سایر منابع:
سایر خبرها
گزارشی از وضعیت مسلمانان روهینگیایی و خشونت مقدس بودایی ها!
چانه های خمیر را روی آن پهن می کنند. کیسه های آرد روز قبل میان آوارگان توزیع شده است. تنها دارایی شان پنج بطری بزرگ آب معدنی است که احتمالا امدادگران برایشان آورده اند. کمی آن طرف تر یک مرد بالغ در برکه زردرنگ و گل آلودی که باران شب پیش به وجود آورده، درحال اجابت مزاج است، همانجا خودش را با آب زرد برکه می شوید، بلند می شود و پارچه لنگ مانندی را که دور خودش پیچیده، مرتب می کند. راه می افتد، ظاهرا ...
مهم ترین ویتامین دوره بارداری
...> برگ نعناع: 3 یا 4 عدد سیب ترش: یک دوم موز: یک دوم برای تهیه این اسموتی می توانید از آبلیمو یا لیموی تازه استفاده کنید که البته لیموی تازه طعم و مزه ای بهتر به آن می بخشد. مزایای هندوانه نیز برای خانم های باردار فراتر از طعم و مزه است، چرا که باعث آرام شدن سوزش معده و کاهش ورم می شود. علاوه بر این حاوی مقدار بالایی آب بوده (92درصد) که در کاهش حالت تهوع و جبران کم آبی بدن ...
پوسیدگی دندان در بارداری، قابل درمان است
کلیه سطوح خارجی، داخلی و جونده دندان ها تمیز شوند، بنابراین مسواک را با زاویه 45 درجه نسبت به محور طولی دندان و در محل اتصال لثه و دندان قرار دهید. بعد از هر بار مصرف مواد غذایی و به خصوص قندی دندان ها را مسواک بزنید و یا حداقل در دو زمان این کار را انجام دهید : شب ها قبل از خواب و صبح ها پس از صبحانه. تاکید می کنیم پس از هر بار استفراغ، دهان خود را بشویید و در صورت امکان مسواک بزنید. در ضمن می ...
مدیریت جهادی فرماندهان جوان در دفاع مقدس
مقتدر در کشور شماست که تصمیم گیرهای دنیا ناگزیرند و اقرار می کنند که نظر جمهوری اسلامی را باید در مسائل مهم و حساس جهانی ملاحظه و رعایت کنند. این به برکت آن فداکاری یی است که آن جوان ها کردند؛ به یاد آن جوان ها باشید. در وضعیت کنونی کشور که به اذعان مسئولان دولت جوان سازی مدیریت در دولت به یک ضرورت تبدیل شده و مورد توجه بسیاری از حامیان دولت نیز قرار گرفته است و با توجه به پیوند دانش و ...
بهترین راه های درمان بیماری های نشیمنگاه
خود را در برابر فشار احشاء از دست می دهد و روده های دستگاه گوارش از قسمت ضعیف تر به زیر چربی ها و عضلات پشت پوست راه می یابد. ممکن است با احساس درد و تیر کشیدن های گهگاه نیز همراه باشد. برآمدگی فتق، انواع مختلفی را شامل می شود: از فتق مغبنی که گسترده ترین نوع فتق در بین مردان است و اغلب به سبب برداشتن اجسام سنگین یا فشار زیاد حین اجابت مزاج بروز می کند، تا فتق رانی که کوچک تر بوده، اغلب ...
کاش معاون اولی احمدی نژاد را پذیرفته بودم
سایه دکتر قرار بگیرد و ظاهرش هم البته هرچه گذشت، بیشتر رو به برادر گذاشت. تولد در روز فرار رضاشاه از ایران، پدر سیاسی، مادر سیاسی و برادرهای سیاسی، خانه را برای مهدی مدرسه سیاست کرد و خیابان را برایش دفتر مشق: تظاهرات و شعار و اعلامیه. هفت، هشت ساله بود که یک مصدقی تمام عیار شد و طرفدار ملی شدن صنعت نفت. چمران این روزها مدام در حال رفتن است، از شورای شهر، از شورای عالی استان ها و از ...
کسب و کار جدید برخی پزشکان برای تعیین جنسیت جنین
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ روزهای آخر شهریورماه است، هوا اما گرم است. ساختمان مطب در خیابان اصلی بلندترین خیابان خاورمیانه ، قرار دارد. ساختمان بلند و سربه فلک کشیده است. تلألو خورشید در گوشه سمت راست ساختمان چشم را می زند. برای رسیدن به مطب موردنظر باید تا طبقه دهم ساختمان شیشه ای بالا برویم. مطب دکتر زنان معروف در طبقه دهم مشخص است، لازم نیست که نشانی از کسی پرسیده شود، بعد از ...
کتاب ارزشمند آیت الله میرباقری که جای شرح نوشتن دارد/چگونه با زیارت عاشورا وارد وادی سلوک شویم؟/محرم ...
، رشد نیست. درد دوری از محبوب نداریم. از اینجاست که پای قضاوت در خصوص معبودها به میان می آید. هر انسانی خواسته یا ناخواسته معبودها و مقصودهایی دارد و خویشنِ خویش را در مسیر وصول به آنان تعریف می کند. پرسش این است که کدامین معبود ارزش دارد تمامی عمر را برای رسیدن به او صرف کنیم. اینجاست که همان ماجرای ابراهیم نبی نیز فراروی نظر می آید و استدلالی که در مورد سزاوار پرستش نبودن خورشید و ماه ...
دارویی که باعث اختلال در بدن می شود/ عوارض خوابیدن با شکم پر/ چگونه از کوتاه شدن قد در بزرگسالی پیشگیری ...
به گزارش خبرنگار گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. دارویی که باعث اختلال در بدن می شود محققان دریافتند استفاده از داروی آسم Singulair (مونتلوکاست) با عوارض جانبی عصبی نظیر افسردگی ، خشم ، کابوس های شبانه و سردرد مرتبط است و مصرف Singulair، احتمال افسردگی در کودکان و بزرگسالان مصرف کننده این ...
به بعضی ها ژن خوب می رسد و به ما ...
روی طنز کلامی استوار شده است تا طنز های موقعیت. به نظر من مردم ایران هم این جنس کمدی را بیشتر می پسندند، البته من باز هم سعی کردم این دو بخش را ترکیب کنم و بخشی از آن طنز موقعیت شود و بخش دیگر هم طنز گفتاری. در نهایت هم برایم مهم بود صدای خنده و قهقهه در سالن بند نیاید و دائم شنیده شود. کل گروه پشت دوربین و بازیگران به این قانع نبودیم که در طول فیلم لبخندی روی لب مخاطب نقش ببندد، می خواستم از ...
شکم بعد از سزارین، چرا آویزان می شود؟
شکم شما بالا برود (تنفس شکمی) حال به آرامی با تو کشیدن شکم هوا را خارج کنید. 3 تا 5 ثانیه در این وضع مانده و به حالت اول برگردید. در حالیکه به پشت دراز کشیده اید، زانوها را خم کنید و کف پاها و شانه ها را به زمین تکیه دهید. دست ها را در دو طرف بدن قرار دهید. سپس هر دو زانو را به طرف راست و بعد به طرف چپ بچرخانید طوری که کم کم روی زمین قرار گیرد. حرکت قبل را این بار درحالی که ...
لکه های پوستی بعد از بارداری، بسیار با اهمیت
...، تماس چهره به چهره و مستمر دارند موجب افسردگی یا تاثیرگذاری بر فعالیت فرد می شود.از طرف دیگر، تشخیص درست و انجام درمان صحیح مهم است. گاه درمان های ناصحیح می تواند مشکل بیمار را زیادتر کند. پزشک باید اطلاعات صحیحی از بیماری، روش درمانی، طول مدت درمان و مراقبت های بعدی پس از درمان در اختیار بیماران قرار بدهد. بیمار باید آگاه باشد تا با پزشک همکاری کند. این ذرات چرا افزایش پیدا می کنند ...
شکل لگن زنان، تعیین نوع زایمان
.... اگر مادر از گذشته در ناحیه لگنی مشکلی داشته باشد یا بچه درشت اندام باشد، زایمان طبیعی با مشکل مواجه خواهد شد، در غیر این صورت معمولاً مورد دیگری وجود ندارد که زایمان واژنی را غیر ممکن کند. لگن در زایمان فقط طی زایمان است که لگن به اندازه حداکثری خود باز می شود. پیش از شروع زایمان، می توان مشخص کرد که میزان باز شدن لگن تا چه اندازه پیشرفت خواهد کرد. با راست قامت ایستادن ...
سرهنگی: باید بهای تمام شده جنگ را تعیین کنیم/ حسینی: مستند مظنه در بیان حقایق ابتر است و در بیان واقعیات ...
آن همین موضوع است. یک جانباز با دیدن صحنه ای آن خاطره تلخ در ذهنش تکرار می شود. وی اضافه کرد: برای یک جانباز خیلی درد است که نزدیکانش به او بگویند که دیگر نمی خواهیم ببینمت و ای کاش نبودی. اما او دست خودش نیست و مقصر نیست. او هنوز هم به یاد خاکریز های عملیات والفجر و دوستان شهیدش است. در وصیت نامه یکی از شهدا خطاب به امام حسین آمده بود بعد از 1400 سال صدایت را شنیدم، لبیک یا رسول الله ...
برنامه غذایی مادران شیرده، دقت کنید!
بغل قرار دهید. * بعد ازشیردادن به نوزاد سینه و شکم بچه را روی شانه چپ خود قرار دهید. و به آرامی بین دو شانه نوزاد ضربات بسیار آرام وارد کنید تا هوای خورده شده به این وسیله از دهان خارج شود. * مادر از مصرف غذاهای نفاخ مثل حبوبات، سیر و پیاز در وعده غذایی به مقدار کم استفاده کند و بخصوص قبل از مصرف حبوبات آن را به مدت 12 ساعت در آب بخیساید، سپس آب آن را دور بریزید و بپزید. ...
خستگی بعد از زایمان، چه عواملی دارد؟
...> مقابله با یبوست بعد از زایمان بعد از زایمان، روده ها هنوز به حالت طبیعی و نرمال برنگشته اند و عضلات شکمی همچنان ضعیف و شل هستند. این عوامل منجر به بروز یبوست می شود. برای مقابله با این مشکل بهتر است مصرف مایعات را افزایش داده و به یک و نیم لیتر در روز برسانید. مصرف مواد غذایی حاوی فیبر را افزایش دهید و فعالیت بدنی سبکی مانند پیاده روی در پیش بگیرید. ورزش هایی مانند کگل ...
مزاحمت هایی که نصیب آیت الله هاشمی می شد الان نصیب ما شده/پنج نفر از اعضای خانواده ماممنوع الخروج ...
ایرانی نباید از مبارزه برای رسیدن به حقوقشان دست بردارند و در پایان گفت که مرزشکن نیست و البته از هیچ کدام از کارهایش هم پشیمان نیست؛ و حرف های دیگر بسیار. فائزه هاشمی رفسنجانی متولد 17 دی 1341 در قم است؛ او دومین دختر اکبر هاشمی رفسنجانی، مدیرمسئول سابق روزنامه زن، فعال سیاسی، نماینده مجلس شورای اسلامی در دوره پنجم، عضو حزب کارگزاران سازندگی و رئیس فدراسیون اسلامی ورزش زنان است ...
ورزش صحیح از منظر طب ایرانی چه ویژگیهایی دارد
ضروریات است؛ کسانی که بلافاصله بعد از کار روزانه و در حالی که اشتغالات فکری و جسمی زیادی دارند به باشگاه می روند از فوائد ورزش بهره کمتری خواهند داشت. شروع ورزش باید با حرکات آهسته باشد( بدن کمی گرم شود) و بتدریج حرکات سخت تر شوند و به حدی برسد که قوّت فرد ورزشکار می تواند تحمّل کند و سپس دوباره به تدریج آهسته تر شود تا فرد از ورزش باز ایستد. در یک ورزش سالم عمومی، وقتی که عرق ...
قد آدم ها در بزرگسالی کوتاه می شود؟
تمامی عضلات شکم درگیر می شوند. حرکت سوپرمن: باید بر شکم خوابید و دست ها، پاها و سر را صاف و کشیده از زمین بالا گرفت و نگاه داشت. کرانچ شکمی: برای انجام این حرکت باید به پشت خوابید و زانوها را خم کرد به طوری که کف پاها روی زمین قرار گیرند و بعد با استفاده از عضلات مرکزی شانه ها و سر را بلند کرد. *خبرآنلاین ...
این وسیله شخصی بهترین محیط برای دریافت انواع باکتری ها است/4 ترفند طلایی برای سوزاندن چربی ران پا/ورزش ...
تقریبا وجود نخواهد داشت اما در این شرایط نیز حداقل هفته ای یک بار باید حوله ها شسته شوند. اگر حوله ها بو گرفته باشند نیز نباید دیگر بیش از این مورد استفاده قرار بگیرند. چه ورزش هایی برای سوزاندن چربی ران پا مناسب هستند ایسنا:بسیاری از زنان به دنبال سوزاندن چربی های ران پا هستند زیرا در بدن زنان یکی از جاهایی که چربی های اضافی به سرعت جمع می شوند ران پا است. چربی های پا علاوه بر ...
خشونت خانگی در طبقات پایین و زحمتکش جامعه افزایش یافته
تجربیاتی است که دنیای توسعه یافته پشت سر گذاشته است و ما نمی توانیم منکر این مسائل باشیم. خشونت در این کشورها برچیده نشده است، اما کنترل شده و به حداقل رسیده است چه در صحنه عام اجتماعی و چه در محیط های خانوادگی. به طور مثال در بلژیک و برخی کشورها خانه هایی امن برای زنان در نظر گرفته شده است که مورد خشونت واقع می شوند. یعنی نهادی مدنی ایجاد شده است برای زنانی که شب مورد خشونت همسران خود قرار می گیرند ...
روایت 56 ماه سخت و طاقت فرسا در اردوگاه های رژیم بعث عراق/جنگ هنوز تمام نشده است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سلام کمیجان ؛ دفاع مقدس دوران پیروزی دلیر مردان ایرانی در سرزمین مادری است که با تمام قوا در مقابل جهان اسکتبار ایستادند و در این دفاع مقدس حضور پر رنگ و چشمگیری داشتند و در این راه بزرگ شهدا و جانبازان و آزادگان زیادی را تقدیم میهن کردند. یاد کردن از رزمندگان و جانبازان دفاع مقدس کمترین کاری است که می توان انجام داد و البته نشستن پای صحبت ...
راه های مقابله با گریه نوزاد، بهترین راه حل
هنگام شیر خوردن حالت خفگی پیدا کرده یا در تنفس دچار مشکل شود( هنگام بالا آوردن)- عدم افزایش وزن- برآمده شدن پشت نوزاد و یا سفت شدن بدن او در هنگام بالاآوردن. 2- کولیک: نوزادی که کولیک دارد در طول روز بیش از 3 ساعت گریه می کند و این گریه ها ممکن است برای 3 روز در هفته و برای بیش از 3هفته نیز ادامه پیدا کند. بدیهی است که این امر برای شما و همسرتان رنج آور است. اما شرایط بدنی اکثر این ...
خونریزی مادر بعد از زایمان، چطور کنترل می شود؟
در مراقبت های پس از زایمان، نقش پرستار مسئول در اتاق زایمان، اهمیت زیادی در سلامت مادر دارد. بنابراین، پرستار مسئول مراقبت پس از زایمان نباید وظایف و تعهداتی دیگر داشته باشند و یک ساعت اول درکنار مادر بماند. در طی این مدت فشار خون و نبض مادر هر 15 دقیقه به مدت 2 ساعت در حالت عادی چک شود. در صورت بروز عوارض زایمان یا سزارین علائم حیاتی مادر با فاصله کمتر و مدت زمان طولانی تر چک شود. ترخیص از اطاق ...
ناگفته هایی درباره ثروتمندترین همسران دنیا/تصاویر
. او می گوید: ما قطعا زمانی که با هم بودن را شروع کردیم، در یک سطح نمی کردیم. من در مایکروسافت از نظر سطح شغلی، سه پله پایین تر از بیل بودم و او مدیر عامل آن شرکت بود. ما باید تغییر می کردیم تا همانند هم شویم. این موضوع هم سطح شدن، چیزی نیست که بلافاصله یک شبه اتفاق افتد، اما هر دو تصمیم برای هم سطح شدن گرفتیم. ما نیاز داشتیم تا پشت صحنه زمانی که در حال انجام کار نبودیم با هم صحبت کنیم. اما فکر می ...
سوتین برای شیردهی، انتخاب بهترین نوع
1) نوزاد را به طور صحیح در آغوش بگیرید: کارشناسان همگی بر این باورند که این امر راه حل شیردهی بدون مشکل است. شما چگونه این کار را انجام می دهید؟ کیتی فرانتس، متخصص زنان و زایمان در مورد شیردهی به ماردان توصیه می کند که کودک باید به طور کامل رو به شما باشد. یعنی سر، سینه، اعضای تناسلی و زانوها همه باید به طرف شما باشند. کودک را طوری در دست بگیرید که کفل هایش در کف یک دست و سر او در محل خمیدگی آرنج ...
چاقی شکم بعد از زایمان، معیار ابتلا
...؛ زیرا با اینکه دراز نشست یک روش ورزشی است لیکن به تنهایی کارساز نبوده و چربی به خودی خود تبدیل به عضله نمی شود حتی برعکس آن امکان پذیر است یعنی عضلات اگر حرکت نداشته باشند چربی جذب می کنند؛ ممکن است عضله با ورزش سفت شود و بافت چربی را تحت تأثیر قرار دهد ولی هیچ وقت بافت چربی تبدیل به عضله نشود. رژیم کافی نیست رژیمی مناسب است که تحت نظر متخصص تغذیه بوده و همراه با ورزش باشد ...
نوسروده حسن لطفی تقدیم به طفلان حضرت زینب (س)
...> از میان همه زخم تبرش بیشتر است پیرمرد است چگونه دو جوان بردارد از علی اکبر هم دردِ سرش بیشتر است بیشتر می شود این حجم اگر جمع شود تن پاشیده زِ هم مختصرش بیشتر است.... همه جای بوی تنِ عون محمد دارد همه جایند ولی دور و برش بیشتر است مادر است اینکه در آن خیمه سرش درد گرفت اینکه از فاطمه درد کمرش بیشتر است .... منبع: تسنیم مسئولیت صحت اخبار ارائه شده به عهده منبع خبر بوده و این رسانه صرفاً رسالت اطلاع رسانی خود را در این رابطه انجام می دهد. ...
با این ورزش ها از دردِ گردن راحت شوید
سمت راست بچرخانید. با دست چپ به آرامی پشت سر را به طرف پایین بکشید. اینفوگرافی که در ادامه می خوانید حرکات بیشتری از آنچه گفته شد معرفی می کند. همه این حرکات را امتحان کنید و ببینید کدامشان بهتر برایتان کار می کند.
جزئیاتی جدید از دیدار فرماندهان سپاه با روحانی
: بعد جنگ شروع شد و به جبهه رفتید؟ کوثری: بعد برای آزادسازی سنندج دوره بهیاری را دیدیم، آرام و قرار نداشتیم. نمی گفتیم اسلحه نمی توانیم به دست بگیریم در خانه بنشینیم. دوره را دیدیم و در سنندج یک پلی کلینیک راه انداخیتم به نام شهید رهنمون یا اسم دیگری بود. خدمت برای مردم بود. با ستون هم می رفتیم کارهای درمانی انجام می دادیم. کارهای بخیه زخمی ها و ستور را انجام می دادیم. س: وارد ...