خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از کاشت ناخن تا خطر ابتلا به سرطان!
پلاکی از جرم تشکیل شده که در درازمدت تغییر رنگ ناخن را در پی خواهد داشت. همچنین انواع قارچ ها و بیماری های عفونی که در نتیجه تراشیده شدن سطح ناخن ایجاد می شوند، در زرد شدن ناخن ها در درازمدت تاثیر دارند. این متخصص پوست با تاکید مجدد بر مضر بودن کاشت ناخن، عنوان کرد: کاشت ناخن برای مادران باردار بدلیل حساسیت بیشتر آنها به مواد شیمیایی به هیج عنوان توصیه نمی شود. وی در پایان بار دیگر نسبت به خطرات کاشت ناخن هشدار داد و افزود: مواد شیمیایی و چسب مورد استفاده بدین منظور در صورت استاندارد نبودن ممکن است حاوی ترکیبات شیمیایی سرطان زا نیز باشند. ...
شفابخش بودن سم مورچه آتشین
کف دست و پا می تواند مشاهده شود و با سایر شرایط جسمی جدی مانند دیابت، بیماری های قلبی و افسردگی در ارتباط است. حدود 30 درصد از افراد مبتلا به "پسوریازیس" به آرتریت پسوریاتیک مبتلا می شوند. باور بر این است که "پسوریازیس" یک بیماری ژنتیکی است و محرک های آن استرس، صدمه به پوست، برخی داروها و عفونت می باشد. "پسوریازیس" اغلب در سنین جوانی شروع می شود، اما می تواند در هر سنی از ...
چرا وقتی به مراسم مهمی دعوت می شویم، جوش می زنیم؟
به گزارش بلاغ ، وقتی که ناگهان با آکنه روی پوست خودمان مواجه می شویم، باید نقش استرس را هم در نظر بگیریم. استرس در این وضعیت، سطح هورمون های کورتیزول و تستوسترون را افزایش می دهد و درنتیجه بر تولید چربی های بدن نیز تاثیر می گذارد. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. چگونه از پوست خود در برابر استرس محافظت کنیم آیا شما هم همیشه قبل از فرارسیدن مراسم های مهم یا ...
سیگار الکترونیکی هیچ تاثیری در ترک سیگار ندارد
ای است که استعمال دخانیات را شبیه سازی می کند. این وسیله که ظاهری شبیه به سیگار دارد، به واسطه تولید بخاراتی که بو و طعم شبیه به سیگار دارند، حس کشیدن سیگار را به مصرف کننده القا می کنند.سیگار الکترونیکی برای اولین بار در سال 2004 میلادی ساخته شد. طبق گزارش مرکز پیشگیری و کنترل بیماری آمریکا، نیکوتین مایع موجود در سیگار الکترونیکی برای کودکان بسیار مضر است و باعث مسمومیت آنان می شود. به واقع ...
چرا برخی با خوردن هوا هم چاق می شوند؟
وزن به معنای توقف درمان با استروئیدها نیست بلکه باید با پزشک خود در مورد راه های کمک به کنترل وزن مشورت کنید. سندرم کوشینگ: این سندرم بسیار نادر است و یک در هر 50 هزار نفر را درگیر خود می کند. در این سندرم سطح بسیار بالایی از هورمون کورتیزول تولید می شود و در نتیجه استفاده بیش از حد از کورتیکواستروئیدها ایجاد شود. افزایش وزن یک علامت شایع این سندرم است. کورتیزول باعث تجمع چربی در سینه، صورت و اطراف معده می شود. بسته به علت، درمان این سندرم معمولا شامل کاهش یا قطع استفاده از داروهایی مانند استروئیدها است. ...
دوش گرفتن صبح بهتر است یا شب؟
و درد کمرتان التیام یابد. پس از حمام کردن روزی سرشار از انرژی را آغاز خواهید کرد. دوش صبحگاهی به شما کمک می کند تا برای یک روز طولانی مغز و بدن خود را آماده سازی کنید. افرادی که صبح ها استحمام می کنند انرژی و قدرت تفکر بالاتری دارند. این تمرکز حواس باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول(استرس) شده لذا علاوه بر تمرکز حواس، التهابات پوستی کاهش می یابد. منبع: پزشکان بدون مرز ...
روش مراقبت از پوست و مو در تابستان
پوست را افزایش می دهد. نگاهی به سرتا پای تان بیندازید و ببینید پوست و مو و اندام هایتان دچار چه مشکلاتی هستند و به چه رسیدگی هایی نیاز دارند. موها با گرم تر شدن هوا و تشدید نور خورشید و افزایش مواجهه آن با اشعه UV، موها هم مانند پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارند. رطوبت رسانی کنید موهای خشک کدر و بدحالت است و الکتریسیته ساکن دارد. برای اینکه در ...
سوداگری عطاری ها با سرطان
چرب و شور و استفاده اندک از سبزیجات در رژیم غذایی روزانه است. در ضمن، از دیگر عوامل مهم در شیوع سرطان مصرف بالای سوخت در کشور است؛ بر اساس میانگین جهانی این مصرف در ایران بالاتر است و ذرات معلق در هوا از عوامل شیوع سرطان هستند. همچنین عوامل استرس زا نیز در افزایش میزان سرطان در جامعه موثر است. سرطان با زنان و مردان چه می کند؟ در بین مردان سرطان ها به ترتیب بیشترین فراوانی ...
کارهایی که نباید قبل از خواب انجام داد!
خواب بخش مهمی از سلامت عمومی بدن است. در طول مدتی که خواب هستید بدن فرصت کافی برای تعمیر و ترمیم عضلات را پیدا می کند، مغز اطلاعات جدیدی را که دریافت کرده است را ذخیره کرده و خاطرات را حفظ می نماید. علاوه براین ضربان قلب و ترشح هورمون های مختلف در بدن نیز می توانند باعث تسکین و آرامش کلی در بدن شوند. پس به همین دلایل داشتن یک خواب خوب و باکیفیت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. زمانی که ...
درمان ریزش مو در شیردهی
و ب12 است که به بهبود سلامتی پوست و مو کمک می کند. مصرف ویتامین و مکمل در کنار تغذیه مناسب و مراقبت های بهداشتی باعث تقویت موی شما خواهد شد و نیاز به قطع شیردهی نیست. مهم ترین علت ریزش های شایع مو در دوران نقاهت بعد از زایمان و با شروع شیردهی، برگشت هورمون های بدن به حالت قبل از بارداری است .برای کاهش ریزش مو باید تغذیه مناسبی داشته باشید. هم زمان با پزشک متخصص پوست و مو و پزشک متخصص غدد هم مشاوره کنید تا در صورت وجود اختلالات هورمونی داروهای لازم را برایتان تجویز کنند. ...
تقویت میل زناشویی، نکات ناب
هر بار که از کنار شریک زندگیان رد می شوید او را لمس کرده یا ببوسید. افزایش لحظاتی که با شریکتان تماس فیزیکی برقرار می کنید به سادگی باعث تقویت میل جنسی شما خواهد شد. 1. امشب را با همسرتان بگذرانید داشتن رابطه جنسی به طور منظم با بالا بردن ترشح هورمون تستوسترون که مسئول میل جنسی در مردان و زنان است باعث بالا رفتن میل جنسی می شود. 2. قبل از هر کاری سیگار را ترک کنید ...
صدماتی که وسواس داشتن به روح و روان خانم ها می زند
- داشتن وضعیت آرام و شیوه تربیتی متعادل در تربیت فرزندان و خودداری از اعمال فشار و تحقیر و درخواست آنها نامعمول به خصوص در مورد نظم و ترتیب 18- از بین بردن حساسیت ها و احساس رنجش ها در خود و برطرف کردن احساس تحقیر و گناه بالا بردن قدرت تحمل خود از طریق مدیتیشن 19- کوچک شمردن نقص خود ودیگران و به یادآوری موفقیت های خود 20- حفظ استقلال و آزادی خود و رعایت حریم دیگران 21- مراقبت از سلامت جسمانی خود در این خصوص نوع تغذیه و سطح میزان هورمون های بدن در ایجاد اضطراب و وسواس بسیار تأثیر گذار می باشد. *روانشناس بالینی ...
از کجا بفهمم باردار هستم؟
پوست را منعکس می کنند در حالی که دردناک نیستند ولی ممکن است احساس سوزش یا خارش ایجاد کنند. در حالی که برخی از زنان سعی می کنند از کرم ها یا لوسیون های خاص استفاده کنند. حقیقت این است که شما نمی توانید کار زیادی در مورد این تغییرات انجام دهید. عواملی وجود دارد که به بروز این تغییرات دامن می زند: - خانواده (اگر خواهر یا مادر شما دچار این علائم شده باشند) - افزایش سدیم - وضعیت ...
باقلا برای کودکان، فایده ای دارد؟
حفظ تمامیت و عملکرد طبیعی گلبول های قرمز کمک می کند. معمولاً پس از در معرض قرار گرفتن برخی داروها، غذاها یا حتی عفونت ها، کمبود این آنزیم باعث تجزیه گلبول های قرمز و نوعی از کم خونی می شود. بیشتر افراد مبتلا به کمبود G6PD در حالت طبیعی و در صورت عدم مواجهه با مواد خاصی هیچ گونه علامتی ندارند. زمانی که گلبول های قرمز خون تخریب شدند، علائم نمایان می شود که به این حالت همولیز می گویند. در موارد نادری ...
آشنایی با محصولات ارگانیک، فواید و نحوه شناسایی آنها
امکان دسترسی به فضای باز پرورش می یابند و به آنها هورمون و آنتی بیوتیک داده نمی شود. در میان انواع عوامل بیماری زا مانند آلودگی هوا و پارازیت ها دست کم آنچه می خوریم به جای اینکه گوشت تن مان بشود بلای جان مان نمی شود! مهم ترین تفاوت محصولات ارگانیک با محصولات رایج استفاده نکردن از مواد شیمیایی در پرورش و تولید است؛ موادی که در درازمدت باعث بروز بیماری های گوناگون می شوند. ...
چربی های شکم را 14 روزه آب کنید
به نظر نمی رسد و تناسب اندام آن را بر هم می زند. اگر جزو این افراد هستید و فرصت چندانی هم برای ورزش کردن ندارید، شاید بتوانید فقط با مصرف یک نوشیدنی، شکمی تخت و اندامی متناسب را برای خود به ارمغان بیاورید. این نوشیدنی چیزی نیست جز آب نارگیل؛ اگر هر روز آب نارگیل بنوشید در کوتاه ترین زمان متوجه معجزات آن خواهید شد. این نوشیدنی علاوه بر تناسب اندام، موجب بهبود روحیه و رفع مشکلات گوارشی ...
چرا گوجه فرنگی بخوریم؟
...> همچنین کروم موجود در این گیاه به کنترل قند خون کمک می کند و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می نماید. تحقیقات نشان داده اند که آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی از گردش خون و کلیه ها یعنی بخش هایی از بدن که اغلب در اثر دیابت آسیب می بینند، محافظت می کند. بهبود کیفیت خواب: گوجه فرنگی منبع بسیار خوبی از لیکوپن و ویتامین ث است که باعث می شود خوب بخوابید. بنابراین اگر مشکل خواب دارید، به رژیم غذایی روزانه خود گوجه فرنگی بیفزائید. آن را در سالاد یا سوپ بریزید و یا در اسموتی از آن استفاده کنید. منبع:سلامت نیوز ...
طرز تهیه 9 مدل ماسک صورت برای پوست چرب
ازحد فعال باشد. چرا که در این هنگام، سبوم اضافی تولید خواهد شد. عوامل بسیاری باعث بروز این مسئله می شوند، برای مثال انتخاب های غذایی، ژنتیک، داروها، تغییرات هورمونی، استرس ، چرخه ی قاعدگی و زیاده روی در استفاده از محصولات مراقبت از پوست. بیایید نگاه دقیق تری به این عوامل بیندازیم. اگر اعضای خانواده ی شما پوست چربی دارند، احتمالا پوست شما هم چرب است. محققان کشف کرده اند که غده ی ...
فواید استحمام در شب
بدن شما هورمون های زیادی را ترشح کند بخصوص بعد از یک روز پر کار. علت 6 : وقتی با استرس، تنش و خستگی به خانه برمی گردید، یک دوش سریع احساس تولد دوباره به شما می دهد و خشکی پوست را از بین می برد و باعث راحتی می شود.
6 راهکار حرفه ای برای پیشگیری از پیری زودرس
کنترل بسیاری از عوامل که منجر به پیری پوست می شود دست شما نیست. مثلاً کاهش سطح استروژن باعث شل شدن پوست می شود. ژنتیک نیز ساختار استخوان را تغییر می دهد اما عوامل خارجی دیگر که در روند پیری تأثیر دارند می توانند با عادت های مناسب و تغییر در سبک زندگی کند شوند. به گزارش نامه نیوز،وقتی افراد نخستین علائم پیری را در پوست مشاهده می کنند مثلاً زمانی که خطوط روی پیشانی، خط خنده یا تیرگی پوست ...
نکاتی پیرامون مشکلات ناباروری مادرطبیعت و درمان ناباروری
خبر خوب این است که پیشرفت های اخیر در درمان ناباروری این امکان را برای افراد بیشتری فراهم آورده است که پدر یا مادر بودن را تجربه کنند. خبر بد این است که تعداد فزاینده ای از زوج ها پیش از موقع برای بارداری دست به کار می شوند و بدون اینکه به مادر طبیعت فرصت دهند به دنبال درمان های ناباروری می روند. درمان های ناباروری مانند داروهایی که باعث تحریک تخمک گذاری می شوند بدون خطر نیستند. برای مثال، می ...
موادی که باعث سم زدایی بدن می شوند+دستورالعمل تهیه
به گزارش بهداشت نیوز مواد سمی مانند آمونیاک، اسید لاکتیک و هموسیستئی برای بافت های بدن مضر هستند و همه سیستم های بدن سعی می کنند اونها رو دفع کنند. یکی از مهم ترین کارها برای دفع سموم رسوندن آب کافی به بدن و افزایش مصرف مایعاته. مصرف زیاد چای و قهوه باعث می شه اکثر افراد نوشیدن آب رو فراموش کنند. غافل از اینکه هیچ نوشیدنی دیگه ای جای آب رو نمی گیره. آبمیوه های مختلف تا حدی می تونن این کم ...
رفع چین و چروک صورت با این مواد غذایی
به گزارش جام نیوز ، زمان تنها دلیل ایجاد چین و چروک های صورت است. عوامل دیگری البته وجود دارند که می توانند منجر به آسیب های پوستی شده و باعث ظهور لکه ها، تحریکات و چین و چروک ها شوند. در صنعت بهداشتی روش ها، درمان ها و مداخلات زیادی برای کاهش یا از بین بردن علائم پیری پوست وجود دارد. در این میان نقش غذا را نباید از نظر دور داشت. غذا اهمیت ویژه ای در همه جنبه های سلامت بخصوص سلامت پوست ...
درمان های خانگی برای رفع تیر گی ناشی از آفتاب سوختگی
به گزارش بهداشت نیوز تیرگی پوست بدن در اثر تابش نور آفتاب یک رویداد طبیعی است. زمانی که میزان رنگدانه های پوست (melanin) افزایش پیدا می کند، پوست بدن تیره می شود. برنزه شدن در واقع یک روش خود ایمنی پوست در مواجه با اثرات مخرب اشعه ماورا بنفش خورشیدی است. اگرچه این تنها یک حالت محافظتی است اما تغییر رنگ، آن هم تنها فقط در بعضی از نواحی می تواند ناراحت کننده باشد. همه ما خوب می دانیم خورشید در آن ...
این کارهای روزانه، برای سلامتی تان مضر هستند!
به گزارش ایران خبر ، شاید فکر کنید جزو آن دست از افرادی هستید که برای حفظ سلامتی شان تلاش می کنند، اما فراموش کردن یک سری کارهای کوچک که هر روز طبق عادت انجام می دهید، باعث می شود تصورات تان غلط از آب در بیاید. بعضی از این عادت ها، عواقب بلند مدت دارن 1. پنجره های اتومبیل تان را پایین نگه می دارید اگر ساکن شهری شلوغ هستید، تردد در شهر با اتومبیلی که شیشه ی پنجره ی آن را ...
همه آنچه که درباره یائسگی باید بدانید
درمان علائم شما، هورمون درمانی یائسگی (MHT) را نیز تجویز کند. MHT که به درمان جایگزینی هورمون معروف است، می تواند علائم زیر را کاهش دهد: MHT می تواند به کندکردن روند از دست دادن استخوان و کاهش نوسانات خلقی و علائم افسردگی خفیف نیز کمک کند. عوارض جانبی MHT عبارتند از: مطالعات نشان می دهد زنانی که MHT مصرف می کنند، درمعرض خطر بالاتری برای ابتلا به حمله ی قلبی ، سکته ی مغزی و لخته ...
بهترین آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر آفتاب
. سویا یک مرطوب کننده نیز هست؛ مرطوب کننده ای هوشمند که آلودگی های پوست را با کم کردن چربی ها و مرطوب کردن بیرون می کشد و لکه هایی که به مرور زمان و با افزایش سن روی پوست پدید می آیند و باعث پیر به نظر رسیدن پوست می شوند را به مرور زمان از بین می برد. علاوه بر همه این ها سویا اثرات آنتی اکسیدان نیز دارد؛ مولکول های موجود در سویا، اکسیداسیون القاء شده توسط اشعه آفتاب را مهار می کنند. به این ترتیب سویا ...
آب پیاز برای تقویت مو و جلوگیری از ریزش موها
ریزش مو مشکلی است که عموما در اثر تغییر در سبک زندگی، رژیم نامناسب، تنقلات مضر، عفونت پوست سر، آلودگی آب و هوا و ... ایجاد می شود. اگرچه محصولات شیمایی متنوعی برای این منظور وجود دارد اما می توانید به سادگی و با استفاده از مواد طبیعی و ارزان نیز این مشکل را برطرف نمایید. پیاز یکی از این مواد طبیعی است که ما در این قسمت از زیبامون دات کام به بررسی تاثیرات آن در کاهش ریزش مو پرداخته ایم. با ما ...
برای درمان یبوست چه بخوریم
از بدن دفع می شود. بنابراین، بیماران مبتلا به اختلال عملکرد کلیه سطح سمی منیزیم را با استفاده از محصولات حاوی منیزیم بالا می برند. - ملین های سالین در عرض چند ساعت عمل می کنند. به طور کلی، محصولات قوی سالین نباید به طور منظم مورد استفاده قرار گیرد. اگر اسهال با استفاده از محصولات سالین ایجاد شود و مایع از دست رفته جایگزین نشود، ممکن است باعث کم آبی بدن شود. بیشترین استفاده و خفیف ترین ...
لک های بعد از زایمان، چگونه درمان می شوند؟
غیرمرتبط با اشعه آفتاب ایجاد می شود باید حتما از سوی پزشک مورد بررسی قرار بگیرند، چون بیماری های خاصی وجود دارند که می توانند باعث ایجاد کک مک شوند. روش درمان کک مک چیست؟ این نوع لکه ها به درمان نیاز ندارند. معمولا ترکیبات موضعی تجویز می شود که در درازمدت کک مکها را از بین می برد. اگر هم درمان موضعی موثر نبود، از لیزر برای از بین بردن آنها کمک می گیریم.در صورت و دست افراد مسن هم لکه ...
