خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مضیف نشانه ای از فرهنگ غنی و بومی عشایر عرب خوزستان
مهمان نوازی گرم خوزستانی هاست. وی افزود : اعیاد فرصتی مناسب برای مرور سنت ها واداب ورسوم اقوام ایرانی است ومهمان نوازی رسم قابل انکار خوزستانی هاست که در مضیف ها بیشتر وبیشتر نمایان می شود. یکی از شهروندان گفت: دراعیاد مردم به دیدن شیوخ وبزرگان عرب میروند واین کار یک رسم واجبی است واز گذشته تا بحال وجود داشته وادامه خواهد داشت. وی گفت : مضیف اتاق بسیار بزرگی است که ...
بازنگری آیین نامه اجرایی استاندارد نان در کشور/نان سبوس دار مصرف کنید
زهرا عبداللهی معاون دفتر سلامت وزارت بهداشت در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اظهار کرد: طبق مصوبه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی استاندارد نان بازنگری و تدوین شده است و تمامی دستورالعمل های آن به صورت اجرایی در کشور اجرا می شود که بر اساس این آیین نامه مصرف جوش شیرین و جوهر قند در نانوایی های سراسر کشور ممنوع است و نباید جزو مواد تشکیل دهنده نان ...
سازمانی که جیب کارگران را خالی و جیب مدیران را پر می کند
هایِ گاه بلند مدّت، که زود به نتیجه نمیرسد، یا ریزشهایی که دارد، باید تشکیلات و دستگاههایی باشند که وظیفه آنها، اساساً امداد به قشرهای محتاجِ کمک باشد. در این میان، سازمان تأمین اجتماعی که دایره وسیع تری دارد و به زندگی مردم ضعیف کمک میکند، بسیار حائز اهمیت است. هم کارکنان این تشکیلات باید اهتمام بورزند، هم مسؤولین باید اهمیت دهند و هم مردم، حقیقتاً باید به چنین سازمان هایی ...
نکات جالب و خواندنی در آشپزی
قطره گلاب به آن اضافه کنید و بلافاصله زیر آن را خاموش کنید. • برای اینکه لوبیا پلو عطر و بوی خوبی بگیرد آخرای پخت مواد آن یک قاشق مرباخوری پودر گل سرخ به آن اضافه کنید. • برای اینکه پوست بادمجان های کبابی زود و بدون دردسر کنده شود بعد از کباب شدن آن ها را داخل یک نایلون بیندازید تا چند دقیقه بماند آن وقت براحتی پوستشان کنده می شود بدون اینکه گوشت بادمجان اسیب ببیند. ...
علل ابتلا به اسهال کدامند؟ چگونه می توان اسهال را درمان کرد؟
التهابی روده IBDD یا بیماری های خود ایمنی مانند کرون. – مصرف بیش از حد مایعات در مدت زمان کوتاه. – خوردن بیش از حد میوه های نرسیده یا زیادی رسیده. – خوردن بیش از حد غذاهای پرچرب که هضمشان مشکل است. – مصرف بیش از حد کافئین یا الکل که می تواند منجر به کم شدن آب بدن و سوءهاضمه شود. – استرس و اضطراب احساسی – به علت عوارض جانبی مصرف برخی ...
سایز شکم را در کوتاه ترین زمان، با 8 گام غذایی کم کنید!
می آورد و مواد زائد را که در شکم انباشته شده اند، تخلیه می کند. اگر از دو نوع فیبر (یعنی فیبر محلول که در پسیلیوم وجود دارد و فیبر نامحلول که در سبوس یافت می شود) ھمزمان استفاده شود، تاثیر بھتری دارد. این فیبرھا دست به دست ھم داده و آب را وارد روده بزرگ می کنند و سرعت دفع را افزایش می دھند. در نتیجه شکم صاف تر شده و فرد احساس سبکی می کند . کاهش مصرف سدیم: سدیم موجود در نمک، باعث تجمع ...
حصیربافی شغلی برای تحقق اقتصاد مقاومتی و افزایش اشتغال روستایی/ ایران شانزدهمین کشور تولیدکننده حصیر در ...
این نکته که حصیربافی امروزه مورد توجه مسئولان نیست در گفت و گو با خبرنگار ما اظهار کرد: درست است که به دلیل ایجاد امکانات مناسب تر برای همه مردم کمتر کسی به دنبال حصیر و دیگر انواع محصولات حصیری می رود ولی مسئولان هم باید به فکر باشند . وی افزود: مسئولان نباید هنرمندان این عرصه را فراموش کنند چون برخی از افراد فقط از این راه هزینه های خانواده خود را تامین می کنند . این ...
چرا باید از تجویز آنتی بیوتیک دست برداریم؟
.... کشف اولین ماده آنتی بیوتیک در سال 1928 توسط الکساندر فلمینگ صورت گرفت قبل از کشف انتی بیوتیک ها بیماری های عفونی مرگ و میر خیلی زیادی داشتند. الکساندر فلمینگ با این کشف که کاملا اتفاقی هم متوجه آن شد، از تمام علوم پزشکی در آینده بیشتر جان انسان ها را نجات داد. ولی امروز مردم با مصرف بی رویه این دارو بیشتر از فایده به خودشان ضرر می رسانند. متاسفانه مصرف ...
همسرم موسس و سهامدار جزء شرکتی دانش بنیان است
... رییس سازمان غذا و دارو: بنده استاد دانشگاه، عضو محققین طراز اول داروسازی ایران، من و همسرم عضو یک درصد دانشمندان جهان هستیم، طبیعی است که صد ها مقاله علمی، ده ها اختراع ملی و بین المللی ثبت کردیم، ده ها دانشجو زیر نظر ما تربیت شدند، وقتی سیاست کشور به سمت توسعه اقتصاد دانش بنیان حرکت کند، وقتی ما تشویق می شویم به اینکه شرکت دانش بنیان تاسیس کنیم. حال این سئوال پیش می آید که منویات مقام معظم ...
افتتاح 9 پروژه بزرگ اقتصادی، عمرانی و گردشگری در کیش
این مشکل هستند باید با یک اجماع کلی و همدلی وهمکاری مردم و سرمایه گذاران و فعالان اقتصادی زمینه های مناسب برای سرمایه گذاری و افزایش تولید و ایجاد اشتغال فراهم شود. شود. معاون اول رییس جمهوری با بیان اینکه شرایطی که ما امروز در خصوص بیکاری با آن روبه رو هستیم درهیچ مقطعی در کشور سابقه نداشته است گفت : در شرایطی که ظرف اقتصاد کشور بزرگ نشده ، شمار کسانی که بر سر این ظرف نشسته اند افزایش ...
راهنمای سفر به بدروم؛ ترکیه
کنسرت مورد استفاده قرار می گیرد. این مسجد در غرب بازار سرپوشیده ی بدروم واقع شده است. این مسجد در بازار قدیمی قرار دارد. این مسجد دقیقا روی اسکله قرار دارد. بدروم چه از لحاظ تاریخی و چه از لحاظ سرگرمی یک مقصد گردشگری بسیار مناسب است. توریست هایی که به این شهر می آیند تا آخرین لحظات سفرشان فعالیت هایی برای انجام دادن و تجربه کردن خواهند داشت. ...
این خوراکی ها انرژی شما را چند برابر می کنند
. وی افزود: برخی دیگر از مواد مورد نیاز بدن، قابلیت ذخیره شدن در بدنمان را نداشته و باید به صورت روزانه دریافت شوند؛ توجه به دریافت مواد غذایی به صورت روزانه و اطمینان از دریافت آن ها اهمیت فراوانی دارد. به گفته این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گروه نان و غلات منبع کربوهیدرات های پیچیده و فیبر هستند و مواد غذایی این گروه بیشتر نقش تامین انرژی بدن را به عهده دارند. ...
بیماری سلیاک و بارداری، آنچه باید بدانید
بیماری سلیاک (Coeliac disease) یا اسپروی سلیاک یک اختلال خودایمنی روده باریک با زمینه ژنتیکی یا ارثی می باشد. در این بیماری گوارشی پرزهای روده باریک آسیب دیده و در جذب مواد اختلال پیدا می کند. در صورتیکه بیماران مبتلا به سلیاک پروتئینی از دسته گلوتن (gliadin) که در برخی از غلات مانند گندم، جو، چاودار و گاه جوی دوسر وجود دارد را مصرف کنند دچار علایم عدم تحمل می شوند. ظاهرا ورود گلوتن به سلولهای ...
آقایان این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنند!
مورد نیاز مردان غلات کامل غلات کامل دربرگیرنده ی تمام موادمغذی موجود در غلات بوده، به طوریکه حاوی فیبر، پروتئین و ویتامین های گروه B است، همچنین بیشتر از غلات تصفیه شده باعث تولید انرژی در بدن می شود. از طرفی انجمن دیابت امریکا مصرف نان غلات کامل، غلات و حبوبات، پاستا، برنج قهوه ای، بلغورجودوسر و جو را برای انرژی، مدیریت وزن و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها توصیه می کند. غلات کامل ...
این کودکان کمبود ویتامین D دارند
آفتاب است که متاسفانه کودکان ما به دلایل مختلف قادر به تامین آن نیستند به جام جم می گوید: گرچه منابع تغذیه ای بویژه لبنیات، تخم مرغ و غذاهای دریایی نیز منابع خوبی برای تامین بخشی از ویتامین D مورد نیاز روزانه کودکان محسوب می شود، اما در مجموع منابع غذایی ما غنی از این ویتامین نیستند و به این ترتیب چاره ای جز تامین این ویتامین از طریق مصرف مکمل دارویی آن وجود ندارد. این متخصص تاکید می کند ...
استفاده از ضد آفتاب های فیزیکی برای زنان باردار ممنوع
به گزارش بلاغ ، عضو هیئت علمی گروه بیماری های پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در مکان هایی مانند کنار دریا و کوهستان که تابش آفتاب مستقیم و شدیدتر است، استفاده از کرم های ضد آفتاب باید هر دو تا چهار ساعت یکبار تکرار شوند. شهلا انشاییه اظهار کرد: بهتر است افراد بویژه کودکان در زمان های اوج تابش آفتاب یعنی 10 صبح تا 4 بعد از ظهر در معرض نور خورشید قرار نگیرند و در پیک نیک، کنار دریا یا کوهستان ...
28 تیر فشارخون و روش اندازه گیری آن
دکتر سید ضیاء الدین مظهری؛ متخصص تغذیه پرفشاری خون، مشکل تهدید کننده سلامت مردم در اکثر کشورهاست. از این بیماری معمولاً به قاتل خاموش یاد می شود؛ چرا که افراد مبتلا به آن ممکن است برای سال ها بدون علامت باشند و سپس دچار حمله قلبی یا مغزی شوند. فشار خون درمان نشده، منجر به بسیاری از بیماری های تحلیل برنده از جمله نارسایی قلبی، کبدی و بیماری پیشرفته کلیوی و بیماری ...
28 تیر ارتباط تغذیه و بیماری ام اس
... 3)مصرف محصولات لبنی کم چرب مانند ماست، پنیر و شیر کم چرب 4)استفاده از تکه های گوشت مرغ بدون پوست و چربی 5)غذاهای سرخ کردنی را سعی کنید به طور سطحی در روغن سرخ کنید 6)بهتر است غذاها را کباب کنید یا بپزید یا بخارپز و ابپز کنید. 6)مصرف روزانه پنج واحد از میوه و سبزیجات که یک تکه ان شامل سبزیجات باشد 7)مصرف نان کامل و غلات کامل (دارای سبوس ...
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
، پوست تان به راحتی قادر به جذب مواد فوق العاده ضد پیری برای گردن تان خواهد بود، یعنی رتینول. رتینول به از بین رفتن منافذ، بهبود کلاژن سازی، کاهش خطوط ریز و چین و چروک کمک کرده و جایگزینی سلولی را سرعت بخشیده و لک های پوستی را کاهش می دهد . با این حال رتینول به نور خورشید واکنش نشان داده و میتواند قابلیت دفاعی پوست در مقابل آثار خراب کردن کلاژن اشعه های UVA/UVB را اگر در طول روز مصرف کنید، تضعیف کند. بنابراین از کرم شب که حاوی رتینول باشد، قبل از خواب استفاده کنید . تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
کشاورزی بستری مناسب برای تحقق اقتصاد مقاومتی و ایجاد اشتغال در مازندران/ تولید و اشتغال ارزان در کشاورزی ...
... وی با بیان اینکه حمایت از تولید داخلی باید با جدیت پیگیری شود، اظهار کرد: حمایت از تولید داخلی به عنوان عاملی برای تحقق شعار اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال است. خودکفایی تولیدات غذایی در گرو اقتصاد مقاومتی است نماینده مردم آمل و لاریجان در مجلس شورای اسلامی با توجه به تلاش و فعالیت کشاورزان با رنج و سختی و اینکه باید در راستای تولید محصول برنج مورد حمایت های لازم قرار ...
جمعه 30 تیر 1396 انتخابات هفتمین دوره هیات مدیره نظام پزشکی تهران و 198 شهرستان در سراسر ایران همه می ...
اگر ته مانده آبرویی است، بگذارید در این راه مصرف شود. طوری نیست. صرف جامعه خودمان شود؛ اما آن قدر اصرار از طرف دوستان بود و برای شانه خالی نکردن از کاری که ممکن است از آدم بربیاید، من قبول کردم. بیشتر انگیزه من همین بود که عده دیگری از دوستان هم جلو بیایند و ثبت نام کنند که کم وبیش هم همین طور شد و ما یک گروه با همدیگر آمدیم که یک ذره این تنور را گرم کنیم ولی به هرحال اگر قرار است که ایده آل ها که ...
میزان فطریه از سوی 8 مرجع تقلید اعلام شد
فطریه اظهار داشت: زکات فطره امسال برای هر نفر از نظر این مرجع تقلید شیعیان بر مبنای قوت غالب گندم مبلغ 6 هزار تومان و بر اساس قوت غالب برنج خارجی مبلغ 15 هزار تومان و برنج ایرانی مبلغ 30 هزار تومان اعلام شده است. حجت الاسلام سید احمد قاضوی ادامه داد: کفاره روزه غیر عمد (عذر) برای هر روز مبلغ 2 هزار تومان است که باید به صورت نان تهیه و پرداخت شود، همچنین کفاره روزه عمد برای هر روز مبلغ دویست هزار تومان است. ...
موادغذایی که استرس را از شما دور می کند و باعث آرامش اعصاب می شود
با مقداری مواد پروتئینی (مانند مغزها و یا دانه های مفید) مصرف کنید. برنج قهوه ای، غلات خام و حبوبات نیز منابع خوبی از کربوهیدرات ها به شمار می آیند و می توانند جایگزین مناسبی برای جو باشند. ریحان می تواند مفید باشد ریحان منبع خوبی از منیزیم است که باعث آرامش اعصاب، شل شدن عضلات و راحتی رگ های خونی می شود. همچنین در ریحان خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی دیده شده که ...
زنان امیدوار
...> امید به زندگی یکی از مهمترین شاخص های تعیین سلامت است و به وسیله این شاخص می توان به راحتی کشور مورد نظر را با کشورهای مختلف از نظر وضع سلامت مقایسه کرد. در دویست سال گذشته میزان این شاخص به ویژه در کشورهای درحال توسعه به سرعت افزایش یافته است، سرعت بالای این افزایش به دلیل وارداتی بودن دانش و خدمات پزشکی به این کشورهاست. با این وجود، در کشورهای توسعه یافته نرخ امید به زندگی بیشتر از کشورهای درحال ...
مردم تهران تغییر می خواهند
معرفی می شود و ایشان هم رأی اول لیست را دارد. در جلسات دو دیدگاه مخالف و موافق وجود داشت. اگرچه موافقان، صلاحیت ایشان را مدنظر قرار می دادند اما برای مخالفان اصلا صلاحیت مسأله آنان نبود؛ مسأله آنها وفاداری به رأی مردم بود چون در آن صورت نفر بیست و یکم وارد شورا می شد. برخی می گفتند چه اشکالی دارد آقای چمران وارد شود البته ایشان شخصیت محترم، متخصص و با تجربه ای در کار شورا است اما آیا اگر ...
کتاب طهران قدیم جعفر شهری را از لیست مولفین سیاه خارج کرد/دُری برای چاپ کتاب خاطرات شهید عراقی گفت مجوز ...
داده بودند یا با تخفیف زیاد توانسته بودند به فروش برسانند. هیچ کس این کتاب را نخرید. تصمیم گرفتم پوستری از کتاب تهیه و آن را در بازار پخش کنم. ما این کتاب را چاپ کرده بودیم و اصرار داشتیم به هر صورتی که شده و برای آشنایی مردم با گروه فدائیان و موتلفه آن را به دست مردم برسانیم اما عده ای برای خواندن این کتاب مقاومت می کردند. در زمان آقای دُری برای چاپ مجدد کتاب اقدام کردم. ایشان گفتند ما نمی توانیم به ...
حجاج قبل از حج حجامت کنند
کلیه سنگ سازی دارند با مصرف آب زمزم می توانند آن را دفع کنند. آقارفیعی مصرف صبحانه را بسیار حائز اهمیت دانست و اظهار کرد: صبحانه وعده غذایی مهمی است که هرگز نباید آن را حذف کرد بلکه باید قوی تر آن را میل کرد بدین معنا که خوردن صبحانه را در یک لقمه نان و پنیر خلاصه نکنند و همراه صبحانه از گردو، بادام و نیشکر استفاده کنند. از خوردن غذاهای چرب و سنگین اجتناب کرده و بیشتر از سبزیجات و میوه ...
بازار داغ ماساژ یک میلیون تومانی در تهران/ 210 میلیارد درآمد تبلیغات فوتبال دست کیست؟/ابقای وزیر مورد ...
.../اعتماد عدم رعایت حجاب اولویت جنگ نرم دشمن و صهیونیزم جهانی است سردارسرتیپ پاسدار سیدمسعود جزایری با بیان اینکه هیچ مرجع قانونی و رسمی، در مورد الزام رعایت حجاب در خودروها تردیدی ندارد، افزود: رعایت قانون توسط آحاد مردم و اجرای صحیح قانون توسط مجریان ذیربط، از الزامات بدیهی جوامع مدنی است که خدشه بر آن ، بی نظمی و مخدوش سازی انتظامات جامعه را به دنبال خواهند داشت. وی در ادامه ...
درمان واریس پا با 5 روش خانگی و موثر
چند روش بالا) . طبق گزارش سال 2007 در نشریه ی دانشکده ی سلطنتی جراحی بریتانیا، در جراحی رگ های واریسی عصب های بیمار نیز آسیب می بیند. همچنین واریس در نیمی از بیماران، پس از گذشت 10 سال مجددا بازگشت داشته است. وجود رگ های واریسی معمولا نشانه ای پنهان از بروز نارسایی وریدی است که لزوما با درد یا ورم همراه نیست. اگر برای درمان واریس به پزشک یا متخصص پوست مراجعه کنید، احتمالا قبل از صحبت ...
مادران باردار مراقب خوراکی هایشان باشند
آسم می شود. مواد غذایی شیرین، شامل انواع کیک و شیرینی، شکلات، آبنبات و دسرهای پر از شکر و قند به ریه جنین در حال رشد آسیب می رساند و می تواند منجر به ابتلا به بیماری هایی چون اگزما یا بیماری های عفونی شود. این تحقیق حاصل پژوهش دانشمندان دانشگاه Queen Mary در شهر لندن کشور انگلستان بر روی بیش از 9 هزار مورد تولد و بررسی ارتباط رژیم غذایی مادر با ابتلای کودک به بیماری های ریوی ...
