خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سرقت های جنجالی از سلبریتی های ایرانی / از لپ تاپ هدیه تهرانی تا کت وشلوار کارلوس کی روش
سال 95، لباس تمرین این مربی پرتغالی را. کیروش بعد از این دو اتفاق، محتاط تر شده و بیشتر از قبل از وسایلش مراقبت می کند. البته پیش از این، در سال 89 چنین اتفاقی برای افشین قطبی هم پیش آمد و سارقان توانستند به راحتیِ آب خوردن، همه لباس های مارک دار و گران قیمتی را که قطبی در تمرینات تیم ملی می پوشید بدزدند. هدیه تهرانی، سرقت لپ تاپ و دوربین هدیه تهرانی، سوپراستار دهه 80 سینمای ...
آزمایش های دوران بارداری، فهرست کامل
همه مادران، سلامت نوزاد آینده شان اهمیت زیادی دارد و این اهمیت به اندازه ای است که حاضرند تحت آزمایش های متعدد قرار گیرند تا سلامت، رشد و تکامل جنین شان در طول بارداری، بررسی شود. البته در طول دوران بارداری، به عنوان بخشی از مراقبت های دوران بارداری، شما باید آزمایش هایی را متحمل شوید که به بررسی رشد و تکامل جنین و سلامت زایمان کمک می کند. در این نوبت می خواهیم شما را با این آزمایش ها که باید در ...
فشار خون زنان حامله چند باید باشد؟
از ماه ششم بارداری حجم خون زن باردار حدود 25/1 لیتر افزایش می یابد. قلب برای پمپاژ این خون اضافه متحمل فعالیت بیشتری می شود و دمای بدن از حد طبیعی بالاتر می رود. مقدارخون برای رساندن اکسیژن و مواد مغذی به جنین و دفع مواد زاید زیاد شده است. در این مقطع زمانی هورمون پروژسترون دیواره رگ ها را کمی شل می کند و در نتیجه فشار خون خانم در اواسط بارداری کاهش می یابد و مادر احساس ضعف می ...
هشدار/ فقط زنان باردار بخوانند
. اما بعضی افراد به دلیل ویار قادر به خوردن هر مواد غذایی نیستند، زیرا دچار استفراغ شدید می شوند. عرق بادرنجبویه می تواند برای این دسته از مادران باردار مفید و موثر باشد. اما علاوه بر عرق بادرنجبویه می توانید به آب انار طبیعی کمی عرق نعناع اضافه کنید و بنوشید. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار می گیرد. حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغ تان ...
ضریب هوشی بالای جنین با گردو و کنجد در بارداری
منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های بدن برای مادر و بچه می باشد. در طول 6 ماهه آخر حدود 1 کیلوگرم پروتئین توسط مادر ذخیره می شود. البته قسمت عمده پروتئین از منابع حیوانی مثل گوشت و مرغ است . بسیاری از حبوبات غنی از آهن و ویتامینB هستند. نیاز به آهن در طی 4 ماهه اول بارداری کم است، دراین مدت تجویز آهن اضافی ضرورتی ندارد، ولی بعد از این ...
پندهای نادرستی که به کودکان مان می دهیم
بدترین توصیه هایی است که می توانید به فرزندتان ارائه بدهید. بچه ها در حقیقت، بیشتر از رفتارهای پدر و مادر الگو می گیرند تا از گفتارشان. اگر پدر و مادر الگوی رفتاری نارستی ارائه بدهند و سپس بگویند، ببین من چه می گویم و به رفتارم کاری نداشته باشد، کلمات شان کوچک ترین اثری نخواهد داشت. اگر واقعا ضعفی در رفتار خود دارید بهتر است برطرف کنید، دیگر نیازی نیست با گفتار پند بدهید، بچه ها با نگاه ...
عذاب وجدان بعد از سقط جنین عمدی، چه کنم؟
شکل) را می دهد که پوست جنین را می پوشاند و عمل حفاظت پوست را خواهد داشت در این موقع پلکها از هم جدا شده و مژه های جنین نیز تشکیل گردیده است.در ششمین ماه دوران بارداری ، رحم مادر بقدری بزرگ می شود که انتهای فوقانی آن را در بالای ناف او می توان لمس کرد در این زمان مادر حرکات جنین خود را حس می کند. ولی حرکاتی را که قبل از این زمان حس می کرده است بیشتر مربوط به حرکات دستگاه گوارش خود او بوده و مربوط ...
فارماتون در دوران شیردهی، مضر است؟
لاغر ها را ضعیف می کند در حالی که ورزش، عضلات آن ها را قوی و بزرگ می کند و حتی بر اشتهای شان اثر می گذارد. پیاده روی نباید با فاصله ای نزدیک از آغاز غذا خوردن انجام شود چون احتمال دارد، اشتها را کور کند و به همین دلیل باید میان ورزش و غذا خوردن فاصله بیندازید. در موقع صرف غذا فقط روی غذا خوردن خود تمرکز کنید و از توجه کردن به تلویزیون و روزنامه خوداری کنید. از مصرف غذاهایی که جلوی اشتهای شما را می ...
گرسنگی در دوران شیردهی، چطور رژیم بگیرم؟
- محدودیتی برای مصرف سبزیجات وجود ندارد. مثل گوجه فرنگی، خیار، کاهو، کلم و ... (ترجیحاً قبل از صرف وعده غذایی، برای کاهش اشتها) 4- مصرف ماست کم چرب: کلسیم موجود در آن می تواند در سوخت و ساز چربی ها موثر باشد و اثر کاهندگی وزن آن ثابت شده است. 5- مصرف سالاد: به علت وجود فیبر معده شما را پر می کند و جلوی اشتها شما را می گیرد. با خوردن سبزیجات هم کالری کمتری دریافت کرده اید و هم سوخت و ساز بدنتان را ...
تخم شربتی سرشار از کلسیم و جایگزین شیر
بدون اینکه مواد مفید بدنتان را از دست بدهید. برای لاغری سریعتر هنگام نوشیدن این شربت در داخل آن لیمو ترش تازه بریزید چون هم سرشار از ویتامین سی است و هم اینکه سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و سریعتر وزن کم میکنید. کسانی که دوستدار سلامت قلب خود هستند از مصرف این دانه غافل نشوند. تخم شربتی همچنین میتواند احتمال بروز بیماری های قلبی عروقی را کاهش بدهد. و استفاده از این دانه پر خاصیت بهترین راه برای افزایش سلامت قلب است. در تابستان با تخم شربتی لاغر شوید 25 میان وعده مناسب برای کاهش وزن منبع: برترین ها ...
ابراز ایمان قلبی یک کودک به دبیر کل حزب الله لبنان/با مصرف این چیپس از سرطان جلوگیری کنید/مردان شکلات ...
.... اولش بچه خواب بود، بعد بیدار شد. محمد داشت ضبط خودرو را باز می کرد. من دلم برای این بچه سوخت چند بار به او اصرار کردم اما توجهی به حرف من نکرد. من خودم بچه دارم. حال پدر و مادر آن بچه را می فهمیدم. به همین دلیل به محمد اصرار کردم اما فایده ای نداشت. چرا به پلیس اطلاع ندادی؟ خبر دادم. دو بار هم خبر دادم. من برای پلیس همه ماجرا را تعریف کردم. یک بار خودم به کلانتری رفتم، یک ...
کوتاهی در تشریح مسائل جنگ و انقلاب، راه را برای عوض کردن جای شهید و جلاد باز می کند
مردم دهیم. وی با تاکید بر اینکه تا کسی اتفاقات دهه 60 را متوجه نشود و خوب توضیح داده نشود، مراسم ها کلیشه ای می شوند گفت: این ها مفاهیم مرده هستند و همه انقلاب ها هم دارند ، بچه های من و شما با نسل دیگری زندگی و از نقطه صفر شروع می کنند. این استاد دانشگاه افزود: ما در این کشور چند میلیون آدم همانند گروه هک ها، اعدامی ها و بزهکاران داریم که از انقلاب ضربه خورده اند و درصدد ...
برای افزایش شیر مادر چه باید کرد؟
در طول روز یا ماه استفاده کنم؟ پاسخ: این عرق قاعده آور است و هر طور مصرف کنید باز هم سبب این حالت می شود. در مورد اینکه می توانید بخورید یا نه از متخصص زنان سوال کنید. عرق رازیانه قاعده آور است و عرق زیره با افزایش متابولیسم مقداری سبب کاهش وزن می شود اما تنها راه کاهش وزن و یا رفع یبوست، استفاده از عرقیات گیاهی نیست. بهتر از راههای دیگر استفاده کنید. مقدار سبزیجات و کاهو و سالاد خود را افزایش دهید. این مواد هم آب زیادی دارند و سبب افزایش شیر و بهبود یبوست شما می شوند و هم سبب احساس سیری می شوند و در نتیجه مقدار غذای اصلی کاهش می یابد و کاهش وزن اتفاق می افتد. ...
اشتغال مادر؛ یکی از مشکلات اساسی در تغذیه نوزاد با شیر مادر است
تداوم شیردهی برای مادران شاغل یک نگرانی عمده محسوب می شود پیشنهاد میشود مادران باردار نکات زیر را برای تداوم زمان شیردهی مدنظر داشته باشند: 1- در زمان مرخصی زایمان، تغذیه انحصاری شیرخوار با شیر مادر و برحسب میل و تقاضای او انجام شود. 2- هنگامی که مادر ازکودک دور است، باید شیر دوشیده شده ی مادر با قاشق و فنجان به شیرخوار داده شود. 3- در زمان مرخصی زایمان و تقریباً ...
مصرف سیر و زنجبیل در بارداری مضر است؟
...> احتیاجی به ذکر این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. ...
بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا لیست غذاهای کودک یک ساله
واکنش نامطلوب نشان بدهد راحت تر می توانید متوجه بشوید مربوط به کدام غذا است. لیست غذاهای کودک تا یکسالگی لیست غذای کودک هفت ماهه: هفته اول ماه هفتم فرنی آرد برنج و سپس حریره بادام در اولین روز از هفته اول ماه هفتم باید از یک تا دو قاشق مربا خوری در یک وعده شروع کنید که ترجیحا این وعده در صبح بعد از شیر خوردن نوزاد باشد. در روز بعد بجای یک وعده، دو وعده به نوزاد ...
گل هایی که وقت بازگشت کسی چشم انتظارشان نبود
...> نام اکبر محمدی خالد. در یکی از مراکز بهزیستی استان تهران سکونت داشت که در سال 59 یک دبیر آموزش وپرورش سرپرستی او را همراه سه نفر از بچه های شبانه روزی به عهده می گیرد. سال دوم دبیرستان درس را نیمه کاره رها می کند و کمی بعد به جبهه می رود. در زمان جنگ یک بار اکبر از ناحیه ی چشم مجروح می شود و مددکار بهزیستی او را می یابد. وقتی به سراغ سرپرست او می رود تا آن ها را از حضور اکبر و بستری شدنش در ...
آنچه باید در ماه سوم بارداری بخورید
بارداری چون تهوع و استفراغ در ماه سوم بارداری در بالاترین حد خود خواهد بود، پس می تواند در بدن مادر باردار احساس بی آبی و خستگی به وجود آورد. غذاهای غنی از ویتامین B6 کمک زیادی به کاهش حالت تهوع در مادران کرده و از افزایش این حالات در بدن آن ها جلوگیری می نماید. قرار دادن میوه های خانواده مرکبات، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و سیب زمینی در رژیم غذایی خود به عنوان یک زن باردار، برای دریافت دوز ثابتی از ...
خوردن سیر در دوران بارداری برای جنین ضرر دارد؟
باکتری باشد که از جفت عبور می کند و باعث بروز عفونت و مسمومیت خونی در جنین می شود. به همین علت، مادران باردار حتما باید از شیر پاستوریزه استفاده کنند. * مصرف مقادیر زیاد ویتامین A برای جنین در حال رشد در سه ماهه ی اول بارداری مُضر است. در نتیجه همه زنان باردار و زنانی که در حال برنامه ریزی برای بارداری هستند باید از مصرف این غذاها یا غذاهایی که حاوی مقادیر زیادی ویتامین A هستند مثل جگر ...
مصرف انار در بارداری، از خرافات تا واقعیت
، متخصص طب سنتی: در 3 ماه دوم بارداری چون هر دارویی که مصرف کنید روی جنین اثر چشم گیری می گذارد توصیه نمی کنیم از کندر استفاده بشود. در 2 ماه اول بارداری هم بهتر است مصرف نکنید. در ماه سوم می توانید به مدت 2 هفته، به اندازه روزی یک نخود کندر را بجوید. در سه ماه آخر هم استفاده از کندر تأثیر چندانی نخواهد داشت. در ضمن مصرف 3 ماه پشت سر هم کندر باعث بیش فعالی خواهد شد. ...
مصرف گوجه سبز در بارداری ضرر دارد؟
هم می تواند عاملی برای افزایش خطر توکسوپلاسموز باشد. الکل احتیاجی به ذکر این مورد نیست که مادر باردار باید به طور کامل از مصرف الکل در دوران بارداری بپرهیزد، مخصوصا در اوایل بارداری. کافئین اگر چه لازم نیست به طور کلی از مواد غذایی حاوی کافئین خودداری کرد اما به زنان باردار توصیه می شود مصرف کافئین در آن ها بیشتر از 300 میلی گرم در روز نباشد. مصرف کافئین به میزان زیاد سبب کاهش وزن نوزاد و گاهی سقط می شود. ...
فریز کردن جنین چیست؟
.... مادر برای بارداری های بعدی نیازی نداشت تا دوباره هزینه استفاده از داروها را به جان بخرد و گرفتاری های جسمی و روحی را تحمل کند چون جنین آماده داشت. حتی اگر خودشان دوباره تصمیم به بچه دار شدن نداشته باشند می توانند جنین یا تخمک فریز شده را اهدا کنند یا برای تحقیقات هدیه بدهند. فریز کردن جنین به چه دردی می خورد؟ مردم ما با کاربردهای فریز اسپرم و تخمک آشنا هستند. امروزه در ...
آنچه باید در ماه پنجم بارداری بخورید
مادر شدن، بدون شک یکی از محبوب ترین احساسات در زندگی هر زنی است، دوران بارداری می تواند یک نقطه عطف در روال خرید و خواسته های زنان باشد. در طی این دوران ضروری است که مادران باردار در استفاده از مواد غذایی مختلف احتیاط کنند تا سلامت فرزند خود را در بالاترین نقطه حفظ کرده باشند. شما به عنوان یک زن بادار وقتی وارد ماه پنجم بارداری خود می شوید، بدنتان دچار تغییرات قابل توجهی خواهد شد. یک ...
متهمان،دو بال بابک زنجانی بودند / غارت 12 تریلیون تومان اگر مصداق فساد فی الارض نیست، پس چیست؟
...> وکیل تامین اجتماعی گفت: بعد از چند روز این 5 فقره چک به حساب شرکت نفت در بانک رفاه کارگران در شعبه ونک واریز می شود که نشان می دهد چون افراد این شبکه از طرف شرکت نفت برای پرداخت دیون تحت فشار بودند طوری وانمود کردند که می خواهند شرکت هایی را از تامین اجتماعی خریداری کنند و بعد از دریافت چک ضمانت آن را بابت دیون خود به شرکت نفت بدهند. حمید فلاح هروی متهم ردیف سوم نفتی پس از اعلام شکایت ...
چاق شدن نوزادان، خطری در کمین آینده شان
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد شش ماهه ای دارم که هنگام تولد وزنش 3650بود در ده روز اول خیلی وزن کم کرد که دکتر متخصص تشخیص داد باید شیرخشک بخورد شیر خودم بسیار کم است اصلا پسرم سیر نمیشود تمایل زیادی به خوردن دارد الان حریره، سوپ، زرده تخم مرغ می خورد وزنش تقریبا 8/5 الان. نگرانم در آینده هم تمایل زیادی به خوردن داشته باشد و چاق شود. پاسخ دکتر علی اکبر رهبری منش، مخصص اطفال: اگر ...
علت سرفه نوزاد در خواب، چه چیزی است؟
به ریفلاکس مطرح است و سرفه می تواند از علایم ریفلاکس باشد. البته احتمال دوم هم پریدن شیرخشک به گلوی شیرخوار است. در این سن توصیه نمی شود شیرخشک را با سرنگ به شیرخوار بدهید چون ممکن است یک دفعه به گلوی کودک بپرد و باعث علایمی چون سرفه شود. بهتر است با قاشق چایخوری شیر را به کودک بخورانید. در ضمن توضیحی درباره وزن در حال حاضر شیرخوارتان هم نداده اید، اگر روند وزن گیری در سی و سه روز خوب نبوده است، پیشنهاد می شود حتما به یک فوق تخصص نوزادان و شیرخواران مراجعه کنید. ...
سرلاک برای نوزاد، ماه چندم؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزاد سه ماهم بدو تولد وزنش 3250 بود باقد 50 دور سر 35 الان وزنش 5200 با قد 61 آیا وزنش کم است خیلی لاغرشده اوایل بهتر بود از شیر خودم هم تغذیه می کند فقط شب ها قبل خواب یک شیشه شیر آن هم سی سی بهش می دهم. بیشتر نمی خورد نان یک بهش می دهم . نسبت به هم سن هایش خیلی کوچولو می توانم بهش غذای کمکی بدهم حریره فرنی یا سرلاک اگر می شود ازچه نوعی می توانم استفاده کنم؟ ...
اگر من را به سالن راه ندهند همه را با عصا می زنم!
بار هم مادر امیر عزم رفتن کرده است. حالا هر چقدر که بچه ها بگویند نمی شود و مشکل دارد، مادر این چیزها را قبول نمی کند. او تصمیمش را گرفته و می خواهد هر طور شده کشتی های پسرش را از نزدیک تماشا کند. مادر امیر دو سال قبل این تابو را شکست و از نزدیک مسابقات قهرمانی کشتی را تماشا کرد ...
داروی گیاهی برای نوزاد، ضرر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: پسر دو ماه و دو هفته من از اول تولد پنیرک بالا میاورد ولی چون وزن گیریش خوب بوده دکتر گفت عیب ندارد ولی این بالا آوردن ها با دل درد بود و پسرم مدام به خودش می پیچید و خواب نداشت بهش شربت گریپ میکسچر می دادم ولی خیلی فرق نمی کرد. تا به من گفتند دارو گیاهی کلپوره خودم بخورم. دو هفته است این کار را می کنم پسرم خیلی بهتر شده. سوالم این است که مصرف کلپوره برای من یا به واسطه شیر ...
وزن جنین در 33 هفتگی بارداری
سوال مخاطب نی نی بان: من 23ساله هستم و بارداری اولم است. در هفته سی و سه بارداری هستم، وزن جنینم رو در این هفته دو کیلو گفتن. دو کیلو برای سی و سه هفته کم نیست؟ پاسخ دکتر مینو آیرملو، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: بررسی مسائل مربوط به رشد و وزن جنین بر عهده متخصص شماست و این مساله در محدوده وظایف مادران نیست و نگرانی در این مورد بی مورد است. اگر متخصص شما معتقد بودند که وزن ...
