سایر خبرها
تفاوت قیمت میوه دستچین و درجه یک چقدر است؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از افکارنیوز، نرخ مصوب میوه در بازار میادین میوه و تره بار به شرح زیر است: عنوان قیمت عادی درجه1 قیمت دستچین آناناس جنگلی 48,000 ریال 48,000 ریال آناناس طلایی 85,000 ریال 85,000 ریال انارممتاز 33,000 ریال ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با عدس
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان برترین ها: عدس ها را بر اساس بزرگی و کوچکی آنها تقسیم بندی می کنند. در حالی که بیشترین نوع عدس، سبز یا قهوه ای هستند. عدس ها معمولا به رنگهای نارنجی، قرمز، زرد یا سیاه وجود دارد. عدس ها در مقایسه با دیگر حبوبات خشک، سریع تر و راحت تر پخته می شوند. آنها سریع طعم های عالی را از دیگر غذاها و چاشنی ها به خود جذب می کنند و ارزش غذایی بالایی دارند ...
طرز تهیه دلمه کدو ایتالیایی
قاشق غذاخوری سیر رنده شده 3 حبه شیر 4 قاشق غذاخوری فلفل سیاه به میزان لازم نمک به میزان لازم کدو سبز نصف کرده 4 عدد کره 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه دلمه کدو ایتالیایی با مایکروفر : سیر رنده شده را با یک قاشق غذاخوری روغن در یک ظرف کوچک گرد با درپوش به مدت 30 ثانیه با توان 900 وات تفت دهید. سپس روغن ...
قیمت انواع میوه و تره بار در تاریخ 29 شهریورماه در بازار شهرکرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار، نرخ انواع میوه و تره بار در تاریخ چهارشنبه 29 شهریورماه در مرکز استان چهارمحال و بختیاری تا اطلاع ثانوی به شرح زیر است. (قیمت ها به تومان است) نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 سیب کهنز 3700 2700 1600 سیب گلاب 2200 1700 1100 انواع شلیل 4700 3700 1600 طالبی 1400 1000 ...
نوع تغذیه قبل از بارداری، کدام رژیم بهتره؟
قبل از بارداری مصرف غذاهایی مثل گوشت قرمز، گوشت سفید، شیر و ماست، تخم مرغ، جگر، سبزی های خام برگ سبز، میوه های تازه مخصوصاً مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، نارنج) را فراموش نکنید و میزان مصرف آنها را افزایش دهید. اقدامات قبل از بارداری زنان قبل از بارداری خود را به وزن مناسب برسانید. اگر ضعیف هستید با غذاهای مقوی مثل خرما، کشمش، پسته، فندق، بادام و عسل خود را تقویت کنید. قبل ...
نرخ مصوب میوه در بازار
38,000 ریال انار 23,000 ریال 28,000 ریال پرتقال رسمی جنوب 25,000 ریال 28,000 ریال خیار گلخانه 14,000 ریال 15,000 ریال سیب گالا 25,000 ریال 30,000 ریال سیب سبز 31,000 ریال 35,000 ریال سیب زرد لبنان ...
طرز تهیه چند غذای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع
کاهو (خرد شده): در صورت تمایل مواد لازم سس: روغن هسته انگور: 3 قاشق سوپ خوری آب لیمو سنگی (تازه): 1 قاشق سوپ خوری سرکه بالزامیک: یک و یک دوم قاشق چای خوری سیر (له شده): 1 الی 2 حبه جعفری خشک: یک و یک دوم قاشق چای خوری سماق: 1 قاشق چای خوری نعناع خشک: یک دوم قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم ...
بایدها و نبایدهای خوردنی در رژیم لاغری و کاهش وزن
... سیب، هندوانه، گریپ فروت، لیمو، پرتقال، نارنگی، آناناس، انبه، آلو، گلابی، موز، انگور، گیلاس، توت فرنگی، زغال اخته، تمشک و توت سیاه. 3. آجیل و دانه های روغنی هم از مواد غذایی مجاز هستند که به دلیل داشتن پروتئین گیاهی، اسیدهای چرب ضروری برای کاهش وزن مناسب می باشند و متابولیسم را افزایش می دهند. ضمن اینکه دارای فیبر هستند و از گرسنگی جلوگیری می کنند که به عنوان یک میان وعده سالم ...
بخور و نخورهای گروه خونی O
آنها مانند جو، گندم سیاه و برنج استفاده کنند. به جز چند سبزی، می توانند از اغلب سبزیجات مانند گوجه فرنگی، سیر، ترب کوهی، کلم بروکلی ، بامیه، پیاز، جعفری، فلفل قرمز، سیب زمینی، کدو حلوایی و شلغم استفاده کنند. اکثر میوه ها مانند آلو،انجیر، گریپ فروت و بیشتر انواع توت ها بعضی چاشنی ها مانند نمک ید دار، کاری، فلفل هندی عسل، شکلات، کاکائو افراد دارای گروه خونی O چه چیزهایی را نباید بخورند؟ ...
با خوردن این خوراکی در برابر آنفلوآنزا بیمه شوید
فراموش نکنید! پرتقال، فلفل دلمه ای قرمز و کلم بروکلی شما را در برابر ابتلا به آنفلوآنزا ایمن می کند. این مواد سرشار از ویتامین C هستند. ویتامین C هم از جمله ویتامین هایی است که تا حد زیادی از ابتلا به آنفلوآنزا پیشگیری می کند؛ البته حتی درصورت ابتلا به آنفلوآنزا هم می توانید روی این ویتامین حساب کنید چون در مورد افراد بیمار، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C، علائم بیماری را کاهش می دهد و دوره ...
طرز تهیه کوفته ترخون و مرزه
مجله بویرنیوز- مواد لازم برای تهیه کوفته ترخون و مرزه: گوشت چرخ کرده بدون چربی 500 گرم برنج 150 گرم (1 پیمانه) لپه 150 گرم نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به میزان لازم پیاز داغ 2 قاشق سوپخوری سبزی معطر و خردکرده (نعنا، جعفری، پیازچه، تره و شوید) 350 گرم ترخون و مرزه 150 گرم تخم مرغ 1 عدد زعفران حل کرده 1 قاشق چایخوری ...
مکمل های ضروری در بارداری، فراموش نشه
آهن هستند. سبزیجات برگ سبز تیره مثل جعفری، برگهای تیره کاهو، برگ چغندر نیز از منابع خوب آهن هستند. جذب آهن موجود در اسفناج به دلیل وجود اگزاالت در آن، کم است. انواع خشکبار مثل برگه هلو، آلو و زرد آلو، توت خشک، انجیر خشک، خرما، کشمش، میوههای خشک نانهای غنیشده با آهن. در کشور ما انواع نانهای تافتون، بربری و لواش با آهن و اسید فولیک غنی میشوند. زرده تخممرغ حاوی مقداری آهن است ...
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی/ افزایش نرخ پیاز صحت ندارد
هزار تومان،توت فرنگی گلخانه 10 تا 18 هزار تومان،طالبی 500 تا هزار و 200 تومان،خربزه 500 تا هزار تومان و هندوانه 200 تا 400 تومان است. رئیس اتحادیه صنف بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره بار تهران با اشاره به نرخ انواع صیفی در بازار تصریح کرد: اکنون هر کیلو خیار رسمی با نرخ هزار تا هزار و 500 تومان، خیار گلخانه هزار و 100 تا هزار و 500 تومان،سیب زمینی 600 تا هزار و 200، لیمو ترش ریز 6 تا 8 هزار تومان، لیمو ترش سنگی 4 تا 5 هزار تومان و گوجه فرنگی 600 تا هزار و 800 تومان است. ...
7 سبزی خوراکی که می توانید به راحتی در آپارتمان پرورش دهید
حفظ کنید. هر چند وقت یک بار آن را مورد بازرسی قرار دهید و در صورت مشاهده کرم آن را از روی بوته جدا کنید تا خسارت های بیشتری به بوته شما وارد نکند. توجه داشته باشید بیشترین خسارتی که گوجه و بوته آن متحمل می شود، از این کرم است. 6. فلفل قرمز فلفل قرمز سرشار از پتاسیم، ریبوفلاوین و ویتامین A، B6 و C است. در واقع، یک فنجان فلفل قرمز حاوی 317 درصد از میزان توصیه شده روزانه ویتامین ...
لیست مواد غذایی به تفکیک طبع
...، خامه، دوغ، ماست، سرشیر و شیر پاستوریزه صیفی جات: خیار، اقسام کدو، گوجه فرنگی، هندوانه و کدو حلوائی میوه ها: آناناس، توت فرنگی، آلو، آلوچه، انار شیرین، پرتقال، زردآلو، شفتالو، شلیل، کیوی، لیمو شیرین، نارنگی، هلو، آب فشرده انار ریشه ها: سیب زمینی سبزی ها: اسفناج، بامیه، خرفه، قارچ خوراکی، کاسنی، کاهو و لوبیا سبز حبوبات: باقلا تازه و نخود سبز گوشتها: انواع ماهی ...
اقدامات کشاورزان برای روزهای پایانی تابستان
خصوص باغات سیب (هرس شاخه های نرک، پاجوش ها و سرشاخه های رشد سال جدید) مبارزه با سفیدک سطحی در تاکستان ها و مزارع گوجه فرنگی در ساعات آرام در صورت وجود، مبارزه با سفیدک سطحی در باغات انگور، سیب، هلو و شلیل و در ساعات آرام روز و خودداری از این کار در استان های لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویراحمد در روز دوشنبه به دلیل بارش رگباری و وزش باد و احتیاط در روزسه شنبه به ...
اعلام قیمت میوه و تره بار در بازار بجنورد
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ؛ بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار بجنورد، نرخ خرده فروشی میوه و تره بار این شهر در تاریخ 27 شهریور 96،تا اطلاع ثانوی به شرح زیر اعلام شد: ردیف نوع محصول قیمت(ریال) 1 گوجه 15000 2 پیاز 20000 3 خیار بوته ...
آخرین تحولات بازار میوه و صیفی
گلخانه 10 تا 18 هزار تومان،طالبی 500 تا هزار و 200 تومان،خربزه 500 تا هزار تومان و هندوانه 200 تا 400 تومان است. رئیس اتحادیه صنف بارفروشان میدان مرکزی میوه و تره بار تهران با اشاره به نرخ انواع صیفی در بازار تصریح کرد: اکنون هر کیلو خیار رسمی با نرخ هزار تا هزار و 500 تومان، خیار گلخانه هزار و 100 تا هزار و 500 تومان،سیب زمینی 600 تا هزار و 200، لیمو ترش ریز 6 تا 8 هزار تومان، لیمو ترش سنگی 4 تا 5 هزار تومان و گوجه فرنگی 600 تا هزار و 800 تومان است./باشگاه خبرنگاران جوان ...
عوارض چاقی کودکان، رژیم مناسب
سبزیجات سبز رنگ (سبزی خوردن، اسفناج) و نارنجی (هویج) و قرمز (گوجه فرنگی)، میوه های تازه، نان سبوس دار، بیسکویت سبوس دار، برنج و ماکارونی است. روزنه 2 تا 3 واحد لبنیات کم چربی مصرف کنید ( یک واحد لبنیات شامل یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست یا دو لیوان دوغ یا نصف لیوان بستنی است ). 2 تا 3 واحد از گروه گوشت و حبوبات مصرف کنید که شامل گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی، حبوبات پخته شده، تخم مرغ و ...
نرخ میوه و تره بار درآبادان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از آبادان ؛نرخ میوه و تره بار 27شهریورماه96 تا اطلاع ثانوی در جایگاه های تحت نظارت سازمان به شرح زیر است. 1-گوجه فرنگی 1500 2-سیب زمینی 1000 3-انگور 1500تا2000 4-پیاز 1500 5-نارنگی 3500 6-انار 2500 7-کاهو 1800 8-موز 4000 9-هلو 2500 10-آلوقرمز 2000 انتهای پیام/ ...
میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی
.... ویتامین E در مغزها، روغن ها، میوه ها و سبزیجاتی از جمله آووکادو، اسفناج و سبزی شلغم است. ویتامین C ویتامین C نه تنها برای کمک به بهبود سرماخوردگی مفید بوده، بلکه برای تقویت سیستم ایمنی نیز موثر است. براساس انستیتوی لینوس پاولینگ در دانشگاه ایالتی اورگان، ویتامین C به تولید و عملکرد سلول های سفید خون کمک می کند. گواوا، فلفل دلمه ای قرمز، گوجه فرنگی و توت فرنگی حاوی میزان ...
ویترین خانواده
تومان رسید، اما سیب زمینی همچنان بدون تغییر از 700 تا هزار و 300 تومان معامله می شود. او درباره قیمت سایر اقلام گفت: گوجه فرنگی هم تغییر محسوسی نداشته و با 100 تومان کاهش از 900 تا هزار و 200 تومان معامله شده است، خیار سبز نو هزار تا هزار و 600 تومان و خیار گلخانه ای نیز بدون تغییر قیمت از هزار و 200 تا هزار و 700 تومان، قارچ فله ای مرغوب 6 هزار تا 7 هزار تومان و قارچ بسته بنده ای 7 تا 8 هزار تومان ...
رژیم غذایی قبل بارداری، تعیین کننده جنسیت فرزند
، کاکائو و شکلات می باشد. دکتر کشاورزی با اشاره به رژیم پیشنهادی در تعیین جنسیت جنین دختر گفت: حذف نمک در غذاها از نکات مهم در این رژیم می باشد. از گروه میوه ها و سبزیجات مادر می تواند هویج، خیار، لوبیا سبز، سیب، ترب و سیب زمینی و پیاز مصرف کند ولی در مصرف انواع لبنیات هیچ گونه محدودیتی ندارد. به گزارش ایسنا، وی در مورد مصرف انواع موادغذایی غیر مجاز در تعیین جنسیت جنین گفت: این ...
شروع غذای کمکی نوزاد، بهترین موقع کیه؟
حلیم باشد. توجه: سیب زمینی را بعد از شستن کامل باید پخت ، پوست آن را جدا نمود و سیب زمینی پخته شده را به محتویات سوپ اضافه نمود. معمولا یک چهارم سیب زمینی برای هر وعده سوپ و یک سیب زمینی متوسط برای سوپ تمام روز کافی است. یک تکه کوچک از کدو حلوایی (به اندازه یک قوطی کبریت) برای سوپ تمام روز کفایت می کند. استفاده از گوجه فرنگی به سوپ به فاصله سه روز از ...
غذاهایی خوش طعم از چهار گوشه جهان
قاشق غذاخوری روغن مایع یک عدد پیاز خرد شده دو حبه سیر له شده دو عدد گوجه فرنگی بزرگ خرد شده یک قاشق غذاخوری دانه فلفل سیاه خرد شده 150گرم زیتون یک عدد پیاز تقسیم شده به چهار قسمت دو عدد برگ بو دو عدد عصاره گوشت قرمز یک عدد فلفل دلمه ای بزرگ خرد شده نصف فنجان سس کچاپ چهار عدد سیب زمینی کوچک پوست گرفته و تقسیم شده به چهار قسمت یک ...
آزمایش دیابت بارداری، چند ساعت ناشتا باشم؟
، بنابراین از منابع حاوی این ویتامین استفاده کنید. ویتامین C در سبزیجات و میوه های تازه و بیشتر در مرکبات( پرتقال، گریپ فروت، انواع لیمو و نارنگی )، کیوی ، انواع توت، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، هندوانه، طالبی ، توت فرنگی، سیب زمینی و سبزیجات برگ سبز موجود است. بهترین منبع ویتامین E آجیل و روغن های گیاهی مثل : روغن جوانه گندم ، آفتابگردان، بادام، گردو، فندق، ذرت و زیتون است. بتاکاروتن ( پیش ساز ویتامین A) در ...