سایر منابع:
سایر خبرها
انجام کارهای خانه عمرتان را طولانی می کند!/ چاقی بینایی شما را کاهش می دهد/ از مضرات عجیب سونا با خبر ...
.... تخم مرغ برای مدت طولانی فرد را سیر نگه می دارد و دو برابر بیشتر از غلات و نان حجم دارد. از این رو در رژیم های لاغری هم در مصرف تخم مرغ برای صبحانه تاکید زیادی شده است. از مضرات عجیب سونا با خبرید؟ استفاده بیش از حد از سونا باعث آسیب به پوست در اثر حرارت زیاد شده و شیوع برخی قارچ های پوستی از خطرات احتمالی استفاده نادرست از سونا می باشد، این نوع قارچ ها موجب پوسته پوسته شدن و قهوه ای شدن پوست در درازمدت می شوند و امکان ایجاد تغییراتی نظیر شل شدن پوست و بروز چروک های ظریف در پوست وجود دارد. ...
خواص کدو سبز برای سلامتی و نحوه پخت لازانیا با آن
در جهت کاهش التهابات و مشکلات روده ای است. کدو سبز به خاطر داشتن مقدار زیادی آب به راحتی هضم می شود. علاوه بر این فیبر موجود در کدو سبز دارویی طبیعی برای درمان اسهال و کاهش یبوست است. برای افزایش حداکثری عملکرد گوارشی سبزیجات را به صورت کامل مصرف کنید، یعنی تخم و پوست آنها را هم که سرشار از مواد مغذی است، مصرف کنید. یک ویژگی خوب کدوها داشتن مقدار زیادی آب است. شاید روش کالری ...
آکنه؛ وقت نشناس ترین مهمان صورت!
آرایشی) چون یکی از عوامل تشدید آکنه مواد چرب و کومدوژنیک می باشد، در ضمن از مواد حالت دهنده موها که چرب هستند، استفاده نشود. برخلاف تصور عموم رژیم غذایی تاثیر چندانی در ایجاد یا تشدید آکنه ندارند و یکی از مواردی که ذکر شده رژیم های غذایی حاوی شیرهای (کم چرب) می باشد. در نهایت جهت درمان صحیح آکنه باید به متخصص پوست و مو مراجعه شود تا علت های احتمالی بررسی و درمان مناسب نوع پوست بیمار صورت بگیرد. ...
تغذیه در کودکان سرطانی، نکات مهم
درجه اول باید برای بیمار یک برنامه غذایی مناسب، متعادل و متنوع با هدف تأمین نیاز روزانه به انرژی و مواد مغذی تنظیم گردد به گونه ای که در آن از تمام گروه های اصلی غذایی در وعده ها استفاده شود. به جهت پیشگیری از افت وزن و لاغری مفرط در این افراد مخصوصاً کسانی که با مشکل بی اشتهایی نیز مواجه هستند، می توان تعداد وعده های غذایی را به 6 تا 8 وعده در روز افزایش داد و در هر وعده، در حجم کم از ...
5 ماسک صورت خانگی برای التیام و زیبایی پوست
... اجازه دهید ماسک برای 20 دقیقه روی صورت بماند. ماسک را با آب بشویید. این ماسک صورت خانگی اثربخشی خاصی در برابر لکه های صورت که در اثر آفتاب به وجود آمده اند، دارد . فقط کافی است سه شب آن را مصرف کنید، خواهید دید که پوست شما از لکه های تیره و نقاط آفتاب سوخته پاک شده است. درمان خشکی پوست با توصیه های طلایی متخصصین 2- ماسک صورت خیار مواد ...
با این 4 کار، صورت خود را جوان و زیبا کنید
ترکیب قبل از آب کشی، بین 2 تا 3 دقیقه روی موها باقی بماند. درنهایت آن را آب کشی کنید تا از روی موها پاک شود. پیشگیری از چین و چروک صورت با کمک پپتو بسیمول! یکی از عجیب ترین ترفندهای زیبایی برای زنان که شاید به ذهن هیچ فردی خطور نکند، استفاده از پپتو بسیمول به عنوان ماسک ضدپیری پوست است. شاید بعضی از افراد، از پپتو بسیمول برای تسکین ناراحتی معده استفاده کرده باشند، اما ما می ...
طاسی منطقه ای موی سر، نگران کودکم هستم
پیش دبستانی شما از دست داده است نگران هستید، بهتر است که وقت ملاقاتی با پزشک وی داشته باشید، که ممکن است پزشک کودکتان، شما را به یک پزشک متخصص پوست ارجاع دهد. زیرا برخی از درمان ها ممکن است برای کودکان خردسال مخاطره آمیز باشند، بنابراین شما می توانید درباره اثرات مثبت و منفی روش های درمانی مختلف بر روی فرزند خود اطلاعاتی کسب نمایید. استفاده از روشهای درمان به شدت و گستردگی وضعیت بیماری ...
علت قرمزی دور چشم، کودکم درد میکشه؟
. همچنین حتماً به او یاد دهید که از مالیدن و لمس چشم هایش خودداری کند. بلفاریت چگونه درمان می شود؟ پزشکان استفاده از کمپرس های آب گرم و مرطوب، قطره یا پمادهای آنتی بیوتیک و یک برنامه روزانه برای شستشوی پلک ها را توصیه می کنند. شستشوی پلک ها با آب ولرم، سرم های مخصوص چشم، شامپو بچه ی رقیق شده، یا شوینده های تجاری مخصوص چشم می تواند تعداد باکتریها را کاهش داده و همچنین سلولهای مرده ...
نظر ابوعلی سینا درباره ضرورت ورزش / نرم افزار اندروید سرآغاز؛ جامع ترین اثر در مورد شهید حججی /حمامی 412 ...
میزان چربی کبد با دل درد، بی اشتهایی، ضعف مفرط، تهوع، کاهش وزن، کاهش تمرکز و توجه و تیرگی پوستِ گردن و زیر بغل و ضایعات پوستی کدر تظاهر کند. آزمایشات خون، سونوگرافی، ام آر آی و حتی نمونه برداری کبدی در مواقع لزوم، مبین کبد چرب خواهد بود. ورزش منظم و به خصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساسِ درمان هستند. ورزشی که منجر به کاهش وزن و قند و چربی خون شود می تواند موجب کاهش چربی ...
علائم آبله مرغان در کودکان، بخوانید
آبله مرغان باعث ایجاد جوش های خارش داری می شود که در ابتدای امر به صورت برآمدگی های کوچک قرمز رنگ شروع می شود. این جوش ها به سرعت تبدیل به تاول های روشن و پر از مایعی روی یک زمینه ی صورتی رنگ می شوند که در نهایت تبدیل به پوسته های قهوه ای رنگ خشک می شوند. امواج جدید این تاول ها اغلب هنگامی که بیماری پیشرفت می کند ظاهر می شوند. در ابتدا جوش ها روی فرق سر، صورت یا بالاتنه ظاهر شده و سپس ...
علت بلوغ زودرس کودکان، چطور پیشگیری کنم؟
بزرگ شدن و تغییر سایز بیضه هاست در دختران علایم ابتدا با بزرگ شدن سینه ها ظاهر می شود و بعد از آن است که نواحی از بدن که در آنها غدد جنسی وجود دارد رویش مو پیدا می کند. عادت ماهانه نیز در مرحله نهایی اتفاق می افتد. در پسران اولین علامت بزرگ شدن بیضه و سپس دیگر اجزای اندام تناسلی است. حتی شامپو فرش هم مقصر است! دکتر فریبا نادری، متخصص کودکان و فلوشیپ غدد اطفال در باره علت بلوغ زود ...
مواد مغذی محبوب ناخن ها
ناخن ها می شود. مرغ : سرشار از ویتامین ب، پروتئین و روی است و این ترکیب قدرتمند منجر به تقویت رشد ناخن، مو و پوست یم شود. مرغ یک پروتئین بدون چربی است. کمبود پروتئین در رژیم غذایی باعث ضعیف و شکننده شدن ناخن ها می شود. اگر گیاه خوار هستید و گوشت نمی خورید، می توانید اسید آمینه مورد نیاز را از مواد غذایی غیر گوشتی دریافت کنید. دانه کدو تنبل: غذایی بسیار مفید برای سلامت ناخن های شماست. این دانه غنی از ویتامین ای، روی و فیبر است و خاصیت قلیایی دارد به این معنی که با التهاب در بدن مبارزه می کند. ...
میکرونیدلینگ چه تاثیری بر پوست دارد؟
، درمان در موارد زیر نمی بایست انجام گیرد: واکنش های آلرژیک به مواد مورد استفاده بیماری های پوستی (مانند کلوئید، کهیر و ...) سرطان پوست مشکلات گردش خون هموفیلی مصرف کومارین ها یا دیگر داروهای ضدانعقاد خون دیابت صرع بیماری های مربوط به سیستم ایمنی بدن موارد منع مصرف موقت سرما ...
استفاده از گل بابونه و این همه فواید طلایی
.... استفاده از این گیاه دارویی برایی سلامت پوست و مو مهم می باشد و آسیبی به پوست سر وارد نمی کند. از این گیاه برای درمان کنه و شپش سر استفاده می شود. روغن قوی بابونه همچنین از انتشار عفونت جلوگیری کرده و عفونت ها را درمان می کند. درمان استرس یکی از مشهورترین خواص بابونه همانند بادرنجبویه و کندر آرامبخش بودن آن می باشد. از آنجا که بابونهه دارای اپیجنین یکی از ترکیباتی که دارای ...
چگونه موهای زائد را ازبین ببریم؟
...، بادام و کرم های حاوی روغن که در داروخانه ها و لوازم بهداشتی به فروش می رسد، استفاده کنند. داوودی با بیان این که قبل از استفاده از کرم های موبر باید به دستور مصرف آن توجه کرد، افزود: به جز چرب کردن پوست بعد از استفاده از موبرها، می توان از مرطوب کننده هم استفاده کرد، اما در بعضی مواقع تن ها خشکی پوست، عارضه استفاده از این نوع کرم ها نیست و ممکن است پوست با التهاب و بثورات جلدی ...
آشنایی با انواع زگیل
زگیل چیست ؟ شفا آنلاین:زگیل ها (Warts) زائده های پوستی هستند که برروی پوست بدن ظاهر شده و عامل تشکیل آنها ویروس پاپیلومای انسانی می باشد. بیشتر از 60 نوع ویروس پاپیلومای انسانی وجود دارد که بعضی از آنها باعث ایجاد زگیل برروی پوست می شود. به گزارش شفا آنلاین :ویروس پاپیلومای انسانی باعث رشد سریع سلول های پوستی برروی لایه ی بیرونی پوست می شود. در اکثر موارد، زگیل ها (common ...
آکنه از تولد تا درمان
قرارگیری طولانی مقابل نور خورشید، بهتر است از ضدآفتاب استفاده شود. همچنین کسانی که صورت پر از آکنه دارند، می توانند از ضدآفتاب مناسب پوست آکنه ای استفاده کنند. علاوه بر ضدآفتاب، بهتر است افرادی که پوست چرب و دارای آکنه دارند، از لوازم آرایشی مخصوص استفاده کنند. این نوع لوازم آرایش چربی کمتر دارند یا بدون چربی هستند و آکنه را تشدید نمی کنند. از نظر بهداشتی، این افراد باید مرتب پوست را ...
مصرف دگزامتازون در دوران بارداری، اشکال دارد؟
نوع علامت ساده همچون تب و بی حالی را جدی بگیرد و به پزشک مراجعه کند. زیرا ممکن است در معرض ابتلا به یک بیماری جدی عفونی قرار داشته باشد. تاثیر استفاده از این دارو در بدنسازی و دوپینگ متاسفانه این روزها پای این دارو به باشگاه های بدنسازی نیز باز شده است و علاقه مندان به بدنسازی نیز از نوع تزریقی آن به عنوان داروی کورتونی برای حجم دهی به عضلات استفاده می کنند. در حالیکه پزشکان در این ...
18 خاصیت باورنکردنی فلفل دلمه ای سبز برای سلامتی
ویتامین c است که می تواند به جذب آهن بدن کمک کند و به ریشه موهایتان اکسیژن برساند. این کار موثر خواهد بود، چرا که از آسیب دیدن و تقسیم شدن موها جلوگیری می کند. این نوشیدنی برای کسانی که دچار ریزش مو هستند، توصیه می شود. 8. حاوی منگنز و مس ما برای بهبود عملکرد مغز و سلامت بدن خود نیاز به مواد معدنی چون مس و منگنز داریم. عنصرهایی چون منگنز و مس می توانند سم ها را از بافت های مغز ...
خوردن روی در بارداری، کدام غذا خوبه؟
...> تا جایی که می توانید از پختن زیاد غذاهایتان بپرهیزید. توجه داشته باشید که اگر زمان بخارپزکردن، استفاده از فر و آب پز کردن طولانی شود میزان روی مواد غذایی کاهش می یابد. باید بدانید که لوبیاها بیشتر به گرما و حرارت حساس هستند. تا جایی که می توانید از مصرف مواد غذای صنعتی و تصفیه شده دوری کنید. به عنوان مثال روند تصفیه کردن 75 درصد روی موجود در گندم را از بین می برد. برای همین تا جایی که می ...
خواص آلوورا را بخوانید
یابد وبه شما کمک می کند تا وزن بدن مناسب ومتعادل گردد . آلوورا بطور طبیعی مقاومت بدن را افزایش می دهد . می تواند حرکت موجی روده را بهبود بخشیده وجذب پروتئین را افزایش دهد وهمزمان میزان باکتریهایی را که سبب تخمیر می شوند کاهش دهد . آلوورا همچنین سبب کاهش سوزش قلب ، معده دیگر ناراحتی های گواراشی می شود . متضمن سلامتی دهان ولثه می باشد . فقط فکر کنید با استفاده فقط 60 ...
بالا بودن تیروئید در نوزادان، مادرزادی است؟
کم کاری مادرزادی تیروئید از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز و از علل مهم و قابل پیشگیری عقب ماندگی ذهنی محسوب می شود. اکثر نوزادان هیپوتیروئید در بدو تولد، ظاهری طبیعی دارند و علائم بالینی اختصاصی ندارند. بنابراین اگر تشخیص فقط برمبنای علائم بالینی صورت گیرد، ممکن است نوزاد دچار عوارض جبران ناپذیری چون ناشنوایی و عقب ماندگی ذهنی شود. غده تیروئید نقش بسیار مهمی در تکامل سیستم مغزی ...
ریزش ابرو دارید؟شاید دچار کم کاری تیروئید شده اید
...، درمان ها و مراقبت های پوستی نیز انجام شود. عوارض کم کاری تیروئید روی پوست، مو و ناخن در این بیماران تعریق کاهش می یابد و غدد عرقی پوست را مرطوب و چرب می کنند. وقتی فعالیت غدد عرقی کاهش می یابد، غدد چربی نیز کمتر فعالیت می کنند، پس پوست خشک می شود. افرادی که پوست خشکی دارند دچار خارش نیز می شوند. دمای پوست در این بیماران کم است و وقتی به پوست آنها دست می زنید کاملا ...
معجزه سرکه سیب در زیبایی
راحتی باقی شپش ها و تخم های مرده را از مو پاک کنید. پس از این کار موها را شسته و نرم کننده بزنید. همچنین می توانید از سرکه سیب به عنوان یک شستشوکننده طبیعی استفاده کنید. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب را با دو فنجان آب سرد مخلوط کرده و پس از شامپو، موهایتان را با محلول آماده شده بشویید. بدین ترتیب موهایتان درخشان خواهد شد و موهای صدمه دیده، بازسازی می شوند. در ...
عوارض بعد از زایمان، ریزش موهامو چیکار کنم؟
معمولا تغییر در میزان استروژن باعث ریزش مو در مادرانی می شود که به تازگی فرزندشان به دنیا آمده است. این ریزش مو در اکثر زنان پس از تقریبا یک سال برطرف می شود. آکادمی امریکایی امراض پوستی پیشنهاداتی برای چگونگی کنار آمدن با معضل ریزش مو بعد از تولد فرزند، ارائه می دهد: • از شامپو و نرم کننده حجم دهنده مو استفاده کنید. • از نرم کننده ای استفاده کنید که مخصوص موهای آسیب دیده است. ...
چند روش خانگی برای درمان طاسی زنان و مردان
مو ضعیف شده و می ریزند . 1 ) حنا حنا اولین درمان خانگی برای طاسی در خانمها و آقایان است. حنا در درمان کچلی بسیار مؤثر است. افراد می توانند از برگ، پوسته، و دانه این گیاه استفاده کنند. گیاه کامل حنا و برگهای آن حاوی ترکیبی به نام "Lawson” است که با اثرات آنتی بیوتیکی بسیار قوی همراه است. روش استفاده از حنا : چند برگ تازه حنا را انتخاب کرده، آنها را پس از ...
آزمایش آمنیوسنتز درد دارد؟
شامل چگونگی ظاهر ما بلکه تمامی خصوصیات می شود که عملکرد بدنی ما را تشکیل می دهند. به طور طبیعی هر روزه سلول های پوستی خود را از دست می دهیم (به اطراف حمام و دستشویی دقت کنید یا پوست خشکی که پوسته پوسته می شود)، بنابراین جنین نیز این چنین است. پس مایع آمنیوتیک داخل رحم نیز شامل سلول های جنین است و بوسیله این آزمایش مقداری از این مایع به عنوان نمونه از رحم بیرون کشیده می شود و در ...
روش صحیح شستن نوزاد،بایدها و نبایدها
کودک را در آن حمام می کنید هم باید گرم باشد تا دچار افت درجه حرارت پس از حمام نشود. کودکی که حمام شده خیلی سریع دچار لرز می شود، برای همین باید دمای جایی که کودک در آن حمام می شود و سپس از حمام به آنجا برده می شود مناسب و نسبتا گرم باشد. شامپو بزنیم یا نه؟ آیا باید موهای نوزاد تازه متولد شده را شست؟ تنها اگر موهای نوزاد کثیف به نظر می رسید یا حس کردید سر کودک شوره (پوسته ریزی) دارد ...
11 ترفند برای داشتن زیبایی طبیعی بدون آرایش
غذاخوری) از این دمنوش بنوشید. فواید شگفت انگیز یخ درمانی برای زیبایی پوست 2- مژه ها را بلند تر و ضخیم تر کنید یکی از بهترین راه های تغذیه مژه ها برای داشتن زیبایی طبیعی، استفاده از یک مخلوط روغن خانگی است. مقادیر مساوی از روغن های کرچک، بادام، کنجد و بابا آدم را در یک ظرف بریزید سپس ویتامین E را به آن اضافه کنید (ویتامین E به افزایش طول عمر مفید مو کمک می کند)، حال ...