خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص ریواس
مخلوط کرده روزی 2 گرم به مدت 7 روز بخورند.) ریواس برای از بین بردن کک مک و جوش های چرکی و از بین بردن جای جوش هم بسیار موثر است (ریواس له شده را با کمی سرکه مخلوط کرده و به صورت ماسک روی صورت بگذارید اگر فوراً احساس سوزش کردید بشویید.) نکات: مصرف ریواس برای مبتلایان به سنگ کلیه و ناراحتی های مثانه مناسب نیست. همچنین مادرانی که دارای کودک خردسال هستند و ناچارند به بچه خود شیر ...
2"مُسکن گیاهی و طبیعی ضددرد"
دسترس همگان است که با اطلاع از نحوه مصرف آنها می توان عامل و عوامل ایجاد کننده درد را بدون هیچگونه عوارض جانبی و Side Effect از بین برد. از جمله این داروها که لازم است همگان به عنوان اقلام دارویی در جعبه داروخانه منزل خود داشته باشند، می توان به مواردی از جمله : فلفل قرمز، فلفل سیاه، گل میخک، سیر، زنجبیل، برگ گیاه خرگوشک، روغن بادام تلخ، عطر مشک کاملا طبیعی، زردچوبه، فلفل سیاه و سفید، ریشه ...
این وسایل آلرژی زا هستند
.... حریره بادام شاید با شنیدن نام این غذا به یاد دوران کودکی بیفتید اما این روزها غذای دوران کودکی یکی از غذاهای مفید برای مبارزه با آلرژی فصلی است. برای تهیه این حریره 10 عدد بادام را خیس کرده و پوست آنها را جدا کنید. سپس داخل مخلوط کن بریزید و یک قاشق غذاخوری عسل را در آب گرم حل کرده، به بادام ها اضافه کنید. سپس آن را روی حرارت ملایم قرار داده و هم بزنید تا غلیظ شود. ...
8 راز پاک کردن لکه های روی فرش
توانید یک الی چند لایه حوله کاغذی تمیز را روی سطح تمیز شده، قرار دهید و سپس روی آن را با استفاده از یک شی سنگین و بی خطر بپوشانید تا آب و رطوبت باقی مانده درون الیاف جذب دستمال حوله ای کاغذی شود. معمولا یک روز زمان می برد تا فرش به خوبی خشک شود. استفاده از کرم اصلاح می گویند بهترین پاک کننده لکه های فرش کرم های اصلاح معمولی است. این ماده قادر است هر نوع رنگی را پاک کند. برای ...
مسمومیت دارویی کودکان، مادران مراقب باشید
...> بسیاری از مادران به خیال اینکه استفاده از داروی گیاهی و گیاهان دارویی خطری ندارد، برای درمان مشکلات کودکان به شکل بی رویه از این نوع داروها مصرف می کنند. اما لازم است بدانید آمارها نشان داده حتی گیاهان دارویی خیلی ساده هم اگر زیاده از میزان مجاز مصرف شوند می توانند سمی و خطر آفرین باشند. برای اینکه بهتر متوجه شوید لازم است به تعریف کلمه سم مراجعه کنید. هر ماده ای که به بدن انسان آسیب برساند، سم نام ...
تخم مرغ راز زیبایی پوست شما
حداکثری بکنید. شما می توانید با هزینه کم به زیبایی و سلامت پوست خود کمک کنید. این ماده ضدچروک، مرطوب کننده و ضدالتهاب است. مواد لازم سفیده تخم مرغ 1 عدد عسل 1 قاشق معادل 25 گرم روغن بادام شیرین 20 قطره روش تهیه و استفاده: سفیده تخم مرغ را به کمک چنگال یا همزن برقی بزنید و سپس عسل و روغن بادام شیرین را به آن اضافه کنید. مواد را به ...
راهکارهای موثر برای درمان خانگی زگیل
به محل زده و آن را به مدت چند ساعت به حال خود رها سازید. روغن به مرور جذب بدن می شود؛ درنتیجه، نیازی به شستن محل استفاده نیست. دهان شویه لیسترین شاید عجیب به نظر برسد، اما به دلیل اینکه دهان شویه لیسترین دارای خواص ضد عفونی است، محل را به خوبی تمیز کرده و در معالجه زگیل ها، موثر است. مقداری دهان شویه لیسترین را روی پارچه نخی زده و روی زگیل ها قرار دهید. سپس ...
وسایل مورد نیاز نوزاد، خرید سیسمونی
بچه ها ندارند. فراموش نکنید بچه ها خیلی سریع بزرگ می شوند و لباس هاینوزادی شان در یک چشم به هم زدن دیگر تنشان نمی شود. لوازم بهداشتی و مراقبتی کودک یک نوزاد تازه متولدشده نیاز به مراقبت زیادی دارد. او با بدن ظریف و کوچکش از یک محیط گرم و مطمئن پا به دنیا گذاشته پس برای تغذیه، گرم شدن و نگهداری او باید تمام تلاشتان را بکنید. شیشه شیر کوچک و متوسط: حداقل دو شیشه شیر برای یک ...
گریه زیاد نوزاد، نشانه چیست؟
زایمان طول کشیده با فورسپس یا واکیوم یا سزارین با مقدار بیشتری از گریه همراه است. نوزادی که زود تر از موعد مقرر به دنیا آمده هم بیشتر گریه می کند. احتمال می رود بخشی هم به علت تجربه نامناسب مادر باشد، که تمایل مادر به بچه را کاهش می دهد. علل گریه در نوزاد: * مطابقت با محیط: در چند روز اول بعد از تولد نوزاد باید با محیط اطراف خود به سرعت مطابقت پیدا کند. نوزاد از محیط گرم و نرم ...
ماساژ نوزادان چگونه است؟
...، مالیدن روغن گیاهی مناسب به بدن کودک است. اما پیش از اینکار، ابتدا تمام وسایل مورد نیازتان را در دسترس قرار دهید؛ وسایلی نظیر روغن، دستمال کاغذی، هوله، پوشک و لباس های تمیز. برای ماساژ می توان از روغن بادام، زیتون، نارگیل و یا هر روغن مشابه دیگری که می تواند برای پوست کودک مفید باشد استفاده کرد. برای آگاهی از روغن های مفید، می توانید از پزشک فرزندتان اطلاعات لازم را کسب کنید. پهن ...
درمان خانگی جوش سر سیاه
از روزی دوبار) نیز موجب تحریک و ترشح بیش از حد چربی و تشدید دانه های سرسیاه می شود. استفاده از یک صابون و پاک کننده ملایم نیز بسیار مهم است؛ به خصوص در افراد مستعد آکنه، زیرا موجب حذف سلول های مرده از روی پوست می شود. همیشه آب زیادی بنوشید و پوست خود را هیدراته نگه دارید. خوردن غذاهای چرب و استفاده از کرم ها با پایه چرب را به طور کلی فراموش کنید. دوش آب گرم و بخار موجب شل شدن چربی محل و باز شدن روزنه های مسدود پوست می شود. ...
تعیین جنسیت جنین، باور قدیمی درست یا غلط؟
درست اگر لقاح چند روز قبل از تخمک گذاری انجام شود، شانس تولد دختر را افزایش می دهد. حقیقت این است که تعدادی از مطالعات نشان می دهد ارتباطی بین زمان لقاح و جنس کودک وجود دارد. این تئوری وجود دارد که اسپرم حاوی کروموزوم X بزرگ تر و قوی تر است؛ بنابراین می تواند زمان طولانی تری زنده بماند.به طور کلی 2 کروموزوم جنسی هر فرد، یکی از پدر و دیگری از مادر تامین می شود. 2 نوع کروموزوم جنسی در بدن وجود ...
روش شستن لباس نوزاد
آسیب برسد. قبل از خشک شدن لباس نوزاد مطمئن شوید لکه به طور کامل از بین رفته است. اگر مقداری از لکه باقی مانده بود، از شوینده قوی تری استفاده کنید. برای از بین بردن لکه لباس هایی مانند کهنه و لباس های زیر که به طور مستقیم با پوست بچه تماس دارند، از شوینده قوی استفاده نکنید. ● لکه های چرب و روغنی درصورت ریختن روغن بچه، کرم و پماد روی لباس نوزاد ،ابتدا مقدار اضافی آن را بردارید. سپس ...
چگونگی از شیر گرفتن کودک، وقتی غذا هم نمی خوره
شیر گرفتن کودک نارس باید دیرتر از کودک عادی و سالم انجام شود. حواس کودک را پرت کنید برنامه روزانه تان را طوری بچینید که سر کودک حسابی گرم شود و یادش برود از شما شیر طلب کند. بخصوص در ساعتهایی که فرزندتان شیر شما را می خورد فعالیتهای جذاب و بازیهای سرگرم کننده و یا رفتن به پارک و گردش می تواند او را از یاد آوری آنچه از دست داده باز دارد. دادن غذاهای جذاب و رنگارنگ و مورد علاقه کودک ...
راههای افزایش قد کودکان، تاثیر مواد غذایی
=نصف لیوان-تخم مرغ یک عدد-کره بادام زمینی دو قاشق غذاخوری) توصیه می شود. غذاهایی که چربی و قند بالایی دارند، بایستی به مقدار متعادل مصرف شوند. میان وعده ها : میان وعده ها بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی مورد نیاز کودکان را تشکیل می دهند. بچه ها به دلیل داشتن معده کوچک، نمی توانند در یک وعده مقدار زیادی غذا بخورند. به همین دلیل مصرف میان وعده برای انها ضروری است که بایستی ...
تعیین جنسیت قبل از لقاح، آموزش ببینید!
سبزی ها وجود دارد. مقدار نیاز روزانه به پتاسیم یک میلی گرم است اما در رژیم های غذایی معمولا تا 15 برابر این مقدار پتاسیم وجود دارد. کلسیم که مقدار احتیاج روزانه آن در بدن 800 میلی گرم در روز است، در فرآورده هایی مثل شیرکاکائو، ماست، بستنی، شلغم، بادام و ساردین وجود دارد. منابع غذایی حاوی منیزیوم نیز شامل قهوه، کاکائو، غلات، سبزی ها، مخمر آبجو، سویا، چغندر، گردو، جوانه گندم است. ...
تاثیر اسپرم در تعیین جنسیت، چقدر است؟
. مقدار سدیم مورد نیاز بدن 5میلی گرم در روز است.در صورت تمایل برای داشتن فرزند پسر باید مقدار سدیم مصرفی به 4برابر این مقدار برسد. سدیم علاوه بر نمک طعام و مواد غذا یی شور در غذاهای دریایی،گوشت،جگر گوساله،هویج ،تخم مرغ، کنسروها، بیسکویت شور ،، سس های تجارتی و ماهیهای نمک سود و غذاهای آماده وجود دارد. مقدار پتاسیم مورد نیاز بدن 1میلی گرم در روز است.برای داشتن فرزند پسر مقدار پتاسیم ...
لاغری در 7 روز با این رژیم خاص
ان بخورید اگرمزه ی تون رادوست ندارید گوشت سفید را بدون روغن گریل کنید وباتخم مرغ اب پزبخورید. تهیه شیک خیار به عنوان بخشی از رژیم لاغری شکم در میان وعده ها می توانید شیک خیار بنوشید وهیچ محدودیتی در مقدار آن ندارد ، برای تهیه این شیک چربی سوزنیاز به یک مشت اسفناج 20 گرم بادام و گردو یک عدد سیب زنجبیل یک عدد خیار ...
برای کاهش وزن حتما این نکات را رعایت کنید
را دارند، بطور متنوع استفاده شود. میوه ها نیز بین وعده ها مصرف شود، در خصوص چربی ها اسیدهای چرب ضروری حتما باید تامین شود چون این چربی ها از طریق گوشت به مقدار محدودی به بدن ما می رسد. از روغن ها، مثل روغن زیتون استفاده کنند، از مغزها مثل بادام، پسته، تخمه کدو و آفتاب گردان هم روزانه به اندازه یک مشت یا سی گرم مصرف کنند تا مواد مغذی و برخی از ریز مغذی ها تامین شود. مصرف ...
غذا نخوردن کودک دو ساله، کلافه ام اما نمی جنگم!
برداشته می شود. حال اگر در سال دوم زندگی نیز به جای تغذیه ی بچه با غذاهای مناسب این سن و سال فقط حریره بادام و فرنی و سوپ داده شود به طور حتم مورد استقبال و علاقه ی کودک قرار نخواهد گرفت. 2- گاهی بچه ها به علت دیر خوابیدن شبانه، خستگی و یا خواب آلودگی، اشتهایی به خوردن وعده های غذایی از خود نشان نمی دهند؛ بهتر است به جای اصرار و پافشاری، چند دقیقه ای قبل از دادن غذا، بچه را به غذا خوردن ...
افزایش اشتها در کودکان، راه مقابله با لجبازی
روانی دارد. بنابراین در این شرایط بهترین روش این است که آرامش خود را حفظ کنید و بدون اضطراب با این مشکل کنار بیایید. ضمن این که یادتان باشد کودک را هیچ وقت با بچه های هم سن و سالش مقایسه نکنید، چون رشد و میزان اشتها در کودکان مختلف متفاوت است. 6-به کودک فرصت انتخاب بدهید. برای تشویق کودکان به غذا خوردن لازم است طول مدت معینی را برای غذا خوردن مشخص کنید. در نظر گرفتن این زمان به کودک گوشزد ...
بهداشت مواد غذایی، دیگه چی به بچه م بدم؟
از غذا مصرف نشود. کلسیم کلسیم برای تشکیل مواد معدنی، مینرالیزاسیون و رشد بافت استخوانی در کودکانی لازم است و باید به مقدار کافی در برنامه ی غذایی وجود داشته باشد. جذب کلسیم به عواملی مثل میزان پروتئین، ویتامینD و فسفات بستگی دارد. کودکان به ازای هر کیلو گرم وزن بدن، 4-2 بار بیشتر از بزرگسالان به کلسیم نیاز دارند. شیر و فرآورده های لبنی، منابع اصلی کلسیم هستند. برای بچه هایی ...
توصیه های 2 روزه هواشناسی کشاورزی
صورت کاهش دمای آب به زیر 10 درجه رها سازی انجام نشود. در صورت رها سازی بچه ماهی ها در روز های سرد این هفته نسبت به آداپتاسیون و باز کردن آب ورودی استخر اقدام گردد. با توجه به کاهش دمای هوا در این هفته، تغذیه کپور ماهیان کاهش می یابد و ضرورت دارد بر رفتار ماهیان از نظر اشتها به غذا نظارت شود و پس از حصول اطمینان از مصرف غذای نوبت قبلی، غذادهی نوبت بعد انجام شود. ...
چگونه در خانه عطر بسازیم؟
اولیه بیشتری شود. فقط کافی است آنها را با یک قاشق چوبی آرام خرد کنید و بسایید. به مقدار بسیار کم از روغن مورد نظر را داخل ظرف بریزید. همین قدر گیاهان خرد شده را بپوشاند. حالا مواد اولیه را که شامل همان گیاهان ساییده شده هستند داخل ظرف مورد نظر بریزید تا با روغن ترکیب شوند. در ظرف را ببندید و مطمئن شوید که در ظرف سفت و کیپ بسته شده است. حالا اجازه بدهید ظرف عطر شما ...
4 روش سریع و طبیعی برای پاک کردن رنگ مو
موی خود را خوب بشویید. 5. شستشوی کامل موی سر را جدی بگیرید در هنگام شستشو معمولا رنگ موی سر حذف می شود. شما می توانید از این روش چندین بار بهره ببرید و سپس به خوبی موهای تان را بشویید. یادتان نرود بلافاصله پس از رنگ زدن موها اگر خوشتان نیامد، موارد بالا را اجرا کنید تا خیلی راحت از شر رنگ مورد نظر راحت شوید. هر چه زمان بگذرد حذف رنگ سخت تر خواهد شد. 2. با استفاده از ...
منابع مهم منیزیم رابشناسید
وعده سیر کننده مصرف کنید یا روی سالاد سبزیجات بپاشید تا راحت تر سیر شوید. منبع منیزیم: دانه کنجد مقدار منیزیم: 101 میلی گرم در 1 اونس (28 گرم) برشته شده سایر مزایای کنجد برای بدن: دانه کنجد می تواند جان دوباره ای به زندگی جنسی شما ببخشد، آنها سرشار از روی هستند که به تولید تستوسترون و اسپرم در مردان کمک می کند. همچنین منبعی غنی از آهن و ویتامین B6 هستند. ...
هویچ بهترین خوراکی برای کودکان
بعنوان میان وعده ای خوشمزه قرار دهید. طعم خوبی به آن خواهد داد. اسپاگتی نارنجی پخت این غذای خوشمزه با هویج بسیار طرفدار دارد و اکثر مادرها نظر مثبت به این خوراک داده اند. موادلازم هویج 500 گرم روغن 2 قاشق سوپخوری برگ مریم گلی تازه 20 عدد پیاز متوسط یک عدد آب مرغ یا آب گوشت 400 میلی لیتر خلال بادام یا پسته ...
وضعیت سلامت و بهداشت ایرانیان، صد سال پیش
اولیه بهداشت که ضامن سلامتی بود، رعایت نمی شد، در نتیجه به بیماری می انجامید. حتی صابون که تنها ماده شست وشو به شمار می رفت، به آسانی و همواره در دسترس نبود، به گونه ای که در شهر بزرگی چون تهران فروش صابون به جاهایی ویژه محدود می شد. وضعیت روستاها از این نظر بسیار نامساعد بود. ویلم فلور در کتاب سلامت مردم در دوره قاجار به نقل از منابع تاریخی آن روزگار روایت کرده است که در سال 1920 ...
مشخصات ظاهری نوزاد، آیا نرماله؟
را می توانید خودتان کنترل کنید. بیش از حد لازم به نوزاد لباس نپوشانید. این روزها دیگر همه خانه ها گرم هستند و نیازی به پوشاندن لباس های ضخیم نیست. دمای خانه را هم گرم نگه دارید ولی در این مورد هم زیاده روی نکنید. همچنین می توانید روزی یک بار بدن نوزاد را بدون استفاده از صابون، بشویید. قدیمی ها به بدن نوزاد تالک می زدند که به دلیل آسیب هایی که برای سلامت دارد به هیچ عنوان توصیه نمی شود. ...
بهترین غذاها برای تقویت بینایی کودکان
... روز کودک خود را با دادن تخم مرغ به او شروع کنید. تخم مرغ حاوی پروتئین کافی است و زرده آن از بیماری های چشم جلوگیری می کند. سیر یک نوع ماده غذایی فوق العاده است. سیر از عدسی چشم محافظت می کند. هرگز نسبت به دریافت آب و مایعات کافی در بدن کودکتان بی توجه نباشید.فرزند شما باید هر روز مقدار کافی آب بنوشد تا از خشکی چشم ها جلوگیری شود. شکلات تلخ نیز حاوی فلوونوئید است که توانایی محافظت از رگ های چشم کودکتان را دارد. منبع:برترین ها ...
