سایر منابع:
سایر خبرها
پوشش درمانی 19 هزار نفر در رزمایش محمد رسول الله (ص) ارتش
نیز در منطقه پسابندر و سواحل مکران با پوشش جمعیتی 25 هزار نفر در حال انجام ویزیت رایگان مردم محروم و کمتر برخوردار این مناطق هستند. پزشکان عمومی، متخصصان طب اورژانس، مغز و اعصاب، قلب و عروق، زنان و زایمان، ارتوپدی، چشم، گوش و حلق و بینی، پوست، دندانپزشک، متخصص عفونی و جراحان عمومی و تخصصی در اجرا و برگزاری طرح مردم یاری و امدادرسانی محمد رسول الله (ص) ارتش در استان های سیستان و ...
ناگفته های جراحی زیبایی
.... در صورتی که بیمار راضی باشد و در جوانی دچار عارضه نشود باید انتظار این را داشته باشد که در سال های بعد عوارض سراغ او بیایند. در دوران سالمندی پوست خاصیت الاستیته و ارتجاعی خود را از دست می دهد و بینی حتما دچار مشکل خواهدشد. اگر بخواهیم چنین مشکل خود خواسته ای را با عمل جراحی بعدی برطرف کنیم، عمل فوق العاده پیچیده خواهد بود و مستلزم برداشتن غضروف از سایر نقاط بدن مانند دنده، گوش و ...
10 علامت کمبود یُد در بدن
هورمون تیروئیدشان بالاتر است، عملکرد بهتری در یادگیری و حفظ کردن دارند. هورمون های تیروئید به مغزتان کمک می کنند رشد کند. به همین علت کمبود ید می تواند از رشد مغز بکاهد. مطالعات نشان داده اند هیپوکامپوس که بخشی از مغز است که حافظه ی بلند مدت را کنترل می کند، در افرادی که هورمون تیروئید کمتری دارند، کوچک تر است. 9. مشکلات دوران بارداری زنان باردار در معرض کمبود ید هستند ...
چند راهکار طب سنتی برای کاهش تعریق
احتمال افت فشار خون وجود دارد. مصرف آبگوشتی که از ران گوسفند، گلاب، زعفران، نخود و لوبیا درست شده باشد نیز می تواند به پیشگیری از تعریق بیش از اندازه کمک کند. خبری از بو نیست بوی بد تعریق، در بدن افرادی که در مناطق مرطوب زندگی می کنند، بیشتر است. برای رفع بوی بد تعریق راهکارهایی در طب سنتی وجود دارد، برای مثال، مصرف بادمجان به صورت غذا، به کاهش بوی بد تعریق کمک می کند. علاوه ...
کلستاز در دوران بارداری، چیست؟
کلستاز یک بیماری کبدی است که در آن جریان صفرا از کبد کند یا متوقف می شود. کلستاز بارداری در سه ماهه سوم بارداری اتفاق می افتد. البته این بیماری مختص زنان باردار نیست و در هر سن و جنسی ممکن است دیده شود. اختلال با علت ناشناخته، وجود سنگ های صفراوی، بیماری های ویروسی، مصرف دارو (کورتون ها یا هورمون ها) یا لارو انگلی می تواند کلستاز ایجاد کند، بنابراین تشخیص علت کلستاز چه در مادر باردار و چه در یک ...
چیزهایی که در زمان آلودگی هوا باید بخوریم
...> مواد غذایی نظیر گشنیز، سیب سبز، چغندر، موز، کلم، انگور، بروکلی، هویج و مرکبات حاوی پکتین یا ژلاتین گیاهی هستند. میزان حداکثر این ترکیب شیمیایی منحصربه فرد را می توان در میوه های سبز و کمی نارس جستجو کرد. پکتین از بدن سم زدایی می کند و مصرف مواد غذایی حاوی پکتین به شدت در زمان اوج آلودگی هوا کوثر است. نقش خارق العاده آنتی اکسیدان ها و ویتامین C بر اساس مطالعات انجام شده ...
مبارزه با تروریسم تا محو همه اشکال آن ادامه یابد/ آنان که در برابر داعش جنگیدند، حق بزرگی بر منطقه و ...
دنیا که می توانستند عاشق اسلام باشند، مشوش شده است. اسلام تنها دینی است که امروز جاذبه لازم برای نسل جوان را دارد. رییس جمهور اضافه کرد: علما و بزرگان و بویژه رسانه های کشورهای اسلامی، امروز مسئولیت و وظیفه سنگینی برای رفع این آسیب از چهره اسلام دارند نویسندگانی که در فضای حقیقی و مجازی فرصت بیان حقایق را دارند، امروز مسئولیتی بزرگ، برای تبلیغ اسلام واقعی دارند. اسلام دعوت خود را به شکل ...
مصرف ید در بارداری، اهمیت دارد؟
استفاده کنند تا نیازشان به این ماده رفع شود. به گفته ماریا فلوتکوتر، مدیر شبکه زندگی سالم ” ماهی اقیانوس و نه ماهی آب های شیرین بهترین بارداری ، زایمان، علائم بارداری، علائم زایمان - طبیعی ید است” و به همین دلیل است که به زنان باردار توصیه می شود هر هفته دو وعده ماهی مصرف کنند. شیر و محصولات لبنی نظیر ماست و پنیر که زنان باردار می توانند روزانه سه سهم از آن را میل کنند نیز ...
هفت روزه پریود نشدم، باردارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 23 ام پریودم تموم شد و شنبه هفته پیش 7 ام مرداد نزدیکی داشتم که تقریبا یک ساعت بعدشم دوتا قرص اورژانسی رو خوردم و صبح روز بعد هم دوتا خوردم اما الان هشت روز میگذره که پریود نشدم با یک مشاور صحبت کردم گفتن باید نهایتا تا 7 روز بعد بشی یعنی الان ممکنه من باردار باشم؟ پاسخ دکتر سمیه یگانه، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز درصد خطا در قرص اورژانسی بسیار پایین است. تغییر الگوی قاعدگی به دلیل مصرف قرص اورژانسی هست با مصرف هر یک قرص تا سه ماه تقریبا الگوی قاعدگی بهم می ریزد. برای اطمینان از بارداری یا عدم آن باید تست خون بارداری دهید. ...
رابطه زناشویی خوب، رگ خواب داره؟
نداشته باشند مانند کسانیکه با خانواده همسر زندگی میکنند و یا ترس از حضور فرزندان در اطاق خواب. -در زنان تغییرات شدید هورمونی که در بارداری ،دوران پس از زایمان و دوران شیردهی ویا یایسگی رخ می دهد میتواند روی میل جنسی آنها تاثیر گذار باشد. راه های افزایش میل جنسی و بهبود بخشیدن به رابطه جنسی -همان طور که گفته شد یکی از عوامل مخرب رابطه ،وجود مشکلات در زندگی مشترک است ...
دلیل افسردگی بارداری، چیست؟
فرد نفس پرستی، به عنوان تحولی نازل ؛ به طور ناگهانی نمود پیدا نمی کند و زنان باردار هم از این قاعده مستثنی نیستند. درواقع زنان باردار ، مدت ها احساس ناباوری نسبت به خود دارند و ممکن است توانایی نگهداری از کودک را در خود باور نداشته باشند. هنگامیکه با یک زن درباره تجربیاتش در این دوران صحبت کردم ، وی گفت: در این دوران چیزی که مادران را شاد می سازد آنها را وحشت زده نیز می کند. به نظرم ایده های بسیاری ...
چگونگی نقش آفرینی زنان در پروسه صلح سازی و آموزش صلح/ تأثیر تغییرات اقلیمی در حوزه زنان و صلح
در بسیاری از روستاهای دورافتاده مخصوصاً در مناطقی که خشکسالی است و مردان به دلیل بیکاری مجبور به مهاجرت هستند، وظیفه اصلی تأمین معاش و تربیت بچه ها به دوش زنان است. بسیاری از این زنان روزانه برای تهیه آب رفت وآمد می کنند و آب را با خود حمل می کنند. این حمل هر روزه آب تغییراتی را در فیزیک این زنان ایجاد کرده است و گاهی این زنان در معرض تعرض قرار می گیرند. درواقع، این تغییرات اقلیمی روی زنان تأثیر گذاشته و صلح را با مشکل مواجه کرده است. ...
درمان خستگی دوران بارداری، راهکارهای مفید
... جنین در این دوران با سرعت زیادی رشد می کند. بیشتر زنان در این وضعیت خستگی شدیدی را احساس می کنند و خصوصا در بلند کردن اشیا به مشکل برمی خورند، اما بعضی از آنان نیز با کمبود شدید انرژی مواجه نمی شوند. فعالیت بدنی اگرچه فعالیت بدنی معمولا آخرین چیزی است که زنان باردار در این دوران به انجام دادنش تمایل نشان می دهند، اما این فعالیت ها واقعا به آنان کمک می کنند. این نکته را ...
درمان خانگی گرفتگی بینی با استفاده از داروهای گیاهی
.... هشدار: استنشاق بخار به دلیل امکان ابتلا به سوختگی برای کودکان توصیه نمی شود. همچنین زنان باردار و مبتلایان به فشار خون، اختلالات قلبی و عروقی و سیستم عصبی مرکزی نیز باید با مشورت کردن با پزشک خود از بخور استفاده کنند. * زنیان: گیاهی از تیره چتریان، بوته ای، علفی، یک ساله و بدون کرک به ارتفاع 30 تا 90 سانتی متر و پر شاخ و برگ است. از مهم ترین خواص زنیان خاصیت میکروب کشی ...
آنان که در برابر داعش جنگیدند، حق بزرگی بر منطقه و جهان دارند
...، همانطور که وقتی پس از انقلاب از مشکلات عبور کردیم و کشور آماده سازندگی بود، فرد و حزبی را در منطقه علیه ملت ایران تحریک و جنگ 8 ساله را طراحی کردند و بعد از اینکه ما از جنگ رهایی یافتیم به محض اینکه دیدند، ملت ایران در مسیر رشد و توسعه قرار گرفته، توطئه دیگری به نام مسأله هسته ای را علیه ما ایجاد کردند. دکتر روحانی خاطر نشان کرد: امروز نیز چون می بیننند جمهوری اسلامی ایران در مسیر رشد و ...
اقدامات قبل از بارداری، چه واکسنی باید زد؟
ترشحات واژن استفاده کنید. یکی از مشکلات خانم ها در این دوران کم و زیاد شدن وزن آنهاست. در این رابطه توضیح می دهید؟ حداقل سه ماه قبل از باردار شدن باید به وزن مناسب تان برسید. چاقی با افزایش عوارض بارداری همراه است و میزان ابتلا به فشار خون، مسمومیت بارداری، دیابت بارداری و نیاز به سزارین با چاقی افزایش می یابد. یک برنامه منظم ورزشی را آغاز کنید و آن را ادامه دهید. انجام یک فعالیت بدنی ...
تغذیه قبل از بارداری، این اصول را رعایت کنید!
اقدام به بارداری نمایید. سعی کنید قبل از 18 سالگی باردار نشوید، زیرا در این سن، خود شما در حال رشد هستید و بدن شما با جنین برای به دست آوردن مواد غذایی رقابت می کند. اگر به هر دلیلی قرار است قبل از 18 سالگی باردار شوید مصرف غذاهایی مثل گوشت قرمز، گوشت سفید، شیر و ماست، تخم مرغ، جگر، سبزی های خام برگ سبز، میوه های تازه مخصوصاً مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی، نارنج) را فراموش نکنید ...
فشار خون بالا در بارداری، عوارض
اختلال در رشد جنین شود. این جنین خوب وزن نخواهد گرفت و در برخی موارد هم به دلیل فشارخون بالا و مسمومیت بارداری پزشک مجبور خواهد بود قبل از 9 ماه جنین را به دنیا بیاورد. توجه داشته باشید که این افراد ممکن است در دوران بارداری فشارخون شان بیشتر افزایش پیدا کند بنابراین نیاز به داروهای بیشتری خواهند داشت. از سوی دیگر ابتلا به فشار خون ممکن است زمینه ساز ایجاد مسمومیت بارداری در مادر شود. ...
عادت های صبحگاهی افراد موفق
دادن در یک روز را دارید ، سعی کنید بهترین و آسانترین راه را برای انتخاب و برگزیدن آن ها انتخاب کنید تا تمام آنها انجام شوند . زمانیکه شما یک عادت جدیدی را برای خود شروع می کنید ، به شما نیرویی برای انجام دادن بهتر کارهای دیگر خواهد داد . افراد سازمانه یافته اهداف واقعی خود را حفظ می کنند تا بدون نگرانی بتوانند تمام کارهای خود را انجام دهند . 6-شام را شب ها زود بخورید ...
نقش تغذیه در باروری، مهمترین نکات
متعادل نگهداشتن سطح انسولین خون در زنان جوان از اهمیت بالایی برخوردار است. آووکادو، آجیل، تخمه و ماهیهای روغنی از جمله سالمون و ماهی تن، منابع خوبی برای چربیهای مفید به حساب میآیند. البته اگر باردار هستید یا تصمیم به بارداری گرفتهاید، نباید بیشتر از دو وعده در هفته از ماهیهای روغنی استفاده کنید. قهوهای، بهتر از سفید در مورد کربو هیدراتها هم با توجه به قدرت چاقکنندگی آنها همیشه چیزهای ...
انار ترش، قند خون دیابتی ها را بالا می برد/ بیماران گوارشی، انار را به صورت آب لمبو بخورند
بیان اینکه انار جنبه غذایی پایینی دارد اما باعث تولید خون نیکو در بدن شده و خوش رنگی پوست را به دنبال دارد افزود: همچنین در مطالعات جدید، خواص حفاظت کننده کبد برای آن ذکر شده است. این متخصص طب ایرانی، شحم انار (پرده های سفیدمیان دانه های انار) را درمان مناسبی برای کاهش چربی خون و بهبود کارکرد معده اعلام و تصریح کرد: تمام اجزای گیاه انار در قدیم مورد استفاده قرار می گرفته، پوست آن بعنوان ...
افزایش وزن در دوران بارداری، پیشگیری کنید!
شان را نیز افزایش می دهد. رژیم غذایی متعادلی را دنبال کنید نیازی نیست که با هدف تأمین مواد مغذی مورد نیاز جنین، روزانه انبوهی از مواد غذایی حاوی کالری های اضافی را مصرف کنید. بر اساس دستورالعمل هایی که به زنان باردار ارایه می شود، بدن در این شرایط (سه ماهه دوم بارداری) به 340 کالری اضافه و در سه ماهه سوم نیز به 450 کالری اضافه در هر روز نیاز دارد. البته این اعداد و ارقام برای زنانی ...
روش های افزایش شیر مادر
مادران شیرده ایونا – تهران – سرویس علمی – پزشکی مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند . به گزارش خبرگزاری زنان ایران “ایونا” ، تغذیه مناسب مادر در این دوران برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و همچنین تامین نیازهای تغذیه ای نوزاد ضروری می باشد. توجه به تغذیه دوران شیردهی از جهت حفظ و نگهداری ذخایر بدن مادر نیز ...
تقویت تخمک گذاری در زنان، خوراکی های معجزه گر!
زمانی که شما تمایل به باردار شدن دارید ضروری نیست که حتماً ماده غذایی خاصی را حذف کنید. در عوض غذاهایی هستند که مصرف آن ها بدن شما را در شرایط حساس و تحریک پذیر برای بارداری نگه می دارد. در حالی که زمانی مردم تأثیر رژیم بر باروری را خرافه و جادوگری می دانستند، امروزه محققان دریافته اند که مطالعات زیادی این واقعیت را تأیید کرده که مصرف برخی غذاهای خاص، شانس بچه دار شدن و بارداری را ...
زیبا شدن جنین، تغذیه مناسب قبل از بارداری
و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیر ده توصیه می شود. به زنان باردار شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت. مصرف آویشن شیرازی پونه و بابونه و غوره برای زنان باردار مفید نیست زیرا باعث سقط جنین می شود. کسانی که غذای تند می خورند مبتلا به لک های صورت می شوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکه هایی در ...
اقدامات مهم قبل از بارداری، غذاهای موثر و مفید
وقتی قرار است باردار شوید، به آنچه می خورید و رژیم غذایی تان خوب فکر کنید. آنچه که شما می خورید از خون تا سلول های بدن و تا هورمون هایتان تاثیر می گذارد. یادتان باشد که بین 3ماه تا1 سال قبل از بارداری باید رژیم غذایی تان را اصلاح کنید. داشتن رویه زندگی سالم در طی بارداری بسیار ضروری است. پزشک در مورد اهمیت داشتن رژیم غذایی سالم ورزش منظم و تحت کنترل داشتن استرس برایتان صحبت خواهد کرد ...
تاخیر در ازدواج از علل بورز بیماری آندومتریویک است
به گزارش عیارآنلاین ، دکتر ساغر صالح پور در آستانه برگزاری دومین کنگره بین المللی چالش های بالینی در مامایی، زنان و نازایی در ارتباط با بیماری آندومتریوزیس در زنان، اظهارداشت: آندومتریوز یک بیماری خوش خیم است که بیشتر در سنین باروری زنان ایجاد می شود. وی افزود: آندومتریوز بر اثر کاشته شدن سلول های آندومتر در فضایی غیر از رحم است که فیزیولوژی های مختلفی همچون برگشت خون قاعدگی به حفره ...
روش های تشخیص بارداری، بهترین کدام است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سی و یک سال دارم سه سال و دو ماه ازدواج کردم فرزندی ندارم، زیر نظر پزشک امپول hcg مصرف کردم، امروز چهارده روز از مصرف آمپول می گذره من بیشتر علایم بارداری رو دارم، کی می تونم ازین بابت مطمئن شوم؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: ما معمولا به خانم هایی که سیکل قاعدگی منظمی دارند و به موقع دچار عادت ماهانه می شوند توصیه ...
خواب راحت دردوران بارداری، چگونه؟
مادر در مورد سلامتی نوزاد خود چگونه می توانم خواب راحتی داشته باشم ؟ * اگر در خواب، دچار گرفتگی عضلات شدید، پاهای خود را محکم به دیوار فشار دهید یا اینکه روی آن پای خود که دچار گرفتگی عضلات شده، بایستید. انجام این کارها باعث کاهش درد عضلات پا می شود. کمبود کلسیم، گرفتگی عضلات را بدتر می کند. بنابراین بایستی با مصرف منابع غنی از کلسیم ، از کمبود آن در بدن جلوگیری کنید.ماساژ و ...
فواید شیردهی برای مادر، مگه میشه مگه داریم!
مادران اضافه وزنی که در بارداری به دست آورده اند را تدریجا از دست می دهند و بنابراین خیلی بهتر به وزن نرمال خود می رسند، نسبت به مادرانی که تا به حال به فرزند خود شیر نداده اند. 8- کاهش دیابت نوع 2: دیابت نوع دو هم در مادرانی که شیر می دهند، در سنین بعدی فرزندآوری و سنین بعدی زندگی کمتر به چشم می خورد. 9- کاهش افسردگی بعد از زایمان: یکی دیگر از اثرات شیردهی این است که افسردگی بعد ...