خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اسرار زندگی و مرگ رهبر انقلاب کمونیستی چین/ چه بر سر جنازه مائو آمد؟
بود که مواد شیمیایی به نقاط پایین تر جسد رانده شود. قسمتی از پوست صورت مائو براثر فشار کنده شد اما آن را با ماده ای مومی و مایعی به رنگ پوست انسان چنان ترمیم کردیم که به چشم نمی آمد. آن ها ساعت ها روی جسد مائو کار کردند تا به حالت عادی در آمد. اما هنوز لباس پوشیدن بر تنش سخت بود. پس پشت لباسش را نیز با قیچی چاک دادند تا به تنش برود: گروه ما به آرایش جنازه ادامه دادند و کار خود را چنان ...
مضرات هولناک تلویزیون را بشناسید!
کنید که "خوب چون زیاد می نشینم، وزنم بالا می رود." اما بخش بزرگی از این افزایش وزن به خاطر تبلیغاتی است که در طول تلویزیون نگاه کردن در معرضشان قرار می گیرید. این تبلیغات باعث می شوند تا ناخودآگاه میزان مصرف محصولات غذایی ناسالم توسط شما زیاد شود." تماشای پشت سرهم چندین از یک سریال می تواند خطر ابتلا به دیابت را در شما افزایش دهد تحقیقی که بر روی افرادی که احتمال ابتلا به دیابت در ...
چگونه پس انداز و خرج کنیم؟
...، محصول ارزان تر را در نظرتان گران جلوه بدهد و در نهایت شما را وادار کند برای امکاناتی که مورد استفاده تان نیست پول بیشتری خرج کنید. 7. منتظر حراجی ها و تخفیف ها بمانید اگر کالایی را نیاز دارید، ولی امروز تهیه آن ضرورتی ندارد، منتظر حراج بمانید یا سعی کنید کارت تخفیف پیدا کنید. از حراج و کارت تخفیف فقط و فقط برای کالاهایی که واقعا نیاز دارید یا از قبل قصد خریدشان را داشته ...
توقف سوزش سردل بدون استفاده از ضد اسیدها
قطعا باید مشکل بازگشت اسید معده به مری را برطرف کنید، زیرا با گذشت زمان به مجموعه ای از مشکلات گوارشی، از جمله رشد بیش از اندازه باکتری ها، التهاب و روده نشت پذیر منجر می شود. در ادامه برخی اقدامات کاربردی که می توانند بدون استفاده از ضد اسیدهای بدون نسخه به توقف سوزش سردل کمک کنند، ارائه شده اند. محدود کردن مصرف غذاهای مشکل آفرین برخی مواد غذایی می توانند موجب شل ...
عوارض شایع ترین آریتمی قلبی/نسل جدید داروهای ضدانعقادی خوراکی
به گزارش خبرنگار مهر، دکتر زهرا امکان جو رئیس انجمن الکتروفیزیولوژی قلب ایران، در مراسم روز جهانی فیبریلاسیون دهلیزی در بیمارستانی قلب شهید رجایی، گفت: نوعی بیماری نامنظمی قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین آریتمی قلبی محسوب می شود که در جوامع بالای 65 سال از میزان شیوع بالایی برخوردار است و اگر در کنار برخی عوامل خطر همانند دیگر مشکلات قلبی، فشار خون بالا، دیابت و مشکلات تیرویید باشد می ...
چای زعفرانی نیوشا
مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از 12 دقیقه، کیسه چای را خارج نموده و از نوشیدن لذت ببرید. - واژه زعفران ترجمه عربی است از واژه اصیل پارسی زرپران (زر + پر + ان = گلی که پرهایش مانند زر است) و استفاده از آن در جوامع انسانی قدمتی بیش از 3500 سال دارد. رنگ چشم نواز زعفران به خاطر وجود ماده ای به نام کروسین است. - یکی از خواص زعفران نشاط بخشی و بهبود خلق است و بر همین اساس مصرف مداوم و در عین ...
خواب آرام ندارید این مطلب را بخوانید
به گزارش گروه اجتماعی برنا ، بسیاری از مردمان جهان مشکل کم خوابی یا نداشتن خوابی آرام دارند. راه حل های مختلف برای حل این مشکل که ارتباط مستقیم با شرایط رفتاری روزانه دارد تاکنون ارائه شده است یکی از این روش که پاسخ خوبی هم داده است استفاده از ترکیب موز و ماست است . کارشناسان تغذیه معتقدند ،مصرف مخلوط موز با ماست کم چرب باعث افزایش میزان سروتونین در خون و ایجاد خواب راحت در افراد می شود. ...
چای کرن بری نیوشا
چای کرن بری نیوشا وزن محصول: 40 گرم قیمت برای مصرف کننده : 19500 تومان (هزینه بدون احتساب هزینه ارسال و بسته بندی می باشد و در صورت خرید بالای 100000 تومان ارسال و بسته بندی رایگان می باشد) هزینه ارسال 5 هزار تومان و هزینه بسته بندی 3 هزار تومان می باشد . - کرن بری میوه ای از خانواده میوه های قرمز است که به شکل بیضی و حدوداً به اندازه یک آلبالوی درشت است و طعمی ترش و شیرین دارد. جدیدترین تحقیقات علمی گویای این است که زنانی که انواع ریزم ...
2600 نام زیبای ترکی پسرانه +معانی
...> سالخیم: (گیا)(Salxım) خوشۀ انگور. باشنگ. خوشه. نوعی گیاه با گلهای بنفش آویزان. (Bunch) سالدات: (Saldat) سرباز. سپاهی. سالدار: (Saldar) نتیجه. سبب. پایان ناخوشایند. سالدام: (Saldam) جلوه. جدّی. سرسنگینی. وزن. ردیف. زمینه. سالدان: (Saldan) چوب بلند دو شاخه برای ارتباط دادن محور ارابه به یوغ. سالدی: (Saldı) فرق درآمد و مصرف در زمان معین. روح بد. سالسال: (Sal sal ...
چای دارچین نیوشا
چای دارچین نیوشا وزن محصول: 40 گرم قیمت برای مصرف کننده : 15000 تومان (هزینه بدون احتساب هزینه ارسال و بسته بندی می باشد و در صورت خرید بالای 100000 تومان ارسال و بسته بندی رایگان می باشد) هزینه ارسال 5 هزار تومان و هزینه بسته بندی 3 هزار تومان می باشد . روش دم: متناسب با علاقه خود نسبت به رنگ و غلظت چای، 1 یا 2 کیسه چای در فنجان یا قوری مناسب که محتوی آب جوش است، قرار دهید. پس از 10 ...
4 تهدید جدی برای سلامت روده
در دستگاه گوارش چیزی در حدود 70 درصد از سیستم ایمنی بدن شما را شکل می دهند و در کاهش وزن نیز نقش دارند. اما برای تجربه تمام این فواید، سلامت روده باید در جایگاه نخست قرار بگیرد. افراد بسیاری اغلب ارتباط بین عملکرد روده و پیشگیری از بیماری ها را نادیده می گیرند که پیامدهای این مساله می تواند ویرانگر باشد. در ادامه با برخی تهدیدات اصلی برای سلامت روده بیشتر آشنا می شویم. ...
ریسک حمله قلبی در کمین استنشاق کنندگان دودهای حمله 11 سپتامبر
کننده عروق در خون شان نیز بودند. کودکان آن زمان، در حال حاضر افراد بزرگسال جوانی هستند. اسید پرفلووروکاتانیک (PFOA) به طور گسترده ای برای انعطاف پذیری بیشتر پلاستیک استفاده می شد تا اینکه در سال 2014 به دلیل تاثیرات سلامت آن، از جمله زایمان نوزاد کمتر از وزن عادی و آسیب مغزی، منجر به منع استفاده تولیدکنندگان ایالات متحده از آن شد. آخرین نتایج نشان می دهد تقریبا به ازای هر سه ...
تلگرام نمی تواند جای احزاب را بگیرد
می کنید و معمولا چه استفاده هایی از این پیام رسان دارید؟ – به دلیل گسترش تلگرام، ارتباط من با دانشجویانم از طریق تلگرام است و دیگر تحقیقات شان را کاغذی چاپ نمی کنند و سرعت کار من بالا رفته و منزل مان هم تمیز شده و دیگر پر از کاغذ و جزوه نیست. نکته بعدی در مورد فعالیت های مدنی من است. بیش از 20 سال است که من وارد فعالیت های مدنی شده ام و در این مورد هم تلگرام کمک کرده است. معمولا انجمن ...
چربی بخور بیشتر زندگی کن!
ادعاهای مختلف برای دارا بودن مزایای سلامتی شهرت یافته اما دانشمندان هنوز در حال بررسی این امر هستند که در این رژیم که مصرف کربوهیدرات در آن به قدری آهسته است که بدن بجای استفاده از گلوکز به مصرف چربی و تولید کتون برای انرژی می پردازد، چه رخ می دهد. محققان در تحقیقات جدید موشها را به سه گروه تقسیم کردند: یک گر.ه با رژیم غذایی کربوهیدارت بالا، یک گروه با رژیم کربوهیدارت پایین و چربی بالا و یک ...
آشنایی با انواع موتور خودرو
نگهداری نسبتا بالا . 2. تعمیرات دوره ای زیاد . 3. خراب شدن سرسیلندر پس از مدتی کارکرد . 4. بازدهی موتور نامناسب . 5. مصرف بیش از اندازه و طی مسافت کوتاه با یک مخزن کاملا پر از گاز نسبت به خودروهای بنزینی . خودروهای هیبریدی خودرو هیبریدی خودرویی است که برای حرکت کردن از ترکیب دو یا چند منبع مجزای قدرت استفاده می کند . در بیشتر موارد از ...
همه چیز درباره فقر آهن در زنان
، سالمندان هم باید برای پیشگیری از ابتلا به کم خونی و عوارض ناشی از آن، مصرف مکمل های آهن را زیر نظر پزشک داشته باشند. 4. کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 هم می تواند از دیگر دلایل رایج ابتلا به کم خونی باشد (ویتامین B12 برای جذب آهن در بدن ضروری است و کمبود این ویتامین منجر به فقر آهن می شود). به همین دلیل هم معمولا افراد گیاه خواری که هیچ منبع غذایی حیوانی (به ویژه گوشت قرمز) در ...
خستگی تان را با خوردن این مواد غذایی به راحتی رفع کنید!!
از بین بردن خستگی با خوردن چند ماده غذایی احساس خستگی در زمان های خاصی از روز به ویژه زمان بیدار شدن از خواب صبحگاهی یا پایان یک روز طولانی طبیعی است اما خستگی مداوم بخصوص بعد از مصرف برخی مواد غذایی می تواند نشانه ای از یک رژیم نامناسب باشد. شما علاوه بر کربوهیدرات ها، پروتئین و چربی های سالم نیاز به مواد مغذی خاصی دارید تا با گنجاندن آنها در وعده های اصلی و میان وعده ها ...
برای اهدای خون چه شرایطی باید داشته باشید؟
خون و برخی برای حفظ سلامت گیرنده خون در نظر گرفته شده است. به گزارش فانوس ، داشتن سن بین 18 تا 65 سال، حداقل وزن 50 کیلوگرم، داشتن تعداد نبض بین 50 تا 100 ضربه در دقیقه و دارا بودن فشار خون بین 90 تا 180 میلی متر جیوه از جمله این شرایط است. فرد اهداکننده خون باید حداقل هموگلوبین خون 12.5 گرم در دسی لیتر داشته باشد، ناشتا نبوده و دچار ضعف یا خستگی مفرط نباشد.همچنین باید حداقل ...
از پیر شدن مغز خود جلوگیری کنید!
مرحله عبارتنداز : کنترل فشار خون کنترل کلسترول طبیعی نگه داشتن قند خون حفظ فعالیت جسمانی رژیم غذایی سالم کاهش وزن اضافی عدم استعمال دخانیات دکتر گورلیک می گوید: با گذشت زمان دریافتیم عوامل خطر سکته مغزی که در 7 مورد معرفی شدند همان عوامل ایجاد کننده بیماری آلزایمر و احتمالا برخی از اختلالات نوروژنیک هستند. حفظ فشار خون، کلسترول و قندخون ...
مهارت های پرپول
هفته به بالاترین سطح رقابت با همتایان خود برسد درحالی که زمان، مهم ترین عامل در این زمینه است. 6.کسب پول از چهره های مردم شغل: جراحی زیبایی/ مهارت مورد نیاز: استعداد، تحصیلات مرتبط/ جنسیت: مرد و زن/ تحصیلات مورد نیاز: تخصص جراحی زیبایی ورود و فعالیت در حرفه پزشکی نیاز به استعداد، دانش بالا و تلاش مداوم دارد. معدود افراد جامعه می توانند با عبور از سد کنکور و کسب ...
چاق کننده های تابستانی ومیزان کالری آنها را از نزدیک بشناسید
را با ماست کم چرب ، خامه ترش کم چرب، و یا مایه مرغ مخلوط کنید. یا اصلا چرا سالاد سیب زمینی به سبک آلمانی را امتحان نکنید، که از سرکه بیشتر از روغن استفاده میشود. یا برای افزایش فیبر و مواد مغذی مقدار زیادی سبزیجات به هر سالاد اضافه کنید. ترکیبات منجمد (معجون ها) نوشیدنی های شیرین و میوه ای (این نوع اغلب با یک چتر سرو میشود) ممکن است لذت بخش باشند، اما به آسانی کالری را افزایش ...
منتخب اخبار علم، فناوری و محیط زیست ایرنا در هفته گذشته
جاذب گفت: بازیافت، استفاده مجدد از مواد کهنه و تبدیل آن به مواد جدید از جمله اهداف در این پروژه بود، کاهش مصرف مواد اولیه، انرژی و بازیافت مواد به ظاهر دورریختنی از شاخص های توسعه یافتگی کشورها و در کاهش آلودگی محیط زیست موثر است. مجری طرح با بیان اینکه کشتارگاه ها با ظرفیت 50 هزار پرنده به سادگی می توانند روزانه 3-2 تن پر خشک تولید کنند، خاطرنشان کرد: سوزاندن پر از نظر اقتصادی و دفع بی رویه و ...
چرا تثبیت وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
مقابله ای است که منجر به کندی سوخت و ساز بدن می شود. همچنین اگر با رژیمی بسیار محدود کننده و سخت وزن کم کنید، امکان اینکه وزنتان باز گردد بسیار بالا است. مردم معمولا رژیم را به گونه ای می بینند که یا هست و یا نیست و در کل هم بی فایده است. برای اینکه بتوانید در تثبیت وزن موفق شوید باید تغییراتی ایجاد کنید که به عنوان بخشی از سبک زندگی همیشگی باشند. به جای اینکه به دنبال رژیم های ...
چگونه سرعت زندگی، انسان را دچار مرگ تجربه کرده؟
گسترش می دهد به اسم نگرش دلزده . فرد خود را بی احساس می کند. فرد خود را از حساسیت می اندازد و بی اعتنا می شود. امروزه در برخورد با محیط شهری و زندگی شهری ما دچار این نگرش دلزده هستیم. مجموع مشکلات حیات شهری افسون زدایی شده آنچنان زیاد و فشار آنها چنان سهمناک است که دیگر نمی توان به تجربه حیات موجود در محیط شهری پرداخت. ما به شهر و زندگی خود همچون موجود شکار شده ای می نگریم که باید تمامی ...
خوراکی های تنظیم کننده فشارخون را بشناسید
...، عسل، کره، خامه و روغن به میزان بسیار ناچیز حاوی این ماده معدنی هستند. کمبود کلسیم و افزایش فشار خون مواد غذایی حاوی کلسیم بالا همچون لبنیات کم چرب به کنترل فشار خون بالا کمک می کنند. کمبود کلسیم در بدن، موجب افزایش فشار خون و در نتیجه ابتلا به بیماری های قلبی . عروقی می شود. کلسیم در شیر، ماست، پنیر و کشک به وفور یافت می شود. مطالعات انجام شده حاکی است، در جوامعی که مصرف ...
راههای درمان خون دماغ شدن
عروق داخل بینی شوید و علت خونریزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را تصلب شریانهای توده ی عقبی بینی دانست و همچنین خون موجود در عروق مادران باردار را 50 تا 70 درصد بیشتر از سایر افراد دانست و در نتیجه با توجه به سرشت و آفرینش مادر باردار رگهای بدنشان شل می شود و فشار خونشان پایین می آید و موجب گرفتگی بینی می شود که در نتیجه این افراد دچار خونریزی بینی نمی شوند. انواع خونریزی ها ...
با این 6 روش، در خواب وزن کم کنید!
گرم پروتئین قبل از خواب دریافت می کنند، نسبت به افراد دیگر کالری بیشتری را حین خواب می سوزانند ضمن این که مصرف پروتئین قبل از خواب، به ترمیم عضلات نیز کمک می کند و باعث افزایش توده عضلانی می شود. خواب در تاریکی کامل: خاموش کردن تمام وسایل الکترونیکی قبل از خواب اثر مثبتی روی کاهش وزن دارد به این ترتیب که اتاق خواب کاملا تاریک باعث تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ...
تسکین درد قاعدگی
ی قاعدگی کمتر می شود. پرهیز از مصرف مواد غذایی حاوی چربی های ترانس به کنترل دردهای دوره ی قاعدگی کمک می کند. اسیدهای چرب بیشتر در سرخ کردنی ها، دونات ها، شیرینی جات صنعتی، مارگارین ها و هر ماده ی غذایی که با روغن های هیدروژنه تهیه شده باشد وجود دارد. گوشت قرمز گوشت های قرمز حاوی چربی بیشتری هستند برای همین مناسب دوره ی قاعدگی نمی باشند. برای تامین پروتئین بدن گوشت ...
قلیانی ها بین 3 تا 5 سال سرطان خون می گیرند
های جیبی به علت ترکیب شدن مواد با فلزات سنگین، می تواند برخی از بیماری ها مانند انواع سرطان و بیماریهای قلبی، فشار خون و یا تنفسی را ایجاد کند. وی یادآور شد: در مجموع مصرف دخانیات عوارضی مانند ایجاد 13 نوع سرطان، سقط جنین، نازایی، از بین رفتن و پوسیدگی دندان، ضعف شنوایی و بینایی، پوکی استخوان و بیماری های کبدی می شود. باطبی ادامه داد: دود سیگار که حاصل سوختن توتون و شامل ...
حسرت گرفته باز حصار مدینه را
25 شوال که فرا می رسد، داغ دل شیعه تازه می شود. روزی که مدینه، جهان را از شیون خود پر می کند و بقیع مظلوم لباس سوگ می پوشد. روزی که زهر جفا، وارث علوم رسالت را به خون دل می نشاند و اشک های شیعیان بر مزار غریب صادق آل پیامبر می چکد. به مناسبت سالروز شهادت ششمین امام شیعیان، یادداشتی به قلم حجت الاسلام والمسلمین محمدمهدی عباسی آغوی استاد حوزه علمیه قم داریم که در زیر می آید: امام صادق(ع ...
