خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 نشانه پنهان دیابت
به گزارش مشرق، براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری، بیش از 29 میلیون نفر در آمریکا، به بیماری دیابت مبتلا هستند اما نزدیک به یک چهارم آن ها از این موضوع آگاه نیستند. متأسفانه این بیماری در صورت عدم کنترل می تواند منجر به مشکلات پیچیده تری مانند بیماری های قلبی، آسیب عصبی و از دست دادن بینایی شود. یکی از دلایلی که افراد زیادی متوجه ابتلا به چنین بیماری ای نمی شوند، وجود علایم مخفی افزایش قند خون است ...
چگونه عادت های بدمان را ترک کنیم؟
توانند به عادت های بد کوچک کشیده شوند. مثلا باز کردن ایمیل به محض روشن کردن کامپیوتر ممکن است به شما این حس را بدهد که ارتباطات برقرار است. اما چک کردن تمام ایمیل ها، کارآمدی و عملکرد شما را تخریب می کند، حواس تان را پرت می کند و شما را با استرس درگیر می کند. اما این فایده را دارد که احساس نکنید چیزی را از دست داده اید، و این عادتی است که همینطور ادامه پیدا می کند. عادت های بد به این ...
این سبزیجات با کمترین نگهداری زنده می مانند
...> 4. بادرنجبویه این گیاه دارویی شاید کمتر شناخته شده باشد. این گیاه که از خانواده نعنا است برای کسانی که فکر می کنند هیچ شانسی در پرورش سبزیجات ندارند عالی است! طعم خوشمزه و لیمو مانند آن جایزه شماست برای نگهداری از این گیاه خوش بو و خوش طعم. بادرنجبویه را می توان در تمام طول سال پرورش داد و زمانی که گیاه به گل رفت (تا جایی که امکان دارد از به گل رفتن سبزیجاتی که برای برگ پرورش شان داده ...
آبسه دندان کودک، راه درمان
های موضعی مانند دانه میخک استفاده نکنید. زیرا ممکن است به حاشیه لثه لطمه بزند و مشکلات دندانی بیشتری بوجود آورد. 3- دهان کودک خود را با یک محلول آب نمک ضعیف شستشو دهید تا دمل را زودتر بترکاند و هرگونه چرک را که از آن خارج شده است بشوید. 4- از یک کیسه یا بطری آب گرم برای آرام کردن درد استفاده کنید. 5-بلافاصله به دندانپزشک یا نزدیکترین مرکز اورژانس مراجعه نمائید. دکتر چه ...
متن خطبه حضرت زینب (س) در کوفه
رویی و تملق، همچون زبان پردازی کنیزکان و ذلت و حقارت در برابر دشمنان چیز دیگری نیز یافت می شود؟ یا همچون سبزه هایی هستید که ریشه در فضولات حیوانی داشته یا همچون جنازۀ دفن شده ای که روی قبرش را با نقره تزیین نموده باشند؟ چه بد توشه ای برای آخرت فرستاده اید؛ توشه ای که همان خشم و سخط خدا است و در عذاب جاویدان خواهید بود. گریه می کنید؟ زار می زنید؟ آری به خدا سوگند که باید گریه کنید، پس بسیار بگریید و ...
مسواک انگشتی نوزاد، لازمه؟
) تا آن دسته از باکتری ها را که موجب بوی بد دهان می شوند از روی آن بردارید. به محض اینکه فرچه های مسواک کهنه یا شاخه شاخه شدند، آن را عوض کنید. کی باید به کودک نوپایم اجازه دهم خود دندان هایش را مسواک بزند؟ به محض این که کودکتان بخواهد و توانایی آن را داشته باشد، خوب است که به او اجازه دهید سعی کند خود دندان هایش را مسواک بزند، اگر چه احتمالاً تا زمانی که به سن مدرسه نرسد نمی ...
علت "دندان قروچه" در کودکان؟
خواهد شد. این متخصص با اشاره به عامل سیستمیک و وجود انگل روده در بروز دندان قروچه افزود: پس از بررسی وضعیت دندان ها چنان چه این اختلال ادامه دار داشته باشد، با مراجعه به متخصصان و انجام آزمایش از این نظر نیز می توان اطمینان حاصل کرد. به گفته وی همچنین حساسیت و آلرژی نیز ممکن است در صورتی که موجب تنفس فرد از راه تنفس دهان باشد، منجر به بروز قروچه در فرد شود که برای از بین بردن این ...
تشدید آسیب بافت لثه در افراد سیگاری
یاد می کنند هم ناشی از همان پوششی است که در اثر زخمی شدن لثه و تماس مکرر لثه با بزاق دهان بعد از چند روز، روی آن ایجاد می شود. در واقع سفید شدن لثه نشانه ای از بیماری نیست بلکه در اثر دلمه بستن زخم لثه ایجاد می شود. چه عواملی باعث زخمی شدن لثه ها می شوند؟ زخم های لثه می تواند ناشی از سوختگی، جای قرص های زیر زبانی، جای دست دندان های مصنوعی و یا ناشی از آفت باشد. ...
علائم خطرناک در بارداری، وقتی حس خوبی نداری
حتی اگر شما مقدار زیادی در مورد حاملگی مطالعه کرده باشید و با دیگر مادران در مورد علائم بارداری خود حرف زده باشید، هنوز هم زمان هایی وجود دارد که شما از خود می پرسید آیا آن چه در حال اتفاق است، طبیعی است یا خیر؟ علائم خطرناک در بارداری که در زیر آورده می شود باید زنگ خطر را برای شما به صدا درآورد. اگر شما این علایم را تجربه کردید بایستی فورا با پزشک یا مامای خود تماس بگیرید و یا مستقیما به بخش ...
ورزش مناسب در زمان بارداری، چقدر مجاز است؟
درد دارید و نمی توانید بخوابید، کمرتان درد می کند و مچ پاهایتان ورم کرده است، دچار یبوست شده اید و تمام بدنتان باد کرده است. به عبارت دیگر باردار هستید. اکنون فقط به دنبال راهکاری برای کاهش دردها و اثرات ناخوشایند بارداری هستید. بد نیست بدانید که ورزش کردن در دوران بارداری فواید زیادی دارد از جمله اینکه می تواند اثرات ناخوشایند بارداری (مانند خستگی، یبوست و حالت تهوع) را کاهش دهد، روحیه تان را ...
توضیح مراحل زایمان، سه دوره کلی
راحتی را برای خود انتخاب کنید. در فواصل انقباضات آرام باشید. تنفس خود را منظم کنید، از بینی نفس بکشید و از دهان بیرون دهید. اشکالی ندارد اگر بخواهید برای تحمل بهتر درد فریاد بزنید. ● مرحله دوم یا تولد نوزاد در این فاز رحم نوزاد را به بیرون می راند تا از کانال زایمانی یا همان واژن به دنیای بیرون بیاید. در این هنگام همراه انقباضات، شما سر نوزاد را بین پاهای خود حس می کنید. در ...
درمان بیماری لثه، آقایان مطالعه کنند
در این مقاله ده نکته آورده شده است که به شما در حفظ سلامت لثه و دندان هایتان کمک می کند. زبانتان را مسواک بزنید یک تمیزکننده ی زبان بخرید و روزانه آن با یک حرکت جلو به عقب روی زبانتان بکشید تا مواد غذایی باقی مانده تمیز شوند. این کار میزان باکتری دهان شما را کم می کند، خصوصاً شب ها. از شوینده ی دهان استفاده کنید یک شوینده ی دارای فلوراید تهیه کنید تا از دندان های ...
فال روزانه 1396/07/11
...> شاید انتظارش را نداشته باشید اما ناگهان مسیر شغلی و به تبع مالی شما از این رو به آن رو خواهد شد. تمام سختی هایی که گذرانده اید ناگهان ناپدید می شود و شما به یکی از اهداف تان می رسید. برای این مسیر تازه، شما باید انرژی و قدرت زیادی داشته باشید وگرنه ممکن است که رقبا از شما پیشی بگیرند. برقراری رابطه خوب با همکاران و مدیران می تواند یکی از راههای پیشرفت شما باشد. موضوعی ذهن شما را در مورد شریک ...
ورود بزرگترها به دنیای فانتزی کودکان/ فرزند دوم آری یا نه؟
...، حتی از همان اول وقتی بچه، تمام دنیا را موجود و برای خودش بداند و از اینکه تنها چیزی که دارد عشق است، لذت ببرد، پدر و مادر این بچه را دوست داشته و برای او وقت می گذارند. وقتی کفه عشق پُر باشد، موارد دیگر ضعیف می شود. این یک نوع زیبایی شناسی به زبان بچه ها است. یعنی اگر به بچه ای بگوییم این فیلم را ببیند، به زبان خودش می فهمد و تحت تأثیر قرار می گیرد. حتی وقتی در فیلم، بچه دوم به دنیا می آید ...
درجه زردی نوزاد، راه های درمان و تشخیص آن
...، دخترخاله می گوید: زود سرش رو بتراش که موهاش پرپشت بشه! مادرشوهر خواهرتان می گوید: مادر جون یه کم از شیرت رو بریز تو دماغ بچه، مگه نمی بینی خس خس می کنه! کم کم گیج و نگران می شوید که اگر همه این کارها را کرده اند و نتیجه گرفته اند شاید بد نباشد که شما هم امتحان کنید. اگر دودل هستید که این کارها را انجام دهید دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان به شما می گوید که چه باید بکنید. رازیانه و ...
روشهای خواباندن نوزاد، تجربه پدران
را با شما در میان می گذاریم تا از این به بعد برای چند ساعت تنها ماندن با فرزند کوچک تان زانوی غم بغل نگیرید. رمز ریزش قطره های اشک این جاست متخصصان می گویند، گریه کردن کودکان یکی از رفتار های عادی و طبیعی آن هاست، درست مثل خوابیدن و غذا خوردن. می توان گریه کودک را آژیرخطر او دانست؛ آژیر در مواقع خطر به صدا در می آید تا اقدامات لازم هرچه سریع تر به عمل آیند. شما پدر عزیز، باید با ...
روش های درمان ناباروری، مطلب را از دست ندهید
عسل و دارچین از آن مواد خوراکی است که در آشپزخانه اغلب خانه ها و در اغلب زمانها موجود است. اگرچه افراد زیادی با برخی خواص کلی آنها به طور جداگانه آشناییهایی دارند اما طرفداران درمان خانگی و طب سنتی، رفاقت و ترکیب این دو ماده را به وجود آورنده خواصی از درمان ریزش مو و تسکین دندان درد، تا حتی رفع ناباوری میدانند. تصویر وقتی عسل و دارچین رفیق می شوند سرماخوردگی: اگر یک قاشق ...
با انجام این 10 کار سفر راحتی را تجربه کنید
. 2. از لباس مورد علاقه خود استفاده کنید استفاده از لباسی که مورد علاقه شما است، در طول سفر اعتماد به نفس تان را بالا می برد. معمولا کسانی که از یک نوع لباس خاص خوششان می آید، بدون شک درون آن لباس احساس راحتی بیشتری نیز می کنند با این تفاسیر در طول سفر از لباس هایی که خوشتان می آید، استفاده کنید. در طول سفر سعی کنید، برای بچه های خود نیز لباس مناسب را در نظر بگیرد. از آنجایی که ...
سندروم قبل قاعدگی، خواص دارچین
دندان محافت می کند و نفس را به طور طبیعی تازه می کند در مطالعات انجام شده، ثابت شده است که عصاره ی موجود در دارچین، می تواند نقش محافظتی داشته باشد در برابر باکتری های موجود در میکروفلورای دهان که می توانند باعث بوی بد دهان، پوسیدگی دندان، عفونت های دهان یا حفره ها شوند. ثابت شده است که اسانس دارچین قوی تر از دیگر عصاره های گیاهی تست شده است و می تواند مانند یک دهان شویه ی آنتی باکتریال به کار ...
نکاتی مهم درباره ی راههای جوان سازی پوست
چهره تان ضربه بزنید. با کمک انگشت حلقه خود منطقه چشم خود را ماساژ دهید. ماساژ ناحیه چشم باید از همه آرام تر باشد. از حرکات دایره ای بر روی چشم و اطراف آن استفاده کنید. بعد از این شما می توانید روغن را از چهره خود پاک کنید یا آن را در تمام شب نگه دارید. این ماساژ باید حداقل دو بار در هفته انجام شود تا مزایای مطلوب آن به دست آید. چه چیزهایی مانع جوان سازی پوست است؟ هر روز چهره خود ...
7 سوال در مورد رژ لب، از انتخاب تا نحوه خرید
سلامانه : رژ لب یکی از پرمصرف ترین محصولات آرایشی است که از قدیم مورد استفاده خانم ها بوده و امروزه بدون شک هر خانمی یک رژ لب در کیفش دارد. برای اینکه رژ لب بتواند بر زیبایی شما بیفزاید باید رنگ و بافت آن به درستی انتخاب شود. نکاتی که در ادامه به آن اشاره می کنیم در انتخاب رژ لب راهنمایی تان می کند. رژ لب چه رنگی انتخاب کنیم؟ به گزارش هفته نامه سلامت، هنگام انتخاب رنگ رژ به ...
مراقبتهای دوران نوزادی، بخوانید و بدانید
.... بهتر است از محصولات بدون بو و طبیعی برای شستشو و بهداشت پوست بچه ها استفاده کنید. در حال خوردن شیشه شیر، بچه را نخوابانید خواباندن بچه با شیشه شیر باعث تخریب مینای دندان و تسریع روند پوسیدگی دندان های او می شود. در حالت عادی، ترشح بزاق دهان به خنثی کردن حالت اسیدیته دهان کمک می کند، اما در زمان خواب ترشح بزاق کاهش پیدا کرده و به خوبی به وظیفه خود عمل نمی کند. در این شرایط نیز ...
سطح پایین تستوسترون چه مشکلاتی را برای بدن ایجاد میکند؟
را هر 2 تا 4 هفته باید انجام دهید، که توسط دکتر شما تجویز می شود. همچنین میتوانید دارو را بدون تزریق با استفاده از پمپ بینی دریافت کنید. سطوح تستوسترون شما می توانند بین دوزها نوسان داشته باشند. این شکل از دارو به طور مستقیم بر روی پوست شما قرار داده میشود. هورمون از طریق پوست تراوش میشود، و به آرامی به خون منتشر میشود. از آنجا که ژل ها و پچ ها هر روز استفاده میشوند، تستوسترون را در سطح ...
گریه کردن نوزادان، علت و عوامل آن
نوزاد هنگام گریه کردن احساس ناآرام و نامطلوبی دارد، برایش لالایی بخوانید تا خوابش ببرد. دارد دندان در می آورد کابوس شبانه هر مادری، دندان در آوردن نوزاد است که برای او با درد همراه خواهد بود. اگر دیدید که اغلب مواقع شدیدا گریه می کند، حتما دهان و لثه اش را چک کنید. اگر دیدید که نوک تیز دندان ها در حال بیرون آمدن است، لثه اش را ماساژ دهید و یا چیزی به او بدهید تا آن را گاز بگیرد. ...
کاهش وزن با 4 روش ساده ای که باورتان نمی شود!!
4 ترفند ساده برای کاهش وزن دوباره رژیم گرفته اید؛ اما می دانید که این بار هم نمی توانید سر حرف تان بمانید؟ دهان تان با دیدن همبرگر، سیب زمینی سرخ شده یا یک لیوان نوشابه آب می افتد؟ وسوسه شدن در برابر غذاها و خوراکی ها، مسئله ای است که همه آدم ها، حداقل یک بار در عمرشان آن را تجربه کرده اند. جسم و روان شما، دست به دست هم می دهند تا نتوانید از پیتزایی که در منوی رستوران جا خوش کرده ...
خطاهای زناشویی هنگام مشاجره و دعوا
است انرژی خود را برای یافتن راهکار صرف کنید. نه برای فکر کردن به اینکه چه چیزی باعث دعوا شد. تفاوت میان دعواهای زناشویی خوب و دعواهای زناشویی بد این است که بتوانید برای مشکل خود راهکار مناسب بیابید. نگویید: منظورم این نبود این جمله همچون استفاده از پاک کن برای پاک کردن ماژیک یا خودکار است. حرفی که بیان کرده اید را گفته اید. همسر شما هم در پاسخ خواهد گفت: ولی تو همین را گفتی ...
21 دلیل برای اینکه باید مصرف شکرتان را پایین بیاورید
، مصرف زیاد شکر بدون شک منجر به پوسیدگی دندان و ابتلا به سایر بیماری های دهان و دندان می شود، پس اگر مصرف شکر و شیرینی را کاهش بدهید کمتر مجبور می شوید به دندان پزشک مراجعه کنید. خوردن یا نوشیدن مواد غذایی شیرین موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. شکر زیاد می تواند منجر به مهار فاگوسیتوز شود (فاگوسیتوز یا بیگانه خواری، فرایندی است که طی آن ویروس ها و باکتری ها توسط سلول های سفید خون از بین می ...
لاغری پس از زایمان، کلیدهای مهم!
طور منظم مورد استفاده قرار گیرد، آثار آن را به خوبی احساس خواهید کرد. پیاده روی نه تنها به کاهش وزن شما کمک می کند؛ بلکه موجب بهبود ظاهر اندام ها شده و به سلامت قلب و عروق، بهبود خلق و خوی و روحیه، افزایش انرژی و کاهش استرس نیز کمک می کند. برنامه ریزی برای یک پیاده روی روزانه به مدت یک ساعت می تواند تمامی موارد گفته شده در بالا را برای شما به ارمغان آورد. همینطور اکثر زنان داشتن یک همراه را در پیاده ...
تاثیر تغذیه در هوش جنین، بهترین غذاها
تغییر است، بازسازی میکند. در طول دوران بارداری، پروتئین مصرفی روزانه شما باید از 46 گرم به 71 گرم برسد. پنیر سفید منبع عالی و سریع این ماده غذایی است و مقداری کلسیم اضافی نیز دارد. برای فشارخونتان سیر با اینکه این ماده غذایی دهان را بدبو میکند اما ارزش غذایی بالا و فواید بسیاری دارد. سیر خطر ابتلا به بیماری پره اکلامپسیا (بیماری جدی که با فشارخون بالا در دوران بارداری ...
دلیل خشکی دهان در بارداری، درمان
.... برای قورت دادن غذا، آب بنوشید. سعی کنید با بینی نفس بکشید و دهانتان حتی در هنگام خواب بسته باشد. روزی ده تا پانزده دقیقه بخور بگیرید. این کار باعث می شود مجرای تنفسی مرطوب باشد و خشکی دهان را کاهش می دهد. قهوه را از رژیم غذایی خود حذف کنید زیرا باعث کاهش آب بدن می شود. بهداشت دهان را رعایت کنید و روزی دو بار مسواک و نخ دندان بزنید. برخی ...
