خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان ریزش مو، بانوان جدی بگیرید
. ▪ دارای خاصیت ضدعفونی کننده و منقبض کننده است. در کشور روسیه برای جلوگیری از خون ریزی بینی، بهبود عملکرد قلب و رفع سردرد نیز مورد استفاده قرار می گیرد. ▪ سنگ کلیه را از بین می برد. با تحریک کلیه در دفع سموم و ضایعات متابولیک بدن نقش دارد و خون را نیز تصفیه می کند. ▪ روده را پاکسازی می کند و کرم های روده ای را از بین می برد. ▪ اسهال خونی، بواسیر و التهاب ...
درمان جوش و آکنه، خانم ها می دانستید؟
درمان ضدآکنه، روزانه فقط دو بار استفاده کنید، چون بیش از این باعث خشک شدن پوست شده و ممکن است مشکل آکنه را تشدید کند. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبات ضدمیکروبی و آنتی اکسیدانی است که با آکنه مقابله می کنند. برای بهره مندی از این خواص، یک فنجان چای سبز دم کرده و اجازه دهید خنک شود. می توانید از این محلول به عنوان محلول تمیز کننده برای پوست صورت استفاده کنید. تمیز نگه داشتن پوست تاثیر ...
چگونه سوخت و ساز بدنمان را افزایش دهیم؟
سلامت نیوز : افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند معمولا باید به دنبال تقویت سوخت و ساز بدن خود باشند تا به این واسطه بتوانند کالری بیشتری بسوزانند. با انجام راه کارهایی که در ادامه این مطلب آمده، می توان متابولیسم بدن را افزایش داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، سوزاندن کالری های اضافی بدن معمولا به موارد مختلفی بستگی دارد. برخی افراد متابولیسم سریعی دارند؛ به عنوان مثال ...
رژیم دیابت بارداری، بایدها و نبایدها
مشکلی ندارد ولی در نوبت دوم، یعنی یک ساعت بعد از مصرف گلوکز میزان قند خون بالاتر از حد معمول رفته است. قند خون بالاتر از 120 نیاز به کنترل و درمان دارد. وقتی قند یکی از این زمان ها مختل باشد برای شما رژیم غذایی (کاهش مواد قندی و نشاسته ای) توسط متخصص تغذیه توصیه می شود و بعد از دو هفته دوباره از نظر قند خون بررسی می شوید. اگر قند دو نوبت مختل و قند ناشتا نیز 105 باشد برای فرد انسولین تجویز می شود که ...
ضرورت پرداختن به ابعاد اجتماعی صنعت برق
همین علت معمولا به صورت تک بعدی و تک سببی به مسائل نگاه می شود و از همه ابعاد مورد توجه قرار نمی گیرد و بررسی نمی شود که این عدم اجماع نظری در مسائل یکی از موانع توسعه است بنابراین ما متخصصان علوم ارتباطات در اینجا سعی داریم تا با گردهمایی متخصصان همه حوزه ها مسائل صنعت برق را بررسی کنیم و به فهم مشترکی از این مسئله برسیم تا بتوانیم راهکارهایی واضح و شفاف ارائه دهیم. کشورهای در حال توسعه ...
یبوست: از پیشگیری به موقع تا درمان موثر
.... اجازه دهید نگاهی به شایع ترین علل ایجاد یبوست بیندازیم: کمبود فیبر در رژیم غذایی: افرادی که در رژیم غذایی خود مقادیر خوبی از فیبر را دارند کمتر به یبوست مبتلا خواهند شد. غذاهایی که فیبر کمتری دارند ممکن است چربی بالایی داشته باشند. اگر از این غذاها استفاده می کنید مطمئن شوید که در رژیم غذایی خود مصرف کافی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل را می گنجانید. این مواد سرشار از فیبر ...
طرز تهیه دست پیچ شاه میگو تند با خمیر فیلو
این صورت به گزینه ای مناسب برای کاهش سطح فشارخون تبدیل خواهد شد زیرا سرخ کردن آن در روغن، کالری بیشتر به بدن می رساند و باعث افزایش وزن می شود که خود از عوامل بروز فشارخون است . یکی از مواد های معدنی که در میگو به میزان بسیار یافت می شود، سلنیوم است. با خوردن 100 گرم میگو، 64 درصد از نیاز روزانه به این ماده مغذی تأمین خواهد شد و از آنجا که سلنیوم خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، عادت به خوردن میگو، احتمال ...
ورزشی برخواسته از تمدنی باستانی برای درمان سکته قلبی
افراد احتمال دارد که دوباره دچار سکته قلبی شوند، از جمله دیگر تمرین های ورزشی مفید برای این دسته از بیماران می توان شرکت در کلاس های ورزش هوازی را نام برد که سبب بهبود ضربان قلب بیمار می شود. با وجود مفید بودن ورزش تای چی کارشناسان به افراد توصیه می کنند تنها از ورزش برای کمک به درمان مشکل های خود استفاده نکنند و در کنار ورزش از دارو درمانی، مراجعه منظم به پزشک و انجام تست های دوره ای ...
تاثیر روغن های بابونه و بادام تلخ در درمان آلرژی
سلامانه : یک متخصص طب سنتی گفت: چرب کردن پیشانی با روغن های گرم مانند بادام تلخ، بابونه و سیاه دانه برای افرادی که به آلرژی مبتلا هستند می تواند نقش مؤثری در درمان این عارضه ایفا کند. مهدی برهانی متخصص طب سنتی در گفت وگو با فارس، در زمینه پیشگیری و درمان آلرژی های فصلی از دیدگاه طب سنتی، اظهار داشت: به طور کلی از منظر طب سنتی علت بروز آلرژی حرارتی است که به دلیل ضعیفی مغز ایجاد شده و ...
زبان آموزان از آلزایمر در امان می مانند
تشدید بیماری ها، افسردگی، گوشه گیری و درنهایت به از کار افتادن مغز یا بروز مشکلات غیر مستقیم با خطرمرگ مواجه می شود. برای مراقبت از خود درمقابل این بیماری روی چندین عامل از جمله رژیم غذایی، ورزش، استرس و تمرین مغزی (حل کردن جدول، یادگیری زبان یا تکمیل پازل) باید تمرکز کرد. مصرف مواد غذایی شامل میوه و سبزی های تازه، غلات، حبوبات، مواد لبنی کم چرب و پروتئینی برای سلامت بدن بسیار ...
10 حقیقت جالب درمورد فیبرها
...> 4 فیبرها فقط در مواد غذایی گیاهی وجود دارند. گوشت و محصولات لبنی هیچ نوع فیبری ندارند. آب میوه ها و سبزیجات نسبت به خود آنها فیبر کمتری دارند. پختن یا خشک کردن مواد غذایی فیبر موجود در آنها را ازبین نمی برد. 5 فیبرها از سرطان پستان جلوگیری می کنند. دوبرابر کردن مصرف فیبر، تاثیرات چشمگیری بر جلوگیری از سرطان روده بزرگ خواهد داشت. رژیم غذایی غنی از فیبر از دیورتیکولوز تشکیل بیرون زدگی های ...
اضافه وزن و تغذیه نامناسب از عوامل بروز ناباروری در زنان
سن 45سال به بالا است. در تمام این ایام داشتن سبک زندگی سالم ؛ تغذیه مناسب، تحرک و فعالیت فیزیکی و خودداری از مصرف غذاهای چرب و پرکالری به سلامت فرد کمک می کند. نیرومنش با بیان اینکه ناباروری عوامل بسیاری دارد گفت: یکی از علت های ناباروی در زنان، سندروم PCO یا اختلال در تخمک گذاری است که در زنان چاق این اختلال و ناباروری شایع تر است و حتی این افراد در صورت باردار شدن خطر سقط افزایش دارند ...
مواد غذایی که نباید با هم ترکیب شوند
داشته باشید، مربا را همراه با نان سفید بخورید. در این صورت قند خون به سرعت بالا می رود و بدن با ترشح انسولین از لوزالمعده مجبور به فعالیت شدیدتر برای کاهش قند خون و رساندن آن به حد طبیعی می شود. زمانی که این کاهش قند اجتناب ناپذیر اتفاق بیفتد، انرژی و خلق و خو نیز افت کرده و علائم خستگی، تندخویی و تحریک پذیری بروز می کند. این فرایند در طولانی مدت می تواند زمینه ساز آسیب به لوزالمعده و ...
انواع کیست تخمدان، تحت نظر پزشک باشید
انواع کیست های تخمدان : کیست ها توده های خوش خیم تخمدان هستند و تقریباً هشتاد تا هشتادوپنج درصد آنها در سنین باروری خانم ها مشاهده می شود یعنی بین بیست سالگی تا چهل و دوسالگی . این کیست ها ممکن است هورمون ترشح کنند که باعث بروز اختلال در سیکل های ماهیانه می شوند "یک هورمونی به اسم استروژن ترشح می کنند" . ممکن است کیست ها هورمونی ترشح نکنند و باعث علائمی مانند ...
تیروئید در زنان باردار (2)
تیروئید هم دو نوع دائمی و موقت دارد که نوع موقت آن با دارو درمانی در مدت زمانی خاص به تشخیص پزشک درمان می شود که غالبا سه تا پنج ماه به طول می انجامد اما برای نوع دائم آن بیمار باید تا پایان عمر داروهایی را مصرف کند تا کم کاری تیروئیدش را جبران کند. چه کسانی مستعد ابتلا هستند اگر در خانواده شما یک فرد مبتلا به تیروئید وجود داشته باشد، در مواجهه با هر یک از علائم کم کاری یا پرکاری ...
روش زایمان فیزیولوژیک، مشابه طبیعی است؟
. بنابراین همانگونه که مصرف دارو در دوران بارداری مضر می باشد، این نکته تا انتهای دوران زایمان باید مورد توجه قرار گیرد. مادران باردار در روند زایمان فیزیولوژیک می توانند در هر وضعیتی که خود انتخاب می کنند و در آن وضعیت احساس راحتی بیشتری می کنند قرار بگیرند و زایمان کنند. زایمان فیزیولوژیک با فرا رسیدن هفته های آخر بارداری، در بدن تغییراتی روی می دهد که زن باردار و جنین را برای ...
عوارض یائسگی در زنان، زیاد است؟
سیگارقرارنگیرید و کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرید. پیشگیری تغذیه صحیح : چربی کمتر و میوه و سبزی بیشترمصرف کنید. به طور منظم ورزش کرده و وزن مناسب را برای خودحفظ کنید سیگار نکشید و مصرف الکل را قطع کنید معاینات دوره ای منظم پستان توسط متخصص زنان انجام تست دهانه رحم و ماموگرافی برسی تیروئید بطور سالیانه برسی چربی های خون درمان فشار خون بالا ...
انجام سرکلاژ در بارداری، نیاز همه زنان است؟
می گردد. انواع سرکلاژ : 1- روش سرکلاژ شکمی 2- روش مکدونالد 3- روش شیرودکار علل نارسایی دهانه رحم یا به صورت مادرزادی است یا در بعضی مواقع بر اثر آسیب های وارده به دهانه رحم می باشد. با معاینه فیزیکی و سونوگرافی می توان نارسایی دهانه رحم را تشخیص داد. تشخیص نارسایی دهانه رحم : معاینه دهانه رحم و یا اندازه گیری سریال طول دهانه رحم در ...
دلیل استفراغ کودکان، چیست؟
مشورت کرد. ادامه ریفلاکس باعث کاهش وزن، کاهش آب بدن و سایر بیماریها می شود. ممکن است پزشک برای درمان، جراحی را پیشنهاد کند. 3. عفونت معده ویروس ها در کودک چند ماهه شایعترین علت استفراغ محسوب می شوند بخصوص اگر او به مهد کودک برود و یا خواهر و برادر بزرگتری داشته باشد که ویروس را به خانه می آورند. با مجبور ساختن تمام اعضای خانواده به شستشوی دست ها پس از رفتن به دستشویی یا تعویض ...
علت اصلی ناباروری، مشخص شده است؟
علل مختلفی منجر به بروز ناباروری می شود. داشتن اضافه وزن و استرس یکی از این عوامل است که به طور غیرمستقیم منجر به ناباروری می شود و ورزش یکی از راه های رفع آن هاست؛ البته ورزش کردن با هدف مذکور نیز شرایط ویژه ای را می طلبد. همه ساله هفته آخر مهرماه را به سلامت زنان اختصاص می دهند تا به حساس سازی جامعه درباره سلامت زنان بپردازند و اطلاعات لازم را در حوزه سلامتی در اختیار آن ها قرار دهند ...
پخش بیش از 30 فیلم سینمایی و تلویزیونی در تعطیلات آخر هفته/ خیلی دور، خیلی نزدیک در افق سیما
...> فیلم تلویزیونی سلاله به کارگردانی حسین تبریزی، پنج شنبه 27 مهرماه ساعت 8 صبح از شبکه دو سیما پخش می شود. داستان فیلم از این قرار است که: سلاله دختر دانشجویی است که پدر خود را از دست داده است و با مادرش مونس زندگی می کند، مونس مبتلا به بیماری قلبی است و درمان او هزینه ی سنگینی دارد. سلاله پیگیر آن است تا مغازه پدر خود را به فروش برساند اما عموی او غدیر مخالف تصمیم اوست و سند مغازه را که ...
روش های تعیین جنسیت، صددرصد است؟
در افراد مبتلا به فشار خون بالا، بیماری های قلبی و نارسایی کلیوی رژیم پسرزایی با سدیم و پتاسیم بالا توصیه نمی شود. در افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و بالا بودن کلسیم خون، رژیم دخترزایی با کلسیم و منیزیم بالا توصیه نمی شود. * به خاطر داشته باشید انجام هیچ کدام از این روش ها، به تنهایی تضمین کننده جنسیت مطلوب جنین نیست و استفاده از رژیم ها باید به صورت منظم و دقیقا بر حسب کالری مورد نیاز ...
کمتر از 25 درصد زنان باردار ورزش می کنند
برای عملکرد نهایی که خروج جنین است آماده می کنند. بافت اسکلتی، عضلانی، سیستم قلبی عروقی، میزان حجم خون، وزن بدن و حتی وضعیت استقرار بدن تحت تاثیر این تغییرات قرار می گیرند. وی گفت: هر چند که این تغییرات ضروری هستند، اما گاهی می توانند عوارضی را ایجاد کنند که تحمل آنها سخت و یا ناگوار است، به خصوص در سبک زندگی امروز مردم دنیا به دلیل کم تحرکی، چاقی، تغذیه نامناسب و استرس زیاد، میزان ...
اضطراب در زنان 3 تا 5برابر مردان
زنان بین یک تا دو درصد بیشتر از مردان به دیابت مبتلا می شوند. همچنین میزان شیوع کمردرد و آرتروز در گروه سنی 40 تا 49 سال در میان زنان دو برابر مردان است. علامه با اشاره به آسیب پذیری زنان و نقش مهم آنان در مدیریت سلامت خانواده ادامه داد: آثار نامطلوب بیماری و مرگ و میر مادر بر سلامت اعضای خانواده با وجود اینکه مردان تامین کنندگان اصلی هزینه های درمانی خانواده هستند، بیشتر از مردان است ...
بیماری سلیاک در کودکان، چه علائمی دارد؟
...> • عدم رشد در کودکان • زخم های روشن در دهان • رنگ پریدگی دندان یا کاهش مینا • جوش پوستی خارش دار • و ناباروری، سقط جنین مکرر (در زنان) نیمی از افراد مبتلا به سلیاک فاقد هرگونه علایم روده ای میباشند. اما ممکن است دستگاه گوارش آنها دچار مشکلاتی شده باشد. در صورت مشکوک بودن به سلیاک، به پزشک مراجعه کنید تا برای شما آزمایش خون تجویز نماید. عوارض مصرف گلوتن ...
خواص زیتون برای لاغری، آیا خانم ها می دانستند؟
انسولین را کاهش می دهد. کسانی که زیتون زیاد مصرف می کنند کالری کمتری دریافت کرده و به ندرت دچار اضافه وزن می شوند. پیشگیری از سرطان خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی موجود در زیتون آن را تبدیل به ماده ای طبیعی کرده است که از بدن در مقابل سرطان محافظت می کند، زیرا استرس اکسیداتیو زیاد و التهاب شدید می توانند فاکتورهای کلیدی در ایجاد سرطان باشند. اگر سلول های شما درگیر استرس اکسیداتیو ...
بیماری مننژیت کودکان، علت ابتلا
نوزادی در 24 ساعت ابتدای تولد، دچار تب شدید و مشکلات تنفسی می شود. بالا رفتن و پایین آمدن غیرطبیعی دمای بدن نوزاد به همراه بی اشتهایی و بی حالی غیرعادی در وی، والدین را به شدت نگران می کند. این نگرانی بی دلیل هم نیست چراکه این کودک مبتلا به مننژیت شده است؛ بیماری ای که با وجود شباهت به آنفلوآنزا و عفونت شدید تنفسی در صورت رسیدگی دیر هنگام بسیار خطرناک و حتی مرگبار است. بیماری مننژیت منجر به ...
جراحی متابولیک دیابت را درمان می کند
سایر فاکتورها، می تواند از روش های جراحی نیز برای کنترل قند خون استفاده کرد. در این حالت اساسا باید این مساله در نظر گرفته شود که فرد دیابتی چاق هست یا نه. وی ادامه داد: باروس در زبان یونانی به معنای وزن است و از ریشه این کلمه واژه جراحی باریتریک یا جراحی چاقی مشتق شده است. در بسیاری از انواع جراحی باریاتریک بیماران چاقی که همزمان مبتلا به دیابت هستند، از عمل سود برده و به کنترل قندخون ...
کوچولوهای مضطرب ایرانی را دریابیم
. کارشناس ارشد مددکاری اجتماعی کودک در مراکز بهزیستی می گوید: گاهی مشکلات جسمی کودک مانند پرکاری و کم کاری تیروئید ریشه سایکوسوماتیک (اختلال روان تنی) دارند به آن معنا که کودک به این علت مبتلا به این بیماری شده که شرایط روحی کودک به هم ریخته شده است. جنگروی تصریح می کند: در اینگونه بیماری های جسمی که منشاء روانی دارد، خدمات پزشکی کمک نمی کند اما اگر بعد روان کودک را پوشش دهیم ، علائم جسمی ...
این نوع پروتئین در رشد قدی مناسب ضروری است
. دکتر اسماعیل زاده با بیان اینکه یکی از علل عدم افزایش قد در کشور ما کمبود روی در کودکان است که بسیار شایع است، خاطرنشان کرد: این عنصر نقش حیاتی در افزایش قد دارد و کمبود آن علاوه بر کوتاه قدی منجر به خستگی و ضعف در کودکان نیز می شود. با توجه به اینکه مواد غذایی پرپروتئین حاوی مقادیر بالایی روی هستند، به همین دلیل تاکید می شود کودکان در سنین رشد هفته ای سه تا چهار بار حتما باید گوشت ...
