مصرف زیاد این ویتامین به درمان ریزش مو کمک کند. بنابراین قبل از مصرف ویتامین B5 با پزشک خود مشورت کنید. ویتامین B5 و مو بدن به ویتامین B5 برای متابولیزه کردن کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی نیاز دارد، همچنین در تبدیل این موادغذایی به انرژی قابل مصرف و تغذیه تمام ...
مصرف این غذا ها در این ساعات بسیار خطر آفرین است!
نشان داده که خوردن غذا، هنگام شب به ویژه غذاهای سرشار از چربی می تواند الگوی خواب را به هم بریزد. خواب بی کیفیت تنها باعث نمی شود روز بعد احساس خستگی و بی حالی کنید، بلکه به مرور زمان هوس غذاهای ناسالم را افزایش می دهد و احتمال اینکه اضافه وزنتان افزایش یابد بالاتر می رود. مسلما گاهی اوقات پیش می آید که مواردی مانند ورزش شبانه و یا مناسبت هایی باعث می شوند که برنامه ی غذا خوردنتان به هم ...
رژیم کنترل وزن در 3 مرحله
خوب هم جای چربی های بد و معمولی را می گیرند و توجه به نوع چربی و کربوهیدرات مصرفی اهمیت بالایی دارد . در انتخاب کربوهیدرات ها، اندیس گلایسمیک آنها در نظر گرفته می شود. چرا؟ زیرا مصرف خوراکی هایی با اندیس گلایسمیک بالا باعث افزایش سریع قند خون می شود و به مرور زمان، چرخه تعادل قند خون را در بدن به هم می زند . از طرف دیگر، شواهدی نشان می دهند که افزایش قند خون با تحریک اشتها ...
اکستازی؛ طعمی با چاشنی توهم
موجب افزایش میل به خودکشی در این افراد می شود. به اعتقاد یکی از محققان برجسته آمریکایی قدرت تخریب اکستازی چنان است که حتی با یک بار مصرف آن احتمال از دست دادن 60 درصد حافظه وجود دارد. اکستازی بر ساختمان ماده وراثتی (DNA) نیز اثر می گذارد و نقایص ژنتیکی را ایجاد می کند. اثرات فیزیکی که مصرف اکستازی به دنبال دارد تغییرات بینایی کاهش اشتها گشاد شدن مردمک ها ...
هفت عامل رایج سقط جنین (2)
...> درمان با داروهای ضد دیابتی که از طریق دهان مصرف می کنید، نظیر متفورمین در کاهش سقط جنین هایی که تخمدان پلی کیستیک عامل آن بوده اند، موفق بوده اند. عفونت باکتریایی چرا باعث سقط جنین می شود خیلی از میکرو اورگانیسم ها بدون ضرر و حتی مفید در چرخه تولید مثل زن و مرد عمل می کنند. ولی یک سری از باکتری ها می توانند مشکلاتی نظیر خطر سقط جنین داشته باشند. دو باکتری به صورت خاص ...
18 تیر رژیم لاغری کم گلوتن
...> کسانی که به گلوتن حساسیت دارند، ممکن است پس از مصرف مواد خوراکی حاوی گلوتن، دچار اسهال، معده درد، نفخ، خستگی، افسردگی و دیگر علایم شوند. سلیاک سلیاک یک اختلال خود ایمنی محسوب است که باعث می شود، بدن گلوتن را نوعی متجاوز قلمداد کرده و به گلوتن و پوشش روده حمله کند. بر اثر این تهاجم دیواره روده آسیب دیده و موجب کمبود مواد مغذی، کم خونی، مشکلات شدید گوارشی و دیگر بیماری ...
با چربی سوز های خانگی آشنا شوید
...> 6. فلفل سیاه و قرمز مصرف فلفل باعث بالا رفتن دمای بدن و افزایش میزان مصرف کالری شده و همچنین دارای آنتی اکسیدان و ویتامین های Cو A می باشد. این به معنای این است که با مصرف آن هم لاغر می شوید و هم یک ماده ی ضد سرطان به بدن خود رسانده اید. 7. سیب سیب میزان کالری بسیار کمی دارد و با داشتن مقدار قابل توجهی فیبر باعث سیری در طول روز می شود. سیب یک میوه ی ضد سرطان و دوست ...
افزایش شانس باروری، بهترین مکمل
مکمل ها افزوده شده است و مصرف آن باعث رشد متابولیسم بدن می شود. وی با اشاره به ماده فولات موجود در اسید فولیک اشاره کرد و افزود: به دلیل اینکه این ماده در موادغذایی کم است مصرف اسید فولیک می تواند به جذب فولات کمک کننده باشد. این متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه نارسایی لوله عصبی باعث بروز معلولیت های ذهنی و یا جسمی در افراد می شود، افزود: ماده فولات از کاهش نارسایی لوله عصبی که ...
لیست نبایدهای غذایی در بارداری
باشگاه خبرنگاران: مصرف بیش از حد شکلات توسط مادر موجب بی قراری، دل درد و حالت عصبی در شیرخوار می گردد، همچنین مصرف ماهی به دلیل جیوهٔ موجود در آن و گوشت خام به علت باکتری موجود در آن برای خانم های باردار توصیه نمی شود. پیام فرهبخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: اگر میزان شکلات در وعده غذایی مادران شیرده زیاد نبوده و در حد متعارف باشد مصرف آن مشکلی ...
راه های از بین بردن جوش صورت
از بین آنها اصلی ترین شان هورمون ها و اختلالات آنها, مصرف داروهای خواص که حاوی آندروژن و.. هستند, داشتن رژیم غذایی نامناسب حاوی چربی و فست فودها , استفاده از لوازم آرایشی چرب و نامناسب و بدتر از تمام این عوامل استرس به وجود آورنده جوش صورت هستند . جوش در هر منطقه از پوست نشانه چیست؟ وجود جوش در پیشانی مشکل گوارشی و مصرف فست فودها را نشان می دهد . ...
سقط درمانی چیست؟
Hydrops) در اثر افزایش میزان ساخت زنجیره آلفا در هموگلوبین تشکیل دهنده گلبول های قرمز خونی به وجود می آید. این بیماری خونی موجب تجمع مایع در بافت های جنین می شود. 12) اختلالات ترومبوتیک (Thrombotic Disorders) مثل کمبود پروتئین C (هموزیگوت) و فاکتور 5 لیدن (هموزیگوت) اختلالات انعقادی خون. 13) تریزومی 3 افزایش غیرطبیعی (سه تا شدن) تعداد کروموزوم های شماره3 سلول های بدن جنین. ...
هیپوسپادیاس و ناباروری، چه رابطه ای دارند؟
تولید اسپرم و عملکرد جنسی اثر می گذارد. مشکلات تیروئید نیز می تواند باعث کاهش تستوسترون، هورمون فولیکول و لوتینزینگ که برای تولید اسپرم لازم است شود. درمان عدم تعادل هورمونی دارو- دارو در بعضی حالات تجویز می شود. ماده محرک غده جنسی تولید تستوسترون را در اندام تناسلی مرد حمایت می کند. کلومیفن سیترات به غده هیپوفیز و هیپوتالاموس کمک میکند هورمون های جنسی تولید کنند. هورمون های جنسی به ...
آیا مربیان ورزشی صلاحیت تجویز مکمل های غذایی را دارند؟
.... نمونه آن مهرداد نوجوان 15 ساله عضو یکی از باشگاههای شرق تهران است. خودش در مورد ماهیچه های بدنش می گوید: "خب به قول مربی با وزنه زدن و سیب زمینی تخم مرغ خوردن که عضله رشد نمی کند. بازهم دست مربی درد نکند یکسری پودر مکمل و یک دوجین آمپول داد که آنها کار عضلات را راه انداختند. "او از دیدن هیکل خودش کیف می کند غافل از این که این دارو ها با بدن او چه کار کرده اند و با قطع آنها چطور مثل بادکنک ...
روزهای گرم و نوشیدنی های خنک
برای زنان حامله مناسب نیست، زیرا رحم را تحریک می کند و ممکن است باعث سقط جنین شود. مصرف زیاد این گیاه به مدت طولانی می تواند سبب ناراحتی معده و روده ها شود و جذب ویتامین های گروه B را در بدن مختل کند. بیماری های قلبی وعروقی امروزه به مشکل جدی جوامع بشری تبدیل شده و مطالعات نشان می دهد که در دنیا در حال افزایش است. داروهای زیادی برای درمان این بیماری ساخته شده، اما برخی از این داروها ...
اشتباهات مهمی که بعد غذا خوردن مرتکب می شویم
.... همچنین اشخاص باید از مصرف مایعات و به خصوص نوشابه در بین و بلافاصله بعد از غذا خوردن اجتناب کنند. صحبت کردن بین غذا نیز سبب نفخ در افراد می شود. همچنین آدامس جویدن نیز در فرآیند هضم غذا را با اختلال مواجه می کند ولی جویدن سقز سفید با کندر باعث تقویت معده، لثه و دندان می شود بنابراین جایگزین مناسبی برای آدامس محسوب می شود. افراد در صورت نیاز می توانند در حین غذا از عرقیجاتی مانند زیره سبز، زنیان، نعناع و رازیانه استفاده کنند زیرا این نوشیدنی ها ضد نفخ هستند. منبع: تبیان، باشگاه خبرنگاران ...
ظرف 6 هفته چربی های شکم خود را "آب" کنید
برنامه 6 هفته ای برای آب کردن شکم از ورزش هم استفاده می شود. پس صرفاً کارهای زیر را ظرف این 6 هفته انجام دهید: اول: سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید. دوم: از هر نوع ماده قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید. سوم: مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و... را در حد توان به حداقل رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید. ...
هشدار درباره شایع ترین بیماری عفونی در تابستان / بهترین روش شستن سبزیجات +اینفوگرافی
نوع از اسهال را اسهال برنجی گویند چرا که شبیه به آب برنج است. نکته که در این جا وجود دارد این است بیمار درگیر تب و درد نیست و تنها در دفعات بسیار زیاد درگیر اسهال می شود. این اسهال آنقدر شدید و زیاد است که به سرعت آب و املاح از بدن فرد خارج می شود. وی در ادامه افزود: در چنین شرایطی نارسایی کلیه و یا از کار افتادگی کلیه بروز می کند و در برخی افراد به دلیل از دست دادن سدیم فراوان دچار ...
بازگشت کتاب های سنگی!
کاغذ را برای مناطق محروم توسعه دهیم. به همین علت تصمیم گرفتیم فرمول تولید چنین کاغذی را به دست آوریم و آن را به صورت بومی تولید کنیم. در واقع هدف اول استفاده از این کاغذ در صنایع بسته بندی و در سطح کشور است. وی می افزاید: ما در کشور هم مشکل کمبود آب داریم و هم کمبود چوب، از طرفی معادن زیادی داریم که بیشتر محصول آن ها خام فروشی می شود. تولید چنین کاغذی از همه نظر سودمند و به نفع کشور است ...
