خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب ادراری در کودکان، دلیلش را بشناسید!
...> کودکان به مرور و با افزایش سن، قدرت کنترل ادرار و مثانه خود را به دست می آورند و این موضوع در سنین مختلف رخ می دهد. معمولا بین پنج تا هفت میلیون کودک در دنیا برخی از شب ها رختخواب خود را خیس می کنند. آمار نشان می دهد پسران دو برابر دختران شب ادراری دارند. پس از پنج سالگی حدود 15 درصد از کودکان همچنان شب ادراری دارند و تا ده سالگی، 95 درصد آنها بهبود یافته و شب ادراری در آنها از بین می ...
مدیریت خستگی در بیماران مبتلا به سرطان پستان
8 ساعت خواب باکیفیت داشته باشند. خواب کافی طبق الگوهای خواب صحیح به این بیماران کمک می کند تا به اندازه کافی استراحت کنند. بنابراین، برنامه بیدار شدن و خوابیدن آنان باید ثابت و منظم باشد. در ضمن، این افراد باید در فاصله 8 ساعت مانده به خواب شبانه از مصرف نوشیدنی های کافئین دار خصوصا قهوه خودداری کنند. چرت زدن در طول روز نیز می تواند برای آنان مفید باشد، اما به شرطی که کوتاه و در ساعات نزدیک به شب نباشد. ...
تهران پاک
.... به تدریج با کاهش میزان ناپایداری جوی، امروز از سرعت باد کاسته و در برخی ساعات وزش باد نسبتا شدید به بزرگی 5 تا 7متر بر ثانیه از سمت نواحی جنوب شرقی پیش بینی می شود. این شرایط فردا کمابیش ادامه خواهد داشت و برخی ساعات همراه با وزش باد موثر (بزرگی بین 3 تا 5 متر بر ثانیه) خواهد بود. او به نتایج پیش بینی کیفیت هوای تهران در روزهای آینده هم اشاره کرد: در روز شنبه شرایط کیفی هوای پایتخت در شرایط ...
زنگنه به جای برخورد با توتال داخلی ها را متهم می کند/ دستور لاریجانی برای بررسی تخلفات سازمان تامین ...
نسبت به تعهداتش در قالب برنامه اقدام FATF پاسخگو می دانیم و اگر ایران نتواند تعهداتش را انجام دهد، ما از FATF می خواهیم تا اقدامات متقابل را بازگرداند. تا زمانی که ایران نتواند تامین مالی تروریسم را به اندازه کافی جرم انگاری کند باید در لیست سیاه FATF باقی بماند. سخنان مندلکر در آیپک مبتنی بر راهبرد شمشیر داموکلس بود و همین راهبرد نیز در بیانیه FATF تکرار شده است.اما این هماهنگی و هم ...
چرا زیاد نشستن خطر دارد!/ حمام ضدپیری با خاک اره / آنچه پیش از عمل زیبایی بینی باید بدانید
روی جمعیتی از زنان آفریقایی آمریکایی انجام گرفت، نشان داده شد مصرف سه یا بیش از سه وعده میوه در طول روز می تواند به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا (تباهی لکه زرد) کمک کند و حتی از سرعت پیشرفت این بیماری بکاهد. ارتباط غذاخوردن نیمه شب و افزایش ریسک دیابت مهر: طبق یافته های اخیر، افرادی که دوست دارند اواسط شب خوراکی بخورند در معرض ریسک ابتلا به انواع بیماری های قلبی و دیابت ...
جواب سوالات ساده و پیش پا افتاده
واقعا بفهمیم که این کمربندهای مرگ از کجا می آیند. البته نظریه هایی وجود دارد. برخی فکر می کنند که ذرات یخ به هم ضربه می زنند و بار الکتریکی ایجاد می کنند. برخی فکر می کنند که پرتوهای خورشید در این کار نقش دارند؛ و برخی هم فکر می کنند که رعد و برق ممکن است از مبارزه زئوس با هرا ایجاد شود. چرا می خوابیم؟ تقریبا هر موجود زنده ای به خواب نیاز دارد. هرکسی که تا به حال شب بیداری ...
تغذیه نوزاد در شب، قبل از اینکه بخوابد!
بطور کامل پر نمی شود. در اینصورت نوزاد زود به زود احساس گرسنگی می کند. معمولا اگر در طول روز و ساعات بیداری شیر به اندازه کافی به نوزاد برسد، در طول شب برای شیر خوردن کمتر بیدار می شود. ضمن اینکه اغلب نوزادان در حوالی شش ماهگی بدقلق شده و باعث شکایت مادران می شوند. درصورتیکه وزنگیری بچه مناسب است باید فعلا مدارا کنید و مطابق تقاضای نوزاد به او شیر دهید تا بتدریج این عادت برطرف شود. غذای کمکی در این سن به هیچ وجه جایگزین شیر مادر نمی شود. در واقع باید شکم نوزاد باید با شیر مادر سیر شود و غذای کمکی در کنار آن باشد. قبل از خواب نوزاد باید با ...
آخرین خبرها از زلزله کرمانشاه
انتقالی حادثه زلزله غرب کشور در بیمارستان های شهرهای تهران و کرج بستری هستند. 12:32 ** معاون امور حقوقی و مجلس وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی : متاسفانه مشاهده های میدانی نشان می دهد که شب گذشته چادرهای توزیعی نتوانسته است کفایت نیاز افراد بی خانمان را در منطقه زلزله زده غرب کشور بدهد. 12:30 ** معاون پارلمانی وزیر تعاون کار و رفاه اجتماعی ،برقراری مقرری ...
کرمانشاه و 2 هفته پرالتهاب/از آن یکشنبه تلخ تا این دوشنبه شیرین
به گزارش خبرنگار ایرنا، کرمانشاه در طول 2 هفته اخیر به سر خط اول خبرهای ایران و بسیاری از نقاط جهان تبدیل شد، زلزله مهیبی که با بی رحمی هزاران خانه را بر سر ساکنانش ویران کرد، داغ صدها عزیز را به دل مردم گذاشت و هزاران نفر را نیز مجروح کرد. **توقف زمان در ساعت 21:48 دقیقه در حالی که عقربه ها، ساعت 21:48 دقیقه روز یکشنبه 21 آبان را نشان می داد زمین لرزه مهیبی اکثر نقاط استان را به ...
غذاها، خوابتان را تعبیر می کنند!/ دمنوشی برای خواب راحت
به گزارش کرج رسا ، معمولا بیشترین تأکیداتی که درباره عوامل موثر بر کیفیت خواب شنیده ایم، اهمیت آرامش ذهن، دوری از استرس، مناسب بودن دما و فضای اتاق خواب و البته رعایت فاصله زمانی دو سه ساعته نسبت به زمان مصرف شام بوده است. اما نکته ای که شاید کمتر به آن توجه داریم، تاثیر نوع تغذیه در طول روز بخصوص وعده شام بر کیفیت خواب است که دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و دکتر زهرانه نوروزی، دستیار ...
مرگ بدون مرز، ریزگرد چیست و از کجا می آید؟
آنها یاد شد، می توانند عمیقا به ریه ها نفوذ کند. در مطالعات اخیر، قرار گرفتن در معرض ذرات آلاینده همچون ریزگردها- به تنهایی و یا همراه سایر آلاینده های هوا- با مرگ زودرس، سختی تنفس، آسم تشدیدشده، افزایش تعداد پذیرش بیمارستان و ویزیت اورژانس و افزایش علائم تنفسی در کودکان و سالمندان ارتباط مستقیم دارد. افرادی که بیشترین خطر را در برابر ذرات آلاینده متحمل می شوند، کودکان، سالمندان و ...
باد هوای تهران را سالم کرد +نمودار
برخی ساعات وزش باد نسبتا شدید (بزرگی بین 5 تا 8 متربرثانیه) از سمت نواحی جنوب شرقی صورت پذیرد. همچنین دما طی دو روز آینده کاهش نسبی خواهد یافت. براساس نتایج پیش بینی کیفیت هوا، وضعیت کیفی هوای پایتخت طی روز جاری (جمعه) به دلیل کاهش قابل توجه غلظت آلاینده ها، در شرایط مطلوب (محدوده بین شرایط سالم و پاک) خواهد بود و انتظار می رود وضعیت کیفیت هوای بیشتر مناطق شهر تهران تا روز شنبه همچنان در این شرایط ...
وقتی شنیدم محافظ امام است احساس افتخار کردم
مناسب خوبی نداشت، قبول کرد و جلسه های متعددی رفت و به روشنگری پرداخت. زمانی که حاج خانم می خواست به تهران برگردد، خانم های دزفولی اصرار می کردند که همسرم بماند، اما این امکان وجود نداشت و ایشان ناچار بود برگردد. به هر حال سال های بسیار دشواری بود و انسان های ارزشمند زیادی زحمات و مصائب فراوانی را متحمل شدند. این انقلاب حاصل این رنج هاست که متأسفانه گاهی قدرش را نمی دانیم. مرحومه خانم دباغ ...
اخلاص بسیجیان طومار داعش را در هم پیچید/باز کردن دفتر اتحادیه اروپا در کشور،زمینه نفوذ آمریکایی ها را ...
در بیان خطبه های نماز جمعه کرمان با روایتی از پیامبر (ص) اظهارداشت: آن حضرت در حدیثی کسانی را که بیشترین شباهت را از نظر اخلاقی به پیامبر اسلام (ص) را دارند، معرفی کرده است. وی خاطر نشان کرد: صبر و بردباری زیاد، نیکوکاری در برابر خویشان و بستگان، خوش اخلاقی و انصاف از ویژگی هایی است که پیامبر (ص) برای یک انسان معرفی و تاکید کرده است. امام جمعه کرمان با تبریک پیروزی جبهه مقاومت ...
طرح جدیدی که صدای اعتراض دانشجویان دانشکده پرستاری را بلند کرد
پرستاری را نشان می دهد؛ طرحی که در آن برنامه کارورزی درون گروهی دانشجویان بدون هیچ منطق و پشتوانه علمی به برنامه ای شیفت در گردش تغییر می کند تا دانشجو را موظف کند در طول دو ماه 210 ساعت شیفت صبح و عصر و 78 ساعت شیفت شب را با شرایط نامناسبی بگذراند. عدم حضور دائمی مربی، عدم پشتیبانی حقوقی دانشکده از دانشجو و واگذار کردن مسئولیت اخذ بیمه به دانشجو، عدم پرداخت حقوق و یا پرداخت حقوق نامتناسب ...
7 روش ساده برای حفظ سلامت مثانه
به گزارش بلاغ ، یکی از ساده ترین و آسان ترین اقداماتی که می توانید برای حفظ سلامت مثانه خود انجام دهید، پرهیز از نگه داشتن ادرار برای مدت زمان طولانی است. به نقل از سلامت نیوز ، مثانه یکی از مهم ترین اندام ها در بدن انسان محسوب می شود. این اندام مسئولیت کمک به تخلیه مواد زائد مایع از بدن را بر عهده دارد. این وظیفه ای دائمی است که می تواند چند بار در روز رخ دهد و بر همین اساس به دفع ادرار چند باره ...
هدیه زمستانی خودروهای تک سرنشین به تهران
طرفی دیگر مجوزهایی برای ورود به این محدوده ها در نظر می گیرد. در طول سال های اخیر که آلودگی هوای تهران به عنوان معظل شهرنشینی روی میز مجلس، شورای شهر و سازمان حفاظت از محیط زیست قرار گرفته است، کاهش میزان بنزن استفاده شده در سوخت مصرفی، دوگانه سوز شدن برخی خودرها اعم از تاکسی ها و خودروهای عمومی، افزایش خدمات حمل و نقل عمومی همچون مترو و اتوبوس های BRT، جدی گرفته شدن معاینه فنی خودروها ...
تنظیم خواب کودکان، مهمنرین نکات
کودک شب ها خواب راحت و منظمی دارد. از این رو دیگر لازم نیست شب ها مدام به کودک سر بزنید تا از خوابیدن او مطمئن شوید. برخی نشانه های خواب کافی در کودک این است که کودک در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی نمی کند، چرت نمی زند و سرحال است. چگونه متوجه اختلال خواب در کودک شویم؟ معمولا اختلال خواب چه در افراد بالغ و چه در کودکان با علائمی خود را نشان می دهد. از این رو، والدین باید هنگام ...
