خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تفاوت خواص چای سبز و سیاه
ایمن می کند زهرا شریعتی متخصص زنان اظهار داشت: شیر مادر تنها غذای کامل نوزاد تا 6 ماهگی بوده و هیچ گونه جایگزینی برای آن نیست. وی با اشاره به اینکه از 6 ماهگی علاوه بر شیر مادر غذای کمکی نیز به لیست تغذیه نوزاد اضافه می شود، افزود: از نظر علمی و پزشکی ثابت شده که شیر مادر فواید زیادی برای نوزاد دارد و امروزه همه پزشکان این موضوع را به مادران متذکر شده و توصیه می کنم هیچ شیری ...
بیماری های تنفسی، دیابت و چاقی ناشی از تغذیه ناسالم در دوران نوزادی است - ترویج تغذیه با شیر مادر نیاز ...
...> معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: آموزش و ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر از دوران بارداری انجام می شود، به این صورت که مادر باردار در طی دوران حاملگی 8 نوبت معاینه می شود و توسط کارکنان بهداشتی آموزش های مورد نیاز را دریافت می کند. وی گفت: کادر درمان، درصدد هستند، تا بعداز زایمان، نوزاد از طریق مادر شیر تغذیه کند، چراکه تغذیه با شیر مادر در ساعات اولیه تولد، تاثیر زیادی در سلامت نوزاد خواهد ...
چند ادویه برای حال خوب بانوان
اززنجلیل استفاده کنند؟ * زنجبیل قاعده آور است و عادت ماهیانه را منظم می کند و چون از درد عضلات می کاهد مسکنی برای دوران عادت ماهیانه است . * زنجبیل لاغرکننده است و کمی از نگرانی های خانم ها برای اضافه وزن را از بین می برد . * زنجبیل ضد التهاب است و به درمان سردردهای میگرنی که مشکل بسیاری از بانوان است کمک می کند. آزمایش های جدید نشان داده است مصرف زنجبیل به صورت ...
افسردگی صبحگاهی چیست؟
روزانه یا ساعت طبیعی بدن، از ضربان قلب گرفته تا درجه حرارت بدن را تنظیم می کند و بر سطح انرژی، تفکر، هوشیاری و خلق و خو تاثیر می گذارد. ریتم روزانه با ترشح هورمون هایی مثل کورتیزول و ملاتونین به شما کمک می کند در طی شبانه روز حالت روحی ثابت داشته و سالم تر باشید. صبح با طلوع خورشید کورتیزول ترشح می شود تا انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را داشته باشید و با غروب خورشید هورمون ملاتونین آزاد ...
ارتباط شگفت آور تغذیه شیر مادر با سرطان سینه/ مواد غذایی افزایش دهنده شیر مادر
دیابت می شوند. این کارشناس در ادامه افزود: مصرف شیر مادر توسط نوزاد برای خود مادر نیز بسیار مناسب است چرا که این دسته از مادر بسیار کمتر دچار سرطان سینه شده و همچنین باعث می شود از بارداری های ناخواسته به طور طبیعی جلوگیری کند تا کودک به سن مناسب برسد و به طور کلی کامل ترین و مغذی ترین ماده غذایی برای نوزادان محسوب می شود.( از 6 ماهگی تا 1 سالگی اول شیر مادر بعد غذای کمکی، از 1 سالگی تا ...
افراد چاق با پوست سفید بخوانند
هستند و در انجام امور از خود شجاعت نشان نمی دهند، روابط همایشی آنان چندان قوی نیست و از حافظه و قدرت تمرکز بالایی برخوردار نیستند. تدابیر ویژه افراد بلغمی افراد بلغمی باید تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی با طبع سرد پرهیز کنند و در صورت مصرف نیز سردیجات را به تنهایی میل نکنند بلکه این مواد را همراه با مصلحات آن میل کنند. علائم غلبه بلغم به نوشته احیای سلامت ...
شیر مادر حاوی مواد غذایی متناسب با سن نوزاد است
نوزاد و کودک بسیار مهم است، گفت: شیر مادر حاوی مواد غذایی متناسب با سن نوزاد و کودک است و از بدو تولد در حداقل زمان ممکن نوزاد باید از شیر مادرش تغذیه کند. وی افزود: توصیه می شود که تا شش ماه اول تولد نوازد از شیر مادر تغذیه کند. رییس مرکز بهداشت مبارکه اظهار کرد: در خانه های بهداشت، پایگاه ها سلامت و مراکز بهداشتی شهرستان مراقبان سلامت و بهورزها آموزش های لازم را به خانم های ...
خطر مصرف آنتی بیوتیک در دوران بارداری با بیماری روده ای کودک
. همچنین درمان آنتی بیوتیکی موجب تغییرات طولانی مدت در میکروبیوم روده مادران شد که در نهایت به نوزادشان منتقل می شود. این مطالعه نشان می دهد زمان قرارگیری نوزاد در معرض آنتی بیوتیک بسیار مهم است، مخصوصاً در طول دوره اولیه رشد بعد از تولد که سیستم ایمنی بدن در حال تکامل است. یوجین چانگ، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: زمانیکه آنتی بیوتیک ها در دوره بارداری یا اوایل کودکی ...
مراقبت هایی که پیش از بچه دار شدن لازم دارید
سرویس دانستنی ها - مراقبت ها و مشاوره پیش از بارداری به معنای اقداماتی برای شناسایی و کاهش خطر بیماری ها، رفتارها و شیوه های نادرست زندگی است و در بانوان مبتلا به برخی بیماری ها، اهمیت جدی تری می یابد. به گزارش فانوس ، کارشناس مسوول برنامه سلامت مادران دانشگاه علوم پزشکی شیراز با تاکید بر اهمیت آمادگی جسمی، روحی و اجتماعی مادر پیش از بارداری، برای یک بارداری و زایمان مطمئن به ویژه، در ...
کاهش 13 درصدی مرگ و میرهای کودکان زیر یک سال با تغذیه با شیر مادر - تغذیه با شیر مادر در 24 ساعت ابتدایی ...
دکتر مرندی با بیان اینکه تغذیه با شیر مادر 13 درصد مرگ های زیر یک سال را کاهش می دهد، تاکید کرد: عدم تغذیه با شیر مادر در 50 یا 60 درصد مرگ و میرهای زیر پنج سال نقش دارد. به گزارش وبدا، دکتر علیرضا مرندی، رییس کمیته کشوری ترویج تغذیه با شیر مادر، صبح امروز در همایشی که به مناسبت روز جهانی تغذیه با شیر مادر در دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار شد، گفت: در قرآن کریم، بر تغذیه نوزاد با شیر ...
از راه اندازی اورژانس ریلی در مترو و راه آهن تا هزینه 30 میلیونی درمان چاقی در ایران
دانشگاه ها و ادارات برای شیردهی مادران علی اکبر سیار ی معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: عنوان کرد: دو زمان است که مادران در شیر دادن به کودک دچار مشکل می شوند یکی در ساعت اول شیر دادن که با حضور حامیان پس از زایمان می توان این مشکل را حل کرد زیرا تغذیه در ساعت اول با شیر مادر مزایای بسیاری دارد و یکی از موارد دیگر که مادران با چالش مواجه می شوند شیردهی نوزاد در محیط کار و تحصیل است. ...
زندگینامه امام علی بن موسی الرضا(علیه السلام)
. پدر و مادر امام: پدر بزرگوار ایشان امام موسی کاظم (علیه السلام) پیشوای هفتم شیعیان بودند که در سال 183 ه.ق. به دست هارون عباسی به شهادت رسیدند و مادر گرامیشان "نجمه" نام داشت. تولد امام: حضرت رضا (علیه السلام) در یازدهم ذیقعدة الحرام سال 148 هجری در مدینه منوره دیده به جهان گشودند. از قول مادر ایشان نقل شده است که: "هنگامی که به حضرتش حامله شدم به هیچ ...
همه چیز در باره شیر مادر؛ از نیاز کودک تا سلامتی مادر
در ساعات اولیه، نوزاد از مادر دریافت می کند. متخصص اطفال دانشگاه علوم پزشکی استان اذعان کرد: این شیر با وجود حجم کم و رنگ زردی که دارد موجب ایجاد زردی در نوزاد نمی شود. وی در ادامه با بیان اینکه این شیر، تامین کننده نیاز نوزاد بوده و طی چند روز با تکرر شیردهی و افزایش تولید و ترشح شیر مادر، از حالت زرد رنگ خارج می شود، گفت: با توجه به اینکه در ابتدای شیردهی، شیر حالتی آبکی ...
10 واقعیت جالب و شگفت انگیز در مورد عقرب ها که احتمالاً اطلاعی از آن ها نداشتید+عکس
به گزارش بهداشت نیوز 1- عقرب ها بچه زا هستند برخلاف حشرات که عموماً تخم می گذارند، عقرب ها بچه می زایند که در اصطلاح علمی به آن زنده زایی (viviparity) گفته می شود. در واقع برخی از انواع عقرب ها ساختاری شبیه رحم دارند که نوزادان موجود در آن هم از مواد مغذی همراه نطفه استفاده کرده و هم از غذایی که از جانب مادر تامین می شود تغذیه می کنند. برخی دیگر از انواع عقرب ها نیز چنین ساختاری ندارند و غذایشان به طور مستقیم از جانب مادر تامین می شود. دوره ی بارداری در این جانور کوچک بسته به گونه ی عقرب می تواند بین 2 ماه تا 18 ماه متفاوت باشد. بعد از تولد، نوزاد ...
فواید برگرسالمون کدام است؟
شده است که میزان چربی دریافتی روزانه خود را به 44 تا 78 گرم در روز محدود کنید. برگرهای سالمون 4 تا 6 گرم چربی دارند که نسبت به برگرهای گوشت که 23 گرم چربی دارند بسیار اندک است. افزودن مقدار مناسب فیبرها به رژیم غذایی خطر ابتلا به مشکلات قلبی، پوکی استخوان و برخی انواع سرطان مثل سرطان روده را کاهش می دهد. همچنین مصرف فیبر گوارش و حرکات روده و معده را تنظیم می کند. یک برگر 4 اونسی ماهی ...
خوردن شیر مادر چه فوایدی برای کودک دارد؟
استان به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شوند. عشرت سادات موسوی اظهار می کند: شعار امسال هفته جهانی شیر مادر تغذیه با شیر مادر، یک عمرسلامتی است و بر شروع تغذیه با شیر مادر در ساعت اول تولد و تداوم آن در 2 سال نخست زندگی تأکید دارد.وی ادامه می دهد: اگر چه شاخص های شیر مادر در طی سال های اخیر در استان روندی رو به بهبود داشته، ولی هنوز تا رسیدن به وضعیت مطلوب راه طولانی در پیش داریم. ...
رفتارهای خطرناک در بارداری
شفاآنلاین سلامت جنسی محققان معتقدند مادران باردار نبایستی در دوران بارداری به مصرف بیش از حد غذایی بپردازند که با اضافه وزن همراه است. به گزارش شفاآنلاین ،مادران باردار بایستی مراقب جنینهای خود باشند تا فرزندشان پس از تولد با ناهنجاری یا مشکلات متعددی دست به گریبان نباشد. از رفتارهای مهم و پرخطری که سلامت مادر و جنین را تهدید کند، میتوان به موارد زیر اشاره کرد. مصرف غذای ...
یک سرمایه گذاری مطمئن برای ایجاد یک خانواده سالم
به گزارش بهداشت نیوز ، مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت، تغذیه و مدارس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: شروع آغازین و به موقع تغذیه انحصاری با شیر مادر، می تواند جان بیش از یک میلیون نوزاد را حفظ کند، زیرا کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، از سلامت و تکامل طبیعی برخوردار شده، میزان های مرگ و میر در آنها کمتر و ضریب هوش، بالاتر است . دکتر "سید محمدصادق کشفی نژاد"، با بیان اینکه مادران و ...
آن گونه که امام رضا(ع) بود
. زیرا نمک به معالجه هفتاد بیماری که برص(پیسی) یکی از آنهاست کمک می کند. از غذا باید موقعی استفاده شود که کمتر داغ باشد.15و... همچنین ایشان نکاتی را جهت داشتن بدنی سالم و با نشاط اشاره نموده اند: سرکه ذهن را تیز و عقل را افزون می کند. 16 و نیز: پسران تازه متولد شده خود را در هفتمین روز تولد ختنه کنید. این کار سلامت عمومی آنها را بهبود می بخشد و موجب افزایش وزن آنان می شود.17 ونیز در خصوص ...
شیردهی مادر و کاهش ریسک سرطان سینه
شفاآنلاین تغذیه شیردادن به نوزاد از زنان در مقابل سرطان سینه محافظت می کند. به گزارش شفاآنلاین ، از بین 18 مطالعه بررسی شده توسط موسسه تحقیقات سرطان آمریکا، در 13 مورد مشخص شد که ریسک سرطان سینه به ازای هر 5 ماه شیردادن به نوزاد 2 درصد کاهش می یابد. طبق این گزارش مشخص شد نوزادان تغذیه( Nutrition ) شده با شیر مادر با افزایش سن کمتر دچار اضافه وزن می شوند و در نتیجه ریسک سرطان ...
زور زدن نوزاد هنگام خواب، علت
؟دیروز دکتر ج دادن بهم اینجا گفتن گیکوز بدم. ولی حساسیت که داره به پروتیین براش بدنیست؟ پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز، تشخیص حساسیت به پروتئین گاوی برای نوزاد درست است، مادر نباید لبنیات و شیرگاو مصرف کند، هیدروکورتیزون اثر درمانی کوتاه مدت و موقتی دارد ولی در درازمدت عوارض ناخوشایند برای بچه ها به جا می گذارد، به یاد داشته باشید داروهای کورتونی را برای نوزادان استفاده نکنید. می توانید شیرخشک های نوع اچ آ را به او بدهید، مانند: بیومیل، ببلاک، آپتامیل و ... ...
از هشدار درباره مصرف نمک دریایی تا راه درمان کم خونی
جنین و جفت و سایر بافت ها به آهن بیشتری نیاز دارند. در شیرخوارانی که شیرمادر میخورند در صورت سلامت مادران، میزان آهن موجود در شیر مادر برای 64 ماه اول زندگی کافی است ولی از شش ماهگی به بعد استفاده از قطره آهن توصیه میشود. آهن در موادغذایی که ما مصرف می کنیم، به شکل آلی و معدنی است. منابع دارویی یعنی مکمل های حاوی آهن و اشیای آهنی، یادتان باشد که در ابتدا باید کمبود آهن در افراد تشخیص ...
5 علت بی اشتهایی کودک
بلعیدن در اختیار او بگذارید. بچه های آرام غذای بیشتری نسبت به بچه های فعال یا بیش فعال می خورند. زیرا کودکانی که فعالیت بالایی دارند یا دچار مشکل بیش فعالی هستند، زیاد از حد به محیط اطراف معطوف هستند و نمی توان مدت طولانی فرآیند غذا دادن به آن ها را ادامه داد بلکه باید غذا را در حجم کمتر و زمان کوتاه تر با تعداد دفعات بیشتر به این دسته از کودکان خوراند. در کودک زیر یک سال که غذای کمکی نیز مصرف می کند، ممکن است کمی بی اشتهایی نسبت به انواع تغذیه تکمیلی ایجاد شود. این موضوع به چند دلیل ایجاد می شود. ...
برگزاری همایش روز جهانی شیر مادر در یزد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ؛ عطارها مسئول برگزاری همایش گفت: همایش روز جهانی شیر مادر با حضور پرسنل بیمارستان های دوستدار کودک، مراقبان سلامت مراکز خدمات جامع سلامت و مربیان شیر خوارگاه برگزار شد. عطارها افزود: این همایش در راستای کاهش مرگ و میر نوزادان زیر یک سال، توجه بیشتر به شیر مادر در ارتقاء سلامت و هوش کودک و نیز حمایت همه جانبه از مادران برای ...
درد زیر شکم در ماه اول بارداری
....استفاده از کمربند ایمنی توصیه می شود. 9- تغذیه در سه ماه اول حاملگی حتی الامکان بر دفعات غذا خوردن خود بیافزایند و حجم هر وعده غذایی را کاهش دهند.برای تأمین کلسیم بدن، مادران روزی 2 تا 4 لیوان شیر مصرف کنند. در صورت عدم علاقه به شیر از منابع دیگر کلسیم مانند: پنیر، کشک و ماست استفاده نمایند.رژیم غذایی روزانه مادران بهتر است شامل: گوشت، لبنیات، سبزیجات و میوه جات ...
عدم مصرف آهن برای مادران شیرده و باردار
حدود 50 درصد زنان باردار آهن مورد نیازشان را در بارداری دریافت نمی کنند و لازم است حداقل 27 میلی گرم در روز در دوران بارداری آهن مصرف شود، در دوران شیردهی حداقل 9 میلی گرم برای مادران شیرده بالای 19 سال و برای مادر شیرده زیر 19 سال حداقل 10 میلی گرم در روز مصرف آهن توصیه می شود. تمامی بانوان باردار لازم است آزمایش های خونی مربوطه جهت مشخص شدن کم خونی فقر آهن را انجام دهند تا میزان مورد ...
وزن گیری جنین در ماه آخر بارداری
رشد جنین آسیب برساند یا غذاهایی را استفاده کند که برای بدن خودش و رشد جنین فایده چندانی نداشته باشد. در این دوران مادران همچنان الگوی بشقاب من را باید پیروی کنند و هر روز به اندازه کافی از گروه های مختلف غذایی مانند نان و غلات، گوشت و پروتیین، شیر و لبنیات و سبزی ها و میوه ها به مقدار متناسب استفاده کنند. مادران باید توجه داشته باشند که زیاده روی در مصرف مواد غذایی کمکی به ...
سندرم هلپ در بارداری چیست؟
، عوارض شدیدتری از خود نشان می دهند. بدون درمان تعداد اندکی از زنان می میرند. میزان مرگ و میر نوزادان متولد شده از مادران مبتلا به سندرمHELLP بسته به وزن هنگام تولد نوزاد دارد. درمان – استراحت در تخت (در خانه یا بیمارستان) – در صورت وخامت بیماری، بستری شدن در بیمارستان برای پایش مداوم – تزریق خون، در موارد آنمی شدید و پلاکت پایین – سولفات منیزیم برای پیشگیری از ...
آمپول روگام در بارداری، چرا باید زد؟
زایمان می گوید: واکنش پادتن ها در حاملگی اول رخ نمی دهد چون انتقال خون بین مادر و جنین در اواخر بارداری بیشتر است. اما واکنش به پادتن های مثبت جنین، در حافظه پادتن های مادر می ماند و در بارداری دوم پادتن های منفی بدن مادر با حمله به سلول های هموگلوبین جنین آنها را از بین می برند که جنین بر اثر آن دچار آنمی یا کم خونی شدید می شود. به یاد ماندن واکنش ها در حافظه پادتن ها مانند این است اگر ...
هفته آخر بارداری چی بخورم، چی بخرم؟
...؛ به همین دلیل توصیه می شود در وعده های مختلف از سبزی ها و میوه های تازه و متنوع به میزان زیاد استفاده کنید و به اندازه کافی آب بنوشید تا هم کمتر دچار یبوست شوید و هم فشار به کف لگن تان به حداقل برسد. غذای بودار نخورید! دقت کنید که در روزهای آخر و همچنین طی دوران شیردهی توصیه می شود مادران از مصرف غذاهای بودار مثل سیر، پیاز و کلم خودداری کنند زیرا طعم غذا ممکن است وارد شیر شود ...
