سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین هایی که باعث خوش اخلاقی می شوند
...: مخمر، لوبیا، کلم بروکلی، کاسنی، حبوبات (به خصوص نخود)، سویا، سبزی ها (مخصوصاً اسفناج، کلم و بامیه)، بادام، چغندر، هویج، گردو، برنج قهوه ای و ذرت. ویتامین B3: علائم کمبود ویتامین B3 کاهش حافظه، آشفتگی های روحی، افسردگی و اضطراب بوده و منابع غذایی آن عصاره مخمر، مخمر آب جو، پنیر، بادام زمینی، کره بادام زمینی، کنجد، برنج قهوه ای، آرد سبوس دار، جوانه گندم، نان سبوس دار، جو و حبوبات ...
بخور و نخورهای گروه خونی O
، کاکائو افراد دارای گروه خونی O چه چیزهایی را نباید بخورند؟ در کنار مواد غذایی که خوردن آنها برای دارندگان گروه خونی O مجاز شمرده شده، اجتناب از بعضی مواد غذایی هم توصیه شده است مانند: بعضی انواع لبنیات که در فهرست بالا ذکر نشده اند مانند ماست و دوغ برخی از آجیل ها مانند بادام زمینی و پسته بعضی از حبوبات مانند عدس و عدس قرمز غلات مانند ذرت، بلغور ...
غذاهای سنتی شهر یزد، چشیدن مزه تاریخ
پخت و پز غذاهای محلی نیز تأثیر فراوانی گذاشته، ما در ادامه فهرستی از غذاهای سنتی این شهر را تهیه کرده ایم که می توانید آن را مرور کنید. قیمه نخود یزدی این خورش قیمه کمی با مدلی که ما می شناسیم فرق دارد، مردم یزد برای طبخ آن بجای استفاده از لپه، نخود درون آن می ریزند و با گوشت تیکه آن را تهیه می کنند و حتی در برخی از موارد از رب نیز استفاده نمی کنند. آش انار ...
تغذیه مناسب در بارداری، رعایت کنید
سیستم عصبی جنین نقش مهمی دارد. کمبود اسید فولیک در نخستین ماه های بارداری ممکن است به بیماری اسپینا بیفیدا منجر شود. این بیماری به دنبال عدم تکامل رشد مغز، نخاع و پرده مننژ بروز می کند و منجر به فلج شدن نوزاد می شود. این ویتامین همچنین می تواند از بروز بسیاری از ناهنجاری های مادرزادی مانند لب شکری جلوگیری کند. منابع مناسب اسید فولیک عبارتند از: جو، میوه ها و سبزیجات تازه، آب پرتقال، عدس، نخود و برنج ...
چند نوع پلو با طعم حبوبات
زعفران آب شده به آن اضافه کرده و پلو را با حرارت ملایم دم می کنیم. پلو نخود با تره موادلازم (برای چهار نفر): برنج سبوس دار: 2/1 و 3 پیمانه نخود: یک پیمانه تره (تره خشک، تره تازه، تره کوهی): به میزان لازم پیازخرد شده: یک عددمتوسط نمک، زردچوبه، زنجبیل، ادویه پلویی، پودرزیره: به میزان لازم روغن حیوانی(گاوی)، کنجد یا زیتون: به میزان لازم ...
چند ماده غذایی که چند برابر تخم مرغ پروتئین دارند
. نخود هورمن اشتها را سرکوب و به شما کمک می کند که دچار چربی شکمی نشوید. خمیر بادام زمینی: در هر دو قاشق غذاخوری 8 گرم پروتئین دارد. دوز سالم پروتئین منجر به عضله سازی و چربی سازی می شود. اضافه کردن بادام زمینی به نان گندم کامل همراه با عسل و گردو و دانه های کدو تنبل، یک میان وعده عالی برای پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی است. پروتئین تخم مرغ, تقویت سیستم ایمنی بدن ...
مضرات استفاده از مکمل های ویتامینی برای کودکان
کلسترول بد خون شده و از سختی و رسوب عروق می کاهد. کلسیم بالای آن برای استخوان سازی کودکان در حال رشد مفید است و دو برابر اسفناج آهن دارد. به یاد داشته باشید که این جوانه تا حدودی نفاخ و ملین است. مکمل های ویتامینی با ظاهری جذاب اما مضر جوانه عدس: شستشودهنده کلیه ها و افزاینده انرژی است و به دلیل پروتئین زیاد، خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد. بد نیست بدانید جوانه عدس قرمز در مقایسه با ...
نرخ مصوب حبوبات بسته بندی شرکتی در بازار
...> 58,500 ریال 48,500 ریال عدس ریز 900گرمی 54,000 ریال 44,000 ریال گندم بلغور900گرمی 28,000 ریال 25,000 ریال گندم پوست کنده900گرمی 27,000 ریال 24,000 ریال لپه900گرمی 83,000 ریال 73,000 ریال لپه باقلازرد900گرمی 53,000 ریال 45, ...
افت قیمت سکه و تخم مرغ در بازار/ خرید یک دستگاه فکس حرارتی چقدر آب می خورد؟
طرح جدید یک میلیون و 359 هزار تومان به فروش رسید. خرید یک دستگاه فکس چقدر تمام می شود؟ دستگاه فکس پاناسونیک FP-701CX، در بازار با قیمت 431 هزار تومان بفروش می رسد. نرخ مصوب حبوبات بسته بندی شرکتی در بازار هر بسته 900 گرمی گندم پوست کنده درجه یک، در میادین میوه و تره بار با قیمت 2 هزار و 700 تومان بفروش می رسد. مظنه خرید گوشی های Motorola در ...
چگونه نوزاد تپل داشته باشیم؟
...، به جای فرنی 5 تا 6 قاشق مرباخوری میوه به کودک بدهید. - در اواخر هفته دوم ماه دهم، می توانید خرمای رسیده ای را که پوست و هسته آن را جدا کرده اید، بعد از غذای ظهر به عنوان دسر به کودک خود بدهید. - می توانید به تدریج و بر حسب اشتهای کودک، ظهر و شب و هر بار حداکثر 6 تا 10 قاشق مرباخوری سوپ به کودک خود بدهید. - اگر سوپ را در حجم زیاد و بیش از 10 قاشق مرباخوری در هر ...
غذای نوزاد شش ماهه، حریره بادام ضرری ندارد؟
شیرخوار استفاده کرد . مصرف حبوبات از عدس و ماش که هضم آسان تری دارند، شروع می شود. در مورد لوبیا چیتی و لوبیا قرمز بهتر است از قبل آنها را خیس کرده، پوستشان را جدا نموده و بعد از پختن به سوپ اضافه نمود. اضافه کردن کره یا روغن مایع به سوپ برای شیرخوارانی که خوب وزن نمی گیرند، توصیه می شود. در دو هفته آخر ماه نهم، آب میوه را نیز می توان شروع کرد( کیوی، توت ها، خربزه، آلبالو و گیلاس به علت ایجاد ...
کمبود آهن در نوزاد، چگونه جبران می شود؟
وعده فرنی صبح یا عصر به کودک پوره سبزی داد. غذاهای ممنوع زیر یک سال: بطور کلی تا یکسالگی، عسل، شیر پاستوریزه، پنیر، سفیده تخم مرغ، شکلات، بادام زمینی، میگو، فلفل و ادویه جات، ترشی ها، نمک، نوشابه های گازدار، آب میوه های صنعتی، خربزه، کیوی، انواع توت (توت سفید، توت فرنگی، تمشک)، آلبالو، گیلاس، نخود، لپه، اسفناج و کلم توصیه نمی شود. برای شیرخوارانی که به برخی مواد غذایی حساسیت نشان ...
افزایش میزان واردات گندم در فصل ممنوعیت/ دولت توان پرداخت اعتبارات عمرانی در سال 97 را ندارد/ خطر سقوط ...
کارشناسان و مسئولان سابق در حوزه کشاورزی در پاسخ به این پرسش که آیا کیفیت گندم نامناسب است یا خیر، به قانون گفت: محصولات کشاورزی ایران در مقابل بازار جهانی مرغوب نیستند. در محصولاتی مانند جو و ذرت نیز همین گونه است حتی برای محصول پسته، هنوز به تکنولوژی و کشت مناسب نرسیده ایم؛ به دلیل اینکه مدل کشاورزی در ایران سنتی است. کشاورزی با مدل سنتی کیفیت قابل اتکایی از محصول را به بازار ارائه نمی دهد. ...
طلا و میوه به روزهای اوج رسیدند
...، نخود 8 هزار تا 9 هزار تومان، لوبیاچیتی 10 هزار تا 11 هزار تومان، لوبیا قرمز 7 هزار تا 7 هزار و 500 تومان، لوبیا چشم بلبلی 7 هزار و 200 تا 8 هزار تومان، لوبیا سفید 8 هزار تا 9 هزار تومان، لپه آذرشهر 9 هزار تومان، لیمو عمانی 34 هزار تومان و جو پرک 2 هزار و 500 تومان در بازار همدان عرضه می شود. شکر نیز پس از افزایش قیمت در تابستان با کاهش نسبی به ثباتی رسید و امروز هر کیلوگرم قند ...
برنامه ریزی برای عرضه گندم در بورس کالا
در حال حاضر، جو و ذرت در بورس کالا عرضه می شود و برای عرضه گندم در بورس کالا هم برنامه ریزی شده است. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بورس کالای ایران، محمود حجتی در برنامه گفتگوی ویژه خبری به بررسی عملکرد 100 روزه وزارتخانه متبوع خود پرداخت. وی در حالی از برنامه ریزی برای عرضه گندم در بورس کالا خبر داد که بر لزوم حمایتی بودن بیمه محصولات کشاورزی تاکید کرد و گفت: دولت در تلاش است با تامین منابع ...
گفتگوی اختصاصی اگروفودنیوز با دکتر کیکاوس کاوسی رئیس هیئت مدیره شرکت ترخینه
شرایط سختی با فلسفه پوست گیری غلات به خصوص جو و گندم شروع به کار شده است و طبق مدارک موجود بلدیه آن زمان مجوز فعالیت به آقای مرحوم رضاقلی با اسم ” بارلی ” داده شد . با توسعه صنعت و توسعه شهر نشینی که صنایع شکل گرفتند موجب این شد که شرکت ترخینه از چهار راه سیروس به مکان فعلی ، کیلومتر 14 جاده مخصوص بیاید.در آن زمان به غیر از باغ و کشتزار دیم گندم و 2 کارخانه ایران ناسیونال و سایپا ...
بیماری بیش فعالی در کودکان، غذاهای مناسب
مانند شکر، شکلات، تخم مرغ، گندم، رنگ ها، طعم دهنده ها، افزودنی ها و ذرت منی توانند باعث بروز نشانه هایی از بیش فعالی شود که در حال حاضر حذف این مواد از برنامه غذایی کودکان آسان نیست زیرا به راحتی در دسترس کودکان است. سوسیس و کالباس اختلالات موجود در کودکان بیش فعال را تشدید می کند.می توانیم این مواد غذایی را تا 2 هفته حذف کنیم بعد از 2 هفته هر 2 روز در میان، هر کدام را به غذای کودک اضافه ...
علائم کمبود فیبر در بدن
پژوهش غذا و تغذیه Food & Nutrition نشان داده است مردانی که وعده های غذایی غنی از فیبر حاوی نخود و لوبیا می خورند نسبت به افرادی که وعده غذایی غنی از پروتئین حاوی گوشت قرمز می خورند، مدت زمان بیشتری احساس سیری دارند. دلیلش این است که فیبر محلولی که به طور معمول در لوبیا و نخود وجود دارد، یک ماده ژل مانند در دستگاه گوارش بوجود می آورند که در آب حل می شود و باعث جذب آهسته تر مواد مغذی در جریان ...
متن کامل قانون مدنی
... اکراه موجب عدم نفوذ معامله است اگر چه از طرف شخص خارجی غیر از متعاملین واقع شود. ماده 204 تهدید طرف معامله در نفس یا جان یا آبروی اقوام نزدیک او از قبیل زوج و زوجه و آباء و اولاد موجب اکراه است . در مورد این ماده تشخیص نزدیکی درجه برای مؤثر بودن اکراه بسته به نظر عرف است . ماده 205 هر گاه شخصی که تهدید شده است بداند که تهدیدکننده نمی تواند تهدید ...
از کشوری که به نیروی محرک اصلی انرژی در جهان تبدیل می شود تا عامل گرانی تخم مرغ در هفته گذشته چه بود؟
دستگاه های نظارتی از جمله سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولید کنندگان دانست و اعلام کرد که به زودی با توزیع تخم مرغ ارزان قیمت، بازار متعادل می شود. رضا ترکاشوند، مدیرعامل این اتحادیه در این باره به ایسنا، گفت : حدود ده روز گذشته و قبل از این که قیمت تخم مرغ به این حد برسد، تقاضا کردیم تا این محصول را به صورت عرضه مستقیم در بازار به ویژه میادین میوه و تره بار توزیع کنیم، اما مسئولان سازمان میادین به ما اعلام کردند، سازمان حمایت قیمت مصوبه پایین تری برای تخم مرغ را ابلاغ کرده است و با این قیمت امکان توزیع وجود ندارد. ...