سایر منابع:
سایر خبرها
بازیکنان پرسپولیس زیادی سیر شده اند
. خدا هم بیشتر بهشان بدهد اما لااقل در آسیا یک کاری انجام بدهند. چون ما در لیگ ایران به اندازه کافی قهرمانی داریم، باید در بیرون از ایران قهرمانی مان احساس شود و تیم ها از ما بترسند. تیم الهلال می گوید حریفم پرسپولیس است، مهم نیست می بریم. نباید این طور باشد باید از ما بترسند که متاسفانه اینطور نیست. تیم ملی مان خیلی باصلابت ظاهر شد و خیلی زیبا به جام جهانی رفت ولی چرا تیم های باشگاهیمان نرفتند؟ این ...
فال روزانه 1396/08/17
انجام دهید. امروز شما در بازی عشق و روابط عاطفی تحت هر شرایطی پیروز خواهید بود. شاید تحولاتی در رابطه ی شما پیش بیایند، اما این که این تغییر و تحول ها خوب باشند یا بد به خودتان بستگی دارد. به هیچ چیزی کمتر از بهترین ها رضایت ندهید و سطح انتظارات خود را بی دلیل پایین نیاورید. امروز روز درخشش شماست! با وجود این که به نظر می رسد همه چیز دارد طبق نقشه پیش می رود باید کمی وقت گذاشته و برنامه ...
گام های عاشقی
در آن جا افراد زیادی هستند که بدون پاسپورت می آیند و گاهی هم باعث رقم خوردن درگیری هایی می شوند. با همه اینها اما شیرینی این سفر از تمامی سفرها بیشتر است شما به عنوان یک میهمان پا در مسیر گذاشته اید و نیازی نیست دغدغه دیگری داشته باشید. نیروهای امداد در تمام طول مسیر از نجف تا کربلا و از کاظمین تا سامرا در ایستگاه هایی هستند و خیالتان راحت است که در این ایستگاه ها کسی هست که فارسی حرف بزند و زبان ...
اشتباهاتی که به شکست کارآفرینی منجر می شوند
وجود نخواهد داشت. هر صاحب کسب وکار باید اهداف واضح فروش را با اهداف کل کسب وکار هماهنگ کند. این امر به بررسی دقیق و نزدیک نیاز دارد. اگر می خواهید موفق شوید، باید خودتان را با هر تغییری سازگار کنید و همه ی اصلاحات و تعدیلات لازم را انجام دهید. اگر در حوزه ی فروش سرسخت و مصمم نباشید؛ در این صورت شما صاحب یک کسب وکار نیستید، بلکه یک سرگرمی برای خود فراهم کرده اید. ...
ساکت ترین نقطه جهان کجاست؟ +تصاویر
. " " برای برخی از افراد این سکوت بی پایان می تواند ترسناک باشد ، چرا که وقتی وارد اتاق می شوید همه چیز به طرز دلهره آوری ساکت است به طوری که ممکن است به روی گوشهایتان احساس فشار داشته باشید. بین سی ثانیه تا یک دقیقه بعد از ورود به اتاق ، احساس می کنید صداهایی را میشنوید اما صدایی که گوش خودتان ایجاد می کند ، بعد از بیست دقیقه کم کم صدای استخوان های خود که با یکدیگر برخورد می ...
آیا کتاب های رنگ آمیزی بزرگسالان، واقعا حال ما را خوب می کنند؟
می شود، اتفاقات جالبی مثل کارهای هنری و خلاقانه، درون نگری و عمیق تر شدن در مورد حالات درونی، حل مسائلی که مدت ها با آن درگیر بوده ایم و... اتفاق می افتد. پس گویا چندان هم رویکرد درمانی ندارید... رویکرد ما به این آثار بیشتر تقویت یک مهارت است تا درمان. درمان فرآیند بسیار پیچیده تری است. در کتابفروشی ها عموما از عنوان رنگ درمانی استفاده می کنند ولی انگار شما تاکید ...
در یک رابطه، از این موارد کوتاه نیایید
. هیچکدام تان نباید از اهداف شغلی تان به خاطر رابطه ای که دارید دست بکشید. بلکه رابطه ی شما باید تقویت کننده ی نیروی تان در رسیدن به هدف های تان باشد. احساسی که نسبت به خود دارید اگر کسی به خودش این اجازه را داد که باعث احساس بد شما نسبت به خودتان بشود، آدم مناسبی برای شما نیست. همچنین اگر احساسی که به خود دارید، کم کم و سربسته در حال تغییر بود و به سمت منفی شدن رفت و دلیلش را رابطه ...
چگونه به کسی که قصدخودکشی دارد کمک کنیم؟
مسئول باشند خسته هستند. 6. رفتارهای آدم ها مهم هستند آدم ها با زبان های مختلفی سعی می کنند دیگران را در مورد مشکلاتشان آگاه کنند. طبق بررسی های بنیاد ملی پیشگیری از خودکشی در آمریکا، اغلب کسانی که خودکشی می کنند در هفته ها یا ماه های پیش از خودکشی در مورد خودکشی حرف زده اند. صحبت کردن از خودکشی، صحبت کردن از اینکه دلیلی برای زندگی وجود ندارد، صحبت کردن از این احساس ...
زندگی و زمانه نجم السلطنه ، مادر نخست وزیر در تبعید
محاسبه و وساطت خانواده طرفین انجام شد. خانواده های فیروزمیرزا و میرزا هدایت آشتیانی وزیر دفتر از قبل با هم آشنایی داشتند و ترتیب این ازدواج دشوار نبود. وزیر دفتر هم جوان نبود و پیش از آن، همسر و چندین فرزند داشت؛ اما او ثروتمند بود و در نظر نجم السلطنه با همه مصائب، وصلتی مناسب می آمد. ازدواج با وزیر دفتر دو سال پس از فوت مرتضی قلی خان برپا شد. یک سال بعد نجم السلطنه پسری به دنیا آورد ...
7 دلیل تعلل در کار ها
علل تنبلی و انجام ندادن کارها بیفزایید! 7. اجتناب از تغییر شما در حالی که خسته، انتقادگر، بی تصمیم و بدون دستاورد هستید، زندگی خود را می گذرانید و بهترین بخش آن این است که به خاطر ناکامی های خود، همه کس و همه چیز را سرزنش می کنید؛ جز خودتان. نوار راه آسان در حال اجراست. منبع: برترین ها وبسایت مدیرسبز: با اطلاع از اینکه بهای تعلل ورزیدن بسیار زیاد است ...
دیگر نمی خواهم نقش پرستار را در سینما بازی کنم/عکس
. سال 96 برای شما سال شلوغ و پرکاری بود. سال 97 را چگونه می بینید و آیا به جز آثاری که در مورد آنها صحبت شد پیشنهاد جدی برای بازی در پیش خواهید داشت؟ همانطور که خودتان گفتید خوشبختانه سال 96 اتفاقات بسیار خوبی را در عرصه بازیگری، کارگردانی و موسیقی پشت سر گذاشتم. علاوه بر بازی در خفه گی و همچنین نمایش الیورتوئیست، ساخت موسیقی نمایش "آشویتس زنان" را طی همین سال تجربه کردم. به ...
وزیر دفاع: احترام به حاکمیت ملی کشورها از اصول ثابت ایران است
روابط با ایران قائل است و پیام ما این است که به هیچ قیمتی دست از روابط با ایران بر نمی داریم. در ادامه جلسه، سردار نظامی پور هم تصریح کرد که با توجه به اشتراکات تاریخی ایران و پاکستان، گفتگوهای خوب و سازنده ای با طرف پاکستانی داشتیم. به گفته معاون امور بین الملل ستاد مشترک نیروهای مسلح کشورمان، دو طرف در مذاکرات تهران، بر سر مبارزه با تروریسم به عنوان تهدید اول منطقه و جهان اسلام به توافق ...
بایدها و نبایدهایی برای مراقبت کردن از خود
به گزارش شفاف، عبارت "مراقبت از خود"، اخیرا زیاد شنیده می شود، زیرا بحث در مورد کار های خوبی که برای خودتان انجام می دهید تا بهترین پرورش دهنده خود باشید، متداول شده است. برای درک این موضوع، که این مفهوم چگونه در زندگی روزمره بکار می رود، از دکتر کریستن لی- "دکتر کریس"- خواستم تا تعریف خود از این عبارت را به ما ارائه دهد. او به من گفت: مراقبت از خود گاهی اوقات می تواند با اصطلاحاتی ...
حمیدرضا نوربخش: هیچ وقت از راه موسیقی زندگی نکرده ام
اولین تجربه ی خوانندگی خود با گروه قمر همراه شد و ما سال 85 اولین کنسرتمان را در تالار اندیشه برگزارو با افتخار از آقای نوربخش و بهداد بابایی دعوت کردیم تا از کنسرتِ ما دیدن کنند. بعد از آن، سالار عقیلی به گروه اضافه شد و ما همچنان تمریناتِ خودمان را با همان گستردگی انجام می دادیم. خود من با وجود اینکه در گروه های بزرگی به عنوان نوازنده حضور داشتم؛ اما در زمینه ی سرپرستی بی تجربه بودم؛ آن برنامه ...
روزنامه ها برای حفظ حیلا به تحلیل بپردازند
به گزارش شما نیوز ، در آستانه پنجمین روز از بیست وسومین دوره نمایشگاه مطبوعات پای صحبت هنرمندان عرصه تئاتر نشستیم و با آن ها درباره لزوم برگزاری نمایشگاه مطبوعات، وضعیت رسانه ها در شرایطی که فضای مجازی به شدت فراگیر شده است و میزان پرداختن به تئاتر در رسانه های خودمان گفت وگو کرده ایم. این شماره از ویژه نامه روزنامه صبا حاصل گفت وگوی ما با روح اله جعفری؛ هنرمند عرصه تئاتر و پژوهش گر این حوزه و ...
گفت و گو با استاد - محمود فرشچیان - ، نقاش نام آشنای ایرانی
می کنم در عالم نقاشی کاری را که باید انجام می داده ام، صورت گرفته است. البته در نیوجرسی کلاس های هنری دارم هم به صورت آزاد و هم در برخی از دانشگاه های عالی آنجا، برای همین است که فقط گاهی می توانم به ایران سفر کنم و سریعا به آمریکا برمی گردم. شاید این سؤال کلیشه به نظر برسد اما آرزوی شما در این سن چیست و آیا کاری بوده که دوست داشتید انجام دهید اما موفق به انجام آن نشده اید؟ ...
نیازمند نهضت کارآفرینی در کشور هستیم
فروش و تجارت ضعیف هستند، ابراز کرد: بزرگ ترین مشکل زنان در فعالیت اقتصادی، مسئله سرمایه نیست بلکه ناتوانی در حضور در بازار است. این مشکل تا حدی با برپایی نمایشگاه دائمی برطرف می شود و این موضوع طی مصوبه ای بر عهده شهرداری ها است. نماینده مردم تهران، ری، اسلامشهر و شمیرانات در مجلس شورای اسلامی عنوان کرد: توانمندسازی مهم ترین استراتژی ما در مورد زنان است. تجارت و بازرگانی داخلی و بازرگانی ...
شیعه شد و در جبهه دفاع از حرم به شهادت رسید
خود خدا جبران می کند. این مسیری است که ما انتخابش کرده ایم؛ مسیری که تا جان در بدن داریم برای اعتلای پرچم اسلام در آن سوی مرز های جغرافیایی می جنگیم . کمی از لشکر فاطمیون بگویید. بچه های فاطمی شجاع، دلیر و مجاهدند. همه آنها به گونه ای خاص مبارزان قوی و مجاهدان نستوه هستند .آمادگی رزم دارند و برای رسیدن به شهادت بی تاب. ایمان زیادشان باعث می شود تا همواره در اولین خطوط حاضر باشند. ما ...
ورزش دو در بارداری، نکاتی که باید بدانید
وزن بالایی که دارند هنگام ورزش بیشتر در کمر و پاها احساس درد می کنند. بنابراین یک سری ورزش های کششی برای ساق پا و عضلات عقب ران پیشنهاد شده است که برای تسکین درد بعد از دو باید انجام دهید. اگر ذره ای احساس نا آرامی کردید متوقف شوید کوتاهی تنفس، خستگی مفرط و کمر درد از نشانه هایی هستند که به شما دستور توقف می دهند و باید در رابطه با این علائم حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
دلایل اصلی نیاز شما به مصرف چغندر
باشد- و مصرف یک فنجان چغندر به شما کمک خواهد کرد تا تقریبا یک پنجم فیبر مورد نیازتان را تامین کنید. چغندر باعث آسان تر نمودن ورزش می شود از ورزش کردن نفرت دارید؟ ورزش کردن برایتان سخت است و می خواهید ورزش را رها کنید؟ خوردن چغندر، انجام ورزش را کمی برایتان راحت تر می کند. در یک بررسی انجام شده در سال 2013، که در مجله فیزیولوژی کاربردی منتشر شد، 10 مرد، مقادیر مختلف از ریشه غلیظ ...
طرح 4 مرحله ای برای مهارت آموزی سربازان
هم مثل تحصیلات دانشگاهی فقط سطح توقع افراد را بالا می برد و باید با یک نگاه جامع و سیستمی، تمام جوانب و عوامل تأثیرگذار را مورد بررسی قرار داد. ** سالانه 400 هزار نفر به عنوان سرباز وارد نیروهای مسلح می شوند اما از منظر دوم، سالانه حدود 400 هزار نفر جوان به عنوان سرباز وارد نیروهای مسلح می شوند. اینها معمولا 2 سال در اختیار نیروهای مسلح هستند و طبق قانون این حضور می تواند تمام وقت ...
بازخوانی تسخیر لانه جاسوسی با حضور دو تن از دانشجویان پیرو خط امام
...، رئیس جمهور و مجلس نداشت. در چنین شرایطی فقط می توان یک کار اعتراضی انجام داد. تنها اقدامی که می توانست منجر به این شود که بلندگویی در دست دانشجویان قرار گیرد، برای اینکه با دنیا حرف بزنند، همین کار بود. اصغرزاده در پاسخ به سؤالی در مورد اینکه حمله کنندگان به سفارت عربستان را احمق می داند، گفت: من آنها را احمق نمی دانم؛ ملت ایران کسانی که به سفارت عربستان حمله کردند را احمق می دانند ...
خستگی زیاد در بارداری، علل مهم
از بدنتان مراقبت کنید: اگر دوست دارید در طول روز چرت بزنید. زود بخوابید و بیشتر از قبل بخوابید. خیلی به خودتان فشار نیاورید و بیشتر از بدنتان مراقبت کنید. آب زیاد بنوشید: کمبود آب در بدن باعث خستگی می شود. بنابراین روزی حداقل هفت لیوان آب بنوشید. ورزش کنید: شاید تمایلی به ورزش کردن نداشته باشید اما ورزش به شما کمک می کند. فقط پنج دقیقه ورزش سبک ...
گفت و گو با مدیران فین تک پیگیر : پیگیر پولتان باشید!
اقساط مشتریانشان از طریق پیگیر قرارداد ببندیم. درحال حاضر نیز با سه شرکت همکاری می کنیم که این شرکت ها حقوق های کارکنان خود را از طریق پیگیر پرداخت می کنند . با توجه به توضیحاتی که دادید، شیوه درآمدزایی شما چگونه است؟ به طورکلی بیزینس های کیف پولی می توانند سه شیوه درآمدزایی داشته باشند که عبارتند از: دریافت کارمزد، تبلیغات و خواب یا رسوب پول. درحال حاضر ما از طریق تراکنش و ...
حیوان آزار ها از مریخ نمی آیند
از نزدیک شدن به انسان نداشته باشد ممکن است توسط چنین موجوداتی آسیب ببیند. بیشترین گربه های زخمی یا بیماری که شما خودتان آنها را پیدا می کنید یا برای شما می آورند، از چه ناحیه ای آسیب دیده اند؟ بیشتر آنها یا تصادفی اند یا بر اثر حیوان آزاری شکستگی استخوان دست و پا دارند یا آسیب نخاعی دیده اند یا دچار مشکلات چشم شده اند. در یک ماه چند مورد معمولا به شما معرفی می شود ...
درمان گوش درد کودکان، خودتان هم می توانید
شده و برطرف شود. در این بیماری ممکن است یک یا هر دو گوش درد بگیرد، شنوایی کودک دچار اختلال شده و یا وی در گوش خود احساس گرفتگی و فشار داشته باشد. اگر علت گوش درد کودک را نمی دانید یا اگر در مورد شنوایی او نگران هستید کودک را نزد پزشک ببرید. گوش درد یکی از علل شایع مراجعه به متخصص اطفال یا مراجعه به اورژانس است. گوش درد دلایل مختلفی دارد. بیشتر گوش دردها خودبه خود و زمانی که علت زمینه ای ...
بارداری مجدد بعد سقط، اصلا خوشحال نیستم
خودتان را بسازید به خاطر بچه سالم بمان . نلسون توصیه می کند برای کمک کردن به فرایند این پیوستگی با بچه حرف بزنید. اگر نگرانی های شما مانع خواب کافی در شب می شود، از تکنیکهای مراقبه استفاده کنید. اگر اضطرابهای شما یک یا دو هفته باعث شب بیداری شما شود، یا به مدت یک هفته هر شب به سراغتان باید، باید با مراقب سلامت خود صحبت کنید. • اگر کمکتان می کند تکلیف انجام دهید. اگر سقط قبلی شما مثلا ...
بهترین میوه در بارداری، فکرش را هم نمیکنید
.... در واقع، مصرف این گروه از مواد غذایی می تواند به زنان باردار کمک کند تا نیاز بدن خود و جنین داخل رحمشان به مواد شیرین را بدون احساس گناه برآورده کنند. اما ایا مصرف میوه توت فرنگی در دوران بارداری زنان بی خطر است؟ آیا مصرف این میوه تاثیری منفی بر روی سلامت و رشد جنین داخل رحم زنان باردار نمی گذارد؟ برای دریافت جواب سوالات بالا، به شما زنان جوان و بی تجربه پیشنهاد می-کنیم ...
روش هایی کاربردی برای تقویت ذهن و مهارت تفکر
...> تفکر فکر کردن فقط برای حل مشکلات نیست. برای افزایش حضور ذهن و خلاقیت باید همیشه جریان داشته باشد. می توانید موقع دراز کشیدن در رختخواب به روزی که گذرانده اید فکر کنید. به کارهایی که انجام داده اید و اینکه چگونه گذشت و چگونه می توانست بهتر باشد. اهدافتان و اقدامات لازم برای آن را تجسم کنید. در برنامه ریزی های شخصی با خودتان صادق و مسئولیت پذیر باشید. همه ی ما احساس سردرگمی در ...
ناخن کاشتن در بارداری، مضراتش چیست؟
...> - تصور می شود اگر به دفعات در معرض حلال های مورد استفاده در کاشت ناخن قرار بگیرید، روی رشد جنین تاثیر گذاشته و احتمال تاخیر در رشد و ناتوانی در یادگیری افزایش می یابد. - همچنین به دلیل اینکه ناخن آکرلیاک طبیعی نیست احتمال افزایش خطر عفونت های باکتریایی و قارچی نیز افزایش می یابد. نظر کلی این است که، شما دوست ندارید اکنون که باردار هستید، فقط به خاطر داشتن ناخن های زیبا، سلامت جنین خود را به خطر بیاندازید. آیا دوست دارید؟ امیدواریم با خواندن این مقاله درباره کاشت ناخن در دوران بارداری تصمیم درستی بگیرید. ...