خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میان وعده برای مدرسه، مناسب زنگ های تفریح
از ابتلا به سرماخوردگی پیش گیری می کند. مادران می توانند میان وعده سالم غذایی دانش آموزان و همچنین میوه ها را شب قبل شسته، پوست بگیرند و خرد کنند و در ظروف پلاستیکی بگذارند و به همراه یک قاشق یا چنگال به فرزندان بدهند تا به مدرسه ببرد. مجموعه ای شامل انواع مرکبات که متشکل از لیموشیرین، نارنگی و پرتقال است بسیار جذاب و زیبا به نظر می رسد. سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی ...
خواص شیره توت سفید در طب سنتی
...> استفاده از شیره توت سفید برای کودکان و نوجوانان در حال رشد بسیار مفید است و به رشد بهتر، افزایش قدرت یادگیری و تامین انرژی مورد نیاز کودکان کمک میکند. طرز تهیه شیره توت سفید برای تهیه شیره توت روشهای خانگی، سنتی و صنعتی وجود دارد، همچنین بسیاری از باغداران و صاحبان باغ توت در طول فصل رسیدن میوه، برای ماندگاری بیشتر آن اقدام به تهیه شیره و توت خشک میکنند. روش اول: خشک ...
کارتن خوابی در کوچه اوراقچی های تهران
میخوای؟ عسل با چشم های درشت و عسلی اش چند بار پلک می زند و بی آنکه عموصادق را نگاه کند، می گوید: اینجا محسن اسکی می شناسی؟ برق از چشم های عم صادق می پرد و می گوید: محسن رو میخوای چیکار؟ محسن رفت. باید براش گریه کنی. نکنه تو کشتیش . عسل تکانی به خودش می دهد و به چشم های عموصادق خیره می شود: من نکشتمش؛ زنش کشت. زنش، بچه اش رو هم کشت . جمعیت متوجه خلوت کوچک دونفری شان می شود و در اندک ...
شب یلدا در شهرهای مختلف ایران چگونه برگزار میشود؟
پخته و بعداز شام نیز از تنقلات موجود در منزل شامل قاورقا (گندم برشته با شاهدانه) آجیل، لبو، هویچ، حلوای گردو انواع میوه، خربزه، هندوانه و خشکبارهایی چون انگور، بادام و سنجد میل می کنند. ریش سفید خانواده در حالیکه با چاقو هندوانه را می برد، می گوید قادا بلامیزی بو گئجه کسدوخ (بلایای خودمان را امروز بریدیم) در تبریز پوست های میوه و آشغال ها را در آب روان ریخته و این رفتار را خوب و خوش یمن ...
رهایی از پف زیر چشم با راهکار های خانگی
پوست بماند. پس از نیم ساعت اثر خود را بر روی پوست نشان می دهد. برگ های نعناع برای نابودی پف زیر چشم هایتان چند برگ نعناع را بکوبید و آن را زیر چشم هایتان بگذارید همچنین می توانید روی نعناع کوبیده شده کمی عسل یا روغن زیتون بریزید تا خمیری به دست آید سپس زیر چشم هایتان را با این خمیر ماساژ دهید. گلاب گلاب حاوی ویتامین A و C است و خواص ضد التهابی دارد ...
6ماسک خانگی برای رفع لکه های قهوه ای پوست
قاشق غذاخوری پودر چوب صندل را با چند قطره گلاب مخلوط کنید و روی قسمتهای لک دار پوست بمالید. بگذارید روی پوست خشک شود و بعد از خشک شدن آن را با آب بشویید. یک روز در میان این کار را انجام دهید نتیجه می گیرید. همچنین بخوانید : تمامی روش های کاربردی از بین بردن لک صورت زردچوبه و آبلیمو نوک قاشق چایخوری زردچوبه را با آب لیمو ترش تازه مخلوط کنید تا خمیری شود بعد ترکیب را روی ...
22 آذر رسمی کهن جشنی قشنگ (2)
خانواده در حالیکه با چاقو هندوانه را می برد، می گوید قادا بلامیزی بو گئجه کسدوخ (بلایای خودمان را امروز بریدیم) در تبریز پوست های میوه و آشغال ها را در آب روان ریخته و این رفتار را خوب و خوش یمن می دانند. بعد از خوردن تنقلات و میوه بزرگان خانواده به نقل حکایات و ضرب المثل پرداخته و تا پاسی از شب به صحبت و گفت و گو مشغول می شوند. زنان معمولا تا پایان چله کوچک خانه تکانی نمی کنند و اعتقاد دارند اگر در ...
دستور مصرف قهوه سبز، خانم ها سرخود نخورید
(قند خون نرمال چند است؟) خود را با دقت بررسی کنید و کافئین را با ملاحظه مصرف کنید. 6- اسهال: قهوه سبز حاوی کافئین است. کافئین در قهوه، به خصوص در مقادیر زیاد، می تواند اسهال (22 درمان خانگی اسهال به روش آسان) را بدتر کند. 7- گلوکوما: مصرف کافئینی که در قهوه سبز موجود است می تواند فشار داخل چشم را افزایش دهد. افزایش فشار پس از 30 دقیقه شروع می شود و حداقل ...
تقویت قوای جسمانی زنان، رژیم غذایی مناسب
ارجینین هستند تا جریان خونتان را دریافت دارید. موارد زیر را سعی کنید: -گردو -دانه های کدوحلوایی -دانه های آفتابگردان -(نوعی گردوی پوست نازک و زیتون شکل ) پی کان -فندق -بادام زمینی -گردو دوبرابر در بخش عشق مفید استف چون گردو نیز سرشار از امگا 3 است. سیب ها یک سیب در یک روز پزشک را از شما دور نگه می ...
درمان خشکی پوست در زمستان
زیادی تخفیف پیدا می کند. نکته دیگر درباره اصول پیشگیری یا درمان های موضعی برای رفع خشکی و خارش پوست در طب سنتی است. برای این منظور می توان نقاطی از بدن را که دچار خارش است یا پوستش خشک می شود، با انواع روغن های موضعی مانند روغن زیتون، بادام شیرین یا گل بنفشه ماساژ داد. این روغن های موضعی باعث افزایش رطوبت در سطح پوست می شوند و استفاده از آن ها برای همه گروه های سنی مناسب است. اگر دقت ...
ماکارون های فسقلی با مغزی کوکی
برای تهیه ماکارون به آرد بادام نیاز دارید که در فروشگاه ها ارائه نمی شود. برای این منظور کافی است بادام سفید شده و بدون پوست را از لوازم قنادی فروشی ها تهیه کرده و آن ها را خودتان در خانه آسیاب کنید. مواد لازم: 3 عدد سفیده تخم مرغ 1⁄4 پیمانه شکر 11⁄4 پیمانه پودر قند 3⁄4 پیمانه آرد بادام سفید 1⁄4 پیمانه کوکی شکلاتی خرد شده 2 قاشق غذاخوری پودر ...
برای چین و چروک دور چشم چه باید کرد؟
ریز از بین می رود. خط های تیره نیز در صورت استفاده منظم طی چند هفته کم می شود.مالیدن آب آلوئه ورا نیز در از بین رفتن چین و چروک موثر است. 9- روغن بادام شیرین در مصر قدیم، برای از بین بردن چین و چروک کنار دهان و چشم، از روغن بادام شیرین و روغن طبیعی و صمغ کندر استفاده می کردند. این روغن را به آرامی، روزی 2 بار اطراف چشم و دهان ماساژ دهید تا پوست نرم شود.استفاده از روغن نارگیل ...
خواص هندوانه در شب یلدا
قلب و عروق ایفا می کند و صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و داروها را کاهش می دهد زیرا دارای مقدار زیادی ویتامین A، ویتامین C، بتاکاروتن و لیکوپن است. اشخاصی که به وسواس مبتلا هستند، چنانچه روزانه مقداری آب پوست هندوانه را که با عسل طبیعی تهیه شده است، بخورند، حالت وسواس آنها برطرف خواهد شد. هندوانه میوه ای است که مزاج سرد و تر دارد و رنگ آن در ویتامینش تأثیری ...
اشترودل چیست و نحوه تهیه آن چگونه است؟
ظرف را نایلون بکشید و با یک پارچه بپوشانید و بگذارید تا خمیر 2 ساعت بماند. وقتی حجم آن دو برابر شود و کاملا پف کند خمیر آماده است. مواد لازم برای داخل خمیر اشترودل اشترودل گوشت و قارچ مقدار لازم اشترودل سیب مقدار لازم گوشت چرخ کرده 0/5 کیلو سیب 500 گرم قارچ 200 گرم کره 50 گرم پنیر پیتزا 200 گرم آرد سوخاری 1/2 پیمانه هویج 4 عدد کشمش 1 ...
غذاهای خوشمزه و محبوب عربی
مرغ گریل شده در صورت دلخواه، ادویه های مورد استفاده، روغن زیتون و پنیر فتای مکعبی خرد شده احتیاج دایرید. تبوله یکی از سالادهای لبنانی عربی محبوب شکم دوستان در سراسر جهان و مخصوصا ایران، سالاد تبوله است. این سالاد برای وعده ی شام به خاطر سبکی بسیارش بسسیار مناسب است و درآن از حبوباتی بلغور و جعفری استفاده می شود. مواد تشکیل دهنده ی این سالاد لبنانی، جعفری ریز شده، نعناع، آبلیمو ...
با این 8 ماده غذایی با درد خداحافظی کنید
، حالت تهوع را از بین می برند. اما به غیر از زمانی که حالت تهوع دارید دلایل دیگری هم برای مصرف زنجبیل وجود دارد. زنجبیل نوعی آسپرین و ضدالتهاب طبیعی است که میگرن، آرتریت و درد عضلات را از بین می برد. راه های بسیاری برای آن وجود دارد که زنجبیل را در وعده غذایی تان بگنجانید؛ مثلاً تهیه چای زنجبیل با انداختن تکه های زنجبیل پوست گرفته در آب جوش و دم کردن آن به مدت یک ربع یکی از این راه هاست. یا مخلوط ...
10 چای مفید برای بدن، از کاهش وزن تا از بین بردن بوی بد دهان
است . نعناع بیابانی سرشار از منتول است و دارای اثر خنک کننده و آرامش بخش بر بدن و ذهن است. همچنین، این گیاه از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد اسپاسم، ضد باکتری، ضد قارچ، ضد ویروس و ضد نفخ بهره می برد. نعناع بیابانی از محتوای خوب منگنز، مس و ویتامین C برخوردار است . نعناع بیابانی می تواند به درمان گرفتگی های عضلانی، کاهش وزن، مبارزه با استرس، از بین بردن بوی بد دهان، تسکین سردرد ...
اسموتی چیست و طرز تهیه انواع اسموتی میوه
... هندوانه یک برش آب لیمو یک قاشق غذاخوری عسل نصف قاشق غذاخوری آب یا شیر نصف لیوان نعنا دو پر روش کار هم خیلی ساده است. ابتدا هندوانه را به قطعات کوچک برش بزنید و داخل فریزر بگذارید تا یخ بزند. بعد از اینکه کاملا یخ زد از فریزر خارج کنید و با آب لیمو و عسل و آب و نعنا داخل مخلوط کن بریزید و مخلوط کن را روشن کنید تا کاملا مواد مخلوط بشن و ...
با خواص بی نظیر باقالی آشنا شوید
بازشدن دمل آرد باقلا را به صورت ضماد بگذارید. - باقلا برای سرفه های خشک مفید است و پاک کننده ریه و سینه می باشد. - برای التیام محل ضرب خوردگی آرد باقلا را با آرد جو مخلوط نموده به صورت ضماد بگذارید. - برای ورم پستان که در اثر انعقاد شیر باشد از روش شماره 20 استفاده کنید. - برای جلوگیری از برگشت مو به داخل چشم (مژه) از سرمه آرد باقلا استفاده کنید. ...
7 تغییر در رژیم غذایی پف چشم هایتان را از بین می برد
به گزارش بلاغ ، پف چشم مشکلی است که بسیاری از خانم ها را نگران و ناراحت می کند، اما بهتر است بدانید این مشکل با انتخاب یک رژیم غذایی مناسب برطرف می شود. در اینجا چند غذای مناسب برای رفع پف چشم معرفی می شود.به نقل از سلامت نیوز ، احتمالا بسیاری از ما در فروشگاه ها به دنبال موثر ترین محصول برای کاهش پف زیر چشم هستیم. صرف نظر از این که این محصولات و کرم ها چقدر شناخته شده یا گران هستند ...
تعیین جنسیت جنین، درست است یا غلط؟
قرار دادن ان در مجاورت هوا خودداری کنید. مصرف روزانه 4 عدد میوه مانند سیب یا پرتقال، برای ترمیم زخم ها، تامین دید در تاریکی، سلامت پوست و حفظ مقاومت بدن لازم است. گروه های متفرقه هرم غذایی این گروه مرکب است از : الف مغزها (گردو ، بادام ، فندق ، پسته و غیره) ب چربی ها (روغن های جامد، روغن های مایع، پیه و دنبه، کره، خامه و سرشیر، سس های چرب مثل مایونز و چیپس ...
8 اشتباهی که سلامت چشم را به خطر می اندازد!
بررسی قرار گیرد. همان طور که می دانید پشت چشم هیچ گیرنده دردی وجود ندارد. بنابراین اگر یکی از رگ های خونی پاره شده باشد یا توموری وجود داشته باشد تا زمانی که بینایی تحت تاثیر قرار نگرفته است، متوجه این موضوع نخواهید شد. تمام روز را از وسایل الکترونیکی استفاده می کنید صفحه نمایش های الکتریکی همچون مواردی که در رایانه ها، تبلت ها و گوشی های هوشمند یافت می شود، نور آبی از خود ساطع ...
با این رژیم غذایی با سرطان مبارزه کنید
. همچنین استفاده از آب پرتقال، خربزه و توت فرنگی در وعده صبحانه نیز برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها مفید است. سایر مواد غذایی غنی از فولات همانطور که گفته شد فولات عامل مهمی در جلوگیری از ابتلا به سرطان است. برخی از مواد غذایی بسیار غنی از این ماده غذایی هستند. از جمله این مواد غذایی می توان به انواع لوبیاها، مارچوبه، دانه های آفتابگردان و سبزیجاتی مانند اسفناج اشاره کرد ...
علت حساسیت در کودکان، شایع ترین مورد
واکنش در برابر آن می کند. تولید آنتی بادی که با التهاب همراه است می تواند خود را به صورت یک آبریزش ساده یا نوع حادتر آن شوک و مرگ نشان دهد. ماده آلرژی زا می تواند گرده گیاهان، مواد غذایی یا برخی داروها مانند پنی سیلین باشد. افرادی که دچار آلرژی غذایی هستند معمولاٌ با مصرف بادام زمینی و غذاهای دریایی، شیر و تخم مرغ، سویا و بعضی میوه ها مانند کیوی و توت فرنگی از خود واکنش نشان می ...
چگونه از نفخ نوزاد جلوگیری کنیم؟
فلور میکروبی در بدن است و پس از شکل گیری فلور میکروبی، مشکل نوزاد نیز رفع می شود. مشکل نفخ در بیشتر کودکان ایجاد و تا ماه سوم و چهارم زندگی رفع می شود و نیازی به استفاده از دارو ندارد و جایی برای نگران شدن مادران نیست. دل درد، نا آرامی و کولیت که برخی از شیرخواران دچار آن می شوند، می تواند بر اثر غذایی که مادر خورده است، به وجود آمده باشد. همچنین بو و طعم مواد غذایی وارد شده در شیر ...
خوردن انرژی زا در بارداری، دیگر نایی برایتان نمانده؟
چایخوری برگ روبیوس را بجوشانید. بگذارید به مدت 3 الی 5 دقیقه دم بکشد. سپس، میل کنید. – چای نعناع : باعث کاهش علائم تهوع صبحگاهی می شود. طرز تهیه : چای سبز را در آب جوش بریزید و بگذارید چای به مدت دو دقیقه دم بکشد. سپس، نعناع و کمی شکر را برای طعم دهی اضافه کنید. – چای برگ تمشک قرمز : تمشک قرمز، انقباضات در هنگام زایمان را کنترل می کند. طرز ...
توصیه های تغذیه ای در شیردهی، حتما بخوانید
فلور میکروبی در بدن است و پس از شکل گیری فلور میکروبی، مشکل نوزاد نیز رفع می شود. مشکل نفخ در بیشتر کودکان ایجاد و تا ماه سوم و چهارم زندگی رفع می شود و نیازی به استفاده از دارو ندارد و جایی برای نگران شدن مادران نیست. دل درد، نا آرامی و کولیت که برخی از شیرخواران دچار آن می شوند، می تواند بر اثر غذایی که مادر خورده است، به وجود آمده باشد. همچنین بو و طعم مواد غذایی وارد شده در شیر ...
هفته هفدهم بارداری، بایدها و نبایدها
چرب میان وعده صبح :سالاد میوه شامل انبه توت فرنگی سیب و آناناس نهار : مرغ پخته شده به همراه برنج - خوراک بوقلمون - آبگوشت میان وعده عصر: استفاده از مغزها بدون نمک مانند پسته و بادام شام :عدسی - خوراک لوبیا - کوکو سبزی - سمبوسه - سالاد فصل به همراه دوغ
خواص معجزه آسای سیر؛ از تقویت قوای جنسی تا لاغری!
.... ضمن اینکه مصرف سیر به افراد میانسال بیش از نوجوانان توصیه می شود و این عزیزان بهتر است روزی یک حبه سیر مصرف کنند. انواع سیر در طب سنتی و خواص آن ها سیر، سه نوع بیابانی، بستانی و کوهی دارد که نوع معمول خوراکی، نوع بستانی است و به نوع کوهی، موسیر گفته می شود که بیشتر از آن در تهیه ترشی استفاده می شود. مصلح این گیاه، روغن بادام یا روغن کره است و از دیگر مصلحات آن، پختن سیر ...
علت تیرگی دور چشم چیست؟/ چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
به اینکه دلیل تیرگی دور چشم چیست، محتمل هست جهت برطرف کردن یا کاهش آن کرم تجویز کند یا ترکیبی از درمان ها را پیشنهاد کند. تاثیر چای کیسه ای را دست کم نگیرید یکی از روش های خانگی برای بهبود کبودی و سیاهی دور چشم، استفاده از چای کیسه ای مرطوب و سرد شده است. پس از استفاده از چای کیسه ای به محض آن که کیسه چای حرارت خود را از دست داد، آن را روی چشم تان بگذارید. بهتر است از 2چای ...
