خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید سرکه سیب برای پوست و مو
. تقویت درخشندگی تارهای مو سرکه سیب، موهای شما را نرم تر و درخشنده تر می کند، چون ذرات باقی مانده از شامپوها را به خوبی از تارهای مو جدا می سازد. شما می توانید یک دوم تا یک فنجان از سرکه سیب را با توجه به اندازه موهای تان برای این کار انتخاب کنید و بعد روی موها بریزید. در این حالت باید از انگشتان دست برای ماساژ موها کمک بگیرید و بعد کلاه مخصوص را به مدت 10 دقیقه روی سرتان ...
جدایی اقلیم کردستان عراق از حکومت مرکزی یک نقشه کاملاً اسرائیلی و آمریکایی است/ شهید حججی تمام نقشه های ...
انقلاب تائید نمی کنند نباید انجام شود. وی در همین خصوص افزود: می گویند فلان مرجع فلان کار را صحیح دانسته است خب همان مرجع جلو بیافتد و آن کار را انجام دهد، عده ای نزد آقای بروجردی رفته بودند و گفته بودند یک سال ما مقلد شما بودیم ده روز محرم را شما مقلد ما باشید مگر چنین چیزی می شود؛ این است که گفته می شود شعار و شعور باید توأم باشد، دشمن از الگوی امام حسین(ع) با پرچم سرخ شهادت و الگوی امام ...
چیزهایی که دیگر در سال 2018 مد نیستند!
بگذارید تا شاید در آینده به دردتان بخورند. در نهایت به این جمله خواهیم رسید که مد هر چند سال یک بار خود را تکرار می کند و دوباره و به وقتش همه این لباس های مورد علاقه تان را از ته کمد در آورده و از نو آنها را خواهید پوشید. Asr Ahwaz News Agency 5.0 35 Google | Google+ برترین ها: وقتی صحبت از فشن می شود، دیگر نمی توانید شعار الان بخر و فردا بنداز کنار را شعارتان ...
هله هوله سالم و مفید را بشناسیم
.... در آخر می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید. بیشتر بچه ها دوست دارند گندمک را با شیر بخورند. در این صورت بهتر است شیر را به جای شکر با عسل شیرین کنید تا خواص بیشتری به عصرانه شان افزوده شود. فشارخون دارید؟ شاهدانه بخورید خوردن شاهدانه تاثیر ضدافسردگی دارد و سیستم ایمنی بدنتان را هم افزایش می دهد. ضمن آنکه این دانه خوشمزه به حفظ سلامت پوست و موی شما هم کمک می کند. ...
با این 20 روش از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کنید
را از نظر بگذرانید که به 20 روش برای مقابله با این بیماری ها اشاره شده است. 1- ویتامین های مفید مصرف کنید ویتامین D از جمله مواردی است که در مسیر مقابله با ویروس های سرماخوردگی به شما کمک شایانی می کنند. هر فرد با مصرف 10 هزار واحد ویتامین D3 در طول هفته می تواند خطر ابتلا و جذب ویروس های سرماخوردگی را نصف کند. 2- به سر و صورت خود زیاد دست نزنید بر اساس ...
برای پاکسازی موثر ریه ها، 11 گام غذایی بردارید
وب سایت آوای سلامت : یکی از بهترین گام ها برای بهبود سلامت ریه ها، استفاده از مواد غذایی پاک کننده ریه است. البته انجام ورزش، توقف استعمال سیگار، جلوگیری از قرارگیری در معرض آلاینده ها و ...برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های ریوی مانند برونشیت، آسم، پنومونی و سرطان ریه مهم است. با این حال 11 گزینه غذایی برای سم زدایی از ریه ها و تقویت سلامت سیستم تنفسی پیشنهاد شده اند: سبزیجات تیره رنگ ...
گزینه های غذایی که به کلاژن سازی پوست کمک می کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ بدن شما به طور طبیعی کلاژن سازی می کند اما هرچه سن بالاتر می رود، کاهش تولید کلاژن می تواند منجر به از دست رفتن خاصیت ارتجاعی پوست، ایجاد چین و چروک ها و پتحلیل مفاصل شود. با این حال گزینه های غذایی سالمی وجود دارند که به تولید موثر کلاژن در بدن کمک می کنند. این غذاها از شکسته شدن کلازن در اثر آسیب های محیطی نیز پیشگیری می کنند ...
همیشه دنبال عیب های زندگی نباشید
تمام ثانیه ها و دقایق زندگی استفاده کنیم. فراموش نکنیم که این خوشبختی از درون ما سرچشمه می گیرد پس همه چیز به خود ما بستگی دارد. باید تمرین شاد زیستن کنیم تا خوشبختی را با پوست و استخوان خود لمس کنیم. از شمردن خارهای زندگی دست بکشیم و گل های زندگی خود را بشماریم. امیدوار زیستن یک هنر است که شاید بسیاری از ما در طول زندگی آن را یاد نگرفته ایم. یاد نگرفته ایم که گذشته را با تمام خوبی ها و ...
20 دلیل برای این که در دهه 50، 60، 70 هم سن تان را دوست داشته باشید
جبران کنند تا بیشتر احساس مفید بودن و پویا بودن داشته باشند. 2. با افزایش سن شما چشم انداز روشن تری از آینده دارید. بر اساس تحقیقات دانشگاه کلرادو اسپرینگ University of Colorado at Colorado Springs ، جوان ترها بیشتر به اطلاعات منفی توجه می کنند، در حالی که افراد 55 ساله به بالا مقدار توجه یکسانی به خبرهای منفی و مثبت دارند و این به دلیل تجربه ای است که در طول سال های گذشته کسب ...
8 کاری که برای تقویت خلاقیت خود باید هر روز صبح انجام دهید
. اما شستن صورت به تنهایی کافی نیست. سعی کنید از آب گرم برای بخش زیادی از دوش خود استفاده کنید، همانطور که برای پوست شما بهتر است. دوش گرتن صبح نباید طولانی شود و تنها برای این است که در طول روز احساس راحت تری داشته باشید. دوش صبحگاهی یک راه عالی برای بیدار شدن از خواب است و شما را آرام نگه می دارد. طراوت آب به فرایندهای شناختی شما کمک می کند تا آرامش ، تجدید و احیا شود، که ...
در خانه کاهو سالادی پرورش دهید
در صورت خیس ماندن خاک، ریشه های کاهو پوسیده می شوند و گیاه می میرد. – کود دهی. چون کاهو سریع رشد می کند و بالغ می شود، 1 یا 2 بار کود دهی تمام نیاز کودی گیاه است. بعد از کاشت کاهو، چند هفته صبر کنید تا گیاهچه به خوبی در خاک مستقر شود و سپس کود دهی را انجام دهید. برای کود دهی کاهو می توانید از کود های گرانوله که حاوی تمامی عناصر مورد نیاز گیاه هستند، و مواد غذایی ...
با این خوراکی ها کلاژن بسازید!
تولید می کند، اما با افزایش سن از میزان تولید این ماده کاسته می شود. کاهش در میزان تولید کلاژن موجب از دست رفتن انعطاف پذیری و ساختار بدن می شود و شکل گیری نشانه هایی مانند چین و چروک و افتادگی پوست را در پی دارد. فرض بر این است که با مصرف کلاژن شما می توانید از پیری پوست یا فرسودگی غضروف ها پیشگیری کنید. با این وجود، برخی کارشناسان تردید دارند که مصرف مکمل ها بهترین روش برای حفظ کلاژن باشد. ...
خواص بی نظیر فلفل دلمه ای سبز
به کلسیم نیاز دارند تا بتوانند وظیفه خود را به نحو احسن انجام دهند. مصرف آب فلفل دلمه ای سبز می تواند مقدار زیادی کلسیم را به بدنتان برساند. 5-مفیدبرای پوست نوشیدن آب فلفل دلمه ای سبز می تواند برای پوست شما مفید باشد. موادمغذی موجود در این نوشیدنی می تواند به ایجاد کلاژن در پوست کمک کند. تا پوست شما سالم و قوی بماند. آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در آب فلفل دلمه ای با ...
چگونگی کاهش وزن در محل کار
افت انرژی می شوید آن را با دارچین و عسل میل نمایید .انجام دو دقیقه پیاده روی بعد از یک ساعت نشستن مداوم، خطرات ناشی از بی تحرکی را کاهش می دهد. راه رفتن در زمان ناهار و استراحت نیز ایده ای عالی است. با اینکار نه تنها کالری می سوزانید، بلکه استرس تان هم کمتر شده و روحیه تان تقویت می شود. خوردن حجم منطقی از غذا در هر وعده هم نقش مهمی در سلامت دارد. در محل کار ناهاری سالم بخورید اما در ...
فواید پوست موز را بشناسید
طریق پوست موز قابل حل است. فقط کافی است پوست موز را بر محل زگیل بمالید. این کار از ظهور مجدد زگیل در آینده هم پیشگیری می کند. آکنه و چین و چروک موز بسیار برای مراقبت از پوست پرفایده است. فقط کافی است پوست موز را بر روی صورت تان، بخصوص قسمت های مشکل دار، بمالید و 30 دقیقه صبر کنید. این کار را هر روز انجام دهید تا نتیجه آن را ببنید. پوست موز به حفظ آب پوست هم کمک می کند ...
چند توصیه کاربردی در خصوص سرماخوردگی نوزاد
...، باید در عرض 10 تا 14 روز درمان شود. اگر نوزاد شما کمتر از 2 تا 3 ماهه است، ابتدا با پزشک تماس بگیرید. برای نوزادان تازه متولد شده، سرماخوردگی به سرعت می تواند به کروپ، پنومونی یا بیماری جدی دیگر تبدیل شود. اکثر سرماخوردگی ها باعث ناراحتی می شوند. اما مهم است علائم و نشانه های کودک را جدی بگیریم. اگر کودک شما 3 ماه یا بیشتر باشد، در صورت موارد زیر با پزشک تماس بگیرید: پوشک ...
سم زدایی بدن و کبد با 30 ماده ی غذایی طبیعی
سیب حاوی ژلاتین گیاهی به نام پکتین و فیبرهایی است که بدن را سم زدایی می کند و قادر است تا آهن مازادی که از طریق مصرف مواد غذایی به بدن تان می رسد را از بین ببرد. یک ضرب المثل معروف هست که می گوید خوردن یک عدد سیب شما را از رفتن به دکتر باز می دارد و قادر خواهید بود تا برای سالیان طولانی خود را از هر گونه بیماری بیمه کنید. می توانید دستورهای غذایی که با سیب درست می شوند را برای میان وعده یا وعده های غذایی تان مصرف کنید. 2- کنگر فرنگی ______________________________________________________________________________________________ ...
6 دشمن پوست را بشناسید
افراد از تاثیر سیگار کشیدن روی پوست آگاه نیستند. به شما اطمینان می دهم که بلافاصله با دیدن پوست فرد می توان متوجه شد که آیا او سیگاری هست یا نه؟ سیگار کشیدن باعث ایجاد اختلال در جریان خون به پوست می شود. قشر سلول های مرده پوست ضخیم تر می شود و به موجب آن صورت خاکستری و رنگ پریده تر به نظر می رسد. همچنین پوست زیر چشم با توجه به کاهش جریان خون تیره تر می شود. سیگار کشیدن نه فقط موجب بروز خطوط ...
انواع ماسک های طبیعی، برای مشکلات مختلف مو
) اگر موهایت وز است! 6. ماسک شیر و عسل مخلوط را خوب به هم بزنید تا عسل کاملا حل شود؛ سپس به دقت آن را روی موههای خود ریخته و مطمئن شوید که تمام موهایتان را پوشانده است. اجازه دهید این ماسک یک ساعت روی موهایتان بماند و سپس با شامپوی همیشگی تان آن را بشویید. این ماسک فوق العاده، مهای شما را سنگین یا چرب نمی کند بلکه به آن نرمی و درخشندگی کاملا اعجاب انگیزی ...
با غذای مناسب به پوست رطوبت برسانید
غذایی تان اهمیت بدهید داشتن یک تغذیه ی متنوع باعث می شود که چربی های کافی را برای داشتن پوستی مرطوب دریافت کنید. معمولاً کسانی که رژیم لاغری می گیرند مصرف چربی را کاهش می دهند برای همین هم چربی کافی دریافت نمی کنند در نتیجه پوستشان خشک می شود. برای همین برای مقابله با خشکی پوست لازم است که برای صبحانه کمی کره میل کنید و با هر غذا نیز یک قاشق غذاخوری روغن مصرف کنید ...
چرا موها در جوانی سفید می شوند؟
کنند (50 درصد جمعیت مو ها در 50 سالگی خاکستری می شود)، بنابراین خاکستری شدن مو ها در جوانی، معمول نیست. ولی دوباره خاطر نشان می شویم که خاکستری شدن مو ها در افراد جوان هم مشاهده می شود. به گفته دکتر جاشوا زیچنر (Joshua Zeichner) متخصص پوست در نیویورک، ژنتیک در این بین نقش بزرگی ایفا می کند. اگر مادر یا پدرتان در سن پایین موهایشان شروع به سفید شدن کرده، احتمالا برای شما هم همینگونه خواهد ...
فواید بی شمار این نوشیدنی اسیدی
... به دنبال کنترل قند خون بالا هستید؟ سرکه را قبل از خوردن غذاهای نشاسته دار استفاده کنید. جانستون می گوید، نه تنها سرکه سیب بلکه تمامی سرکه ها می توانند خاصیت ضد قارچی داشته باشند مانند سرکه قرمز، سرکه انار و یا حتی سرکه سفید تقطیر یافته. بهترین روش استفاده از سرکه ی سیب، استفاده از آن در سالاد است برخی از مردم می گویند استفاده از سرکه سیب بر روی پوست می تواند از ...
هفته بیست و سوم بارداری، احساس استرس می کنید؟
... قطعا فرزند آینده ی شما به مواد مغذی زیادی احتیاج دارد. از آنجایی که فرزندتان روز به روز مقادیر بیشتری از ویتامین ها و مواد معدنی را از بدن شما دریافت می کند، ممکن است به میزان بیشتری از این مواد احتیاج داشته باشید. به همین دلیل است که گاهی در نیمه ی دوم بارداری، پزشکان مقادیر بیشتر آهن را علاوه بر ویتامین های بارداری تجویز می کنند. این میزان افزوده شده، ریسک بروز کم خونی (شرایطی که در آن بدن ...
اگر دارای پوست چرب هستید، بخوانید
بپوشانند اما آن را مستعد بروز آکنه کنند. ما شش روش ساده برای کنار آمدن با پوست چرب به شما پیشنهاد می کنیم: 1- مراقبت از پوست را بیشتر کنید صورت تان را دوبار در روز، یک مرتبه صبح و یک بار شب بشویید و مطمئن شوید که پیش از رفتن به رختخواب، تمام آرایش صورت تان پاک شده باشد. بتا هیدروکسید اسید موجود در مواد شستشو دهنده صورت، مانند اسید سالیسیلیک، می تواند چربی های اضافی پوست را ...
خاک رس برای پوست
که برایتان مناسب است اضافه کنید. مدت 15 دقیقه ماسک را روی پوستتان قرار دهید و در این مدت سعی کنید صورتتان را حرکت ندهید. بعد از 15 دقیقه، صورت را با آب گرم بشویید. زیبایی پوست صورت با بهترین مواد خانگی رازهای زیبایی - زیبایی پوست با این روش ها خواص پوست گردو برای زیبایی پوست صورت و موها فواید سرکه سیب برای زیبایی پوست صورت ...
روغن شترمرغ برای پوست
شترمرغ استفاده نمایید مطمئنا نتیجه بهتری خواهید گرفت ولی اگر صابون شترمرغ را در دسترس ندارید بهتر است از صابون های گیاهی استفاده نمایید . پس از شستشوی دست و صورت با صابون ، چند قطره از روغن شترمرغ اصل و خالص را بر روی کف دست ریخته و به صورت خود بمالید و 5 دقیقه ماساژ دهید . باید اطلاع داشته باشید که روغن شترمرغ اصل به خوبی جذب پوست می شود و با این کار روند کمک به سلول های پوستی را آغاز می ...
روشهای ساده برای پاک کردن رنگ مو از پوست
رنگ مو به زیبایی بیشتر شما کمک می کند، اما نه وقتی که روی پوست صورت و دست ها مالیده شود. اول از همه باید توصیه کنیم که در موقع رنگ کردن موها، دقت کافی داشته باشید تا به پوستتان مالیده نشود و آن را رنگی نکند. استفاده از دست کش و دقت در موقع آغشته کردن رنگ با موها، کمک میکند تا اصلا نیازی به روش های پاک کردن رنگ مو از پوست نداشته باشید، اما اگر این اتفاق افتاد، از روش های زیر کمک بگیرید. ...
جشنواره کتاب سال دانشجویی؛ عامل افزایش شتاب علمی کشور
منتشر شده را مطالعه کردیم. یکی از کتاب هایی که ما داشتیم می خواندیم، سنتز نانوذرات ماکروویو بود که با اسمش را عوض کردیم و گذاشتیم ماکروویو و سنتز نانوذرات و بعد از ترجمه و اضافه کردن مقالات روز دنیا ترجمه و تدوین شد و به کمک دکتر خضرائی چاپ شد و در همایش کتاب برتر دانشجویی شرکت داده شده که مورد تقدیر قرار گرفت. شما چگونه با این جشنواره آشنا شدید؟ دکتر علی اف در زمینه پژوهش ...
خواص بی پایان ترکیب سیر و عسل
فواید سیر، همواره آن را به صورت خام مصرف کنید. در غیر این صورت، شما برخی از ویژگی های سیر را از دست خواهید داد. بهتر است این ترکیب را هر روز با معده خالی مصرف کنید. این کار به پیشگیری و بهبودی نشانه های سرماخوردگی یا آنفلوآنزا کمک خواهد کرد. در صورت امکان، نیم اینچ (1.2 سانتیمتر) از فضای بالای ظرف شیشه ای را خالی بگذارید. اگر در ظرف شیشه ای را به خوبی ببندید، این ترکیب می تواند برای دو سال نیز سالم باقی بماند. این ترکیبی بادوام، راحت برای تهیه و موثر است./عصرایران working(); ...
از گل ها برای درمان خانگی لب های خشک و ترک خورده استفاده کنید
آبکی آن بیرون بیاید و بعد به طور مستقیم بر روی لب های خود بمالید و تفاوت را احساس کنید. آلوئه ورا عصاره و یا شیره تازه آلوئه ورا را مستقیما بر روی لب های تان بمالید تا سلول های پوست خشک لب ها به خوبی تازه و زنده شوند و از تورم ایجاد شده در آن ها کاسته شود. چطور به شکل طبیعی پوست لب ها را لایه برداری کنیم: روغن زیتون + شکر مقداری شکر را کف دست ...
