سایر منابع:
سایر خبرها
میهن صنعت و مسئولین
مناطق استفاده کنیم. کرباسیان تصریح کرد: سود تسهیلات در نظر گرفته شده از سوی سازمان توسعه روستایی چهار درصد است و برای تسهیلات 1.5 میلیارد دلاری نیز نرخ سود بسیار پایینی پیش بینی شده است. وی اظهار داشت: یکی از نتایج خوبی که این سازمان در حوزه اکتشاف معادن در گستره 250 هزار کیلومتری گرفته، تاکید بر استفاده از مشاوران محلی و متخصصان جوان است و بطور نمونه در سفر هفته گذشته به سیستان و ...
کاهش وزن بعد از زایمان، یکی از بزرگترین چالش ها
کاکائو ها قند نیز اضافه میشود. به همین دلیل است که برخی متخصصان توصیه میکنند کاکائو را در شکل اصلی آن یعنی به صورت دانه های کاکائو مصرف کنید. شکلات تلخ 70 درصد نیز انتخاب مناسبی است و توصیه میشود. از تئوبرومین موجود در کاکائو به صورت طبیعی انرژی خود را تقویت میکنید. قلب شاهدانه به عنوان دانه های روکش دار شاهدانه نیز شناخته میشوند، شاهدانه سرشار از پروتئین است حتی بیشتر از دانه ...
قیمت سیگار در ایران ارزان تر از 181 کشور دنیا
...> حریرچی ادامه داد: مصرف دخانیات در روستاها 15.44 درصد و در شهرها 17.62 درصد گزارش شده است که نشان دهنده مصرف بالای دخانیات در روستاها است. ایران متعهد شده است که تا سال 1404 به دلیل آمار بالای بیماری های قلب و عروق، 30 درصد مصرف دخانیات را کاهش دهد، اما باید توجه کرد که مصرف سیگار در نوجوانان 13 تا 15 ساله افزایش کمی داشته که عمده آن در دختران نوجوان بوده است. افزایش دختران و کاهش پسران ...
علایم کم خونی شدید، قابل تشخیص است؟
، تغییراتی در حجم خون زنان ایجاد می کند که نتیجه اش می تواند کم خونی باشد. بیماری های مزمن - بیماری کلیوی و ... - می توانند بر توانایی تولید گلبول های قرمز خون بدن تاثیر منفی بگذارند. پیروی کردن از رژیم غذایی فاقد ماده معدنی آهن، فولات یا ویتامین ب 12 خطر بروز کم خونی را افزایش می دهد. برخی از انواع کم خونی ارثی هستند. عامل: مصرف اندک آهن پیروی کردن از رژیم غذایی فاقد آهن می ...
راه های مقابله با گریه نوزاد، بهترین راه حل
آن مبتلا شوند را مورد بررسی قرار می دهیم. 1- بالاآوردن: متخصصان دلیل این امر را برگشت اسید معده نوزادان می دانند، که در اکثر نوزادان بعد از : -شیر خوردن( غذا خوردن)، -آروغ زدن، -گریه و سرفه کردن اتفاق می افتد و امری طبیعی می باشد. بالاآوردن در بیش از نیمی از نوزادان دیده می شود. این پدیده بعلت کامل نبودن دریچه بین مری و معده رخ می دهد. مادر و پدر چه باید بکنند؟ ...
خونریزی مادر بعد از زایمان، چطور کنترل می شود؟
ریکاوری پس از زایمان باید با اجازه و ویزیت پزشک مسئول یا متخصص بیهوشی یا پرستار مسئول باشد. کنترل درجه حرارت مادر بایستی درجه حرارت مادر هر 4 ساعت برای 8 ساعت اول پس از زایمان سپس هر 8 ساعت تا ترخیص بیمار چک شود. پیشگیری از عفونت ادراری زائو باید هر چه زودتر پس از زایمان ادرار کند در صورت ناتوانی در دفع ادرار بایستی از نظر وجود هماتوم معاینه شده و بررسی های لازم ...
سالانه 500 هزار تن در کشور به خاطر مصرف دخانیات بستری می شوند
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشستی خبری افزود: هفت میلیون نفر در دنیا سالانه به خاطر مصرف دخانیات فوت می کنند یعنی هر 6 ثانیه یک نفر در کشور ما نیز این آمار بالاست و در سالهای اخیر افزایش اندکی در حدود 5 درصد داشته است. حریرچی با بیان اینکه مرگ و میر ناشی از دخانیات از مرگ ناشی از تصادفات, ایدز و سلاح های سرد و گرم بیشتر است، گفت: در ایران 8 ...
سوتین برای شیردهی، انتخاب بهترین نوع
نحوه مکیدن نوزاد ارتباط دارد. پس از اینکه نحوه مکیدن نوزاد درست شد درد از بین می رود. کافی است کمی شیر از آنها دوشیده و به آن بمالید، شیری که ته مانده مصرف نوزاد است خیلی چرب و حاوی ماده آنتی بیوتیک است. 7) مراقب بسته شدن مجاری ترشح شیر باشید: پوشیدن لباس های بسیار تنگ، استخوان بندی بدن مادر، خستگی مفرط، یا دوره های طولانی عدم شیردهی از پستان، ممکن است باعث بسته شدن مجاری ترشح شیر شود ...
علل نارسایی احتقانی قلب
، مراحل نارسایی احتقانی قلب با حروف الفبا نشان داده می شوند. مرحله A بیماران مرحله A هنوز نارسایی احتقانی قلب ندارند، اما دارای عوامل خطر برای توسعه آن می باشند. هر چند هنوز اختلالی در ساختار قلب وجود ندارد، اما عوامل زمینه ای فشار خون بالا، دیابت، بیماری قلبی و یا سوء مصرف مواد مخدر و الکل وجود دارد. مرحله B در مرحله B، شواهد فیزیکی در مورد اختلال در ساختار قلب ...
خوراکی های خطرناک برای روح و روان جنین!
... کارشناسان با بررسی بر روی موش های آزمایشگاهی دریافتند حجم اضافه مصرف آمینواسید ها در بدن آنها سبب ایجاد اختلال روانی شده است. یک نوع اسید آمینه ضروری برای ترمیم و بازسازی بافت های بدن به نام متیونین در محصولاتی همچون ماهی، لبنیات و دانه های آجیل وجود دارد که می تواند سبب تشکیل هسته اولیه اختلال اسکیزوفرنی در بدن جنین در دوران بارداری شود. این پژوهش توسط دانشمندان ...
مادران در دوران شیردهی، کارهایی که نباید بکنند
مسلما می دانید که تغذیه با شیر مادر برای نوزاد ضروری است. نوزادانی که شیر مادر می خورند کمتر به عفونت سینوس و گوش دچار می شوند و کمتر سرما می خورند و این تنها گوشه ای از مزایای تغذیه کودک با شیر مادر است. اگر تصمیم دارید این کار را انجام بدهید، باید اطلاعاتی به دست آورید؛ مثلا اینکه طی این مدت چه بخورید، نوزاد را چطور نگه دارید و بسیاری موارد دیگر که دانستن و انجام آنها این کار را برایتان به یک ...
تغذیه مادران شیرده، بایدها و نبایدها
هم نوزاد بسیار خوب است. سبزیجات برگ سبز مانند بروکلی، اسفناج، و برگ چغندر مصرف کنید، چون این مواد سرشار از ویتامین آ، آهن و کلسیم هستند و آنتی اکسیدانهایی در اختیار بدن شما قرار می دهند که فواید بسیار زیادی برای سلامت قلب شما دارند. بلوبری برنامه غذایی مادران در دوران شیردهی باید دربردارنده وعده های جداگانه میوه ها و آب میوه ها باشد. در بین همه میوه ها بلوبری بهترین گزینه برای ...
علائم کمبود پتاسیم / مواد غذایی حاوی پتاسیم
گروه سبک زندگی تیتریک ، پتاسیم یکی از مواد غذایی ضروری و لازم برای بدن است که برای حفظ تعادل مایع و الکترولیت بدن کاربرد دارد. با ما همراه باشید تا 9 غذای غنی از پتاسیم را به شما معرفی کنیم. پتاسیم سومین ماده فراوان در بدن می باشد و یکی از مواد معدنی چندکاره است که در اندام های مختلف مثل قلب، کلیه ها، مغز و بافت های عضلانی کاربرد دارد. این ماده نقش مهمی در هیدراته کردن بدن بازی می کند ...
یک راه حل تازه برای کاهش اضطراب اجتماعی
. به طور مثال در افراد مبتلا به اوتیسم این هورمون موجب تقویت رفتارهای اجتماعی می شود. همچنین نتایج یک تحقیق نشان می دهد اکسی توسین احساس همدردی را در افراد افزایش می دهد. با این حال به نظر می رسد که اکسی توسین همیشه موجب تقویت پیوندهای اجتماعی نمی شود. بررسی ها حاکی از آن است که موش های ماده در زمان قرار گرفتن در معرض موقعیت های اجتماعی استرس زا با افزایش فعالیت نورون های تولیدکننده ...
خِس خِس سینه را جدی بگیرید
فرد یک ماده غذایی را مصرف کرده و واکنش آن روی سیستم تنفسی، پوستی و دستگاه گوارش باشد. برای مثال کودکی به شیر گاو حساسیت دارد و هنگامی که آن را می خورد دچار کهیر، اگزما، خارش، خس خس سینه و سرفه، سوزش و خارش در گلو، دل درد، سوزش و خارش در ناحیه مقعد، اسهال و استفراغ و گاهی اوقات یبوست می شود. این فوق تخصص ایمونولوژی بالینی و آلرژی یاد آورشد: شیوع آلرژی در فصل پاییز کمی زیاد است اما نمی توان ...
رژیم های غذایی گیاهی چه تاثیری روی سلامت قلب دارند؟
عملکردهای خود به کلسترول ناچیزی نیاز دارد اما اکثر ما به این حد اکتفا نمی کنیم. اغلب کلسترول مازاد از مصرف محصولات حیوانی وارد بدن ما می شود و نه گیاهان. طبق اعلام انجمن قلب امریکا، تجمع کلسترول در خون عامل اصلی بیماری های قلبی، سکته مغزی و حملات قلبی است. اکثر متخصصان تغذیه توافق دارند که، جایگزین نمودن گوشت های پرچرب با مواد غذایی گیاهی تغییری سالم در سبک زندگی است. برای دستیابی به کلسترول پایین ...
6 گزینه شگفت انگیز برای کنترل روزانه فشار خون!
به گزارش شمال نیوز،پرفشاری خون علاوه بر افت کیفیت زندگی، شما را در معرض ابتلا به بیماری های کشنده قرار خواهد داد و خوشبختانه این شرایطی است که می توان بر آن غلبه کرد. اگر فشار خون شما بالاتر از 120/80 میلی متر جیوه است، و اگر بدنبال راهکارهای ساده برای حفظ سطح سالم فشار خون خود هستید، بشقاب غذا یک راه عالی برای رسیدن به این هدف است. انتخاب 6 نوع ماده غذایی گیاهی و مصرف آنها ...
درمان خود ارضایی مردان، زود انزالی هم دارم
، به ایشان پیشنهاد می کنیم از مصرف چند ماده غذایی خودداری کنند و بعضی مواد را مصرف کنند. به طور مثال خوراکی ترش مثل لیمو ترش، لیمو عمانی، ترشیجات، گوشت قرمز و غذاهای چرب خرما، پیاز، خشکبار مثل پسته، بادام، فلفل و تخم مرغ که تحریک کننده هستند. گرفتن دوش آب سرد هم بسیار کمک کننده است. پس از رعایت این نکات، چند نکته هم برای جلوگیری از تمایل برای انجام خود ارضایی به ایشان و تمام کسانی که خود ارضایی ...
ورود این میهمان ناخوانده را عقب بیندازید
بیماری مانند عفونت ریه و عفونت ادراری و... به زندگی بیمار خاتمه می دهد.وی در ادامه خاطرنشان می کند: هرچند این بیماری بیشتر در سنین 60 سالگی به بعد خود را نشان می دهد اما روند پیشرفت آن در افراد مختلف متفاوت است. بررسی ها نشان می دهد طول مدت این بیماری از 2 تا 20 سال را دربرمی گیرد اما به طور متوسط این بیماری طی8 سال به مراحل انتهایی خود می رسد. این تفاوت در طول مدت بیماری، به شیوه زندگی در دوران ...
4 درصد نوجوانان سیگار می کشند/ مرگ سالانه 50 هزار ایرانی به علت مصرف مواد
به گزارش خبرنگار جامعه خبرگزاری میزان، ایرج حریرچی روز دوشنبه در نشست خبری در خصوص مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات گفت: دخانیات شایع ترین عامل قابل پیشگیری مرگ در جهان است که نیمی از افراد بر اثر مصرف آن فوت می کنند. وی افزود:سالانه 7 میلیون نفر و هر شش ثانیه یک نفر در دنیا به علت مصرف مواد دخانی جان خود را از دست می دهند. سخنگوی وزارت بهداشت خاطر نشان کرد:سالانه 50 هزار مورد ...
تغذیه در دوران شیردهی، ماده ای ضروری
متخصصان معتقدند که اسیدهای چرب امگا 3 برای خانم هایی که به تازگی وضع حمل کرده اند، بسیار ضروری می باشند. این اسیدهای چرب عمدتاً در ماهی سالمون و برخی از آجیل ها و دانه ها یافت می شوند اسیدهای چرب امگا 3 باعث عملکرد بهتر بدن می شوند و از آن در برابر بیماری ها محافظت می کنند، حتی بسیاری از تحقیقات حاکی از آن می باشند که مصرف اسیدهای چرب امگا 3 در خانم ها در این مرحله از زندگی شان باعث ...
علائم کولیک در نوزادان، رژیم غذایی مناسب
قرار ندهید و او را مسئول بروز کولیک ندانید. هر چند که عامل تغذیه می تواند به خودی خود مهم باشد. هم شیرخشک و هم شیرمادر ممکن است با کولیک شیرخوار ارتباط داشته باشد. گاهی اوقات نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند به علت وجود یک ماده خاص در غذای مادرشان مبتلا به کولیک می شوند. حذف شیر گاو و فرآورده های لبنی از این قبیل، رژیم غذایی مادر و نوزاد می تواند در درمان کولیک موثر واقع شود، اما حتما ...
درمان سریع رفلاکس معده با خوراکی های خوشمزه+ اینفوگرافی
درمان رفلاکس معده بسیار مفید است معرفی می کنیم. متخصصان توصیه می کنند هنگام بروز رفلاکس معده غذا هایی با میزان اسید کم مصرف کنید، زیرا غذا هایی که اسیدشان کمتر است به اندازه غذا های اسیدی موجب تحریک تولید اسید معده نمی شوند. میوه ها معمولا اسیدی هستند اگر به رفلاکس معده مبتلا هستید بهتر است از مصرف مرکبات و گوجه فرنگی اجتناب کنید، چون اسید بالایی دارند. موز مقدار ...
عوارض تب و تشنج در کودکان، ریشه یابی کنید
عفونت در بدن وجود دارد و یا در حال به وجود آمدن است. در واقع و جود تب در هر فرد، نوعی کمک بسیار مفید برای تشخیص بیماری است. فردی که تب دارد علائم دیگری چون: بی اشتهایی، درد بدن و به ویژه درد عضلات و مفاصل، خواب آلودگی، گاه لرز و عرق ریزش وجود دارند که به نوع عفونت بستگی دارد. تب نشانهٔ چه بیماریهایی است؟ در عفونتهای مختلف، سکتهٔ قلبی، التهابها، سرطانها، بیماریهای غدد داخلی، و ...
اولویت با سرمایه گذاران واحدهای فروکروم است
فروکروم را از داخل کشور تامین می کنند. عظیمی افزود: کرومیت نرخ جهانی دارد. در ایران نیز ذخایر مناسبی از کرومیت وجود دارد به همین دلیل در نظر داریم این ماده معدنی را فرآوری و به کالای با ارزش افزوده تبدیل کنیم. به گفته وی، مصرف کنندگان عمده فروکروم تولیدشده در ایران، فولاد آلیاژی ایران، فولاد آلیاژی اصفهان، مجتمع صنعتی اسفراین و واحدهای ریخته گری هستند. نیاز کشور به فولاد آلیاژی نزدیک به 500هزار تن است ...
عادت های بد نوزاد، همه چیزو تو دهنش میکنه
در بسیاری از محصولاتی است که استفاده می کنیم. به دهان بردن مکرر بسیاری از اشیاء فلزی توسط بچه ها می تواند باعث افزایش غلظت سرب خون آنها شود. همانطور که می دانید سرب ماده ای سمی است و تأثیرات مخربی بر عصب ها٬ خون٬ روده٬ قلب و کلیه ها دارد.
زنان در دوران شیردهی، مواد غذایی مورد نیاز
بنا به اعتقاد بسیاری از متخصصان تغذیه،شیر مادر موجب بهبود سطح ایمنی بدن شیرخوار در برابر ابتلا به عفونت های گوارشی به خصوص اسهال و استفراغ،عفونت های ویروسی و باکتریایی و قارچی همچنین کاهش عفونت های مزمن،بیماری های التهابی روده ،سرطان،بیماری های آلرژی ،آسم، همچنین افزایش هوش در کودکان و سلامت جسمی و روحی مادر می شود. آنچه در این بین مهم است گله وشکایت بعضی از مادران مبنی بر کمبود شیر، عدم کیفیت و ...
موادغذایی کلاژن ساز
، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کاهش در میزان تولید کلاژن موجب از دست رفتن انعطاف پذیری و ساختار بدن می شود و شکل گیری نشانه هایی مانند چین وچروک و افتادگی پوست را در پی دارد.فرض بر این است که بامصرف کلاژن شما می توانید از پیری پوست یا فرسودگی غضروف ها پیشگیری کنید. با این همه، برخی کارشناسان تردید دارند که مصرف مکمل ها بهترین روش برای حفظ کلاژن باشد. ماهی سالمون ...
بالاخره نوشابه مضر است یا نه؟!
به گزارش پیک نکا ، بد نیست بدانید، بعد از بررسی تمام وبسایت های معتبر، حتی یک خبر موثق مبنی بر بی خطر بودن نوشابه گازدار پیدا نشد و بالعکس بر اساس آخرین بررسی متخصصان واقعی هاروارد، مصرف مداوم این نوشابه ها طول عمر افراد را به طور میانگین 5/4 سال کاهش می دهد. به بهانه این خبر جعلی به شایع ترین باورهای نوشابه ای و صحت و سقم آنها می پردازیم. نوشابه های مشکی از دیگر نوشابه ها زیان آورترند ...
بیماری پوستی نوزادان، شایع ترین
والدین کودکان شیرخواری که دچار اگزمای پوستی می شوند باید بسیار مراقب عوامل حساسیت زای ایجاد کننده این بیماری باشند برخی نقاط پوست بیش از سایر نقاط آن حساس است این مسئله، وابسته به ماهیت عامل بیماری زا و شرایط مساعد کننده آن می باشد. به طور مثال: عفونت های پوستی قارچی و میکروبی در قسمت هایی از پوست بدن که مرطوب تر می باشد، رخ می دهد. این عفونت ها، بیشتر در نواحی زیر چانه و گردن و ...