سایر منابع:
سایر خبرها
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
یا متاستاتیک مهره ها، شکستگی مهره، پوکی استخوان، روماتیسم، عوامل روانی، بیماری های مفصل ران یا التهاب مفصل ساکروایلیاک در لگن، عفونت های مهره از علل کمردرد هستند. آسیب های کفش بلند به پا ها محققان دریافتند که پوشیدن منظم کفش پاشنه بلند در طول زندگی فرد می تواند تا 13درصد عضلات ساق پا را کوتاه کند. علاوه بر این، پوشیدن کفش پاشنه بلند تاندون آشیل را ضعیف می کند. بادام ...
آسیب های وحشتناک کفش بلند به پا / بدترین خوراکی هایی که قبل از خواب نباید بخورید/ هرگز از هدفون دیگران ...
یا متاستاتیک مهره ها، شکستگی مهره، پوکی استخوان، روماتیسم، عوامل روانی، بیماری های مفصل ران یا التهاب مفصل ساکروایلیاک در لگن، عفونت های مهره از علل کمردرد هستند. آسیب های کفش بلند به پا ها محققان دریافتند که پوشیدن منظم کفش پاشنه بلند در طول زندگی فرد می تواند تا 13درصد عضلات ساق پا را کوتاه کند. علاوه بر این، پوشیدن کفش پاشنه بلند تاندون آشیل را ضعیف می کند. بادام ...
تنگی کانال نخاع در اثر سرخوردگی مهره ها
.... اگر در مراحل اولیه باشد یا به اصطلاح خفیف باشد با درمان های طبی درمان می شود. اقدامات طبی شامل رعایت مسائل تغذیه ای، کاهش وزن، درمان پوکی استخوان و... است. اگر این موارد خوب رعایت شود 70 الی 80 درصد موفقیت به همراه دارد. وی در خصوص راه های پیشگیری از تنگی کانال نخاع گفت: اگر بیمار احساس می کند راست قامتی ندارد و به سمت جلو خم شده، باید به فکر این مساله باشد. اگر هنگام ایستادن ...
عارضه ای طولانی: هیپ یا صدمات ناحیه مفصل لگن
. وی ادامه داد: البته تعویض مفصل عوارض خاصی مانند عفونت، شل شدگی اجزای مفصل مصنوعی به علل مکانیکی، خوردگی استخوان های اطراف پروتز به علت واکنش های بافتی به ریزه های ناشی از فرسایش پلی اتیلین (قسمت پلاستیکی مفصل) و برخی اجزای فلزی را به همراه دارد. باقری تاکید کرد: اگر مشکلی برای مفصل تعویض شده رخ دهد، معمولا منجر به تعویض مجدد مفصل می شود که عمل جراحی پیچیده تر و پر ریسک تری درپی ...
روش های کاهش احتمال شکستگی لگن در سالمندان
هنگام به مراکز درمانی در هنگام ابتلا به این بیماری بسیار ضروری است. بیمار و خانواده او نیز باید از حرکت های اضافی که منجر به درد شدید و ابتلا به آمبولی بیمار می شود، پرهیز کنند. او درباره درمان این بیماری می گوید: اغلب برای درمان شکستگی های اطراف لگن براساس محل و نوع شکستگی از روش تثبیت استخوان با پیچ و پلاک یا تعویض سر استخوان استفاده می شود. در صورت مساعد بودن حال عمومی بیمار پس از جراحی، دوره ...
شایع ترین علت دردهای ساق پا
: دردهای عروقی نیز به دلیل مشکل در عصب، عضله و استخوان هنگام فعالیت عضلات به وجود می آیند و مانع خون رسانی به عضله ساق پا و در نهایت درد در این ناحیه می شوند. این متخصص ارتوپدی در خصوص دردهای شبانه در نواحی مختلف پا عنوان کرد: افرادی که در طول شب به دلیل درد در نواحی ساقه پا یا ران پا بیدار می شوند ممکن است به دلیل فعالیت بیش از حد روزانه و ورزش های سخت باشد اما اگر فعالیت بیش از حد سبب درد ...
قد بلند شدن به قیمت نابودی پاها
به گزارش جام نیوز ، وضعیت بدنی پاشنه بلند مرکز جرم بدن را به جلو متمایل می کند و لگن و ستون مهره ها از هم راستا بودن خارج می کند. شاید پاشنه بلند باعث بلندتر به نظر رسیدن پاها شود ولی بالا رفتن پاشنه باعث افزایش فشار روی پنجه پا خواهد شد. ساق عضله ساق پا متناسب با مقدار بالا رفتن پاشنه منقبض می شود و این امر در طولانی مدت سبب کوتاه و سفت شدن عضله خواهد شد. اعصاب ...
پوشیدن کفش های پاشنه بلند چه آسیب هایی به پاها می زنند؟
...، اما اگر بیرون زدگی شست پا یا بونیون درمان نشود، منجر به شکل گیری بافت های زخم ناخوشایند در پا، ناهنجاری های مختلف در پا و بروز درد شدید می شود. بونیون یک برآمدگی استخوانی است که در قسمت پایه استخوان انگشت بزرگ پا بیرون می زند . این عارضه زمانی بروز می کند که استخوان یا بافت واقع در مفصل از محل قرار گرفتن خود خارج شوند. پوشیدن کفش های پاشنه بلند و نوک تیز برای مدت طولانی منجر به بروز ...
درمان دل درد کودکان، اهمیت فاکتورهای روانی
افراد متفاوت است و عوامل روانی و استرس روی درک درد تاثیر زیادی دارند. در صورت وجود دل درد در یک کودک احتمال وجود بیماری در یکی از ساختمان های داخل شکم و خارج از فضای شکم محتمل است، زیرا هر گونه تحریک این اعضا بواسطه عفونت یا التهاب یا سایر مواد می تواند ایجاد کننده چنین دردهایی در شکم کودک باشد. به خاطر داشته باشید این دردها می تواند علتی به عنوان بیماری دستگاه های بدن داشته ...
علت عفونت خون در کودکان
التهاب ناشی از عفونت خون سبب سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه، جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی دیگر دچار نارسایی می شوند. بنابراین علایم و علل این بیماری بسیار حایز اهمیت هستند ...
تکرر ادرار در بارداری، چه دلیلی دارد؟
شیمی درمانی باشد. همچنین ممکن است ادرار ابری شکل یا با رنگ های مختلف (مثل نارنجی، قرمز، سبز و یا زرد تیره) داشته باشید که بوی بدی هم دارد. گاهی اوقات تکرر ادرار، از عوارض جانبی یک مشکل دیگر است. سرطان مثانه : علائم سرطان مثانه بسیار شبیه علائم عفونت دستگاه ادراری هستند. تشکیل لخته خون در مسیر خروج ادرار که با درد یا سوزش در هنگام دفع هراه است، از جمله علائم رایج سرطان مثانه هستند. همچنین ...
معلولیت به معنای ناتوانی نیست
...> 1) انواع شکستگیها و در رفتگیها 2) ضایعات بافت نرم (ضایعات تاندونها – بورس ها، کپسول مفصلی، لیگامانها، منیسک و عضلات) 3) بیماریهای استخوان و مفاصل 4) انواع قطع عضوها در هر دو اندام فوقانی و تحتانی 5) انواع تعویض مفصل به صورت کامل یا جزئی 6) ضایعات ورزشی 7) ناهنجاریهای عضلانی – اسکلتی مانند کوتاهی دست و پا، کجی دست و پا، انحناهای ...
چه کسانی در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند؟
...: کارشناسان معتقدند که مبتلایان به اضافه وزن فشار روی سیاهرگ های موجود در لگن و پاها را افزایش می دهد. همچنین، افرادی که بیش از 60 سال سن دارند در معرض خطر بیشتری برای تشکیل تومبوز ورید عمقی هستند. با این وجود، لخته های خون می توانند در هر سنی شکل بگیرند، به ویژه اگر تعدادی از عوامل خطر آفرین وجود داشته باشند. سیگاری ها: اثر مخرب سیگار تنها روی ریه ها نیست بلکه بر رگ های خونی، نیز ...
چه افرادی که در معرض خطر لخته شدن خون قرار دارند
...: کارشناسان معتقدند که مبتلایان به اضافه وزن فشار روی سیاهرگ های موجود در لگن و پاها را افزایش می دهد. همچنین، افرادی که بیش از 60 سال سن دارند در معرض خطر بیشتری برای تشکیل تومبوز ورید عمقی هستند. با این وجود، لخته های خون می توانند در هر سنی شکل بگیرند، به ویژه اگر تعدادی از عوامل خطر آفرین وجود داشته باشند. سیگاری ها: اثر مخرب سیگار تنها روی ریه ها نیست بلکه بر رگ های خونی، نیز تاثیر ...
ورزش هایی که برای دیسک کمر خطرناک است
به گزارش تهران پرس ؛ هرنی دیسک که معمولاً به نام فتق دیسک کمر نامیده می شود، پارگی یا بیرون زدگی صفحه ی بین مهره ای در ستون فقرات است. وقتی این صفحه، پاره شده یا بیرون می زند، به اعصاب ستون فقرات فشار وارد کرده و درد بسیار زیادی ایجاد می کند که معمولاً در قسمت پایین کمر است، اما گاهی در بالای کمر، گردن و یا پا هم این اتفاق می افتد. توانبخشی تدریجی کمر، بهترین راه برگشتن به وضعیت گذشته است ...
روند تخریب و پیری ستون فقرات در دوران سالخوردگی
توان در ستون فقرات یافت که با نام پیری ستون فقرات شناخته شده است. وی ادامه داد: سال ها استفاده بیش از حد از ستون فقرات باعث می شود که بخش هایی از آن مخصوصا مفاصل، رباط ها و دیسک های بین مهره ای تغییر کرده و دیگر کارایی نداشته باشند و بیماری پیری یا آرتروز ستون فقرات بروز کند. بعضی از افراد اثرات فرسایش ستون فقرات را که بیشتر شامل درد است، زودتر تجربه می کنند؛ این موضوع به میزان تغییر قسمت های ...
دلایل اصلی سرطان در جهان را بشناسید/ تند غذا خوردن چه خطراتی دارد؟ / ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز ...
بدن برسانید. خطر کاهش وزن برای مبتلایان به پارکینسون نتایج یک تحقیق نشان می دهد مبتلایان به بیماری پارکینسون که کاهش وزن دارند بیشتر در معرض زوال عقلی هستند. 2عادت برای کمک به پیشگیری از پوکی استخوان مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم را افزایش دهید: از جمله منابع غذایی خوب برای کلسیم می توان به ماهی سالمون، ماهی ساردین، سویا، سبزیجات برگدار، دانه های کنجد ...
علل و عوامل اختلالات شنوایی
تصویربرداری به تشخیص می رسد. علایمی همچون کم شنوایی، ترشح، درد، وِز وِز، سرگیجه و مدت زمان و یا تکرار آن، باید بیان گردد. وجود هرگونه بیماری چون دیابت، فشارخون، بیماری های غددی مثل تیروئید و ضربه به گوش و یا مصرف داروها و سوابق فامیلی باید با پزشک در میان گذاشته شود. پزشکتان با معاینه دقیق و با استفاده از وسایل مخصوص میتواند به بیماری شما پی ببرد. در بسیاری از مواقع گرفتن تست شنوایی لازم است که نشان ...
9 آذر تفاوت های پزشکی مردان و زنان
...، فشار خون شان بالا می رود؛ در حالی که در زنان ضربان قلب آنها افزایش می یابد و فشارخون آنها کاهش یافته و یا دست کم ثابت باقی می ماند. زنان نسبت به انواع مختلف درد احساس متفاوتی دارند. به گفته پژوهشگران زنان به نسبت مردان درد را زودتر احساس می کنند و دامنه تحمل آنها از مردان کمتر است؛ اگرچه برخی از مطالعات نشان می دهند که مردان در بروز حتی دردهای کوچک به نسبت زنان مضطرب ترند. ...
زانو درد خود را با این 7 خوراکی ریشه کن کنید
رفع درد عارضه هایی مانند نقرس، پسوریازیس، روماتیسم مفصلی ، لوپوس و تورم استخوان ها و مفاصل بدن می شوند.هنگام استفاده از امگا 3 مصرف ویتامین ای را برای محافظت از اکسیده شدن این اسیدهای چرب از یاد نبرید. برای دریافت امگا3 می توانید از مواد خوراکی گیاهی مثل روغن سویا، روغن کانولا، گل پامچال و گل گاوزبان برای کاهش درد زانوی خود استفاده کنید. بیشتر بخوانید : ورم زانو چیست و چه راه هایی برای ...
پزشکان درمان خاصی برای کبودی ندارند به جز...
...، مانند ورزشکاران و وزنه برداران، رخ دهد. این کبودی ها به علت پارگی میکروسکوپی در رگ های خونی زیر پوست است. کبودی ناشناخته که به آسانی رخ می دهد یا بدون علت ظاهر می شود ممکن است نشان دهنده اختلال خونریزی باشد، به خصوص اگر کبودی همراه با خونریزی بینی یا خونریزی مکرر باشد. به عنوان مثال، اغلب تصور می شود که کبودی های ناشناخته بر روی سینه یا ران، به طور حتم ناشی از ضربه زدن به جسم دیگر و ناتوانایی ...
علت درد زایمان طبیعی، چی میتونه باشه؟
شدید مانند قاعدگی احساس می شود. این گرفتگی از سمت لگن به کمر یا بالعکس از سمت کمر به لگن منتشر می شود. سفت شدگی: برخی زنان فقط از سفت شدن عضلات خود ابراز شکایت می کنند. این افراد ممکن است هیچ درد شکمی را تا زمانی که نوزاد به سمت پایین فشار می آورد، احساس نکنند. تپش: برخی زنان درد را به صورت احساس ضربان در شکم خود احساس میکنند. این احساس شایع نیست، اما گاهی انقباضات قدرتمند ...
ماساژ بارداری چیست؟
موارد هستند: - کاهش استرس و دلهره - کاهش درد پشت و پا - بهبود در خواب - رهایی از تنش ماهیچه و بهبود در سردرد - کاهش ورم دست و پا - کاهش سطح هورمونهای استرس - بهبود در گردش خون - افزایش سطح هورمونهای سروتونین و دوپامین که باعث ایجاد احساس های خوب در خانمها و جلوگیری از افسردگی می شود - کاهش سطح کورتیزول، یکی از شاخصهای استرس - به طور ...
دلایل درد پا و راه های درمان درد پاشنه و زیر پا
اختلال راه رفتن را اصلاح نمایید. درد انگشت پا: انحراف شست بر خلاف بیشتر مشکلات پا که احساس می شوند اما دیده نمی شوند، انحراف شست پا را می توان به سادگی مشاهده کرد. این انحراف به خاطر مکانیک معیوب پا ایجاد می شود که روش راه رفتن را تحت تاثیر خود قرار می دهد. سال ها حرکت ناهنجار و فشار بر روی مفصل شست پا می تواند شکل آن را تغییر دهد. با خارج شدن تدریجی استخوان ها از تراز اصلی شان ...
کاهش درد زایمان طبیعی، راهکارها
توانید از روش بی حسی اپیدورال استفاده کنید. در این روش قسمت پایین شکم، لگن،پایین کمر و بالای ران ها بی حس می شود. زمانی که از این روش استفاده می کنید نباید بخوابید اما زمانی که نیاز به زور زدن است را احساس می کنید. در این روش یک کاتتر ظریف توسط پزشک متخصص بیهوشی در ناحیه کمر شما دقیقاً نزدیک به نخاع قرار می گیرد و از طریق آن داروی بی حسی را وارد بدن می کند. اثر دارو پس از 20 تا 30 دقیقه ...
روشهای پیشگیری از پوکی استخوان، آگاهی برای بانوان
محل نگه داری این کلسیم است و هنگامی که از این ذخیره استفاده شود، میزان کلسیم تراکم استخوان پایین می آید. اگربرداشت کلسیم بیش تر ازانباشتآن دراستخوان هاباشد،استخوان استحکام خودرا از دستداده، نرم،ضعیف و شکننده می شود و با یک ضربه ی خفیف، احتمال شکستگی استخوان به خصوص درمناطقی مانند لگن و مهره هاافزایشمی آید. به این ترتیب باید جهت تامین و یا جبراناینکمبود،به میزان کافی از مواد غذایی حاوی ...
نشانه های انواع سرطان، زنان بخوانند
گاه دردهایی مانند سردرد، دردهای شکمی، استخوان و... را احساس می کنیم. اما چطور می توان این دردهای معمول را با درد مرتبط با سرطان تشخیص داد؟ در این صورت درد مداوم و در قسمت مشخصی مانند کنار شکم، سینه، نقطه ای در سر و... احساس می شود. همچنین با خستگی شدید و کاهش وزن نیز همراه است. اگر متوجه چنین حالاتی در خود شدید حتما به پزشک مراجعه نمایید. کاهش وزن بی دلیل کاهش وزن بدون ...
عوارض بیهوشی عمومی و موضعی را بدانیم/ کدام خطر بیشتری دارد
ویژه و مدیریت درد اظهار کرد: برای جراحی هایی که روی دست و پا انجام می شوند، از بی حسی موضعی یا بی حسی ناحیه ای استفاده می شود ولی برای اعمال جراحی روی سر و مغز، قفسه سینه و ریه ها و ناحیه شکم و دستگاه گوارش، بیشتر از بیهوشی عمومی (ژنرال آنستزی) استفاده می شود. نجفی ادامه داد: البته برای برخی جراحی هایی که داخل شکم و زیر ناف انجام می شود مانند سزارین یا اعمال جراحی که روی اعضای داخل لگن ...
مثلث طلایی در درمان آرتروز زانو
وسایل کمک حرکتی مانند عصاست. گرچه طول مدت درمان در هر بیمار متفاوت است، اما معمولا برای عدم تشدید علائم و پیشگیری از تخریب بیشتر مفاصل، به بیماران توصیه می شود به درمان های غیردارویی تا آخر عمر پایبند باشند. آرتروز زانو اغلب وضعیت ثابت و سیر پیشرفت آهسته دارد، اما چاقی، افسردگی، وضعیت نامطلوب سلامت کلی و ضعف عضلات اطراف زانو پیشرفت آرتروز را تسریع می کند. بنابراین ضروری است تمام بیماران راجع به ماهیت بیماری، عوامل مستعدکننده، ضرورت اصلاح سبک زندگی و انواع روش های درمانی آگاه شوند؛ چراکه اطلاعات یا اعتقادات غلط و انتظارات غیرمنطقی بیمار، اثر منفی بر روند بیماری دارد. ...
فواید ویتامین آ برای بدن، خانم ها بخوانند
حاوی مقادیر پایینی از این ویتامین می باشد. پیش سازهای ویتامین A، کاروتن ها، به عنوان رنگدانه زرد زرد نارنجی عمدتا در برگ های سبز ایجاد می شود. شرایط استرس، مانند آب و هوای گرم، عفونت های ویروسی و تغییر عملکرد تیرویید به عنوان علل کاهش رانمان تبدیل کاروتن به ویتامین A می باشند. احتیاجات ویتامین A تحت شرایط استرس مانند دمای غیر طبیعی و یا قرار گرفتن در معرض بیماری افزایش می یابد. ...