سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
به گزارش شفا آنلاین :بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش داد. مطالعات گسترده ای در سراسر جهان در رابطه با فشار خون صورت گرفته است. تحلیل وضعیت سلامت حدود 9 میلیون نفر در سراسر جهان نشان می دهد بین سال های 1990 تا 2015 میلادی نرخ ابتلا به بیماری فشار ...
با حالت تهوع داخل وسیله خودرو مبارزه کنید
بالاآمدن مواد نامناسب در معده و خروج آن کمک کرد. او تصریح کرد: اگر تمایلی به استفراغ ندارید و مبتلا به پرفشاری خون نیستید، می توانید طی سفر، پیش از هر وعده غذا، مقدار کمی نمک بدون ید را حدود 15 دقیقه در دهان مزه و سپس میل کنید و حدود نیم ساعت پس از هر وعده نیز، از دمنوش زنجبیل آمیخته با اندکی نبات یا عسل بهره ببرید؛ البته درمان مشکلات پیچیده یا مزمن، و موارد خاص، باید زیر نظر پزشک انجام شود و افراد از خوددرمانی باید بپرهیزند. ...
تابوی الکل و فانتزی های ذهنی دوران جوانی/رشد سوء مصرف الکل در کشور
متولی مبارزه با الکل داریم؟ هر چند گام هایی از سوی برخی دستگاه ها در زمینه مبارزه با سوء مصرف الکل برداشته شده است اما در زمان حاضر ستادی با عنوان مبارزه با سوء مصرف الکل در کشور وجود ندارد و اصلا متولی واحدی در این خصوص نیست. علیرضا نوروزی، رئیس اداره پیشگیری و درمان سوء مصرف مواد مخدر وزارت بهداشت درباره اقدامات این وزارتخانه در زمینه مبارزه با سوء مصرف الکل اینطور پاسخ می ...
خراسان شمالی رتبه پنجم در تعداد مبتلایان دیابت کشور را دارد
...> رئیس انجمن حمایت از بیماران دیابتی خراسان شمالی با اعلام اینکه استان در بروز عوارض دیابت نظیر زخم های دیابتی، عوارض چشمی و عوارض کلیوی رتبه نخست کشور را دارد می افزاید: تمامی این عوامل نشان دهنده ضرورت بیش ازپیش توجه به این بیماران است اما متأسفانه همچنان در این بخش وضعیت مناسبی نداریم. بیماران دیابتی با عوارض چشمی (رتینوپاتی) برای درمان به دستگاه لیزر نیاز دارند اما خراسان شمالی ...
برای تصفیه خون این دمنوش را بنوشید
... آویشن و در درمان بی خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم آویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک داده شود موثر واقع خواهد شد. مفید برای پوست آویشن دارای اثرات ضدقارچی و ضدباکتریایی قوی است. برای درمان و کاهش ریزش مو کافی است موی سر را با محلول رقیق اسانس آویشن شست وشو دهید تا سبب افزایش جریان خون در پوست سر و قوی شود و از ریزش مو جلوگیری کند. ...
بیماری های ناشی از افزایش سموم بدن /آیا بدن انسان به پاکسازی نیازمند است؟
دفع کنند، طبیعی است که بیش از اندازه نیزانرژی مصرف می کند و احساس خستگی در فرد بیشتر می شود. وی افزود :اگر به طور مداوم ورزش می کنید و تغذیه مناسبی دارید، ولی باز هم وزن اضافه می کنید یا وزن شما پایین نمی آید احتمالا دچار یک مشکل هورمونی شده ایدو این مشکل می تواند ناشی از ازدیاد توکسین و سمومی باشد که از طریق مواد غذایی وارد بدن شما شده است.افزایش سموم در خون تاثیر مستقیمی روی سیستم ...
مواد غذایی که باید دور آن خط بکشید!
آرمان پرس l در این گزارش 5 خوراکی که بلافاصله آن را باید کنار بگذارید تا سلامتی تان تضمین شود را به شما معرفی کرده ایم. اکثر متخصصان تغذیه با رژیمی سرشار از سبزیجات و میوه های تازه موافق هستند، مصرف گوشت به اندازه کافی و کربوهیدرات های پیچیده مانند جو و عدس را می پذیرند و آن را یکی از بهترین راه ها برای حفظ سلامتی بدن می دانند. نوشابه های گازدار این نوشیدنی ...
چربی سوزی موثر با یک نوشیدنی تابستانی!!
سیب 1 قاشق غذا خوری شربت افرا خالص نصف قاشق چای خوری زنجبیل تازه رنده شده نکته : در صورت در دسترس نبودن شربت افرا می توانید از عسل استفاده کنید. دستورالعمل تهیه نوشیدنی چربی سوز تابستانی تمام مواد را در یک لیوان بریزید و هم بزنید با اضافه کردن چند تکه یخ از طراوت و نکی این نوشیدنی چربی سوز و پاکسازی کننده سموم بدن در فصل تابستان لذت ببرید. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : yjc. ...
10 قانون برای داشتن مغزی سالم تر
شما دوست دارید. حداقل دو وعده در روز میوه بخورید. هر وعده میوه معادل نیم پیمانه از میوه هاست. اطمینان حاصل کنید که سه غذاهای تقویت کننده مغز را در رژیم غذایی روزانه خود می گنجانید. این مواد در برگیرنده بلوبری، انگور، انار، گوجه فرنگی، گردو و سالمون وحشی است. با اینکه بیشتر افزایش دهنده های سلامت مغز میوه و سبزیجات تازه هستند اما سایر غذاها نیز در این لیست قرار دارند. علاوه بر این بهتر است حداقل دو ...
8 دلیل نارسایی کبد
درباره هپاتیت( hepatitis ) A، هپاتیت B و هپاتیت E این است که در صورت عدم درمان به نارسایی حاد کبد منجر می شوند. ویروس های دیگری نیز وجود دارند که می توانند موجب آسیب شدید به کبد شوند، که از آن جمله می توان به ویروس اپشتین بار، ویروس سیتومگالو و ویروس هرپس سیمپلکس اشاره کرد. اگر هر یک از این ویروس ها در شما تشخیص داده شده است باید بر اساس دستور پزشک روند درمان را دنبال کنید تا از بروز ...
خفت گیری زیر چهارچرخ
درآمدزایی با جان. چیزی که حالا مدتی است به گواه آمارهای رسمی مسئولان افزایش هم داشته است. هر روز رسانه ها از شگردهای این افراد هشدار می دهند و هر روز شگردهای تازه ای از سوی آنها رو می شود. افزایش قیمت دیه فرصت مناسبی است برای این سودجویان تا با تصادفات ساختگی جیبشان را پرپول تر کنند؛ سهم قربانیان اما دستی معیوب و پایی علیل و چند صدهزار تومان ناقابل است. شگردهایی که بوی خون می دهند ...
آتش در نیستان
اقدام کرد. طلاق؛ معضل دیگر خانواده های زندانیان مسئول دفتر پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی فارس نیز درباره آسیب اجتماعی طلاق می گوید: افراد معتاد به دلیل نداشتن شغل ثابت و هزینه های زیاد خرید مواد غالبا دچار مشکلات شدید مالی هستند و با به هدر دادن منابع مالی خانواده لطمه جبران ناپذیری به خود و جامعه وارد می کنند. قدرت محکم می افزاید: وقتی پدر به زندان می رود اعضای ...
در رابطه با ابتلا به ترومبوز چه می دانید؟ علت بروز آن چیست؟
بوسیله ارگانیسم های چرکی، سرطان خون حاد، شوک، گزش مار، آلبولی چربی از استخوان شکسته و یا سایر جراحات شدید باشد. DIC ممکن است در زنان باردار نیز دیده شود، درمان این عامل شامل استفاده از پلاسمای تازه منجمد شده برای بازگرداندن سطح فاکتور های انعقادی در خون، پلاکت ها و هپارین برای جلوگیری از تشکیل ترومبوز بیشتر است. 3. گاهی در ترومبوز های عمومی از قرص هایی همانند AntiThrombin سوم و ویتامین K ...
درمان جوش با طب سنتی
می شود از مصرف انواع ادویه از جمله فلفل و زردچوبه و انواع آجیل همچون تخمه افتابگردان، پسته، بادام و گردو و انواع کباب ها جدا خودداری کنند. وی استفاده از صابون های زیتون و بابونه را برای شست وشوی صورت و جوش ها بسیار موثر دانست و گفت: بهتر است این افراد آبلیمو و عسل را به نسبت 3 به 1 مخلوط و به عنوان ماسک روی پوست گذاشته و اجازه دهند حداقل به مدت یک ساعت روی پوست بماند سپس با صابون گیاهی ملایم ...
خواص روغن های طبیعی برای سلامت و زیبایی
التهاب به خوبی رقابت کند. مطالعات دیگر نشان می دهد که این روغن به اندازه ی بنزوئیل پراکسید که ماده ی تشکیل دهنده ی عمومی در درمان جوش و آکنه است، می تواند مفید باشد. روغن آرگان گاهی به عنوان طلای مایع شناخته شده و سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که پلی فنول نام دارد. این آنتی اکسیدان ها در مبارزه با آکنه بسیار مفید است. متخصصان پوست می گویند، اسیدهای چرب امگا 3 در این روغن می تواند تولید و ...
باز هم شهدا آمدند تا حافظ و راهنمای مردم باشند/شهدای آمدند تا در خواب غفلت فرو نرویم
به برکت خون پاک شهدا به دست آمده است و امیدوارم همواره بتوانیم ادامه دهنده راه شهدا بوده و از مسیر آنها منحرف نشویم . محمدی در پایان گفت: حوزه شهدا حوزه زیباییت، امیرالمومنین، سیدالشهدا، اسلام ناب و انقلابی گری و حوزه ی نظری مقدس بود چرا که شهدا نه تنها ولایت باور بلکه بالاتر از آن ولایت پذیر بودند . در بین جمعیت جانبازی را دیدم که با ویلچر آمده بود، نزدیک رفتم و پرسیدم از ...
درمان های خانگی برای سوختگیِ زبان
، بیشتر هم بشود. این سوختگی در نهایت التیام خواهد یافت، اما شما می توانید با چند راهکار ساده ی خانگی، این دوره را کوتاه تر کنید. سوختگی شدید می تواند عفونت ایجاد کند، بنابراین اگر سوختگی زبان تان شدید است حتما و فورا به پزشک مراجعه کنید. 1. با دهان تان نفس بکشید به محض اینکه غذای داغی را به دهان گذاشتید و سوختید، آن را از دهان خارج کرده و زبان خود را بیرون بیاورید و شروع کنید به ...
خوراکی هایی برای افزایش تمرکز در محل کار
است که در غذاهایی مانند چای، انواع لوبیا و میوه ها یافت می شود. آزمایشات نشان داده که فلاوونیدها می توانند عملکرد ادراک و شناخت مغز را تقویت کنند. برخی غذاها می توانند جریان خون به سمت مغز را افزایش دهند در نتیجه به شما کمک می کنند تا متمرکز بمانید. برخی از مواد مغذی مانند آهن و یا مصرف آب فراوان هم می توانند روی سطح انرژی و عملکرد مغز اثر بگذارند. اگر واقعاً برای حفظ تمرکز در محل ...
بوسه ای که بلای جان نوزاد 18 روزه شد +عکس /کشف سرنخ های جدید درباره قتل آتنا اصلانی /راز مردان خمره ای 3 ...
به تحریم های آمریکا زد نشریه آمریکایی نوشت: فرمانده کل سپاه ایران واکنشی محکم به تحریم های جدید دولت ترامپ نشان داد. 6 معجون برای جوان ماندن نوشیدن آب میوه های تازه بهترین گام برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که اثرات قابل توجه ضد پیری نیز دارد. خودروهای عجیب داعشی ها+ تصاویر یکی از مهم ترین ...
زخمی که در پوست ایجاد و ترمیم شود، هیچ گاه به استحکام اولیه برنمی گردد
به گزارش نخست نیوز ، دکترطبایی در کنفرانس یک روزه تازه های تشخیص و درمان زخم بستر که به همت معاونت آموزش جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران برگزار شد، با بیان اینکه پوست بزرگترین عضو ارگان بدن بوده و خارجی ترین و اولین سد دفاعی است که در بدن انسان با آن مواجه هستیم، اظهار کرد: پوست به عنوان یک محافظ و ارگان تنظیم کننده است که آب و الکترولیت بدن یکی از عوامل مهم و حیاتی برای تنظیم آن محسوب می شود؛ در ...
درمان زخم معده ساده است؛ آن را سرطانی نکنید
میل کنید. تکرار این رژیم غذایی به مدت چند هفته در درمان زخم معده موثر است. 2-شیرین بیانمطالعات نشان می دهد شیرین بیان سبب افزایش مخاط پوشش دهنده معده می شود و معده را در برابر اسید آن محافظت می کند. این گیاه دارویی علاوه بر پیشگیری از ابتلا به زخم معده، در درمان آن موثر است. عصاره این گیاه به صورت مایع و پودر در بازار وجود دارد و قابل استفاده است. 3-موزموز حاوی ترکیبات ضد باکتری است و ...
خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟
و ضدباکتری عمل کند. این روغن می تواند در درمان عفونت های پوستی میکروبی مفید باشد. در واقع، ترکیبی از روغن زیتون، عسل و موم عسل درمان موفقی برای بیماری های مختلف پوستی از جمله اگزما، پسوریازیس و عرق سوز شدن کودکان است. این ترکیب همچنین در مبارزه با باکتری استافیلوکوک اورئوس و احتمالا کاندیدا آلبیکن که باعث عفونت مخمری می شوند، نیز مؤثر است. روغن زیتون به تنهایی نشان داده است که در مقابل باکتری هایی ...
درد صبحگاهی معده خبر از این بیماری ها می دهد!
بارداری چگونگی درمان معده درد صبحگاهی به روش طبیعی پس از یافتن پاسخ پرسش "چرا معده من هنگام صبح درد می کند؟" در ادامه چند درمان موثر برای تسکین این شرایط ارائه شده اند: 1. غذاها برخی انواع مواد غذایی می توانند درد شکمی را تسکین دهند. ماست - گوارش بد یکی از دلایل درد شکمی است. ماست می تواند به بهبود شرایط گوارش کمک کند. ماست یونانی را با اندکی عسل ...
گیاه خانگی که میتواند باعث مرگ انسان شود
تیره از گیاهان می تواند در صورت مصرف خوراکی سبب بروز مسمومیت در انسان می شوند. حتی در برخی از کشورها مانند ترکیه و کره شمالی مواردی از بروز مسمومیت های دسته جمعی در کودکانی که از عسل تولید شده از زنبورهایی که از شهد این گیاهان تغذیه نموده اند، گزارش شده است. علایم و نشانه های مسمومیت در این موارد شامل: احساس سوزش در دهان، سیلان بزاق، تهوع، استفراغ، اسهال، ضعف عضلانی، اختلال دید، افت فشار خون، کاهش ...
گلچینی از بهترین اشعار سهراب سپهری
معروفترین شعرهای وی می توان به: نشانی، صدای پای آب و مسافر اشاره کرد که شعر صدای پای آب یکی از بلندترین شعرهای نو زبان فارسی است. مجموعه اشعار سهراب در هشت کتاب : مرگ رنگ ، زندگی خواب ها ، آوار آفتاب ، شرق اندوه ، صدای پای آب ، مسافر ، حجم سبز ، ما هیچ، ما نگاه هستند. از سپهری کتاب اطاق آبی به نثر منتشر شده است. سهراب سپهری در سال 1358 به بیماری سرطان خون مبتلا شد و سرانجام در غروب 1 اردیبهشت سال 1359 بر ...
خام گیاه خواری بدترین رژیم غذایی
بیاید؟ گیاه چه نقشی در تغذیه دارد؟ در یک الگوی غذایی سالم، توصیه می شود بیشتر کالری مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی گیاهی دریافت شود. در هرم های خوراکی تقریباً 55 تا 65 درصد به غلات اختصاص داده شده و 15 تا 20 درصد به میوه ها، سبزی ها و صیفی جات اختصاص داده می شود. در بخش کوچک تری پنیر و تخم مرغ و شیر و لبنیات تازه و کم چرب جای می گیرند و بخش بعدی را گوشت ها تشکیل می دهند ...
نوشیدنی آلوئه وراو خواص شگفت انگیز آن
کاهش کلسترول خون می شود. این نوشیدنی برای بیماران قلبی و دیابتی مفید است (البته نوع بدون قند آن). التهابات پوستی مواد مغذی و آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا از طریق معده جذب شده وبر تمام اندام های بدن اثر می گذارند. آلوئه ورا درخشش پوست را بیشتر کرده و بروز نشانه های پیری را کند می کند. آلوئه ورا اکسیر جوانی است. فواید نوشیدنی آلوئه ورا برای هضم مطالعات نشان ...
7 غذای گیاهی که خون تان را تصفیه می کنند!
های کبد و حذف سموم خون نیز کمک می نماید. ساده ترین راه برای مصرف این گیاهف در قالب جوشاندن برگ آن و نوشیدن آن بصورت چای است. شما همچنین می توانید چای قاصدک را جایگزین قهوه کنید و روزی 3 بار آن را بنوشید. زردچوبه: در حالی که برای عطر و طعم دادن به مواد غذایی از آن استفاده می شود، دارای خواص شگفت انگیز دارویی نیز هست. یکی از ویژگی های اصلی زردچوبه، مبارزه با سرطان، کمک به آسیب هایDNAو ...
بهترین میوه های فصل تابستان
مردم نیوز : هر چند سیب و موز در هر فصل و شرایطی مواد مغذی فراوانی را به بدن ما می رسانند، اما دلیل نمی شود خود را از میوه های تازه ی تابستانی محروم کنیم. هندوانه، طلبی، هلو، گیلاس، آلو، توت و... مثال های اندکی از میوه های این فصل گرم هستند که به راحتی نمی توان از کنارشان رد شد. تازگی این میوه ها کمک بسیار خوبی برای تحمل گرما خواهد بود. میوه های تابستانی به طور طبیعی حاوی مقدار زیادی آب هستند که ...
با بیماری اسکیزوفرنی آشنا شوید
، ادراکات و حواس پنجگانه خود دچار اختلال می شود که این اختلال به صورت توهم بروز پیدا می کند. این توهم خودش را به صورت توهم شنوایی و بینایی نشان می دهد، مثلا بیمار صداهایی می شنود که به او دستور می دهد کاری را انجام دهد یا افراد یا اشیایی را می بیند که وجود خارجی ندارند. اختلال در تفکر فرد باعث درهم ریختگی ذهن و تداعی ها و علاوه بر آن منجر به بی ربط گویی می شود. هذیان (وجود اختلال در محتوای تفکر ...