سایر منابع:
سایر خبرها
نشاط کاذب با مصرف روانگردان ها
. این در حالی است که عوارض درازمدت روانگردان ها هم خطرناک است. به عبارت دیگر به اعصاب مصرف کنندگان آسیب وارد می شود و بر اثر سوء مصرف مشکلاتی در حوزه روابط اجتماعی، شغلی و ویژگی های شخصیتی به وجود می آید که باعث می شود مصرف کنندگان موقعیت اجتماعی خود را از دست بدهند. از سوی دیگر، جرم و جنایت و کشتار خانوادگی از جمله عوارض دیگر روانگردان هاست. برای مثال پیش آمده پسر معتادی پدر خود را کشته ...
دلایل گریه نوزاد، چیست؟
می کند تا صورت اش سرخ شود، ممکن است علت اش دل درد باشد. بسیاری از والدین به کودکان خود قطره های ضد نفخ (که گیاهی است یا از بی کربنات سدیم ساخته شده) می دهند. از پزشک خود برای مصرف آن اجازه بگیرید. اگر کودک شما بعد از غذا خورن همچنان گریه کرد، ممکن است گریه او ناشی از نفخ معده باشد. اگر شما علت آن را فهمیدید، با کارهای ساده ای می توانید او را آرام کنید برای مثال او را به پشت بخوابانید، پاهای او را ...
13 روش مطمئن برای پیشگیری از بارداری
، 91 درصد است. عوارض جانبی استفاده از حلقه واژینال برخی از زنان دچار این عوارض می شوند اما تدریجا بدن شان سازگاری پیدا خواهد کرد. از عوارض جانبی متداول این روش پیشگیری از بارداری می توان خونریزی بین دو قاعدگی، حساس شدن سینه ها، تهوع و استفراغ، تغییر میل جنسی و حساسیت واژن را نام برد. از عوارض بسیار نادر استفاده از حلقه واژینال هم می توان لخته شدن خون، حمله قلبی ...
اولین زایمان طبیعی در آب، چه سالی انجام شد؟
حد دمای بدن (هیپرترمی) و در نتیجه از دست رفتن آب بدن مادر و نوزاد می شود. استفاده از نوشیدنی در این روش از مایعات داخل وریدی استفاده نمی شود. در نتیجه احتمال از دست رفتن مایعات بدن وجود دارد. چون احتمال از دست دادن مایعات در طی مراحل مختلف زایمانی وجود دارد به دنبال آن ممکن است با کاهش حجم خون و در نتیجه پائین آمدن فشارخون مواجه شویم. بنابراین مایعات (حاوی گلوکز) با کنترل ...
گنج سلامتی در این خوراکی تابستانی
التهابی و ضد سرطان است. نعنا سیستم هضم رابهبود بخشیده و به عنوان یک محرک طبیعی مغز عملکرده و اثر خنک کنندگی و تسکین دهندگی دارد. لیمو( ترش وسنگی) لیمو تصفیه کننده خون و عامل محافظت بدن در برابر التهاب ها بوده و دارای انواع ویتامین های C، ویتامین B6، ویتامین A، ویتامین E، فولات، نیاسین، کلسیم، آهن، پتاسیم، روی و پروتئین است. مواد تشکیل دهنده: ...
مصوبه شورای رقابت تبعات دارد
سازمان غذا و دارو این نیست و دارو حتما باید با توصیه پزشک مصرف شود و مصرفش هم به اندازه و در زمان لزوم باشد. وی افزود: مصوبه ای که شورای رقابت برای رفع مشکل بیکاری داروخانه داران ارائه کرده که بر اساس آن هر داروسازی در هر کجا که خواست، بتواند داروخانه تاسیس کند، راه حل درستی نیست و از جمله تصمیماتی است که برای رفع مشکل بیکاری گرفته می شود، اما تبعات آن مورد توجه قرار نمی گیرد. به عنوان ...
قولنج خود را نشکنید
فشار خون بالا، داروهای ضدآلزایمر و ضدپارکینسون می توانند موجب گرفتگی های عضلانی شوند. اگر داروی خاصی را به طور مرتب مصرف می کنید و دچار گرفتگی عضلانی شده اید، شاید عاقلانه ترین کار ممکن، مراجعه به پزشک تان باشد. در هر حال فارغ از دلایل زمینه ای مهم، اغلب گرفتگی های عضلانی با انجام مانورها و حرکات کششی برطرف می شوند و نیازی به مصرف دارو نیست. اگر به طور مکرر دچار گرفتگی عضلانی می ...
این مواد غذایی شما را به مرگ نزدیک می کند!
چه مشکلاتی در بدن آنها خواهد شد. در صورتی که برنج پخته را شب هنگام در دمای اتاق نگهداری کنید باکتری ای به نام باسیلوس سرئوس در آن رشد می کند. این باکتری مواد سمی ای تولید می کند که باعث گرفتگی عضلات و اسهال و تهوع شدید در افراد می شود. هرچه برنج پخته شده بیشتر در دمای اتاق نگهداری شود احتمال بیشتری وجود دارد که با خوردن آن دچار بروز مسمومیت های شدید شوید. پیشنهاد می کنیم که تا جای ممکن از برنج ...
با سندرم گلین باره, بیماری عجیب کیمیا علیزاده آشنا شوید
صورت و حرکات چشم تاثیر می گذارد. بیماری چه علائمی داد؟ -احساس ضعف در قسمت پایین بدن و به مرور قسمت های بالای بدن -عدم تعادل و ثبات هنگام راه رفتن -عدم کنترل ماهیچه های صورت، به ویژه هنگام جویدن و صحبت کردن -گرفتگی و درد عضلات به ویژه در شب -عدم کنترل روده و مثانه -احساس درد در 50 درصد بیماران -افزایش ضربان قلب -نوسانات فشار خون ...
تیغ قاچاق بر گلوی نظام سلامت
خریدار این تجهیزات پزشکی قاچاق هستند. پیشتر رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو نیز به تخلف برخی بیمارستان ها اشاره و تاکید کرده بود: طی بازرسی از برخی بیمارستان های دولتی، تجهیزات مصرفی قاچاق در این مراکز درمانی مشاهده شده است. حسین صفوی، مدیرکل سابق اداره نظارت و ارزیابی تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو همین مساله را یک نقطه ضعف بزرگ در حوزه تجهیزات پزشکی می داند و ...
همه چیز درباره رژیم لاغری 5 به 2
زیر به دست می آید: * کاهش وزن بدن تا 5 کیلوگرم. * کاهش توده چربی، بدون از دست دادن توده ماهیچه ای، تا 3/5 کیلوگرم. * کاهش سطح تری گلیسرید خون تا 20 درصد. * کاهش سطح پروتئین واکنش سی که عامل مهم التهاب در بدن است. * کاهش مقدار لیپتین تا 40 درصد. * کاهش دور کمر از 4 تا 7 درصد. بدین ترتیب از چربی های مضر دور شکمی به مقدار بسیار زیادی ...
ماده غذایی که بیماری قلبی را در تنگنا قرار می دهد/ خرما؛ بمبی از مواد غذایی
روش ها مصرف کنید، از جمله به صورت خام، خیس خورده، سرخ شده و کبابی، پوره، به همراه شیرینی و کیک، بهترین زمان برای استفاده از این میوه مغذی باتوجه به بالا بودن قند تشکیل دهنده آن نوبت صبحانه است تا در طول روز کالری دریافتی از خرما با فعالیت فرد سوزانده شود و از طرف دیگر املاح و سایر مواد مورد نیاز بدن تامین شود. تنظیم فشار خون پتاسیم و منیزیم موجود در خرما برای تنظیم و جلوگیری ...
هنگام تشنج کودکان هرگز استرس نداشته باشید
مغز سلول های عصبی به سمت عضو مورد نظر اقدام به شلیک می کنند. این در حالی است که هنگام تشنج تعداد زیادی از سلول ها به صورت کنترل نشده و همزمان شروع به شلیک کردن می کنند و به همین دلیل گاهی دست ها و گاهی سایر اعضای بدن را دچار تشنج می کند. در واقع باید گفت که تشنج همان تغییرات ناگهانی در رفتار و حرکات طبیعی است وکاهش قند و اکسیژن خون در ایجاد تشنج بسیار مؤثر است. با ...
آیا مایکروفر سرطان زاست؟
، تلویزیون، رادار و تلفن همراه هم با آن کار می کنند . پرتوهای مایکروویو غیر یونیزان هستند بنابراین، خطر سرطان زایی برای آنها وجود ندارد. البته اگر در شرایط کنترل نشده مورد استفاده قرار گیرند، برای برخی از بافت های بدن یا سلول ها آسیب رسان هستند (ولی نه از نوع سرطانی). لازم به یادآوری است که شرایط تولید امواج در مایکروفر- به شرط صحیح کار کردن دستگاه- کاملا کنترل شده است . سازمان ...
سوء تغذیه ای که جهان گرسنه را می بلعد
هستند که نتیجه آن، ایجاد فشار بر امکانات بهداشتی و درمانی است. متاسفانه در جهانی زندگی می کنیم که سوء تغذیه در آن به وضعیت عادی تبدیل می شود بر اساس آمار سازمان جهانی FAO (غذا و کشاورزی ملل متحد)،870 میلیون نفر در جهان غذای کافی برای خوردن ندارند که این تعداد از سال 1990، به 130 میلیون کاسته شده اما پس از سال 2008 کاهش تعداد گرسنگان روند کندی داشته است. تعداد زیادی از این ...
دیابت و 7 راهبرد نجات بخش بینایی
و غلات کامل و در صورت نیاز دارو، شما می توانید فشار خون را در شرایط عادی حفظ کنید. هرچه بیشتر ماهی مصرف کنید مطالعه ای جدید که روی موش ها انجام شد، نشان داد که اسیدهای چرب امگا-3 موجود در ماهی از ابتلا و پیشرفت رتینوپاتی محافظت می کنند. این پژوهش که در نشریه Nature Medicine منتشر شد، نشان داد که افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا-3 و کاهش مصرف اسیدهای چرب امگا-6 به کاهش از دست رفتن ...
10 واقعیتی که در مورد بیماری قلبی زنان نمی دانید
تغییرات سبک زندگی مانند کاهش وزن، افزایش فعالیت جسمی، کاهش مصرف نمک و داشتن یک رژیم غذایی سالم، آن را کاهش دهید. اگر فشار خون شما به 140 روی 90 میلی متر جیوه یا بالاتر برسد، پزشکتان ممکن است برای تان دارو، معمولا یک داروی ادرارآور تیازیدی، تجویز کند. 4- نیاز به ورزش: بیش از 50 سال پژوهش نشان داده است که هر چه شما از لحاظ جسمی فعال تر باشید، خطر ابتلا به بیماری قلبی ...
ماه دوم بارداری و مراقبت های لازم
، مشکلاتی رایج در طول بارداری هستند. مقدار زیاد پروژسترون و استروژن در بدن، باعث شل شدن بافت های عضلانی اطراف معده و مری می شود. برگشت غذا و اسید از معده به مری باعث سوزش معده می شود. پیشگیری و درمان سوزش معده و سوء هاضمه: غذاهای تند، سرخ شده، چرب، شکلات ها و قهوه باعث سوزش معده می شوند.غذا را با آرامش بجوید، به جای مصرف سه وعده غذا، وعده های غذایی را در طول روز پخش کنید و تعداد ...
هشت نکته درباره درمان دردهای مزمن که نمی دانستید!
...> همچنین می تواند از پزشکتان برای انجام برنامه های تمرینی قدرتی یا دوره های فیزیوتراپی برای بخشی که دچار درد شده مشورت بخواهید. یک مطالعه در سال 2015 نشان داده است که هر چه افراد درمان فیزیکی برای کمتر شدن دردشان را زودتر شروع کنند، کمتر احتمال دارد که به جراحی، تزریق نخاعی و مصرف دارو در آینده نیاز پیدا کنند. 3٫ دلیل بدتر شدن میگرن شما, یائسگی است انگار دچار شدن به نوسانات ...
کرم ضد آفتاب رنگی بخریم یا بدون رنگ؟
به نواحی درمعرض نور خورشید مالیده شود. چروک و لک، پیری زودرس پوست و انواع سرطان پوستی جزو مشکلات ناشی از این اشعه است که نسبت به عوارض اشعه UVB دیرتر بروز می کند و در بلند مدت آثار خود را نشان می دهد. همچنین این اشعه از شیشه عبور کرده و میزان آن ارتباطی به ساعت روز ندارد. بهترین ضدآفتاب ها، ضدآفتاب هایی هستند که از زینک و تیتانیوم برای جلوگیری از نفوذ اشعه خورشید به پوست استفاده می کنند ...
خوراکی های مردانه را بشناسید
را شبیه سازی می کنند و عوارض جانبی هم ندارند. شکلات تلخ: شکلات تلخ، یکی از خوراکی هایی است که جریان خون را تقویت می کند. فلاونول های موجود در شکلات تلخ می توانند سطح کلسترول بد خون را کاهش بدهند، نقش موثری در تقویت گردش خون ایفا کنند و فشار خون را هم در وضعیت عادی نگه دارند. مردانی که جریان خون ضعیفی دارند، بیشتر به اختلال نعوظ مبتلا می شوند. بنابراین، مصرف شکلات تلخ می تواند ...
5 ویتامین موجود در برگ بو
قارچی است. خاصیت ضد آنتی اکسیدان آن با کمک کردن به بدن در تولید انسولین کافی، می تواند در درمان بیماری هایی مانند دیابت نیز موثر باشد. نوشیدن دَم کرده برگ بو قبل از هر وعده غذایی از افزایش قند خون جلوگیری می کند. برگ بو و آرامش اعصاب برگ بو خاصیت آرامش بخش دارد و سبب تقویت پوست و دستگاه تنفسی می شود. در واقع این گیاه با تمرکز بر هورمون های استرس می تواند حتی در بدترین شرایط شما ...
کمبود ویتامین B3 در بدن سبب چه مشکلاتی می شود؟
... مکمل های غذایی ویتامین B3 بسیاری از پزشکان مکمل های غذایی نیاسین را برای کمک به بهبود خواب، کاهش کلسترول، کاهش غلظت خون، کاهش میزان پلاکت ها، کمک به درمان دیابت نوع 2 و سایر بیماری ها تجویز می کنند. دوزهای بالای ویتامین B3 می تواند سبب آسیب به کبد، واکنش های پوستی و سایر عوارض گردد به همین جهت بدون نظر و تشخیص پزشک نباید از مکمل های غذایی نیاسین در دوزهای بالا و بیشتر از نیاز روزانه استفاده کنید. ویتامین B3 جز ترکیب قرص های ب کمپلکس است و اصولا نیازی به مصرف مکمل نیاسین به طور جداگانه نمی باشد. ...
10 علامت مسموم شدن خون
...> اگر مسمومیت خونی در مراحل اولیه تشخیص داده شود، با مصرف آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما معمولا تشخیص آن سخت است و در مراحل پیشرفته صورت می گیرد. معمولا اصلی ترین علامت مسمومیت خون تب است، اما علائم دیگری نیز دارد که در اینجا به آنها اشاره می شود. افت دمای بدن گاهی ممکن است سموم سپتیسمی تاثیر برعکس ایجاد کند و بدن با کاهش دمای خود نسبت به عفونت واکنش نشان دهد. نتایج پژوهش ها ...
چگونه کلیه های سالم داشته باشیم؟
دشوار نیست و به راحتی می توان با چند راهکار ساده سلامت کلیه ها را به ویژه در تابستان تضمین کرد. برخی از این موارد عبارتند از: -تحرک کافی -اندازه گیری مرتب قند خون -کنترل فشار خون -مصرف غذای سالم -نوشیدن آب کافی -عدم استعمال دخانیات - کاهش وزن -عدم مصرف خودسرانه دارو منبع:میزان ک/ ...
جوش هر ناحیه از صورت به شما چه می گوید؟
عملکرد صحیح کبد نیز در این جوش ها بی تاثیر نباشد. برای درمان چه کنیم؟ عدم مصرف نوشابه، شکر و کربوهیدرات ها شستن مو، کلاه، دستمال سر، پیشانی بند و روسری نوشیدن آب برای پاکسازی کبد و تامین آب بدن ناحیه 3 (بین دو ابرو) جوش بین دو ابرو اغلب نشان دهنده یک رژیم غذایی پرچربی و عدم کارآمدی کبد در سم زدایی از بدن است که در آن چربی های ترانس ...
شادی را به کودکان هدیه دهید
از عصبانیت و از سوی دیگر کنترل میزان فشار خون است. در افراد شاد، میزان ضربان قلب در هر دقیقه، شش تپش کمتر از دیگران است. بنابراین قلب این افراد تحت فشار نیست و به آرامی فعالیت می کند. این واقعیت را هم اضافه کنیم که قلب با هر ضربه عاطفی- احساسی واقعا می شکند. این شکستن به شکل آسیب به مویرگ های ظریف قلب اتفاق می افتد که در نهایت باعث آسیب جدی به قلب می شود. شادی و ایمنی ...
"رنال کولیک"؛ بیماری هزار چهره/ محل درد، ارتباط مستقیمی با محل سنگ کلیه ها ندارد
سیستئین باشد. از نظر اندازه نیز سنگ ها با هم متفاوت هستند، به گونه ای که گاهی به کوچکی شن و سنگ ریزه بوده و گاهی بزرگ و حتی شاخه دار، به شکل شاخ گوزن هستند و حتی ممکن است حجم لگنچه کلیه را نیز پر کنند. این سنگ ها از شایع ترین علل وجود خون در ادرار و بروز دردهای شکمی، درد پهلوها و درد منطقه کشاله ران محسوب می شوند. در واقع حدود 90 درصد از سنگ های کوچک (کوچک تر از 5 میلی متر) بدون نیاز به اقدام ...
چربی های شکم را با طب سنتی آب کنید
حالات روحی و روانی شما تاثیر بسزایی در چاقی یا لاغری تان دارد. پس به ویژه به سردمزاجان توصیه می شود که غم و غصه را در دوران رژیم از خود دور کرده و با نشاط به فعالیت های روزانه بپردازند و از کم خوری و اصلاحات تغذیه ای غم به دل راه ندهند که سبب چاق شدن آنها شده و تمام زحمات و رنج های لاغر شدن شان را از بین می برد . نخوردن شام. . . درست یا غلط؟ از منظر طب سنتی، حذف کردن وعده شام، نیرو و بنیه بدن را از بین برده و طبیعت بدن را تحلیل می برد. بهترین فرمول غذا خوردن، وعده شام زود هنگام است. برای کاهش وزن، رعایت همین فرمول کارگشاست . منبع: زندگی ایده آل ...
فقر آهن؛ از تشخیص تا درمان
به گزارش شفا آنلاین :کم خونی بیماری ای است که در آن گلبول قرمز خون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر بافت های بدنتان ندارید. یکی از شایع ترین انواع بیماری کم خونی، کم خونی ناشی از فقر آهن است که می تواند در اثر عللی مانند سوءتغذیه و مصرف نکردن آهن به میزان لازم، از دست دادن خون، عادت ماهانه در خانم ها، مشکل در جذب آهن بر اثر برخی بیماری ها، مشکلات گوارشی و تداخلات دارویی ایجاد شود. ...