خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطرات مصرف خودسرانه داروهای اعصاب
داشته است. سرخود، این دارو را مصرف نکنید گاهی افرادی که آلپرازولام مصرف می کنند، روش مناسبی برای ترک دارو انتخاب نمی کنند و سرخود این دارو را مصرف می کنند که مشکلات زیادی برای فرد به وجود می آورد. دکتر زهرا کلاهدوز، داروسازمی گوید: وقتی یک داروی ضداضطراب مثل آلپرازولام برای کسی تجویز می شود، بدن و ذهن هر دو به آن ماده وابسته می شوند و از آن ماده دارویی به عنوان سوخت استفاده می ...
9 خطری که با نگه داشتن مدفوع در بدن اتفاق می افتد
شود و حتی می تواند جان فرد مورد نظر را به خطر بیندازد. 4. نگه داشتن مدفوع می تواند رکتوم افراد را هم منبسط کند و اصطلاحا بِکِشد. چنین اتفاقی واقعا نتیجه ناخوشایند و آزاردهنده ای دارد. درواقع، فرد در این حالت همیشه احساس می کند که به تخلیه کردن روده اش نیاز دارد، حتی اگر هیچ مدفوعی برای دفع کردن وجود نداشته باشد. 5. نگه داشتن مدفوع به طور منظم می تواند عملکرد عضله های رکتوم و ...
خواص بیشمار آب پرتقال را بخوانید
-عروقی کمک کند. کاهش کلسترول نوع بد کلسترول LDL نوشیدن آب پرتغال به صورت منظم باعث کاهش سطوح لیپوپروتئین با چگالی پایین یا کلسترول LDL می شود. کلسترول LDL معمولا به کلسترول نوع بد شهرت دارد، به طوریکه با تجمع در عروق و رگ های خونی منجر به بیماری های قلبی-عروقی و مشکلات مربوط بهجریان اکسیژن در خون می شود. بهبود سلامت پوست جلوگیری از ...
وزن نرمال قبل از بارداری، چقدر باید باشه؟
از بارداری توصیه می شود؟ ورزش و تحرک همیشه برای سلامت توصیه شده است و افرادی که قبل از حاملگی فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشند، به دلیل قوی بودن عضلات دور مفصل، کمتر دچار درد و مشکلات شایع دوران بارداری می شوند. برای داشتن فرزندی سالم لازم است، در هنگام انعقاد نطفه، پدر و مادر بهترین وضعیت سلامت را دارا باشند. از این رو باید ورزش کنند زیرا ورزش کمک می کند تا وزن افراد متناسب شود و استرس ...
این کارهارا بامعده خالی انجام ندهید
منفی داروهای غیراستروئیدیِ ضدالتهاب را تا حد زیادی کاهش دهد. بنابراین، هنگام مصرف این داروها بهتر است شیر را جایگزین آب کنید. در صورت در دسترس نبود شیر، قرص را با مقدار زیادی آب بخورید. نوشیدن قهوه نوشیدن قهوه وقتی شکم شما خالی است می تواند به سوزش معده یا ترش کردن منجر شود. اگر صبح ها فقط به نوشیدن قهوه اکتفا کرده و صبحانه میل نکنید، سروتونین خون کاهش خواهد یافت و در ادامه روز ...
7 ماده غذایی که بیشترین خطر مسمومیت را داراست!
با آب آلوده آبیاری شده باشند، حاوی باکتری های پنهان برای ایجاد مسمومیت خواهند بود. سبزیجاتی مانند کاهو، کنگر فرنگی، اسفناج، کلم پیچ، برگ چغندر و ... قبل از مصرف باید به طور کامل شسته و ضد عفونی شوند. تخم مرغ: تخم مرغ گزینه سالم برای مصرف در هر کدام از وعده های غذایی است. در این میان سالمونلا، نوعی باکتری است که درون و بیرون تخم مرغ را آلوده می کند و سبب بیماری فردی می شود که این ماده ...
بعد تو ضرب المثل شد، دختران بابایی اند ...
در شبی تاریک بر سنگی سیاه دشوارتر است. و لذا یکی از کارهای که انسان می تواند برای رها شدن از این شرک انجام دهد، این است که یک مراقبه ای نسبت به افعال و اعمال خود داشته باشد. خداوند نیز راه درمان را این گونه معرفی می کند وَاَنِ استَغفِرُوا رَبَّکُم ثُمَّ تُوبُوا اِلَیهِ (هود/3) از خداوند طلب آمرزش کنید تا او شما را بیامرزد. مانند آن حالتی که انسان در کشتی در حال غرق شدن پیدا می کند. در ...
معضل پرکردن نادانسته ها با تخیلات
همیشه اذعان به ندانستن می کرد و معتقد بود یقین به ندانستن است که راه به دانش دارد. فلسفه می گوید برای پا گذاشتن به دنیای خرد باید از من نمی دانم آغاز کنید. فاصله بین علم و منطق با اظهارات پوچ، دقیقا جایی است که می پذیریم نمی دانیم و در مقابل وقتی برای چیزی که به ما ارائه می شود و شاهدی وجود ندارد طبعا نمی پذیریم و باور نمی کنیم. ویلیام هریستن در کتاب خود با بررسی خطای ذهنی کانفابیولیشن ...
مخوف ترین قاتلان سریالی دنیا +تصاویر
خانم ها قرار می داد. یا آن را با کرم ها و عطرهایی که مردان به دست و صورت شان می زدند مخلوط می کرد یا در ظرف های کوچک می ریخت که زنان بتوانند آن را در غذا یا نوشیدنی شوهر خود بریزند. این سم ابتدا فرد را ضعیف و بی حال می کرد و حتی پزشکان هم متوجه مسمومیت او نمی شدند و رفته رفته با پایین آوردن فشار خون و دمای بدن باعث مرگ می شد. با این روش، جولیا بین سال های 1633 تا 1651 باعث مرگ 600 مرد ...
روشی برای کمک به رفع یبوست
انجام شد. پیش از امتحان کردن زیرپایی، حدود 30 درصد این افراد گفتند که به طور مرتب در دفع مدفوع دچار اشکال هستند و بیش از 44 درصد گفتند که به طور فزاینده هنگام دفع احساس درد می کنند. تقریباً 56 درصد گفتند متوجه خون آلود بودن دستمال توالت برای زور زدن برای دفع مدفوع شده بودند. در این بررسی حدود 1000 مورد اجابت مزاج ثبت شدند که بیش از 700 موردشان با استفاده از زیرپایی تسهیل شده ...
توصیه های امام رضا (ع) برای کاهش وزن و لاغری
مایل هستید فراموشی ونسیان شما کم شود وکارهای روزانه را به خوبی انجام دهید ، زنجبیل و عسل بخورید . متخصصین می گویند یکی از راههای کاهش اشتهای کاذب و کمک به کاهش وزن بدن ، خوردن جو پخته شده در ابتدای صبح و قبل از صبحانه می باشد. جو تاثیر بسزایی در کاهش کلسترول ،فشار خون،چربی و کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. فیبر موجود در جو باعث می شود که این غذا به آهستگی در بدن هضم شود و در نتیجه فرد برای مدت ...
علت دیر آب شدن چربی شکم چیست؟
داده افرادی که مقدار زیادی از این ماده معدنی را مصرف می کنند قند خون پایین و سطح انسولین متعادلی دارند. شکم آب کن: حداقل دوبار در روز از غذاهای سرشار از منیزیوم مانند سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، موز و دانه های سویا استفاده کنید. خود را گرفتار نوشابه رژیمی کردید در یک تحقیق که روی چاقی انجام شد محققان دریافتند مصرف کنندگان نوشابه های رژیمی درصد بالاتری ...
فضایل و مناقب امام حسین علیه السلام
... امام حسین (علیه السلام) تنها قهرمانی است که در مبارزه با ستم و مقاومت در برابر ظلم و آسان شمردن مرگ در راه حق و عزت و شرافت انسانی گوی سبقت را از دیگران ربوده است، و درباره او ضرب المثلها ساخته و در یاد او قهرمانانی به وجود آمده است.در بزرگی و بلندی مقام والای او، کتابها طبع و نشر شده و خطابه ها ایراد گردیده و اشعار بسیاری سروده اند. او بزرگ مردی است که هر فرد آزاده ای که دارای همتی ...
سیما شناسی سیدالشهداء (ع) در آینه زیارت ناحیه مقدسه
در انتظار کوکب درّی دندان بر جگر می فشردند و با سمّ بلا، خون در طشت می ریختند. دورانی سیاه و سرد و تاریک؛ مصباحی نیاز بود تا هدایت یابند و سفینه ای تا در دریای پر تلاطم و در میانه امواج سهمگین، راه به سلامت به ساحل نجات برد.[4] سالاری از قافله نور به ناگاه از افق مدینه آذرخشی جهید و قوس خود را تا کربلا تمام کرد. قافله ای از نور به سرزمین خدا گام نهاد و سالارش در تکامل ...
کاهش ابتلا به سرطان با مصرف دارچین
به قارچ سیستم گوارش را افزایش می دهد و همان طور که گفتیم دارچین قند خون را کنترل می کند. خواص ضدالتهابی آنتی اکسیدان های موجود در دارچین به دلیل دارابودن خاصیت ضدالتهابی خطر ابتلا به سرطان و حمله ی قلبی را کاهش می دهند و عملکرد مغز را بهبود می بخشند. محققان دریافته اند بیش از 7 نوع فلاوونید که تنها در دارچین وجود دارد، در درمان التهاب های بدن بسیار موثر است.به همین خاطر است که ...
امام روزی دو بار با این آهنگ اشک می ریخت/پوست خانم بازیگر اهدا شد/پاسخ تأمل برانگیر دانش آموزان تهرانی ...
راهگشایی موسیقی بعد از انقلاب شد به آهنگی مربوط می شود که توسط آقای محمدعلی راغب پس از ترور آیت الله مطهری ساخته شد. آقای راغب پس از تروری که گروه فرقان انجام داد کاری را با استفاده از شعر حمید سبزواری با عنوان "ای مجاهد شهید مطهر" ساخت که محمد گلریز آن را خواند. با این اجرا به یکباره دیدها به موسیقی تغییر کرد و راه موسیقی باز شد. ترور آیت الله مطهری سال 58 (11 اردیبهشت 1358) اتفاق افتاد. حاج سید ...
بهترین زمان برای داشتن رژیم ورزشی
خوبی از انجام ورزش بگیرید، بدن تان نباید دچار کم آبی شود؛ بهترین مواد خوراکی که می توانید قبل از ورزش میل کنید شامل این موارد است: کافئین، بادام و آووکادو. مصرف این مواد خوراکی موجب ترشح دوپامین در خون می شود؛ هورمون دوپامین مهم ترین نقش را در ایجاد احساس لذت و پاداش دارد، افزایش دوپامین در مناطق خاصی از مغز باعث ایجاد حس سرخوشی در فرد می شود. سعی کنید از مصرف کربوهیدرات های ...
کلاهبرداری عاطفی با پدیده وارداتی دوست اجتماعی
آیدین شیبانی آدم ها گاهی به خاطر اینکه بتوانند سر ادراک و عواطف خودشان کلاه بگذارند واژه می سازند. یکی از آن واژه هایی که امروز در جامعه گاه با آن روبه رو می شویم ترکیبی به نام دوست اجتماعی است. دوست اجتماعی عمدتاً به دوستی دو فرد غیر هم جنس گفته می شود که ممکن است هر دو متأهل باشند یا یکی از آنها متأهل و دیگری مجرد باشد اما شواهدی در جامعه ما وجود دارد که نشان می دهد متأسفانه این شکل ...
از خواص شگفت انگیز دارچین بیشتر بدانید
خواص دارچین ازجمله محرک وگرم کنندگی رحم اشاره نمود که موثر در بارداری و تخمک گذاری طبیعی بدون اقدام درمانی می باشد. نتیجه گیری با توجه به وجود ترکیبات ذکر شده در دارچین که عامل خصوصیات مفید آن از جمله خواص ضد میکروبی، ضد اکسیدانی، ضد لخته خون، کاهش درد، افزایش حافظه، اثرات مؤثر بر روی دیابت و زخم ناشی از سوختگی می شود. همچنین مطالعات نشان داده است که دارچین باعث افزایش نیروی جنسی در زن و مرد و کاهش انواع چربی خون می شود و بنابراین مصرف دارچین به میزان حداقل سه گرم در روز توصیه می شود سلامت نیوز ...
بهترین مکمل بدنسازی برای خانم ها
فسفات (ATP) استفاده می کند تا سوخت لازم برای تمرینات مقاومتی را بر اساس آنابولیک های طبیعی تهیه کند. پس مصرف کراتین، برای تولید انرژی، به عضلاتتان بیشتر سوخت رسانی می کند. علاوه بر این، کراتین به عضلات آّبرسانی هم می کند، پس باید حتما حداقل 8 لیوان 500 گرمی آب بیاشامید. روزانه، 3 تا 5 گرم کراتین مصرف کنید. افرادی که بیماری کلیوی دارند منع مصرف مکمل کراتین دارند و باید تحت نظر پزشک مصرف کنند. سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟ 0 ...
لیپوساکشن؛ عوارض و خواسته های افراد
فقط باید توسط پزشک فوق تخصص انجام شود و همچنین اگر کارها به صورت تخصصی و دقیق انجام نشود خطر آمبولی چربی و لخته شدن خون در رگ ها را به دنبال دارد و ایجاد آمبولی می تواند فرد را درگیر ICU و حتی مرگ کند. وی ادامه داد: از آنجا که نقاط حساسی در زیرشکم، پهلو، ران و بازوها مورد عمل این جراحی قرار می گیرند در صورت نبود دانش کافی برای محل قرارگیری این عناصر، ابزار جدا کردن چربی گاهی آسیب های جدی ...
حفظ حرمت ها و رعایت مسائل اخلاقی عاملی مهم در کاهش ابتلا به آلزایمر
ضعیف شده است، در جوامعی که روابط اجتماعی بالاست و سطح اقتصاد جامعه نیز وضعیت خوبی دارد میزان مبتلایان به آلزایمر کم است، استرس، معیشت و روابط عاطفی از عومل مهم و دخیل در ابتلا به این بیماری است. رضایی اظهار کرد: افزایش سن، قند، چربی و فشار خون بالا، استعمال دخانیات و سوء تغذیه نیز از دیگر مواردی است که می تواند فرد را در آستانه ورود به آلزایمر قرار دهد، تغذیه سالم آن هم از دوران کودکی، ورزش، افزایش روابط اجتماعی و به چالش کشیدن مغز از جمله موارد مهم در مقابله با آلزایمر است. ...
ارتباط بیماری های کلیدی و عوارض کبد
کلیه پلی کیستیک در خانواده شما وجود دارد و در قسمت هایی که به آنها اشاره شد با درد شدید مواجه شده اید، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط اهمیت دارد. کیست های کبد بیماری کلیه پلی کیستیک شامل رشد کیست های غیر سرطانی حاوی مایع در و اطراف کلیه ها می شود، که افت عملکرد این اندام را به همراه داشته و حتی می تواند به طور کامل آن را از کار بیندازد. با این وجود، مواجهه بلند ...
6 عادتی که باید کنار بگذارید
استفاده می کنند، در سن بالا با مشکلات مفصلی بویژه کمر درد، مواجه می شوند که دلیل این مساله به نشستن نادرست روی مبل و صندلی برمی گردد. نحوه نشستن صحیح روی صندلی و مبل، مساله بسیار مهمی است که افراد باید به آن توجه کافی داشته و از نشستن به صورت خمیده جدا بپرهیزند. پاهای شما صندلی نیست! یکی از کارهایی که والدین زیاد انجام می دهند، نشاندن بیش از حد کودک روی پاهایشان است. بسیاری از ...
اگر به دنبال وزن مناسب هستید این ماده غذایی را با صبحانه بخورید
می خوریم شکسته می شود و به همین دلیل قارچ برای بیماران دیابتی مفید است. کاهش فشار خون قارچ مقدار زیادی پتاسیم دارد که برای کاهش فشارهای روحی مفید است و رگ های خونی را آرام می کند و فشار خون را کاهش می دهد. تقویت استخوان ها قارچ مقدار زیادی کلیسیم دارد که از استخوان های شما حفاظت می کند. خوردن مرتب قارچ جلوی پوکی استخوان به ویژه در زنان را می گیرد. ...
روش های کنترل بارداری، این همه راه؟
...> پر هزینه است (50- 15 دلار در هر ماه)، فرد را در برابر بیماری های مقاربتی محافظت نمیکند. ممکن است موجب عوارض جانبی، از جمله حساسیت پستان، لکه بینی، لخته شدن خون جدی، و فشار خون بالا شود. برخی از زنان نباید از قرص های ضد بارداری استفاده کنند. چسب (پچ) پیشگیری از بارداری زنانی که در به خاطر سپردن مصرف روزانه قرص مشکل دارند ممکن است بخواهند چسب کنترل بارداری را در نظر بگیرند. چسب ...
توانایی های باورنکردنی حیوانات! + تصاویر
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ با وجود تلاش های زیادی که برای طبقه بندی حیوانات انجام می گیرد، اما هنوز هم طبیعت برای ما شگفتی هایی دارد که حتی پس از گذشت سال ها از کشف آ نها ما را شگفت زده می کنند. این فقط ده نمونه از آنهاست. 1- ماهی تیرانداز روشی که این ماهی در شکار به کار می برد مانند استفاده انسان ها از اسپری ها است. به این شکل که ...
مصرف گوشت مرغ چه فوایدی برای بدن دارد؟
بدن افراد داشته باشد. جواد حصاری با اشاره به تأثیر مصرف گوشت مرغ در کاهش کلسترول خون، خاطرنشان کرد: گوشت مرغ فشار خون و سطح کلسترول را کاهش داده و به پیشگیری از حمله قلبی کمک می کند، همچنین گزینه سالم تری نسبت به گوشت قرمز است. وی افزود: افرادی که می خواهند مقدار چربی غذای شان را کم کنند، می توانند از گوشت مرغ استفاده کنند؛ همچنین سینه ی مرغ نسبت به ران آن کم چرب تر است. ...
زنی که خون عرق می کند!+ تصاویر
حالت بسیار نادر که در مواقع اضطراب و فشار عصبی، شخص به جای تعریق معمولی، ترشحات خونی روی پوستی که آسیب ندیده است، دارد. پزشکان سعی کردند ترشحات وی را با دارو کاهش دهند؛ اما نتوانستند این ترشحات را به کلی متوقف کنند. به گفته پزشکان، از هر 10 میلیون نفر در جهان یک نفر به این بیماری مبتلا می شود. با وجود اینکه اطلاعات زیادی در خصوص بیماری هماتیدروسیس و درمان آن در دست نیست، به نظر می رسد با افزایش اضطراب در فرد، رگ های خونی نزدیک غدد تعریق پاره می شوند و این ترشحات به روی پوست نفوذ می کنند. انتهای پیام/ ...
جراحی برداشتن پروستات، چند نوع دارد؟
خود بگویید. این امر بویژه در صورتی که از داروهای رقیق کننده ی خون و داروهای ضد درد بدون نسخه مانند آسپرین استفاده می کنید، مهم است. جراح ممکن است از شما بخواهد که مصرف داروهایی که موجب افزایش خطر خونریزی می شوند را چند روز پیش از جراحی متوقف کنید. پرهیز از غذا پیش از جراحی: احتمالاً پزشک از شما می خواهد که پس از نیمه شب قبل از عمل از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید. در صبح روز عمل ...
