سایر منابع:
سایر خبرها
حرف های درگوشی پشت سر فست فود
. درست است که این مضرات برای سلامت بسیار خطرناک هستند، اما بدتر از موارد بالا غذاهای پروسس یا همان فرآوری شده است که گاه بیش از 100 ماده شیمیایی در تهیه آنها استفاده شده است؛ موادی که در ایجاد بیماری های خطرناکی چون انواع سرطان ها نقش بسزایی دارند. به همین دلیل وقتی نمی توان چربی، نمک و کالری را در این غذاها کنترل کرد، بهتر است حداقل آنها را همراه مواد طبیعی مصرف کرد. بر این اساس، سالم ترین فست ...
درمان شب ادراری کودکان، بهترین دارو گیاهی
بریزند و پس از این مدت آن را صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کرده و میل کنند. این نسخه را می توانید هنگامی که این افراد دچار ضعف و افت فشار می شوند به آنها بدهید. نمی توانید عادت چای خوردن را ترک کنید این دانه را چاشنی اش کنید درمانگران طب سنتی بر این باورند که نوشیدن چای به مقدار زیاد موجب ضعیف شدن قلب، روده ها و بروز اختلال در هضم و جذب مواد غذایی در بدن می ...
مصرف نمک برای کودکان، چه ضرری دارد؟
کودکان نیز عنوان کرد: پرفشاری خون در برخی افراد با مصرف نمک ارتباط دارد. کودکان را نباید به مصرف زیاد نمک عادت داد. نمک غذا بایستی در حدی باشد که غذا قابل خوردن شود نه این که خوش نمک و یا شور باشد. سر سفره هم نباید نمک به غذا اضافه کرد. عزالدین زنجانی در ادامه در پاسخ به پرسشی مبنی بر چگونگی تغذیه در سال دوم زندگی گفت: یک رژیم غذایی مناسب برای کودک 12 تا 24 ماهه باید مواردی از قبیل ...
متخصص زنان و زایمان - جراحی های زیبایی و ترمیمی - لیزر
نیز اگر داروهای مضری را مصرف می کنید قطع یا تعدیل کند. 2- از زمانی که تصمیم میگیرید صاخب فرزند شوید، عادت های خوب را تجربه کرده و عادت های بد را رها کنید. سلامت همسر شما نیز در این چند ماه قبل از حاملگی خیلی مهم است . چون حدود 70 روز طول میکشد تا اسپرم مرد به رشد کامل برسد. 3- در این دوران بیشتر مواظب سلامت خودتان باشید و از انجام رفتارهای پرخطر و تماس با محیط هایی که احتمال ...
نشانه های زایمان زودرس، فاکتورها را جدی بگیرید
سه سانت باشد) 8-وجود استرس چه از نوع فیزیکی و چه از نوع روانی برای مادر .خانمهایی که در بارداری دچار اضطراب و افسردگی زیادی هستند هورمونهای مربوطه استرس بیشتری ترشح میکنند و نوزادشان دچار بیش فعالی می شود و همچنین دچار انقباضات رحمی بیشتر قرار می گیرند. 9-اختلالات جفتی مانند جفت سر راهی و خونریزی هایی که در سه ماهه اول بیش از سه ماه ادامه داشته باشد. 10-مصرف سیگار ...
مقابله با چاقی کودکان، چگونه؟
مدیون والدین خود می داند. چرا که والدین وی زیاد می خورند و او هم به تبعیت از آنها زیاد می خورد، اما والدین طفل به ندرت با این عقیده موافق هستند، به نظر آنها کودک به طور طبیعی غذا می خورد ولی فراموش می کنند که کالری نان و کره، شکلات، شیرینی، نوشابه های گازدار و سایر چیزهایی را که کودک در طول روز همگام با آنها می خورد، چاق کننده هستند. بی تحرکی و زیاده روی در تماشای تلویزیون هم (که اغلب با خوردن ...
آزمایش ژنتیک زنان باردار، نشانه زایمان زودرس
- وزن گیری ناکافی مادر در دوران بارداری 4- مصرف دارو های غیر مجاز در میزان بروز درد زودرس زایمان 5- نوزادانی که هنگام تولد وطن کمی دارند. 6- عوامل روانی افسردگی و اضطراب و استرس مزمن هم بر میزان شیوع زایمان زودرس تأثیر می گذارد. 7- فاصله بین بارداری ها : کوتاه بودن فاصله بین بارداری ها باعث پیامد های نامطلوب و افزایش زایمان زودرس می شود. 8- سابقه زایمان زودرس 9- عفونت 10- یکی از بیماری های زنان تشخیص درد زودرس زایمان، با توجه به علائم و یافته های معاینه فیزیکی تشخیص داده می شود و همچنین از سونوگرافی هم می توان برای تشخیص آن استفاده کرد. ...
آیا اعتیاد آور بودن داروهای اعصاب و روان پایه علمی دارد؟
مدت و برای همیشه برای بیمار تجویز نمی شود که اعتیادی را درفرد ایجاد کند. وی تاکید کرد: 90 درصد بیمارانی که از داروهای اعصاب و روان استفاده می کنند مدام العمر تحت درمان دارویی قرار نمی گیرند و تنها 10 درصد کسانی که برای معالجه به مطب مراجعه می کنند نیاز به درمان دارویی دارند که بیماری آنها هم ریشه ژنتیک( Genetics ) دارد همچون اسکیزوفرنی ها، دو قطبی ها، یا افرادی که دچار توهم و یا جنون ...
افزایش قد کودک، وابسته به چیست؟
کنید؟ به طور کلی ورزش در این مورد بسیار موثر است چون محرک هورمون رشد است. وقتی کودک 20 دقیقه می دود، هورمون رشد بیشتر ترشح می شود اما اگر بیشتر از 1 ساعت ورزش کند، نه تنها خوب و موثر نیست، بلکه هیچ کمکی هم در افزایش قدش نخواهدداشت. بنابراین ایده آل ترین زمان ورزش او 20 تا 30 دقیقه است. یادتان باشد ورزش های رقابتی در زمان رشد برای کودکان خوب نیستند. آیا استفاده از مکمل ها در افزایش قد ...
کپسول امپرازول، چطور به نوزاد بدهم؟
...> با توجه به اینکه شیرخوارتان به علت استفراغ های مکرر و با تشخیص رفلاکس تحت درمان امپرازول هستند، باید مشخص شود که آیا وزن در حال حاضر او با در نظر گرفتن وزن بدو تولد مناسب است یا نه. چون اگر فرزندتان نسبت به وزن بدو تولد، وزن گیری خوبی نداشته باشد، کاهش وزن او از علایم ابتلا به رفلاکس است. در صورتی که مصرف داروی امپرازول باعث بهبود استفراغ و افزایش وزن کودکتان شد، توصیه می شود این درمان را ادامه دهید. می توانید محتویات کپسول را به چهار قسمت تقسیم کنید و روزی بخشی از آن را با شیر یا با کمی آب مخلوط کنید و به نوزاد بدهید. ...
خواص گلاب برای پوست صورت
گیاهان دارویی امروزه کاربرد بسیار در سلامتی داشته و از آنها در درمان بیماری ها، ساخت دارو و ... استفاده فراوان میشود. یکی از این گیاهان دارویی مفید و پرخاصیت گل محمدی است. از گیاه گل محمدی طی فرایند عرق گیری که در این مورد به آن گلاب گیری گفته میشود، گلابی خوشبو و با کاربردی گسترده در درمان بیماری ها و حفظ سلامت و زیبایی پوست استخراج میگردد. همچنین از گلبرگهای گل خشک محمدی نیز استفاده های مختلف ...
سس تند چه تاثیری روی سلامتی شما دارد؟
اینکه گرسنگی اش را در طول روز از بین ببرد، سس تند مصرف می کرد. او با رژیم غذایی متعادلی با سس تند و طولانی کردن زمان غذا خوردن در هر وعده تا 30 دقیقه، بیش از 32 کیلوگرم وزن کم کرد. هر وعده ی او شامل دو نیمه بود که بین آنها، یک لیوان کامل آب می نوشید. آنتونیادس گفت: کپسایسین مکمل غذایی بسیار سالمی است. فریبنده است و سدیم و کالری ندارد. ترنر (Turner) متخصص تغذیه در ایالت ...
آمپول زدم ولی پریود نشدم، صبر کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام. یک هفته از زمان پریودیم گذشته ولی هنوز عادت نشدم. 4 روز پیش دو عدد آمپول پروژسترون 50 تزریق نمودم و امروز هم آزمایش بتا دادم که جواب 1/1 بود که دکتر گفت منفی هست. علت را جویا می شوم و با توجه به اینکه تا پانزدهم دکتر نیست برای عادت شدن چه کاری بکنم. بهتر است. با تشکر. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: چون دو عدد آمپول زده ...
این عادتهای غلط شما را لاغر نمی کند، مریض می کند!!
...، اما ادامه عادات گذشته پس از دوران رژیم، خیلی سریع وزن را به حالت اول برمی گرداند. حذف کربوهیدرات ها برای لاغری کربوهیدرات ها که معمولا آنها را به نام نشاسته یا قند می شناسیم، مهم ترین منبع تامین انرژی بدن هستند و هرگز نباید از رژیم غذایی سالم حذف شوند. مسلما خوردن بیش از حد آنها سبب چاقی می شود اما اگر به اندازه کافی مصرف شوند بسیار مفید خواهند بود. البته اگر قصد کاهش وزن ...
یکسان سازی، همسان سازی یا یکسان سازی؛ کدام رویه برای حقوق بازنشستگان بهتر است؟
رویکردهای سیاسی (معاودین عراقی، مدافعین حرم و ...) یا ارزشی (ایثارگران) یا ترجیحی و ترمیمی (جمعیتی، جنسیتی و ...) که دولت ها استفاده می کنند و بار مالی صندوقها را افزایش می دهد. برای مثال می توان در حال حاضر از بازنشستگی پیش از موعد برای زنان دارای دو فرزند و بیشتر یا معافیت از پرداخت سرانه درمان بچه سوم و بیشتر و یا در سطحی بالاتر به پرداخت حق عائله مندی و حق اولاد بیشتر اشاره کرد که یک رویکرد غیر بیمه ...
روی برای کودکان، چه اهمیتی دارد؟
بالای مکمل های آهن و کلسیم جذب روی را کم می کند . صفوی اضافه داشت: مقدار روی در شیر مادر در مقایسه با شیر گاو بیشتر است و از قابلیت جذب بیشتری برخوردار است. به همین علت کودکانی که از شیر مادر استفاده می کنند کمتر دچار کمبود روی می شوند . وی گفت: در بزرگسالان روی سبب ترمیم زخم ها، برای کسانی که بیماری های عفونی دارد، مفید است و سبب بهبود زخم ها، درمان و جلوگیری از آکنه می شود همچنین ...
مراقبت از نوزاد نارس در منزل
نارس و کم وزن زایمان زودرس و نارسی نوزاد براحتی توسط مادر قابل کنترل و پیشگیری است. به طور مثال سبک زندگی مادر که شامل تغذیه، فعالیت های فیزیکی، مصرف سیگار، الکل، مواد مخدر، کنترل استرس و مراقبت از خود حتما باید اصلاح شود. بارداری ها باید برنامه ریزی شده باشد و مادر سه ماه پیش از بارداری زیرنظر متخصص زنان یا ماما باشد. مراقبت های بارداری به صورت دوره ای و منظم و اقدامات ...
7 فایده اهدای خون برای بدن
به پانکراس و یا اختلالات قلبی مانند ریتم نامنظم قلب است. اهدای منظم خون کمک می کند تا سطح نرمال آهن خون حفظ شود و در نتیجه ریسک ابتلا به بیماری های مختلف کاهش پیدا کند. 4. کاهش وزن اهدای خون منظم سبب کاهش وزن اهدا کنندگان می شود. به همین سبب افراد چاق یا دارای اضافه وزن می توانند از اهدای خون به عنوان یک روش کمک درمانی برای کاهش وزن خود بدون هیچ خطر سلامتی استفاده کنند تا ...
خروپف نشانه بروز 8 مشکل در بدن/ قسمت سالم غذای کپک زده را مصرف نکنید/ دشمنان مغز را بشناسید
...> ------------------------------------------------------------ براساس تحقیقات ذرت بو داده از سالمترین تنقلات است! خوردن پاپ کورن باعث استحکام استخوانها، عضلات و پوست شده و به هضم غذا کمک می کند و همینطور برای دندانهای انسان نیزمفید است. ------------------------------------------------------------ زنجبیل و کاهش وزن این ماده غذایی در کاهش سطح کلسترول خون و کاهش وزن تأثیر قابل توجهی دارد. ...
قالیباف مدیر میدانیِ با جرأت و جسارتی است
انحصارطلبی حرکت شده است؟ من الان قضاوت نمی کنم. ما داریم از استانها هم گزارش می گیریم و هر آفتی باشد آن را صادقانه منعکس می کنیم به مجموعه جریان اصلاحات که بتوانند این آفات را درمان کنند و از بین ببرند که جریان اصلاحات زمین گیر نشود. با توجه به اینکه در جلسات دوستان جدید الانتخاب شرکت کردید و عملکرد اصلاح طلبان شورای چهارم را هم مثبت ارزیابی می کنید، به نظرتان افراد جدیدی که آمده ...
ده ماده غذایی که مادران باردار نباید فراموش کنند
تحریریه پارسینه_ فائزه پناهی: داشتن رژیمی مناسب و مغذی در دوران باروری یکی از مهمترین نکات برای داشتن یک بارداری سالم و بالطبع یک نوزاد سالم است. همان طور که ابتلای مادر به برخی بیماری ها ممکن است بر جنین تاثیر بگذارد، در صورتی که مادر غذای کامل و مناسب مصرف نکند نیز ممکن است نوزادی کوچک، کم وزن و ضعیف به دنیا بیاورد. البته تعدادی از زنان تصور می کنند اگر در این دوران غذای زیاد و پرحجم و به ...
ضرورت فرهنگ سازی افزایش سرانه مصرف آبزیان در استان قزوین
...: با توجه به این که سرانه مصرف آبزیان در کشور 10 کیلوگرم است، باید سرانه مصرف آبزیان در استان از 6 ونیم کیلو افزایش یابد و سهم دستگاه های اجرایی استان نیز این راستا باید مشخص شود. رئیس ستاد تقویت شیلات استان قزوین خاطرنشان کرد: ظرفیت حوزه شاهرود و زیاران برای پرورش آبزیان مناسب است و ظرف 4 ماه آینده باید طرح مطالعاتی و مکان یابی با بهره مندی از مشاوران خبره و شیوه های کارشناسی در ...
6 نشانه و علامت کشنده ترین سرطان را بشناسید
مقدار خیلی کم آب مصرف کرده باشد. 5. احساس سنگینی داشتن اگر بعد از هر بار اجابت مزاج احساس می کنید که خالی نشده اید و این کار برای چند روز ادامه پیدا کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. احتمال دارد تومور مذکور راه خروج مدفوع را آنقدر تنگ کرده باشد که به مدفوع اجازه خروج از رکتوم را نمی دهد. 6. کاهش وزن نامعلوم یادتان باشد اگر در هر صورتی در زمان محدود با کاهش وزن ...
برای کنترل کم خونی چه خوراکی هایی بخوریم؟
. صفوی در مورد میوه مناسب برای افراد دیابتی گفت: افراد دیابتی باید میوه هایی مانند طالبی، خربزه، انگور، موز رسیده، انبه را که بسیار شیرین هستند و قند بالایی دارند، با احتیاط مصرف کنند و میوه هایی مانند خیار، پرتقال، نارنگی و انواع سیب ها که قند پایین تری دارند را در برنامه غذایی خود قرار دهند. وی با اشاره به تاثیر قند میوه در افزایش وزن بیان داشت: قند میوه هم ممکن است سبب افزایش ...
بستن سینه بند شیر را کم می کند؟
.... با چاره اندیشی و استفاده از روش های صحیح مثل ورزش کردن و جلوگیری از اضافه وزن بیش از حد در طی بارداری، تا اندازه زیادی این مشکل به ظاهر لاینحل برطرف می شود. طبیعی است که در طی دوران شیردهی اغلب خانم ها از خستگی و به هم خوردن خواب شب شکایت دارند، ولی اگر به فوایدی که این کار برای خود و فرزندشان دارد با دید بازتری نگاه کنند می توانند خیلی راحت و با صبر و آرامش بیشتری این ...
با محمود دولت آبادی در 77سالگی
فلسفی بود. خیلی به فلسفه و فکر علاقه داشتم. منتها برادر جوان من در 22 سالگی افتاد روی دستم و ظرف کمتر از صد روز - همان طور که پزشکش بهم گفته بود - از بین رفت. این آسیب عاطفی باعث شد که من بیشتر بروم به سمت ادبیات. خیلی آسیب شدیدی بود. برادر کوچکم بود؛ منتها چون اهل خانواده بود و مادرم بهش خیلی علاقه مند بود، تنها پسر و فرزندی که با مادرمان روابط انسانی عمیقی داشت، او بود، در نتیجه طبق خواست مادرم و ...
خاطره بازی از ژیان تا پراید/پراید هم مثل پیکان، پَر! +عکس
، در کدام کشور و چگونه متولد شد؟ چه طوری پایش به ایران باز شد؟ انتخاب اول این سال ها شاید برایتان جالب باشد بدانید پراید از آن خودروهایی است که از روز تولدش یک جا بند نشده، به کشورهای مختلفی رفته و به اصطلاح از آن خودروهای دنیادیده است. نام اولیه این خودرو، مزدا 121 بود. شاید ندانید اما پراید در اصل ژاپنی است و طراحی و تولید آن در ژاپن، از سال 1986 میلادی شروع شد و تا سال 1993 ...
پَر کشیدن قیمت مرغ در کرمانشاه به 8500 تومان
و قیمت مرغ خبر می دهند در حالی که این موضوع تنها به سرابی تبدیل شده است. جمشیدی نیز در گفت و گو با خبرنگار تسنیم در کرمانشاه با اشاره به اینکه در روزهای اخیر مرغ را به قیمتهای مختلف از کیلویی 7000 تا 9500 تومان خریداری کرده است عنوان کرد: قیمت مرغ در استان روز به روز گرانتر از روز گذشته و سبب کاهش قدرت خرید مردم می شود. وی با بیان اینکه به طور معمول در سالهای گذشته در فصل ...
پشیمانی از قتل پسر نوجوان پس از کشتن همسر
. از اتاق بیرون رفتم و چراغ را روشن کردم. دیدم پدرم در حالی که پیشانی اش از عرق خیس شده بود، روی بدن برادرم نشسته و گلوی او را فشار می دهد. هر چه تلاش کردم حریفش نشدم. همسایه ها از صدای جیغ و فریادم جمع شده بودند، اما جرئت نزدیک شدن نداشتند تا برادرم را نجات دهند. دختر جوان گفت: ماه رمضان سال 90 بود که پدرم به همین شیوه جلوی چشمانم مادرم را به قتل رساند. سحر بود و وقتی برای خوردن سحری ...
گرمایش زمین تهدید جدی برای آیندگان
بیشتر شده است. به عقیده بسیاری از محققان با افزایش آگاهی های عمومی، مصرف بهینه سوخت و انرژی، افزایش سطح فضای سبز، جلوگیری از تخریب جنگل ها و استفاده از انرژی های جایگزین سوخت های فسیلی مانند باد و خورشید می توان تغییرات اقلیمی را به سمتی هدایت کرد که در آن اثری از گرمایش بیش از حد زمین، اثرات مخرب گلخانه ای، خشکسالی، طوفان های وحشتناک و... وجود نداشته باشد. دکتر حمیده دالایی در این باره ...