خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شایع ترین علت تغییر رنگ ادرار ؟
درصد افراد بالای 50 سال کیست ساده کلیه دارند. این افراد باید سونوگرافی سالیانه را انجام دهند چون ممکن است کیست خونریزی کند یا اتفاقات دیگری در آن رخ دهد. همچنین این افرا د باید آب زیاد مصرف کنند در غیر این صورت کیست بزرگ می شود. دو علت شایع تغییر رنگ ادرار، مصرف لبو و نوشابه های رنگی است. همچنین کم آبی می تواند باعث تغییر رنگ ادرار شود. وجود یک تا سه عدد گلبول قرمز در ادرار طبیعی است اما اگر بیش از سه عدد گلبول قرمز در ادرار مشاهده شود غیرطبیعی تلقی می شود. وجود گلبول قرمز در ادرار همراه سوزش ادرار و تب می تواند بیانگر وجود عفونت یا سنگ باشد. ...
سیر پخته مفیدتر است یا خام؟
خام یکی از مهمترین خواص و فواید سیر, افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن است. این مسئله موجب کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های شایع از جمله سرماخوردگی می شود. بررسی های بسیاری نشان داده است مصرف روزانه سیر در بهبود علایم سرماخوردگی بسیار موثر است. بنابراین به افرادی دائما از بیماری سرماخوردگی رنج می برند, توصیه می شود در رژیم غذایی خود از سیر استفاده کنند. در واقع مصرف سیر خطر ابتلا به ...
نگاهی به تاثیر افزایش سن بر دست ها
قبلا شکسته یا دچار پیچ خوردگی شده باشند، حتی اگر این نقاط شکسته یا پیچ خورده درمان شده باشند. با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به این بیماری افزایش می یابد و باگذشت زمان این بیماری می تواند منجر به درد، ورم و عدم حرکت شود. درمان آرتروز: پزشک با شما در مورد میزان فعال بودن شما و چگونگی تاثیر درد شما و میزان انعطاف پذیری شما روی زندگی روزانتان صحبت می کند. او ممکن است داروهای ضدالتهابی را به شما ...
قوی ترین ضد نفخ شکم خانگی + دستورالعمل
عملکرد بهتر سیستم هیی بدن و احساس بهتر شما در شکمتان وضعیتی به وجود می آید که نفخ و سوزش معده را حس می کنید. نمک زیاد بخورید، شکمتان نفخ می کند هنگامی که نمک بیش از حد مصرف می کنید، آب در بدنتان و قسمت شکم تجمع پیدا می کند و احساس نفخ در شکمتان می کنید. نفخ عارضه ای شایع به دلیل یبوست اگر حداقل یک بار در روز اجابت مزاج یا دفع موادزائد از بدنتان انجام ...
7 دلیل که باعث شده خارش پوست کلافه تان کند
کار کردن زیر آفتاب، زمینه را برای بروز اگزما فراهم می کند. پوستی که در معرض گرمای زیاد قرار گرفته و دچار تعریق شده، مستعد چنین آسیب هایی است و به همین دلیل در زمان قرار داشتن زیر آفتاب، بهتر است از لباس های نخی آستین بلند، دستکش های نخی و کلاه آفتاب گیر استفاده کنید. یادتان نرود که تعریق زیاد، حتی اگر به دلیل کار کردن زیر آفتاب نباشد، می تواند زمینه را برای بروز اگزما فراهم کند. ...
وقتی خون جلوی چشمانمان را می گیرد
این مساله نقش داشته باشد. برای مثال، کار با دستگاه جوش (جوشکاری) نیز می تواند باعث ابتلا به عفونت چشم شود. این دسته از افراد به دلیل نگاه کردن طولانی مدت به نور شدید، دچار خراش در سطح چشم می شوند و همین خراش، راه ورود انواع میکروب به چشم را تسهیل می کند. این دسته از افراد باید از ابزار محافظتی چشم در حین کار استفاده کنند و در صورت بروز هر گونه علائم عفونت، برای بررسی به چشم پزشک مراجعه کنند. ...
فلفل دلمه ای سبز چه خاصیتی دارد؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، فلفل دلمه ای سبز بومی آمریکای مرکزی و آمریکای جنوبی است. همچنین برای اولین بار کریستف کلمب فلفل دلمه ای را به اروپا معرفی کرد. امروزه فلفل دلمه ای سبز یکی از اجزای اصلی بسیاری از رژیم های غذایی سالم است. عصاره فلفل دلمه ای سبز همچنین می تواند جایگزین یک فلفل کامل باشد که راهی آسان برای افزایش میزان دریافت سبزیجات در طول روز است. فلفل دلمه ای ...
خواص بی نظیر سیر
پیشگیری از بیماری قلبی و سرطان تا درمان عفونت ها همراه باشد. اما این موادغذایی علاوه بر فوایدی که برای سلامتی دارند ممکن است موجب برخی از مشکلات گوارشی شوند. بنابراین بهتر است در حد اعتدال از این موادغذایی استفاده کنید. براساس انستیتوی لینوس پاولینگ، مصرف سیر ممکن است با گاز یا نفخ شکم همراه باشد. خوردن این ماده غذایی به صورت خام منجر به ایجاد گاز بیشتری نسبت به نوع پخته می شود. طبق ...
رژیم غذایی دوست دار قلب
نکات علاوه بر 6 قاعده ی کلی بالا، برای بهبود رژیم مناسب قلب تان می توانید چند کار دیگر نیز انجام بدهید که عبارتند از: مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا 3 مصرف کنید؛ آجیل بخورید؛ الکل مصرف نکنید. همچنین در مورد اینکه آیا محدود کردن نمک برای تان مفید است یا خیر با پزشک تان مشورت کنید. ورزش کردن کارشناسان معتقدند برای آنکه از رژیم ...
نشانه های سرطان رحم
... احساس درد در ناحیه لگن : با احساس درد لگن یا درد توده توموری حتما باید به یک متخصص مراجعه شود. عده ای از زنان مبتلا به سرطان رحم از درد لگن گله مند بوده اند. تکرر و سوزش ادرار: یکی از دلایل انسداد کلیه می تواند سرطان رحم باشد. بروز این عارضه باعث احساس سوزش و ناراحتی و تکرر ادرار می شود. احساس درد هنگام مقاربت جنسی: اگر هنگام رابطه جنسی دچار احساس درد و ناراحتی هستید ...
رازهایی برای داشتن دست هایی زیبا
.... برای ماساژ دادن ممکن است از یک کرم مرطوب کننده یا مغذی نیز استفاده شود. روغن: روغن یادتان نرود. شما می توانید برای حفظ رطوبت دست هایتان قبل از اینکه شروع به ظرف شستن کنید و قبل از دستکش دست کردن چند قطره روغن بادام یا روغن زیتون روی دست هایتان ماساژ دهید.روغن زیتون دست کش: با دستکش کار کنید. کارهای خانه به خصوص شستن ظروف را با دستکش انجام دهید. اگر پوست تان به دستکش های ...
گیاهانی برای افزایش شیر مادر
دوران شیردهی آماده می کند. در اینجا موثرترین گزینه های غذایی گیاهی برای افزایش تولید شیر بخصوص در تازه مادرها معرفی شده است: جو: جو منبع غنی از آهن بوده و نه تنها در افزایش شیر مادر مؤثر است، بلکه به حفظ آب بدن مادر در دوران شیردهی نیز کمک می کند. شما می توانید جو را جوشانده و در طول روز استفاده کنید. همچنین می توانید جو را با سایر سبزیجات مورد علاقه خود ترکیب ...
با کمک طب سنتی "کیست تخمدان" را در منزل درمان کنید
گروه سبک زندگی تیتریک ، از نظر طب سنتی چهار علت عمده باعث تشکیل کیست در تخمدان می شود که ممکن است کسی تحت تأثیر یکی از این عوامل و شخص دیگری تحت تأثیر هر چهار عامل دچار کیست شده باشد. چاقی، غلظت خون و رطوبت سه علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند.برای خانمها هرگونه بی نظمی در قاعدگی نوعی هشدار به حساب می آید از طرفی وقتی ابتلا به کیست تخمدان شایع باشد، نخستین احتمال را به وجود کیست ...
چگونه ایمنی بدن را افزایش دهیم؟
...، معمولا بیشتر دچار اضطراب و افسردگی شده و سلول های دفاعی بیشتری از دست می دهند و به طور کلی سیستم ایمنی بدن شان ضعیف می شود. بنابراین سعی کنید هر روز دلیلی برای شاد زیستن پیدا کرده و اوقات خود را با نشاط بگذرانید. مثلا می توانید با دوستان و یا خانواده خود وقتی را برای گپ زدن، گردش و یا انجام بازی های مفرح اختصاص بدهید. عدم تحرک بنابر مطالعات مشخص شده، افرادی ...
6 رمز داشتن سیستم ایمنی سالم
واکنش بدن به استرس. کلید ورزش ِ مفید برای سیستم ایمنی، تعادل است، نه تمرین بیش از حد. دوره های طولانی مدت تمرینات استقامتی می توانند عملکرد سیستم ایمنی را سرکوب کنند. مثلا دوندگان ماراتن، تا حدود زیادی در معرض ابتلا به سرماخوردگی، یک یا چند روز بعد از مسابقه هستند. برخی پژوهش ها توصیه می کنند ویتامین C به پیشگیری از این عوارض جانبی ناخواسته کمک می کند. بدن تان را با ورزش به چالش بکشید اما ...
تغییرات صدایتان را جدی بگیرید؛خطر سرطان حنجره!
یک متخصص گوش و حلق و بینی با بیان این که تغییر صدای ناگهانی فرد دلایل متعددی دارد، گفت: گاهی صدای فرد با تغییر غیرمعمولی و طولانی مدت همراه می شود که یا بر اثر بیماری ها به وجود آمده و یا علامت بیماری خاصی است که در صورت ادامه دار بودن آن باید به پزشک مراجعه کرد. دکتر ابراهیم رزم پا با بیان این که تغییر صدا همیشه نگران کننده نیست، افزود: اگر تغییر صدای فردی بیش از دو هفته طول بکشد لازم ...
چگونه از زبان بدن استفاده کنیم؟ | 11 حالتی که نشان می دهد کسی دروغ می گوید
با دیگران بسیار مهم است. چرا؟ زیرا در اولین دقایق آشنایی مان تصمیم می گیریم درباره ی فرد دیگر چطور فکر کنیم، و به این نتیجه می رسیم آیا او همان شخص قابل اعتمادی است که می خواهیم با او وارد تجارت شویم یا خیر. بنابراین نحوه ی نشان دادن خودتان به شخصی که برای بار اول ملاقاتش می کنید، به ویژه نحوه ی استفاده تان از زبان بدن در اولین دقایق سرنوشت ساز آشنایی، می تواند سازنده یا ویرانگر رابطه ...
6 علامت قند خون بالا
. اما این احساس گرسنگی شدید در اثرکاهش غیرعادی قند خون در ناحیه سلولی و مغزی به وجود می آید. اگر بدون افزایش فعالیت بدنی تان متوجه احساس گرسنگی شدید خود شده اید وضعیت را جدی تر بگیرید. قندخون بالا: عفونت های اداری و ژنیتال در صورتی که علائم قند خون بالا را دارید و یا نسبت به احتمال ابتلا به آن شک دارید ساده ترین کار این است که با یک پزشک مشورت کنید. یک آزمایش خون ساده می تواند قند ...
عید قربان امسال در وضعیت هشدار تب کریمه و کنگو
آنها جمع آوری می شود. بنابراین گزارش، تب خونریزی دهنده کریمه-کنگو یکی از بیماری های ویروسی مشترک بین انسان و حیوان استکه در کشور ما نیز دیده می شود. آلودگی با این ویروس در دام ها بیماری بالینی ایجاد نمی کند با اینهمه ممکن است در انسان باعث مرگ شود. ایجاد خونریزی در بافت های بدن یکی از نشانه های بیماری در انسان است که در مراحل آخر بیماری اتفاق می افتد. بیماری برای اولین بار در سال 1944 در منطقه کریمه در کنار دریای سیاه دیده شد و سپس در سال 1966 در کنگو شناسائی گردید و با نام بیماری تب خونریزی دهنده کریمه کنگو مشهور شد. منبع: تسنیم ...
خواص باورنکردنی تخم هندوانه
پوست تان را مرطوب نگه می دارند. روغن دانه های هندوانه برای تمام انواع پوست مناسب بوده و برای درمان عفونت های پوستی مفید است. ضمنا خشکی پوست را هم برطرف می کند. فقط کافیست هر روز قبل از حمام کردن، پوست تان را با روغن تخم هندوانه ماساژ دهید. 2024
سرطانی خاموش و خطرناک، اما قابل درمان
و سبزیجات و کاهش مصرف غذاهای دودی و نمک سود شده می تواند در کاهش ابتلا به سرطان معده بسیار موثر باشد. البته نگهدارنده های غذا که حاوی نیتریت هستند نیز سرطان زا محسوب می شوند. در واقع، استفاده از نیترات ها به عنوان کود شیمیایی که پای بوته سیب زمینی و سبزی ها برای رشد سریع ریخته می شود در آنها ذخیره و وارد بدن می شود. بعلاوه استفاده از آب هایی که از منابع سطحی استخراج شده باشند ...
تغییر جمعیت باکتری های روده، شاخصی برای بیماری پارکینسون
گوارش وارد بدن می شوند و به محض ورود آنان، فرآیند های آسیب شناختی در بدن آغاز می شود که یکی از آنان اختلال در عملکرد پروتئینی به نام آلفا سینوکلین است. آنها احتمال می دهند این پروتئین در دفع انتقال دهنده هایی از جمله دوپامین نقش دارد و می تواند با گذشت زمان و از طریق گسترش توسط مسیرهای عصبی، علایم پارکینسون را بروز دهد. محققان برای بررسی موضوع، نمونه های بینی و روده 76 بیمار ...
هر آنچه باید در مورد تخم مرغ و فواید آن بدانید
می نماید. همچنین سبب استحکام عضلات و استخوان ها می شود و می توان از آن برای درمان بیماری های کبدی، کلیوی، کم خونی، آسم، استرس و بازسازی بدن پس از جراحی یا زایمان استفاده کرد. تخم اردک تخم اردک نیز فقط کمی بزرگ تر ا تخم مرغ معمولی است و دو برابر آن ارزش غذایی دارد. از آنجا که تخم اردک پوست ضخیمی دارد، می توان برای مدت طولانی تری در خارج از یخچال آن را نگهداری کرد. ...
کپسول سلکوکسیب برای چیست و چگونه مصرف می شود؟
مواردی که برای درمان های کوتاه مدت مورد استفاده قرار گرفته بود بعد از بهبودی می توان مصرف آن را قطع کرد اما در موارد استفاده طولانی مدت قطع مصرف باید با نظر و تشخیص پزشک صورت گیرد. توجه: افرادی که دچار خونریزی معده یا ناراحتی های گوارشی هستند ممکن است بعد از مصرف این دارو دچار عوارض بیشتری شوند و مشکلات گوارشی شان تشدید شود. یکی از نشانه ها برای تشخیص خونریزی دستگاه گوارش بعد از مصرف کپسول ...
درمان خشکی چشم و راه های جلوگیری از آن
می کنید، قطره های بدون مواد نگهدارنده بخرید. پماد ، غلیط تر از قطره است تا کل چشم را بپوشاند و برای مدت طولانی تری خشکی چشم را از بین ببرد. با این حال، استفاده از پماد می تواند در بینایی شما اختلال ایجاد کند. بهتر است موقع خواب از پماد، و در طول روز از قطره استفاده کنید. اگر این درمان ها، خشکی چشم شما را برطرف نکرد یا اگر احساس می کنید خشکی چشم تان علت دیگری دارد، حتما به ...
درمان کیست تخمدان با چند توصیه آسان
یکی از مشکلات شایع میان اکثر زنان دنیا کیست های تخمدانی است و آمار مبتلایان به این کیست ها در میان دختران جوان و سایر زنان رو به افزایش است. کیست های تخمدانی اغلب باعث ایجاد چاقی، عضلات و استخوان های درشت، رویش مو بر روی صورت و بدن، خصوصیات مردانه، آکنه و عادت ماهیانه نامنظم می شوند . در صورت بی توجهی به درمان، کیست های تخمدانی می توانند باعث ناباروری ، افزایش ابتلا به دیابت، سکته ها، حملات قلبی ...
برای داشتن خواب خوب شبانه، به این 5 توصیه عمل کنید
...> 2- تا جایی که می توانید اتاق خوابتان را تاریک نگه دارید نیاز شما به نور، در طول شب درست برعکس روز است. تابش نور را به حداقل ممکن برسانید تا مغزتان بتواند استراحت کند و بتوانید بخوابید. به خصوص نورهای آبی رنگی که از دستگاه های الکترونیکی مانند گوشی های هوشمند، تبلت ها و کامپیوتر ساطع می شوند از ترشح ملاتونین در بدن جلوگیری می کنند. تمامی این موارد دلایل مهمی هستند که چرا استفاده از ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
... کمی روغن جوز هندی را با روغنی دیگر مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون ترکیب کرده و چند بار در روز آن را به ناحیه ی مورد نظر بمالید. همچنین می توانید با افزودن کمی جوز هندی به غذایی که می پزید، از التهاب مفاصل تان و درد ناشی از آن بکاهید. 5. درمان آکنه از جوز هندی می توانید برای درمان آکنه که یکی از مهمترین مشکلات پوستی است استفاده کنید. طبیعت آنتی اکسیدانی جوز هندی به ...
نوشیدنی برای پاکسازی سیستم لنفاوی/ ارتباط ایبوپروفن با افزایش فشارخون/ تاثیر مصرف پنیر بر تغییر شکل ...
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دانه ای مفید برای سلامتی بدن دلایل بسیاری برای اینکه مغزهای خوراکی را مصرف کنید، وجود دارد، اما برخی دانه ها دارای فواید سلامت بیشتری نسبت به نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب ترین ...
13 مشکل سلامتی که از روی ماهک ناخن قابل تشخیص است
حلقه با عملکرد دستگاه تناسلی و دستگاه لنفاوی مرتبط است و وجود ماهک بزرگ روی آن، نشانه ی مشکلات مربوط به معده است. ماهک ناخن انگشت وسط: این انگشت با عملکرد مغز و سیستم قلب و عروق در ارتباط است. عدم وجود ماهک روی این ناخن، می تواند نشانه ی مشکلات عروقی و فشار خون بالا باشد. ماهک ناخن انگشت سبابه: اگر دچار مشکلات مزمن حلق، گوش و بینی باشید یا در عملکرد روده و لوزالمعده تان اختلالی به وجود آمده باشد ...
