خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
4
سایر خبرها
میزان نرمال تیروئید در بارداری، خطرات اختلال
قلب اکثر بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، تپش قلب دارند، در پرکاری تیروئید شدید که مدت زیادی طول کشیده و درمان نشده باشد، بویژه در افراد سالخورده، ممکن است بی نظمی در ضربان قلب ایجاد شود. کاهش وزن در برخی از بیماران مبتلا به پرکاری تیروئید، کاهش وزن مشاهده می شود، کاهش وزن در پرکاری تیروئید به علت سوختن بیش از حد کالری در بدن بر اثر افزایش هورمون تیروئید است. ...
ورزش در دوران بارداری، تاثیر بر هوش جنین
9 ماه انتظار هنگامی که برای دیدن نوزاد خود اشتیاق دارید، بسیار طولانی به نظر می رسد. اضطراب شما در مورد بارداری و تولد نوزاد، کارهای خانه و محل کار تاثیر مستقیم روی رشد جنین دارد. استرس زیاد می تواند منجر به دردهای زایمان زودهنگام شود زیرا باعث ترشح هورمون های انقباض می شود. اضطراب های شدید منجر به ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن شما و حتی کم شدن وزن جنین می شود.البته اینکه چه میزان استرس زیاد نامیده می ...
اگر این نشانه ها را دارید، سالم هستید
را جمع بندی کنند. موهای قوی و درخشان همانطور که موهای شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: موهای سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. موهای شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. موهای خوب و سالم بستگی به توانایی بدن در رشد موهایی سالم دارد، درست مانند سلامت ...
سردرد در دوران بارداری، درمان از چه راهی؟
در این دوران، کاهش نوسانات هورمونی در بدن است. در دوران بارداری هر دارویی را نمی توان مصرف کرد لذا همیشه توصیه می شود شیوه های طبیعی را برای درمان سردرد بارداری انتخاب کنید؛ از جمله اینکه غذا را در وعده های زیاد و به میزان کم بخورید و گرسنه نمانید، به اندازه کافی استراحت کنید، مخصوصا در سه ماهه سوم حاملگی از کمپرس گرم و سرد روی سر و گردن و شانه هایتان استفاده کنید، از ماساژ ...
زیبایی مادر در دوران بارداری، چگونه؟
حد امکان سراغ استفاده از رنگ مو در دوران بارداری نروید. به خصوص اگر قرار است با پوست سر شما تماس پیدا کند! اشکالی ندارد اگر موهای شما دو رنگ شده. همه می دانند شما باردار هستید و بیش از هر چیز باید به سلامت نوزادتان فکر کنید. طبیعی زیبا شوید در دوران بارداری به واسطه اضافه وزن و فعل و انفعالاتی که در بدن مادر باردار اتفاق می افتد شمایل صورت هم تغییر می کند. بعضی صورتها به شدت گرد ...
تغذیه مناسب دیابت بارداری، مهم ترین نکات
قند خون مادران باردار با چه عواملی افزایش پیدا می کند و با چه توصیه هایی باید آن را برطرف کنیم چه کارهایی به مادران باردار برای کنترل قند خونشان کمک خواهد کرد؟ پیشنهادات متخصصین زنان و زایمان را در این باره مطالعه کنید سلول های بدن براحتی قند را مصرف می کنند و در واقع سوخت اصلی بدن است. در دوران بارداری و بخصوص اوایل آن، به دلیل نیاز جنین به سوخت و ساز، قند خون مادر بیشتر ...
با خواب کالری بسوزانید!
قرار می گیرند. نرخ سوخت و ساز در حالت استراحت مقدار کل کالری هایی است که اگر کل روز را در حالت خوابیده در تختخواب سپری کنید، می سوزانید. هنگامی که به اندازه کافی نمی خوابید، این مقدار کاهش می یابد. پس از یک وعده غذایی، سوخت و ساز بدن افزایش می یابد. بدن کالری بیشتری می سوزاند، به ویژه اگر یک وعده غذایی با محتوای پروتئین بالا مصرف کرده باشید، زیرا گوارش و پردازش غذای مصرفی را انجام می دهد ...
مصرف این نوشیدنی جلوی پیری زودرس را می گیرد
واقعا سلامت چشم ها را تقویت می کند. این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشم ها نرسد، سلامت چشم ها رو به زوال می رود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن کمک می کنند ...
7 مکان آلوده و کثیف که بیشتر عمر خود را در آنجا می گذرانیم
مدفوع انسان در خودش باکتری جای می دهد. پاک کردن دست و صورت با استفاده از حوله ای که در فضای توالت و حمام قرار دارد، فقط به میکرواورگانیسم ها کمک می کند که راحت تر روی پوست صورت و دستتان قرار گیرند. بهترین کار برای اینکه از چنین آلودگی هایی فاصله بگیریم، این است که از دستمال های یکبار مصرف و خشک استفاده کنیم. در صورت امکان حوله بدن، دست و صورت را درون فضای حمام و دستشویی قرار ندهید. این کار باعث می ...
رژیم غذایی متعادل چیست؟
غذایی متعادل می گوییم. عواقب نداشتن یک رژیم متعادل بی شمار است؛ اگر به اندازه کافی پروتئین نخورید، اگر در سن رشد قرار داشته باشید، رشد کاملی نخواهید داشت. اگر به میزان کافی از مواد غذایی حاوی انرژیک نظیر تخم مرغ، کربوهیدرات و چربی استفاده نکنید، احساس خستگی خواهید کرد. همچنین مصرف زیاد از حد مواد غذایی انرژی زا، چاقی( Obesity ) را در پی خواهد آورد. امروزه خیلی از افراد در کشورهای توسعه یافته و ...
با خواص بی نظیر هویج آشنا شوید
بدن ضروری است- تبدیل می شود. این ویتامین سپس در شبکیه چشم به رودوپسین (رنگدانه ای سرخ رنگ که در مردمک چشم وجود دارد و به بینایی بویژه در نور کم کمک می کند) تبدیل می شود. جلوگیری از ریزش موها هویج حاوی مواد لازم برای تقویت پیاز مو است و با تقویت پیاز مو، ریزش موها را کنترل و کم می کند. اسپری برای صورت مقداری آب هویج آماده و به نسبت یک به دو، با گلاب مخلوط کنید ( یک ...
داروی گیاهی برای باردار شدن، کدام ها بهترند؟
درمان های گیاهی ناباروری چیزی نیست که خودتان بخواهید انجام دهید. پزشک خود را حتما در جریان داروهای گیاهی که استفاده می کنید قرار دهید. داروهای گیاهی همیشه بی زیان نیستند و کسی باید مصرف آن ها را تجویز کند که درباره واکنش های این داروها دانش کافی داشته باشد. کوهوش سیاه: گیاهی با کیفیت استروژنی که معمولا برای بهبود ناراحتی های مرتبط با یائسگی (مانند گر گرفتگی) تجویز می شود ...
عوارض پرکاری تیروئید، باردار هستم
.... همچنین پرکاری تیروئید درمان نشده، می تواند باعث ضعف استخوان ها شود. وی یادآور شد: استحکام استخوان ها بسته به میزان کلسیم و مواد معدنی بوده و همچنین هورمون تیروئید زیاد در بدن می تواند بر توانایی بدن در جذب کلسیم تاثیر گذارد. این متخصص غدد با بیان اینکه پرکاری تیروئید قابل درمان است، خاطر نشان کرد: این نوع بیماری در صورت درمان نشدن، عوارض زیادی داشته و برکیفیت زندگی افراد تاثیر می گذارد. ...
قدبلندترین کودک دنیا +عکس
ماه در بیمارستان بستری بوده است اما پزشکان نتوانستند به طور کامل تومور را از مغز او خارج کنند. ترشح بیش از حد هورمون رشد در بدن او چنین وضعیتی را پیش آورده است. عده ای گابریل را شبیه به ریچارد کیل بازیگر مشهور هالیوود می دانند که تقریبا هم قد و قواره این کودک بود و همین امر موجب شده بود تا شهرت بسیاری را بدست آورد. ...
6 عادت که سلامت تیروئید را به خطر می اندازد
. استرس ممکن است باعث تشدید یک بیماری زمینه ای تیروئید شود. بعنوان مثال فرض کنید کم کاری تیروئید در خانواده شما وجود دارد. بدن شما تحت استرس، هورمون کورتیزول ترشح می کند. کورتیزول بیش از حد، می تواند در تولید هورمون تیروئید اختلال ایجاد کند. این مساله می تواند تیروئید را تحریک کند که برای تولید مقادیر کافی از هورمون تیروئید، سخت تر کار کند. همچنین هنگامی که استرس دارید، نسبت به بیماری های خود ایمنی ...
بزرگترین سرمایه گذاری جهاد دانشگاهی در حوزه سرطان سینه/پرداخت 15 روزه وام اربعین و عتبات به دانشجویان/ ...
خرید خدمات آموزشی برای نوآموزان/ افزایش 10 درصدی اعتبارات در دوره پیش دبستانی مدیرکل دفتر پیش دبستانی وزارت آموزش و پرورش با اشاره به روند تامین اعتبار سرانه نوآموزان از اجرای طرح خرید خدمات آموزشی در مناطق محروم خبر داد. این افراد سرکه سیب مصرف نکنند/سرفه های طولانی را جدی بگیرید/آیا پوست موز را می توان خورد؟/کلید درمان مرگبارترین بیماری جهان کشف شد ...
درمان تشنج در بارداری، نکات مهم
چشم ها به سمت بالا دارد که گاهی به دلیل قفل شدن دندان ها به زبان فرد نیز صدماتی وارد می شود.به گفته وی، نکته مهم در حین تشنج انقباض و اسپاسم عضله دیافراگم و قطع حرکات تنفسی مطلوب و اختلال در اکسیژن رسانی به ارگان های بدن است که جنین در این جریان دچار هیپوکسی(کاهش اکسیژن خون شریانی) می شود. علل بیماری این متخصص زنان و زایمان ،علل تشنج در بارداری را شامل تومورهای مغزی، صرع، تب شدید ...
پلاکت خون را با این خوراکی ها بالا ببرید
، آب فیلتر شده و تصفیه شده را که به دمای اتاق رسیده است، بنوشید. این ماده کمک خواهد کرد که بدن سلول های خونی بیشتری تولید کرده و در نهایت تعداد پلاکت ها بهبود پیدا کند. اسفناج: اسفناج منبع خوبی از ویتامینKاست که اغلب برای کمک به درمان اختلال کمبود پلاکت استفاده می شود. ویتامینKبرای لخته شدن مناسب خون ضروری است. بنابراین، مصرف آن خطر خونریزی بیش از حد را کاهش می دهد. آب سبزه گندم ...
خواص زیتون برای کودکان، روش استفاده
شده است. این ماده ی -غذایی اعجاب انگیز برای پایین آوردن سطح تری گلیسیرید در بدن کودک شما مفید بوده و از سلامت قلب و عروق او محافظت خواهد کرد. همچنین، مصرف روغن زیتون در وعده های غذایی کودک شما، باعث بازسازی بافت های آسیب دیده بدن او شده و خطر ابتلا به سرطان را به اندازه ی قابل توجهی پایین می آورد. 3- رشد و توسعه ی مغز کودک با روغن زیتون: روغن زیتون به دلیل سرشار بودن از اسیدهای ...
خوراکی هایی که سنگ کلیه را نابود می کند
...، به صورت رنده شده و یا آب ترب که ناشتا نوشیده شود، به آن ها توصیه می شود. در طب سنتی معتقدند مصرف ماکارونی بدون سبوس و نان هایی که از آرد سفید درست می شوند و فاقد سبوس هستند، می تواند باعث به وجود آمدن سنگ کلیه شود. نان و ماکارونی بدون سبوس باعث رشد و زیادشدن میکروب های بد داخل روده می شود و سموم این میکروب ها تولید سنگ صفرا و کلیه می کند. علاوه بر ماکارونی و نان بدون ...
دکتر علی کربلایی خانی – جراح پلاستیک بینی سینه شکم لیپوماتیک و پیکرتراشی
آن هم تزریق چربی بیرون کشیده شده در سایر نواحی بدن مانند صورت و باسن است. کوچک کردن سینه(پستان) علت انجام جراحی کوچک کردن سینه چیست؟ در صورتیکه سینه ها بزرگتر از حد معمول باشند با تاثیرات منفی روحی و جسمی باعث ناراحتی و نگرانی یک زن می شوند. از نظر فیزیکی سینه های بزرگ، باعث تغییر شکل و فرم شانه و گردن می شوند و باعث ایجاد درد پشت و گردن درد می شوند؛ همچنین باعث ...
علت بوی بد عرق بدن چیست + دستورالعملهای برطرف کردن آن
در این مطلب علت بوی بد عرق بدن توضیح داده شده و برای برطرف کردن آن، دستورالعملهای کاربردی ارائه شده است. بوی بد عرق در بیشتر اوقات از زیادی اخلاط در بدن و عفونت آن ناشی می شود که درمان آن پاکسازی بدن توسط داروهای مربوطه و تخلیه خلط غالب با حجامت، فصد و ... است. البته گاهی اوقات این بو به دلیل تاخیر در غسل جنابت، حیض و حرارت زیاد قلب و کبد است و همینطور مصرف زیاد غذاهای بدبو ...
خبرهاازعالم علم
، حتی در سطح پوست مشاهده می شود. بنابراین هر خانمی نیاز به مصرف روزانه روی ندارد و فقط باید توسط پزشک در یک دوره خاص تجویز شود. مصرف خود سرانه روی ممنوع است.وی با بیان اینکه افراد سالمند به مکمل ویتامین B12 نیاز دارند، گفت: زیرا معده این افراد قادر به جذب ویتامین B12 نیست، اما مصرف مکمل با تجویز پزشک باید صورت گیرد.این داروساز با بیان اینکه با توجه به اینکه کمبود ویتامین D3 در کشور ما وجود دارد، مصرف ...
درمان سوزش سر دل با جوش شیرین
...، مثل آکنه است، و به خاطر وجود خواص سودمند بسیار زیاد، فواید زیادی برای سلامتی و زیبایی دارد. آیا جوش شیرین برای سوزش سر دل هم مفید است؟ با چه ویژگی ها و به چه روش هایی می توانیم از آن برای رهایی از این مشکل استفاده کنیم؟ ادامه ی مطلب را بخوانید تا به تمام این پاسخ ها برسید. آیا جوش شیرین به درمان سوزش سر دل کمک می کند؟ جوش شیرین یا سدیم بی کربنات، یک قلیا در طبیعت است و ...
بهداشت روان در زنان، مربوط به چه مسائلی است؟
دارو های تثبیت کننده حالات نیز باشد . سلامت روان: چرا تفاوتهای جنسیتی وجود دارد؟ آنچه که در مغز و بدن زنان سبب افتراق این پاسخ ها به بیماری های روانی می شود چیست : • تأثیرات بیولوژیکی. نوسانات هورمونی زنان نقش مهمی در خلق و خو و افسردگی بازی می کند. هورمون استروژن می تواند اثرات مثبت در مغزایجاد کند زنان مبتلا به اسکیزوفرنی در مراحل خاصی از چرخه قاعدگی خود از علایم ...
افزایش سلامت زنان، چگونه؟
استرس همراه است .با نگاهی به چند دقیقه از هر روزمان متوجه این نکته می شویم. سلامت روان و رفاه جسمانی شما مهم است همچنین می توانید استرس را با ورزش، تکنیک های تمدد اعصاب، یا مدیتیش مدیریت کنید. نکته بهداشتی 5: ضد آفتاب بزنید قرار گرفتن در معرض بیش از حد اشعه های مضر خورشید می تواند سبب سرطان پوست شود که کشنده است. برای محافظت در برابر سرطان پوست، باید ازضد آفتاب با فاکتور محافظت ...
علائم یائسگی زودرس، متفاوت است؟
وجود ندارد و تنها درمان کاهش علائم ناخوشایند و کنترل آنهاست. درمان هایی مانند هورمون درمانی، داروهای ضدافسردگی، ژل ها و کرم های واژینال و حتی فن آوری های کمک باروری از جمله استفاده از تخمک های اهداکننده می تواند در کاهش علائم کمک کننده باشد. عوارض ناشی از یائسگی زودرس زنان مبتلا به یائسگی زودرس با چالش ناباروری مواجه هستند و همین موضوع می تواند احساس پریشانی و افسردگی در آنها ...
چرا زنان نباید زیاد گوشت قرمز بخورند؟
سهیلا امینی مقدم فوق تخصص سرطان زنان و عضو هیئت علمی انجمن سرطان زنان در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: یکی از شایع ترین بیماری های زنان، "فیبروم رحم" است. تشکیل فیبروم در همه گروه های سنی زنان به وجود می آید اما سن شایع بروز آن 45 تا 50 سالگی است. علت اصلی ایجاد این دسته از توده ها ناشناخته است اما در حال حاضر تحقیقات بسیاری روی عواملی چون ژنتیک و رشد هورمون ها انجام گرفته و به گفته محققان این دو فاکتور در پیدایش فیبروم ها نیز بی تاثیر نیست. ...
چرک گلو کودک، درمان خانگی دارد؟
بیوتیک ها را ادامه دهید تا تمام شوند، زیرا میکروب هنوز در بدن شما وجود دارد و مصرف آنتی بیوتیک لازم است. یک روز بعد از مصرف آنتی بیوتیک، گلودرد چرکی دیگر مسری نیست. 6- اگر مبتلا به گلودرد چرکی هستید، ماسک بزنید تا بقیه افراد مریض نشوند. این کار از پخش شدن میکروب ها در فضای خانه و محل کار و مدرسه جلوگیری می کند. 7- اگر شاغل هستید و دچار گلودرد چرکی شده اید، نزد پزشک بروید و ...
برنامه غذایی دوران بارداری، راهکارهای تغذیه ای صحیح
) تقسیم بندی می گردد. دلایل بروز پیکا بروز پیکا می تواند به دلایل تغذیه ای(کمبود آهن و کلسیم)، محیطی (قرارگرفتن در محیط های مختلف و به وجود آمدن احساس تمایل به خوردن موادی مثل گچ یا خاک)، فرهنگی( در بعضی کشورها مثل هندوستان خوردن مواد غیر خوراکی نوعی فرهیختگی و عرفان بوده و همچنین درمان بیماری ها را به دنبال دارد) و روانی(بروز استرس ناشی از بارداری، ترس و بیماری های عصبی) باشد. ...
