خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه اوریون را در خانه درمان کنیم؟
. این برگ ها حاوی خواص ضدویروسی بوده و می تواند ویروسهایی را بکشد که منجر به اوریون می شود. برای استفاده از آن دو برگ آن را تمیز کرده و بعد روی آن کره یا روغن بمالید. بعد آن ها را گرم کرده و بر روی نقاط التهابی قرار دهید و بگذارید حدود نیم ساعت بماند. 2. آلوورا از دیگر روشهای درمانی اوریون بوده و خواص ضدباکتری، ضدویروسی و ضدالتهاب آن برای کاهش درد و التهاب بسیار مفید است. برای ...
5 گیاه دارویی عالی برای سلامت
همچنین با عارضه هایی همچون استرس و اضطراب، سردرد، ریزش مو، درد مفاصل، التهاب، مشکلات گوارشی، سرطان و بیماری های قلبی – عروقی مقابله می کند. رزماری با داشتن طعمی قوی می تواند یک چاشنی مناسب برای سوپ، سالاد، ساندویچ و... باشد. طرز تهیه چای رزماری : 1.یک قاشق چایخوری از گیاه رزماری را داخل یک فنجان آب داغ بریزید. 2.درب فنجان را پوشانده و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد ...
کوکوهای خوشمزه مخصوص عصرهای تابستان (3)
و با تعدادی برگ گشنیز و برش های لیموترش تزئین کنید. کوکوی گل کلم مواد لازم • یک عدد گل کلم متوسط • 6 عدد تخم مرغ • 2 تا 3 قاشق سوپخوری پیاز سرخ کرده • 100 گرم روغن • یک قاشق چایخوری زعفران سائیده • یک قاشق مرباخوری جوش شیرین • نمک و فلفل سیاه طرز تهیه 1٫ قابلمه را با آب و نمک ...
12 مرداد نکاتی برای افزایش وزن
برای افراد لاغر توصیه بر مصرف مواد لبنی با چربی نرمال است. یک باور اشتباه در این زمینه مصرف لبنیات خامه ای است که اگرچه موجب چاقی خواهند شد ولی فرد را در معرض اختلالات چربی خون و بیماری های قلب عروقی قرار خواد داد. تعداد وعده های خود را افزایش دهید توصیه می کنیم 6 وعده غذایی برای خود تعریف کنید. 3 وعده اصلی و 3 میان وعده که وعده های اصلی را حجیم تر و میان وعده ها را ...
12 مرداد شیر: بهترین نوشیدنی برای کودکان
ها قرار می دهد، مانند: راه رفتن، دویدن و پیاده روی. و ویتامین های D و K برای تنظیم کلسیم و تشکیل استخوان ها مورد نیازند، بنابراین آنها می توانند به مهمی خود کلسیم باشند. اما هیچ سوالی درباره نقش کلسیم در رشد و تکامل کودکان وجود ندارد. دو عامل موثر بر گسترش پوکی استخوان شناخته شدند: چقدر استخوان در سنین رشد می سازید و چه مقدار استخوان بعدا از دست می دهید. پوکی ...
12 مرداد طعم دهنده های جایگزین نمک
خالص از قبیل روغن زیتون یا آفتابگردان به دلیل اثرات آنها در سلامتی، برای پخت مناسب ترند. سس ها به جای سس های سالاد تجاری پرنمک، از سس های تهیه شده با مقدار کمی روغن و سرکه یا روغن و آبلیمو به همراه کمی فلفل استفاده کنید. در صورت استفاده از سس های آماده یا کچاپ (سس گوجه فرنگی)، انواع کم نمک آنها را خریداری کنید و به تدریج نیز از مصرف آنها بکاهید. تخم مرغ ...
طرز تهیه مرغ سوخاری
کافی است زیاد لازم نیست بپزد. 2- مرغ رو بعد آبکشی اول تو آردی مقداری بهش فلفل و پودر سیراضافه شده مخلوط میکنیم بعد در تخم مرغ و بعد در آرد سوخاری میغلطونیم . 3- و بعد در ماهیتابه ای گود دو سوم روغن میریزیم و میزاریم خوب داغ بشه و مرغ هارو درو نش سرخ میکنیم می ذاریم کمی قهوه ای کم رنگ بشه و بعد روغن اضافه اش رو می گیریم و بعد با کاهو خیارشور و گوجه سس میل کنید نوش جان. ...
پیتزا گوجه فرنگی، ریحان و ذرت
پنیر موزارلا ( 100 گرم ) دو حبه سیر، ریز برش داده شده باشد یک دوم قاشق چای خوری نمک یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک چهارم فنجان برگ ریحان یک چهارم قاشق چای خوری فلفل قرمز یک قاشق چای خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری بالزامیک روش پخت: 1- ظرف پخت پیتزای مستطیلی را داخل فر قرار دهید و فر را تا 500 درجه فارنهایت ( 260 درجه سانتی گراد ) گرم کنید. ( وقتی فر گرم می شود سینی پخت را ...
دسر شیک و مجلسی؛ تارت شکلات و پرتقال
وب سایت روزیاتو - فروغ بیداری: این تارت بسیار خوشمزه را می توانید به جای پرتقال، با لیموترش تازه هم درست کنید. اما ترکیب شکلات و پرتقال با بیسکوئیت کرم دار عالی است و توصیه می کنیم حتما یک بار در خانه امتحان کنید. مواد لازم 200 گرم بیسکوئیت کرم دار شکلاتی (Oreos) 1 تخته شکلات شیری آب شده 2 تخته شکلات نیمه شیرین آب شده 3/4 پیمانه خامه چرب پوست رنده شده پرتقال 1 عدد پرتقال ...
باورهای اشتباه در ارتباط با سلامت بدن
...: - زمانی که ادرار شما تیره رنگ باشد. - زمانی که تعداد دفعات ادرار کردن شما در روز کم و نامنظم باشد. - زمانی که فعالیت ورزشی زیادی دارید. - زمانی که محیط زندگی شما بسیار گرم باشد. خوردن تخم مرغ برای سلامتی مضر است ای عاشقان املت شادی کنید! خوردن یک یا دو عدد تخم مرغ به هیچ عنوان به سلامت قلب یک فرد سالم آسیب نمی زند. حق با شماست ...
ماسک هایی برای درمان آفتاب سوختگی
...> زیرا موجب یخ زدگی و صدمه بیشتر به پوست می شود. آلوئه ورا ژل داخل برگ های آلوورا باعث کاهش درد و افزایش سرعت درمان شده و همچنین پوست آفتاب سوخته را مرطوب می کند. با استفاده از قاشق ژل درون برگ های آلوئه ورا را جدا کرده و کاملا هم بزنید و به صورت مواد یکدست درآورید. سپس ژل را روی پوست صدمه دیده تان قرار دهید. پس از چند بار استفاده از این ماسک، متوجه تغییرات ...
5 منبع سرشار از کلسیم برای کودکان
به گزارش تابش کوثر، مصرف کلسیم کافی در دوران کودکی، از ریسک پوکی استخوان در آینده کم می کند. مقدار کافی کلسیم در بچه های یک تا 3 ساله 700 میلی گرم، بچه های 4 تا 8 ساله هزارمیلی گرم و نوجوانان 9 تا 18ساله، 1300میلی گرم -برابر با 4 فنجان- است. اما مشخص شده در بچه های 12 ساله، تنها یک دختر از هر 10 نفر و یک پسر از هر 3 نفر مقدار کافی کلسیم روزانه را دریافت می کنند. در ادامه برخی موادغذایی ...
نوشیدنی تابستانی مقوی مغز و لاغری
. 2 فنجان آب (می توان آب نارگیل یا شیر بادام استفاده کرد) یک عدد خیار خرد شده آب 2 عدد لیمو 2 فنجان اسفناج تازه 2 عدد کیوی پوست کنده و خرد شده یک عدد قاشق چایخوری زنجبیل تازه پوست کنده و خرد شده 1 قاشق سوپخوری پودر چای سبز (بهتر است چای سبز ماچا باشد) نصف آووکادو تازه پوست کنده نصف فنجان آناناس یخ زده ...
هزینه تفریح یک روزه چقدر است؟
...، خامه عسل 5 هزار تومان، نان و پنیر 4 هزار تومان، نیمرو 6 هزار تومان، املت و تخم مرغ خرما و سوسیس تخم مرغ 7 هزار تومان، عدسی و لوبیا و آش 5 هزار تومان باید هزینه کنید.همچنین قیمت شیر و نسکافه 2 هزار و 500 تومان، چای 2 هزار تومان و قهوه 3 هزار تومان است. قیمت غذاها برای ناهار و شام به این شکل است که جوجه کباب و کباب کوبیده 12 هزار تومان، چلو 4 هزار تومان، دیزی 13 هزار تومان و کشک ...
املت در دولت روحانی چقدر گران شد؟
غذا می آیند که تغییر قیمت ملزومات آن فرق زیادی برایشان ندارد. برای درست کردن "املت" برای یک نفر باید وسایل زیر را تهیه کنید: - بین 2 تا 3 عدد تخم مرغ - یک عدد گوجه فرنگی - 1/2 تا 1 عدد پیاز - 1 قالب 100 گرمی کره - نمک و فلفل و ادویه به میزان لازم - نان 1 عدد بر همین اساس و بدون در نظر گرفتن سایر هزینه های لازم ...
قیمت واقعی تخم مرغ چقدر است؟
بود و پس از رفع مشکل صادرات دوباره رونق گرفت. در دو هفته اخیر هم به خاطر قیمت بازار داخل که مناسب تر از بازار صادراتی بود حجم صادرات کاهش پیدا کرد اما چنانچه تقاضا باشد مشکلی برای صادرات نداریم. وی گفت: نظارت مستقیم وعرضه مستقیم در کاهش دست دلالان و واسطه گران موثر بوده است. پایانه های جمع آوری و عرضه تخم مرغ توسط تولیدکنندگان و تشکل ها راه اندازی شده که به خوبی نتیجه داده است. ما در صدد ...
آشنایی با 3 گونه مختلف چاقی + نسخه ساده درمانی
موارد میل شود: ارده و عسل، یا ارده و شیره (سه وعده در هفته)، نیمرو با ترکیب تخم مرغ محلی، روغن حیوانی، گردو یا بادام خرما یا کشمش 2 ترک نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از غذا 3 در وعده شام این موارد میل شود: خورشت فسنجان بادام (نصف گردو+ نصف بادام)، آبگوشت 4 به هنگام گرسنگی ناگهانی طول روز یا شامگاهی، 14 عدد بادام یا یک مشت نخودچی و کشمش مصرف شود. ...
محکم شدن ناخن ها با مواد غذایی
آمینه را به پروتئین تبدیل کند و از این طریق در افزایش سلامت و محکم شدن ناخن ها بسیار مفید و موثر است. ساده ترین راه برای استفاده از بیوتین این است که با تجویز و مشورت پزشک ، مکمل های حاوی بیوتین را به برنامه غذایی خود اضافه کنید و از فواید آن بهره مند شوید. اما اگر ترجیح می دهید که ویتامین ها را به صورت طبیعی و از مواد غذایی دریافت کنید بهترین انتخاب ها شامل تخم مرغ، غلات کامل و ماهی آزاد و ... هستند. قرص ویتامین خانگی! درمان های خانگی برای رشد ناخن علت و درمان فرورفتن ناخن در انگشت ...
6 ادعای دروغ قرص های لاغری
خامه ای صبح تخم مرغ (چربی و پروتئین) و میوه (فیبر) را جایگزین کنید. به جای میان وعده های ناسالم آجیل (پروتئین، فیبر و چربی) میل کنید. سالمون (پروتئین) سبزیجات (فیبر) و سیب زمینی پخته (فیبر) را برای شام امتحان کنید. برخی مکمل ها معمولا با تغییر کاربرد مواد مغذی و یا سرکوب انواع خاصی از هورمون ها وعده تغییر در ترکیب بندی بدن را می دهند. با اینکه این کار شاید در تئوری عملی باشد و تحقیقات ...
چگونه صورتمان را چاق کنیم
خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت 20 دقیقه به شما کمک می کند تا عضلات ورزیده و پرتری داشته باشید. چاق کردن صورت با یوگا شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها را تحریک کرده و صورت تان را جوان تر نشان دهید. هرچند با این روش ها چربی و یا پوست بیشتری برروی گونه های شما اضافه نمی شود، اما بعد از اجرای این روش ...
تمیزکردن یخچال را جدی بگیرید
خوراکی ها می شود اما دلیل ذخیره انواع مواد غذایی به مدت خیلی طولانی نیست. به طور مثال، فراموش نکنید که خوراکی هایی مانند ژامبون را باید پس از بازکردن پوشش بسته بندی در ظروف مخصوص نگه داشت و به تاریخ انقضای آن توجه کرد. نگهداری انواع خوراکی در طبقه های در یخچال در یخچال برای نگهداری همه مواد غذایی مناسب نیست و معمولا برای تخم مرغ، سس و نوشیدنی ها تعبیه شده است. در واقع، هوای سرد به ...
جوجه کباب با سس سویای شیرین
مواد لازم مرغ خرد شده مخصوص جوجه کباب 500 گرم پیاز 1 عدد پیازچه خرد شده 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای 1 قاشق غذاخوری سس سویا 1/3 پیمانه سرکه سیب 1/4 پیمانه پودر فلفل قرمز 1 قاشق چای خوری نمک 1 قاشق چای خوری طرز تهیه 1- مرغ، پیاز خلالی خرد شده، فلفل قرمز و پیازچه خرد شده را در یک کاسه بریزید و ترکیب کنید. 2- شکر قهوه ای، سرکه سیب ...
آشنایی با بیماری سردرد بستنی
بدن باعث ایجاد شوک می شود و در طولانی مدت زمینه ساز بیماری های مزمن خواهد شد. برای آگاهی از دمای مناسب بدن کافی است یکی از انگشت های خود را داخل دهان بگذارید و چند ثانیه نگه دارید. خوراکی های مصرفی تان بهتر است به همین میزان گرم باشند. هرگونه درد کوتاه، خنجری و تیز در ناحیه سر که هنگام خوردن، نوشیدن و استنشاق مواد و خوراکی های خیلی سرد ایجاد شود تحت عنوان بیماری سردرد بستنی شناخته می ...
امکان حضور در بازارهای صادراتی مرغ را نداریم
تا 1٫7 دلار می فروشد که علت آن کمک های دولتی این کشور برای صادرات است. رئیس انجمن پرورش دهندگان مرغ گوشتی به این نکته اشاره کرد که کشورهایی مانند ترکیه یا برزیل در کشور خودشان ممکن است قیمت مرغ به مراتب بالاتر از قیمت صادراتی باشد، اما برای در دست گرفتن بازارهای جهانی این کار را انجام می دهند، چرا که کشوری مانند برزیل قیمت مرغ در داخل 3٫5 دلار است. وی در پاسخ به اینکه بازارهای ...
توزیع گوشت وارداتی بهترین راهکار برای کمک به افراد دارای توانایی پایین است
و صد راس دام سنگین را دارد. همچنین در ادامه این جلسه مقرر شد اتحادیه قصابان استان چند قصابی و فروشگاه مواد پروتئینی را در مناطقی از شهر مانند نیروگاه و شهرک پردیسان به عنوان محل عرضه گوشت وارداتی با قیمت مناسب و ارزان تعیین کند. طلایی در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به مشکلات موجود در زمینه قیمت مرغ و تخم مرغ افزود: وزارت جهاد از طریق جوجه ریزی این معضل را کنترل کرده و اوایل شهریور ...
گل های رُز کهگیلویه و بویراحمد روی دست تولیدکنندگان مانده است
سوی بانک های کشور به بانک های استان تاثیر بسزایی در حوزه کسب و کار داشته است. بالا بودن نرخ تسهیلات بخش های تولیدی سبب افزایش قیمت تمام شده در استان های کمتر توسعه یافته ای مثل کهگیلویه و بویراحمد شده و سبب می شود محصولات ما توانایی رقابت در بازار بین المللی را نداشته باشند. رئیس اتاق بازرگانی یاسوج اضافه کرد: نبود مکانیزم های لازم و نداشتن ضمانت اجرایی مصوبات شورای گفت و گوی بخش خصوصی ...
جلیقه هوشمند مخصوص کمر/بهترین رژیم غذایی چیست؟ /افتتاح بزرگترین آب نمای موزیکال کشور/این بستنی هرگز آب ...
داوطلب این جلیقه را پوشیدند و وسیله هایی به وزن های 11 و 25 کیلوگرم را بلند کردند و کمر خود را در موقعیت های 30، 60 و 90 درجه قرار دادند. آزمایش های انجام شده نشان داد که به صورت میانگین این جلیقه حدود 15 تا 45 درصد فشار وارد شده بر کمر را کاهش می دهد. محققان در حال تلاش هستند تا با اضافه کردن حسگرهایی به این جلیقه ایجاد محافظت بر روی کمر را در آن به صورت خودکار در بیاورند تا ...
جوشانده دارچین و زنجبیل، مخصوص خانم ها
جوشانده وجود دارد؟ برای تهیه دم نوش ها باید گیاهان دارویی را در آب جوشیده بریزیم و 15 تا 20 دقیقه روی بخار قرار دهیم؛ مثل دم کردن چای معمولی و بعد از جدا کردن تفاله، نوشیدنی را داخل فنجان سرو کنیم. این در حالی است که برای تهیه انواع جوشانده باید گیاهان دارویی را با آب سرد یا گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه روی حرارت بجوشانیم. البته خواص این دو نوع نوشیدنی با هم متفاوت است و هر یک خاصیت های منحصر به فردی ...
تاثیر مصرف پرتقال بر سلامت جنین
می با شد. درخت پرتقال و به طور کلی مرکبات، درجه حرارت پایین را تحمل نمی کنند و باید در مناطق نیمه حاوه ای و در آب و هوای مدیترانه ای یا زمستان ها نسبتاً گرم کاشته شوند. درجه حرارت کمتر از 4 تا 5 درجه سانتی گراد در مدت طولانی به آن ها صدمه می زند. در مناطق شمال ایران و همچنین در جنوب ایران کاشته می شود. ارقام مختلف پرتقال را با پیوند شکمی روی پایه های نارنج که از بذر حاصل شده باشند، به ...
سرلاک برای نوزاد 6 ماهه کافی است؟
پزشکان بر این است که از پایان شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود. علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ...
