خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکل اصلی جهان رکود اقتصادی نیست، بی عدالتی در تقسیم درآمدهاست
رفاهی در چارچوب سرمایه داری مناسب بودند. این شرایط تاریخی امکان رشد را به همه کشورهای سرمایه داری داد و رشد اقتصادی سطح بالا تا 10 درصد در سال را داریم. (مثلاً ژاپن دو و نیم دهه رشد اقتصادی 10درصدی داشت) آلمان در چندین دهه رشد اقتصادی 5 تا 7 درصدری داشت. شرایط رشد بعد از جنگ جهانی آماده بود ظرفیت استفاده از منابع طبیعی و انسانی بطور انبوه وجود داشت، هنوز جامعه سرمایه داری اشباع نشده بود. امکان ...
18 تیر تغذیه در سفرها
تشنگی و هم خنک نگهداشتن غذاها استفاده کنید. تاریخ تولید و انقضاء مواد غذایی که می خرید و برای سفر آماده می کنید را حتما کنترل کنید. دستهای خود را قبل از مصرف میان وعده یا وعده اصلی غذا بشویید و یا در صورت عدم دسترسی به آب برای شستشو, می توانید از دستمال مرطوب و ژل ضد عفونی کننده دست که نیاز به آبکشی ندارد استفاده کنید. به اندازه کافی آب بنوشید و از ترس عدم یافتن سرویس بهداشتی مناسب از مصرف آب و ...
بهترین خوراکی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن
... چربی ها: بذر کتان و دانه چیا همچنین می توانید از یک مکمل پریبیوتیک استفاده کنید. فقط به یاد داشته باشید که مکمل ها، تکمیل کننده مواد غذایی هستند که مصرف می کنید نه جایگزینی برای آنها. در همین حال، پروبیوتیک ها(خود باکتری ها) به ما کمک می کنند که سالم بمانیم و هنگامیکه بیمار می شویم، سریعتر بهبود پیدا کنیم. اگر سالم هستید، هر روز 1 تا 2 وعده از مواد غذایی سرشار از ...
با این 10 کار کودک خود را کتابخوان کنید
.... کارشناسان بر استفاده از امکانات این چنینی تأکید دارند و حتی آن را یکی از لوازم مناسب برای کودکان معلول می دانند. برگزاری یک جشن برای کتاب خوانده شده برگزاری جشن کتاب مانند جشن تولد می تواند یکی از شیوه های جذاب برای تشویق کودکان به مطالعه باشد. ایجاد فضایی شاد با حضور دوستان و هم سالان که در آن کتاب محوریت دارد، می تواند به کودک شما در مطالعه بیشتر کمک کند. این جشن می ...
13 راه برای مصرف بیشتر سبزیجات
...> برگر سبزیجات راه کاری خوشمزه برای افزایش میزان مصرف سبزیجات در رژیم غذایی است. این ساندویچ شامل گوشت سرخ شده یا کبابی است. برگر سبزیجات از تخم مرغ به همراه دانه ها و آجیل ها یا آرد آن و ادویه تهیه می شود. سیب زمینی شیرین هم در این نوع غذا می توان استفاده کرد که سرشار از ویتامین ای و آنتی اکسیدان است و مناسب تهیه این نوع غذاست. 10- به سالاد تن ماهی تان سبزی اضافه کنید افزودن ...
بهترین خودروهای روباز برای تابستانی داغ
عین حال، کم مصرف تر از گذشته شده و همچنان رانندگی با آن آرزوی هر خریداری بوده، طراحی آن مدبرانه تر از بسیاری از خودروهای هم رده است. هم چنین نرم بودن سیستم تعلیق آن نیز در حدی است که می توانید هر روز با این خودرو به سمت محل کار خود بروید و برای کاربری روزانه نیز از این ساخته پورشه استفاده کنید. جدیدترین نسخه پورشه 911 کبریوله همانند کوپه 911 بسیار زیبا و اسپرت طراحی شده که البته به زیبایی و اصالت ...
خلاص کردن صنایع از جرایم بانکی
در سال های اخیر، حوزه صنعت از شرایط داخلی و بین المللی حاکم بر اقتصاد کشور، آسیب های جدی دیده است. این امر موجب شده بیشتر صنایع کشور با کمتر از ظرفیت تولید به فعالیت مشغول باشند. در حال حاضر که کشورهای جهان به ویژه اقتصادهای نوظهور در حال حرکت به سمت صنعتی شدن با استفاده از فناوری های جدید هستند، بخش صنعت می تواند با استفاده از دانش فنی و پیاده سازی اقتصاد دانش بنیان در کشور شرایط ...
7 مکملی که مردها باید از مصرف آن خودداری کنند
...: شرکت ها ملزم نیستند که اسم تمام چیزهایی را که در مکمل استفاده می کنند به شما بگویند. از مشکلات احتمالی مصرف این مکمل ها می توان به واکنش آلرژیکی به مواد تشکیل دهنده ناشناخته و آلوده شدن به مواد خطرناکی همچون سرب و آرسنیک اشاره کرد. دکتر بلوم می گوید: در صورت داشتن مشکل اختلال در نعوظ مهم ترین چیزی که می توانم به شما بگویم این است که به پزشک خود مراجعه کنید تا وجود یا عدم وجود مشکلات سلامتی ...
آب ماست یا آب طلا؟!
پروتئین به پنیر یا ماست منتقل می شود، مواد حیاتی در آب آن جمع می گردد. خواص آب ماست آب ماست دارای مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصاً کلسیم و ویتامین های محلول در آب مثل ویتامین ب2 و ویتامین ب6 است، به همین خاطر به فردی که باید چربی و پروتئین کمی مصرف کند و در مقابل به مواد معدنی و ویتامین نیاز دارد توصیه می شود آب ماست بیشتری مصرف کند. آب ماست دارای مقادیر کمی پروتئین است ...
فواید شاهدانه ، یکی از مغذی ترین دانه ها
سال است که از این دانه به عنوان منبع فیبر، خوراکی، روغن و سوخت استفاده می شود. فواید این دانه در تامین سلامت بدن عبارتنداز: کاهش وزن اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن خود هستید، شاهدانه را همراه با صبحانه میل کنید. مصرف شاهدانه هنگام صبح و در وعده صبحانه، باعث احساس سیری طولانی طی روز در شما خواهد شد و به این ترتیب دیگر نسبت به خوردن غذاهای شور و شیرین اشتهای کاذب نخواهید داشت ...
راه های کاهش مصرف سوخت هنگام روشن کردن کولر خودرو
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، گرمای شدید همچنین خیلی زود راننده و دیگر سرنشینان خودرو را عصبی می کند و این ممکن است بر کیفیت رانندگی و احتمال بروز تصادف اثر منفی بگذارد. گرمای شدید همچنین به بخش های داخلی خودرو، مانند روکش داشبورد، یا وسایلی چون گوشی تلفن همراه آسیب می رساند. در برابر این شرایط دشوار و عوارض منفی آن، توجیه اصلی برای عدم استفاده از کولر خودرو افزایش مصرف سوخت است ...
لیزر موهای زائد چه عوارضی دارد؟
صورت و سابقه نازایی): از آنجا که اختلالات هورمونی در بسیاری از بیماران پرمو دیده می شود حتما بیمار باید از این جهت بررسی شود و گرنه درمان با لیزر تاثیر نداشته و به درازا خواهد کشید. مصرف بعضی داروها که میتوانند منجر به رویش موهای زائد شوند : کورتونها، هورمونها و مینوکسیدیل این داروها باعث رشد موهای زائد می شوند. در این بیماران لیزر اثر مناسب را نخواهد داشت. وجود بعضی بیماریها مثل پسوریازیس، لیکن پلان ...
یک نوشیدنی و این همه خاصیت!
نیک نیوز: شاید شما هم جز آن دسته از افرادی باشید که به شیر حساسیت داشته باشید و یا اصلاً شیر دوست نداشته باشید. آیا تا به حال شیر سویا مصرف کرده اید؟ طرز تهیه شیر سویا را می دانید؟ آیا می دانید شیر سویا چه خواصی دارد؟ مضرات استفاده زیاد از شیر سویا را می دانید؟ در مطلب زیر به معرفی خواص و مضرات شیر سویا می پردازیم. شیر سویا چیست و چگونه تهیه می شود؟ با خیس کردن دانه های ...
اسبابِ بازی با جان کودکان
مصرف کننده است. مسأله این است که ورود کالای نامناسب، ذایقه مصرف کننده را پایین آورده است و در نتیجه مصرف کننده نمی داند که کالای ما چه ویژگی هایی باید داشته باشد. وقتی سرگرمی مناسب را به افراد بشناسانیم، خودبه خود افراد به آن کالاها جذب می شوند. من اگر بخواهم به عنوان یک سیاست گذار صحبت کنم، کاری انجام می دهم که این ذایقه تغییر کند. اگر این ظرفیت ها را فعال و از رسانه ملی استفاده کنیم، اقبال ...
اعتیاد، جوان تر و زنانه تر می شود!
، اما کمتر راهکار و برخورد مناسبی ،برای از بین بردن آن موثر بوده است و این معضل اکنون می رود که سوی و چهره ای جوانانه و زنانه به خود بگیرد. طبق آمار، کشور ما در رده ی نخستین تولید کنندگان مواد مخدر صنعتی قرار دارد و بیشتر این مواد توسط جوانان و زنان استفاده می شود. یک نگاه ساده ی نه چندان موشکافانه، علت چنین رویکردی را روشن می کند. هر چه قشری از جامعه در محدودیت و تنگنا قرار بگیرد و بار ...
10 خوراکی خطرناک که می تواند شما را بکشد + عکس
به گزارش جام جم آنلاین ، ما غذا میخوریم تا در سلامت بتوانیم به فعالیت های روزانه خود ادامه دهیم، اما برخی از غذاها هستند که ممکن است برای سلامتی ما ضرر داشته باشند و به بدن ما آسیب برسانند. این غذاها در صورتی که به میزان زیادی مورد مصرف قرار بگیرند بصورت تدریجی می توانند باعث بیماری های جدی و یا حتی مرگ ما شوند. در ادامه و در این تاپ 10 با ده تا از خطرناکترین غذاهایی که برای سلامتی ما مضر هستند ...
رفع نارسایی و تعویض دریچه های قلب بدون جراحی
...> پیشگیری از بیماری های قلب و عروق قاسمی گفت: در حوزه پیشگیری از بیماری های قلب و عروق در دنیا تا حد قابل توجهی پیش رفته ایم و پیشگیری شامل مباحث خیلی پیچیده است که از ژنتیک شروع شده تا استفاده از برنامه های خانوادگی همچون ورزش مناسب ،کیفیت زندگی و مسائل تخصصی تر برای کسانی که بیماری قلب و عروق دارند و در شرف حوادث قلبی و عروقی هستند و پیشگیری اولیه، ثانویه و ثالثیه را برای آنها پیشنهاد می کنیم ...
سرنوشت گورخواب ها؛ 6 ماه بعد
موادمخدر مصرف می کرده اما از وقتی در اثر بی احتیاطی در جاده تصادف کرد، مسیر زندگیش عوض شد. مواد کشیده بودم، نشستم پشت فرمون، تو جاده تصادف کردم دو نفر تو اون تصادف کشته شدن، رفتم زندان، دیه دادم. بعدش دیگه اون آدم سابق نشدم. کلا کشیده شدم سمت مواد، یه جوری که دیگه خونوادم تحملمو نداشتن. زدم بیرون. الان پنج ساله کارتن خوابم. وقتی از روزهای خوابیدن در میان قبرها و مقایسه اش با روزهای اخیر می پرسیم ...
نکاتی برای رنگ کردن موهای بلند
شاید برایتان جالب باشد که بدانید میزان هزینه ای که برای خرید رنگ مو می کنید، عامل تعیین کننده ای برای خوب از آب در آمدن رنگ مو نیست! میزان موفقیت شما در رنگ کردن موهایتان، به دانش شما در چگونگی رنگ کردن آن ها متناسب با نوع و اندازه ی موها دارد. استفاده از ابزار مناسب اگر اولین بار نیست که موهایتان را رنگ می کنید، ممکن است وسوسه شوید که سریعا رنگ را روی موها گذاشته و چند ...
خطرات و فواید حمام درمانی
پوست می زنید به جریان خون راه می یابد. اگر ید که در جلبک دریایی یافت می شود، در غلظت های بالا استفاده شود، همانند سایر مواد معدنی موجب تاول هایی زننده روی پوست خواهد شد. علاوه بر این، دکتر سدوک هشدار می دهد که افرادی که دچار ترس از فضاهای تنگ و بسته هستند، در این روش اذیت می شوند و با هر احساسی جز آرامش محل را ترک خواهند کرد. برخی افراد احساس پیچیده شدن مثل کرم ابریشم یا قنداق شدن را دوست دارند و ...
میهن صنعت و مسئولین
: سازمان حمایت به شدت در خصوص کم فروشی موضع سختگیرانه ای دارد و اگر کالایی با وزنی که بر روی کیسه آن درج شده مغایرت داشته باشد به شدت با آن برخورد خواهد کرد. سید محمود نوابی خاطرنشان کرد : زمانی در این کشور تنها مصرف شونده داشتیم چرا که به دلیل نبود تنوع کالا، مجبور به خرید آن بود اما امروزه ما به دلیل تنوع کالا، با مصرف کننده واقعی روبه رو هستیم. چه در حوزه لوازم خانگی و یا مواد غذایی ...
کلاف پیچیده پالایشگاه شیراز / پرونده احداث فاز 2 روی میز وزیر نفت
پالایشگاه از گوگرد بسیار بالایی برخوردار است و مصرف این نوع بنزین در کلانشهر شیراز کاربردی ندارد. به گفته وی احداث و جایگزینی پالایشگاه مدرن در شیراز یک ضرورت است زیرا با احداث یک پالایشگاه مدرن بیش از 1200 شغل در استان ایجاد می شود. این مدیر طرح ایزومراسیون نفت های سبک دانشگاه شیراز در گفت وگو با تسنیم تاکید دارد با توجه به اینکه پالایشگاه فعلی شیراز قدمتی 42 ساله دارد و از ...
سیب بخورید، سلامت باشید
مدیریت وزن و بهبود بخشیدن به سلامت عمومی، رژیم غذایی سرشار از فیبر را توصیه می کنند. مواد غذایی سرشار از فیبر، مانند سیب، احساس سیری مطلوبی در شما به وجود می آورند بدون اینکه کالری زیادی وارد بدن شما کنند . سم زدایی از کبد همه ما در طول زندگی خودمان، در حال مصرف سموم مختلف در قالب خوراکی های گوناگون هستیم و کبد ما هم دقیقا وظیفه دارد که این سموم را از بدن خارج کند. بسیاری از ...
از کلیک تا کلک راهی نیست!
اعتبار رسمی فروشگاه مورد نظر است و درنهایت هیچ نوع تقلب یا سوء استفاده در آرم الکترونیک وجود ندارد. یکی دیگر از معایب خریدهای اینترنتی ترویج مصرف گرایی است. بسیاری از افراد را در اطراف خود می شناسیم که به صورت یک عادت روزانه، در سایت ها و فروشگاه های اینترنتی، پرسه می زنند و اقلام و کالاهایی را که اصلاً نیاز ندارند فقط به این دلیل که شامل تخفیف ویژه می شود، می خرند. این فروشگاه ها با ...
چگونگی برخورد با شب ادراری کودکان
این مشکل، در ابتدا به متخصصان مجاری ادرار مراجعه کنند. دکتر حمیدرضا دائمی، روان شناس، درباره شب ادراری کودکان تصریح کرد: دلایل شب ادراری در دو بعد جسمی و روانی قرار می گیرد. در بعد جسمی، یکی از دلایل شب ادراری می تواند مصرف آب زیاد، مصرف غذاهای مدر به ویژه قبل از خواب باشد. حتماً باید در ابتدا جنبه جسمی توسط متخصص مجاری ادرار کاملاً کنترل شود. اگر متخصص تشخیص داد که مشکلی ندارد، دیگر ...
همه آنچه درباره آلو باید بدانید
فشارخون موثر است. درمان دیابت یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این میوه فیبر است. فیبرها سبب کاهش سرعت جذب مواد مغذی به ویژه قندها شده و در عین حال میزان حساسیت به انسولین را نیز افزایش می دهند. بنابراین مصرف آلو می تواند در کنترل قند خون موثر باشد. خواص آلو در طب سنتی طبع آلو نوع شیرین آن سرد و تر است و نوع خشکش بیشتر سرد است. برگ آن سرد و خشک است. ...
استفاده بهینه از فناوری برای تحرک بازار
سیرآنوش موسوی: در سال های اخیر گسترش استفاده از دنیای مجازی در زندگی باعث شده است بازار از شیوه فروش سنتی خود فاصله بگیرد و خرید و فروش بیشتر در دنیای مجازی انجام شود. چرا که خریداران در پی این مهم هستند که در کوتاه ترین زمان اقلام مورد نیاز را خریداری کنند. اتاق اصناف ایران نیز از مدت ها پیش این ضرورت را احساس و اقدام به تاسیس رسانه تعاملی اینترنتی اصناف ایران (تابان) و سامانه آموزش ...
تراز تجاری بعد از 2 دهه مثبت شد
هم از ایران و هم از کشورهای خواهان ارتباط با ما گرفت. حالا بعد از گذشت سال ها و اجرای برجام و توافق هسته ای کشورهای بسیاری هستند که می خواهند دوباره به شریک نخست تجاری ایران تبدیل شوند که آلمان پروپاقرص ترین آنهاست. آن طور که آمار و کارشناسان امر می گویند در دو دهه گذشته ترکیب وارداتی کشور شامل مواد اولیه تولید، مواد واسطه ای و کالاهای سرمایه ای بوده و کمتر از 10درصد آن را کالاهای ساخته شده تشکیل ...
چرا پوست نازک می شود
حاوی زینک یا روی، استفاده گردد. وی تأکید می کند که چرب کردن پوست با مواد نرم کننده و استفاده از صابون های مخصوص پوست های آسیب دیده و خشک هم می تواند به رفع این مشکل کمک کند . همچنین وی، اشاره ای هم به تأثیر تغذیه بر نازک شدن پوست داشت : مصرف مکمل های خوراکی ویتامینی مخصوص پوست، تحت نظر پزشک متخصص نیز می تواند در درمان سریع تر نازکی پوست، کمک کننده باشد. یکی دیگر از ...
درمان فشار خون با رژیم درمانی
توانید از ماست استفاده کنید. البته ماست مناسب برای شما نباید حاوی قندهای افزودنی باشد. 4. موز: استفاده از مواد غذایی غنی از پتاسیم مانند موز، بهتر از مصرف مکمل ها برای کاهش فشار خون است. برای افزایش دریافت پتاسیم می توانید موز را همراه با غلات صبحانه یا جو دوسر مصرف کنید. 5. ماهی سالمون و قزل آلا: ماهی، منبع فوق العاده ای برای دریافت پروتئین بدون چربی است. ماهی های چرب مانند ...
