سایر منابع:
سایر خبرها
مسئله تراریخته به معنای ترور بیولوژیک گسترده مردم ایران
...: به تدریج الگوی مبارزه با آفات، استفاده از سموم شد، در حال حاضر هم جاری است و کسی جلوی این تکنولوژی را نگرفت حالا معلوم شده بسیاری از مواد غذایی که ما مصرف می کنیم در حوزه های مختلف این ها سم هستند یعنی درست است سیبی که سم پاسی می کنید آفت زده نیست اما این سیب سابق نیست و حاوی سموم هم هست. وی بیان کرد: در حال حاضر تقریبا در همه دنیا به پذیرش رسیده است که استفاده از سموم سلامت انسان را ...
آیا قرص جلوگیری از بارداری باعث نازایی می شود؟
بارداری یا از بین بردن کیست های تخمدان از قرص دیان (سیپروترون کامپاند) استفاده کرد چراکه این دارو فقط برای درمان پرمویی(هیرسوتیسم) و آکنه های صورت قابل استفاده است و عوارضی همچون خستگی، افزایش وزن، کاهش میل جنسی، درد پستان، ورم و عوارض ناشناخته ی دیگری را ایجاد می کند. هاشمیان نایینی عنوان کرد: برخلاف باور عمومی جلوگیری از بارداری به روش طبیعی باعث عوارضی چون خشکی رحم نمی شود و زنانی که IUD ...
ناگفته هایی از زندگی معنوی شهید محمد غفاری
. بنده با توجه به اینکه آن زمان از کارمندان جهاد بودم و وارد کردن اطلاعات 6 نفر از شهدای جهاد و سه تن دیگر را عهده دار شدم که اتمام کار سه ماه طول کشید. او می گوید: محمد هم برای انجام این کار به سپاه رفته و پر کردن اطلاعات 40 پرونده شهدا را به تنهایی بر عهده گرفته بود و کل وقتش صرف این کار کرد و هر جا لازم بود با خانواده شهدا به منظور تکمیل این شناسنامه ها هم صحبت شود به همراه مادرش می رفت ...
افتادگی رحم و چگونگی درمان آن
... بیمار دارای افتادگی رحم باید از بلند کردن اشیای سنگین و سیگار کشیدن خودداری کند و کافئین مصرف نکند . همچنین اگر دارای اضافه وزن است، سعی در کاهش وزن خود داشته باشد. بررسی ها نشان داده است انجام ورزش های تقویت کننده عضلات لگن شامل انقباضات مکرر به مدت سه تا شش ماه در درمان درجات خفیف افتادگی رحم موثر بوده است. حتی ممکن است شیاف مهبل (دستگاه حلقه ای کوچک که برای کمک به ...
آیا سیب زمینی می تواند تمامی مواد مغذی لازم برای بدن را تامین نماید؟
به گزارش بهداشت نیوز تیلور در این باره می گوید:” اگر مجبورید که تنها یک غذا را انتخاب کنید، اگر شما نیز یکی از افرادی هستید که قرار است به مریخ فرستاده شوید، بهتر است سیب زمینی را انتخاب نمایید. نمی خواهم در مورد سیب زمینی تبلیغ کنم اما [خوردن سیب زمینی] تجربه ی بسیار خوبی برای من بود”. قبل از هر چیز باید گفت که انتخاب تنها یک غذا برای خوردن اصلاً کار درستی نیست. برای زنده ماندن، انسان به 20 نوع اسید آمینه نیاز دارد که 9 مورد از آن ها حیاتی هستند، بدین معنی که این اسیدهای آمینه در بدن انسان تولید شده و نمی توان آن ها را از طریق ...
مراقب اضافه وزن تان در دوران بارداری باشید/ مصاحبه اختصاصی سلامتیسم با دکتر نوش آفرین ستاری
خیلی چاقند باید حتما قبل از باردار شدن به متخصص تغذیه مراجعه و وزنشان را کم کنند زیرا در غیر این صورت احتمال خطر سقط جنین در آنها چندین برابر خواهد بود. به همه خانم های باردار توصیه می شود از بی تحرکی و استراحت مطلق در دوران بارداری بپرهیزند و حداقل نیم ساعت پیاده روی و سایر فعالیت های ورزشی سبک را در برنامه روزانه شان بگنجانند. همچنین مصرف انواع میوه ها و سبزی ها را جایگزین مواد قندی و پرچرب کنند تا جلوی افزایش وزن بی رویه را بگیرند. ...
درمان زخم دهانه رحم/اقدام به بارداری با داروی تحریک تخمگذاری/مصرف دوره کامل قرص ضدبارداری
...> اگر قاعدگیتون منظم هست و بعد از 4 ماه اقدام به بارداری باردار نشدیدتوصیه می شود از داروهای محرک تخمگذاری فولیکول استفاده نمایید شید من در آخرین پریدیم یکم نا مرتب شده بود و طولانی برا همین مجبور به خوردن قرض شدم و الان که 10 روزه قرص میخورم ومن و همسرم تصمیم به بچه دار شدن کردیم اگه قرص خوردنو قطع کنم اتفاقی میوفته یا بایذ تا روز 21 پیش بریم و اگه قطع کنم قبل 21 روز تا چند روز بعد ...
تاثیر ژن ها روی وزن افراد
، آرایش ژنتیکی او روی استعداد چاقی فرد تاثیر گذاشته و قابلیت افزایش وزن این فرد بیش تر می شود. یافته های اخیر نشان می دهد که به غیر از جهش های ژنی مشخص که باعث چاقی غیرطبیعی می شوند، ژن های متعددی وجود دارند که باعث استعداد چاقی در فرد می شوند. البته استعداد چاقی فقط محدود به عمل کرد ژنتیکی نمی شود. نتایج پژوهش های متعددی نشان می دهد محیطی که جنین در طول دوران بارداری مادر در آن زندگی می کند روی ...
علائم هشدار دهنده ام اس را بشناسید
مکمل درمانی در بیماری ام اس اگرچه استفاده از مکمل های غذایی که حاوی ویتامین یا ماده معدنی خاصی است در شرایطی که رژیم غذایی متنوع و حاوی تمام مواد مغذی باشد ضروری نیست، اما برخی مکمل های مواد مغذی می تواند در بیماران ام اس نقش مهمی در بهبود علائم داشته و عوارض بیماری را در آنها کاهش دهد. ویتامین های گروه B محافظت کننده از میلین ویتامین های گروه B شامل ویتامین B1 ...
تامین سلامت مادر و جنین در دوران بارداری
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در دوران بارداری برای افزایش سلامت مادر و جنین تا پایان دوره بارداری باید از برخی اصول مهم پیروی شود. به همین منظور آمادگی پیش از بارداری و برنامه ریزی در این زمینه از اهمیت زیادی برخوردار است. در این بخش به عوامل متعددی که بر سلامت باروری تاثیرگذار هستند اشاره خواهیم کرد با ما همراه باشید. بسیار تلاش کرده بود باردار شود، اما ...
اولین علامت یائسگی، گوش به زنگ باشید
...> 4. علایم یائسگی: گر گرفتگی چه در طول روز یا نصف شب یا هر دو زمان دچار گرگرفتگی شوید یعنی شاهد نشانه اصلی یائسگی هستید. گرگرفتگی می تواند جلوی خواب شبانه راحت شما را بگیرد و شما را بیدار نگه دارد که این خود منجر به عوارض جانبی دیگر مثل خستگی و بی خوابی می شود. به گفته انزمان، " نزدیکتر شدن زمان این گرگرفتگی ها نشان می دهد که به زمان یائسگی نزدیک تر می شوید." علایم اصلی یائسگی با مصرف الکل ...
ویار و تهوع بارداری، آگاهی از نشانه ها و علل
معمولا نیازی به درمان پزشکی ندارد، اگرچه برخی درمان های خانگی مانند مصرف زنجبیل می تواند حالت تهوع را تسکین دهد. به ندرت بیماری صبحگاهی به شکل خیلی شدید رخ می دهد که در این موارد بایستی خانم باردار در بیمارستان بستری شود و با تزریق سرم و مصرف داروها تحت درمان قرار بگیرد. نشانه ها در بیماری صبحگاهی، حالت تهوع همراه با استفراغ و یا بدون آن وجود دارد. این تهوع در سه ماهه اول ...
اتفاقات دوران بارداری، چگونه مراقبت کنیم؟
اکثر خانم ها طعم زنجبیل را دوست ندارند و با مصرف آن دچار معده درد نیز می شوند. می توانید از آبنبات های تند یا آبنبات چوبی استفاده کنید. یبوست نتایج پژوهشی نشان می دهد از هر چهار زن باردار، سه زن دچار یبوست می شوند. چرا؟ چون هورمون های رشد انسان عضلات بدن و بدون شک عضلات روده ها را شل می کند و به این ترتیب سرعت گوارش کندتر شده و یبوست ایجاد می شود. البته روش های متعددی برای ...
بالا بودن کلسترول خون، نگران کودکمم
به سوپ یا خورش کودک، کراکر غلات و فلفل قرمز(به مقدار بسیار اندک) نیز اضافه نمود. در این وعده می توان از سیار مواد غذایی از قبیل ماکارونی، حبوبات، برنج، ماهی، مرغ بدون پوست، و یا غذاهای دیگر نیز استفاده نمود.(هر چند مصرف این مواد غذایی در وعده ی صبحانه در فرهنگ غذایی ایرانیان بیگانه است.) برای میان وعده در جیره ی غذایی میان وعده می توان از میوه ها، سبزیجات، نان و غلات در ...
زنان در سن باروری مناسب، مزیت ها و چالش ها
... هزینه مادر شدن شاید شما چون دوست دارید که از لحاظ شغلی و حرفه ای به پیشرفت های بیشتری دست پیدا کنید بچه دار شدن را به چند سال بعد موکول می کنید. کاهش درآمد ممکن است شما عطای مادر شدن در دهه بیست زندگی را به لقایش ببخشید چون نمی خواهید در طی دوران بارداری و پس از زایمان درآمدتان کاهش پیدا کند. وقفه در تحصیلات اگر شما هم جزء خیل کثیر خانم ...
بهترین فصل برای بارداری، جلوگیری از حساسیت بچه
دوران بارداری ضروری است.از طرف دیگر ضعف سیستم ایمنی بویژه در هفته های اول بارداری می تواند منجر به بروز عوارضی مثل نقص های جنینی و به دنیا آمدن نوزادانی کم وزن و نارس شود. مصرف آنتی اکسیدان های ضروری در این دوران و پیشگیری از ابتلا به فقر ویتامین ها و مواد معدنی بهترین راهکار برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری ها است.مصرف ویتامین ث در این فصل سبب افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن و کاهش اثر منفی محرک ...
استفاده از قرص آهن در بارداری، ضروری است
درمان بیماری های احتمالی در مادر پرداخت. یکی دیگر از توصیه ها، درمان مشکلات دندانی است تا حین بارداری به زایمان زودرس و خطرات دیگری منجر نشود. قرص آهن و بارداری یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف روزانه آهن طی بارداری می تواند خطر داشتن نوزاد کم وزن و همچنین کم خونی را کاهش دهد. بر اساس تحقیقات انجام شده در دانشگاه هاروارد، مصرف روزانه قرص آهن حتی یک دوز کوچک در دوران ...
کمبود وزن در نوزاد، زود به دنیا آمده
های دیگر کمی کم تر باشد. برای جبران این کمبود توصیه می کنم شیرمادر را هر دو ساعت یک بار به او بدهید، همچنین خودتان هم باید تغذیه مناسبی داشته باشید. اگر تغذیه نوزاد مناسب باشد این کمبود وزن جبران خواهد شد. همچنین بهتر است خودتان مواد پروتئینی و لبنیات بیشتری مصرف کرده و کپسول قرص آهن و مولتی ویتامین را فراموش نکنید. با این حال بهتر است با متخصص اطفال فرزندتان هم مشورت کنید. ...
پیشگیری از بواسیر در بارداری، ورزش کنید
...، به مادران باردار توصیه می کند: خانمها نباید برای اجابت مزاج عجله کنند و باید از زور زدن و نشستن طولانی مدت در توالت خودداری کنند. همچنین آنها باید مراقب اضافه وزن خود در بارداری باشند، مقدار فیبر غذایی را در رژیم خود افزایش دهند، روزانه 6 تا 8 لیوان آب بنوشند و بهطور منظم ورزش کنند و حرکات ورزشی را که برای پیشگیری از هموروئید یا بواسیر گفته شده است انجام دهند. ...
قطره آهن برای نوزاد، چند ماهگی؟
سوال مخاطب نی نی بان: نوزادم دو ماه و16 روزشه وزن بدو تولدش 3800 ،دورسر39، قد51، وزن الانش 7600، دورسرش43، قد61، دکترش براش آزمایش نوشت وانجامش دادیم. گفتن آهنش کمی پایینه و براش قطره آهن نوشت. ده قطره و قرص فولیک اسید که بهش بدم. آیا بهش قطره بدم؟ آخه شنیدم که باید به نوزاد از 6 ماهگی قطره آهن داد .hemoglobin 10.6 وm.c.v 96.5 بود. پاسخ از دکتر اکبر کوشانفر، متخصص اطفال: این ...
انجام کارهای خانه عمرتان را طولانی می کند!/ چاقی بینایی شما را کاهش می دهد/ از مضرات عجیب سونا با خبر ...
قبل یا بعد از غذا نیز از جذب آهن موجود در غذا پیشگیری می کند و باعث فقر آهن و کم خونی در افراد می شود بنابراین توصیه می شود یک تا دو ساعت قبل یا بعد از غذا از مصرف چای خودداری شود. خانم ها در دوران شیردهی بادام زمینی بخورند مصرف بادام زمینی در سال های اولیه دوران کودکی می تواند خطر ابتلا به حساسیت نسبت به آن را در سال های بعد کاهش دهد و نشان می دهد که با تشویق مادران به مصرف ...
مکمل کلسیم در دوران بارداری چقدر و چگونه مصرف شود
...، کلسیم کافی دریافت نکنند، بدن جنین مجبور می شود که کلسیم مورد نیازش را از استخوان های مادر بگیرد و همین روند می تواند به سلامت مادر در مراحل بعدی صدمه بزند. با سلامت دات لایف همراه باشید در مقاله مکمل کلسیم در دوران بارداری چقدر و چگونه مصرف شود. نقش کلسیم در بدن خانم ها مکمل کلسیم در دوران بارداری درست است که کلسیم برای رشد جنین لازم است و شیر مادر را هم غنی می کند، اما ...
تغذیه در دوران بارداری، حتما بخوانید
...، استعمال دخانیات و سوءمصرف مواد مخدر را دارای نقش تعیین کننده در رشد کودک توصیف کرد. این متخصص بیماری های کودکان گفت: بنابراین محیط شامل 3 بخش رحم، جفت و خود جنین و عوارضی که در نتیجه اختلالات این هر 3 رخ دهد می تواند در قد و وزن کودک نقش بسزایی داشته باشد. کلانتری عامل تأثیرگذار دیگر بر رشد کودک را تغذیه توصیف و تأکید کرد: تغذیه مادر در دوران بارداری بر جنین نقش موثر و غیر ...
پریود بعد زایمان، راهنمایی کنید
می شوم. پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز دقیقا همین طور است یعنی کسانی که سابقه پریودهای نامنظم دارند باید همیشه تحت نظر باشند و برای نظم پریودشان دارو مصرف کنند و این نکته را هم بدانید که چاقی یکی از عواملی ایت که می تواند در بی نظم شدن پریودتان دخالت داشته باشد. اولا به متخصص زنان مراجعه کنید تا اقدامات لازم برای شما انجام شود چون پریود یک خانم نباید بیش از دو ماه به تاخیر بیفتد و ثانیا برای کم کردن وزن حتما تحت نظر مشاور تغذیه باشید چون صرف شیردهی باعث لاغری نمی شود. ...
جنایت های تکان دهنده
به گزارش بولتن نیوز، چند ساعت پس از قتل خانوادگی اسلام آباد غرب، کیلومترها دورتر، یکی از ماموران کلانتری مشهد به خانه پدرزنش رفت و همسر خود را از پشت سر مورد اصابت گلوله قرار داد. او به سمت پدرزن و مادرزن خود نیز تیراندازی کرد، اما آنها به طرز معجزه آسایی نجات یافتند. عامل حادثه، دقایقی پس از کشتن همسرش به کلانتری برگشت و این بار لوله تفنگ را به سمت خود گرفت و شلیک کرد. زمان حادثه فقط شش ماه از ...
مصرف قرص کلومیفن، چند دوره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من سه دوره از کلومیفن و اچ سی جی استفاده کردم،میخواستم بدانم تا چند دوره میشه استفاده کرد؟ و اینکه میشه کلومیفن بدون اچ سی جی مصرف کرد،دوره قبل سه روز و این ماه پنج روز پریودم عقب افتاد ولی باردار نشدم در ضمن ذخیره تخمدانم پایینه اگه بخواهم دوباره کلومفین استفاده کنم ضرری نداره؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز، تمام این ها به این بستگی دارد که شما چند سال دارید، آزمایش هورمونی و نتایج سونو به چه صورت است که بتوانیم بگوییم این دارو را چند سیکل می توانید مصرف کنید. ...
افزایش اشتهای بچه ها، یک پیشنهاد!
مادر عزیز وزن کودک شما طبیعی است اما در صدک 15_3 قرار دارد و باتوجه به اینکه قد او روی صدک50 قرار دارد ظاهرا بسیار لاغر است. بهتر است به دلیل اشتهای خوب او به او غذاهای مقوی تری بدهید، تا سه سالگی اگر غذای کودک مقداری چرب تر باشد به دلیل تحرک بالا اشکالی ندارد ، مصرف حبوبات به صورت جوانه زده مفید است، گاهی ممکن است کودک با خوردن هله هوله در میان وعده ها از خوردن غذا در وعده های اصلی اجتناب کند ...
درمان بی اشتهایی بچه ها، کمکم کنید
به اشتهای بهتر کودک کمک میکند، استفاده از میان وعده های مناسب و با فاصله از وعده های غذای اصلی در جهت بهتر خوردن غذا کمک کننده است، با استفاده از پروتئین ها مانند گوشت ماهیچه با قلم و مغز استخوان، تخم مرغ، حبوبات مخصوصا به صورت جوانه زده، جوانه ی گندم، کمی چرب تر کردن غذای کودک تا دو سالگی، برنج به صورت کته و مخلوط با حبوبات و گوشت و تهیه ی غذاهای مورد علاقه ی کودک و ... میتوانید به افزایش وزن ...
ناگفته های همسر یکی از فرماندهان نظامی ایران در سوریه
مصاحبه بیاید، از تلخی ها و شیرینی های زندگی با یک رزمنده می گوید . حرف های دلنشین و منطقی همسرم باعث شد نتوانم با رفتن او به سوریه مخالفت کنم این خانم درباره حضور همسرش در سوریه می گوید: همسرم حدود پنج سال است که مدام در حال رفت و آمد به سوریه است. در 6 ماه اول یک ماه کامل مستقر می شد. نزدیک دو سال بعدش را با هم آنجا مستقر بودیم و مابقی را برحسب کارش یک ماه یا دو هفته یا سه ...