خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین لامپ های هوشمند در رنج های قیمتی مختلف
1- لامپ هوشمند بلوتوثی مایپو مدل Playbulb Sphere اگر می خواهید که از لامپ در حیاط خانه تان استفاده کنید٬ پس بی درنگ این محصول را خریداری نمایید. این مدل براساس گفته کمپانی مایپو در مقابل آب مقاوم است و توانسته گواهینامه IP65 را دریافت کند. پس این دستگاه می تواند٬ خیس شدگی های سطحی و بارش معمولی باران را تحمل کند و هیچ مشکلی هم برایش پیش نیاید. این لامپ شکل و شمایلی مانند دایره دارد و روی کف زمین به آسانی قرار می گیرد ...
صداپیشه جناب خان: روشن بنویس که ادعای نوآوری نداریم
اجرای طولانی مدت و بی وقفه به طور قطع از کیفیت کار کم می کند. می توان گفت سیستم برخورد ما با مسئولان سالن، معکوس برخورد خیلی از گروه ها با سالن داران است. اکثر گروه ها می خواهند در هر روز دو اجرا بروند ولی ما به درخواست مسئولان سالن برای این کار پاسخ منفی داده ایم. یعنی کیفیت اجرای مان را بر کمیتش ترجیح می دهیم. برایمان مهم است که تماشاگر راضی از سالن بیرون برود و خودمان احساس نکنیم کم فروشی کرده ایم ...
به مشایی تذکر دادم وارد فرهنگ و هنر کشور نشود/ ماجرای پولشویی در سینمای ایران
شود که شما به مشایی نزدیک می شوید و رفت و آمد بسیاری در دفتر وی دارید و او به شما کمک می کند و شما فیلم تان را بسازید. چقدر این موضوع صحبت دارد؟ چنین اتفاقی نیفتاده است. من کلاً دو مرتبه بیشتر مشایی را از نزدیک ندیده ایم. او در برخی از امور کشور دخالت می کرد. مثلاً یکبار که در حوزه هنر کشور دخالت کرد من به تذکر دادم که وارد فرهنگ و هنر کشور نشو . دفعه دوم هم که او را دیدم دوباره گفتم ...
درمان آلرژی با یوگا ممکن است؟
کاهش علائم آلرژی با یوگا برای کاهش علائم آلرژی باید از استرس خودداری کرده و ذهن خود را آرام کنید. کسانی که به آلرژی مبتلا هستند می دانند که چنین مشکلی تا چه حد می تواند طاقت فرسا و آزاردهنده باشد. بیشتر افراد مبتلا برای رهایی از این احساس، بلافاصله به مصرف قرص و استفاده از اسپری مخصوص بینی روی می آورند؛ بدون اینکه در مورد اثرات شگفت انگیز ورزش یوگا اطلاعی داشته باشند. این افراد می ...
غذاهایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!
به گزارش بلاغ ، برای حفظ سلامتی و جوانی پوست و اندام خوب نیازی نیست که پول زیادی صرف کنید. کافیست که از خوردن بعضی مواد غذایی خاص پرھیز کنید تا با علائم پیری که بسیاری از آنھا از درون بدن شروع و به ظاھر و بیرون بدن ختم می شوند، مبارزه کنید. دکتر آریل استاد، عضو آکادمی پوست آمریکا، می گوید: "هر آن چه می خورید بر پوست تان تاثیر می گذارد؛ خوب یا بد. با این که کمی زیاده روی در خوردن خوراکی ...
17 راه اصلاح مدیریت مالی
کردن خودمان است. فرصت هایی بیابید که به واسطه آنها بتوانید اندکی از پول تان را برای دیگران خرج کنید، مثلا برای فرد نیازمندی غذا بخرید، به یک خیریه کمک کنید یا کرایه تاکسی یک مسافر را حساب کنید. کارشناسان اقتصاد خانواده می گویند: اگر پول تان را عاقلانه خرج کنید، قطعا می توانید شادی بخرید. پول تان را به روشِ خودتان خرج کنید روان شناسان اجتماعی مدت ها است که متقاعد شده اند نمی توان ...
دیدار با عکاسی که از 1988 به المپیک می رفت
.... آنچیزی که این روزها دنیای دیجیتال باعث تغییرش شده در بخش پست پروداکشن رخ می دهد. یعنی وقتی شما عکسی را گرفتید و بعد آن را تغییر می دهید و چیزی را به آن اضافه یا از آن کم می کنید. در واقع سندیت عکس در این مرحله ممکن است مخدوش شود. ضمن اینکه شخصا معتقدم به خاطر اینکه با دوربین دیجیتال عکاسان امکان این را دارند که در لحظه عکس هایشان را ببینند و تصمیم بگیرند آن را پاک کنند یا کار را ...
این ادعاهای قرص لاغری را باور نکنید!!
2017 از هر چهار فرد سه نفر چربی اضافی دارند. برخی از کسانی که درگیر مشکلات وزنی هستند رو به قرص ها و مکمل هایی می آورند که ادعا می کنند کاهش وزن به سادگی خوردن یک قرص است. معمولا چنین محصولاتی ادعا می کنند که باعث افزایش متابولیزم می شوند، ترکیب بندی بدن را بهبود می دهند، احساس سیری را بالا می برند و یا جلوی اشتها را می گیرند. کاهش وزن بدون رژیم! سازندگان این داروها و مکمل ها ...
دکوراسیون با "فنگ شویی"
در بازتاب آن در را ببینید. ولی دقت کنید هرگز روبه روی تخت نباشد، اینکه شما متوجه کوچک ترین حرکتی در آینه در حین استراحت شوید ایجاد استرس می کند. عکس ها و وسایل استرس زا در اتاق خواب نگذارید و اگر عکسی روبه روی تخت هست حتما باید آرامش بخش باشد. هیچ وقت تخت را در راستای در قرار ندهید؛ زیرا جریان انرژی که وارد اتاق می شود باعث اختلال در خواب و سلامتتان خواهد شد. این جریان احساس امنیت را ...
ارتقای ارزش های جامعه بر محور عصر ظهور، ایجاد امنیت می کند
اختلاطی که پیدا شده است بعد از عالم میثاق و تا این دنیا که اختلاط را شما می بینید. ما در آب خوردن مان هم با آن ها مختلطیم. نیستیم؟ اخلاق آب خوردن مان هم از آن جا آمده. مؤمن که نباید این طوری آب بخورد، نباید این طوری بخوابد، نباید این طوری غذا بخورد. این اختلاط است. من در آن روایت که عرض کردم در علل الشرایع است، روایت عجیبی است. به حضرت عرض کرد مؤمن از این گناهان می کند؟ به عکس آن ها از این کار ها ...
جمشیدی: ابتکار وزیر جهادکشاورزی شود، مناسب تر است/در محیط زیست نیاز به افراد صاحب فکرتر داریم
مثلا قرار است دقیقا چه اتفاقی در آشوراده یا شفارود یا ... بیافتد. بنابراین سازمان باید شفافیت لازم را داشته باشد این اساسی ترین و ابتدایی ترین رکن دموکراسی و مردم سالاری است که متاسفانه تا به امروز در این سازمان به ان توجهی نشده است. متشکرم از اینکه وقت خودتان را در اختیار تحریریه زیست بوم قراردادید. خواهش می کنم، و من هم از شما متشکرم و امیدوارم بهترین ها برای محیط زیست مان رقم بخورد. ...
تاثیر شادی روی سلامت جسمی و روحی
کفش مورد علاقه تان) تاثیراتی فیزیکی روی ژن های شما می گذارد اما این تاثیرات مشابه آن چیزی است که احساساتی مانند افسردگی و استرس روی آنها می گذارد. تفاوت در آثار شادی باربارا فردریکسون، مدیر تحقیقات در این باره توضیح می دهد: من روی تاثیرات فیزیکی و روانی احساس های مثبت دوستان مطالعه کردم و هماهنگی الگوی نتایج با این مطالعه، من را کاملا شگفت زده کرد. فردریکسون استاد ...
بررسی وضعیت علمی، ورود سیاسی و آینده حوزه های علمیه در میزگرد شفقنا:متأسفانه روحانیون به عنوان گروه مرجع ...
انتقاداتی هم که می شود بدون ملاحظه اینهاست. انتقاد باید یک مقدار به نظرم منصفانه باشد، اگر طلبه ای مثلا هیچگونه از این مسائل را نداشت و هیچ توقعی از او نبود آن وقت باید بگوییم که چرا درس نمی خوانی و ضعف علمی داری که البته عرض کردم آن ضعف علمی را به معنای واقعی من قبول ندارم چون احساس می کنم که در حال حاضر بسیاری از طلبه ها از نظر علمی بالاتر از آن چیزی هستند که حتی بشود تصورش را کرد. اما متأسفانه این ها ...
مزایا و معایب "مهدکودک"
می تواند مادربزرگ، خاله یا یک پرستار باشد که بچه در کنار او احساس آرامش و ایمنی داشته باشد. در چنین شرایطی، احتمال بروز اضطراب جدایی کمتر می شود در غیر این صورت بچه دچار اختلال در پدیده دلبستگی می شود. ولی در نهایت این شما هستید که با توجه به شرایط زندگی خود باید بهترین تصمیم را برای فرزندتان بگیرید. با یک مقایسه کوتاه بین مزایا و معایب مهدکودک می توانید بهترین انتخاب را برای فرزندتان ...
بردگی در کلانشهرها
بله ! ترسیدی... بدجور هم ترسیدی! متخصصان و کارشناسان در این شرایط می گویند: آدم ها از تغییر می ترسند. این ترس خود را به شکل های مختلفی نشان می دهد؛ استرس، کم اشتهایی، بیقراری، افسردگی و در نهایت شاید بیماری و حتی در شرایطی خودکشی... بله تعجب نکنید، ترس باعث مرگ می شود، گاهی به ناگاه و یکباره مثل سکته، گاهی تدریجی مثل بیماری های مزمن و گاهی مرگی پر خطر و... . گیر افتاده ایم، بیشتر ما در ...
اصول آموزش مسائل جنسی به کودکان
پزشکی یا آینه استفاده کرد. یک روز پس از معرفی اعضای بدن مانند دست و پا و چشم و پرسیدن از کارکرد آن ها، برای فرزندتان با عنوان کردن نام علمی عضو خصوصی شان، شروع به توضیح دادن کنید. هرچه سن کودک بیشتر شد، اطلاعات جنسی بیشتری در اختیار او قرار دهید در حوزه تربیت جنسی اولین موضوعی که به کودک آموزش می دهیم، جنسیت است. شما به عنوان پدر و مادر به فرزند خود می آموزید که شناختی از جنسیت ...
درمان یبوست و پنج روش درمانی خانگی
دیگر از جمله نفخ، گاز معده، کمردرد خفیف و حتی استرس و خستگی نیز در تمام طول روز با شما هستند و با یبوست همراه می شوند. هر ساله مردم برای درمان یبوست، میلیون ها دلار صرف خرید داروهای ضدیبوست می کنند. خبر خوب این است که در اغلب موارد، یبوست قابل پیشگیری است و داروهای طبیعی بسیاری برای درمان این مشکل وجود دارند که اگر در حال حاضر دچار این مشکل هستید، می توانند به بهبود عملکرد روده تان کمک کنند. ...
چگونه پوستی سالم داشته باشیم؟
هایی که بدن شما برای مقابله با استرس تولید می کند را تشدید کند. آکنه، پسوریازیس، رزاسه و اگزما نتیجه استرس است. علاوه بر این، استرس می تواند روند بهبودی را در بدنتان طولانی تر کند؛ مثلا شکستگی ها در مدت بیش تری بهبود پیدا خواهند کرد. یوگا و مراقبه می تواند برای پوست شما مفید باشد، چون هر دوی این ها فعالیت هایی هستند که استرس را تسکین می دهند. 3. سیگار نکشید سیگار کشیدن ...
بوهای نوستالژیکی که مردم با آنها خاطره دارند
چه چیزی دلچسب تر و نوستالژیک تر از عطر کاغذ کتاب پیدا می شود؟ و چه لذتی برابر با خواندن یک داستان درجه یک و منحصر به فرد است؟ خیلی از ما بعد از تمام کردن یک کتاب تا مدت ها رایحه خاص آن را در مشام مان احساس می کنیم. سازندگان عطرها هم احتمالا با همین حس و حال دست و پنجه نرم می کردند که تصمیم گرفتند عطرهایی بسازند با رنگ و بوی شخصیت های داستانی و با الهام از نویسندگان مشهور ادبیات، عطرهایی که می ...
چرا ثابت نگه داشتن وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
. کمبود خواب و سطح استرس بالا می تواند باعث اختلالات هورمونی و متابولیک شود، در نتیجه ثابت نگه داشتن وزن کم شده نیز دشوار می شود. 6- محدوده خود را قبول کنید. گاهی اوقات ممکن است وزنتان مثلا اگر روی 85 است، چند روز بعد که روی ترازو رفتید 86 شده باشد. این گونه موارد نباید تاثیر منفی روی شما داشته باشد، زیرا نوسانات وزن کاملا طبیعی است. بنابراین بهتر است تمرکز خود را از دست ندهید و ...
این غذاها شما را شاد می کند
نمی خورد و افسرده می شود چون خوب غذا نخورده است. هر دوی اینها می توانند باعث تشدید هم شوند. البته عکس این موضوع هم صادق است، یعنی ممکن است کسی به علت تغذیه مناسب دچار حالات افسردگی شود که خودِ افسردگی هم می تواند باز به خوب غذا نخوردن او منجر شود. این غذاها شما را شاد می کند پر از B شوید دکتر نیستانی به گروهی از ویتامین ها اشاره کرده و می گوید: ویتامین های گروه B ...
چرا وقتی مراسم مهمی داریم جوش می زنیم
به گزارش جام نیوز ، آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسم های مهم یا رویدادهای خاص با جوش های عجیب وغریب روی صورت مواجه می شوید؟ یا این که همیشه بعد از اضافه کاری و تحمل استرس شدید، تشدید خشکی پوست را تجربه می کنید؟ یا حتی در مواقع خستگی و بی حالی، احساس می کنید که چین وچروک های پوستی تان عمیق تر می شوند؟ دکتر لیندا پاپادوپولوس (روان شناس) می گوید که یک دلیل مهم برای این اتفاقات وجود ...
رابطه جنسی سالم چگونه است؟
...: شما نمی دانید که در اتاق خواب همسایه تان چه خبر است و به صراحت بگویم که حتی نمی خواهید که بدانید. ولی احتمالا کمی کنجکاو هستید که بدانید زندگی جنسی خودتان در چه حال است. به عنوان مثال، اغلب زوج ها چطور رابطه جنسی دارند؟ عجیب نیست که شما و شریک زندگیتان همیشه از یک روش استفاده می کنید؟ یک سکس تراپیست در مورد زندگی جنسی شما چه می گوید؟ در این مقاله 10 راه برای این که مطمئن شوید ...
چگونه عادت به مطالعه را در خود بپرورانیم؟
جانگذاشتنِ گوشی همراه ، شارژر یا کیف پولتان هستید، به جانگذاشتنِ کتاب هم اهمیت بدهید. اگر در طول روز ممکن است مدت زمانِ کوتاهی را منتظر بمانید، مثلا در مطب دکتر، ایستگاه تاکسی یا مترو، کتاب را بیرون بیاورید و شروع به خواندن کنید که بهترین کار برای گذراندن زمان است. فهرستی از کتاب های خوب تهیه کنید. هرزمان که از طریق رسانه ها یا از زبان کسانی که می دانید اهل مطالعه اند، کتاب خوبی معرفی ...
دختر هفت ساله ام دائم گریه می کند، چه کنم؟
او این رفتارها به تدریج جایگزین حساسیتی می شود که در ذهن او نسبت به رفتار والدین شکل گرفته است. قوانین را واضح بگویید باید درباره قوانین خانه نیز با او واضح صحبت کنید.کنارش بکشید، به چشم هایش نگاه کنید و نامش را به زبان بیاورید و بعد درخواست خود را به صورت واضح و روشن بیان کنید؛ مثلا : سارا جان وقت خوابه برو مسواک بزن اگر همچنان نخواست همکاری کند باید از راه حل محرومیت ...
معایب نفس کشیدن از دهان
مشکل تنفس از دهان هستند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به التهاب لثه و برفک دهان قرار دارند. این اختلالات می توانند سبب ناراحتی زیادی در انجام اموری مانند صحبت کردن، غذا خوردن و حتی مسواک زدن شوند. همه اینها هم به دلیل عدم وجود بزاق کافی است. توجه داشته باشید که بزاق می تواند میکروب های مضر دهان را کنترل کند اما هنگامی که تنفس از راه دهان انجام می پذیرد، بزاق کافی برای این کار وجود نخواهد ...
گفت وگو با شانون لی ؛ تنها بازمانده ی بروس لی بزرگ
شروع کنم، چون بسیار سرگرم کننده است. عبارتی در ایران است که وقتی شخصی در زمانی اندک و نامناسب به دنبال چیزی نه چندان ضروری و بدون موضوعیت است، به او می گویند: دنبال قاتل بروس لی می گردی؟ (خنده) واقعا؟ بسیار جالب و عجیب است. اما چرا؟! باور می کنید خودم هم نمی دانم! با این همه مثل بسیاری نقاط دیگر جهان در ایران هم بروس لی هواخواهان پرشماری دارد. بروس لی این جا هنوز نامی قابل احترام و فراموش نشدنی است. این باعث افتخار من است. از شما سپاس گزارم و واقعا از مردم ایران و علاقه شان به بروس لی قدردانی می کنم. ...
حقایقی درباره جراحان زیبایی که نمی دانید!
به گزارش شفا آنلاین :فرهنگ ما تا حدود بسیار زیادی به جلوه های ظاهری ما گره خورده است؛ ترفندها و جراحی های زیبایی روز به روز در حال افزایش است؛ افزایش سایز سینه، انواع لیفت ها، بوتاکس و تزریق ها همه و همه دست به دست هم می دهند تا فرم و ظاهر یک زن یا مرد را دچار تغییر و تحول کنند. برای اینکه نگاه دقیق تری داشته باشیم به دست های بینهایت ماهری که با تغییر شکل افراد، درست مثل این است که مجسمه های زنده ی جدیدی خلق می کنند می خواهیم ببینیم پشت پرده ی این سناریوی عجیب چه می گذرد و جراحان زیبایی و پلاستیک چه چیزهایی می دانند که ما ...
در مصرف بستنی افراط نکنید!
شفا آنلاین: در این حالت جریان خون کند و اعصاب محیطی تحریک می شوند. به همین دلیل است که خیلی از افراد پس از خوردن بستنی یا نوشیدنی های خنک دچار سردرد می شوند. به گزارش شفا آنلاین :یک روز گرم تابستان را مجسم کنید که قرار است طی آن در حوضچه آب سرد شیرجه بزنید. چه اتفاقی می افتد؟ به طور حتم احساس خواهید کرد پوست تان جمع شده و منافذ آن کوچک شده اند. حال فکر می کنید که با نوشیدن یک لیوان یخ ...
غرق شدگی خشک و نشانه های آن در کودکان
برهم زدن تمرکز و توجه نسبت به کودک تان می شود اجتناب کرده و همیشه فاصله ی شما از کودک در حال شنای تان، کمتر از طول دست تان باشد، یعنی همیشه به او دسترسی کامل داشته باشید. به گزارش شفا آنلاین :وقتی به کودک تان نگاه می کنید، احتمالا دیگر تنفسش عادی شده و با اینکه کمی هیجا زده است، راه می رود، حرف می زند و به نظر می رسد همه چیز به شرایط نرمال برگشته است. شما یک نفس راحت می کشید و خوشحالید ...
