سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب های آزار و اذیت جنسی زنان در محیط کار
...، قند خون یا حتی مشکلات قلبی بروز پیدا می کنند. اثرات فیزیکی تنها در قربانیانی که در شوک یا انکار به سر می برند اتفاق نمی افتد. هاموند افزود که حتی بیماران آگاه به افسردگی و اضطرابشان نیز مشکلات فیزیکی را تجربه می کنند. دلیل این امر پیوند محکم میان مغز و بدن است. دکتر ویلسون می گوید: “بخشی از ذهن که مسئول پردازش احساسات ازجمله استرس است، یکی از اولین بخش هایی است که در مغز ...
زلزله گسل های خفته اجتماعی و فرهنگی ما را نمایان کرد
کند و برای هیچ خطری و برای بهره گیری از هیچ فرصتی در مسیر زندگی اش آماده نیست. در چنین وضعیت آشفته ای فرد احساس می کند نه در گذشته زندگی می کند نه در آینده و نه در حال. مسئله زلزله ای که چندمین بار است تجربه می کنیم درست نمادی است از وضعیتی که حیات سیاسی در آن مرده. جامعه ای که می داند و مطمئن است خطوط مختلف زلزله در این سرزمین هست و هیچ وقت هیچ کاری برای رفع آن نکرده. در همین تهران مرتب می ...
تنهایی چه آسیبی به سلامتی می زند؟
تنها زندگی کردن و لذت بردن از تنهایی کار اشتباهی نیست اما این شیوه زندگی می تواند آسیب هایی را به سلامت فرد وارد کند. به گزارش ایسنا، به گفته کارشناسان دلایل مختلفی وجود دارد که حاکی از خطرناک بودن تنهایی برای سلامت است و برخی از آنها شامل موارد زیر است: افزایش سطح کورتیزول: تنهایی موجب استرس می شود و بدن آن را همچون یک عامل خطر تعبیر می کند. در واکنش به این وضعیت هورمون ...
متولدین ماههای مختلف چه زمانی عاشق می شوند؟
. عاشق شدن متولدین تیزر بستگی به فرهنگ و وضع خانوادگی آنها دارد. در هر صورت هر زمان که شرایط ازدواج را داشته باشند، دست به کار می شوند. مرداد: وقتی که از خوشگذرانی خسته شوند مردادی ها افرادی اجتماعی هستند که مدام وقت خود را در میهمانی به سر می برند، افراد جدید را ملاقات می کنند و همیشه مرکز توجه اند. آنها قلب بزرگی دارند اما به این سادگی ها عاشق نمی شوند. عاشقی برای آنها تنها ...
دست مریزاد به زیباکلام و 2 دخترش
، چادر، کنسرو، لباس و... نیازی نیست و به تدریج باید سراغ اقدامات گسترده و بلندمدت رفت، زیرا منطقه زلزله زده کوهستانی است و به تدریج این مناطق سرد می شود. بنابراین باید فکر زمستان بود. به همین دلیل در حال بررسی هستیم ببینیم مناسب ترین اقدامی که می توان انجام داد چیست. برخی پیشنهاد می کنند که باید کانکس خریداری کرد و تعدادی از این کانکس ها را در روستاها بین کسانی که منازل خود را کاملا از دست داده اند و ...
انواع سونوگرافی در دوران بارداری، تفاوتشان را میدانید؟
امواج مورد استفاده در سونوگرافی از جنس امواج صوتی و در واقع صدا هستند که ضرری برای بدن ندارد. اینها امواج فراصوتی هستند. جنس آنها دقیقا مانند صدا است، ولی به علت بالا بودن فرکانس انها، برای گوش انسان قابل شنیدن نیستند. با این حال خواص صوت و صدا را دارند، یعنی در برخورد با موانع منعکس می شوند. سونوگرافی روش تصویر برداری دردناکی نیست و در عین انجام آن احساس ناراحتی نمی کنید. ...
دلیل بوی بد دهان پس از بیدار شدن از خواب چیست؟
گوارشی مانند بیماری بازگشت اسید معده به مری باشد. در صورتی که بوی بد دهان به ناگاه شدیدتر از حالت عادی خود شده است، برای بررسی دقیق شرایط به پزشک مراجعه کنید. اگر قصد دارید بوی بد دهان صبحگاهی را کاهش دهید مسواک زدن و استفاده از نخ دندان پیش از خواب شبانه را فراموش نکنید. مواد غذایی باقیمانده در دهان شرایط مناسب تری را برای تکثیر باکتری ها در دهان فراهم می کنند. مسواک زدن شما ...
فال روز (27 آبان-18 نوامبر)
کنید که برای انجام کارها به شما انگیزه می دهد و در آینده ای نزدیک فواید بسیاری برایتان به همراه خواهد داشت. امروز برای اولین بار با فردی قرار ملاقات دارید اما ممکن است حرف های او را کاملا درک نکنید. شاید دلیل اش استرس زیاد شما می باشد. به او زمان دهید و برای انجام هیچ کاری پافشاری نکنید. مرداد سعی کنید قلب تان را باز و عشق و احساس درون تان را با دیگران به اشتراک بگذارید. این ...
افشاگری جنجالی علی کریمی علیه تاج و فدراسیون فوتبال
کنید برای سال دوم اگر هم مشکلاتی وجود داره خسارت کمتری به این شرکت داده بشه نه این که میزان خسارت برسه به 46 میلیارد تومان! شما باید توضیح بدید چرا هیچ شفاف سازی کاملی درباره پشت پرده این خسارت ها انجام نشد؟ چرا مسئولینی که مجری این قرارداد بودن و با گاف هاشون فوتبال ایران و باشگاه ها رو با خسارت 18 میلیون دلاری رو به رو کردن عذرخواهی نکردن و استعفا ندادن؟ مردم باید بدونن چه افرادی باعث و بانی ...
11 نکته برای حفظ سلامتی هنگام کار در منزل
خانه خارج می شوید، حتی برای کمی راه رفتن در اطراف خانه و قرار گرفتن در معرض آفتاب و هوای تازه. 5- برای خود برنامه ریزی کرده و به آن پایبند باشید. دیر بیدار شدن از خواب و کار کردن در ساعات غیر معمول می تواند وسوسه انگیز باشد، اما شما می توانید از سلامت ذهنی و کیفیت کاری خود از طریق ایجاد یک برنامه ی کاری مناسب بهره ببرید، همان طور که اگر قرار بود به دفتر کار بروید همین کار را ...
جوش های صورت در دوران بارداری، درمان
خود آب مناسب را برسانید و برای اینکه آب در زیر پوست شما جریان داشته باشد تا حد زیادی بستگی به تغذیه شما دارد که شما چه تغذیه ای دارید آیا این تغذیه صحیح است یا خیر؟ تا می توانید مقدار آب مورد نیاز پوست تان را تامین کنید. شما می توانید از روغن های بادام نیز برای این کار استفاده کنید. خانم های باردار معمولا از ماه پنجم به بعد احساس خارش بسیار زیادی را بر روی نقاط بدن خود احساس می ...
پسرانه پوشی به سبک دخترانه
دهند و بعد از چند سال هم معمولاً این تمایل را از دست می دهند. اما علت این که بعضی دختران در مقطعی علاقه دارند جای پسرها باشند چیست؟ حال آن که پسران نوجوان که به لحاظ جنسی از سلامت برخوردارند، معمولاً چنین علاقه ای از خود نشان نمی دهند، یعنی دوست ندارند دخترانه رفتار کنند. دکتر محمدرضا خندان در گفت وگو با ایران به این سؤال پاسخ می دهد: اولاً در مورد این مسائل باید بر مبنای درصد حرف زد ...
نکات بارداری سالم، مهمترین موارد
جریان قرار دهید. همچنین می توانید با یک مشاور در رابطه با احساسات و هیجانات خود صحبت کنید. کارهای دیگری که می توانید برای عبور از این مرحله انجام دهید عبارتند از: خوب غذا بخورید، به میزان کافی بخوابید و استراحت کنید، به خودتان فشار نیاورید و از میزان فعالیت های همیشگی خود بکاهید. گاهی ممکن است برخی خانم ها در این دوران احساس افسردگی و ناراحتی کنند. اگر احساس می کنید این ...
عصبی شدن در دوران بارداری، سه ماه اخر
این دوران متهم است. بدینگونه که ما واقعیت های روانی مادر در این دوران را نادیده گرفته ایم و سبب شده ایم که مادران از دیدن تغییرات خودشان دلسرد شوند و حتی فکرهای دلسرد کننده و بد ، به میزان بسیار زیادی در سر داشته باشند. اغلب مادران در ابراز احساسات خود نظیر احساس محافظت از آنها ، ستایش احساساتشان و احساساتی مانند ناراحتی و خشم و زودرنجی در این دوران اغراق می کنند و این موضوع را به عنوان ضعف خود ...
اتومبیل های خود را برای فصل سرما آماده کنید
پیشرانه خودرو از حد مجاز عبور نکند. لذا برای این که موتور شما در فصل سرما، سرد کار نکند و بخاری هم گرمایش خوبی داشته باشد، پیشنهاد می کنیم حتما از وجود ترموستات با دمای استاندارد (چیزی که کارخانه نصب کرده) و سلامت کارکرد آن مطمئن شوید . - بررسی دوره ای رادیاتور موتور و بخاری اگر ازجمله افرادی هستید که برای خودرو از آب مقطر یا آب مخصوص رادیاتور استفاده می کنید، معمولا کمتر پیش ...
با آثار پزشکی نماز آشنا شوید
سلامت معنوی و نقش نماز، دعا و دینداری در سلامت جسمی، روحی و روانی توفیقاتی کسب کرده است که درمطلب پیش رو گوشه ای از فواید پزشکی نمازبه نقل از ایکنا بیان می شود : آثار ایستادن در نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است می شود، ثابت و خیره شدن چشم ها در نماز به یک نقطه باعث بهبود و رفع نواقصی همچون نزدیک بینی می شود و با تمرکز در ...
بیمارستان آشخانه همچنان از کمبود نیروی متخصص رنج می برد/ کمبود امکانات عامل اصلی استقبال کم
زایشگاه بیمارستان مراجعه کرده بود، عنوان کرد: سیستم مالی بیمارستان در اخذ هزینه درمانی سخت گیر است و تا واریز هزینه درمانی خدمات نمی دهد. حیدری تصریح کرد: همسرم باید مورد عمل جراحی سزارین قرار می گرفت که بخش مالی تا واریز هزینه از جراحی ممانعت کردند. مرضیه حسن زاده یکی از شهروندان آشخانه ای به خبرنگار ما گفت: پزشکان شکسته بند و ارتوپد و هم چنین پزشکان متخصص نهایتا 2 روز در هفته ...
روش ایجاد چال گونه بدون جراحی
چال روی گونه در واقع یک فرورفتگی ایجاد شده بر روی گونه هاست که وقتی فرد می خندد روی گونه هایش چال می شود. افرادی که روی گونه هایشان چال دارند معمولا وقتی لبخند می رنند جذاب تر و زیباتر از کسانی هستند که روی گونه هایشان چال نیست. انجام ورزش برای ایجاد چال گونه درست مانند تمرینات ورزشی برای عضلات بدن است. در ادامه به توضیحات بیشتر درباره تمرینات ورزشی برای چال گونه می پردازیم. ...
واقعیت های علمی خارق العاده که تا به حال نمی دانستید
از مباحث جالب هستند که در کتاب های درسی نیامده اند، اما این ها واقعیت های باورنکردنی هستند که واقعا نبودشان نقصان زیادی برای کتاب های درسی محسوب می شود. شاید اگر معلمان شما هم در آن دوره، توجه خاصی به مباحثی این چنین می کردند، زندگی شما هم مسیر دیگری را طی می کرد . اگر حقایقی که در ادامه ذکر می شوند، برایتان آشناست و در موردشان خوانده اید و می دانید، حتما سعی کنید به آموزگاران و معلمانی ...
چند توصیه کوچک برای غلبه بر بی حوصلگی
بگیرید و به علم خود بیفزایید. 5- خود را به چالش بکشانید. به فعالیتی دست بزنید که در شما استرس ملایمی ایجاد می کند. مانند برد و باخت (در بازی، ورزش) و یا پذیرش ایده های جدید. 6- به یاد داشته باشید که هیچ چیز کسالت بار و خسته کننده نیست، بلکه این ذهن بی حوصله شماست که همه چیز را کسل کننده می بیند. بی حوصلگی یک امر نسبی و درونی است. افکار خود را تغییر دهید تا احساسات شما نیز ...
اگزما را با گیاهان دارویی ریشه کن کنید
...؛ از بین برنده ورم ها، لطیف کننده پوست و مفرح قلب است. این دمنوش برای درمان بیماری های مغز و اعصاب مانند سردرد، تشنج، افسردگی، کابوس و وسواس استفاده می شود. موارد منع مصرف دمنوش افتیمون مصرف زیاد دمنوش افتیمون برای گرم مزاجان مضر است. طرز تهیه دمنوش افتیمون از آن جایی که گیاه افتیمون بسیار ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن این گیاه سبب از بین رفتن ...
عاداتی که به موهای رنگ شده آسیب می رساند
که حتما پس از هر بار شامپو، به موهایتان نرم کننده بزنید، حتی اگر موهای خشکی ندارید. خشک کردن موها با حوله اگر شما هم مانند بسیاری از خانم ها عادت دارید که موهایتان را با حوله خشک کنید و محکم به آن چنگ بزنید، باید بگوییم که این کار نه تنها رنگ موهایتان را تحت تاثیر قرار می دهد بلکه موجب خشکی موهایتان نیز می شود. به جای آن اجازه دهید که موهایتان به طور طبیعی، به تدریج و به کمک ...
بیش از یک میلیارد تومان پول به حسابم واریز شد/مفاسد اقتصادی باعث سلب اعتماد عمومی شده
.... باورم نمی شد. شما در حوزه سیاسی شناخته شده هستید، اما در حوزه اجتماعی کمتر. دلیل این اتفاق را چه می دانید؟ فکر می کردم که مردم به من اعتماد داشته باشند، اما نه در این حد و اندازه. چه اتفاقی افتاد که در این زمینه ها، نگاه مردم به چهره هایی چون شما معطوف شد؟ قبلاً هم چنین چیزی در ایران سابقه داشته است. در زلزله های طبس و بوئین زهرا هم مردم یا به ...
سیل کمک های مردمی به مناطق زلزله زده +عکس
اند اما کمبود چادر در منطقه وجود دارد. شب ها هوا خیلی سرد و تحمل آن طاقت فرسا می شود و اگر چادر نرسد بر اثر سرما تلفات خواهیم داشت. مردی که زن و بچه خود را در زلزله از دست داده، می گوید: من دیگر چیزی برای از دست دادن ندارم. شما را به خدا قسم می دهم به این مردم مظلوم کمک کنید و پیرمردی را نشان داد که در حال گریه کردن در غم از دست دادن خانواده و زندگی خود بود و درخواست کمک به او را داشت ...
مدت زمان پیاده روی در بارداری، چقدر است؟
...، از مزایا و منافع ورزش بهره نخواهید برد. انجام تمرینهای مربوط به ماهیچه های کف لگن خود را در حین پیاده روی فراموش نکنید. هنگامی که عازم پیاده روی هستید، مقداری آب با خود ببرید تا بدن شما مقادیر زیادی آب از دست ندهد، زیرا این امر ممکن است موجب بروز برخی انقباضات عضلانی و همچنین افزایش دمای بدن شود، که این دو عارضه ممکن است به حدی برسند که برای شما و کودکتان خطرناک باشند. ...
چرا شاد بودن برای سلامتی خوب است؟
به گزارش بهداشت نیوز: شاد بودن نه تنها به این معنی است که احساس رضایت می کنید یا خوشبین هستید، بلکه بنابر تحقیقات انجام شده، شاد بودن روی سلامت عمومی شما هم تاثیر می گذارد. تعرف و معیار دقیق شادی می تواند گوناگون باشد، اما به طور کلی به عنوان حسی از رضایت و داشتن ِ حال خوب تلقی می شود. عوامل زیادی وجود دارد که می تواند روی شاد بودن فرد اثر بگذارد: ژنتیک، محیط، استرس و ... برخی از عوامل مانند ژنتیک، تحت کنترل ما نیستند اما مطمئنا جنبه های دیگری هم وجود دارد که برای شاد بودن می توانیم آنها را کنترل کنیم. ...
هدف پیامبر(ص) رهایی انسان ها بود/ نهادسازی رسول خدا در صدر اسلام
...، مسجد همه شئون مسلمانان را به جز در مواردی که با شأن مسجد مناسب نبود، پوشش می داد. این وضعیت برای همه زمان ها برای مسجد تعریف شده است و اختصاص به زمان پیامبر(ص) ندارد، البته اقتضائات زمان و مکان ممکن است بعضی از این شئون را از مسجد بگیرد مانند دادگاه ها که در حال حاضر در شأن مسجد نیست. وی تأکید کرد: یکی از انحرافات اساسی بعد از رحلت پیامبر اسلام (ص)، جایگزینی نهاد سقیفه به جای مسجد ...
انسان، جاده و خودرو سه عامل حادثه ساز در جاده ها
...، پلیس تنها چاره را جریمه کردن راننده می بیند. ناویدان گفت: این جریمه بر اعصاب راننده تاثیر می گذارد و با ذهنی مخدوش به سفر ادامه می دهد. وی افزود: آموزش های لازم و دوره های مورد نیاز می تواند تجربه رانندگان را افزایش داده و در کاهش تصادفات موثر است. یک راننده اتوبوس نیز در گفت و گو با خبرنگار ایرنا گفت: فرهنگ رانندگی به خصوص در جاده ها بسیار پایین است و رانندگان باید به ...
معجونی برای باز کردن رگ های قلب
دارد امّا به تجربه، آن را نسخه ای کارساز و موثّر یافته ام؛ اگرچه اعتقاد شخصی من این است که برای این بیماران نباید به این تک نسخه یا نسخه های مشابه اکتفا کرد و ضرورت دارد که دوره های درمانی کاملی برایشان انجام شود. 1 - روش تهیه هسته 5 عدد لیموترش بزرگ یا 15 عدد لیموترش کوچک را خارج کنید ولی پوست آنها را نگیرید. سپس آنها را با 30 حبه سیر متوسط پوست گرفته در مخلوط کن بریزید. پس ...
بررسی سلامت و زیبایی در گزارش سلامت آنلاین میکروپیگمنتیشن یا آرایش دائمی ، زیر ذره بین
است میکروپیگمنتیشن را برای مراجعه کننده انجام دهد باید مقابل بسیاری از بیمارهای واگیر و عفونی واکسینه شده باشد و برای اطلاع از عدم ابتلا به ایدز تست داده باشد و نتایج آزمایش های وی تاکید کند که آلوده به ویروس آن نیست. * فرد انجام دهنده این کار باید کارت سلامت و گواهی آموزشی هم داشته باشد. * علاوه بر این ها، لازم است مطمئن شوید که پیگمنتر شما از دستگاه، کارتریج و رنگ هایی استفاده می ...