خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کیوی را به خاطر 6 دلیل سالم، در فصل سرد مصرف کنید
محافظت از چشم ها از انواع مختلف آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد می شود. مدیریت قند خون: کیوی بدون چربی است. دو عدد کیوی به تنهایی حاوی فیبر بسیار بالا است و گزینه خوبی است برای کسانی که مدیریت قند خون باید داشته باشند. کیوی میوه خوبی برای سلامت قلب، تنظیم هضم غذا و مدیریت کلسترول است. منبع:آوای سلامت ...
رحم رتروورسه چیست؟
استفاده می شود. در موارد بسیار نادر که رحم خیلی زیاد متمایل به عقب است با بالا رفتن سن حاملگی ، رحم ممکن است به مثانه فشار آورده و مسیر خروج ادرار را کمی تنگ کند. در این صورت توصیه می شود که هنگام ادرار کردن کمی بدن خود را به سمت عقب کج کنید تا فشار رحم از روی مجاری ادراری برداشته شود. چه خطراتی شما را تهدید می کنند ؟ در صورتی که تخلیه ادرار دچار اختلال شود ، شما در ...
تاثیر انار بر زیبایی جنین، واقعیت است؟
خاص وجود دارد، توضیح می دهد. همه چیز در 23 کروموزوم نهفته است! سلول های بدن ما 46 کروموزوم دارند که 23 عدد آن را از اسپرم پدر و 23 عدد آن را از تخمک مادر می گیرند. هنگامی که اسپرم و تخمک لقاح می یابد یک سلول واحد با 46 کروموزم تشکیل شده که به سرعت تقسیم می شود و تبدیل به 100 تریلیون سلول خونی می شود. هر کروموزوم هم حاوی تعداد زیادی ژن است که به صورت جفت قرار دارند. از آنجا که ...
فشار خون در دوران بارداری، چگونه کنترلش کنیم؟
باردار در چین بود که هیچ سابقه فشارخون بالا نداشتند. 34 درصد آنها در طول دوره بارداری مبتلا به فشار خون پایین، نرمال، 52 درصد مبتلا به فشار خون طیف متوسط، نرمال و 13 درصد مبتلا به فشار خون بالا، نرمال (حالت پیش از فشارخون بالا) بودند. مطالعه محققان چینی نشان داد زنان دارای فشارخون بالا، نرمال در طول بارداری 6.5 برابر بیش از زنان دارای فشارخون پایین، نرمال در معرض ابتلا به سندروم متابولیک ...
سبوس گیری آرد در نانوایی های سنتی اصلاح شود
افزایش مرگ و میر مادران باردار، طولانی شدن بیماری ها، کندی ذهن و ... را به همراه خواهد داشت. وی با بیان اینکه کمبود روی و کلسیم در نان نیز پوکی استخوان، عدم رسیدن به بلوغ جنسی مناسب، فشار خون بالا، بیماری های قلبی عروقی و ... را به همراه خواهد داشت، اضافه کرد: همچنین باید توجه داشت که بخش بهداشت بر روی استفاده از جوش شیرین حساسیت دارد چراکه اختلالات دستگاه گوارش کمترین خسارت استفاده از این ...
شایع ترین علت نارسایی کلیه ها، ابتلاء به دیابت است/ علائم بیماری های قلبی را بشناسید/ دانستی هایی برای ...
مشکلاتی مثل عفونت، فشار خون، چاقی، استعمال دخانیات، اختلالات افزایش یافته و زودتر به سمت نارسایی کلیه برود، سایر پروتئین ها نیز دفع شده و میزان دفع آلبومین در روز به 300 میلی گرم در لیترمی رسد که در این شرایط اختلال عملکرد کلیه ها شروع می شود یعنی میزان دفع مواد زائد کاهش یافته، اوره و کراتینین خون که نشان دهنده اختلال عملکرد کلیه ها است درخون زیاد می شود که به این حالت نفروپاتی دیابتی گفته می شود ...
مشکلات کبد در بارداری، کدامند؟
اثرات بارداری روی سیستم کبدی و احشاء شکمی طی بارداری ارزیابی شکمی تغییر می کند. رحم بزرگ شده طی بارداری می تواند باعث جابه جایی احشاء شکم شود و در نتیجه باعث پنهان ماندن یک توده شکمی در معاینه فیزیکی شود. طی بارداری فشار خون به طور طبیعی در حد متوسط افت می کند، افزایش فشار خون طی بارداری ممکن است پیش درآمد پراکلامپسی یا اکلامپسی باشد. تغییرات فیزیولوژیک آزمایشگاهی طی بارداری ...
راه درمان سردرد، جنینم در خطر نباشد؟
گرفتن به تغییراتی است که رخ می دهند. با شروع سه ماهه دوم بارداری، تغییرات هورمونی و جریان خون کاهش می یابد و مادر می تواند کمی استراحت کند و آرامش داشته باشد. البته این سردردها در سه ماهه سوم برمی گردند که دلایل آن عبارتند از: - تحمل وزن اضافی بدن که موجب عدم تعادل در وضعیت بدنی می شود - کمبود خواب - قند خون پایین - فشار خون بالا - کم آبی بدن ...
فواید ورزش در بارداری، چیست؟
...> مواردی که خانم باردار از ورزش منع می شود عبارتند از: کم خونی، سابقه بیماری قلبی، ریوی،صرع کنترل نشده، پر کاری تیرویید درمان نشده، دیابت نوع 1 کنترل نشده، فشار خون کنترل نشده، چاقی یا لاغری شدید، IUGR یا عقب افتادن رشد جنین در رحم، دهانه رحم ناقص، جفت سر راهی، خونریزی در 3 ماهه دوم و سوم بارداری، زایمان زودرس، حاملگی چند قلو، فشار خون بارداری. چند نکته مهم: - خانم های باردار از ...
عوارض دیابت دوران بارداری، نظر متخصص چیست؟
یک متخصص دیابت گفت : میزان قند خون بیش از 418 میلیون نفر در جهان بالاست و این افراد در معرض خطر سکته قلبی، سکته مغزی، از دست دادن بینایی، نارسایی کلیه و قطع عضو هستند. دکتر اسدالله رجب به مناسب هفته ملی دیابت بیان کرد : 19 تا 23 آبان هفته ملی "دیابت" نام گذاری شده است. همچنین 14 نوامبر روز جهانی دیابت، سالروز تولد دکتر بانتیگ کاشف انسولین است. هدف از این روز علاوه بر بزرگداشت این ...
دارو خوردن در بارداری، مجازها کدامند؟
تونل کارپ فشردگی عصب میانی در مچ دست است که در دوران بارداری احتمال ابتلا به آن وجود دارد. به این ترتیب که تغییرات هورمونی باعث افزایش آب میان بافتی تونل کارپال می شود و عصب مدیان را تحت فشار قرار می دهدکه نتیجه احساس درد در ناحیه مچ دست و انگشتان است. بی حسی و گزگز شدن دست ازجمله نشانه های شایع این بیماری هستند که با مشاهده آنها باید به پزشک ارتوپد مراجعه کنید. خانم های باردار طبق ...
نشستن پشت فرمان، زنان باردار احتیاط کنند
از رانندگی می شود، اما در سه ماهه دوم خانم ها راحت تر هستند. بنابراین بیشتر پشت فرمان می نشینند و بیشتر در معرض آسیب قرار می گیرند. این خانم ها نباید رانندگی کنند اگر در دوره ی بارداری دچار مشکلاتی از قبیل فشار خون بالا، احتمال زایمان زودرس، دیابت کنترل نشده، کم خونی جدی و یا بارداری پرخطر هستید، نباید پشت فرمان بنشینید. بهتر است شرایط تان را کنترل کنید و از رانندگی بپرهیزید. ...
داشتن دیابت بارداری، علل و علائم
قرار گیرند زیرا احتمال بروز مجدد دیابت وجود دارد. علایم در اغلب موارد علایم خفیفی که زندگی زائو را به خطر نمی اندازد، وجود دارد. این علایم اغلب با خستگی مفرط، تشنگی بیش از حد و افزایش ادرار ارتباط دارد. علل در زمان زایمان، تغییراتی در بدن مادر ایجاد می شود تا قند بیشتری در اختیار جنین قرار گیرد. یکی از این تغییرات، تولید هورمون ها توسط جفت است که در عملکرد ...
8 ویتامین و ماده معدنی ضد دیابت!
سطح منیزیم کم است، مقاومت به انسولین و خطر ابتلا به عوارض خطرناک دیابت افزایش می یابد. زینک: روی مانند منیزیم، زمانی که سطح قند خون بالا می رود، از طریق ادرار از بدن دفع می شود و این خطر ابتلا به کاهش سطح روی را در افراد مبتلا به دیابت بالا می برد. روی نقش مهمی را در تولید انسولین دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می یابد، قند خون می تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی دیابت را افزایش ...
شایع ترین کمبود مواد مغذی و راه های جبران آن ها
- ویتامین D اهمیت ویتامین D خیلی بیشتر از داشتن استخوان هایی قوی است. در واقع تحقیقات نشان داده ویتامین D نقشی اساسی در عملکرد ایمنی، مقاومت به انسولین و فشار خون دارد. کمبود ویتامین D یکی از کمبودهای شایع است، مخصوصا اگر در جایی زندگی کنید که آب و هوای سردی دارد و یا زمان زیادی را بیرون و زیر نور آفتاب نگذرانید. برخی غذاها حاوی ویتامین D هستند، اما اگر کمبود ویتامین داشته باشید ...
بهترین سن بارداری خانم ها، تعلل چرا؟
40 سالگی باردار شود احتمال بروز عوارضی نظیر دیابت و فشار خون بالا، وجود دارد که این عوارض در مادران کمتر از 30 سال، کمتر مشاهده می شود. در حال حاضر به دلیل وجود مشکلات اقتصادی، سن حاملگی از دهه بیست زندگی به دهه ی سی منتقل شده است. این نکته را به یاد داشته باشید که قدرت باروری خانم ها در سنین 40 سالگی بسیار کمتر از سنین 20 تا 30 سالگی است، از طرفی دیگر بارداری در سنین بالا مشکلاتی نظیر افزایش وزن را به همراه دارد، بنابراین زمان بارداری باید با توجه به شرایط مختلف و سن پدر و مادر بررسی شود. ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
ندارد که تمام ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها را به تنهایی داشته باشد، بنابراین تنوع در مصرف این مواد غذایی می تواند بزرگ ترین امتیاز را برای سلامتی داشته باشد. گنجاندن میوه ها و سبزی های گوناگون در رژیم غذایی نه تنها آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن تان را تامین می کند، بلکه منبع با ارزشی از فیبر نیز هست. کرفس مانند سایر سبزیجات، بسیار کم کالری است. یک ...
10 تمرین ورزشی برای بزرگ کردن سینه خانم ها
. سپس، دست ها را به سمت جلو بیاورید و در حالی که دستان را باز می کنید، آرنج ها را خم کنید تا دمبل ها در موقعیّت اولیه قرار گیرند. 3- شنا همراه ضربات متناوب به شانه: در حالت شنای استاندارد قرار بگیرید، کف دست تان روی زمین باشد و دست هایتان را کمی بیشتر از عرض شانه باز کنید. بدن شما باید از سر تا پاشنه ها، در یک خط راست قرار داشته باشد. (هر زمان که که فکر کردید لازم است، زانوها را روی زمین ...
دلیل سکسکه، خمیازه و سیخ شدن مو بر بدن چیست؟
افزایش پیدا کرده و مقدار بیشتری هوا وارد ریه ها می شود. این حجم زیاد از هوای سرد وارد مغز نیز شده و دمای آن را به مقدار طبیعی باز خواهد گرداند. خمیازه به عنوان وسیله ای برای تنظیم دمای مغز می تواند این که چرا بیشتر شب ها در هنگام خواب و صبح ها در هنگام بیدار شدن خمیازه می کشیم را توضیح دهد. هنگامی که زمان خوابیدن فرا می رسد دمای بدن کاهش پیدا می کند و برعکس در هنگام بیدار شدن این دما افزایش پیدا ...
چرا "سقط جنین" درمانی افزایش یافته است؟
آموزش های تنظیم خانواده می تواند اثرات منفی دیگری را بر جمعیت کشور داشته باشد. سیمین کاظمی پزشک و محقق حوزه جامعه شناسی پزشکی در گفتگو با فرارو به بررسی شکل اجرای سیاست جمعیتی و تاثیر آن روی سقط جنین و راهکارهای کاهش سقط های غیر قانونی می پردازد: به عنوان پرسش اول شما تاثیر سیاست های جمعیتی را بر روی آمار سقط جنین چگونه ارزیابی می کنید؟ سیاست های جدید جمعیتی وقتی ابلاغ ...
7 کاری که در رابطه جنسی باید انجام دهید
نترسید و زمان بیشتری را برای ماساژ دادن هم، عشق بازی و کشف بدن همدیگر صرف کنید. شهوت جنسی خیلی سریع بالا می رود، به همین دلیل 20 دقیقه تا نیم ساعت طول دادن آن فشار جنسی زیادی ایجاد می کند. به مرور زمان رابطه جنسی بین زوج ها به عملی اتوماتیک تبدیل می شود ولی اگر بتوانید توجه و تلاش بیشتری صرف آن کنید، به اتفاقی صمیمانه تر بین تان تبدیل خواهد شد. این صمیمیت تفاوت بین رابطه جنسی و عشق بازی است و زوج هایی ...
عوارض دیابت بارداری، مادر و جنین در خطرند؟
دیابت بارداری وضعیتی است که در آن قند خون برای اولین بار، در زمان بارداری بالا می رود. شایع ترین زمان بروز این عارضه بین هفته های 24 تا 28 بارداری می باشد که به علت تغییرات در دوران بارداری و به هم خوردن تنظیم قند خون ایجاد می شود. حدود 3 تا 5 درصد خانم های باردار به دیابت مبتلا می شوند. اگرچه این نوع دیابت معمولا بعد از زایمان از بین می رود، ولی ممکن است مادر به طور دائمی به این بیماری مبتلا ...
صدمات ناشی از زلزله تا چه اندازه بر کلیه ها وارد می شود؟
دیابت و فشارخون دانست و افزود: سیگار نیز یکی از علل نارسایی کلیه است و به علت ایجاد مشکلات عروقی و... که ایجاد می کند، یک موضوع مهم افزایش سن به شمار می رود. وی تأکید کرد: هم چنین آنژیوگرافی ازقلب به دلیل استفاده از مواد رنگی و حاجب می تواند برای کلیه ضرر داشته باشد. مردم برای آینده خود سرمایه گذاری کنند و از بیماری کلیه پیش گیری کنند. مبتلایان بالای 60 سال به دیابت و فشارخون بالا ...
علائم اولیه بارداری، زودتر خبردار شوید
...> افزایش ضربان قلب حدود هفته ی هشتم تا دهم بارداری ممکن است سرعت پمپاژ خون بالا برود، پس بروز تپش و بی نظمی ضربان قلب امری طبیعی است. دلیل این اتفاق تغییرات هورمونی است. البته افزایش جریان خون که به دلیل وجود جنین در رحم پیش می آید متعلق به مراحل اولیه بارداری نیست. اگر مشکل قلبی دارید باید قبل از بارداری، تمهیداتی بیاندیشید ولی اگراز قبل مشکل قلبی داشته اید و تا زمان بارداری متوجه آن ...
بهترین درمان دارویی فشار خون بالا چیست؟
قرار دارند و تا 12 ظهر فشار خون آنها بالا می رود معمولا از این ساعت تا 12 شب این فشار ثابت مانده و در ساعت های بعدی کاهش می باید. استفاده از مواد غذایی حاوی نمک بالا شانس افزایش فشار خون را بالا می برد. همزمان با این علت احساس خشم و عصبانیت تحت تأثیر ترشح برخی از مواد داخلی در بدن می تواند باعث افزایش ناگهانی فشار خون شود. به همین علت بسیاری از افرادی که دچار پارگی ...
درمان سریع سرطان کلیه با یک جراحی ساده
، دفع خون در ادرار و لمس توده در ناحیه پهلوست. به بیان دیگر، دردهای شکمی، وجود خون در ادرار و توده در پهلو، خستگی، تعریق شبانگاهی، کاهش وزن بدون دلیل، بی اشتهایی، تب، افزایش کلسیم خون و فشار خون ناگهانی بالا باید مورد بررسی دقیق قرار بگیرد. البته این بیماری در مراحل اولیه بدون علائم بالینی است، ولی توجه و ریشه یابی علائم فوق به تشخیص زودهنگام بیماری کمک می کند. چرا سرطان به جان ...
نزدیکی در دوران بارداری، پزشک منعتان کرده است؟
بزرگ (مجرای بزرگی که خون را به قلب می رساند) فشار می آورد، که این مساله باعث بالا رفتن فشار خون و کاهش میزان خونی که به قلب می رسد شده، و این مساله نیز به نوبه خود باعث کاهش خونرسانی به کودک می شود. مهمترین علل گرفتگی عضلات بعد از مقاربت جنسی در زنان باردار اگر پس از مقاربت جنسی عضلاتتان دچار گرفتگی شد، نترسید. یک یا دو ساعت گرفتگی متوسط، غیر طبیعی نیست، زیرا هم ارگاسم و هم ...
روش های پیشگیری از بارداری، مبنای انتخابتان چیست؟
برخی از زنان دچار این عوارض می شوند اما تدریجا بدن شان سازگاری پیدا خواهد کرد. از عوارض جانبی متداول این روش پیشگیری از بارداری می توان خونریزی بین دو قاعدگی، حساس شدن سینه ها، تهوع و استفراغ، تغییر میل جنسی و حساسیت واژن را نام برد. از عوارض بسیار نادر استفاده از حلقه واژینال هم می توان لخته شدن خون، حمله قلبی، سکته مغزی، افزایش فشار خون، تومورهای کبدی، سنگ صفرا و زردشدن ...
قاتل خاموش در کمین مردم کهگیلویه و بویراحمد
هموگلوبین خون ما 250 برابر بیش از اکسیژن می باشد لذا با بالا رفتن درصد آن در هوای اتاق، به سرعت باعث ایجاد مسمومیت خواهد شد و اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن از جمله مغز و قلب را دچار اختلال می نماید که به علت بی رنگ و بی بو بودن این گاز، ممکن است وجود آن در محیط تا زمان ایجاد علایم مسمومیت شدید مورد توجه واقع نشود. علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و ...
همه چیز در مورد کلامیدیا، این بیماری شایع
آرتریت واکنشی که ناشی از وجود عفونت در بدن است مبتلا شوند. اگر مادر باردار به این بیماری مبتلا باشد نوزاد به دنیا آمده به بیماری چشمی و ذات الریه مبتلا می شود. علاوه بر این، این بیماری می تواند به زایمان زودرس نیز منجر شود. در صورت عدم درمان کلامیدیا، شانس ابتلا به ایدز و HIV بالا می رود. درمان کلامیدیا این عفونت را درمان می کند. ممکن است یک دوز مشخص در یک ...
