خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 1396/09/01
فال روزانه چهارشنبه 1 آذر 1396 چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 1 آذر به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما شخصی با اعتماد به نفس، خلاق، منظم، سخاوتمند و مثبت اندیش هستید. شما در سالی که پیش رو دارید خیلی راحت با دیگران ارتباط برقرار خواهید کرد و از طریق آشنایی با افراد جدید محبوبیت و منافع زیادی را به دست خواهید آورد. بی شک درامد شما امسال نست به قبل تا ...
خودکشی در ایران از نگاه یک روانکاو مشهور
دختر بودیم که همه ما را در بهت فرو برند من سال هاست در بهتم که فرهنگ مرگ با ما چه می کند؟ بگذارید به جای داستان این دو دختر که بسیاری در مورد آن نوشته اند، به فرهنگ مرگ و مرگ طلبی بپردازیم که معضلی بنیادی در جوامعی چون ما است. نسبت مرگ اندیشی با درک مرگ به عنوان یک واقعیت زیستی و حقیقت زندگی چیست؟ بدون تردید مرگ در هر جامعه انسانی وجود دارد. این حقیقت نه به دلیل انسان بودن ...
خواص معجزه گر ماست یونانی!
معمولی پروتئین دارد و چون برای هضم پروتئین به زمان بیشتری نیاز دارد بنابراین ماست یونانی می تواند برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه دارد. در نتیجه از اشتهای بین وعده های غذایی کم شده که در مسیر کاهش وزن، اتفاق خوبی است. مطالعه ای در سال 2003 دریافت خوردن سه وعده ماست یونانی در روز می تواند چربی سوزی را افزایش بدهد. آنهایی که تحت رژیم پُر کلسیم بودند، که شامل سه وعده ماست بود، نسبت به ...
تغذیه مادر در دوران شیردهی، تاثیر آن بر جنین
...> در حال حاضر شواهدی موجود نیست که پرهیز از غذاهایی خاص در دوران شیردهی بتواند شیرخوار را از ابتلا به آلرژی یا آسم محافظت نماید. تنها استثناء اگزما است و پرهیز از برخی غذاهای خاص ممکن است خطر بروز اگزما در شیرخوران را کاهش دهد. اگر در خانواده شما سابقه حساسیت شدید غذایی وجود دارد بهتر است نسبت به محدودیت دریافت شیر و لبنیات، ماهی، تخم مرغ، بادام زمینی و سایر مغزها در دوران بارداری و شیردهی ...
نوشیدنی های سرکوب کننده سرفه+ روش تهیه
Publications منتشر شد، نشان داد که آب آناناس می تواند به طور قابل توجهی وضعیت بیماران مبتلا به آسم برونشی را بهبود ببخشد. مطالعه ای دیگر نشان داده است که بروملین حساسیت آلرژیک را در موش های مبتلا به آسم کاهش می دهد. مطالعه ای که در سال 2010 توسط پژوهشگران هندی انجام شد نیز نشان داد که آب آناناس می تواند بخشی از درمانی مؤثر برای بیماری سل باشد. در این مطالعه ترکیب آب آناناس، فلفل ...
سستی و سفتی کمر؛ خرافه ای عوامانه یا واقعیتی علمی؟!
راهنمایی کنند. موضوع این مقاله نیز از این قاعده مستثنی نیست و با اندک جستجویی می توان شواهد قابل فهمی را برای تایید آن پیدا کرد؛ شواهدی که شاید شواهدی علمی محسوب نشوند، امّا حتما تجربی هستند و برای اقناع یک ذهن منصف کفایت می کنند. در این جا به چند نمونه از آنها اشاره می کنیم: 1- افراط در رابطه زناشویی برای بسیاری از ما خاطره احساس ضعف یا درد در گودی کمر را زنده می کند. به راستی علّت این ...
با این ترفند ها رگ خواب همسرتان را به دست آورید+توصیه ها
...> اگر همیشه قرار باشد یک خانم همسرش را سرزنش کند، این حرف ها نه تنها کمکی به رشد همسرش نمی کند، که اعتماد به نفس او را کاهش داده، از توانایی هایی که هم که دارد کم می کند و به شدت احساس خشم و کینه نسبت به فردی که با او مقایسه شده از خود نشان می دهد و این رفتار را در قالب بی احترامی، پرخاشگری و... نسبت به کسی که با او مقایسه شده، بروز می دهد. در ضمن، وقتی آقایی ببیند که مدام با دیگران مقایسه می شود ...
فرهنگ استارتاپی
مزایایی را در پی دارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. بهره وری بیشتر بر اساس مطالعات انجام شده توسط دانشگاه وارویک در سال 2014، خوشحالی می تواند تا 12 درصد بهره وری را افزایش دهد، درحالی که عدم خوشحالی می تواند باعث کاهش 10 درصدی بهره وری شود. این تفاوت 22 درصدی بهره وری بین کارمندان شاد و ناراضی شما است. تصور کنید که آن ها روزانه از ساعت 9 صبح تا 5 بعدازظهر هشت ساعته کار می ...
تفسیرآیات 10-18سوره آل عمران
کرده و رو به حالت قبلی می گذارد، و اگر این حر کت (از شقاوت به سعادت ) در وجود موجود نبود وجود موجود باطل می شد. پس اطاعت، و سپس حسنه، و در مرحله سوم ثواب، و در مرحله چهارم لذت، و در مرحله آخر سعادت، درست در مقابل معصیت و بدی، و سپس عقوبت، و در مرحله چهارم درد و آنگاه شقاوت قرار دارد، و هر یک از این نامبرده ها، وقتی ظهور و جلوه پیدا می کند که طرف مقابلش دچار خفا شده باشد و وقتی زنده می شود ...
آنها که خواب آمریکا می بینند!(یادداشت روز)
شکل توسعه و بسط داد که اگر چنین چیزی ممکن است و اگر ایمان و اراده می تواند ما را هم در میدان نبرد و هم در میدان مذاکره پیروز کند، چرا بر دوگانه جنگ - مذاکره تاکید می شود!؟ اینها که قرار است یک نتیجه بدهد ، پس چه تقابلی!؟ 4- آن دوگانه تنها به این دلیل شکل می گیرد که سازندگان آن ، نه رزمندگان موفقی هستند و نه مذاکره کنندگانی کار بلد! دلیل آن هم واضح است، فقدان عوامل و اسباب پیروزی. وقتی جریانی ...
آلمان را با 4 گل نمی بردیم اسپانیا جدی نمی گرفت
می تواند در جام جهانی موفق شود. چون هم بچه ها تاکتیک پذیر بودند و هم اینکه موفقیت را باور داشتند و این خیلی مهم است که شما وقتی در مسیر درست قرار می گیرید، موفقیت را باور داشته باشید. بعد از نائب قهرمانی در آسیا نیز آیا انتظارات از تیم نوجوانان که حالا یکسال بزرگ تر شده و از تیم زیر 16 سال به تیم زیر 17 سال تبدیل شده بودند به همان شکل بود؟ بله،کعبه آمال تیم های ایرانی صعود به جام جهانی ...
مقابل نام سلیمانی در دایرهًْ المعارف ها چه بنویسیم
سردار شجاع ایران قاسم سلیمانی، پیام فتح آشکار را صادر کرد. در پیام او شاید به جهت تواضعی که از او سراغ داریم، ندیدیم که نوشته باشد او و سربازانش، نه یک گروه شورشی که یکی از قوی ترین و پرشمارترین ارتش های جهان را که به جهت تعصب در جنگیدن، چند برابر یک ارتش بزرگ قدرت داشتند، به زانو درآوردند. کم نبودند ارتش های مشهور جهان در 200 سال گذشته و در جنگ دوم که با کشته شدن اولین سربازشان یا دریافت یک ...
از پرداخت یارانه به مطبوعات! تا گزارش روی میز روحانی
مانند خبر جنوب!! یک رسانه محلی چندین برابر رسانه سراسری و البته خصوصی یارانه بگیرد؟! حداقل درباره سیاست روز می دانیم که بیش از یک سال است یارانه نگرفته ایم و شاید منظورتان رسانه هایی است که همسو با شما هستند و در نشست خبری جا برای حضورشان هست. اما سوالاتی از ما که شاید تکراری شده باشد اما چون هنوز پاسخش را نگرفته ایم مجبور به تکرار می شویم: پیگیری رفع تحریم های غیرهسته ای که وعده روحانی ...
با همه انتقادها، کارنامه 40 ساله روحانیت مثبت است/ در بسیاری از مباحث فقهی دچار کم کاری مفرط هستیم
منصفانه به این مضمون گفته است: در حدود سال های 70-71 در برابر نقدهای من، کسانی از درون ساختار سنتی، قصد تکفیر مرا داشتند؛ اما رهبر کشور که در صدر قدرت قرار گرفته و یک روحانی هم هست به جای تکفیر، با من از دَر نقد وارد شد و رسما سخنان مرا نقد کرد و دیگران را هم به نقد و پاسخگویی دعوت کرد . حال آنکه تقریبا همزمان، متفکر و روشنفکر دیگری به نام نصر حامد ابوزید در مصر به علت اینکه شبیه همان ...
پاراگراف کتاب (140)
می کند، اما به هر حال یک جستجو گر قوی و مهم است و می بایست مرا در یافتن 2 یا 3 تعریف در مورد کتاب کمک می کرد؛ اما این که بعد از مدتی جستجو راه به جایی نبردم، به این معنی است که تا چه اندازه کتاب مهجور و تن ها مانده است. راستی چرا؟ چرا در لابه لای حوادث، رخداد ها و مناسبت های ایام مختلف سال، کتاب و کتاب خوانی به اندازه یک ستون از کل روزنامه های یک سال ارزش ...
افسردگی چگونه به مغز آسیب می زند؟
افسردگی ماژور یا افسردگی بالینی با خلق و خوی افسرده و گرفته در بیشتر طول روز، گاهی اوقات به طور ویژه هنگام صبح، و از دست دادن علاقه فرد به انجام فعالیت ها و روابط عادی بروز می کند، که علائم حداقل به مدت دو هفته هر روز ادامه دارند. بنابر DSM-5، راهنمایی که برای تشخیص اختلالات سلامت روانی مورد استفاده قرار می گیرد، از دیگر نشانه های اختلال افسردگی ماژور می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
این نوشیدنی ها طعم مرگ می دهد!
خطرات مصرف نوشیدنی های انرژی زا مورد بررسی قرار دادند. آنها شواهدی را مبنی بر اینکه نوشیدنی های انرژی زا به طیف وسیعی از عوارض جسمی و روانی ناخواسته منجر می شوند، پیدا کردند. این نوشیدنی ها به مدت طولانی با افزایش فشار خون، افزایش وزن و مشکلات خواب مرتبط شده بودند، اما یافته های این مطالعه نشان می دهد که این انرژی زاها با خطرات بیشتری نظیر ابتلا به دیابت، آسیب کلیه، پوسیدگی دندان و همچنین ...
در اجتهاد مصطلح دچار تقلید هستیم/ فقه در نسبت با تحولات اجتماعی عقب مانده است
دور بشویم و به غار تنهایی بخزیم و فقط مشغول عبادت ها و مناسک مذهبی باشیم. دین سنتی، یکی از شاخصه های دیندار را انجام واجباتی مانند همین نماز، روزه و... می داند، شاخصه های دینداران در دنیای مدرن تغییری کرده است؟ زائری: بهتر است بگوییم دینداری سنتی چون طرز تلقی ها و نوع برداشت ها از دین فرق می کند. ممکن است هزار سال قبل شما فهم عقلانی و مدرن از دین ببینید که امروز هم پیدا نشود ...
5 ماده برای سم زدایی کامل پوست
برابر اثرات مکانیکی و فشار، تغییرات دما، میکروارگانیسم ها، پرتوافشانی و مواد شیمیایی را شامل می شود. عملکرد تنظیم پوست عناصر فیزیولوژیکی بسیاری شامل دمای بدن، گردش خون پیرامونی، و تعادل مایع را در بر می گیرد. یک شبکه پیچیده از سلول های عصبی نیز قابلیت احساس را به پوست می بخشند. احساس گرما، سرما، درد و لمس هر کدام دارای گیرنده های عصبی مختلف هستند. این گیرنده ها تغییرات در محیط ...
مسوولان حوزه باید خود را با حقایق جامعه تطبیق دهند
اجتماعی وجود دارند و حتی جلوتر از رسانه های رسمی عمل می کنند، آیا نمی توانیم بگوییم آن تعداد از روحانیونی که شما به آن ها اشاره می کنید و دلیل اثرگذاری کمترشان را نداشتن تریبون رسمی می دانید، خیلی محدود هستند وگرنه حداقل در چند سال گذشته با وجود گسترش معنی دار فضای مجازی، آیا آن تریبون به صورت غیررسمی و در وسعتی غیرقابل انکار وجود نداشته است؟ در شرایطی که بسیاری معتقدند یکی از آسیب های فعلی روحانیت این ...
علت گرایش جوان ها به مخدر گل چیست؟
داشتیم که در ادامه می خوانید. چند سال قبل با گل آشنا شدی؟ - گل را یک سال بیشتر نیست که می شناسم. قبل از آن فقط حشیش و گراس مصرف می کردم. البته موضوعی که برای خودم هم عجیب است این است که چطوری به اینجا کشیده شدم. من کلا از مواد مخدر خوشم نمی آمد چون تعداد زیادی از افراد درجه یک خانواده ام اعتیاد داشتند و من اصلا دلم نمی خواست شبیه آنها شوم. 18 سالم بود که یک روز با ...
ایران خانه دوم پناهجویان جنگ جهانی بود
موافقت نامه فرهنگی را که در سال 1968 بین دو کشور به امضا رسیده که بنا بوده بر اساس آن دفاتر فرهنگی ایجاد شود و تاکنون اتفاق نیفتاده را مورد توجه قرار دهد. همچنین برای افتتاح رایزنی فرهنگی در لهستان اعلام آمادگی کرد. معاون نخست وزیر لهستان نیز در سخنرانی خود ایران را نخستین کشوری خواند که مهاجران لهستانی در جنگ دوم جهانی در آن احساس آزادی کردند. آنا ماریا آندرس گفت: من در این دو بار که به ...
دردهای مشترک در نوزادان، همه همانند هم هستند
دوباره دچار اسهال شد و یا علائم دیگری مانند تب، استفراغ، خستگی زیاد، تپش قلب، مدفوع خون سیاه یا درد شکم داشت با پزشک تماس بگیرید. 2- تب بلافاصله با پزشک تماس بگیرید: • کودک زیر 3 ماه دارای درجه حرارت 100 یا بالاتر. • کودک 3 تا 6 ماهه دارای درجه حرارت 101 یا بالاتر است. • یا اگر یک نوزاد زیاد گریه کرده و تحریک پذیر باشد و نمی تواند آرام شود. ...
علائم استرس در کودکان، سرصحبت را باهاش باز کنید
این حرکت آنها بی انصافی بوده است. این جملات نشان می دهد که احساس کودک را می فهمید و به او توجه دارید. ابراز احساسات باعث می شود که کودک حمایت شما را درک کند. این نکته خصوصا زمانی که کودکان دچار استرس هستند، بسیار مهم است. 4. احساس کودک را با کلمات بیان کنید بسیاری از کودکان خردسال، نمی توانند احساسات شان را با کلمات بیان کنند. اگر کودک شما عصبانی یا ناامید و ناراحت است، از ...
این تست جالب شخصیت شناسی را از دست ندهید!
چیز و همه کس به شمااعتماد دارند. اگر در نگاه اول اسب را دیده اید به جزییات خیلی توجه دارید. توجه به نکته های اخلاقی و ریزبینی درهم آمیخته تا شما را به شخص جذابی برای همه معرفی کند. مرغ سرسخت و باروحیه هستید. نگرش مثبت شما را مصمم و بلندپرواز نشان می دهد. هر چند خیلی وقت ها اوضاع بر وفق مرادتان نیست ولی حداکثر تلاش خود را می کنید. این یعنی به راحتی در برابر شخصی که علیه شما است ...
علت و درمان بی خوابی+قرص خواب آور
بی خوابی چیست؟ - بی خوابی ناتوانی در خوابیدن یا خواب ماندن در طول شب است که منجر به خواب نامنظم می شود. از آنجا که افراد مختلف نیاز به مقادیر مختلف خواب دارند، بیخوابی به وسیله کیفیت خواب و احساس شما بعد از خواب تعریف می شود؛ در واقع مقدار ساعاتی که می توانید بخوابید در بی خوابی تاثیر نمی گذارند. حتی اگر هشت ساعت در طول شب بخوابید، اما در طول روز احساس خواب آلودگی و خستگی کنید، ممکن ...
سندرم پیش از قاعدگی، نشانه های جسمی و روحی
را که مسکن های طبیعی بدن هستند را از هیپوتالاموس افزایش می دهد. کاهش سطح استروژن در طول دوره تخمک گذاری، بدن را در برابر انواع دردها، آسیب پذیر می سازد، در نتیجه شما سردرد و درد مفاصل و عضلات بیشتری را تجربه می کنید. 8- مراقب استفراغ، اسهال و یبوست باشید در نیمه دوم چرخه قاعده گی، افزایش ناگهانی زیادی در سطوح پروژسترون وجود دارد. این هورمون قابلیت انقباض معده و روده را تحت ...
گروه های خونی آسیب پذیرتر در برابر آلودگی هوا
این باره می گوید: در جهش اولیه مورد مطالعه، ما بین گروه خونی O و غیر O که شامل گروه های خونی مثبت و منفی A، B و AB بود تمایز ایجاد کردیم. آنچه که ما در مطالعات ژنتیکی دریافتیم ریسک کمتر در گروه خونی O بود. سه گروه خونی دیگر در معرض ریسک بالاتری قرار داشتند. محققان هشدار دادند افراد با این گروه های خونی حساس بهتر است در مجاورت آلودگی هوا قرار نگیرند، چون هوای آلوده ابتلا به بیماری های ...
شنا کردن در زمان پریود، بروید و لذتش را ببرید
کند . با آوردن بهانه ای از آب خارج شده به دستشویی بروید اگر نگرانید مشکلی وجود دارد، آن جا چک کنید. سعی کنید این مسئله را نادیده گرفته و به خود خوش بگذرانید. یک گروه دوستان بسیج کنید. و از دختران گروه بخواهید اگر متوجه چیزی شدند به شما هشدار بدهند. 7- خود را در برابر ورم و دل درد محافظت کنید هر چند راه حتمی وجود ندارد که در طول دوران پریودی احساس کاملا خوب و ...
نمایش می دهم، پس هستم!
شادمانی و زندگی بدون ریشه هایی عمیق و سالم. ما در برابر این وضعیت اما در انفعال مطلقیم. نه تنها انفعال که به بازی آن تن دادیم. آن قدر که یکی از دو نامزد مهم انتخابات ریاست جمهوری سال 96 با تضادی آزاردهنده و تفاوت هایی فاحش برای پیروزی در انتخابات دست به دامن یکی از سلبریتی های همین اینستاگرام می شود... این اوج تراژدی است؛ لحظه ای که با رنجی عمیق و کشنده می خندیم. درست شبیه آن جهانی که زیر لایه های اولیه گوشت و پوست اینستاگرام پنهان شده است. ...
