خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکار مردان پولدار در شهر +عکس
را انجام می دادی؟ به غیر از آن دو سرقت که سمیرا همراهمان بود، باقی سرقت ها سه نفره بود. چه ساعتی از روز این کار را انجام می دادی؟ معمولا بعد از ظهرها، اما همیشگی نبود گاهی اوقات صبح ها هم برای این کار می رفتیم. فکر نمی کردی دستگیر شوی؟ سر دسته باند آن قدر به ما اطمینان داده بود که امکان ندارد ردی از ما بدست بیاید و بازداشت شویم که حتی در خواب ...
بیماری هایی که دختران از مادرانشان به ارث می برند
از بیماری های مختلفی را که دختران از مادرانشان به ارث می برند با شما به اشتراک می گذاریم و توصیه می کنیم که در صورت مبتلا بودن مادرتان به این بیماری ها، از همین امروز با کمک متخصصان، برای پیشگیری یا درمان به موقع بیماری ژنتیکی خود کاری کنید. پوکی استخوان در حالی که تنها 6 درصد از مردان دچار پوکی استخوان می شوند، 25 درصد زنان بالای 65 سال این مشکل ناتوان کننده را تجربه می کنند ...
گرفتی پا در خواب و درمان های خانگی آن
گاهی پیش می آید که در خواب، عضلات پا می گیرد. علت این عارضه به طور دقیق مشخص نشده است ولی می توان عواملی را برای ایجاد آن بیان کرد. در ادامه به بررسی گرفتگی پا در خواب می پردازیم. آب کافی، به سلامت بدن و ذهن کمک می کند و روی عملکرد عضلات هم تأثیر می گذارد. 75 درصد بافت عضلانی بدن ما از آب تشکیل شده است که به عضلات امکان انقباض و انبساط می دهد. بنابراین نوشیدن آب کم در طول روز، ممکن است ...
وقتی کبد ملتهب می شود...
.... به علاوه، حذف ادویه ها، غذاهای سرخ شده و خوراکی های سرشار از فیبر و چربی نیز به بهبود علائم در بعضی افراد کمک می کند. • برخورداری از حمایت اطرافیان: معمولا در طول دوره درمان خستگی جسمی، روانی و جنسی ایجاد می شود که همراهی خانواده و کادر پزشکی بسیار موثر است. • اجتناب از تماس با مواد سمی: هر نوع تماس طولانی با مواد سمی برای کبد صنعتی می تواند روند بهبود کبد مبتلا به هپاتیت را مختل کند. • ترک سیگار: توتون به کبد آسیب دیده از ویروس هپاتیت صدمه می زند. ...
انبارالوم؛ قطب شیر و دوغ لاکچری / با پرورش شتر خشکسالی را به فرصت تبدیل کنیم
آنها در زمانهای مختلف بررسی شد. این بررسی ها نشان داد که لاکتوفرین و پروتئین اثرات معنی داری برروی رده های سلولی دارد و از تکثیر سلولهای بیمار جلوگیری کرده است. همچنین اثرات آنها روی سلولهای سالم نشان داد که این دو باعث طول عمر بیشتر سلولهای سالم و افزایش سرعت تکثیر آنها می شود. شیر شتر همچنین یک منبع غذایی ارزشمند برای افراد تحت درمان سرطان و بیماریهای مشابه است. ...
زندگی کردن در زمان حال
چاپ ایمیل یکی از ویژگی های برجسته افراد موفق این است که آن ها فارغ از خاطرات گذشته و بیم آینده به زندگی خود در زمان حال می پردازند. یکی از ترفندهای فکر معیوب برای برهم زدن آرامش ما و غافل کردن از زندگی واقعی خود دور کردن ما از زمان حال و بردن به زمان های گذشته و یا آینده می باشد. این تفکر مدام ما را به دام خاطرات گذشته می اندازد و باعث می شود حسرت خاطرات خوب گذشته ...
آیا گوش دادن به موسیقی حین خواب برای انسان ضرر دارد؟
شاید شما هم از آن دسته افرادی هستید که قبل از خواب به موسیقی گوش می دهید و در این حین به خواب می روید. در واقع از گوش دادن موزیک به عنوان ابزاری برای آسوده خوابیدن تان استفاده می کنید. اما آیا گوش دادن به موسیقی حین خواب برای انسان ضرر دارد؟ برای این که پاسخ این سوال را پیدا کنیم، در ادامه همراه ما باشید. به طور کل تاثیر موسیقی بر روی بدن انسان، یک امر مثبت بوده و طبق تحقیقاتی که صورت ...
مصرف خودسرانه دارو برای درمان اختلالات خواب عوارض زیادی دارد
: داروهای این حوزه سیناپس عصبی انتقال دهنده پیام را تغییر می دهد و در صورتیکه افراد بدون مشورت پزشک اقدام به مصرف آن کنند با مشکلات زیادی همراه خواهند شد. کبریایی زاده عنوان کرد: اکثر مواقع اختلالات خواب و بیداری بدون دارو درمانی و از طریق تغییر الگوی تغذیه ای همچون تغییر انواع نوشیدنی ها و غذاها همچنین تغییر ساعات بیداری و... برطرف می شود. وی گفت: اغلب همکاران روانپزشک از طریق داروهای غیردارویی تلاش می کنند مشکلات اختلالات خواب را حل کنند و پناه آوردن به داروها و مصرف خودسرانه آن تا مدت ها می تواند عوارض جبران ناپذیری بر جای بگذارد. ...
رفع خستگی مداوم با خوابیدن
چگونگی درمان آن به صورت طبیعی بیشتر آشنا می شویم. در حالت پایه، آن چه ما می خوریم انرژی بدن را تامین می کند. از این رو، اگر به میزان کافی از خوراکی های سالم و خوب مصرف نکنید، احساس خستگی و بیحالی چندان جای شگفتی نخواهد داشت. عادات غذا خوردن خود را زیر نظر قرار دهید و این که آیا وعده های غذایی شما بر اساس مواد غذایی کامل شکل گرفته است را بررسی کنید. اگر این گونه نیست، متعادل کردن رژیم ...
تقویت و جلوگیری از ریزش مو با ماسک روغن ماهی+ دستورالعمل تهیه ماسک
به گزارش بویرنیوزبه نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ؛ از دست دادن مو های سر به دلایل مختلفی از جمله اختلالات ژنتیکی، تداخل دارویی، رژیم غذایی نامناسب، مشکلات غده تیروئید، گردش خون ضعیف و فقر آهن، برهم خوردن تعادل هورمون ها و افزایش سن رخ می دهد. برای درمان این مشکل در گام نخست باید به متخصص مراجعه کرده و علت ریزش موی سر شناسایی و رژیم غذایی سالم در پیش گرفته شود، همچنین از داشتن استرس ...
علت کمردرد خود را ریشه یابی کنید
داشته و نقش ضربه گیر را در حین انجام فعالیت های سنگین روزانه ایفا می کند؛ اما استثناهایی نیز وجود دارد، گاهی اوقات ضربه و فشار وارد شده به کمر به حدی ناگهانی و شدید است (مانند افتادن، بلند کردن جسم بسیار سنگین و ضربه) که دیگر دیسک بین مهره ای قابلیت ضربه گیری خود را نمی تواند به خوبی ایفا کند. البته سن نیز در بروز چنین عارضه هایی بی تأثیر نبوده و ممکن است با افزایش سن، نقش دیسک بین مهره ای ...
چگونه با رژیم مدیترانه ای، رماتیسم مفصلی را درمان کنیم؟
با گذشت زمان، سطح مفاصل را تخریب نموده و حساسیت و درد در مفاصل خود احساس خواهید کرد؛ RA یا رماتیسم مفصلی نوعی بیماری سیستماتیک است؛ یعنی خیلی زود تمام بدن را درگیر می کند. به بیان دیگر، بیماری سیستماتیک نوعی بیماری است که به طور هم زمان، فرد را دچار چند نوع بیماری می کند و چندین اندام او را درگیر می کند؛ ممکن است فرد از بیماری خود مدت ها غافل باشد و نشانه های آن را جدی نگیرد. ...
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون
توسط جریان خون به دیواره رگ ها وارد می شود تا خون در سراسر رگ ها و بدن جریان یابد. اگر این نیرو افزایش پیدا کند و در طول زمان ثابت باقی بماند، بدن با مشکلات زیادی روبرو می شود. به طور متوسط از بین هر سه فرد میانسال، یک نفر به این عارضه مبتلا است؛ فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی، کلیوی، سکته مغزی و اختلالات چشمی محسوب می شود. بر اساس آمار، حدود 1.8 میلیارد نفر در سراسر جهان ...
فواید ورزش کردن در شب
بمانید و وقت تان به هدر برود. کمک به بهتر خوابیدن یکی از دلایل اصلی که بسیاری از افراد از ورزش کرد در شب اجتناب می کنند این است که ممکن است به خواب شان لطمه وارد کند. هر چند این درست است و برخی از افراد با ورزش کردن در شب ممکن است دچار اختلال خواب شوند اما همه اینطور نیستند و ورزش کردن در ساعات پایانی روز، به خواب بهترشان کمک می کند. ورزش هوازی برای داشتن خوابی بهتر مفید است ...
شاک ویو تراپی یا درمان با امواج شوکی
(Cavitation bubbles) می نمایند که قوام رسوبات کلسیمی را در هم شکسته یا تغییر می دهد. 3-امواج شوکی از طریق تحریک بیش از حد آکسونها (تئوری GateControl) ایجاد یک اثر بیحسی می کند که آستانة درد بیمار را افزایش می دهد. در صورت وجود تومورهای استخوانی، عارضه های استخوانی متابولیک خاص و اختلال های عصبی یا گردش خون معین معمولاً از شاک ویو تراپی اسفاده نمی شود. به علاوه این روش ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، مراقبت از پوست دغدغه ی افراد مختلف به خصوص خانم ها و البته بسیاری از آقایان است. هیچ کس دوست ندارد یک روز صبح از خواب بیدار شود، به خودش در آینه نگاه کند و ببیند چند چروک تازه به چروک ها یا خطوط صورتش اضافه شده است. افراد معمولا دوست ندارند سن شان را به یاد بیاورند. اولین چیزی که آنها را می ترساند فکر کردن به پیری صورت است چه برسد به اینکه قبل از رسیدن به ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
تولید بستنی استفاده شود، بستنی تولید شده به راحتی تب مالت را به فرد منتقل می کند. همچنین آلودگی های دیگر حین ساخت بستنی نیز می تواند باعث بیماری شود؛ آلودگی هایی که گاه از دست بستنی فروش یا محل نگهداری بستنی ها انتقال می یابد.بنابراین باید از شرایط تولید بستنی، افراد دست اندرکار و پاکیزگی آنها حین تولید بستنی مطمئن باشیم. نکته بعدی مربوط به بستنی های صنعتی است که ما آنها را یک درجه بهتر ...
درمان بی خوابی با 10 ترفند 30 ثانیه ای
خوب هم برای آن وجود دارد. در واقع همیشه از تمرکز ذهن به عنوان نوعی درمان برای هر بیماری فیزیکی یا روانی یاد می شود که در اینجا بیماری مدنظر ما، مشکل در خوابیدن است. تمرکز ذهن به شما کمک می کند تا ذهن مضطرب تان را آرام کرده و با تمرکز بر تنفس آهسته و منظم تان بتوانید بهتر بخوابید. در واقع تنفس اوجایی (ujjayi) یا تنفس صدای اقیانوس از بهترین تکنیک ها برای آرام شدن و به خواب رفتن است. (در هر دو نوع تنفس ...
رابطه جنسی تان به این دلایل سرد شده است + راه حل
.... معمولا از چه سنی میل جنسی در آقایان کم می شود؟ معمولا وقتی آقایان 40 سالگی را پشت سر می گذارند، از میزان هورمون تستوسترون بدنشان کاسته می شود. اگر این کاهش هورمونی به دفعات رخ دهد، با کم شدن میزان این هورمون قدرت لازم را برای انجام رابطه زناشویی از دست می دهند. البته گاهی اوقات در بدن آقایان افت میزان این هورمون خیلی سریع رخ می دهد. این حالت را اندروپاز می نامند و ...
جراحی بسته برای درمان دیسک کمر و بیماری های ستون فقرات
کانال نخاع تومور بارداری عدم ثبات ستون فقرات گرفتگی بیش از 50 درصد کانال توسط دیسک هرگونه استفاده و کپی برداری با درج نام مجله پزشکی دکتر سلام (لینک دهی مستقیم) مجاز می باشد. مطالب مرتبط : چه ورزش هایی با وجود دیسک کمر میتوان انجام داد؟ بررسی دلایل مهم اختلال در دیسک کمر درمان درد سیاتیک کمر و پا بدون ...
ایمپلنت دندان چیست؟
کند که موقتی بوده و طول درمان این تغییرات از سه هفته تا شش ماه می باشد. این عوارض ایمپلنت عبارتند از: 1 – عوارض ایمپلنت موقتی : لق شدن مختصر دندان کنارایمپلنت (این امر بعد از سه هفته تا یک ماه به حالت طبیعی خود برمی گردد.) 2 – عوارض ایمپلنت موقتی : درد که امری اجتناب ناپذیر است و بسته به سختی جراحی و خصوصیات افراد کم یا زیاد می باشد ولی در هر صورت بهترین راه کنترل درد ...
سالانه یک هزار نفر در همدان دچار سکته مغزی می شوند
بهداشتی درمانی، دولت و نهادهای مردمی مرگ و میر سکته مغزی را به پنجمین عامل مرگ و میر کاهش داده اند. وی با بیان اینکه سکته مغزی بار مالی سنگینی بر خانواده و جامعه وارد می کند و 20 درصد سکته های مغزی در افراد کمتر از 55 سال رخ می دهد، در ادامه سکته مغزی را فقدان ناگهانی عملکرد مغز دانست که در نتیجه قطع جریان خون به یک بخش از مغز ایجاد می شود. دکتر خزایی ادامه اد: بسته به محل ...
اختلالات تنفسی هنگام خواب نشانه چیست؟
خواب گفته می شود. آپنه خواب مسدود کننده (OSA) یکی از رایج ترین اختلال های تنفسی مرتبط با خواب است. در این حالت مجرای تنفسی فوقانی در حین خواب به طور متناوب مسدود می شود. آریتمی در افراد دچار این نوع آپنه رایج است. آقایان بیشتر دچار آپنه خواب می شوند. همچنین اضافه وزن شدید و افزایش سن نیز از عوامل خطرزا عمده در آپنه خواب هستند. از دیگر سندرم های اختلالات تنفسی مرتبط با خواب که می توانند با آریتمی در ارتباط باشند می توان به آپنه خواب مرکزی که به سبب نابهنجاری های سیستم عصبی مرکزی ایجاد می شود، سندرم پیک ویکن و سندرم مقاومت مجرای تنفسی فوقانی اشاره کرد. ...
درمان خانگی گرفتی پا در خواب
نوشیدن آب کم در طول روز، ممکن است یکی از دلایل گرفتگی شبانه پا باشد. همین طور آب برای گردش مناسب مواد مغذی در بدن هم مهم است. بدون آب، عضلات از مواد مغذی مهم محروم می شوند. کمبود آب بدن موجب عدم تعادل الکترولیت ها (از جمله سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم) می شود. در واقع کم آبی حتی به میزان کم، عملکرد عضلات را تحت تأثیر قرار می دهد و درنتیجه احتمال بروز گرفتگی شبانه پا افزایش می یابد. ...
علل، علایم و علاج سرطان معده
نگهداری کنید، می توانید خودروی خود را برای مسیرهای کوتاه از پارکینگ خارج نکنید. اگر گوشت تهیه کرده اید آن را همراه چند شاخه رزماری، آویشن و تخم گشنیز بپزید تا اطمینان حاصل کنید که سموم گوشت تا حدی گرفته شده و بعد از پختن، سبزی را از ظرف بیرون بیاورید. علاوه بر رعایت این موارد، یکی از کارهای کمک کننده استفاده از دمنوش های سم زداست تا سمومی که در طول روز در بدن جمع شده، دفع شود. مصرف دمنوش ...
میزان بالای هورمون استروژن ناشی از چیست؟
بالای استروژن می تواند باعث بروز مشکلات دیگری مانند سرطان پستان شود. میزان بالای استروژن همچنین ممکن است باعث بروز سرطان آندومتر (سرطان دیواره رحم) شود. به پزشک مراجعه کنید اگر علائمی که در مطلب اشاره شده را در بدن تان مشاهده می کنید به پزشک مراجعه کنید. لازم است که اختلالات هورمونی تشخیص و درمان شود. البته یادتان باشد اگر عادت های نادرستی دارید درمان این مشکل سخت می شود و به طور کامل نمی ...
مصرف زیاد قهوه، مسمومتان می کند!
مشکلات بیشتری شود. بدن در حالت معمول می تواند 200 میلی گرم کافئین در روز را بدون بروز مشکل دریافت کند. این میزان کافئین معمولا شامل دو فنجان قهوه می شود، اما بستگی به میزان قوی بودن قهوه نیز دارد؛ برای مثال دو قاشق قهوه فوری معمولی در یک لیوان حدود 60میلی گرم کافئین دارد، اما یک چهارم همین میزان قهوه اسپرسو 65 میلی گرم کافئین دارد. گرچه واکنش بدن هر فرد به کافئین دریافتی متفاوت است ...
با کاشت ابرو بیشتر آشنا شوید
عمل جراحی وجود دارد، اما در روز پنجم معمولاً هیچ نشانه ای از کاشت ابرو در صورت بیمار مشاهده نمی شود و ظاهر جدید ابرو برای سایرین جلب توجه خواهد کرد. نتایج حاصل از کاشت ابروی کامل یا جزئی دائمی است، اما برای مشاهده نتایج کامل ناشی از درمان نیاز به زمان وجود دارد. بلافاصله پس از عمل جراحی، تغییر در ظاهر و تراکم ابرو برای بیمار قابل مشاهده است، اما بسیاری از موهای کاشته شده در طول دو هفته ...
چرا پاشنه پایمان ترک می خورد؟
مسن دیده می شود. در نگاه اول ممکن است فرد فکر کند به مشکل خشکی پوست ساده دچار شده است، اما اگر ترک ها با پوسته ریزی های چشمگیر همراه باشد و علاوه بر کف پا ناخن و اطراف ناخن را هم درگیر کند، آن زمان است که باید به بیماری قارچ پا مشکوک شد. در این مواقع یک بررسی آزمایشگاهی برای کشف علت انجام می شود و اگر بیماری قارچی تایید شود، آن وقت داروهای مناسب تجویز و بعد از مصرف طی مدت کوتاهی فرد بهبود پیدا می ...
اگرهمواره خسته هستید،بخوانید!
از دلایل احتمالی خستگی و چگونگی درمان آن به صورت طبیعی بیشتر آشنا می شویم. شما مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت نمی کنید (یا بیش از اندازه دریافت می کنید) در حالت پایه، آن چه ما می خوریم انرژی بدن را تامین می کند. از این رو، اگر به میزان کافی از خوراکی های سالم و خوب مصرف نکنید، احساس خستگی و بیحالی چندان جای شگفتی نخواهد داشت. عادات غذا خوردن خود را زیر نظر قرار دهید و این ...
