خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با بهترین ضدعفونی کننده بدن آشنا شوید
رنج می برید، لیمو می تواند تسکین دهنده باشد. 8 قطره روغن لیمو را با یک لیوان آب ولرم و یک قاشق غذاخوری عسل رقیق شده مخلوط کنید. سپس پارچه تمیز را به آن محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار به مدت 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید. این روش نه تنها عفونت را کاهش می دهد بلکه خارش را نیز از بین می برد. عسل نیز مانند لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و روند بهبود را تقویت می کند. مسکن قوی آب ...
داروهای گیاهی استرس کُش!
عمل می کند. بابونه به شل شدن عضلات، رفع اضطراب و خواب بهتر کمک می کند. برای مبارزه و درمان استرس شما می توانید روزانه 4 فنجان از دمنوش بابونه بنوشید. برای تهیه این دمنوش، 2 قاشق چای خوری بابونه خشک را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد. سپس مقداری عسل به عنوان طعم دهنده به آن اضافه کنید و آن را بنوشید. شما همچنین می توانید گل بابونه تازه یا چند ...
انواع ماسک های طبیعی، برای مشکلات مختلف مو
پرتقال- یک قاشق روغن کرچک- یک قاشق پودر جوانه گندم) اگر موهایت وز است! 6٫ ماسک شیر و عسل مخلوط را خوب به هم بزنید تا عسل کاملا حل شود؛ سپس به دقت آن را روی موههای خود ریخته و مطمئن شوید که تمام موهایتان را پوشانده است. اجازه دهید این ماسک یک ساعت روی موهایتان بماند و سپس با شامپوی همیشگی تان آن را بشویید. این ماسک فوق العاده، مهای شما را سنگین یا چرب نمی ...
محلولی که موهای شما را صاف و شفاف می کند
درخشندگی و طراوت موهای شماست. این سه را خوب با هم ترکیب کنید و به موهای خشک خود بزنید و اجازه دهید تا 30 دقیقه بر روی موهایتان بماند و بعد با آب ولرم خوب بشویید. دوبار در هفته تکرار کنید. ماسک کشک، خمیر موز و عسل در زمستان موهای شما خشک، مجعد و زبر می شود. برای رهایی از این مشکل، نصف یک موز را خمیر کنید و با دو قاشق غذاخوری کشک رقیق و 4 تا 5 قطره عسل خوب مخلوط کنید. یک قلم مو نسبتا ...
چگونه آفت دهان را درمان کنیم
پیوندشده به بیمار) و نتیجه این فرآیند پیدایش زخم های آفتی خواهد بود؛ دوره آفت حدود یک هفته است و اغلب پس از آن بدون درمان هم بهبود می یابد. راههای مختلفی برای درمان آفت در طب سنتی ایران وجود دارد؛ درمان به اضداد است یعنی بر اساس نوع سوءمزاج درمان را معین می کنیم، اگر آفت از نوع سودایی باشد، برگ ریحان تازه را بجوید؛ این کار را دوبار در روز تکرار کنید، هر بار می توانید 3 تا 5 برگ ریحان را ...
10 راهکار طلایی برای اینکه همیشه لاغر و خوش هیکل بمانید
نوشیدنی ها هضم را بهبود می بخشد، سموم بدن را از بین می برد و سطوح pH بدن را متعادل کرده و به شما کمک می کند تا وزن سالم را حفظ کنید. یکی دیگر از گزینه ها این است که 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه سیب سیب خام، فیلتر نشده را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و آن را یک بار یا دو بار در روز بخورید. شما همچنین می توانید عسل خام یا یک شیرین کننده طبیعی مانند استویا را به این نوشیدنی اضافه کنید. اگرچه لیمو و سرکه ...
فواید خاکشیر برای پوست و مو
استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق های گیاهی شاه تره، بیدمشک وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. ...
خواص بادام درختی
. 20- برای رفع بیماریهای سینه، روغن بادام شیرین را با هم وزن آن عسل و یک زرده تخم مرغ مخلوط کنید که بصورت خمیر یکنواختی درآید. سپس به آن جوشانده گل ختمی اضافه کرده و یک قاشق چایخوری از آنرا به فاصله هر سه ساعت بخورید. 21- برای رفع خارش پوست بچه هائی که که سرخک و مخملک دارند روغن بادام را در تمام سطوح بدن آنها بمالید خارش را تسکین می دهد. 22- مالیدن روغن ...
چاق کردن صورت با چند روش طب سنتی
...، می توانید پس از استفاده، از ماسک آب خیار استفاده کنید تا صورت شما خنک شود. چاق کردن صورت با جوانه گندم جوانه گندم سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامین A و ویتامین E است که علاوه بر تأمین نیازهای دیگر باعث شادابی پوست و تقویت آن می شود. هفته ای 3 تا 4 بار در وعده عصرانه یک کاسه ماست محلی و دو قاشق جوانه گندم به صورت پودر شده را مخلوط کرده و میل ...
زیبایی پوست با ژل آلوئه ورا
های مختلف استفاده از ژل آلوئه ورا برای درمان مشکلات پوستی اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشیدد. در این روش تنها کافیست 1 قاشق ژل آلوئه ورا را با 1 قاشق آب لیمو مخلوط کنید. از این ترکیب می توانید برای از بین بردن لکه های پوستی که دارای رنگ قهوه ای هستند استفاده نمایید. بعد از مخلوط کردن این دو ماده طبیعی با یکدیگر آن را روی پوست صورت قرار دهید و بعد از گدشت 15 دقیقه آن را با آب بشویید ...
روغن های ایده آل برای تقویت مو !
صورت خشکی موخوره و ریزش مو از عوارض این عوامل بیرونی است. روغنی که از این برگ های سبز و شفابخش تهیه می شود به نام روغن مورد دارای ترکیبات متعددی است و مجموعاً دارای خواص ضد قارچ و اغلب باکتری های بیماری زا بوده و با مهار رشد و نمو این میکروارگانیسم ها از اثرات تخریبی آنها بر سطح پوست و پیاز مو جلوگیری می کند. روغن نارگیل: روغن نارگیل یک روغن طبیعی است که از گوشت داخل ...
با این 5 ماسک خانگی به جنگ جوش های صورت خود بروید
بیشتر روغن کمک شایانی به نرم کردن دوباره پوستتان خواهد کرد. موم عسل دارای خواص ویژه ای است. این ماده به دلیل داشتن خواص مغذی و آنتی اکسیدانی خود سبب از بین بردن باکتری هایی که علت پدیدار شدن جوش ها هستند نیز می شود. 3 قاشق جودوسر را در میزان کافی از آب بریزید و بگذارید چند دقیقه در آن خیس بخورد. حالا 2 قاشق موم را داخل خمیر به دست آمده بریزید و خوب مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را به ...
درمان 10 بیماری با این برگ!
مو را روزانه به مقدار 4 تا 5 گرم با عسل یا شربت قند مخلوط کرده و مصرف کنید. روش نگهداری برگ مو نگهداری برگها در آب نمک در این روش آب را جوش آورده و نمک را در آن می ریزیم و چند جوش که زد شعله را خاموش کرده و می گذاریم تا آب نمک خنک شود بعد برگهای شسته شده و دسته بندی شده را در ظرف مخصوص ریخته و رویشان آب نمک می ریزیم تا زمانی که روی برگها را بگیرد. هنگام مصرف چند ...
با دمنوش زنان قرون وسطایی برای افزایش شجاعت شوالیه ها آشنا شوید
آویشن دمنوش خوشمزه ای خواهدساخت پونه است. البته شما باید در این ترکیب، مقدار آویشن را دو برابر پونه در نظر بگیرید. 2٫ دو قاشق چایخوری آویشن و یک قاشق چایخوری پونه را داخل قوری بریزید و آن را روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. 3٫ 20 الی 30 دقیقه، زمان مناسبی برای دم کشیدن ترکیب آویشن و پونه است. 4٫ لیمو عمانی هم به عنوان طعم دهنده- البته بنا بر سلیقه افراد- می تواند مورد ...
گیاهانی برای افزایش شیر مادر
.... همچنین، شما می توانید سیر را به عنوان یک سبزی نیز مصرف کنید. یکی دیگر از روش های استفاده از سیر این است که تعداد انگشت شماری از حبه های آن را در روغن سرخ کرده و با برنج بخارپز مخلوط کنید، این ماده غذایی را به صورت روزانه و میان وعده استفاده کنید. زیره: مصرف دانه زیره باعث افزایش شیر مادر می شود. البته مادران باید اطمینان حاصل کنند که زیره را در حد اعتدال مصرف می کنند. دانه های زیره ...
راه های تقویت ناخن های شکننده
ناخن هایی سفت و زیبا می توانید یک عدد تخم مرغ را شسته و با پوست در یک استکان آبلیمو انداخت و پس از 48 ساعت تخم مرغ را خارح کرده دور بیندازید و آبلیموی سرشار از کلسیم را یا مخلوط با آب یا به صورت شربت همراه عسل میل کنید. اگر ناخن هایی خشک و شکننده دارید با دو قاشق غذاخوری نمک دریایی، مقداری اسانس لیمو یا آب لیمو، 2 قطره اسانس کندر و دو قطره اسانس روغن سبوس گندم، می توانید یک غذای خوب ...
دانه ای پرخاصیت برای غلبه بر افسردگی
اضطراب است، چون باعث ترشخ سروتونین و دوپامین در مغز می شود که به بدن در مبارزه با استرس هم کمک می کند. مطالعه ای که در سال 2012 انجام شده برای اولین بار خواص بالقوه ی جوز هندی در درمان افسردگی را اعلام کرد. یافته ها نشان می دهد فعالیت شبه – ضدافسردگی جوز هندی ممکن است به دلیل تاثیر تعدیلگر آن بر مونوآمین های مرکزی باشد. کمی پودر جوز هندی را با یک قاشق غذاخوری آب انگورفرنگی ترکیب کنید. این ...
سبک تغذیه ایرانیان نا سالم است
قطع و یقین علی رغم این که همیشه اتهام وجود داشته راجع به سبزی که شاید ناسالم باشد، حالا خوشبختانه چندین نوبت که بررسی کردیم انستیتو تغذیه با همکاری چند آزمایشگاه در اروپا، در محدوده ای نیست که حقیقتاً ما بگوییم نخورید، اصرار داریم که مردم بخورند. سبزی و میوه حتماً پنج وعده سبزی و سه چهاروعده میوه را، سه تا پنج سهم سبزی و سه تا پنج سهم میوه را حتماً باید بخورند. مهم نیست که چقدر درآمد دارند. مهم ...
زندگی سالم از دیدگاه طب سنتی
به گزارش بلاغ ، رژیم غذایی سالم اهمیت بسزایی در درمان بیماری ها دارد. به عبارتی برای درمان هر بیماری از منظر طب سنتی نخست باید سبک تغذیه فرد اصلاح شود، از نظر طب سنتی شش اصل ضروری برای داشتن زندگی سالم وجود دارند که این اصول به سته ضروریه معروف هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران می خوانیم. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره سته ضروریه اظهار کرد: زندگی در ...
10 راه حل ساده برای متوقف کردن روند پیری پوست
به گزارش بلاغ ، علم پیوسته در حال گسترش است، اما چیزی که هنوز انسان با همه دانش خود، نتوانسته به آن برسد، اکسیر جوانی و متوقف کردن روند پیری است. با این حال، اگر از پوست به خوبی مراقبت کنیم، می توانیم روند پیری پوست را آهسته تر کنیم. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت باشگاه خبرنگاران می خوانیم. به طور کلی، علائم پیری در تمام لایه های پوست بروز می کند. بنابراین، هر لایه پوست به مرور ...
آیا آب آناناس بر درمان سرفه موثر است؟
اگر کسی علاقمند به درمان خانگی سرفه با آب آناناس باشد، دو دستور العمل ساده وجود دارد. 1- درمان سنتی سرفه با ترکیب 1 لیوان آب آناناس، یک قاشق عسل و کمی نمک. 2- روش درمانی جدید تر برای درمان سرفه با ترکیب 1 لیوان آب آناناس، یک قاشق عسل،کمی نمک، نصف قاشق غذا خوری فلفل، کمی زنجبیل، 4/1 فنجان آب لیمو. انجام هر دو روش تا 3 الی 4 روز توصیه می گردد. ...
راه های لاغر کردن صورت چاق؛ از بخور تا ماساژ
ضماد گل سرخ هم مفید است. برای این کار پودر یکی از این دو گیاه را در مقداری آب بجوشانید و با کمی سرکه مخلوط کنید و روی صورت بمالید. میزان پودر به اندازه صورت تان بستگی دارد. می توانید بین 20 تا 100گرم از این پودرها استفاده کنید. سرکه هم باید به اندازه ای باشد که پودر جوشانده شده را شبیه ضماد کند. آب درمانی شستن صورت با آب خنک هم به مرور می تواند صورت را کوچک تر و لاغرتر کند ...
باورهای نادرست مصرف دمنوش را بشناسید
گرم کردن دوباره انواع دمنوش ها و چای، فواید طبیعی آن را از بین می برد. فقط در صورت مصرف دمنوش به صورت تازه است که می توان فواید مورد نظر را دریافت کرد. دمنوش های گیاهی را نباید در هر ساعتی از روز یا هر ساعتی که به مصرف آنها احساس نیاز می شود مصرف کرد. هر کدام از دمنوش ها بهتر است در ساعات خاصی از شبانه روز مصرف شوند. به عنوان مثال نوشیدن چای تولسی اوایل صبح به هضم بهتر کمک می کند. بهتر است قبل از مصرف دمنوش درمورد زمان مناسب مصرف آن با کارشناس مشورت کنید. ...
اشتباهاتی که طرفداران دمنوش باید فراموش کنند
در ساعات خاصی از شبانه روز مصرف شوند. به عنوان مثال نوشیدن چای تولسی اوایل صبح به هضم بهتر کمک می کند. بهتر است قبل از مصرف دمنوش درمورد زمان مناسب مصرف آن با کارشناس مشورت کنید. فنجان دمنوشتان را بازبگذارید هنگام تهیه دمنوش مطمئن شوید در ظرف باز است. در این حالت آب آن تبخیر می شود و امکان هم زدن چای نیز وجود دارد. براساس طب آیورودا این کار کمک می کند چای از نظر ترکیبات ...
زیاد شدن شیر مادر، راهکارهای اساسی
کاهو بدون سُس میل شود (به شرطی که کم خونی ژنتیکی, فاویسم و کم خونی داسی شکل نداشته باشند)، گرچه خوردن کاهوی پُخته بهتر است. این محقق طب اسلامی افزود: وسط روز، عصرانه و شب یعنی در شبانه روز، سه استکان چای رازیانه مخلوط با عسل نوشیده شود، البته مصرف این چای برای زنانی که فرزند پسر دارند باید پرهیز شود. ضیایی ادامه داد: همراه صبحانه، شیر عسل، شیر خرما، حلیم گندم گوشت خورده شود ...
روش مقوی کردن غذای کودکان کم وزن
اضافه کردن آرد یا روغن مایع یا جوانه غلات بیشتر کنید. 3٫روزانه حداقل 5 وعده غذای کمکی به علاوه شیر مادر،به نوزاد بالای شش ماه خود بدهید. 4٫در هر وعده غذایی کودک کمی روغن مایع یا کره آب شده تقریبا یک تا 2 قاشق مربا خوری اضافه کنید. 5٫می توانید برای مقوی کردن غذای کودکان از جوانه ماش یا جوانه گندم یا پودر جوانه غلات در سوپ کودک نیز استفاده کنید. زیرا علاوه بر اینکه ...
8 میلک شیک خانگی خوشمزه و کم کالری
عصاره کارامل یک دوم قاشق چایخوری پای سیب دارچین 5 الی 10 تکه یخ یک پیمانه آب همه موارد را با هم ترکیب کنید و در مخلوط کن بریزید و خوب هم بزنید. شیک پروتئینی کوکی خمیری: آیا تا به حال به فکر خوردن کوکی خمیری افتاده اید؟ کوکی خمیری ، ترکیب مواد تشکیل دهنده کوکی است که هنوز حرارت ندیده است. با استفاده از پودر پروتئینی، شیر، جوش شیرین ، نمک و کمی ...
خواص عرق آرتیشو در درمان بیماری ها
میشود و لذا در رفع نارسایی کبد ناشی از تجمع سموم موثر است. از دیگر خواص عرق آرتیشو، کمک به هضم غذا بوده و بنابراین برای معده های ضعیف که مواد ترشح یافته شان ناقص است، مفید میباشد. مصرف کنگر فرنگی یا همان آرتیشو برای کلیه ها مفید بوده، به دفع مواد سمی از طریق کلیه ها کمک می کند. از دیگر خواص عرق آرتیشو در طب سنتی استفاده از آن برای درمان بیماری های کیسه صفرا و سنگ کیسه صفرا است. آرتیشو التهاب کیسه ...
چه طور موهایی پرپشت و براق داشته باشیم؟
را نرم و درخشان می کند. کافی است تا یک قاشق جوش شیرین را در یک فنجان آب بریزید و ترکیب جوش شیرین و آب را مانند شامپو روی سرتان ماساژ و پس از 3 تا 5 دقیقه شستشو دهید، سپس عسل خام یا ترکیب عسل و سرکه را بر روی موهای خیس ماساژ دهید و چند دقیقه بعد آن را بشویید. هنگام استفاده از این روش سم زدایی مو به برخی نکات توجه داشته باشید: جوش شیرین به خوبی در آب رقیق شده باشد. هنگام شست و شو از آب سرد استفاده کنید. این روش سم زدایی مو را یک بار در هفته انجام دهید. منبع : روزپلاس ...
با این دمنوش ها به سادگی به آرامش برسید!
را با هر نوع چایی که تمایل دارید دم کنید و بنوشید. و از آرامش اعصابتان لذت ببرید. چای تیول تیول نام یک درخت است که در باغ ها، پارک ها و جنگل ها وجود دارد و برای این مکان ها نوعی تزیین محسوب می شود. اما دم کرده گل، برگ و دانه این گیاه، یکی از رایج ترین دم کرده ها در طب گیاهی قدیم و جدید است. در مکتب گیاه درمانی قدیم از تیول به خاطر خاصیت آرام کنندگی آن برای اعصاب و قلب، و برطرف ...
