سایر خبرها
11 خوراکی مضر برای دندان ها
... افرادی که عادت به خوردن الکل دارند باید بدانند که الکل به شدت و به سرعت به دندان آسیب می زند. همچنین برخی انواع الکل ها، باعث خشک شدن محیط دهان می شوند و از این طریق دندان ها را خراب می کنند. نوشابه های گازدار نوشابه های گازدار به حفره های دندانی نفوذ می کنند و این گونه دندان ها را خراب می کنند. اما برای آنانی که از نوشابه های بدون قند مصرف می کنند، باید بدانند که این ...
چه چیزهایی در حاملگی نباید خورد؟
را در فر بگذارید خمیرش را می چشید، مراقب باشید. تخم مرغ خامی که در خمیر کیک وجود دارد هم می تواند باکتری لستریا را به بدن مادر و جنین وارد کند. به همین دلیل نه تنها باید قید چشیدن خمیر کیک را بزنید بلکه باید از خوردن تخم مرغ عسلی یا سس های خانگی که در آن تخم مرغ خام به کار رفته هم پرهیز کنید. کمتر ماهی جنوب بخورید چون... مصرف بیش از اندازه جیوه در دوران بارداری می تواند فرزندی کم ...
رابطه مخدر جویدنی با ابتلا به سرطان کف دهان
درصد دانشجویانی که سال 1392 از آنها تحقیق شد، در شهر زاهدان اعلام کردند که تجربه مصرف ناس را دارند و تحقیقی از 504 دانش آموز در مدارس این شهر نیز نشان داد که 10.4 درصد آنان این ماده مخدر را مصرف می کنند. دکتر زهرا رحمانی متخصص گوش، حلق و بینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص افزایش خطر ابتلا به سرطان کف دهان به واسطه مصرف مواد مخدر جویدنی گفت: این ماده مخدر جویدنی که ...
شاه توت در بارداری، مفید است یا مضر؟
حافظه و عملکرد بهتر ذهن موثر باشد. در نتیجه خوردن این میوه می تواند باعث افزایش هوش افراد شود. بنابراین برای رشد بهتر مغز جنین نیز توصیه می شود از این میوه استفاده کنند. مهدیه عالی، کارشناس تغذیه در نهایت با تاکید بر این نکته که این میوه هیچ ضرری برای خانم های باردار ندارد، می گوید: در موارد خاص مانند حساسیت به توت البته باید مراقب مصرف این میوه باشید اما به طور کلی شاه توت ضرری برای جنین ...
ده روز اول نوزاد، درک شرایط حساس
بگیرید و حالت های تان را با او در میان بگذارید. از عطسه های پی درپی نترسید نوزاد: حالا دیگر یک هفته کامل گذشته و شما تاکنون بارها پوشک نوزادتان را عوض کرده اید و به او شیر داده اید. نوزادتان تغییرات زیادی کرده، دیگر از ورم های بعد از تولد خبری نیست. نوزاد کوچولوی شما حالا مدت بیشتری به شما نگاه می کند، به خصوص در زمان شیر خوردن. از این زمان بیشترین استفاده را ببرید و با ناز و ...
مشکل تنفس در نوزادان، نگرانی مادرانه
، بینی او را با آب مقطر یا سرم شست وشو باز کنید. در غیر این صورت خوابیدن و شیر خوردن نوزاد آنقدر منقطع می شود که او را عصبی و بی قرار می کند. دکتر ساعدی هم در آخر یادآور می شود که استفاده از قطره های ضد احتقان در شیرخواران ممنوع است زیرا انسان در این سنین فاقد بافت منقبض شونده است. چند نکته: 1- اگر کودک سرفه و استفراغ دارد مسیر تنفسی او کاملا مسدود نشده است. در این صورت اجازه دهید سرفه ...
نسخه طبیعی جهت درمان جوش های سر
خوردن تعادل هورمونی، استرس زیاد، تغییرات فصلی و آلرژیک، تصویر العمل به بعضی داروها، مصرف زیاد کافئین، استفاده از بعضی محصولات مواظبت از مو و عرق کردن بیش از حد است. در واقع انباشته شدن سلول های مرده پوست و چربی روی پوست سر، منبع غذایی مناسبی را جهت رشد باکتری ها ایجاد می کند که بعد از مدتی باعث ایجاد آکنه یا جوش می شود. اولین و بااهمیت ترین موضوعی که راجع به ایجاد جوش روی ...
ریزش مو بعد زایمان، تأثیر هورمون ها
...، ریزش آنها شروع می شود. مکمل های مغذی برای مو بیوتین ویتامین C ترکیباتی که دارای ویتامین B هستند. ویتامین E (البته باید در مصرف مکملهای حاوی این ویتامین زیاده روی نشود(. روی (در استفاده از ترکیبات مکلی که حاوی این ماده هستند نیز باید دقت شود.) توصیه کارشناسان مجموعه ای متنوع از توصیه ها و پیشنهادات درخصوص حفظ سلامت موها در دوره ...
غذاهای گیاهی که باعث افزایش شیرمادر می شود
استفاده کردن از زیره در وعده های غذایی روزانه، پودر زیره را به شیر یا هر نوشیدنی دیگری می توان اضافه کرد. زردآلو: در طول دوران بارداری و بعد از آن، تعادل هورمونی در بدن مادران از بین می رود. زردآلو خشک حاوی مواد شیمیایی خاصی است که این تعادل را در سطح هورمون های بدن برقرار می سازد. زردآلو یک منبع غنی از کلسیم و فیبر بوده و به افزایش شیر مادران کمک می کند. زردآلو و گردو را به همراه بلغور جو دوسر از رژیم غذایی دوران شیردهی خود حذف نکنید. ...
بسته خبری یکشنبه 15 مردادماه 1396
..., [06.08.17 09:38] [ Photo ] yon.ir/yrcHF 16/5 تن مواد منفجره از یک دستگاه تریلی در حوزه نهم فرماندهی پلیس کشف شد قرار بود از این مواد منفجره برای حملات تروریستی و انفجاری در شهر کابل استفاده شود ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [06.08.17 09:43] [ Video ] سی.ان.ان: از زمانیکه ترامپ رئیس جمهور امریکا شده کاملا روشن است که در کاخ سفید ...
آتش زدن مزارع موجب از بین رفتن مواد آلی خاک می شود
...، مزرعه به عنوان یک اکوسیستم طبیعی است و تمام چرخه های طبیعی آن در ارتباط نزدیک با یکدیگر قرار دارند و در محیط خاک زمین های زراعی، موجودات ریز میکروسکوپی و موجوداتی مانند کرم ها، کنه ها و حشرات مفید وجود دارند، در حاصلخیزی و تعاملات سودمند گیاهان با خاک نقش مؤثری را ایفا می کنند و همین موضوع باعث تعادل مواد غذایی خاک و افزایش روابط بیولوژیک مفید در خاک زراعی می شود. وی اضافه کرد: بر ...
غذاهایی که حالتان را خوش می کنند
شدنتان کمک کند، ضمناً یک ضدافسردگی طبیعی نیز هست. چغندر تازه تهیه کنید و بپزید تا نرم و قابل خوردن شوند. بتالائین موجود در چغندر، آنتی اکسیدانی است که در منابع دیگر، کمتر وجود دارد ولی در چغندر به وفور یافت می شود. بتالائین سراغ رادیکال های آزاد بدن رفته و از آسیبشان به بدن کم می کند. 11. گوجه فرنگی برای پیشگیری از افسردگی سالمون یکی از توصیه شده ترین منابع پروتئینی است که می توانید به ...
چطور از شکلات تلخ مثل دارو استفاده کنیم
دارد اما به دلیل طعم تلخ آن، از شکلات هایی که در بازار هستند، حذف می شود. شکلات های تلخ باکیفیت فیبرهای محلول و مواد معدنی ضروری مثل آهن، منیزیم، مس، منگنز، پتاسیم، فسفر، روی و سلنیوم دارند. در واقع بعید است بتوانید ماده غذایی طبیعی دیگری پیدا کنید که مثل شکلات تلخ حاوی این مقدار مواد معدنی باشد. – برای مقاصد دارویی شکلات های شیری و سفید مفید نیستند. شیر موجود در شکلات شیری در جذب آنتی ...
20 نوع از بهترین غذاهای جهان را بشناسید +عکس
ایجاد می کند. به طور معمول تمام غذاهای ایتالیایی با گوجه فرنگی، نان و روغن زیتون تزئین می شوند. راز آشپزی ایتالیایی آنچنان پیشرفته نیست، بلکه برگرفته از طراوت محصولات آن است. 4. غذای پاکستانی پاکستانی ها، که مسلمان هستند، گوشت خوک و الکل مصرف نمی کنند، بلکه بر روی گوشت گاو، مرغ، ماهی و سبزیجات تمرکز دارند. آنها همچنین از بسیاری طعم ها استفاده می کنند، شما این را در اکثر غذاها مشاهده ...
آن همه حشره کجا رفته اند؟
اجتماعی چندین نقش در اکوسیستم ها ایفا می کنند از جمله گرده افشانی و شکار حشرات دیگر و خود نیز طعمه حیوانات بزرگتر می شوند. تیمی از دانشگاه رگنزبورگ در آلمان در ماه فوریه در مجله Scientific Reports گزارش دادند که با قرار گرفتن زنبور Nasonia vitripennis در معرض تنها یک نانوگرم از یکی از سموم شبه نیکوتینی رایج، میزان جفت گیری این حشره به نصف کاهش یافت و توانایی ماده ها در یافتن میزبان افت پیدا کرد ...
طرز تهیه کاپ کیک اسفناج مغذی
لازم برای شکل گیری فرآیندی است که از رسوب کلسیم در رگ ها و در نتیجه تصلب شرایین ها و نیز بیماری های قلبی و عروق جلوگیری می کند . از سیستم عصبی بدن محافظت می کند ویتامین K فراوان در اسفناج به ساخت پوشش اطراف عصب های موجود در بدن کمک می کند. این پوشش نقش مهمی در حفظ سیستم عصبی بدن انسان دارد . سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی است این سبزی پرخاصیت سرشار از ویتامین های مختلف از جمله A ، K ، D و E بوده و ...
دانشجویان پسر بیشتر در معرض سیگاری شدن/ اثبات نقش دوستان ناباب
دانشکده پزشکی دانشگاه تربیت مدرس، علی رمضانخانی از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، محمود طاووسی و علی اصغر حائری مهریزی از مرکز تحقیقات سنجش سلامت، پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی این عوامل را بررسی کرده اند. این مقاله در نشریه پایش سال شانزدهم، شماره سوم به چاپ رسیده است. محققان سیگار را دروازه ورود به استفاده از مواد مخدر و داروهای غیر مجاز در نظر می گیرند. در حال حاضر استعمال ...
دیابتی ها این گیاهان را در رژیم خود قرار دهند
. درحقیقت، مطالعه ای که در سال 2012 از سوی متخصصین تغذیه در دانشگاه کلمبیا انجام شد، نشان داد افرادی که بعد از صبحانه یک نوشیدنی گرم زنجبیلی می نوشند 43 کالری بیشتر از دیگران می سوزانند. علاوه بر این، گزارشات حاکی از آن است که نوشیدن یک نوشیدنی حاوی 2 گرم پودر زنجبیل تا 3 ساعت بیشتر احساس سیری در فرد پدید می آورد. در مطالعه ایی جداگانه که در مجله غذاهای گیاهی برای تغذیه انسان به چاپ رسید ...
فلفل در بارداری، برای جنین ضرر دارد؟
آیا شما دوست دارید که تمامی مواد غذایی را به صورت تند مصرف کنید؟ ممکن است بخواهید بدانید که مصرف غذاهای تند در دوران بارداری، برای شما و جنینتان چه خطراتی دارد. توصیه می شود که همه غذاها دارای مقدار مناسبی از ادویه جات باشند، وجود ادویه در مواد غذایی باعث افزایش مواد معدنی و ویتامین ها در بدن می شود، بسیاری از ادویه جات نگهبان سلامتی و بهزیستی خانواده هستند، یک دریچه قدرتمند مستقر در ...
خوردن عسل برای خانم های باردار مجاز است؟
می کنند چون قند طبیعی دارد پس قند خون را بالا نمی برد و خوردن آن را برای خودشان آزاد می دانند دقیقا برعکس این موضوع مصداق دارد و می تواند بسیار قند خون را بالا ببرد. پس باید در مصرف آن حد اعتدال را نگه داشت و به بهانه اینکه یک ماده خوراکی طبیعی است در افراد به صورت آزادانه استفاده نشود. مخصوصا کسانی که در خطر چاقی یا ابتلا به قند خون هستند باید به این مساله توجه داشته باشند. با اینکه ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
قند پایین سود می برد. آب هویج می تواند به پاکسازی و سم زدایی کبد کمک کند. آب هویج حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند پتاسیم است که از تخریب سلولی جلوگیری می کنند و از این رو، پوست را سالم و جوان نگه می دارند. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین K است که در فرآیند پروتئین سازی بدن نقش دارد. این ویتامین در پیوند با کلسیم به بهبودی سریع تر، به ویژه در مورد شکستگی استخوان، کمک می کند. همچنین آب هویج ...
سوسک ها هم یک پای گرده افشانی هستند
به گزارش بولتن نیوز، به نقل از UPI، گل ها و گیاهان معمولا از پرندگان و حیوانات برای جابه جایی گرده های خود استفاده می کنند. اما محققان بر این باورند که سوسک ها که نقش آنها به عنوان تجزیه کننده در جهان هستی شناخته شده است، نه تنها به تجزیه مواد در حال فساد روی سطح جنگل کمک می کنند. بلکه به گفته دانشمندان ژاپنی ، این حشرات موزی در انتشار و پخش شدن دانه ها و گرده ها نقش دارند. آنها این ...
انگور و خواص بی نظیر آن
برگ انگور ورم چشم را برطرف می کند. دانشمندان ادعا کردند که خوردن انگور می تواند برای بهبود دیابت مفید باشد. انگور یک ماده غذایی پر انرژی است و علت شیرینی آن محتوای بالای قندی است که در این میوه وجود دارد نکته جالب در رابطه با قند موجود در انگور این است که قند انگور سبب افزایش تدریجی و به آهستگی قند خون نمی شود و بنابر این نگرانی افراد دیابتی در مورد قند انگور بی ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
هویج می تواند به پاکسازی و سم زدایی کبد کمک کند. آب هویج حاوی آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مانند پتاسیم است که از تخریب سلولی جلوگیری می کنند و از این رو، پوست را سالم و جوان نگه می دارند. آب هویج منبع خوبی برای ویتامین K است که در فرآیند پروتئین سازی بدن نقش دارد. این ویتامین در پیوند با کلسیم به بهبودی سریع تر، به ویژه در مورد شکستگی استخوان، کمک می کند. همچنین آب هویج حاوی فسفر است که نرخ سوخت و ...
10 واقعیت جالب و شگفت انگیز در مورد عقرب ها
...، تنها 25 گونه زهری آن چنان قوی تولید می کنند که می تواند جان یک انسان بالغ را به خطر بیاندازد. کودکان در مقابل زهر عقرب ها اسیب پذیرتر هستند زیرا اندازه ی بدن آن ها کوچک تر است. در ایالات متحده نوعی عقرب به نام Arizona bark scorpion در بیابان های ایالت آریزونا وجود دارد که زهر آن به راحتی یک پسربچه را خواهد کشت. خوشبختانه پادزهر این زهر کشنده نیز کشف شده است. وبسایت روزیاتو - حسین ...
پشه ها و واقعیت های عجیب درمورد آن ها
وبسایت روزیاتو - حسین علی پناهی: پشه ها حشراتی هستند که در سراسر جهان منفور به شمار آمده و کسی جز آزار و اذیت چیزی از آن ها ندیده است. این حشرات مزاحم که همراه خود بیماری های زیادی را منتقل می کنند، از طریق خوردن خون هر موجودی از جمله انسان زندگی می کنند. اما اگر از دیدگاه این حشره ی اسرارآمیز نگاه کنیم می فهمیم که این حشره نیز موجود جالبی است. در ادامه ی این مطلب می خواهیم شما را با حقایقی جالب ...
چگونه غذای کودک را مقوی و مغذی کنیم؟
ها مثل کره، روغن زیتون، روغن نباتی (ترجیحا " روغن مایع) بدون اضافه کردن حجم غذا، انرژی غذا را بیشتر می کنند. روغن باعث بهبود طعم و نیز نرم شدن غذا می شود و خوردن آن را برای ش یرخوار راحت تر می کند. قند و شکر انرژی زا هستند اما مصرف آنها برای شیرخوار زیر یکسال توصیه نمی شود و چون ذائقه او به طعم شیرین عادت می کند و زمینه برای بروز مشکلاتی مثل چاقی در بزرگسالی فراهم می شود ...
بامیه و فواید بی نظیر آن
... 11. دم کرده تخم بامیه ضد تشنج است. 30 گرم در 500 سی سی آب. 12. بامیه ممکن است سوءهاضمه ایجاد کند یا تهوع آورد. 13. مصرف بامیه به پوست لطافت می بخشد. 14. کسانی که دچار کم خونی هستند حتماً بامیه استفاده کنند چون بامیه دارای لعاب غنی از مواد اصلی خون می باشد. 15. در برگ و ساقه بامیه مقدار زیادی ید وجود دارد در نتیجه برای بیماران گوا تر مفید است. ...
راهکارهای طلایی برای مقابله با خودخوری
داشته ها و توانمندی های خود را برای موفقیت و داشتن زندگی بهتر برجسته کنند. مرجان محمدیان دکترای روان شناسی عمومی با بیان اینکه نام علمی خودخوری "گفت و گوی درونی" است که از سن 2سالگی آغاز و به صورت واضح مشاهده می شود؛ گفت: افرادی که در کودکی خود باقی می مانند؛ افرادی هستند که بلند بلند با خود صحبت می کنند یعنی ممکن است فردی چهل و اندی سال داشته باشد، اما از لحاظ شخصیتی رشد عاطفی نداشته و با ...
طرز تهیه غذای کمکی کودک
تا پخته شود سپس هویج و برنج را اضافه کرده و مدتی بعد سیب زمینی را اضافه می کنیم و میگذاریم تا کلیه مواد به خوبی پخته شوند برای بهتر شدن طعم سوپ می توان از چند قطره آب نارنج یا آب میوه تازه استفاده کرد. مقوی کردن غذا: یعنی موادی به غذای کودک اضافه کنیم تا انرژی آن را بیشتر کند.روغن ها دارای انرزی هستند و افزودن کمی روغن به غذای کودکی که آهسته رشد می کند توصیه می شود. ...