خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور به آنها حالی کنم که پسرم بیمار است؟
...، ممکن است در آینده میزان کراتین در بدنش بالا رود و کلیه اش را از دست بدهد. تقریبا بعد از سه سال و در سن هشت سالگی هم میزان کراتین در بدن مازیار بالا رفت و کلیه اش دچار مشکل شد؛ به طوریکه مجبور شدیم دو سال ونیم او را دیالیز کنیم و هفت سال پیش هم پیوند کلیه شد. باید توجه کرد که بیماری سیستینوزیس یک اختلال نادر ژنتیکی است که باعث انباشت اسید آمینه سیستین در داخل سلول ها و تشکیل کریستال ...
دلایل چین و چروک پوست که هیچ ربطی به افزایش سن ندارد!!!
... 3. کمبود خواب می دانید که داشتن خواب کافی برای این که احساس بهتری داشته باشید و حتی کاهش وزن، مفید است. ولی آیا می دانستید که خواب کافی می تواند به صاف تر ماندن پوست تان هم کمک کند؟ کمبود خواب باعث ایجاد چروک می شود، چون PH پوست با نخوابیدن کافی تغییر می کند و اجازه نمی دهد سلول های پوست هیدارته بمانند . به علاوه، در طی خواب سموم از بدن دفع می شوند. سعی کنید همیشه 6 تا 8 ساعت خواب ...
شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید
به گزارش بلاغ ، بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود، اتفاقات جالب توجهی رخ می دهند. دنبال کردن یک رژیم ...
وضعیت خوابگاه های دانشجویی در آغاز سال تحصیلی جدید
اضافه شود. دکتر سلیمی افزود: اعتبار ساخت مجتمع فوق از بخش خیرین حوزه سلامت، صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم و درآمدهای اختصاصی دانشگاه تامین خواهد شد. رییس دانشگاه علامه طباطبایی همچنین خاطر نشان کرد: در حال حاضر حدود 3500 ظرفیت خوابگاهی در دانشگاه وجود دارد و برای سال تحصیلی جدید هیچ دانشجویی حتی دانشجویان شبانه بدون خوابگاه نخواهند ماند. افزایش 50 درصدی ظرفیت خوابگاهی ...
رام کردن دردِ سرکش
بدن اسب، لگن را به حالت طبیعی برگردانیم و فرم بدهیم؛ درحالی که وقتی شما آتل می بندید، چون گرمایی در کار نیست، لگن زود به حالت اولش برمی گردد و اثرش در مقایسه با اسب کوتاه مدت تر است. بچه هایی داشته ایم که توانایی راه رفتن و نشستن نداشته اند. این بچه ها وقتی روی اسب قرار می گیرند، به دلیل این که اسب حرکتی شبیه به راه رفتن انسان دارد، عضلاتی که در این بچه ها باید کار بکند، احیا می شوند و شروع به ...
افسردگی فصلی چگونه روی ما تاثیر می گذارد؟
بیولوژیک بدن که الگوی خواب و بیداری را کنترل می کند و دیگر ریتم های شبانه روزی را تحت کنترل دارد دچار مشکل کند. سروتونین را دچار مشکل کند، ماده شیمیایی در مغز که روی خلق و خو تاثیر می گذارد. علائم چیست؟ اگر دچار افسردگی فصلی شده باشید ممکن است: احساس ناراحتی، بد خلقی، دم دمی مزاج شدن یا اضطراب کنید. علاقه تان به فعالیت های معمول را از دست بدهید ...
با این فرمول ها بیماری را از خود دور کنید +تصاویر
شما می توانید آرتریت و دیگر مشکلات مربوط به درد را با زردچوبه مدیریت کنید. متخصصان گیاهان دارویی دیر زمانی است که از زردچوبه به عنوان یک درمان طبیعی برای بیماری های مختلف استفاده می کنند. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که از ویژگی های ضد التهابی سود می برد. افزون بر این، ویژگی آنتی اکسیدانی زردچوبه موجب نابودی رادیکال های آزاد در بدن می شود که به سلول ها آسیب وارد می کنند. ...
روز وصل؛ امسال در حج 96 چه گذشت؟
با محدودیت های تازه حالا مشکل اصلی نداشتن خط تلفن است. البته خط های تلفن ایران اینجا رومینگ می شود اما امکان گرفتن اینترنت را نمی دانم. لپ تاپ هم در کار نیست. قانون جدیدی که برای گرفتن سیم کارت هست و این برای مسائل امنیتی است این که هر زائری فقط می تواند یک سیم کارت داشته باشد که آن هم باید با انگشت نگاری به او داده می شود. دستگاه کوچکی هست که اثر انگشت شما را سیو می کند و سپس می توانید ...
عرق کردن کودک، طبیعیه در خواب؟
جدی بگیرید. مواظب تب، خر و پف، نفس نفس زدن، مکث در تنفس و هرگونه علائم بیماری دیگر باشید. همچنین توجه کنید که آیا او درد دارد یا در طول روز خسته است؟ اگر کودک تان یکی یا بیشتر این نشانه ها را دارد یا شما می خواهید مطمئن شوید که هیچ دلیلی برای نگرانی وجود ندارد، با پزشک فرزند تان تماس بگیرید. در غیر این صورت عرق کردن شبانه یکی از آن چیز هایی است که در طول زمان کمتر می شود. هنگامی که فرزند تان رشد می کند، او هنوز هم عرق می کند (هر کسی عرق می کند) اما احتمالا دیگر خیس عرق از خواب بیدار نمی شود. ...
درمان سرفه در کودکان، جدی بگیرید
فرورفته است . چند ساعتی را می خوابد که ناگهان با سرفه از خواب بیدار می شود. سرفه هایش شبیه پارس کردن است . فرزند شما با چنین سرفه هایی به سختی نفس می کشد. علت چنین سرفه هایی چیست؟ این بیماری در اثر ویروسی است که باعث تورم حنجره و نای می شود. معمولا از اول پاییز تا آخر زمستان چنین بیماری ویروسی رایج است و بیشتر کودکان شش ماهه تا سه ساله دچار آن می شوند. این نوع سرفه ها در روز ...
آشنایی با راه های افزایش سلامت عضلات
با این حال نباید از این نکته غافل بود که به دست آوردن عضلات نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود. در اینجا 6 روش برای داشتن عضلات سالم تر که متخصصان طب ورزش، پیشنهاد می دهند را بشناسید: خواب کافی: عضلات بعد از تمرین و در زمان استراحت ترمیم و حجیم می شوند. در زمان خواب این میزان به حداکثر خود می رسد. علاوه بر این، ترشح هورمون رشد در زمان خواب به بیشترین میزان خود ...
درمان سرماخوردگی کودک، راهکار طب سنتی
باعث واکنش آلر ژیک در او شود، همیشه ابتدا باید مواد غذایی را برای اولین بار به مقدار کم به کودک داد و در صورت عدم داشتن آلر ژی آن ماده غذایی را وارد ر ژیم غذایی کودک کرد. پاشویه، تنظیم درجه هوای اتاق و اندازه گیری مرتب درجه حرارت بدن کودک همگی می تواند باعث نظارت بر سلامت کودک و کنترل فرآیند درمان او شود. تخلیه منظم محتویات خلط مانند داخل بینی کودک باعث باز شدن راه تنفسی ...
برای بدن پس از 30 روز نوشیدن آب چه اتفاقی می افتد؟
بدن انسان - هر سلول، بافت، و اندام - برای بقا و ارائه عملکرد درست به آب وابسته است. آب یک نوع درمان برای بهبود سلامت را ارائه می کند و در حفظ زندگی انسان نقش دارد. مایع حیات به طور قابل توجهی در عملکردهای بدن و حفظ شرایط خوب سلامت تاثیرگذار است. بدن پس از 30 روز نوشیدن آب به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، هنگامی که آب به عنوان تنها نوشیدنی اصلی شما مصرف شود ...
از شر جرم دندان با این روش های طبیعی خلاص خواهید شد
...> همیشه پیشگیری بهتر از درمان است! دوبار مسواک زدن در طول روز می تواند کمک زیادی به از بین بردن پلاک های میکروبی از روی دندان کند. مثل همیشه و در همه مواردی که صحبت از سلامتی بدن است، رژیم غذایی جایگاه ویژه ای دارد. رژیم های غذایی سرشار از مواد قندی یک فاکتور اصلی برای نابودی دندان هاست. مصرف میوه و سبزیجات مخصوصا خیار، هویج و سیب یک راه عالی برای جلوگیری از ...
اضافه وزن در کودکان، شش راهکار موثر
بازی کنید . تلویزیون را خاموش کنید و با فرزند تان بازی کنید . نوع بازی فرقی نمی کند فقط باید به گونه ای باشد که تحرک فرزند شما را افزایش د هد . از فرزند تان بخواهید د ر کارهای خانه به شما کمک کند . شاید فرزند شما خیلی از این کار خوشش نیاید ، اما یکی از بهترین راه های افزایش فعالیت بد نی و سوزاند ن کالری، انجام کارهای خانه از قبیل جارو زد ن، گرد گیری کرد ن و تی کشید ن است. فرزند تان را به ...
16 راهکار برای اینکه فرزندتان بدون استرس به مدرسه عادت کند
کنار بیایند. این کار هم به نفع کودکان است و هم به سود والدین آنها. 1. از خانه، تمرین جدایی را شروع کنید شما می توانید قبل از رفتن بچه ها به مدرسه، تمرینات جدایی را آغاز کنید. برای این کار می توانید فرزندتان را برای چند ساعت از روز به پدربزرگ و یا مادر بزرگ خود بسپارید و به مرور زمان این زمان را اضافه کنید. این کار باعث می شود تا وابستگی زیاد فرزند به شما کمتر شود. والدین باید ...
تقویت سیستم ایمنی بدن در آستانه فصل پاییز
سلول های سفید خون که با عفونت ها مبارزه می کنند، فراهم می کند. غذاهای دریایی همچنین حاوی روی برای کوتاه شدن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند. اجتناب از سیگار: استعمال سیگار خود عاملی برای افزایش التهاب در بدن و افزایش طول مدت سرماخوردگی است. شستن دستها: پیشگیری از سرماخوردگی با شستن دست یکی از راه هایی است که در این فصل می توانید سالم بمانید. وقتی کسی سرماخوردگی دارد این ...
سیامک قاجار قیونلو
...: نباید پنداشت که اصل [خطر ذاتی] محدود و مقید به سموم، مواد منفجره و اشیای مشابه آن است. بلکه هر شیء که در کاربرد طبیعی اش به صورت یک افزار نابودی جلوه کند، خطرناک است. اگر طبیعت یک شیء به نحوی است که عقلاً انتظار می رود در صورت بی مبالاتی و مسامحه در ساخت آن، حیات و سلامت جسم و اعضای بدن را به خطر می اندازد، آن چیز خطرناک است و طبیعت آن به عواقب قابل پیش بینی اخطار می دهد. اگر به عنصر خطر ...
تراریخته ، سفید یا سیاه؟ | مناظره
این حیوان مایکرو ار.ان.ای گیاه تراریخته وجود دارد. مایکرو ار.ان.ای یک سازه ژنتیکی است که به راحتی وارد جریان خون می شود. وقتی شما خیار می خورید مایکرو ار.ان.ای خیار وارد بدن می شود. اما این به معنی آن نیست که سلول بدن اجازه ورود آنرا به سلول بدهد و بعد آن را بیان کند. به لحاظ علمی امکان انتقال ژن از طریق خوردن وجود ندارد. فراوان ترین پروتئین در عالم حیات پروتئینی است به نام روبیسکو که در گیاهان ...
راهکارهای طبیعی برای سفید کردن دندان ها
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سفید بودن دندان ها، تاثیر زیادی در زیبایی دارند. به همین دلیل همه ی مردم به دنبال سفید کردن دندان های خود می باشند. در این مقاله از دکتر سلام راه های طبیعی برای سفید کردن دندان ها را آماده کرده ایم. توصیه ما این است که حتما این مقاله را مطالعه کنید و از دست ندهید. با ما همراه شوید. دندان های ما در ابتدا کاملا سفید هستند اما رفته ...
چگونه بفهمیم غلظت خون داریم؟
...، سر گیجه، تنگی نفس، احساس گزگز در انگشتان دست و پا و خواب رفتگی اندام ها در اثر تحت فشار بودن را از علایم بالینی افزایش غلظت خون دانست و توصیه کرد: بهترین درمان برای مبتلایان به این عارضه، اهدای خون در فاصله زمانی هر چهار ماه یکبار است همچنین این افراد باید از مصرف مواد غذایی خونساز مانند گوشت قرمز، جگر، پسته و اسفناج خودداری کنند و به میزان کافی مایعات بنوشند. ...
صبحانه بخورید تا سکته نکنید
همراه نیمی از آووکادو مزایای زیادی به دست می آورید. آووکادو نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است. با مصرف همزمان این دو میوه مقادیر زیادی فیبر، پتاسیم، منیزیم و ویتامین ث به بدن خود می رسانید و شاهد کاهش سطح تری گلیسیرید خواهید بود. ترکیب سیب و گردو: یک ترکیب عالی دیگر، مصرف همزمان سیب سبز با گردو است. این ترکیب ساده و خوشمزه از قلب شما محافظت می کند. سیب دارای آنتی اکسیدان ها، فیبر و پکتین است که همگی از مبارزان تری گلیسیرید بالا محسوب می شوند. گردو نیز غنی از چربی های غیر اشباع، اسید فولیک، ویتامین ای، منیزیم و ... است. منبع : میزان ...
دستور غذایی ضد خستگی مزمن
به گزارش بلاغ ، اگر در مدیریت سندرم خستگی مزمن ( CFS ) دچار مشکل هستید، شاید نیاز باشد شرایط رژیم غذایی خود را بررسی کنید. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "پریونشن"، سندرم خستگی مزمن با بروز نشانه هایی مانند خستگی بیش از اندازه، تفکر آشفته، و احساس خستگی کلی خود را نشان می دهد و هر ساله میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. البته این نشانه ها کلی و عمومی هستند و ...
از فواید نوشیدن چای سیاه
.... به نقل از "لایف هک"، نوشیدن چای در ابتدای صبح می تواند به بیدار شدن بدن کمک کند و روز خوبی را برای شما شکل دهد. همان گونه که برخی مطالعات نشان داده اند، برای بیشتر ما لذت بردن از یک یا دو فنجان چای سیاه اضافه ممکن است یک انتخاب سالم برای زندگی باشد. چای سیاه و چای سبز هر دو از یک گیاه که به نام کاملیا سینسیس ( Camellia Sinensis ) شناخته می شود، تهیه می شوند، اما روش های ...
فرمول غذایی شفابخش!
بدون استراحت عملکردهای اندام های دیگر را تنظیم می کند. این مغز است که تفکرات، حرکات و احساسات شما را کنترل می کند تا عملکردی درست داشته باشید. برای حفظ سلامت مغز مصرف مقداری گردو در روز را فراموش نکنید. گردو از محتوای بالای DHA ، یک نوع اسید چرب امگا-3 بهره می برد، که به ارتقا سلامت مغز، بهبود عملکرد شناختی و پیشگیری از زوال شناختی مرتبط با سن کمک می کند. همچنین، گردو ...
مواد غذایی حاوی آهن در بارداری، لیست کامل
برنامه غذایی روزانه شما شامل اندازه مناسبی از کالری است. مهم ترین مواد غذایی که زنان حامله می توانند به وعده های غذایی روزانه خود اضافه کنند، عبارتند از: میوه ها: همانطور که می دانید انواع مختلف میوه ها منبع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی مهم هستند، که نیازهای بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد را در طی کل دوران بارداری فراهم می کنند. بنابراین، می توان ادعا کرد که انتخاب سیب، موز ...
12 عاملی که باعث سردرد می شود!
ترک قهوه صبحانه می تواند دلیل سردرد شما باشد. دلیلی برای نگرانی در مورد این نوع سردردها وجود ندارد. این سردردها با مصرف متعادل کافئین برطرف می شود. اما اگر تصمیم به ترک مصرف قهوه دارید کافی است چند روز این سردردها را تحمل کنید. اوردوز دارو اوردوز داروهایی که برای رفع سردرد مصرف می شوند، ایجادکننده این نوع سردردها هستند. در این نوع اوردوز، از بین رفتن تاثیر دارو باعث ...
غذاهای ممنوع قبل از پرواز/ قبل از پرواز چه نخوریم؟
اشاره کرد، اما فقط این نیست؛ چرا که خوردن غذاهای پرنمک و چرب باعث می شود که سیستم گوارش بدن، آن هم در فاصله یازده هزار متری سطح زمین با مشکلات جدی برای هضم غذا مواجه می شود. البته تنها غذاهای فست فودی چنین مشکلاتی را به ارمغان نمی آورند، بلکه خوردن غذای سنگین در وعده صبحانه یا پنیر و تخم مرغ نیز با مختل کردن جریان طبیعی خون می توانند به همان اندازه خطر ساز باشند. پس اگر سلامتی و جانتان برایتان بسیار ...
پایبندی متخصصین بیهوشی بر عهد با بیماران
بیهوشی و مراقبت های ویژه در راستای رفع کاهش تعرفه ها شروع به رایزنی با نهادهای مسوول در امر تعرفه های سلامت نمود. ده ها جلسه بحث و کارشناسی با مسوولین مختلف از جمله وزرای بهداشت و رفاه و نامه های متعدد با امضای الکترونیک به وزرای دست اندرکار و حتی ریاست جمهوری نوشته شد تا این معضل برطرف شود لذا روزهای یکشنبه و دوشنبه گذشته متخصصین بیهوشی کشور در اغلب بیمارستان ها و کلینیک های جراحی ...
با این ورزش به جنگ ام اس بروید
به گزارش بهداشت نیوز،نتایج پژوهشی که توسط محققین ایرانی انجام شده نشان می دهد که طراحی و انجام تمرینات پیلاتس، می تواند با کمک به کاهش ناتوانی در بیماران، کیفیت زندگی آن ها را ارتقا دهد. بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ، یک اختلال التهابی مزمن و عودکننده در سیستم اعصاب مرکزی است که سبب آسیب به سلول های عصبی می گردد. در ایران، حدود 40 الی 50 هزار نفر بیمار مبتلا به این بیماری وجود ...
