خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوت کردن شمع کیک تولد برای سلامتی خطرناک است!
خامه بود. نتیجه این بود که باکتری های بسیار زیادی پیدا شدند اما نکته جالب تر این بود که از قرار معلوم، هر فوت به انواع متفاوتی از باکتری ها منتج می شود. به طور متوسط فوت کردن شمع می تواند به رشد 14 برابری باکتری های روی خامه کیک منجر شود. با این حال در یک مورد این اتفاق با افزایش بیش از 120 مرتبه رخ داد که نشان می دهد افراد خاصی می توانند ناقل باکتری های بیشتری در مقایسه با دیگران باشند ...
با این موادغذایی بینایی فرزندان را تقویت کنید
در این رابطه است. سبزیجات سبز و تقویت چشم سبزیجات سبز مثل اسفناج، بروکلی، کاهو، کلم، همگی سرشار از ویتامین های C ,A و کلسیم هستند. تمام این ویتامین ها برای تقویت بینایی بسیار مفیدند. اسفناج را به صورت ساندویچ به کودک خود بدهید یا اینکه داخل ماست بریزید. با بروکلی و سایر سبزیجات می توانید سوپ های خوشمزه درست کنید. علاوه بر این، در انواع سالادها نیز می ...
میهن صنعت و مسئولین
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی میهن صنعت ، درباره فریزر نیز مانند بسیاری موارد دیگر تصورات اشتباهی وجود دارد که به برخی نکات برای رفع این اشتباه ها اشاره می کنیم. 1 – همه سبزیجات برای فریز کردن مناسب نیستند ؛ سبزیجات نرم و لطیفی مانند کاهو هنگامی که فریز شوند خراب شده و خواص غذایی خود را از دست می دهند. 2 – سس های کرمی نیز داخل فریزر به اصطلاح بریده شده و غیرقابل استفاده ...
یک خوراک سبزیجات خوشمزه و هیجان انگیز + دستور پخت
. 3- سیب زمینی، فلفل دلمه ای و گوجه فرنگی را نگینی خرد کنید و با نمک و فلفل به پیاز اضافه کنید. 4- سبزیجات را با هم مخلوط کنید و در آخر روی آن جعفری خرد شده و سس دلخواه بریزید و سرو کنید. نوش جان! اخبار زیر را از دست ندهید:
خواص شگفت انگیز بستنی را بشناسید
.... البته فراموش نکنید هر نوع بستنی ای برای تغذیه کودک مناسب نیست به خصوص بستنی های سنتی که ممکن است خامه به کار رفته در آنها پاستوریزه نباشد. سالم ترین بستنی ها، بستنی های سفید وانیلی هستند که هیچ نوع رنگی به آنها اضافه نشده است. البته بهتر است تا قبل از سن سه سالگی هر روز به کودک بستنی ندهید زیرا احتمال چاقی را در او و شکل گیری رفتارهای غلط تغذیه ای و بروز آسیب های جبران ناپذیر به ...
این املت را با نان نخورید!
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان مجله اینترنتی گراف مدیا – سالومه عابدیان: املت پنیر یک املت خوشمزه ولی فوق العاده سنگین است که شاید از کله پاچه هم سنگین تر باشد. پس پیشنهاد میشود که با نان میل نشود. مواد لازم: تخم مرغ 4 عدد خامه 1 ق غ پنیر گودا 70 گرم کره 20 گرم نمک و فلفل 1. ابتدا تخم مرغ ها رو با خامه و نمک و فلفل همزده، سپس نیمی از پنیر رو داخلش ریخته و هم می ...
غذا دادن به کودک بدغذا، ترفندی خلاقانه
کنید که در دست های کوچک جا شود حبوبات کامل تصفیه شده و پنیر خامه ای کم چربی هم می توانند خیلی مفید باشند، پنیر پیتزا باضافه پوره سبزیجات و حبوبات کامل را به سس ماکارونی اضافه کنید. 7- روش های قدیمی: کودک شما هر روز هر وعده فقط ماکارونی دوست دارد؟ او را تشویق کنید تا انواع غذاهای دیگر را امتحان کند مخلوط های سریع و مقوی را امتحان کنید مثلاً سالاد و ماست که مملو از ویتامین، کلسیم ...
شیرینی های خانگی تهیه کنید
نیم پیمانه بکینگ پودر: دو قاشق مربا خوری طرز تهیه همه مواد را مخلوط کرده و در آخر آرد را به تدریج اضافه کرده ، خوب هم می زنیم تا مایه خمیر شده و به دست نچسبد و بدون کشش نشود.بعد خمیر را درظرفی گذاشته و روی آن را خوب بپوشانید و به مدت یک تا دو ساعت بگذارید بماند تا ور آید. مواد لازم برای مایه وسط قطاب بادام پوست گرفته یا گردو (چرخ کرده): 250 گرم خاک ...
غذاهای غنی از فیبر برای درمان یبوست در کودکان
، غنی از پتاسیم، فولات و ویتامین E می باشد . آواکادو یک میوه استوایی می باشد که برای درمان یبوست مفید می باشد 13- عدس : 1/4 فنجان عدس حاوی 58 کالری و 4 گرم فیبر می باشد. عدس حاوی چربی کمی می باشد و یک منبع عالی منیزیم، پتاسیم، روی، آهن، و ویتامین ب محسوب می شود. می توانید برای بچه ها سوپ عدس درست کنید و یا به سالاد آنها اضافه کنید . عدس حاوی 58 کالری و 4 گرم ...
دسرهای شکلاتی 10 دقیقه ای
مدت 90 ثانیه داخل مایکروفر در بالاترین درجه قرار دهید. 4. این کیک خوشمزه فنجانی را همراه با بستنی میل کنید. کلوچه شکلاتی مواد لازم 150 گرم کره 65 گرم پودر کاکائو 200 گرم شکر 2 عدد تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری عصاره وانیل 100 گرم آرد طرز تهیه 1. کره را به مدت 30 ثانیه در مایکروفر آب کنید. شکر، پودر کاکائو و وانیل را اضافه کرده و هم بزنید ...
کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان (1)
برترین ها: نیمه اول سال که روزها طولانی می شوند، هنگام عصر آدم گرسنه می شود و دوست دارد غذای ساده ای میل کند. از دستور پخت های زیر می توانید برای این وعده استفاده کنید و در کنار خانواده از طعم آنها لذت ببرید. کوکوی مرغ با سبزیجات مواد لازم • 300 گرم سینه مرغ • 2/3 پیمانه روغن مایع • نمک • 1 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده ...
طرز تهیه دونات فرانسوی یک میان وعده خوشمزه
به گزارش بهداشت نیوز ، دونات شیرینی محبوبی است که می توان آن را به شکل های مختلف به عنوان میان وعده ای خوشمزه در خانه تهیه کرد. امروز برای شما آموزش روش تهیه ی یک نوع دونات که در کشور فرانسه ، طرفداران زیادی دارد را قرار داده ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش تهیه ی دونات فرانسوی، با ما همراه باشید. آرد: 550 گرم آب ولرم: 120 میلی لیتر شیر ولرم: 360 میلی لیتر شکر ...
خواص هوموس | دلایل شگفت انگیز برای خوردن هوموس
...، برای طعم اصلی شما می توانید از دستورالعمل هایی که آووکادو، هالاپینو، لیموی شیراز، فلفل قرم، سیر کبابی شده، لبو یا حتی کاری به آن اضافه کرده اند، استفاده کنید. می توانید هر هفته یک طعم جدید از هوموس درست کنید و هیچ وقت هم برایتان تکراری نشود. 8. با هوموس یک سس دلچسب و سالم درست کنید علاوه بر این که هوموس را می توان با چیپس پیتا یا سبزیجات استفاده کرد، هوموس می تواند ...
جوش سر سیاه صورت تان را با این روش برای همیشه از بین ببرید
بیش از اندازه نمی شود. 2 قاشق غذاخوری ژلاتین بدون عطر و طعم 4 قاشق غذاخوری شیر روش تهیه ماسک ژلاتین و شیر برای از بین بردن جوش سر سیاه ژلاتین را داخل ظرفی بریزید و شیر را به آن اضافه و ترکیب کنید. این ترکیب را درون مایکروویو یا به هر شیوه دیگری به مدت 10 تا 15 ثانیه گرم کنید. پس از آن، اطمینان حاصل کنید که این ترکیب برای استفاده به اندازه کافی خنک ...
دسر شکلاتی برزیلی، یک دسر تابستانی خوشمزه
...> آب لیموی تازه : 1⁄2 پیمانه پودر کاکائوی بدون شکر : 1⁄2 پیمانه بیسکوئیت : 30-40 عدد پودر نارگیل برای مزه دار کردن طرز تهیه دسر شکلاتی برزیلی در یک کاسه شیر و وانیل را مخلوط کرده کنار بگذارید. در یک مخلوط کن شیرهای تغلیظ شده شیرین و ساده را اضافه کنید. سپس پودر کاکائو و آب لیمو را اضافه کرده و برای 3 دقیقه هم بزنید. بیسکوئیتها را یکی یکی داخل ...
نوشیدنی های که خاصیت ضدسرطانی دارند
؛ سیب و اسفناج را دریابید. این ترکیب مواد مغذی فوق العاده ای مانند ویتامین های A،E و B و همچنین مواد معدی فوق العاده ای مانند کلسیم به بدن می رساند و برای پیشگیری از رشد سلول های سرطانی فوق العاده است. هویج 225 گرم آب 2 لیوان معادل 400 میلی لیتر آب لیموترش نصف عدد سیب نصف عدد برگ اسفناج بسته به ذائقه تان کافی است این مواد غذایی را داخل مخلوط کن بریزید ...
ادویه های ممنوعه در دوران بارداری
غالب و تند و تیزی دارد. بنابراین نباید در مصرف آن زیاده روی کنید. بهترین کاربرد این ادویه در مزه دار کردن گوشت قرمز است. برای این کار باید حدود یک و نیم قاشق چایخوری زنجبیل تازه را رنده کنید و روی نیم کیلو گوشت بمالید تا خوش طعم شود. درمورد تهیه چای زنجبیل هم باید یک قاشق چایخوری پودر خشک زنجبیل یا دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده تازه را در داخل قوری ریخته و روی آن آبجوش بریزید و به مدت پنج دقیقه آن ...
فارماتون در دوران شیردهی، مضر است؟
گیرند تا حد امکان پرهیز کنید. مثل شیرینیجات و شکلات سعی کنید وعده های غذایی خود را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. غذاهای ...
ابراز ایمان قلبی یک کودک به دبیر کل حزب الله لبنان/با مصرف این چیپس از سرطان جلوگیری کنید/مردان شکلات ...
دانمارکی با استفاده از یک فرمول غذایی جدید برای اولین بار چیپس خوشمزه و سرشار از پروتئین عروس دریایی را آماده کردند. اگرچه مصرف عروس دریایی به عنوان وعده غذایی اصلی در کشورهای شرق آسیا سابقه ای طولانی دارد، اما با توجه به ذائقه خاص مردم درکشورهای اروپایی، طعم و مزه این جاندار دریایی و همچنین نحوه طبخ آن هیچوقت مورد استقبال قرار نگرفته است. محققان دانمارکی با آگاهی از اهمیت ...
کم شدن شیر مادر، راهی برای جلوگیری
را در اوقات معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. به غذا به عنوان بخشی از درمان بیماری خود نگاه کنید؛ یعنی نگوئید میل ندارم. فکر کنید دارو مصرف می کنید. حتماً صبحانه بخورید. صبحانه شما می تواند شامل حلوا شکری باشد. غذاهای خوشمزه و شیرین را با فاصله زمانی کم و هر بار به مقدار کم مصرف کنید. غذاهای پر کالری مصرف کنید که به راحتی خورده می شوند؛ مثل انواع دسر، ماست و شیر با ...
بهترین غذا برای کودک 6 ماهه تا لیست غذاهای کودک یک ساله
مرحله سوپ کودک حاوی: انواع گوشت: گوشت گوسفند، مرغ و یا بوقلمون + هویج ، جعفری، گشنیز و سیب زمینی می باشد. مواد لازم برای تهیه سوپ: گوشت ماهیچه گوسفندی (یک تکه متوسط خورشتی معادل 30 گرم) برنج (یک قاشق مرباخوری) هویج (یک عدد کوچک) سیب زمینی (یک عدد کوچک) هفته سوم ماه هفتم در این هفته پوره ها به برنامه غذایی قبلی کودک اضافه میشود. در این مقاله با " انواع پوره ها برای ...
پاستا ، میگو و بروکلی
فلفل سیاه روش پخت: 6 فنجان آب را داخل یک ماهی تابه بزرگ به جوش بیاورید. پاستا را اضافه کنید و بر اساس راهنمای روی بسته بپزید، نمک و چربی را از روی آب حذف کنید. در سه دقیقه آخر پختن بروکلی ها را اضافه کنید، آب کشی کنید. یک قابلمه را روی حرارت بالا قرار دهید. روغن را اضافه کنید، روغن را تکان دهید تا قابلمه چرب شود. میگو ها را اضافه کنید به مدت دو دقیقه سرخ کنید ...
کوفته نخودچی، اصفهانی درست کنید
نخودچی در گویش اصفهانی به قیمه زه نخودچی و گاهاً قرمزه نخودچی معروف است. یکی از غذاهایی است که از ترکیب گوشت و آرد نخودچی درست می شه، اما بر خلاف کوفته نخودچی که برای تهیه اون از مقدار قابل توجهی گوشت استفاده می شه، نسبت آرد نخودچی و گوشت در قیمه ریزه نسبتاً برابر است و به همین خاطر در مقایسه با کوفته بافت نرمتری داره.نصف جهان در آشپزی ایرانی یدی طولانی داشته و غذاهای خوشمزه را در تاریخ خود داشته ...
آنچه باید در ماه پنجم بارداری بخورید
به آهن برآورده کند. شما می توانید در دوران بارداری برای ایجاد تنوع از پخت گریل هلندی سبزیجات با اضافه کردن برخی ادویه های تند به آن ها استفاده کنید. همچنین، فراموش نکنید که با افزودن تعداد انگشت شماری از برگ های اسفناج در مخلوط غذایی روزانه خود، می توانید از تمام ویتامین های آن بهره ببرید. 6. مواد غذایی خوب و سالم در ماه پنجم بارداری : فراموش نکنید که رژیم غذایی شما به عنوان یک ...
طرز تهیه سس سالاد سزار خانگی
(Worcestershire sauce) که در ایران آن را با نام سس ورچستر می شناسند، یکی از انواع سس های خوش طعم دنیاست که ریشه ای انگلیسی دارد و به عنوان طعم دهنده غذاهای گوشتی از آن استفاده می شود . این سس که تلفظ بسیار سختی دارد به راحتی آماده می شود و می توان آن را داخل یخچال نگهداری کرد. سس ووستشیر ترکیبی از شوری، شیرینی و تندی است و به همین دلیل یکی از بهترین چاشنی ها برای غذاهای گوشتی به حساب می آید . سس ...
داروهای طب سنتی برای میگرن، توصیه های کلی در درمان
گرم کتف 7 تا 14 مرحله یکروز در میان - استفاده از دوسین 1 تا 3 قاشق مربا خوری در روز 40 شب - استفاده از قطره نازیل 2 مرحله - استفاده از داروهای گرم به صورت خوراکی ، بوئیدنی و مالیدنی بصورت روغن کنجد و اسانس نعناء روی ملاج سر و دیگر نقاط بدن - بعد از آماده سازی کامل بیمار حجامت عام 3 مرحله ماهی یکبار - خذف خوراکیهای سرد و بلغم زا - حذف سس مایونز و انواع سسها از ...
ترکیبات مکمل های غذایی، خوش مزه بودن یا نبودن
میان ماهی از همه سردتر است و بعد از آن مرغ قرار دارد که طبعش نسبتا خنک است، بنابراین همراهی مرغ با زرشک که طبع سردی دارد، باعث سردتر شدن طبع مرغ شده و می تواند هضم غذا را برای بدن سخت تر کند، پس بهتر است در خوردن چنین غذایی زیاده روی نکنید یا زعفران را چاشنی کار کنید. همچنین باقالی پلو با ماهی در عین خوشمزه بودن، ترکیب چندان مناسبی نیست چراکه باقالی نفخ زیادی ایجاد می کند و ماهی هم در ...
طرز تهیه بک قیمه سه سوته و خوشمزه
بدیدوکوفته قلقلی درست کنید پیاز خرد شده رو سرخ کنید رب و کمی زردچوبه دراون بریزید و تفت بدید تا رب خوش رنگ بشه بعد از انگوشت رو به این مواد اضافه کنید وکمی تفت بدید آب رو اضافه کنید وقتی اب جوشید بعد لپه های پخته شده رو داخل ظرف بریزیدوصبر کنید تا گوشت ها خوب پخته شودوخورشت جا بیفتددر اخر کمی زعفران بهش اضافه کنید .وهمچنین یک قاشق اب لیمو بعد اماده سرو هست .سیب زمینی های سرخ شده را روش بریزید وبعد میتونید نوش جان کنید کلا درست کردن این خورشت یک ساعت طول میشه وگزینه ی مناسبی واسه زمانهای هست که وقت کافی واسه پخت وپز نداری. ...
غذاهای اعیانی برای مهمانی + طرز تهیه
. سپس آن را روی گوشت بریزید و حالا دو طرف گوشت را مانند روش قبل روی هم چسبانده و آن را سرخ کنید. بعد از سرخ شدن رولت ها، آنها را داخل یک تابه بزرگ کنار هم قرار دهید. تابه کوچک دیگری هم آماده کنید و در آن کمی روغن بریزید. سپس یک قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی را در آن تفت داده و مقداری آب هم به آن اضافه کنید. حالا سس حاصله را روی رولت های چیده شده در تابه بزرگ بریزید و در ظرف را بگذارید و مدت یک ساعت ...
انواع داروهای خانگی، استفاده مسکن های طبیعی در آشپزخانه
که می خورید زود جذب می شود.همچنین از شر تجمع سم در مفاصل و بافت همبند، خلاص می شوید. سرکه سیب و عسل 1 قاشق چای خوری در یک لیوان آب گرم مخلوط کرده دو بار در روز قبل از غذا بنوشید 3. زردچوبه برای درد مفاصل درد مفاصل زانو، شانه ها و لگن دراثر فعالیت های روزانه بوجود می آید. برای هر درد خفیف مفاصل، بهترین دارو زردچوبه است.کورکومین، جزء اصلی زردچوبه، یک عامل ضد التهابی قوی است که بهتر ...
