خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با خواص برگ مو
انگور بسیار گسترده بوده از آن در طب سنتی برای درمان بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید و روماتیسم استفاده میشود. همچنین به دلیل داشتن آنتی اکسیدانهایی همچون الاژیک اسید ضمن کاهش علائم بیماری التهاب مفاصل، عملکرد مواد سرطانزای بدن را نیز خنثی میکند. همچنین نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده، برگ مو یا برگ انگور، با دارا بودن خاصیت تکثیر کنندگی میتواند در درمان بیماریهای نقص ایمنی مانند ...
دلایلی که خوردن بلغور را ضروری می کند
افرادی که هر روز بیش از 90 گرم جو استفاده کردند 20 درصد کمتر به این نوع سرطان دچار شدند. سرشار از یک ماده شیمیایی گیاهی محافظ قلب است. جو حاوی لیگنان ها است ماده شیمایی گیاهی که محافظ بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی است. دانه کتان، بروکلی و زردآلو نیز از جمله دیگر غذاهایی است که حاوی لیگنان است. روش های متعددی برای خوردن جو وجود دارد. اگر فکر می کنید که جو ...
بیسکوئیت با طعم حشره؛ خوراکی برای کودکان نسل آینده+تصاویر
حیوانات به آب و خاک و مواد غذایی برای رشد نیاز دارند و تمامی اجزای بدن آن ها قابل استفاده است به همین دلیل یک منبع غذایی مفید برای سال های نه چندان دور هستند. حدود یک هزار و صد جیرجیرک لازم است پودر شود تا یک بسته صد گرمی آرد جیرجیرک تهیه شود. پودر این حشرات حاوی مواد آلی، گلوتن و غنی از پروتئین است و یک منبع غذایی مناسب برای تامین انرژی مورد نیاز بدن به شمار می آیند، می توان ...
تنظیم PH خون با آب نارگیل
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، این ماده عالی کربوهیدرات کمی نیز دارد (غلظت 4٫5 % در 100 گرم)! این در حالی است که نوشیدنی های ورزشی 6 الی 8 درصد کربوهیدرات دارند. در یک مطالعه در سال 2002 از سه گروه ورزشکار در خواست شد که هر کدام از این گروه ها بعد از انجام تمرینات شان آب، آب نارگیل و نوشیدنی ورزشی مصرف کنند.آب رسانی در هر سه گروه به طور مساوی بود اما گروهی که آب نارگیل مصرف ...
حقیقت های باورنکردنی در بدن مردان
درست خواندید! مردان نیز دارای غددی هستند که می توانند شیر تولید کنند. اما تولید آن نشان دهنده یک اختلال در بدن مردان است. این اتفاق زمانی می تواند رخ دهد که بیش از حد هورمون پرولاکتین تولید شود. که ممکن است نتیجه انواع خاصی از درمان های پزشکی مورد استفاده برای شخص باشد. مثل درمان هایی که برای تحریک قلب، مشکلات غده هیپوفیز و هیپوتالاموس استفاده می شود. همچنین مصرف مواد مخدر و یا گرسنگی شدید می ...
واقعیت هایی درباره شیرخشک و شیرمادر
بچه هایی که با شیر خشک تغذیه می شوند دچار یبوست های شدید می شوند و مشکلات معده آن ها را اذیت می کند. ارتباط عاطفی بین شما خیلی پیش از نوشیدن شیر شکل گرفته است از لحاظ معنوی هم در آغوش گرفتن نوزاد به دفعات زیاد در شبانه روز و تماس فیزیکی بدن شما با پوست نوزاد بار عاطفی میان شما را زیاد تر می کند. البته نگران نباشید، شما در هر صورت باید زیاد نوزاد را در آغوش بگیرید و ارتباط ...
ستاره هایی که در دام اعتیاد گرفتار شدند
...> او در کودکی در فقر به سر می برد و چندین بار مورد تجاوز قرار گرفت. او اعتراف می کند که در سن 20 سالگی کوکائین مصرف می کرد اما خوشبختانه توانست خودش را از آن باتلاق بیرون بکشد و زندگی تازه و سالمی را در پیش گیرد. کریستن استوارت درست قبل از فیلمبرداری مجموعه Twilight عکس هایی از کریستن استوارت که در حال کشیدن مواد مخدر در مقابل خانه اش بود، منتشر شد. مطمئنا شما هم می توانید ...
کاربردی ترین روش برای جلوگیری از جوش صورت
غذایی سرشار از میوه و سبزیجات، خوراکی های دریایی، پروتئین کم چرب، غلات و حبوبات داشته باشید و از خوردن مواد غذایی بسیار تند و پرادویه، فست فود و شیرینی و شکلات خودداری کنید. 8- استرس را در خود مهار کنید از تکنیک تنفس عمیق، مدیتیشن، گفتگو با مشاور و مطالعه کتاب های روان شناسی برای بهبود وضعیت سلامت روان خود استفاده کنید. 9- ورزش روزانه می تواند مواد سمی را از بدن شما دفع کند و ...
بیماری ای ساده که باعث مرگ کودکان می شود+ توصیه ها
، برنج، گندم و حبوبات می توانند در بهبود بیماری کمک کننده باشند. فاقعی تاکید کرد: مطالعات نشان می دهد مکمل روی می تواند شدت و مدت اسهال را کاهش دهد و همچنین از تکرار مجدد بیماری تا چند ماه جلوگیری کند، بر این اساس سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند،کودکان زیر 6 ماه روزانه 10 میلی گرم و کودکان 6 ماه تا 5 سال روزانه 20 میلی گرم به مدت 10روز از مکمل زینک استفاده کنند. در صورت وجود بیماری های زمینه ای باید با پزشک مشورت شود. انتهای پیام// ...
معجزه مصرف یک قاشق سرکه سیب
...، نوشیدن دو قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز آهنگ سوخت و ساز را تسریع می کند. سرکه سیب سرشار از ویتامین B6 و لسیتین است و به سوزاندن چربی جمع شده در بدن به واسطه یک رژیم غذایی ضعیف کمک می کند. سرکه سیب را چگونه مصرف کنیم؟ دو روش برای نوشیدن سرکه سیب وجود دارد. گزینه ساده نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب است اما اگر عطر و طعم آن برای شما بیش از اندازه قوی است، می توانید آن را در یک لیوان آب، چه سرد یا گرم، ترکیب کنید. انتهای پیام// ...
با این خوراکی ضد سرطان شوید
است و حتی می تواند برای سم زادیی از بدن نیز مورد استفاده قرارگیرد. تنها مشکلی که در برخی افراد پس از مصرف چغندر ایجاد می شود تغییر رنگ ادرار و مدفوع است که در صورتی که تا چند روز پس از مصرف چغندر ادامه پیدا کرد فرد بهتر است به پزشک مراجعه کند. از آب چغندر پخته شده می توانید به عنوان یک نوشیدنی ورزشی بسیار مغذی استفاده کنید؛ این نوشیدنی حاوی مقادیر زیاد نیترات است که برای خون ...
دانه های سیب را نخورید!
به گزارش ایران خبر ، باوجود اینکه توصیه پزشکان به افراد برای حفظ سلامت مصرف روزانه سیب است، اما خوردن دانه های این میوه توصیه نمی شود، زیرا آمیگدالین ماده شیمیایی موجود در سیب عوارض خطرناکی را برای افراد به دنبال دارد. ماده آمیگدالین به مقدار بسیار زیادی در دانه های سایر میوه ها، چون سیب، بادام، زردآلو، هلو و گیلاس وجود دارد و در صورت مصرف هسته این میوه ها و جویدن و قورت دادن آنها ...
بنیتا قربانی چه عواملی شد؟
80 درصد زندانیان کشور مصرف مواد مخدر را تجربه کرده اند. این مساله تائیدی بر ام الفساد بودن اعتیاد است. متهم پرونده اخیر هم برای تهیه روانگردان شیشه به محل رفته بود که دست به سرقت زد. بنابراین ریشه اصلی در اعتیاد نهفته است. مورد دیگر نیز غفلت پلیس است. این که یک خودرو، شش روز در کنار خیابان پارک باشد، بدون این که توجه ماموران را به خود جلب کند، نشان می دهد شرایط آنچنان هم تحت کنترل نیست. البته در ...
چای تضعیف کننده قوای جنسی است؟
است؟ چای به علت مزاج گرم و خشک و حرارتی که دارد می تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تر شود و چون نوشیدن آن موجب افزایش ترشح عرق و ادرار می شود به دفع مواد زائد نیز کمک می کند. بهترین نوع و روش دم کردن چای چای سفید و پس از آن چای سبز بهترین نوع چای است که خواص آنها بیشتر و قوی تر از انواع دیگر چای است. بهترین روش دم کردن چای این است که آب را ...
آرایش صورت - دیکشنری اصطلاحات زیبایی و مراقبت از پوست
شود و برای کنترل پوست های چرب و کاهش pH صورت بعد از پاکسازی مورد استفاده قرار می گیرد. در واقع لایه های پوست را در کنار هم نگاه می دارد. بنزوئیل پرواکساید ( Benzoyl Peroxide ): ماده ای رایج در ترمیم کننده های آکنه است و به دلیل خواص آنتی باکتریالی که دارد مورد استفاده قرار می گیرد. بوتانیکال ( Botanical ): محصولاتی هستند که از گیاهان ساخته شده اند. بوتاکس ( Botox ): نام تجاری ...
خواص شگفت انگیز بذر شاهی برای درمان معده
اسهال خونی و رفع سوء هاضمه میباشد. مصرف تخم شاهی باعث تقویت قوای جنسی میگردد. تخم شاهی خاصیت ملین داشته برای درمان یبوست مفید است. متخصصان طب سنتی معتقدند مصرف تخم شاهی به دلیل طبع گرم آن، رطوبات غلیظ بدن را از بین برده و رفع می سازد. در طب سنتی از خواص تخم شاهی برای درمان بیماری جزام و برخی بیماری های دیگر پوستی استفاده میشود. استفاده از تخم گیاه شاهی برای معالجه ...
ماهی برای زنان باردار، فواید
3 دارد.منابع دیگر اسید چرب امگا 3، عبارت است از: دانه سویا، کدو و کلم.تحقیقات نشان داده است که دریافت امگا 3 از طریق مواد غذایی، بهتر از دریافت آن از طریق مکمل هاست.به طور کلی، 84 گرم میگو دارای 29 گرم اسید چرب امگا 3 است.84 گرم سالمون 9/1 – 1/1 گرم اسید چرب امگا 3 دارد.در 84 گرم ماهی تن کنسرو شده حدود 24/0 – 17/0 گرم اسید چرب امگا 3 وجود دارد.لازم به ذکر است، که در بدن ما باید به مقدار کافی ...
خطرات حشره کش ها برای سلامتی
روز نو : با گرم شدن هوا، حشرات ریز و درشتی چون سوسک، پشه و مگس در طبیعت و همچنین خانه ها بیشتر مشاهده می شوند. افراد هم برای راحت شدن از شر این حشرات و نیز حفظ بهداشت، با انواع حشره کش ها به جنگشان می روند. نکته مهم آن است که بیشتر مواقع به دلیل ناآگاهی و رعایت نکردن موارد ایمنی با استفاده غیراصولی از حشره کش ها، بیشتر به خودمان آسیب می زنیم تا حشرات. محسن ریاحی پور، کارشناس زراعت و اصلاح نباتات ...
شیر گاو مصرف کنیم یا شیر گیاهی؟
بانوان و 56 گرم برای مردان است. توصیه می شود برای تغذیه کودکان بالای 2 سال از شیر کم چربی یا بدون چربی استفاده کنید؛ زیرا پروتئین و سایر موادمغذی موجود در شیر کم چربی یا بدون چربی مشابه شیرکامل بوده اما میزان کالری و چربی اشباع شده ی موجود در آن کمتر است. شیر سویا، شیر بادام و شیر برنج امروزه مصرف شیر های جایگزین مانند شیر سویا، شیر بادام و شیر برنج در حال افزایش است. مواد مغذی ...
چرا به مصرف میزان زیادی پتاسیم نیاز داریم؟
...> میزان مصرف توصیه شده روزانه پتاسیم برابر با 4,700 میلی گرم است. با این وجود، مطالعات صورت گرفته نشان داده اند که افراد کمی این میزان از پتاسیم را در طول روز مصرف می کنند. شاید این پرسش مطرح شود که آیا در این شرایط به مصرف مکمل های پتاسیم نیاز داریم؟ نه تا زمانی که پزشک شما این کار را توصیه کند. مصرف بیش از اندازه پتاسیم که رخ دادن آن از طریق مصرف مکمل ها راحت تر از مواد غذایی است، ممکن ...
یک گزینه قدرتمند درمانی برای پوست
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، ویتامین E، و یا آلفا توکوفرول، یک ماده مغذی ضروری موجود در مواد غذایی مانند آجیل، تخم مرغ، روغن زیتون و سبزی های برگ سبز دار مانند اسفناج است. در حالی که بسیاری از ما مقدار مورد نیاز از این و سایر مواد مغذی از طریق رژیم غذایی مان دریافت می کنیم، ممکن است در زمانی، لازم باشد سطح ویتامین E را از طریق استفاده از یک مکمل غذایی افزایش دهیم. ...
این غذاهای ساده آلرژی های تابستانه را درمان می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، تابستان فصلی است که اگر حواستان نباشد با مشکلات زیادی روبه رو خواهید شد. آلرژی، مسمومیت غذایی، آفتاب زدگی، دهیدراته شدن بدن و غیره. برای اینکه در روزهای بلند سال هم سالم بمانید و هم از گرمای آن استفاده لازم را ببرید لازم نیست کار سخت و شگفت انگیزی انجام دهید. می توانید با مواد غذایی ساده آلرژی هایتان را تسکین دهید، خستگی هایتان را رفع کنید و خلاصه اینکه تابستان خوبی داشته باشید. ...
بهترین ورزش برای کودکان چیست؟
آنها داده شود. اگر ورزش در کودکان آسمی باعث تشدید علایم بیماری شان می شود، قبل از شروع باید داروهای تنگی نفس مصرف کنند و به اندازه کافی مرحله گرم کردن را انجام دهند. این کودکان باید از ورزش در هوای خشک و سرد و محیط های آلوده پرهیز و تا حد امکان از تنفس دهانی خودداری کنند. در پایان ورزش، اقدام به سردکردن بدن به صورت حرکت های سبک و تفریحی ضروری است و از انجام ورزش هایی که شدت بالا دارند مانند دویدن ...
9 روش موثر برای درمان سریع تب خال
امکان دارد، میزان استرس خود را کاهش دهید. دایل اصلی حرکت کردن ویروس تب خال از درون سیستم عصبی نخاع و گسترش آن روی پوست بدن فعلا مشخص نیست. اما استرس نقش اساسی را در به وجود آمدن چنین جریانی، بازی می کند. این احتمال وجود دارد که استرس سیستم ایمنی را ضعیف کرده و به ویروس تب خال اجازه دهد تا گسترش یابد، بنابراین، کاهش استرس از کار و زندگی شخصی شما یک استراتژی خوب برای پیشگیری از شیوع تب خال است ...
رژیم غذایی سالم در بارداری، مراقبت از جنین
عارضه جانبی ندارد. درست است که طب سوزنی تنها کاری نیست که برای درمان ناباروری می توان انجام داد، اما این شیوه به بدن کمک می کند اثرات بالقوه درمان های باروری را به حداکثر برساند. دکتر جیمی گریفو، رئیس مرکز باروری دانشگاه نیویورک و رئیس بخش غدد تناسلی در مرکز پزشکی لانگون در این دانشگاه همچنین می افزاید: این روش غیرمتعارف به کنترل استرس ناباروری کمک می کند و به بهبود میزان بارداری و کیفیت زندگی در ...
انچه زنان باردار نباید بخورند، چیست؟
انرژی زا در طول دوران بارداری با خطر سقط جنین همراه است و تحقیقی که در سال 2008 انجام گرفت، آن را تایید می کند. در این تحقیق مشخص شد، زنانی که 200 میلی گرم یا بیشتر در روز کافئین مصرف کردند (به اندازه 2 فنجان یا بیشتر قهوه یا 5 قوطی نوشابه) تا دوبرابر بیشتر از زنانی که اصلاً کافئین مصرف ننمودند، دچار سقط جنین شدند. خیلی خوب است که در این دوران از نوشیدنی های بدون کافئین استفاده کنید، به ویژه در سه ...
جاده های غبار گرفته و مزرعه های سوخته در آتش عمدی
و با کشت گیاهان خانواده بقولات، افزایش مواد آلی خاک را مهیا کنند. در ادامه این اطلاعیه آمده است؛ از آنجایی که در سیستم زراعی، مزرعه به عنوان یک اکوسیستم طبیعی در نظر گرفته می شود و تمام چرخه های طبیعی آن در ارتباط نزدیک با یکدیگر قرار دارند و در محیط خاک زمین های زراعی، موجودات ریز میکروسکوپی (قارچ ها، باکتری ها و ...) و نیز موجوداتی ازجمله کرم ها، کنه ها و حشرات مفید وجود دارند که در ...
چگونه حالت تهوع در سفر را برطرف کنیم؟
علائم می کاهد. همچنین، سعی کنید از لنز استفاده نکنید. 3. زنجبیل از محصولات حاوی زنجبیل استفاده کنید. می توانید از آدامس، شربت، بیسکوییت و بسیاری دیگر از محصولات زنجبیلی استفاده کنید. 4. خوراکی های خشک تحقیقات نشان داده خوردن خوراکی های خشک مانند بیسکوییت یا چوب شور، به کاهش علائم کمک می کنند. زیرا مواد غذایی خشک اسید اضافی معده را جذب خواهند کرد. ...
دیپلمات باید تولیدکننده ثروت برای کشورش باشد
المللی اقتصادی، شناخت بازارهای هدف و برنامه ریزی برای فتح آن، کمک به جذب سرمایه گذاری خارجی و توجه به ایرانیان خارج از کشور است تا برآیند آن تغییر جایگاه ایران در نظام بین المللی به ویژه اقتصاد بین الملل باشد از همین رو "دیپلماسی ایرانی" برای تحلیل دقیق تر "دیپلماسی اقتصادی" و بررسی نقش وجایگاه آن در حوزه سیاست خارجی و حوزه اقتصاد گفت وگویی را با جناب احمد سبحانی سفیر سابق کشور در ونزوئلا ...
مواد لازم برای داشتن چشمانی قوی
سلامت نیوز : زندگی بدون گشتن دنبال عینک، فراموش نکردن لنزها و یا نزدیک نشدن به صفحه برای خواندن این مقاله ساده تر نمی شود؟ خبر خوبی برایتان داریم. اگر برای بهبود بینایی علاقه ای به عمل جراحی ندارید، چند تغییر ساده در سبک زندگی می تواند کمک کند بینایی تان تقویت شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، متاسفانه برنامه غذایی تان نمی تواند به صورت اختصاصی تیز بینی تان را افزایش ...
