سایر خبرها
6 بیماری مخفی و کشنده را بشناسید
تا بتواند مواد مغذی را به مصرف سلول های بدن برساند. حال تصور کنید غذا بیش ازحد نیاز مصرف شود و فعالیت بدن آن قدر نباشد که بتواند قند حاصل از آن را مصرف کند. به این ترتیب غده لوزالمعده مجبور می شود انسولین بیشتری ترشح کرده تا این مواد غذایی اضافی را ذخیره کند. ذخیره مواد غذایی به صورت چربی در نقاط مختلف بدن ازجمله شکم انجام می شود. یکی از معیارهای وجود بیماری متابولیک بزرگی شکم است. بعد ...
تنبیه کودکان توسط والدین، کودک آزاریه یا تربیت؟
محروم کردن از غذا، حبس کردن در زیرزمین یا مجبور کردن به انجام کاری به روح و روان کودکان آسیب وارد می کنند. به نظر شما این نحوه برخورد چه پیامدهایی دارد؟ اگر کودک کار اشتباهی انجام می دهد والدین باید او را در زمان کوتاهی از خود جدا کرده و در گوشه ای از اتاق قرار دهند تا متوجه شود کاری که کرده اشتباه بوده است، اما ترساندن، تنها گذاشتن، محروم کردن، زندانی کردن و... جزو مصادیق کودک آزاری است ...
10 تکنیک برای افزایش بهره وری مغز
روی طولانی در داخل ساختمان داشته باشید. اگر مجبور هستید مدت زمان زیادی را در حالت نشسته سپری کنید، گاهی اوقات از جای خود برخاسته و بدن را حرکت دهید. از این که کار خود را چه زمانی باید متوقف کنید، آگاه باشید بهره وری بیشتر افراد 60 تا 90 دقیقه پس از تمرکز پایدار کاهش می یابد. به جای مواجهه با خستگی ذهنی، اندکی به خود استراحت دهید. وظایف بزرگ را به بخش های کوچک تر تقسیم کرده تا ...
طرز استفاده از تامپون، اولین بارتان است؟
های قاعدگی مانند تامپون البته بدون اپلیکاتور کار گذاشته می شوند(به عنوان مثال با انگشت). می توانید از جام های قاعدگی به مدت 12 ساعت یعنی بیش از مدت زمان 8 – 4 ساعت تامپون، استفاده کنید سختی های این ابزار: مقداری زمان می برد تا ابزار را کاملا در جایی مناسب از بدن و جلوی جریان خون قرار دهید و برداشتن آن نیز کمی سخت بوده و به مهارت نیاز دارد. بویژه اگر در جای عمومی هستید، چرا که ...
ایستاه آب خوردن ممنوع!
ادامه دو حدیث درباره نحوه نوشیدن آب آمده است. حضرت علی علیه السلام فرمودند: از ایستاده آب خوردن بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان ندارد مگر اینکه خدای عزوجل بهبودی ببخشد. ( علل الشرایع 465) امام صادق علیه السلام با تفکیک میان نوشیدن آب در شب و روز در حقیقت سخن حضرت امیرالمومنین علیه السلام را تفسیر کرده و می فرمایند: ایستاده آشامیدن آب در روز، غذا را گوارا می سازد و ایستاده آشامیدن آب در شب، زرداب می آورد. همچنین در جایی نیز می فرمایند: ایستاده آشامیدن آب در روز، مایه قدرت افزون تر و تن درستی بیشتر است. ...
فواید و عوارض زایمان طبیعی، کم کم آماده شوید
به اوج درد استفاده کنید. حداقل این دستگاه یک ساعت کار می کند. 8- از طب سوزنی و روشی مشابه طب سوزنی (به جای سوزن از فشار انگشت ها استفاده می شود) استفاده کنید طب سوزنی از سوزن هایی استفاده می کند و ان ها را در نقاط مخصوصی می زند که باعث می شود بدن شما درد را کاهش دهد. روش فشار انگشت ها شبیه طب سوزنی است از فشار دادن به جای سوزن ها استفاده می کند. اگر شما به انجام این روش ها در طول زایمان علاقمندید، باید از کسی که این روش ها را آموزش دیده است کمک بخواهید. ...
اینستاگرام، شعبده بازی که زندگی واقعی را غیب می کند
تا وسیله مهمی که در خانه جا گذاشته اید را بردارید و همین موضوع به یک جدال و کشمکش بین شما و همسرتان ختم شده است، اما هیچ تصویر یا فیلمی از این جدال و بگو مگو در صفحه اینستاگرام تان وجود ندارد. شما با کلی تشویش ناشی از ماندن در ترافیک بالاخره به فرودگاه رسیده اید و تازه متوجه شده اید که پرواز شما تأخیر دارد. بعد از سه ساعت تأخیر در پرواز و پشت سر گذاشتن فوبیای ارتفاع و ترس از سقوط هواپیما بالاخره ...
رشد جسمی و روحی کودک با خواب به موقع
شفا آنلاین سلامت یک متخصص طب سنتی گفت: کودک دو ساعت پس از غروب آفتاب که اوج آرامش و سکون است، به رختخواب برود و استراحت کند, خواب به موقع موجب افزایش اشتهای کودک در روز بعد می شود؛ رشد جسمی و روحی کودک را تأمین, صبر و خوشی اخلاقی را در او تقویت می کند. به گزارش شفا آنلاین ، محسن ناصری درباره غذای کودکان اظهار کرد: غذای کودکان از 4 دسته غذای اصلی است با این تفاوت که بهتر است میزان گوشت ...
مواد غذایی که می توانند چربی سالم مورد نیاز بدن را تأمین کنند
به گزارش بهداشت نیوز: ماهی ماهی هایی مانند ماهی قزل آلا، شاه ماهی، ساردین ها و برخی از ماهی های تن، منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا 3 هستند. این چربی های “خوب” به حفظ سلامت قلب کمک می کنند و فعالیت مغر شما را افزایش می دهند. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که دو بار در هفته از ماهی هایی که سرشار از امگا 3 هستند، استفاده کنید. البته این مطلب در طب سنتی باید با توجه به طبع افراد توصیه شود و خوردن ماهی ممکن است برای برخی از افراد مناسب نباشد. آووکادو آووکادو میوه ای است که برای قلب بسیار مفید است و شما می تو ...
گل محمدی سرشار از ویتامین و تقویت کننده قلب
بندی می گردید و برای افزایش مقاومت بدن کودکان در برابر عفونت ها و درمان سرماخوردگی معمولی به آن ها خورانده می شد. گل محمدی و تقویت قلب درمان تپش قلب، باز کننده دهانه عروق بسته قلبی، درمان پرولاپس دریچه میترال قلب و خاصیت ضد اسپاسم از کاربردهای گیاه دارویی گل محمدی برای سیستم قلب و عروق بدن است. چای گل محمدی برای سم زدایی از بدن مصرف منظم چای گل محمدی در گام اول به ...
اسفرزه چیست+روش استفاده
آن برای جذب مایع است، بنابراین مطمئن شوید که روزانه مقدار زیادی آب (حداقل 8 لیوان) مصرف می کنید. از مصرف داروهای ملین تا دو ساعت بعد از مصرف سایر داروها خودداری شود. نکته هایی در مورد مصرف اسفرزه: خارش واژن آن را با عناب در آب بچسبانید و آب آن را صبح ناشتا بخورید و با آب آن بدن را هم بشویید خارش واژن را برطرف می سازد. سوزاک آب دم کرده آن را بنوشید، مدر است و برای سوزاک ( بهترین دارو ...
چگونه قرمزی جای جوش را درمان کنیم؟!
به گزارش روزپلاس، تا به حال شده که شب هنگام خواب ناگهان ببینید یک جوش زشت و چرکی روی صورت تان خودنمایی می کند، در حالی که فردا به یک مهمانی دعوت هستید یا می خواهید با فردی ملاقات کنید که برایتان اهمیت زیادی دارد. در این زمان نه تنها زشتی جوش آزاردهنده بلکه نگرانی از فردا نیز بیشتر باعث آزارتان می شود اما نگران نباشید. راه حل های اورژانسی وجود دارد که می تواند در این مواقع به ...
با بکارگیری این توصیه ها 100 سال عمر کنید!
...، تخم مرغ، گردو، سویا و اسفناج است و خوردن آنها را نباید فراموش کرد. استراحت به موقع هیچ کسی را پیدا نمی کنید که عمر طولانی داشته باشد و بگوید من در این مثلا 90 سال استراحت و خواب مناسب نداشته ام! برای این که راحت بخوابیم و درست استراحت کنیم به این نکات باید توجه داشته باشیم: اول: مواد محرک ممنوع!/ کسانی که مواد مخدر و محرک و داروهای سنگین مشابه استفاده می کنند ...
عمل جراحی فالوپلاستی، اعتماد به نفستان را زیاد کنید
...، نتایج و اثرهای جانبی عمل تحقیق کرد و جراح مجرب و ماهری را انتخاب کرد که در زمینه انجام این جراحی از تجربه و دانش بالایی برخوردار باشد. بخش های مختلف جراحی برزگ کردن آلت افزایش طول آلت عمل بلندتر کردن آلت بخشی از جراحی کامل بزرگ کردن آلت است. جراح بخشی از آلت، یعنی حدود یک سوم طول کل آن، را بیرون می آورد که داخل بدن پنهان شده است. طول آلت در حالت ...
توصیه های امام رضا (ع) برای کاهش وزن
وزن شما سرعت می بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می شود. مرکّبات در طب الأئمّه (ع) هم از ارزش و اهمّیت ویژه ای برخوردار است. پیشوایان دین با بهره گیری از الهامات ربّانی جوامع بشری را به ارزش دقیق علمی میوه ها و فرآورده های طبیعی آگاه نموده اند. در توصیه های پزشکی ائمه (ع) خوردن مرکبات قبل از غذا خوب و بعد از غذا بسیار پسندیده دانسته شده است ...
تعیین جنسیت جنین، نظر احکام دینی
ذکور (پسر) عطا می کند. آیه 49 سوره مبارکه شوری در مرحله بعد، بنابر توصیه برخی متخصصین و پزشکان، خوردن غذای گرم قبل از انعقاد نطفه، احتمال پسر شدن فرزند را افزایش می دهد، البته طبع غالب والدین هم تأثیرگذار است. یعنی اگر پدر طبعش گرم باشد، احتمال دارد فرزندشان پسر شود و بر عکس. برخی پزشکان مادران را از خوردن خرما در دوران باردای منع می کنند، در حالی که خداوند متعال خطاب به حضرت مریم (س ...
بیماری های پوستی کودکان، شایع ترین انواع آن
ظاهر می شوند. تب چندین روز طول کشیده و سپس از بین می رود. معمولا تب و بثورات همزمان ظاهر نمی شوند. بثورات ابتدا در سینه یا پشت نمایان شده و سپس به دیگر قسمت های بدن گسترش می یابند. گاهی ممکن است تب باعث تشنج شود، اما اغلب اوقات تشنج ایجاد نمی شود. نکات مهم در مراقبت از پوست کودک -به بچه های کوچک کمک کنید که قبل از خوردن غذا و بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، دست های خود را ...
چگونه نوزادی آرام داشته باشم؟
. اگر کودک شما هنوز آن را کنار نگذاشته است، نگران نشوید. AAP می گوید احتمال ندارد که پستانک بر رشد او تاثیری بگذارد. همه راه ها به رویتان بسته نشده است؟ هنوز راه حل هایی هستند که می توانید با بکارگیری آن ها نوزادتان را از بدخلقی درآورید. بروید بیرون: تغییر منظره می تواند حواس او را پرت کند و آرامش کند. او را ماساژ دهید: برخی از نوزدان با ماساژ و نوازش آرام می شوند. نور را کم کنید و تلویزیون را خاموش کنید: تحریکات بیش از حد ممکن است اعصاب نوزاد را بر هم بزند. دمای خانه را اندازه گیری کنید: دمای بدن نوزادتان ممکن است خیلی سرد یا خیلی گرم باشد. ...
تاثیر شیر مادر در نوزاد، چیست؟
از هر 10 نوزاد به طور متوسط هشت مورد با شیر مادر تغذیه می شوند. مادران بسته به شرایط جسمانی خود و نوزادشان باید تا دوسالگی به فرزند خود شیر دهند. لازم به ذکر است؛ از سن شش ماهگی به بعد در کنار تغذیه با شیر مادر، خوردن غذاهای کمکی نیز آغاز می شود. براساس تحقیقات، تغذیه با شیر مادر باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد در برابر بیماری های تنفسی، عفونت گوش، بیماری های معده و انواع ...
صبح ناشتا این معجون ساده را بخورید تا معجزه اش را ببینید
طول روز آماده می شود. سینوزیت نمی گیرید نوشیدن آب گرم، یکی از راه های خانگی درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت های تنفسی است. نوشیدن آب گرم به شما برای تخلیه مخاط بینی کمک می کند و نمی گذارد که سینوزیت و سرماخوردگی، روزهای سختی را برای تان به ارمغان بیاورد. دندان های تان نمی پوسد خوردن آب گرم و سرد در فاصله ای کوتاه برای دندان ها مضر است؛ اما به گفته ...
از بین بردن چربی شکم با 13 استراتژی موثر
ببرند) هستند که این کار را انجام می دهند. خوشبختانه برای شروع کاهش وزن نیاز به تحرک خیلی زیادی ندارید. به گفته مارتا فیونل Martha Funnell، پرستار بالینی و مدرس رفتاری هسته تحقیقات سلامت دانشگاه میشیگان در زمینه دیابت و تمرینات ورزشی، " حتی اگر بعد از غذا خوردن 10 – 15 دقیقه پیاده روی کنید، از هیچ بهتر است. " اگر مدتی است که تحرک نداشته اید قبل از شروع به ورزش حتما با پزشک تان مشورت ...
گریه زیاد نوزاد، نشانه چیست؟
و علت گریه نوزاد : * شدت گریه: آیا با بغل کردن کم می شود و اصولا شدتش چقدر است؟ * تداوم: مدت گریه چقدر است و آیا با بغل کردن آرام می شود؟ * شکل: چه موقع گریه می کند؟ صبح، بعد از ظهر قبل یا بعد غذا است؟ هر روز است یا روز های خاصی از هفته اتفاق می افتد؟ * مدت گریه نوزاد : به طور متوسط چقدر در طول هفته گریه می کند. بعضی مواقع علت خاصی برای گریه وجود ندارد و نباید ...
از بزرگنمایی اخبار خودکشی اجتناب کنید
عنوان موضوعی جذاب برای مخاطب می پردازند، گفت: درج این گونه مطالب موجب قبح زدایی می شود. دکتر حریرچی همچنین با اعلام این که در برخی کشورها انتشار خبر مربوط به خودکشی با فونت بزرگ و رنگی ممنوع است و باید از بزرگنمایی خودکشی اجتناب کرد، تاکید کرد: از انتشار فیلم، چاپ عکس و روش بکارگرفته شده در خودکشی و توصیف شرایط برای خودکشی باید خودداری شود. وی با بیان این که طبق گزارش های ...
مهم ترین توصیه درباره مسمومیت غذایی، پیشگیری است
، شیرهای آب داخل پارک ها که روی آنها علامت آب آشامیدنی وجود ندارد، به هیچ وجه استفاده نکنید. حصاری در پاسخ به این سوال که اگر شخصی علی رغم رعایت این موارد باز هم به هر طریقی دچار مسمومیت شد، چه باید بکند، تصریح کرد: شخصی که دچار مسمومیت غذایی شده، معمولا 6 تا 12 ساعت بعد از خوردن غذا یا آب آلوده دچار علائم می شود که در این صورت اگر علائم گوارشی خفیف و صرفا یک دل پیچه یا اسهال معمولی و خفیف ...
برای تعیین جنسیت پسر، چه باید کرد؟
متخصص طب سنتی رژیم غذایی که به تولد نوزاد پسر کمک می کند را دنبال کنید. زمان لقاح مهم است؟ دکتر زهرا ترشیزی، رزیدنت زنان و زایمان هم در این رابطه می گوید: مسلما هیچ روش قطعی و صددرصدی برای اینکه بتوانید جنسیت فرزندتان را تعیین کنید، وجود ندارد اما شاید با استفاده از روش هایی که بی خطر هم هستند بتوانید شانس این کار را افزایش دهید. زمان انجام لقاح یکی از عواملی است که می تواند در تعیین ...
راهکار تعیین جنسیت فرزند، چیست؟
روشهای تعیین جنسیت جنین هنگام مقاربت و بعد از ورود اسپرم به رحم زن ، اسپرم در طول رحم حرکت می کند و بطرف بالا می رود، اگر در این زمان تخمکی در رحم وجود داشته باشد،لقاح در داخل رحم صورت می گیرد. درعمل لقاح اسپرم مرد با تخمک زن ترکیب می شود و جنین شکل می گیرد، اگر جنین در داخل رحم زن لانه گزینی کند، سبب حاملگی می شود و اگر نتواند لانه گزینی کند از بدن دفع می شود. چگونه جنین پسر یا ...
تعیین جنسیت جنین، باور قدیمی درست یا غلط؟
درست اگر لقاح چند روز قبل از تخمک گذاری انجام شود، شانس تولد دختر را افزایش می دهد. حقیقت این است که تعدادی از مطالعات نشان می دهد ارتباطی بین زمان لقاح و جنس کودک وجود دارد. این تئوری وجود دارد که اسپرم حاوی کروموزوم X بزرگ تر و قوی تر است؛ بنابراین می تواند زمان طولانی تری زنده بماند.به طور کلی 2 کروموزوم جنسی هر فرد، یکی از پدر و دیگری از مادر تامین می شود. 2 نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود ...
طب سنتی برای پسرزایی، توصیه های تعیین جنسیت
مرد و زن از فضولاتی که دارای رطوبت هستند و یا اخلاط بلغمی سرد و تری از بدن انجام می شود؛ در مردان جمع نگه داشتن ناحیه تناسلی بسیار مهم است به این دلیل که اگر درجه حرارت بدن مرد زیاد سرد و گرم شود اسپرم مربوط به پسر را می سوزاند. تنظیم اخلاط بدن زوج توسط پزشک طب سنتی وی در ادامه افزود: غذاها یا نوشیدنی هایی که خاصیت گرمی دارند را برای زن و مرد تجویز می کنیم، باید غذای دارای طبع گرم ...
تغذیه برای دختردار شدن، غذاهای ویژه
.... رژیم غذایی دخترانه بگیرید تعدادی از کارشناسان تعیین جنسیت ادعا میکنند که با دنبال کردن رژیم غذایی بهخصوصی برای چند هفته قبل از بارداری، میتوانید شانس خود را برای داشتن فرزند دختر افزایش دهید. آنها میگویند تغییر رژیم غذایی تعادل پی.اچ ph در بدن شما را تغییر میدهد که به اعتقاد بعضیها میتواند به جنسیت کودک شما کمک کند.مطابق این علم، راز دختردار شدن خوردن غذاهایی با اسید زیاد است مثل ...
چگونگی از شیر گرفتن کودک، وقتی غذا هم نمی خوره
...: دختر من 21 ماهه است غذا نمیخوره یعنی خیلی کم میخوره هیچ قانونی هم نداره که بگم چی میخوره چی نمیخوره کاملا بی برنامه است میخوام از شیر بگیرمش ولی تا شیر نخوره نمیخوابه چه روز چه شب سوالم اینه چه جوری از شیر بگیرمش؟ و چکار کنم عذا بخوره؟ پاسخ: یکی از راه های از شیر گرفتن کودک، زمانی که محدودیتی برای شیر خوردن کودک وجود ندارد این است که به کودک اجازه دهید خودش درباره زمان قطع شیر ...