خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه نان جو سبوس دار
دارد که بدین ترتیب بخش زیادی از آن را می توان با نان جو و بقیه را با خوردن حبوبات و سبزی ها جبران کرد. مهم ترین خاصیت های نان جو در صورتی که نان جو کم نمک تهیه شود شامل جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد تومور در بدن ...
فواید باورنکردنی ژلاتین برای سلامتی
فواید کلاژن است زیرا ژلاتین، حاوی همان اسیدهای آمینه است. اسید آمینه های موجود در ژلاتین ژلاتین حاوی اسید آمینه های گوناگونی است. اسیدهای آمینه، ترکیباتی هستند که پروتئین می سازند و برای عملکرد مناسب اندام های متعدد و همچنین تامین انرژی ضروری اند. هر چند بدن انسان، تعدادی از اسیدهای آمینه را می سازد، اما بیشتر افراد نیاز دارند تا اسیدهای آمینه ی بیشتری از راه تغذیه دریافت کنند ...
21 مهر چاشنی هایی که جان شما را نجات می دهند!
های شفابخش در این رابطه اظهار داشت: در سال های اخیر متخصصان تلاش خود را آغاز کرده اند تا براساس شواهد پزشکی نشان دهند که چرا هزاران سال انسان از ادویه ها برای مصارف پزشکی و درمانی استفاده می کرده است. به گزارش ایسنا، در این مقاله فهرست 6 مورد از مفیدترین و شفابخش ترین ادویه ها که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می گیرند، ارایه شده است. این 6 ادویه عبارتند از 1- مریم گلی ...
کبد دقیقا چه کار می کند؟
به گزارش بلاغ ، کبد، یکی از بزرگ ترین اندام های توپُر بدن محسوب شده و از طرفی بزرگ ترین غده در بدن انسان است. کبد در قالب سیستم هاضمه، کارهای زیادی از جمله سم زدایی، سنتز پروتئین، و تولید مواد لازم برای هاضمه را انجام می دهد. بر خلاف بسیاری از اندام ها، کبد دو منبع خونی دارد. اولی سیاهرگ باب کبدی است که خون سرشار از مواد مغذی را از دستگاه گوارش به کبد می آورد و دومی سرخرگ کبدی است که خون سرشار از ...
8 فایده نوشیدن آبلیمو و عسل
...، نوشیدن روزانه ی آبلیمو و عسل است. لیمو سرشار از پکتین است که برای روده مانند صابون عمل می کند، عمل دفع را آسان تر می کند، سموم بدن را تخلیه می کند و کل فرایند گوارش را بهبود می بخشد. سلامت قلب تان را افزایش می دهد بیماری های قلبی همواره افرادی را در سراسر دنیا به سوی مرگ می کشاند و تهدیدی بزرگ برای سلامتی انسان محسوب می شود. اما آبلیمو و عسل می تواند احتمال بروز این ...
درباره سفلیس بیشتر بدانید
متفاوت دارد. اگر شما هر یک از علائم زیر را مشاهده کردید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید: در مرحله اول بیماری سفلیس که معمولا در حدود سه هفته بعد از قرار گرفتن در معرض آلودگی به بیماری شروع می شود، زخم هایی بدون درد در اندام های تناسلی، دهان و یا مقعد ظاهر می شوند. ممکن است غدد لنفاوی نزدیک این زخم ها بزرگ تر و متورم شوند. این زخم ها سه تا شش هفته وجود خواهند داشت و سپس به صورت خود به خودی ...
آیا ماساژ برای لاغری می تواند باعث کاهش وزن شود؟
هر چند که تحقیقات زیادی برای حمایت از این نوع ماساژ برای لاغری وجود ندارد، اما نتایج یک تحقیق در سال 2010 که در مجله (European Academy of Dermatology and Venereology) منتشر شده است، به بیان این موضوع پرداخت که ماساژ لنفاوی و ماساژ مکانیکی باعث می شوند تا مقداری از ضخامت چربی زیر پوست کاهش پیدا کند اما فقط در حدود 2 میلیمتر! بنابراین این نوع ماساژ برای لاغری تأثیر چندانی بر کاهش وزن و چربی ندارد. ماساژ آروماتراپی و کاهش وزن ______________________________________________________________________________________________ ...
نارسایی کلیوی چرا بوجود می آید؟
ایمنی سعی می کند آن را از بدن دفع کند، بنابراین لازم است این بیماران پس از جراحی پیوند برای همیشه از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده کنند. حال اگر فرد دچار بیماری سرطان، عفونت و ... باشد، با مصرف داروهای سرکوبگر ایمنی دچار پیشرفت این بیماری ها می شود، بنابراین داوطلب مناسبی برای عمل پیوند نیست. مبتلایان به بیماری ایدز نیز نمی توانند تحت عمل جراحی پیوند قرار بگیرند. این افراد خود دچار ضعف ...
با این کارها آرتروز نگیرید
، باید توجه داشته باشند مراقبت از مفاصل همچنان برای آنان ضروری است؛ چرا که احتمال عفونت این مفاصل وجود دارد. به همین دلیل در صورت اطلاع از وجود عفونت در هر نقطه ای از بدن، باید بلافاصله آن را درمان کنند. همچنین شکستگی و شل شدن مفاصل عوارض دیگری است که این افراد در صورتی که به اندازه لازم و کافی مراقب نباشد، با آن مواجه می شوند. استفاده از توالت فرنگی، خوابیدن روی تخت و امتناع از ایجاد ...
پاسخ به 15 سوال متداول درباره واکسن آنفولانزا
کنترل این بیماری مرگبار است وقتی مردم استقبال بیشتری از واکسن آنفولانزا می کنند سطح گسترش این ویروس نیز، در جامعه کاهش می یابد. چگونه واکسن های آنفولانزا کار می کنند؟ واکسن های آنفولانزایی که برای انسان در نظر گرفته می شود تقریبا دو هفته پس از واکسیناسیون آنتی بادی ها را در بدن ایجاد می کنند. این آنتی بادی ها بدن را در برابر عفونت حاصل از ویروس آنفولانزا حفظ می کند. واکسن های ...
بهترین دمنوش های فصول سرد سال
توان به افزایش انرژی و سوخت و ساز بدن اشاره کرد. این دمنوش خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدپیری دارد. با حذف رادیکال های آزاد، جلوی صدمه به اندام ها و همچنین پوست بدن را می گیرد. ویژگی های ضدباکتریایی بودن این گیاه، آن را به دمنوشی عالی در پیشگیری از انواع بیماری های ناشی از باکتری می کند. چای سفید با تقویت سیستم ایمنی بدن از سرماخوردگی و عفونت ها پیشگیری می کند. روش تهیه ...
تغذیه در دوران شیردهی، رعایت کنید که چاق نشید
از زایمان و در دوران شیردهی پرخوری نکنید و گمان نکنید که پرخوری بیشتر برابر با داشتن شیر بیشتر است. به اندازه ی اشتهای خود و از مواد غذایی سالم و تازه استفاده کنید و سلامت خود و نوزادتان را تأمین و تضمین کنید. شیرینی و چربی زیاد را از برنامه غذایی خود حذف و به جای آن از موادی که سلولز بیشتری دارند استفاده کنید. بگذارید بدن از چربی های ذخیره شده دوران بارداری استفاده کند، در این صورت اندام تان نیز ...
شرح حال نوزاد از بدو تولد، مادران حتما مطالعه کنید
تولد و در دوران جنینی است. فواید ورنیکس : ورنیکس برای پوست نوزاد مانند یک نرم کننده عمل می کند و از خشکی پوست او جلوگیری می کند، همچنین پوست را در برابر عفونت ها محافظت می کند. نکته برای حمام کردن و شستن نوزادتان عجله نکنید و بگذارید این ماده کم کم جذب بدن نوزادتان شود. بهتر است حداقل بعد از 24 ساعت پس از تولد، نوزاد خود را بشویید زیرا این ماده پس از ...
استرس چگونه بدن را نابود می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، تا به حال شده یکی از دوستان یا آشنایان را بعد از مدت ها ببینید و در دل خود بگویید که چقدر شکسته شده است؟ شاید هم برای خودتان پیش آمده باشد که پس از یک دوران سخت و پراسترس جلوی آینه رفته و متوجه تغییراتی در حالت چهره تان شده باشید. دکتر امید قاروی آهنگر متخصص بیماری های داخلی فلوی فوق تخصصی غدد و متابولیسم ؛ شکستگی چهره میان عوام به حالتی گفته می شود که بدن در آن ...
راهکارهایی برای ازبین بردن عفونت های قارچی ناخن
تیتر20- قارچها به راحتی می توانند روی بدن انسان مثل پوست، مو و ناخن قرار بگیرند و رشد کنند. البته بیشتر در قسمت های مرطوب بدن از جمله لای انگشتان پا رشد کنند. متاسفانه قارچها به راحتی می توانند پراکنده شود و وقتی فرد را درگیر می کنند به راحتی از بین نمی روند و علت آن رشد راحت آنها و کم نیاز بودن آنها برای زندگیست.قارچ ناخن قارچ ناخن مشکلی است که با سفید یا زرد شدن ناخن انگشت های دست یا ...
درمان انگل های روده به صورت طبیعی و خانگی
تنفس و همچنین اختلالات عصبی مانند لرزش و تشنج، عصبانیت و زودرنجی، دیدن خوابهای آشفته، پریدن از خواب، سردرد و سرگیجه است . تخم این انگل از راه آب، خاک و غذای آلوده وارد بدن میشود . پیشگیری از ابتلا به انگل ها بهترین وسیله برای مبارزه با بیماریهای انگلی و پیشگیری از مبتلا شدن با آنها دقت در رعایت بهداشت فردی، بهداشت محیط و مواد غذائی همراه با درمان افراد مبتلا است ...
سلاح چریکی و مهلک سپاه پاسداران انقلاب اسلامی + عکس
ممکن شود و تیرانداز تسلط بهتری بر روی سلاح داشته باشد. گلوله های کالیبر 5.56 فاتح در هنگام برخورد به بدن انسان و در درون بدن، تخریب فوق العاده ای به جا می گذارند. فشنگ هایی که قابلیت نفوذ تا 51 سانتی متر از اندام انسان را دارد. کارشناسان نظامی، گلوله های کالیبر 56.5 را حتی از گلوله های 62.7 نیز خطرناک تر می دانند. مَرمی های فشنگ فاتح قبل از رسیدن به هدف، از هم متلاشی شده و همچون ترکش ...
دشمن پوست خود را بشناسید
استفاده کنیم. البته دستگاه های مرطوب کننده هوا باید بطور منظم تمیز شوند و سطح رطوبت این دستگاه ها نیز در حد متوسط قرار داده شود. پوست انسان ها در فصل زمستان، بسیار سریع تر از فصل های دیگر خشک می شود. پس مرطوب سازی پوست در زمستان باید جدیتر از فصل های دیگر انجام شود. برای مرطوب سازی پوست بهتر است با لوسیون های حاوی سرامید (مخصوصا در موارد ابتلا به اگزما) شروع کنید و بعد ...
ماساژ برای رفع ورم ناگهانی پا توصیه نمی شود
شکل وسیع تری استفاده می کرده اند، می توان از مصری ها، ایرانیان، یونانیان، چینی ها و ژاپنی ها نام برد و همین طور از بین دانشمندان و اطباء قدیمی که از تکنیک های ماساژ استفاده می کردند می توان به بقراط و ابوعلی سینا اشاره کرد. ماساژ از دیرباز به عنوان نوعی درمان مطرح بوده و مطالعات تاریخی نشان می دهد که مالش بدن در بین انسان های اولیه و تمدن های باستانی وجود داشته است. هندیان از ...
بیماری مرگباری که خود را با “سرماخوردگی” نشان می دهد!
درباره این بیماری و نحوه ابتلا به آن وجود دارد و البته نباید درباره بروز آن نگران باشید. بیماری گیلن باره قادر است، قسمت های مختلف بدن را فلج کند. فلج اعضا ابتدا از پاها شروع می شود و ضعف به طور صعودی بالا می رود؛فلج شدن اندام ها ابتدا برای بسیاری از بیماران با ترس و نگرانی زیادی همراه است. بیماری طی یک تا چهار هفته پیشرفت می کند و بعد از گذشت چهار هفته به حداکثر پیشرفت خودش می رسد و ...
فواید و عوارض دگزامتازون
بازار آمده است.دگزامتازون سریعاً و به خوبی از دستگاه گوارش جذب می شود. فرم تزریقی آن نیز از عضله به خوبی جذب می شود. به طور عمده در کبد و مقادیری نیز در کلیه و بافت ها به متابولیت های غیر فعال تبدیل می شود. ایجاد وابستگی شاید عجیب باشد اما باید بدانید این دارو برای شما ایجاد وابستگی می کند. دلیلش این است که بدن انسان روزانه حدود 30 میلی گرم کورتیزول که کورتون درونی بدن است، تولید ...
خوردن انار در بارداری، مضر یا مفید؟
تعیین کنیم آیا اب انار می تواند فشار خون کل را در بلندمدت کاهش دهد یا نه. داروی ضد ویروس بین ویتامین سی و دیگر مواد مغذی ایمنی-افزا مانند ویتامین E، اب انار می تواند از بیماری جلوگیری کرده و از پس عفونت براید.انارها همچنین نشان داده اند که در آزمونهای ازمایشگاهی ضدباکتری و ضدویروس هستند. انها برای اثراتشان روی ویروسها و عفونتهای عادی در حال مطالعه شدن هستند. غنی از ...
بارداری خارج از رحم چگونه است؟
. موارد زیر احتمال ابتلا به این مشکل را بیشتر می کنند: ابتلا به بیماری های PID یا التهاب ناحیه لگن، معمولا در اثر عفونت کلامیدیا رخ می دهد. این مشکل می تواند موجب زخم و آسیب در ناحیه ی لوله های رحم شود. هرگونه جراحی در ناحیه ی شکم، عمل های سزارین، برداشتن آپاندیس یا جراحی در ناحیه ی لوله های رحم مانند استریلازیسیون. اگر از طریق درمان های IVF بارداری صورت گرفته باشد، باید برای اطمینان ...
مراقبتهای دوران بارداری، رفع سیاهی دور چشم
بارداری یکی از زیباترین تجربه های زندگی زنانه است با این حال تغییرات شدید ظاهری همیشه در این دوران خوشایند نیستند. هرچند به عنوان یک انسان باید آن را بپذیرید و آن را بخشی از تجربه های زندگی تان بدانید اما اگر برخی از تغییرات ظاهری که بویژه در پوست نمایان می شوند مثل ترک های پوستی، سیاهی و حلقه دور چشم و خارش های شدید پوستی برایتان به سختی قابل پذیرش هستند می توانید با چند راه حل ساده آنها را کاهش ...
عفونت مادر در بارداری، تورچ چیست؟
(که در افراد مبتلا به ایدز یا سرطان یا افرادی که داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی مصرف می کنند، بروز می کند.)این عفونت انگلی از 2 راه وارد بدن انسان می شود؛ خوردن گوشت خام و نیمه پخته که آلوده به انگل است و تماس با مدفوع آلوده گربه. اگر خانمی قبل از بارداری یک بار به این انگل مبتلا شده باشد، در برابر آن ایمنی پیدا می کند. پس در صورتی که فاصله عفونت حاد تا شروع بارداری 9-6 ماه باشد، خطری برای جنین ...
از کجا بفهمیم خون در بدن لخته شده است؟
می شود. به طور کلی، یک تا دو نفر در هر 1,000 نفر به واسطه عوامل خطرآفرین ژنتیکی، مانند یک اختلال عامل لخته شدن خون یا عوامل خطرآفرین قابل تغییر مانند چاقی، دیابت، و درمان جایگزینی هورمون دچار لخته خون می شوند. اکنون دانشمندان متوجه شده اند که بیماران بلند قد نیز می توانند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به لخته خون قرار داشته باشند. مطالعه ای جدید بلندی قد انسان را با خطر افزایش یافته ...
خاک بازی بچه، باعث عفونت نمی شود؟
است و پاک کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می شود و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط آور را برای کودک و مادر فراهم می آورد, گاهی نیز کودک شلوار خود (به خصوص منطقه زانو) را پاره می کند و آن منطقه زخم می شود، این امر جدیت و صبر کودک را افزایش می دهد. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: خاک یکی از ارکان اصلی بدن انسان و تمامی موجودات است و انسان را با مبدأ هستی خود آشنا می کند ...
سطح پروژسترون در بارداری، تغییر هورمونها تا چه اندازه؟
به صورت مصنوعی از اکسی توسین ساخته می شود و معمولاً برای القای زایمان استفاده می شود. ریلاکسین ریلاکسین ممکن است عامل شل شدن رباط نگهدارنده ی استخوان های لگن و ماهیچه های رحم و آماده کردن بدن برای زایمان باشد. در دوران بارداری، سطح این هورمون 10 برابر میزان عادی در بدن زنان است. این هورمون همچنین ممکن است باعث شل شدن رباط های بدن در بخش های مختلف مانند شانه، زانو، باسن و مچ ...
آمیزش در دوران بارداری، باید نگران بود؟
در میان بگذارید و تغییراتی را برای افزایش آرامش و لذت جنسی برای هر دو نفرتان انجام دهید. تغییرات میل جنسی پدر برخی از مردها ممکن است حس کنند همسر باردارشان مانند گذشته یا حتی بیشتر جذاب است، اما همه این گونه نیستند. دلیل های زیادی برای کاهش میل جنسی همسرتان، حداقل در بخشی از دوره ی بارداری شما وجود دارد و نباید تصور کنید علاقه ی او به شما تغییری کرده است. ممکن است بار سنگین ...
جوش های صورت زنگ خطر ابتلا به چه بیماری هایی هستند؟
ناسالم و سرشار از چربی همگی می تواند سبب آکنه و جوش صورت در افراد شود. محققان به تازگی کشف کرده اند صورت انسان مانند یک نقشه است و می تواند درباره سلامت اندام های درونی بدن به فرد اطلاعات مناسب و صحیحی دهد. هرکدام از بخش های صورت که دچار مشکل آکنه می شوند نشان دهنده بروز آسیب یا نارسایی در عملکرد بخشی از بدن است که شامل موارد زیر می شود: جوش در ناحیه پیشانی: کم آبی ...
