سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
.... نصف فنجان ماست ساده و سرد را کم کم بخورید، البته چند ثانیه در دهان نگه داشته و بعد قورت دهید. چند بار در طول روز تکرار کنید. 7. شکر یک راه ساده ی دیگر برای التیام سوختگی زبان، استفاده از شکر است. شکر، به عنوان عاملی تسکین دهنده عمل کرده و چشایی تان را بهتر می کند. یک قاشق چایخوری شکر را روی زبان خود بگذارید. زبان را به سقف دهان بچسبانید و بگذارید شکر ذوب شود. هر چقدر که لازم ...
12 استفاده مفید از زردچوبه که به زیبایی و سلامت بیشتر انسان کمک می کنند
هایی همانند سرماخوردگی، گلو درد یا درد مفاصل و همچنین برای سفید کردن دندان، افزایش رشد موها، جوان سازی پوست و تقویت سیستم دفاعی بدن مورد استفاده دارند. برای آشنایی با روش تهیه این درمان های خانگی در ادامه با روزیاتو همراه باشید. برطرف کردن آکنه مواد لازم 1 قاشق غذاخوری آب آلوئه ورا یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه روش استفاده ...
7 ماسک خانگی برای موهای خشک
.... در نهایت موهایتان را مانند همیشه آب کشی کرده، بشویید و به آن نرم کننده بمالید. 2. ماسک عسل و روغن زیتون عسل هم برای موها و هم برای صورتتان کار خارق العاده ای انجام می دهد. روغن زیتون هم چیزیست که ما از آن در اکثر ماسک هایمان استفاده می کنیم. تمام کاری که باید انجام دهید این است که 4 قاشق غذاخوری عسل را با 6 قاشق غذاخوری روغن زیتون را باهم مخلوط نمایید تا یک ماسک ممتاز ...
خواص شنبلیله در طب سنتی
.... بهبود سرفه های مزمن و گلودرد از دیگر خواص شنبلیله است. همچنین این گیاه به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری آسم در طب سنتی کاربرد دارد. ارزش غذایی و ترکیبات موثر شنبلیله مواد موجود در گیاه شنبلیله شامل روغن های اسانسی معطر، فلاونوئیدها و موسیلاژ میباشد. همچنین شامل ویتامین های ا و ث و مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن، منیزیم و .. است. جدول ارزش غذایی تخم ...
از اسموتی تا بمب پروتئین
: یک عدد سیب سبز یک فنجان ماست طبیعی (150 گرم) یک قاشق غذاخوری عسل (25 گرم) چهار دانه بادام خرد شده طرز تهیه: سیب را خرد کرده و به همراه ماست و عسل درون دستگاه مخلوط کن بریزید. برای چند دقیقه مواد را با هم مخلوط کنید تا به خوبی ترکیب شوند، سپس دانه های خرد شده بادام را اضافه کنید. دو بار در روز می توانید از این ...
راه های درمان ترک های سفید روی پوست بدن
.... لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده ای که پوست را زبر و خشن نشان می دهد لازم است. برای استفاده از شکر آن را با مقداری روغن نارگیل یا روغن بادام ترکیب کنید و روی ترکیدگی های پوست بمالید. هر روز به مدت چند دقیقه این کار را انجام دهید تا نتیجه را بعد از یک ماه ببینید. آلوئه ورا آلوئه ورا به دلیل دارا بودن مقدار زیادی کلاژن گیاهی برای پوست تسکین بخش است. اگر بعد از ...
راهکارهای موثر برای درمان زخم معده
معجون دوبار در روز توصیه شده است. ترکیب ژل آلوئه ورا با آب برای درمان زخم معده مفید است. مصرف این ترکیب دو تا سه بار در روز توصیه شده است. شیربادام خواص آرام بخش دارد و به درمان زخم معده کمک می کند. برای تهیه شیربادام کافیست بادام درختی را چند ساعت درون آب خیس کنید تا پوست آن به راحتی جدا شود، سپس آن را با یک لیوان شیر در مخلوط کن بریزید و میل کنید. این ترکیب یک یا دو بار در ...
فواید ماساژ ابرو و چگونگی انجام آن
روغن به آرامی ماساژ دهید. فواید ماساژ ابرو با شیر و عسل احتمالاً درباره تأثیر شیر و عسل در شفافیت پوست می دانید. بسیاری از ماسک های پوست بر پایه شیر و عسل هستند. کمی شیر و عسل را مخلوط کنید و روی ابروها بمالید و بعد از پانزده دقیقه بشویید. فواید ماساژ ابرو با روغن نارگیل قبل از خواب کمی روغن نارگیل را گرم کنید و روی ابروها بمالید. اگر به مدت یک ماه هر ...
10 روش ساده و خانگی در درمان عفونت مثانه
.... 10 روش درمانی بیماری عفونت مثانه: 1. درمان عفونت مثانه با سرکه سیب سرکه سیب دارای منبع غنی پتاسیم، آنزیم و دیگر مواد مفید است که ممکن است مانع توسعه یا تکثیر باکتری عفونت مثانه شود. افرادی که از عفونت مثانه رنج می برند ممکن است از سرکه سیب به عنوان آنتی بیوتیک جهت درمان عفونت مصانه استفاده نمایند. مواد لازم: سرکه سیب: دو قاشق غذاخوری ...
میان وعده های مناسب برای دیابتی های نوع دو
به معرفی چند ماده غذایی سریع و سهل الوصول که می توانید به عنوان میان وعده ازآنها استفاده کنید و در کنارش بیماری تان را کنترل کنید می پردازیم همراه ماباشید. مغز ها را خام مصرف کنید مصرف یک مشت یعنی چیزی حدود 50 الی 60 گرم از مغزها به صورت روزانه و جایگزینی آن با کربوهیدرات ها، در کنترل قند و چربی خون در افراد دیابتی موثر است. مغزهای مخلوط، بی نمک و خام در هر دو زمینه کنترل ...
ریواس، یک داروخانه گیاهی قرمز
. برای تقویت موی سر نافع است. سایر مصارف ریواس ریواس به علت خاصیت اسیدی، برای پاک کردن ظروفی که آثار سوختگی مواد غذایی در آنها به جای مانده باشد، مورد استفاده قرار می گیرد. افرادی که موی آنها قهوه ای کمرنگ است، با استفاده از ریشه این گیاه می توانند به رنگ موی طلایی دست یابند. اگر با حنا مخلوط شود رنگ مو را شرابی می کند. برگ های ریواس را می توان به عنوان حشره کش مؤثر ...
بهترین روغن های طبیعی برای درمان آفتاب سوختگی
خاصیت ضد باکتریایی آن پوست حساس و آفتاب سوخته را از عفونت ایمن می کند. نحوه استفاده: برای خود یک اسپری اوکالیپتوس درست کنید. به یک فنجان آب 2 الی 3 قطره روغن اوکالیپتوس به همراه یک قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا اضافه کنید، سپس ترکیب را داخل یک بطری تمیز بریزید. قبل از رفتن به رخت خواب، ترکیب را روی قسمت آسیب دیده اسپری کنید. قبل از استفاده از اسپری، ابتدا خوب آن را تکان دهید. ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
چشم ها و زبان می شود. هم چنین موجب ناراحتی هایی از قبیل گلو درد، زخم های دهانی، ترک خوردگی لب و خشک شدن مو می شود و پوست را دچار چروکیدگی و خارش مدام می کند. خوراکی هایی که غنی از ویتامین B2 هستند عبارتند از: گوشت ماهیچه، پنیر، شیر، ماست، سبزیجات برگدار، خمیرمایه، تخم مرغ، غلات، سویا، بادام، قارچ و انواع آجیل. 3. ویتامین B6 ویتامین B6 که به آن پروکسین نیز می گویند، در ...
مهمترین خواص نارگیل (کاربردهای درمانی میوه نارگیل)
دیابت کمک می کند . از فواید مصرف نارگیل و روغن آن حفظ سلامت و زیبایی پوست و مو است. مصرف این میوه به درمان ریزش مو و پیشگیری از سفید شدن موها کمک میکند. همچنین برای درمان جوش و آکنه مفید است. آبرسانی پوست، حفظ جوانی، التیام زخمها و عفونت های جلدی پوست نیز از فواید استعمال موضعی روغن نارگیل است. در طب سنتی از نارگیل برای درمان سردردهایی که در اثر تابش زیاد نورخورشید به فرد ایجاد شده است، استفاده ...
راههای درمان خانگی ریزش مو
به گزارش نامه نیوز ، بر اساس گفته متخصصان، از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز کاملا طبیعی است. شما می توانید فرآیند ریزش موی خود را با درمان های زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید. نارگیل همانطور که می دانید نارگیل مزایای بسیار زیادی برای سلامتی موهای شما دارد. این ماده نه تنها می تواند باعث رشد دوباره موها شود بلکه آن را نرم تر می کند. نارگیل دارای اسیدهای چرب مفید، مواد ...
آقایان این خوراکی ها را هرگز فراموش نکنند!
وزن و حفظ سلامت عمومی میزان کالری چربی را به 20 تا 35 درصد از رژیم غذایی خود محدود کنید. بیشتر چربی های مصرفی بهتر است از چربی های اشباع نشده سلامت قلب باشد. بنابراین مصرف روغن زیتون خالص، روغن کانولا، گردو، بادام و آووکادو توصیه می شود. همچنین مردانی با میزان کلسترول بالا باید بیشتر چربی اشباع شده را از رژیم غذایی خود حذف و میزان آن را به 7 درصد از کالری چربی کل محدود کنند. ضرورت ماده ...
چند درمان خانگی مفید برای سندرم خشکی چشم
...، می توانید هر یک از روغن های ذکر شده در بالا را 2-3 بار در روز استفاده کنید. دانه رازیانه می توان با اضافه کردن دانه رازیانه خشک شده (1 قاشق) در آب جوش (1 فنجان) آماده کرد. توپ های پنبه را در این مخلوط خیس و در پلک های بسته برای 10 – 15 دقیقه استفاده کرد. روغن اسطو خودوس با اضافه کردن مخلوط روغن اسطوخودوس آماده (2 – 3 قطره) در آب و زدن توپ های پنبه ای ...
با استفاده حنا ماسک موی مخصوص خود را تهیه کنید
مو وجود دارد. با استفاده از این ماسک می توانید ریزش مو ی خود را بطور کامل متوقف سازید. یک ساعت قبل از استفاده این ماسک بایستی آن را تهیه کنید. تمام مواد را با هم مخلوط کنید و بطور کامل روی پوست سر و موها بمالید و بگذارید تا 45 دقیقه بماند. سپس موها را شستشو دهید. این ماسک را هفته ای یک بار استفاده کنید. در 6 هفته شما تغییری اساسی و موثر را در ریزش موهایتان مشاهده خواهید کرد. ...
آشنایی با عادات اشتباه در شست و شوی صورت
را بخوانید. برای افزایش میزان جذب رطوبت، بلافاصله پس از تمیز کردن پوست وقتی هنوز نم دارد، از مرطوب کننده استفاده کنید. برای استفاده از سرم ها و دیگر محصولات محافظت از پوست و مو هم همین روش را انجام بدهید. خیلی عاقلانه نیست که بخواهید فقط برای یک شوینده صورت مقدار زیادی پول خرج کنید. یک پاک کننده ساده با مواد سازنده طبیعی کافی است. به جای هزینه کردن برای شوینده برای خرید سرم ها ...
معجزه زیبایی پوست با شمع
اصلاح با شمع صورت تان را نشویید تا چربی طبیعی پوست روی آن باشد. بلافاصله بعد از اصلاح با شمع، از شست وشوی صورت خودداری کنید و به جای آن از لوسیون های خنک کننده مثل آلوئه ورا، خیار یا سیب استفاده کنید. 24 ساعت بعد از اصلاح، پوست صورت را با روغن های طبیعی مانند زیتون، روغن درخت چای یا روغن نارگیل چرب کنید تا کشسانی پوست حفظ شود. استفاده از ضدآفتاب با قدرت پوشش بالا در روزهای تابستان توصیه می شود. منبع: ...
بوتاکس چه بلایی سر موهایتان می آورد؟
حالت و درخشان بازیگران هالیوود را می خورید، این راز بین خودمان بماند که بسیاری از آنها این درخشندگی را مدیون استفاده از بوتاکس مو هستند. اگرچه این روزها کلمه بوتاکس به عنوان درمان کننده پیری پوست استفاده می شود اما ماجرای بوتاکس به همین جا ختم نشده و به دنیای مو هم رسیده است. بوتاکس مو یک روش درمانی جدید و به روز است که علاوه بر صافی و درخشندگی مو با وجود مواد مغذی مثل پروتئین ها، روغن ...
کاهش درد زایمان با طب سنتی، چگونه است؟
استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در یک زایمان راحت کارساز هستند. به عنوان نمونه استفاده از روغن ها و ...
امدادهای پزشکی طب طبیعی ؛ از مزاج شناسی تا دارو های گیاهی
زیبایی مو و موی زائد در هفتمین فصل کتاب می خوانیم: علت: خلطی است و موی زائد علت سوداویت مزاج مرد یا زن است. علامت: مشخص است. علاج: وسمه، قرنفل، حنا، پوست سبز گردو کوبیده با آب برق سلق بر موها بگیرد سیاه کند. سلق یا سلمک، اسفناج وحشی است که فراوان وجود دارد. درمان این بیماری نیز عبارت است از: پوست سبز گردو و سنبل تیپ کوبیده با برگ کنجد بر موها بگیرد فندقی شود. برای قرمزی موی اطفال شیرخوار (اشقر ناری ...
مراقبت از پوست در طول بارداری
احتیاط در پرهیزکردن از مصرف موضعی سالیسیلیک اسید را به زنان باردار توصیه می کنند. جانسون معتقد است که مقادیر اندک از موارد مورد استعمال برای پوست مانند استفاده از تونر حاوی سالیسیلیک اسید در طول روز بلامانع بوده، ولی استفاده از لایه بردارهای حاوی سالیسیلیک اسید پوست بدن و صورت یک یا دو مرتبه در روز یک نگرانی عمده به شمار می آید و در حقیقت این نوع شناور شدن در مواد تشکیل دهنده این لایه بردار همانند ...
خواص عسل ،خواص درمانی و دارویی عسل
به گزارش راهنمای سفر من ، مصرف عسل باکتری هایی را که آکنه ایجاد می کند، از بین می برد. با استفاده از عسل به صورت موضعی می توان زخم های دیابت ی را درمان کرد.سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث نرمی آن می شود، خط های ایجاد شده روی صورت را کاهش می دهد و خشکی آرنج و پاشنه پا را برطرف می کند. نرم کننده حاوی عسل ، از ایجاد موخوره جلوگیری می کند و باعث براقی مو می شود.روند سوخت و ساز را تسریع می ...
خواص درمانی و دارویی نعناع
...، با مخلوط کردن 1 گرم اسانس نعناع و 40 گرم روغن بادام شیرین، محلولی تهیه کنید و پنج قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. رفع خارش با نعناع اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید. تسکین آرتروز با نعناع اگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعناع استفاده کنید، به این ...
با خوردن این خوراکی ها سریعتر چربی بسوزانید
ها استفاده کنید. بادام و سایر آجیل ها به خوردن آجیل روی بیاورید. این مواد با پر نگه داشتن شکم باعث کم اشتهایی و در نتیجه لاغری می شوند. نتایح یک تحقیق در دانشگاه پوردو نشان داده است، افرادی که آجیل می خورند نسبت به کسانی که کیک برنج می خورند، مدت بیشتری احساس سیری می کنند. با خوردن روزانه 24 بادام، بدون جذب حجم زیادی کالری گرسنگی خود را رفع کنید. از آجیل های شور دوری کنید ...
ماسک مو: روشی گیاهی و موثر برای تقویت انواع مختلف مو
به گزارش بهداشت نیوز تخم مرغ خام سرشار از چربی ها، پروتئین ها و مرطوب کننده های طبیعی می باشد. آنزیم های موجود در سفیده تخم مرغ موها و پوست سر را از باکتری ها و روغن اضافه پاک می کنند. روغن زیتون دارای خاصیت مرطوب کنندگی موها می باشد. عسل دارای ویتامین های طبیعی، مواد معدنی و مرطوب کننده های طبیعی بوده و خاصیت ترمیم کنندگی دارد. ماسک مو برای موهای آسیب دیده از ابزارهای حرارتی و حالت دهنده های مو گرفته تا درمان های شیمیایی، همه و همه به نوبه ی خو ...
کاهش ریزش موی تضمینی با این مکمل ها
که از آن استفاده کرده اند، کاهش داده است. بنا بر تحقیقاتی که اخیرا در نشریه زیبایی و سلامت پوست منتشر شده است، امگا 3 و آنتی اکسیدان هایی که برای سلامتی مصرف می کنید، می توانند برای موی شما نیز مفید باشند. گروهی متشکل از 80 زن سالم که فقط ریزش موی خفیف با الگوی زنانه داشتند، روزانه به مدت 6 ماه مکمل های روغن ماهی، روغن هسته انگور سیاه، ویتامین E ، ویتامین C ، و لیکوپن مصرف ...
ترفند طبیعی برای تحریک رویش موها
ها را تسهیل می کند. البته باید برس با دندانه های نرم انتخاب شده و پوست سر نیز دو بار در شب ماساژ داده شود . پرهیز از مواد حاوی سیلیکون شاید به نظر برسد محصولات با پایه سیلیکون نقش ترمیمی برای موها دارند اما در واقع در طولانی مدت بسیار مضر هستند. آنها به فولیکول های مو آسیب می رسانند، مانع از رشد موها می شوند و مقدار چربی طبیعی موها را تغییر می دهند . عدم شستشوی ...