خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چاقی کودکان ایرانی نگران کننده است
آنجا که چاقی مادر بیماری ها است، باعث فشارخون، آسیب مفاصل، چرب شدن کبد، محدود کردن فعالیت روزمره و موجب تسریع بلوغ می شود، قند خون و چربی خون را بالا می برد و به قلب و ریه فشار می آورد و ممکن است مقدمات ورود به دیابت و اختلالات متابولیک را در این افراد ایجاد کند. رئیس بیست و هفتمین همایش بیماری های کودکان ایران، گفت: یکی از محورهای مهم همایش پیش رو، چاقی است که قرار است با حضور اساتید و ...
وقتی سرِ کودک ضربه می خورد...
شروع شود. در واقع، در شرح حال بعضی از کودکانی که دچار تشنج هستند، سابقه ضربه شدید به سر مشاهده می شود. 4. خواب آلودگی کودک مورد بعدی خواب آلودگی است. کودکانی که دچار ضربه به سر شده اند ممکن است در 24 ساعت اول دچار خواب آلودگی شوند. البته کودکان عادت دارند در طول روز بخوابند یا ممکن است حادثه در ساعات پایانی روز و هنگام خواب شبانه اتفاق افتاده باشد که باید این مورد را در نظر ...
عوارض کشیدن دندان عفونی
صورتیکه مقدار عفونت دندان کم بوده و ریشه دندان را درگیر نکرده باشد و فقط مربوط به استخوان و لثه اطراف دندان باشد. بعد از استفاده ی داروهای ضد عفونت مشکل برطرف می شود. یکی از علل عفونت و تورم بعد از عصب کشی ، نفوذ مواد ریز شده باقیمانده عصب در هنگام عصب کشی به نوک ریشه دندان و داخل بافت دور دندان است که معمولاً غیر قابل پیشگیری است، و در صورتیکه مقاومت بدن مناسب باشد سریع این مواد جذب و ...
8روش خانگی برای توقف خونریزی
داد و با هر دو دست به زخم فشار وارد کرد. بلند کردن محل آسیب دیده: کاهش جریان خون به متوقف کردن خونریزی کمک می کند بنابراین محل جراحت را در صورت امکان بالاتر از سطح بدن قرار دهید. در صورتی که دست یا شانه آسیب دیده می توان آن را بالای سر نگه داشت. همچنین در صورتی که اندام های تحتانی دچار آسیب شده اند باید دراز بکشند و محل آسیب دیده را به بالاتر از سطح قلب بلند کنند. قرار دادن یخ ...
استمرار گفتمان ایثار با نهادینه ساختن آثار دفاع مقدس
که حتماً این قسمت را باز کنند و همین کار را هم می کنند. تیر مستقیم آر. پی. جی به ابراهیم خورده بود و قسمت راست صورتش را برده بود. یعنی آر. پی. جی که 150 متر بیشتر بُرد مؤثر ندارد اینگونه باعث شهادتش می شود. ببینید اینها چقدر به دشمن نزدیک بودند.... چند روز بعد که عملیات پیروز می شود، اینها می روند و پیکر ابراهیم را از زیر آتش برمی دارند و به عقب می آورند. این روزنامه در گزارشی دیگر با ...
کم آبی چه بلایی بر سر مغزتان می آورد؟
باشید این است که هنگامی که از خواب بیدار می شوید، آب بنوشید. این لحظه از روز، زمانی است که سلول های مغز شما نیاز به هیدراتاسیون دارند و این نیاز را فقط آب می تواند تامین کند نه قهوه و چای. حتی اگر در طول فرایند خواب شبانه تعریق نداشته باشید، از هم بدن شما مقادیری آب از دست می دهد. در طول تنفس های عمیق خواب شبانه، رطوبت بدن شما کاهش خواهد یافت بنابراین می توانید نیاز به نوشیدن آب با معده خالی را درک ...
بعد از مرگ چه اتفاقی برای بدن انسان می افتد؟
اسفنکتر (عضله تنگ کننده ) آزاد می شود. پس از آن، بدن ادرار و مدفوع داخلی را تخلیه می کند. اتفاق دوم: در 15 تا 25 دقیقه پس از مرگ، توقف گردش خون موجب رنگ پریدگی پوست می شود. ضربان قلب نیز متوقف شده و به همین دلیل، خون در بدن پمپاژ نمی شود. در نتیجه، خون موجود در بدن در قسمت های پایینی تجمع می کند. در طول 12 ساعت پس از آن، پوست به بالاترین میزان رنگ زدایی یعنی رنگ بنفش مایل به قرمز می رسد ...
برنامه ریزی کارآمد تحصیلی با مشارکت خانوادگی
نمی ماندیم. چه دورانی داشتیم! عاطفه نوریان مادر دو دانش آموز و خانه دار برایمان درباره ضرورت برنامه ریزی خانوادگی با شروع سال تحصیلی جدید و مشارکت همه اعضا در امور داخل و خارج منزل می گوید: فرض کنیم شما مادر یک خانواده هستید. صبح از خواب برمی خیزید و کاملا گیج هستید، چرا که نمی دانید از میان 7 وظیفه آن صبحگاه؛ یعنی احوالپرسی از یک دوست قدیمی ، خرید روزنامه، بیدارکردن فرزندتان برای رفتن به ...
ویتامین B3| مقدار مورد نیاز, منابع, علائم کمبود, دلایل کمبود و درمان
...> اما کمبود ثانویه زمانی بروز می کند که وضعیت دیگری مانند اسهال، بیماری هارتنپ(ناهنجاری های متابولیسم اسیدهای آمینه)، بیماری کبد در توانایی بدن برای جذب ویتامین B3 اختلال ایجاد می کند . درمان کمبود ویتامین B3 اساسا، مصرف مکمل های ویتامین B3 عوارض جانبی بی شماری دارد که از جمله می توان به فشار خون پایین، ضربان نامنظم قلب، وخیم تر شدن بیماری کبد، مشکلات کیسه صفرا و نقرس اشاره کرد ...
بررسی علل درد قفسه سینه در کودکان و روش های درمان آن
در یک ناحیه مشخص بوده و با حرکت، نفس عمیق و با فشار دست شدت درد بیشتر می شود. اغلب چند ثانیه تا چند دقیقه طول می کشد ولی گاهی ممکن است طولانی نیز باشد. در صورتی که تب و علایم تنفسی وجود نداشته باشد، اگر با دم، درد سینه بیمار تشدید پیدا کند، احتمال علت عضلانی- اسکلتی خیلی بالا می باشد. یک فوق تخصص قلب و اطفال تأکید کرد: هنگامی که هوا رو به سردی برود، ماهیچه های اطراف قلب دچار ...
علت سر درد چیست؟
برهم زدن ساعت زیستی بدن می تواند یکی از عوامل تحریک کننده سردرد باشد. کم خونی فقر آهن گردش خون مناسب کلید سلامت بدن است. کمبود آهن باعث کم شدن گلبول های خون و گردش ضعیف خون در بدن می شود و سردرد می تواند یکی از علائم آن باشد. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن به بهبود این نوع سردردها کمک می کند. ...
11 دلیل شگفت انگیز بودن رژیم لاغری مدیترانه ای
زندگی ایده آل دارد. قلبتان از شما قدردانی خواهد کرد استفاده از غذاهای مدیترانه ای بهترین رژیم لاغری است که برای قلب شما هم مفید است. روغن زیتون و آجیل به کاهش کلسترول بد کمک میکند.میوه، سبزیجات و حبوبات به حفظ شریان ها کمک می کند. ماهی به کاهش تیری گلیسیرید و فشار خون کمک می کند.اگر تا به حال به مصرف ماهی علاقه ای نداشته اید می توانید خوردن آن را با لیمو، ترخون و سالاد امتحان ...
خواب یا بیداری؛ مسئله ام اس این است
می کنم؛ فریبا هم هر شب تا صبح بیدار است و وقتی خورشید اتاق را دربر می گیرد، به خواب می رود. بارها در روز از شدت خستگی خوابش می برد و در کمتر از چند دقیقه بیدار می شود. خوابی ناآرام و هوشیار و در یک عبارت ناتوانی در به خواب رفتن یا بیدارماندن. کلافه با خودم مرور می کنم. همه وسایل خواب مهیا هستند و ساعت هاست که چای یا قهوه نخورده ام. اضطرابی در روز نداشته ام. چیزی در پاهایم می پیچد مثل درد و من را ...
هراس از همه پرسی
مقامات ارشد کاتالونیا کرده و همچنین به برخی از وزارتخانه های دولت محلی که در سازمان دهی برای برگزاری همه پرسی استقلال دست داشته اند، حمله کرده است؛ همه پرسی استقلالی که دولت محلی کاتالونیا آن را یک حق قانونی و مشروع و مادرید آن را یک اقدام غیرقانونی می داند. مجموعا در روز چهارشنبه 14 نفر از مقامات کاتالونیا به وسیله پلیس بازدشت شدند. در میان دستگیرشدگان، نام جوزپ ماریا یووه، از معاونان رئیس دولت ...
چگونه استحکام خانواده را بالا ببریم؟
...: فرادید نوشت: هر خانواده ای بنا بر تعریفی که اعضای آن دارند شکل و شمایل متفاوتی دارد. بعضی ها به دلیل نوع شغلشان ساعات زیادی از روز نمی توانند در کنار هم باشند بنابراین شب ها برای این خانواده حکم بخش اصلی ارتباطی را دارد. بعضی دیگر صبح یا ظهر را در کنار هم سپری می کنند. شما می توانید با انجام برخی کارها و خوردن مواد غذایی سالم استحکام خانوادگی خود را بالا ببرید. جالب است بدانید که داشتن یک ...
منصوریان: هیولای استقلال را فهمیدم/ از فدراسیون فوتبال و ساکت هیچ وقت نمی گذرم
.... از صمیم قلب برای استقلال آرزوی موفقیت می کنم. باید این تیم به نقطه ایده آل برسد. ما برای رسیدن به ساختار خیلی خوب، مشکلات زیادی داریم. نمی خواهم اتفاقات دو شب پیش تکرار شود. اگر شما دنبال باشگاه حرفه ای هستید، زمان زیادی لازم است. استقلال هر آن ممکن است 3 بازی آینده حذفی را ببرد و به فینال برسد و قهرمان شود. حتی استقلال می تواند با تغییر جریان در مسیر کورس قهرمانی در لیگ برتر برسد. ...
منصوریان: خداحافظ استقلال
گفتم دربی را می بریم. بعد فکر کردم ما 5 سال است نبردیم و عجب قولی دادیم. گفتم تیم را اول و دوم می کنیم. خدا را شکر می کنم که به جوانی من رحم کرد که هر دو قول من انجام شد. همه شما من را می شناسید. با نفت روزهای بسیار خوبی را در فوتبال ایران داشتم. شرایطم به صورت پله کانی رشد کرد. توانستم به نقطه ایده آلی برسم و 2 سال قبل می توانستم به استقلال بیایم؛ اما عقب نشینی کردم و نیامدم. سال خوبی را شروع ...
آب آوردن قلب چیست؟
تامپوناد قلبی در بیمار شود. او افزود: در صورتی که مایع اطراف قلب باعث ایجاد تامپوناد قلبی شود، مایع جمع شده در اطراف قلب باعث وارد آمدن فشار بر قلب شده ودر نتیجه آن ورود خون به داخل قلب مختل می شود که به همین دلیل درطی تامپوناد ، پر شدن بطن ها هم با مشکل روبرو خواهد شد. آب آوردن قلب چیست؟ + راه های پیشگیری این فوق تخصص قلب و عروق ادامه داد: در نتیجه تامپوناد قلب، برون ده ...
اشعار ویژه شب اول ماه محرم+اشعار زیبای خود را ارسال کنید
داران کوفه ظهرِ دهم نیزه داران شدند خیلی زود قاریان وای باعث قتلِ خود قرآن شدند خیلی زود اسب خون یال رفت خیلی دیر با پر و بال رفت خیلی دیر شمر آماده گشت خیلی زود توی گودال رفت خیلی دیر با حساب دو ساعت و اندی زینب از حال رفت خیلی دیر درخودش گیر کرد خیلی دیر شمر تغییر کرد خیلی دیر حلق اصغر بدون شک از آب تیر را سیر کرد خیلی ...
محرم عید اضحی گشت
...> به درگاه تو تحفه آورد جان را حکومت به دل ها مرام شما بود که لرزاند تا بن دل حاکمان را زهی فکر وتدبیر پیرانه تو که در شورش آورد خیل جوان را بزرگا اماما تو را دوست داریم و هم نزهت نهضت جاودان را گران بود داغ تو بر خلق زیرا گرفتی تو از خلق خواب گران را تو گفتی به اعجاز کشف و شهودت که اسلام ...
آیا خوردن پروتئین قبل از خواب به عضله سازی کمک می کند؟
...> همانطور که می بینید، کازئین و وی هر کدام منفعت های خاص خود را دارند؛ وی به شما لوسین بیشتری می دهد در حالیکه کازئین، سطح اسید آمینه را در جریان خون به مدت طولانی تری بالا نگه می دارد. ایده آل ترین حالت این است که هر دو را مصرف کنید. اگر خواب شبانه تان 7 تا 8 ساعت طول می کشد، ترشح آهسته و پیوسته ی اسید آمینه که ماندگاتر است، گزینه ی بهتری است. البته بهترین رویکرد این است که وی و کازئین، هر دو ...
خواب بی کیفیت پیشرفت بیماری کلیه را تسریع می کند
بیماران به نارسایی کلیه مبتلا شدند و 48 نفر جان خود را از دست دادند. نتایج این مطالعه نشان داد که بالا بودن تعداد نوبت های قطع خواب و مدت زمان کوتاه تر هر یک از نوبت ها با کاهش شدید عملکرد کلیه در طول زمان ارتباط دارد. بر اساس نتایج این مطالعه، هر یک ساعت مدت زمان خواب کمتر خطر وخیم تر شدن عملکرد کلیه را در طول زمان افزایش می دهد. علاوه بر این، خواب آلودگی روزانه با 11 درصد افزایش خطر مرگ ...
زادگاه اینترنت نسل پنجم
تنها به لطف اینترنت 5G امکان پذیر شده بود. هندریک اشنایدر و نینا سورمونن دو دانشمند دیگری هستند که با استفاده از عینک های واقعیت افزوده قنداق کودک مجازی را طراحی کرده اند. این دستگاه برای نوزادان زودرسی که درون دستگاه قرار دارند ساخته شده و به وسیله آن پدر و مادر می توانند چهره، ضربان قلب و حتی گرمای بدن نوزاد خود را به طور همزمان در این قنداق واقعیت افزوده حس کنند و اینکه صدای پدر و مادر ...
پیاده روی اربعین | سوال و جواب درباره پیاده روی کربلا
هایی در میان راه برای رسیدن به کربلا وجود دارد و شما می توانید توسط این خودرو ها که به وسیله ارتش برای زائران آماده شده است به کربلا بروید اما باید دقت کنید که لحظه ای که بعد از طی کردن کلی مسیر و داشتن کلی خستگی می رسید به کربلا لحظه ای واقعا احساسی و زیبایی است که باعث می شود کل خستگی را یادتان برود.حالا انتخاب با شماست! این مسافت را در 3 روز و 2 شب طی می کنند معمولا یعنی این که از صبح ...
زادگاه اینترنت نسل پنجم
دنیای اقتصاد: شهر اولو (Oulu) فنلاند با تمامی شهرهای دنیا تفاوت دارد. این شهر نه تنها از نظر موقعیت جغرافیایی بلکه از لحاظ مهندسی و تکنولوژی هم نسبت به دیگر شهرها متفاوت است. صبح زود روز سه شنبه است و به کافه یکی از محلات این شهر آمده ایم، با اینکه هنوز آفتاب کامل طلوع نکرده، اما احساس می کنیم که ساعت 4 بعدازظهر است چراکه کافه مملو از مهندسان و افراد مشتاقی است که برای یک کنفرانس تکنولوژی تمام ...
خطرات پنهانی که در کمین سلامت ما هستند
احساس درد، کرختی جلو و کنار ران، گزگز، خارش، خواب رفتگی یا کلفتی پوست از علائم آن است. بستن کراوات: بستن کراوات کمی سفت تر از حد معمول فقط به مدت سه دقیقه، می تواند فشار داخلی چشم را که مهم ترین عامل بیماری گلوکوم یا آب سیاه است، افزایش دهد. گلوکوم شایع ترین علت قابل پیشگیری نابینایی در کشورهای توسعه یافته است. مسواک زدن بلافاصله بعد از غذا: اسیدیته مواد غذایی باعث نرم شدن مینای ...
نشانه های دریافت ناکافی ویتامین ها
از جمله تاثیرات ویتامین ها و مواد معدنی کمک به سلول ها و اندام های شما تا بتوانند آنطور که باید، کار کنند و تقویت سیستم ایمنی بدن شما می باشد. معمولا بهترین راه برای دریافت آنها از طریق مواد غذایی است که حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند. آیا ویتامین هایی که بدنتان نیاز دارد را دریافت می کنید؟ مبارزه با خستگی اگر بعد از خواب خوب شبانه باز هم احساس خستگی ...
منصوریان: هیولای استقلال را فهمیدم/ از فدراسیون فوتبال و ساکت هیچ وقت نمی گذرم
.... از صمیم قلب برای استقلال آرزوی موفقیت می کنم. باید این تیم به نقطه ایده آل برسد. ما برای رسیدن به ساختار خیلی خوب، مشکلات زیادی داریم. نمی خواهم اتفاقات دو شب پیش تکرار شود. اگر شما دنبال باشگاه حرفه ای هستید، زمان زیادی لازم است. استقلال هر آن ممکن است 3 بازی آینده حذفی را ببرد و به فینال برسد و قهرمان شود. حتی استقلال می تواند با تغییر جریان در مسیر کورس قهرمانی در لیگ برتر برسد. ...
از اولین پادشاه زن ایران چه می دانید؟
قتل رسیدن 18 شاهزاده به دست برادر، در همه جای ایران پخش شده بود، مردم دیگر از حاکمان دستور نمی گرفتند و بیشتر ساز خود را کوک می کردند. از مالیات و خراج خسته شده بودند و با خود می گفتند برای چه باید به شاهانی خراج بدهند که به جای توجه به ملک و مملکت، به قتل و خونریزی خود مشغولند. این اخبار به گوش پوراندخت هم رسیده بود، بنابراین بعد از آنکه دستور داد تا سکه هایی به نام او ضرب کنند و از نظر ...
10 فایده در آغوش کشیدن همسر
خردسالی دریافت کرده ایم به خاطرمان می آورد و بنابراین ما را به مهارت دوست داشتن ِ. خودمان پیوند می دهد. 6. شل کردن عضلات اگر تجربه ی ماساژ گرفتن را داشته باشید پس می دانید که چه حس خوشایند و آرامشبخشی دارد، و این تن ها یک حس ذهنی و روانی نیست؛ ماساژ باعث می شود عضلات ما ر ها شوند، ضربان قلب پایین بیاید و سطح کورتیزول افت کند. زمانی که بدن ما فرصتی برای مسب انرژی و آرام شدن ...
