خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیین نامه اجرایی حدود اختیارات، شرح وظایف و چگونگی بررسی صحنه جرم ابلاغ شد
... ماده 5- بازسازی صحنه جرم، عبارت است از تجسم عملی یا مجازی چگونگی رخداد جرم در محل با قراردادن اشیاء و افراد مرتبط با وقوع جرم و تکرار نمادین اتفاقات و رفتارها در شرایط و وضعیت زمان ارتکاب به منظور رفع ابهام و تناقض موجود در پرونده و کشف حقایق مربوط به جرم. ماده 6- گروه بررسی صحنه جرم متشکل از اشخاص مسؤول و متخصصی است که وظیفه قانونی و فنی بررسی و مستندسازی صحنه جرم را به عهده ...
5 گونه از کشنده ترین و خطرناک ترین مار های دنیا +تصاویر
که شما در تمام مدت که مورد حمله قرار گرفته و سم وارد بدنتان شده مانند یک بچه ی معصوم خواب خواهید بود. نکته ی ترسناک تر این که سم مار کریت بسیار قوی است و در صورتی که سریع تشخیص داده نشود باعث از کار افتادن سیستم تنفسی قربانی خواهد شد و از آن جایی که این مار معمولاً در هنگام خواب قربانی را نیش می زند و پس از بیدار شدن نیز جای کوچک نیش او را به یک پشه ی خونخوار نسبت می دهد درمانی در کار نخواهد بود ...
ترفندهایی برای گریز از عادات بد
هستید؟ . چه چیزهایی برانگیزاننده ی عادت بدتان هستند و باعث می شوند شروعش کنید؟ خیلی راحت با پیگیری این سوال های هوشمندانه می توانید نسبت به رفتار بدتان آگاهی بیشتری پیدا کرده و ایده های بسیار زیادی برای توقف شان به ذهن تان خطور کند. یک کاغذ و قلم همیشه همراه تان باشد، هر وقت عادت بدتان روی داد، روی کاغذ، زمان و جزئیات آن را یادداشت کنید. در پایان روز، تمام گزارش کارتان را بررسی ...
تاثیر رنگ در تبلیغات و بازاریابی چقدر است؟
که از رنگ قرمز می گیریم، می تواند احساس خشم، احساس خطر، آتش سوزی، خشونت و جنگ باشد. گاهی هم همین احساسات منفی می تواند باعث فروش محصولاتی مثل حشره کش یا محافظ دهان و دندان شود. در عکس بالا که تبلیغ باشگاه تناسب اندام آقایان است، طراحی جنگجویی زره پوش در رنگ قرمز، ترکیبی از احساس اعتمادبه نفس، قدرت و مردانگی را به مخاطبان منتقل می کند. رنگ قرمز می تواند اثرات فیزیکی روی بدن بگذارد. مثلا ...
از فواید بی نظیر نوشیدن چای سیاه چه می دانید؟
نخواهد بود. نوشیدن چای در ابتدای صبح می تواند به بیدار شدن بدن کمک کند و روز خوبی را برای شما شکل دهد. همان گونه که برخی مطالعات نشان داده اند، برای بیشتر ما لذت بردن از یک یا دو فنجان چای سیاه اضافه ممکن است یک انتخاب سالم برای زندگی باشد. چای سیاه و چای سبز هر دو از یک گیاه که به نام کاملیا سینسیس (Camellia Sinensis) شناخته می شود، تهیه می شوند، اما روش های مختلف پردازش را تجربه می کنند ...
فقط یک روز پر خوری در هفته با بدن چه می کند؟
شفقنا- آیا اگر شش روز در هفته سالم غذا بخورید این اجازه را دارید که روز هفتم هرچه خواستید بخورید؟ واقعا چنین چیزی حقیقت دارد؟ نه کاملا؛ تحقیقات نشان داده تنها یک روز پرخوری کردن با غذاهایی که سرشار از چربی های مضر هستند هم می تواند به سلامتتان آسیب وارد کند. به گزارش شفقنا به نقل از سلامت نیوز، در این تحقیق محققان 15 فرد سالم را مورد آزمایش قرار دادند و به آنها یک وظیفه بسیار دلپذیر ...
خواب هنگام تغییر ارتفاع هواپیما ممنوع
به گزارش ستاره ها به نقل از ایرنا ، بر اساس پژوهش محققان دانشکده پزشکی هاروارد در آمریکا، خواب بودن در زمان تغییرات ناگهانی ارتفاع هواپیما، توانایی بدن را برای مقابله با فشار وارده بر پرده صماخ به مخاطره می اندازد و می تواند باعث یک آسیب دائمی شود. به گزارش روزنامه ایندیپندنت،تغییر ناگهانی ارتفاع به ویژه هنگام فرود هواپیما و یا کاهش سریع ارتفاع، در اغلب افراد باعث احساس گرفتگی در گوش ...
حالت تهوع در بارداری، کی تموم میشه؟
.... رژیم غذایی مناسب به جای سه وعده غذا، در طول روز چند وعده غذای سبک بخورید. این کار باعث جلوگیری از حالت تهوع می شود. از غذاهای چرب بپرهیزید و غذاهای پر پروتئین مصرف کنید. ویتامین ب 6 در رژیم غذایی خود جای دهید. خواب مناسب چگونگی خواب شما می تواند باعث حالت تهوع شود. اگر می خواهید از حالت تهوع و مشکلات گوارشی جلوگیری کنید بلافاصله پس از غذا خوردن ...
درمان خانگی آفت دهان
پانزده دقیقه قرار دهید. این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید. آلوئه ورا: آلوئه ورا نیز درمانی موثر است. این ماده خاصیت ضد التهاب دارد و باعث کاهش درد و رهایی از شر آفت می شود. ژل داخل برگ آلوئه ورا را خارج کنید و بر روی محل آفت قرار دهید. بگذارید بیست دقیقه بماند سپس آن را با آّب ولرم بشویید. این روش را چند بار در روز انجام دهید. همچنین می توانید دهان ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
این ماده خطرناک است و می تواند جذب دانه های کاکائو شود. مصرف شکلات تهیه شده از دانه های آلوده بویژه برای کودکان مضر است و مشکلات جدی سلامت را درپی دارد. نشستن زیاد: افرادی که بیش از چهار ساعت در روز پشت میز می نشینند، حتی اگر زمان زیادی در طول روز به تمرینات ورزشی بپردازند، بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های مزمن قرار دارند. از مهم ترین این بیماری ها می توان به پرفشاری خون، بیماری های قلبی - عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. ...
راز لاغری بازیگر معروف تلویزیون + عکس
به گزارش تهران نیوز ، افرادی که به هر دلیلی دچار چاقی می شوند، انگیزه های متفاوتی برای گرفتن رژیم دارند. انگیزه هایی مثل داشتن تناسب اندام و بدم سالم، احساس سبکی، راحتی در خریدهای لباس زیبا و دلخواه و ... گرفتن رژیم درستو اصولی زیر نظر پزشک متخصص تغذیه در کنار ورزش به هر دلیلی که باشد، نقطه ای مثبت در زندگی افراد چاق محسوب می شود که می تواند علاوه بر رسیده به تناسب اندام و سلامت، به داشتن روحیه ...
روش رمزگشایی گریه نوزاد
، حتی در مواقعی که نه گرسنه است، نه ناراحت و نه خسته، حالتی دوره ای دارد. در این مواقع، هرکاری می کنید نمی تواند باعث آرامش او شود، اما درست بعد از این بدخلقی و گریه ها، بسیار هوشیارتر از قبل می شود و زمان کوتاهی بعد از آن به خوابی می رود که عمیق تر از معمول است. به نظر می رسد این نوع گریه های ظاهراً بی دلیل، به شیرخوار کمک می کند تا خود را از انرژی زیادی که درونش انباشته شده، رها کند و در وضعیتی ...
تغذیه برای مادران شیرده، چرا باید ماهی بخورند؟
چرب نقش مهمی در سلامت سیستم عصبی و سیستم بینایی بر عهده دارند. شیرخواران مادرانی که در رژیم غذایی شان از ماهی استفاده می کنند بینایی بهتری دارند. احتمالا به خاطر انتقال امگا 3 رژیم غذایی به شیر مادر و رسیدن ان به شیرخوار. پوست متخصصان پوست و مو می گویند ماهی برای سلامت و شادابی پوست هم بدون فایده نیست. انها می گویند یک رژیم غذایی مناسب که در ان ماهی و مخصوصا ماهی سالمون وجود ...
درمان خونریزی لثه در بارداری، خطرات و پیشگیری
به ظاهر بی اهمیتی مثل خونریزی لثه می توانند زنگ خطری برای آگاه شدن شما از یک مشکل مهم تر باشند. محققان می گویند، ابتلا به بیماری های تهدیدکننده ای مانند دیابت، سرطان خون یا حتی HIV، می تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به تورم لثه ها و خونین شدنشان شود. پس اگر مدتی طولانی دچار خونریزی لثه شدید، به سادگی از کنار آن نگذرید. ...
خوردن سرکه در بارداری، چاقوی دولبه
. این اثر هم در افراد دیابتی و هم افراد غیر دیابتی دیده می شود. کاهش اندیس گلیسمی موجب می شود تا افزایش قند در بدن به آهستگی انجام شود. همچنین بر اساس تحقیقات به عمل آمده مصرف سرکه در ساعت های قبل از خواب، سطح قند خون را کاهش می دهد. فواید سرکه در سلامت قلب و عروق سرکه انگور، غنی از پلی فنول ها (polyphenols) است. این مواد، آنتی اکسیدان های قوی هستند که می ...
علائمی که از ابتلا به بیماری مهلک سرطان خبر می دهند
بیماری سرطان آگاهی های لازم داده شود تا در صورت مشاهده علائم مشکوک به پزشک مراجعه کنند. وی با اشاره به اینکه کم تحرکی، مصرف موادغذایی چرب و شیرین باعث بروز سرطان در افراد می شود، اظهار کرد: با وجود پیشرفت های پزشکی در سال های اخیر مردم تلاش می کنند تا از خطر بیماری ها در امان باشند؛ مهم ترین را ه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیرواگیر اصلاح سبک زندگی است، اصلاح تغذیه نادرست و افزایش ...
یک روز پرخوری با بدن چه می کند؟
قبل از این برنامه مقایسه کردند. نتیجه چه بود؟ یک روز پرخوری با غذاهای پرچرب و مضر باعث شده بود حساسیت بدنشان به انسولین تا 28 درصد پایین بیاید. حساسیت به انسولین یعنی بدن چقدر سریع به انسولین واکنش نشان دهد، هورمونی که به سلول هایتان اجازه می دهد قند را از خون جذب کنند و به عنوان انرژی استفاده اش کنند. اگر حساسیت به انسولین تان کم شود، ممکن است بدنتان به انسولین بیشتر و بیشتری ...
مرا نشناس، اما من تو را خوب می شناسم!
نظر می دهند - تمام قد در مقابل آلزایمر ایستاده اند و زیر و بم آن را با تمام وجود درک کرده اند. نیم نگاه باید بپذیریم یک سونامی ویرانگر در راه است و متأسفانه بسیاری از دست اندرکاران از این واقعیت تهدیدگر غافل اند. هرم سنی افراد جامعه نشان می دهد جامعه ایران به سمت سالمندی پیش می رود، کنارهم چیدن تکه های پازل موجود نشان می دهد بیماری آلزایمر در حال گسترش است و در مقابل کاهش سن ...
لوازم آرایش های تقلبی از جفت انسان و جوشاندن سوسک
وزارت بهداشت و همچنین تاریخ انقضا، تاریخ تولید و کشور تولیدکننده توجه شود. عباسی با بیان اینکه لوازم آرایش های غیراستاندارد از ویژگی هایی چون بوی نامناسب و جدا شدن آب و روغن برخوردار هستند، گفت: خارش، قرمز شدن پوست، التهاب پوست از جمله عوارض استفاده از لوازم آرایشی های تقلبی است که بعضی افراد با مشاهده این عوارض فکر می کنند که بیماری شان به دلیل مصرف غذای خاصی بوده که پس از معاینات مشخص ...
مکمل هایی که برای کاهش کمر درد لازم است
به تنگی کانال نخاع نیز شایع است. مصرف روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی برای اکثر مردم ضروری است. می توان با قرارگیری روزانه 20 دقیقه در معرض نور خورشید، و مصرف مواد غذایی غنی شده با این ویتامین، کمبود آن را جبران کرد. امگا 3 و اسیدهای چرب: مصرف این نوع چربی ها باعث کاهش میزان التهاب در بدن می شود. التهاب یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به کمردرد است. مکمل های امگا 3 به صورت کپسول در دسترس ...
فواید آلوئه ورا برای موها
موها پیشگیری کنند. آلوئه ورا یک محصول محبوب است که افراد بعد از قرار گرفتن در معرض خورشید آن را روی پوست خود می مالند. دلیلش کلاژن بالا و خاصیت خنک کنندگی این گیاه است. ویتامین های موجود در آلوئه ورا نشان داده اند می توانند از موها نیز در برابر آفتاب محافظت کنند. بهبود رشد مو آلوئه ورا می تواند به خوبی جریان خون در یک منطقه را افزایش دهد. این تنها بخشی از دلایل خاص ...
استفاده از رنگ شیمیایی در نبات فله ای/ فریب رنگ این شیرین کننده های سرطان زا را نخورید
برخی از موارد رنگ های به کار رفته در تهیه نبات های فله ای غیر استاندارد و شیمیایی است ومصرف این نبات در دراز مدت باعث بروز بیماری سرطان در افراد شود. عزیزی تأکید کرد: رنگ های گل رنگ و بتا کاراتن جزء رنگ های طبیعی و سنتی است و استفاده از آن برای تهیه نبات علی رغم باور مردم هیچ مشکلی به وجود نمی آورد. وی یادآور شد : به طور کلی رنگ های شیمیایی سنتزی که برای تهیه پفک و سایر تنقلات به کار گرفته می شوند، در دراز مدت باعث ایجاد عارضه سرطان در افراد مصرف کننده می شود. انتهای پیام/باشگاه خبرنگاران ...
8 خاصیت معجزه آسای آب نارگیل برای سلامت بدن
برای کاهش وزن و حفظ همیشگی آن هستید، سعی کنید به جای نوشابه و دیگر نوشیدنی های شیرین از آب نارگیل استفاده کنید. این یک نوشیدنی طبیعی با کالری کم است که احساس سیری کامل به شما می دهد. سعی کنید قبل از غذا یک لیوان آب نارگیل بخورید، این کار باعث می شود شما کمتر غذا بخورید. این روند را برای 14 روز مکرر انجام دهید و نتیجه شگفت انگیز آن را ببینید. 2- آبرسانی مناسب به بدن آب نارگیل به ...
ستاره هایی که خانواده را به شهرت ترجیح دادند
...> یافتن تعادل بین زندگی حرفه ای و زندگی خانوادگی تان می تواند حس غیر ممکنی باشد. چه خارج از خانه کار کنید یا روزتان را داخل خانه بگذرانید، هیچگاه راحت نیست که حسی را ایجاد کنید که از صرف زمان کافی در خانه برای خانواده به دست می آورید. این ستاره ها به ما نشان می دهند که این موضوع اکثر اوقات غیر ممکن به نظر می رسد، اما در اولویت قرار دادن خانواده امکان پذیر است اما شما باید فداکاری داشته باشید و از ...
به این دلایل حتماً گردو بخورید
بخورید که چیزی معادل 7 عدد گردوی با پوست است. بیشتر از این گردو مصرف کردن، امتیازات اضافی ندارد پس زیاده روی نکنید. 1. تقویت سلامت مغز گردو را غذای مغز می دانند. ساختار ظاهری گردو نیز به گونه ای است که ظاهر چین و چروک دار مغز را به ذهن می آورد. گردو حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که فعالیت مغز را افزایش داده و همچنین یُد و سلنیوم گردو، باعث بهبود عملکرد مغز می شود. مطالعه ای ...
مشکل قلبی در کودکان، علت ابتلا
، مردم باید بیاموزند چه چیزهایی باعث ایجاد تنگی عروق کرونر می شود تا با مشکلی در این زمینه مواجه نشوند و عمر طولانی تری داشته باشند. غفاری با اشاره به اینکه تنگی عروق کمتر از 60درصد به دلیل نداشتن علامت در افراد مورد توجه قرار نمی گیرد، گفت: از نظر علمی، متخصص قلب اجازه ندارد افرادی را که علامت ندارند مورد بررسی و آزمایش عروق کرونر قرار دهد و با توجه به چنین شرایطی باید به راهکارهای ...
6 افسانه درباره سلامت آقایان که باورتان شده است
، موهای صورتشان ضخیم تر می شود این اندازه و شکل ریشه های مو است که ضخامت و بافت آن را مشخص می کند، اینکه موها می تواند ضخیم یا نازک باشد. با اینکه موی صورت خشن و ضخیم به نظر می رسد، اما به هر حال اصلاح کردن ریشه مو را تغییر نمی دهد؛ بنابراین اصلاح مرتب صورت تاثیری در ضخامت موها ندارد. آیا مردان بیشتراز هر نوع سرطان دیگری از ابتلا به سرطان پروستات می میرند؟ سرطان ریه ...
رشد قدی کودکان، راه افزایش دارد؟
اعتمادبه نفس ندارند. چاقی ، بلوغ زودرسی و کوتاهی قد معمولا دیده شده افراد چاقی که از کودکی چاق بوده اند حتی اگر از نظر ژنتیک دارای ویژگی قد بلند باشند نسبتا قد کوتاه بوده و در مقایسه با هم سن و سالان خود قد کوتاه تری دارند. علت این مسئله به هورمونی به نام لپتین مربوط است که از سلو لهای چربی بدن ترشح میشود. هر چه قدر تعداد سلو لهای چربی در بدن بیشتر باشد، میزان ترشح هورمون لپتین بیشتر ...
عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی
باعث سوء هاضمه، گرسنگی و پایین آمدن وزن می شود. شما باید بدانید که هنگام ورزش کردن، برای کاهش وزن، چگونه می توان چربی را از بدن دفع کرد. دانستن این روش ها نه تنها برای حذف سلول های چربی اضافه بلکه برای دفع سموم موجود در چربی ها هم مهم است. شما با افزودن مواد خاص به رژیم غذایی روزانه خود می توانید روند کاهش وزن را سرعت ببخشید. مصرف آب، دانه سویا، میوه جات و سبزی ها و استفاده از چای سبز ...
شیوع بیماری تب دنگی و مالاریا در پایتخت هند
سلامانه : مقامات بهداشتی هند با هشدار نسبت به شیوع بیماری های تب دنگی و مالاریا در پایتخت هند اعلام کردند میزان ابتلا به این بیماری ها در سالجاری در مقایسه با مدت مشابه سال قبل افزایش یافته است. به گزارش ایرنا،شهرداری دهلی نو روز چهارشنبه با انتشار گزارشی اعلام کرد تعداد افراد مبتلا به بیماری تب دنگی در دهلی نسبت به سال گذشته 22 درصد افزایش یافته است. براساس این گزارش، تنها ...
