خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طی هشت ماهه امسال، میزان عرضه محصولات به بازار داخلی 32 درصد افزایش یافته است
مبارکه در جهت ارتقای کیفی و ایجاد تنوع در تولید اشاره کرد و ادامه داد: در این راستا تولید ورق آجدار، تولید ورق های مورد نیاز صنایع نفت و گاز کشور(API) و ورق رویه خودرو به انجام رسیده است که این اقلام تا پیش از این از طریق واردات تامین می شد. به گفته سبحانی، با بومی سازی تولید اقلام فولادی، صرفه جویی ارزی 114 درصد رشد داشته و معادل 22 هزار و 250 میلیارد تومان قطعه فولادی در فولاد مبارکه ...
ویار شدید در بارداری، چه چیزهایی بخورم؟
...: در ماه دوم بارداری به سر میبرم و اصلا وعده نهار رو دوست ندارم یعنی نسبت به برنج و مرغ و گوشت و انواع خورشت و کباب و خلاصه هر چیزی که فکر کنید ویار دارم، حتی بوی اونها هنگام پخت. تنها چیزی که تو این مدت تونستم بخورم :تخم مرغ (اونم نه هر روز) دوغ، آش رشته و سوپ (اونم بدون گوشت )و میوه و شربت بوده. همین باعث شده که مرتب فشارم پایینه. آیا برای جنینم خطرناک هست با توجه به اینکه در ماه دوم ...
دشمنان دستگاه گوارش تان را بشناسید
دستگاه گوارش کمک می کند . در هر وعده، یک بشقاب غذایی سالم می خواهید از سرطان های گوارشی تا حد زیادی در امان بمانید ؟ در هر وعده غذایی یک بشقاب غذایی سالم که نصفش سبزیجات و میوه ها، یک چهارمش ماکارونی یا برنج و یک چهارم دیگر آن نیز گوشتی که در دمای خیلی بالا پخته نشده باشد، میل کنید. البته فقط سه بار در هفته از گوشت قرمز استفاده کنید و چهار روز باقیمانده ...
ورود مواد آلاینده به زاینده رود و گاوخونی
یک هفته حدود 8 یا 9 هزار نفر از اهالی فقیرنشین حصه اصفهان برای بررسی وضع سلامت خود مراجعه کردند . نتیجه انجام موفقیت آمیز مانورهای حوزه سلامت در استان، در زلزله اخیر کرمانشاه چگونه بروز کرد؟ حجتی: صبح روزی که زلزله کرمانشاه اتفاق افتاد ما به خانم دکتر چنگیز رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اعلام آمادگی کردیم که همین الان گروه هایمان را اعزام کنیم. از 22 تیم اضطراری آماده به کار ...
تغذیه زیبا شدن جنین، توصیه های کاربردی
و یخ زده * یک چهارم لیوان میوه خشک شده * 1 لیوان سبزیجات تازه * نیم تا یک لیوان سبزیجات پخته شده * نیم لیوان آب میوه یا سبزی * 1 عدد کوچک سیب زمینی پخته شده گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ و لوبیا غذاهای این گروه دارای مقدار زیادی پروتئین، ویتامین B و آهن می باشند. پروتئین برای رشد جنین به خصوص در سه ماهه دوم و سوم بارداری لازم و ضروری می باشد. ...
بنزین 1500 تومانی داغ دل مردم را تازه کرد
حدود 10 درصد می کند.دولت تورم را حدود 9 درصد اعلام کرده است که این تورم هم واقعی نیست میزان تورم واقعی بسیار بیشتر از تورم اعلامی است. وی ادامه می دهد: هر روز شاهد گرانی اقلام خوراکی سبد خانوار از جمله تخم مرغ، مرغ، گوشت و برنج هستیم آن وقت دولت مدعی کاهش تورم است. چطور ممکن است که قیمت اجناس افزایش و کرایه خانه ها سرسام آور باشد و از آن سوی روند تورم کاهشی باشد؟! این شهروند ...
تنظیم شناسنامه وضعیت اقلام حساس/ بازار کالاهای اساسی رصد می شود
مصوبه ستاد هدفمندسازی یارانه ها از جمله گندم، آرد، نان، قند و شکر، مرغ، تخم مرغ، برنج، روغن نباتی، گوشت قرمز، کره، شیرخام، کودهای اوره، فسفات و پتاس، محصولات لبنی پرمصرف (شیر، پنیر، ماست)، انواع کالاهای یارانه ای (حسب ضرورت و اعلام کارگروه تنظیم بازار) در سطح کشور به صورت مرتب صورت می گیرد. وی با اشاره به تنظیم گزارش های مربوط برای دستگاههای مسئول و کارگروه تنظیم بازار، از تهیه و تنظیم ...
خوراکی های پرکالری ولی بی خطر
بادام یا 49 عدد پسته معادل دریافت 160 کالری است. با تقسیم بندی مناسب و رعایت اعتدال در مصرف می توانید اهداف کاهش وزن خود را با کمک مغزهای خوراکی محقق سازید و به حفظ سلامت کلی بدن کمک کنید. روغن زیتون: یک بخش اصلی از رژیم غذایی مدیترانه ای است و مصرف آن به طور مستقیم با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و برخی سرطان ها ارتباط دارد. روغن زیتون خاصیت ضد التهابی دارد و مصرف آن برای حفظ ...
خداحافظی با سرطان ریه
شفاآنلاین سلامت محققان در تحقیقات خود ثابت کرده اند که مصرف برخی موادغذایی حتی در افراد سیگاری خطر سرطان ریه را بسیار کاهش می دهد. به گزارش شفاآنلاین ، یکی از موضوعات تعجب آور این است که متوجه شوید موادغذایی که می خورید بر سلامت ریه های شما در آینده تاثیرگذار است اما مطالعات( Studies ) زیادی نشان داده اند که ترکیبات برخی مواد غذایی می توانند در ابتلا یا پیشگیری از سرطان ریه نقش داشته ...
راهکارهایی برای داشتن زمستانی شاد و سالم تر
غلات و حبوبات استفاده کنید. برخی تحقیقات نیز ارتباطاتی بین مصرف اسیدهای چرب امگا 3 (موجود در ماهی) و مغزها ( مخصوصا گردو) با نشاط یافته اند. سعی کنید این گونه غذاها را هفته ای 2 تا 3 بار مصرف کنید. بهتر از همه، شکلات تلخ است که یک ماده نشاط آور طبیعی است. به دنبال گزینه هایی باشید که 70 درصد یا درصد بیشتر از آن را شکلات تشکیل دهد. این شکلات ها فواید بیشتری نسبت به ...
بازار کالای مصرفی هر روز خبر یک گرانی با خود دارد گاهی هر ساعت !
است و همین موضوع مردم را هر روز با نگرانی هایی در تغییرات لحظه ای قیمت انواع کالاهای اساسی روبه رو می کند. در شش ماهه نخست امسال پیاز با رشد 6/87 درصدی رکورددار است، بعد از آن تیرآهن نمره 18 ذوب آهن 4/78 درصد، تیرآهن نمره 16 ذوب آهن 1/67 درصد، میلگرد 2/52 درصد، لوبیا قرمز 7/24 درصد، سیب قرمز 4/41 درصد، سیب زرد 8/29 درصد، سیمان خاکستری 5/13 درصد و گوشت گوسفندی 5/32 درصد افزایش قیمت را تجربه کرده است ...
فارسی در چین؛ از حیات 2600 ساله تا ورود اسلام بر بال های یک زبان
شی ، فارسی زبان اصلی آموزش بوده و گسترش و کاربرد زبان فارسی در بین مسلمانان و غیر مسلمانان چینی مورد تحقیق بسیاری از پژوهشگران چینی بوده است. روابط چین و ایران پس از پیروزی انقلاب اسلامی نیز با اجرای اصلاحات و درهای باز در چین در عالی ترین سطح خود قرار گرفت و همچنان این تعامل ادامه دارد. سیاستمداران چین هر چند در ابتدای انقلاب از روند وقایع سیاسی ایران بسیار نگران بودند، اما با اعلام ...
هفته هفدهم بارداری
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ،جنین کم کم سنگین تر می شود. این سنگینی را در بزرگ شدن شکم و بالا رفتن وزنتان می توانید حس کنید. از این هفته می توانید اعلام وجودش را به خوبی حس کنید. جنین شروع می کند به لگد زدنهای ناگهانی. البته قدرت پایش خیلی هم زیاد نیست فقط دلتان برای حرکاتش ضعف می رود. او در روز چند بار بازیش می گیرد و سعی می کند شما را سرکار بگذارد. شما هم از این بازی لذت ببرید. البته ...
هشدار دامپزشکی خراسان جنوبی در خصوص بیماری آنفلوانزای فوق حاد پرندگان
گزارش هرگونه تلفات غیرعادی، از خرید طیور روستایی و یا خرید مرغ زنده از روز بازارها جداٌ خودداری کنند. بر اساس این اطلاعیه به منظور پیشگیری از انتقال این بیماری به جامعه انسانی، از هم استانی های عزیز و بویژه شکارچیان درخواست شده از شکار پرندگان در مناطق حیات وحش خودداری کنند. بدیهی است اداره کل دامپزشکی استان به صورت شبانه روزی نظارت کامل خود را بر روند تولید گوشت مرغ و تخم مرغ ...
کشتار پرندگان فریدونکنار را متوقف کنید
حیوانات بود اما بزرگداشت این روز فقط در فضای مجازی و در میان خود فعالان حقوق حیوانات مطرح شد. این وکیل دادگستری تصریح کرد: من به عنوان یک ایرانی براساس تساوی حقوق نسبت به انفال از همه محیط زیست ایران سهم دارم و سهم من به اندازه کسی است که در فریدونکنار زندگی می کند اما وقتی به کشتار میلیونی پرندگان در فریدونکنار اعتراض می کنم به من می گویند شما برای اینها شغل فراهم کنید! مهاجر در پایان گفت ...
برنامه غذایی در دوران شیردهی، راهنمایی کنید
...، گوشت، مرغ، ماهی، سبزیجات پخته، زرده تخم مرغ در برنامه غذایی تان باشد. غذاهایتان را با چند قاشق روغن زیتون غنی کنید. در صورت تجویز پزشک باید مکمل کلسیم بخورید. هر روز چند عدد خرما و 1 لیوان آب میوه طبیعی مصرف کنید. بعد از هر وعده غذایی 2 قاشق عسل بخورید. میان وعده حتما داشته باشید (هر 2 ساعت یکبار). کشمش انجیر خشک کنجد مرتب مصرف شود. ...
هر آنچه که درباره مصرف پودرهای پروتئینی باید بدانید
افراد گیاهخوار، از این ترکیبات به عنوان جایگزینی برای منابع غذایی جانوری مانند گوشت قرمز، لبنیات و تخم پرندگان استفاده می کنند. میزان قابل مجاز برای مصرف پروتئین به طور روزانه حدود 8 دهم گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است که برای یک فرد حدود 70 کیلوگرمی چیزی در حدود 54 گرم در روز خواهد بود. البته به گفته دکتر لیزا درایر که متخصص تغذیه و سلامتی است” این برآوردها بسیار محافظه کارانه در نظر ...
دلایل گرانی تخم مرغ در بازار
رضا ترکاشوند در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به افزایش قیمت تخم مرغ در بازار اظهار داشت: در همین راستا، اتحادیه سراسری از حدود دو الی سه هفته قبل، اعلام آمادگی کرده بود که عرضه مستقیم این محصول را در میادین آغاز نماید؛ اما با توجه به شرایط ایجاد شده و تغییر قیمت تمام شده، اختلافاتی در زمینه نرخ محصول وجود داشت، به همین جهت حضور ما با تاخیر انجام شد. وی ادامه داد: در نهایت با پیگیری ...
7 ماده غذایی ضروری برای خانمها
.... 3-پروتئین روزانه حدود 150 تا 180 گرم پروتئین. این ماده غذایی را می توان از غذاهایی مانند گوشت قرمز، گوشت های سفید مرغ و ماهی، بوقلمون، تخم مرغ، حبوبات و آجیل ها به دست آورد. 4-میوه و سبزی مصرف روزانه حدود دو فنجان کامل میوه تازه یا منجمد خرد شده و یا میوه های کنسروی بدون شکر و مواد افزودنی یا حدود دو فنجان و نیم از انواع سبزیجات تازه، فریز شده و یا کنسروی بدون ...
دولت با درآمد 15هزار میلیارد تومانی مسکن مهر چه کرده است؟/ تخت گاز بازار خودروهای وارداتی / ورود هزاران ...
منتشر شد که چند ویژگی مهم را برجسته کرد. یکی از این موارد حذف نیمی از مردم ایران از یارانه بگیران است که 30 میلیون نفر یارانه 45 هزار و 500 تومانی را دریافت نخواهند کرد تا بدون رونق اقتصادی همه چیز به سود دولت تمام شود. چند هفته پیش از برگزاری انتخابات مجلس شورای اسلامی یارانه کسانی که قطع شده بود هم برقرار و پس از انتخابات دوباره قطع شد. همان روزها که نسبت به این موضوع اعتراض شد، گفتند دولت یارانه ...
باغداران مازندران در حسرت رونق بازار مرکبات
زراعت از جمله برنج ، کلزا و علوفه بار دیگر مورد توجه کشاورزان این منطقه قرار گرفته است ، گفت: هر چند دغدغه کمبود آب برای کشاورزی برنجکاری جدی است ، اما در شرائط فعلی که عمده درختان مرکبات استان از رقم پرتقال تامسون است که صد درصد آن خاصیت تازه خوری دارد، مقرون به صرفه نیست. وی افزود: اگر کارشناسان ، دست اندرکاران تصمیم گیران بخش کشاورزی ارقام های متعددی را برای باغداری معرفی می کردند، امروز ...
اگر مسئولین بیکار شوند دستفروشی می کنند؟/ از چاله در آمده و به چاه افتاده ایم/ دستفروشی؛ تنها چاره فرار ...
به گزارش گروه استانی تیتریک ، این روزها اگر گذری بر پیاده روهای گلشهر کرج داشته باشید دستفروشانی که پیش از این برای خود مکان هایی قرق کرده بودند را نخواهید دید چرا که شهرداری کرج طی هفته های اخیر در راستای اجرای طرح ساماندهی آنها را به پونه شرقی انتقال داده است. برخی از دستفروشان که بعضا دستفروش واقعی هستند از وضعیت به وجود آمده ناراضی بوده و طی تجمعانی نسبت به ارائه مکان به افرادی که ...
پیشخوان + قیمت
تومان فروخته می شود. در بازار خرید و فروش خودرو قیمت سراتو اتوماتیک با قیمت 107 میلیون تومان به فروش می رسد. قیمت مزدا 3 هم نسب به هفته گذشته چهار میلیون تومان گران و با قیمت 130 میلیون تومان مورد معامله قرار می گیرد. متوسط افزایش یک ساله قیمت گوشت قرمز اصفهان زیبا: براساس اعلام بانک مرکزی، در هفته منتهی به هفدهم آذر متوسط قیمت متوسط خرده فروشی تخم مرغ 29,1 درصد، برنج 1,7 درصد، میوه ...
ابتکار: ستاد ملی زنان سرپرست خانوار تشکیل شد
آبونمان پرداخت می کنند و اگر به بانک ما مراجعه کنند معادل همان را در نظر می گیریم. مدیرعامل بانک قرض الحسنه مهر ایران گفت: مدیریت صندوق و قرارداد بستن و وصول و پرداخت ها با بانک قرض الحسنه مهر ایران است و نسبت به وجوهی که این افراد می آورند 2 درصد و نسبت به وجوهی که ما برایشان می پردازیم چهار درصد کارمزد حساب می شود و توان صندوق 2برابر می شود. وی افزود: بازپرداخت وام ها 10ماهه و مدیریت آن ...
افشای راز سود شرکت های واسطه ای مدیران نفتی با اجرای طرح برندینگ/ آمار اسف ناک از بیوه های نوجوان در ...
هزار میلیارد تومانی مالی در صندوق ذخیره فرهنگیان خبر داد. اختیار دولت در بودجه 97 برای تامین اعتبارات رئیس سازمان برنامه و بودجه گفت: بودجه سال 97 نسبت به بودجه سال 96 به میزان 9 درصد کاهش یافته و به دولت این اختیار داده شده تا برای تأمین اعتبارات مورد نیاز خود اقدام به فروش 38 هزار میلیارد تومان اوراق مشارکت کند. دهک های حذفی از یارانه در سال97 محمد حسینی ...
کمبود کدام ویتامین باعث افسردگی می شود؟
مرگبار را نیز در بدن افزایش میدهد.استفاده از این ویتامین در رفع اختلال خلقی فصلی نیز موثراست . منابع غذایی حاوی ویتامین دی شامل ماهی، تخم مرغ و مکمل های امگا 3 می باشند.. حضور در برابر نور خورشید در تامین ویتامین دی مورد نیاز بدن و و بهبود روحیه شما نیز تاثیرگذار است. منیزیم طی تحقیقات دانشگاهی درایالات متحده ثابت شد کاهش میزان منیزیم در بدن باعث کاهش تولید سروتونین در بدن ...
علائم بیماری سلیاک چیست
...> پاستا، نان، کیک، شیرینی های پای، بیسکوییت، کلوچه، آبجو و انواع سس. غذاهایی که باید بخورید خوشبختانه غذاهای بدون گلوتن مغذی و طبیعی زیادی وجود دارد. با حذف غذاهای فرآوری شده می توانید از غذاهای طبیعی لذت ببرید. مانند: گوشت قرمز، بوقلمون و غذاهای دریایی، تخم مرغ، لبنیات، میوه ها، غلات بدون گلوتن مانند کینوآ، برنج، گندم سیاه و ارزن، سبزیجات، بنشن، مغزها، چربی های سالم، ادویه ها ...
چه غذاهایی برای بارداری مفید نیست؟
، بهترین راهکار این است که از خوردن هر چیز خام و نپخته خودداری کنید. تخم مرغ هیچکس نمی گوید تخم مرغ که منبعی عالی از پروتئین و موادمغذی خوبی مثل کولین است، نخورید. اما تخم مرغ هم در معرض آلودگی به سالمونلا قرار دارد که برای زنان باردار نسبت به بقیه خطرناک تر است. بنابراین دقت کنید که نکات ایمنی مربوط به آن را رعایت کنید: فقط تخم مرغی را خریداری کنید که در یخچال گذاشته شده است ...
از گرانی 80 درصدی بنزین در عربستان تا رکورد شکنی دوباره شاخص کل بورس
آمریکا افزایش خواهد یافت، سهام آسیایی پس از سه جلسه متوالی سود، یگ گام کوچک به عقب برداشت. جدیدترین خبرهای امیدبخش از چین به گوش می رسد که بانک های آن در ماه نوامبر به طور غافل گیرکننده ای وام هایی سخاوتمدانه ارائه کرده اند که این در این هفته به تقویت فروش خرده فروشان و تولیدات صنعتی منجر خواهد شد. گسترده ترین شاخص ام اس سی ای از سهام آسیا اقیانوسیه در خارج ژاپن، که در سه جلسه قبلی روی هم 2 درصد رشد ...
توصیه به پرهیز از 5 رژیم غذایی معروف
. آنها همچنین روزه گرفتن گهگاهی، پرهیز از گوشت قرمز و نشاسته (برنج، نان، سیب زمینی) و شیرینی جات را توصیه کردند. انجمن رژیم های غذایی بریتانیا می گوید این دو نفر رژیم غذایی مدیترانه ای را برای مقاصد خود "مصادره" کرده اند. این انجمن توصیه آنها به گنجاندن روغن نارگیل و گل کلم به عنوان پایه (نان) پیتزا را "مسخره" خوانده است. خانم پورتر می گوید: "ما می دانیم که تغذیه ...
