خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عاملی که نشان از بیماری های خطرناک مغزی است!
پارکینسون دریافتند در بیشتر مبتلایان از سال ها قبل، علامت RBD در زمان خواب وجود داشته است، گروهی از محققان اعتقاد دارند RBD در اثر شکسته شدن پروتئین درسلول های مغزی رخ می دهد و به تدریج سبب نابودی و عملکرد اشتباه مغز می شود. کارشناسان امیدوار هستند با استفاده از نتیجه های به دست آمده بتوانند در آینده راهکار های درمانی جدیدی برای کمک به مبتلایان و پیشگیری از ابتلا به این بیماری با کنترل علائم در زمان خواب پیدا کنند. نتیجه این پژوهش ها در نشریه لنست علوم اعصاب (The Lancet Neurology) منتشر شده است. منبع: ...
کتانی را بدون جوراب نپوشید!
بو می گیرند و به سختی می توانید این بو را از کفش های تان برطرف کنید. به توصیه ی کارشناسان، استفاده از جوش شیرین، کفی های طبی، هوا دادن کفش ها و هر روز یک کفش را نپوشیدن نکات بهداشتی لازم جهت حفظ سلامت پاهاست. اما اگر کفش های تان خیلی بو گرفته اند، بهتر است کفش های جدید تهیه کنید. چرا خیلی از افراد جوراب نمی پوشند وقتی به لباس های ضروری برای روزهای سرد زمستان فکر می کنید ...
کافئین و تاثیر آن بر پوست و مو
می کند و کورتیزول سیستم ایمنی را سرکوب می کند که این امر منجر به کاهش پاسخ ضدالتهابی می شود. کافئین جلوگیری از ابتلا به سرطان های پوستی : مصرف کافئین می تواند خطر ابتلا به یکی از انواع شایع سرطان های پوستی را کاهش دهد. کافئین خطر ابتلا به شایعترین نوع سرطان پوست موسوم به کارسینوم سلول باسال را کاهش می دهد. در ضمن استفاده موضعی از کافئین در پوست احتمال ابتلا به سرطان پوست را کاهش ...
ناشنوایی و ضعف شنیداری؛ معضل میلیون ها نفر در جهان
زمینه مصرف نکردن برخی داروهای خطرناک بدون تجویز پزشک و توجه به دوز مناسب • لزوم مراقبت های خاص برای کودکان با احتمال خطر بالا (زمینه فامیلی، وزن پایین زمان تولد، ابتلا به زردی و...) برای کنترل شنوایی، تشخیص سریع و درمان احتمالی • کاهش آسیب های ناشی از صداهای بلند و آسیب زا به کمک تمهیداتی مانند استفاده از محافظ گوش و... تشخیص و درمان تشخیص و مداخله زودهنگام یکی از ...
شایع ترین علائم سرطان مثانه
می کنند نیز در معرض ابتلا به این نوع سرطان هستند. دبیر انجمن رادیولوژی و آنکولوژی ایران ادامه داد: افرادی که درمان با سیکلوفوسفاماید انجام داده و یا مصرف آب و مواد غذایی آلوده به آرسنیک داشته باشند نیز در معرض این سرطان هستند همچنین استفاده طولانی مدت از سوندهای ادراری آسیب های ناشی از سنگ و عفونت های مکرر در افراد می تواند سرطان مثانه ایجاد کند. ...
50درصد افراد 40 تا 54 ساله مبتلا به تصلب شریان هستند
ملی قلب و عروق اسپانیا، در این باره می گوید: حتی در افراد دارای فشارخون، قندخون، و کلسترول کل مطلوب، ما متوجه ارتباط مستقل بین میزان LDL و وجود تصلب شریان شدیم. طبق توصیه فعلی کارشناسان و متخصصان قلب و عروق، میزان LDL بیشتر از 160 mg/dL، بالا محسوب می شود. عدد بین 130 mg/dL تا 159 mg/dL در خط مرز بالا قرار دارد. متخصصان برای بهبود سلامت جمعیت دنیا بر کاهش این میزان کلسترول تاکید دارند. ...
مراقبت های یلدایی
... دیابتی ها حواسشان باشد با توجه به اینکه تنقلات و خوراکی های شب یلدا حاوی مقادیر زیادی کالری است بنابر این لازم است مردم به ویژه بیماران دیابتی نکات تغذیه ای را رعایت کنند. بطور مثال گروه شیرینی و شکلات با انرژی و چربی بالا، سلامت بدن را به خطر می اندازد و بهتر است که در ترکیب تنقلاب شب یلدا کمتر از آنها استفاده شود. افرادی که از دیابت یا پرفشاری خون رنج می برند در این شب باید بیش از پیش مراقب نوع و میزان مصرف آجیل و شیرینی باشند و کودکان و سالمندانی که معده ضعیف دارند نیز باید از همه چیز خوری دوری کنند تا به اسهال و مسمومیت غذایی که از بیماری شایع شب یلدا است مبتلا نشوند. ...
کربوهیدرات ها یا چربی ها، کدامیک به قلبتان آسیب بیشتری می رسانند؟
بیشتری مصرف می کنند. این در حالی است که تحقیقات گسترده و طولانی دانشمندان سوئیسی به نکته ای خلاف این ماجرا اشاره دارد. بر این اساس، افرادی که رژیم غذایی کربوهیدرات دارند 28 درصد بیش از دیگران در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند. این در حالی است که چربی ها هیچ نقشی در افزایش احتمال ابتلا به بیماری های خطرناک قلبی ایفا نمی کنند. پیش از این همواره توصیه می شد که میزان مصرف چربی در روز باید به ...
کدو تنبل و این همه خاصیت
... داشتن قلبی سالم تر تحقیقات نشان داده فیبر موجود در کدوتنبل، می تواند از قلب نیز محافظت کند. در یک تحقیق که روی 40000 مرد ، مشخص شد آن هایی که برنامه غذایی سرشار از فیبر استفاده می کنند در مقایسه با کسانی که فیبر برنامه غذایی شان پایین است تا 40 درصد کمتر در خطر بیماری های قلبی قرار دارند.در تحقیقی دیگر که روی خانم ها انجام شده بود، محققان پی بردند خانم هایی که رژیم غذایی سرشار از فیبر دارند در مقایسه با آن هایی که کمتر فیبر مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر در خطر بیماری های قلبی قرار دارند. منبع:روزنامه آرمان امروز انتهای پیام/ خواص کدو تنبل ...
آلرژی؛ واکنش افراطی بدن به عوامل خارجی
شفا آنلاین سلامت آلرژی یا حساسیت، واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون است. کسانی که دچار حساسیت هستند، دارای دستگاه ایمنی فوق هوشیار هستند که نسبت به مواد ظاهرا بی ضرر موجود در محل زندگیشان، واکنشی بیش از حد معمول نشان می دهد. به گزارش شفا آنلاین :برای مثال گرده گیاهان، می تواند سیستم ایمنی شخص آلرژیک را طوری تحریک کند که گویی با یک خطر جدی روبرو شده است. حساسیت یک مشکل ...
کنترل قند خون با نرم افزار تلفن همراه
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به تازگی نوعی نرم افزار مخصوص تلفن همراه به بازار عرضه شده است که کاربران با استفاده از آن می توانند قند خون بدنشان را اندازه گیری کنند. برای کنترل قند خون بدن و پیشگیری از کاهش ناگهانی آن، این نرم افزار انتخاب بسیار مناسبی به شمار می رود. محققان علوم پزشکی در دانشگاه کالیفرنیا در آمریکا اعلام کردند از گوشی تلفن همراه می توان برای ...
4 تغییر مهم در چهره که نشان دهنده خطر برای سلامتی هستند
...> قرمزی های روی گونه می تواند نشانه ای از لوپوس باشد که نوعی بیماری خود ایمنی است. البته در برخی موارد بعضی از افراد براحتی گونه های شان سرخ می شود که ناشی از خجالت شدید، اضطراب داشتن یا مصرف مشروبات الکلی یا غذاهای تند است. برای زنان مسن نیز ممکن است این موضوع بخشی از یائسگی باشد و حتی توقف دوره های قاعدگی که معمولا بین سن 45 تا 55 سال روی می دهند. اگر در زیر چشم های تان گودی و لکه های ...
افزایش سطح انرژی بدن با راههای طبیعی
شفا آنلاین اجتماعی سلامت خیلی از افراد با افزایش مشغله های زندگی، مدام احساس خستگی و بی انرژی بودن می کنند. اما اگر خستگی که احساس می کنید مربوط به سبک زندگی تان باشد، کارهای زیادی برای بالا بردن سطح انرژی خود می توانید انجام دهید که در این مطلب به 9 راهکار مفید اشاره می کنیم. 1. بیشتر بخوابید به گزارش شفا آنلاین :خواب، چیزی است که وقتی دچار مشغله می شویم به راحتی ممکن است ...
چربی زدایی به شرط چاقو!
شفا آنلاین سلامت یکی از مشکلات بسیاری از افراد در جوامع امروزی، ابتلا به چاقی های موضعی و تجمع چربی در بخش های خاصی از بدن، به دلیل تغییر شیوه زندگی و کاهش میزان فعالیت های بدنی روزانه است. به گزارش شفا آنلاین :این تجمع چربی ها که در اصطلاح به آنها سلولیت گفته می شود، بیشتر در قسمت هایی مانند غبغب، بازو، پهلوها، بخش هایی از ران، زیر شکم و فیله پشت (کمر) دیده می شوند. در بعضی ...
10 نکته ای که پزشکان قلب به دوستانشان میگویند
.... تمرکز بر پروتئین و چربی های سالم به جای کربوهیدرات های تصفیه شده برای سلامت قلب پیشنهاد می شود. توجه به بارداری: اکثر زنان این را نمی دانند اما بارداری می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. از آنجا که حجم خون زیاد است (جریان خون فقط به رحم هشت برابر افزایش می یابد)، بارداری مانند یک آزمایش استرس است. فشار خون بالا، پره اکلامپسی یا دیابت بارداری فرد را در ...
هرآنچه باید درباره قرص های تاخیری بدانید
باعث افزایش اثر نیتریک اکساید در پایانه های عصبی و سلول های اندوتلیال در اجسام غاری شکل می شود. در نتیجه منجر به گشادشدن عروق و افزایش جریان خون به اجسام غاری شکل و نعوظ آلت تناسلی مردانه در برابر تحریک جنسی می شود. عوارض: کاهش ناگهانی شنوایی یا از دست رفتن شنوایی که ممکن است با وزوزگوش و سرگیجه همراه باشد ممکن است با مصرف واردنافیل رخ دهد. این قرص توسط بیماران خاص ...
تأثیر ویتامین C بر پوست
از سوختگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست این ویتامین را در برنامه روزانه مراقبت های پوستی خود قرار دهند. مصرف این ویتامین تأثیرات ناشی از آلودگی هوا بر پوست را خنثی کرده و به مرطوب نگه داشتن آن کمک می کند. برای تهیه سرم پوستی می توانید مقداری پودر ویتامین C را در آب حل کنید. هنگامی که پودر به طور کامل حل شد، مقداری آلئو ورا و روغن ویتامین E به آن اضافه کنید و آن را در شیشه ای ...
8 راه برای داشتن یک تعطیلات واقعی
فرزندان اهمیت زیادی خواهد داشت. تعطیلات به منظور ایجاد ارتباط با طبیعت، زمین و افراد که دوستشان داریم مهم تر از هر چیز دیگری است. این کار برای حضور داشتن است. برای کم کردن احساس گناه درباره غذا، انتخاب های تان را متعادل کنید. کری گانز متخصص تغذیه پیشنهاد می کند که برای مصرف وعده های غذایی سالم برنامه ریزی کنید و به این ترتیب به سمت فست فودهای چرب نخواهید رفت. اگر شما هنوز در تعطیلات هستید بهتر است ...
مبارزه با پیری
آسیب نورونی بسیار پایین است، درحالی که مردم کشور ایالات متحده آمریکا که از ارگوتیونین کمتری در رژیم غذایی خود استفاده می کنند، با احتمال بالاتری در خطر ابتلا به بیماری های پارکینسون و آلزایمر قرار دارند . ScienceDaily.com
اخبار خوب و بد گروه های خونی
ما را از حساسیت پذیر بودن نسبت به بیماری ها و شرایط خاص سلامت نیز آگاه کند. هرچند نمی توان گروه خونی خود را تغییر داد، اما می توان تغییرات پیشگیرانه متناسب با آنها در سبک زندگی ایجاد کرد. موارد زیر را در این زمینه درنظر داشته باشید: لخته خون: کیترین می گوید، در گروه خونی O خطر ایجاد لخته خون کمتر است. به عنوان مثال، افراد با گروه های خونی A ،B و AB ، سی درصد بیشتر در ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی و تندرستی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: آیا می دانستید که 90 گیاه دارویی و ادویه وجود دارد که می تواند برای بهبود سلامتی مصرف شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد ؟ این غذاهای طبیعی دارای خواص بسیاری هستند که برای کاهش التهاب ، بهبود سلامت قلب ، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی پیشگیری و مبارزه با سرطان کمک می کند . نیاز به استفاده از داروهای تجویزی با استفاده از داروهای گیاهی ...
راه هایی برای بهبود شایع ترین اختلال جنسی مردان
...: این گیاه یکی از پرفروش ترین گیاه های دارویی در آمریکا و اروپا است که عصاره آن می تواند باعث تقویت جریان خون شود. از این گیاه دارویی به طور وسیع برای درمان اختلال های خونی و مشکلات حافظه ای استفاده می شود، اما بعضی از افراد از آن برای درمان اختلال نعوظ استفاده می کنند. دکتر لابورد می گوید: جنبه منفی این گیاه این است که تاثیری در حل اختلال نعوظ ندارد. درعین حال، مصرف این گیاه دارویی اثرات ...
کوچک کردن شکم با 7 روش بدون دردسر!!
7 درمان خانگی برای کوچک کردن شکم این نکته ثابت شده است که کوچک کردن شکم و از دست دادن چربی اضافه شکم برای سلامت طولانی مدت مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می دهد. این در حالی است که چربی بیش از حد شکم می تواند منجر به بیماری قلبی، دیابت نوع 2، و فشار خون بالا شود. با این حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در خانه امتحان کنید تا شاهدکوچک شدن شکم تان باشید. ...
جامعه ایران: آسیب پذیری بالا، تاب آوری پایین
عوامل داخلی و خارجی برای افزایش آسیب پذیری جامعه ایران اشاره می کند. عوامل داخلی که آسیب پذیری جامعه را زیاد کردند: نابرابری درآمدی بالا، تعمیق شکاف های مختلف درآمد، شکاف های منطقه ای و استانی و شکاف در سلامت و آموزش، تبعیض جنسیتی در تمام سطوح جامعه به خصوص در حوزه های قدرت، دسترسی به قدرت، سلامت، درآمد و حقوق عمومی، فقر شدید و مطلق که روند موجود در دهه اخیر به افزایش جمعیت زیر خطر فقر مطلق و ...
سونامی طلاق در قم!
...، فضای مجازی را از مهم ترین علت های وقوع طلاق در خانواده ها عنوان و بیان کرد: سوءظن و حساسیت زوجین به گوشی تلفن همراه یکدیگر از تبعات استفاده نادرست از فضای مجازی است که متاسفانه در بسیاری از خانواده ها به امری عادی تبدیل شده است. وی اضافه کرد: فضای مجازی که باید عامل پیشرفت و آگاهی افراد در زندگی باشد، امروزه به دلیل استفاده نادرست به ابزاری در جهت ایجاد اختلاف در کانون خانواده ها ...
40 درصد مرگ ومیرهای زیر 70 سال بر اثر بیماری های غیرواگیر است
روده بزرگ، شایع ترین سرطان در مردان ایرانی به شمار می آیند. مطلق مهمترین دلیل افزایش ابتلا به سرطان در ایران را امید به زندگی دانست و گفت: افزایش امید به زندگی در ایران به 74 سال رسیده و بالاتر از متوسط جهانی یعنی 71 سال است. وی ادامه داد : تغییر سبک زندگی نیز از مهمترین علل ابتلا به سرطان در ایران محسوب می شود 90 درصد مردم ایران میوه و سبزیجات کافی مصرف نمی کنند تنها 40 درصد ...
خواص فوق العاده باقالی را بشناسید
عضو اساسی بدن خود هستید، با باقالی دوست باشید. این ماده با فیبر بالا سطح کلسترول خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. باقالی سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است چون باقالی حاوی آنتی اکسیدان است، به سم زدایی مورد نیاز بدن کمک بسیاری می کند. می دانید که اگر سموم بدن تان، درست دفع نشوند دچار گُر گرفتگی می شوید. پس برای پاکسازی هرچه بیشتر بدن خود، تا می توانید ...
عوامل عجیب چاقی در محل کار
مجموعه ای از مشکلات در سلامت فرد مثل افزایش محیط شکم، افزایش فشار خون و مقاومت به انسولین که می تواند به دیابت نوع 2 منجر شود، گفته می شود. زنان، پنج برابر بیشتر از مردان در معرض خطر بروز سندرم متابولیک قرار دارند، زیرا زنان بیشتر از مردان دچار استرس ناشی از کار می شوند. وقتی که دچار استرس می شویم، غدد فوق کلیه، ھورمون کورتیزول بیشتری ترشح می کنند. این ھورمون، ذخیره چربی را در بدن افزایش ...
مراقب سلامتی لثه هایتان باشید
تنها به دلیل استفاده از یک مسواک با برس بسیار سخت یا بسیار قدیمی و یا به واسطه مسواک زدن با نیروی بیش از اندازه و شدید شکل گرفته باشد. هر سه تا چهار ماه یک بار مسواک خود را تعویض کنید و نمونه هایی با برس نرم را انتخاب کنید. زخم های روی لثه ها می توانند نشانه ای از تبخال باشند دو نوع ویروس وجود دارند که موجب بروز تبخال می شوند: HSV-1 و HSV-2. در شرایطی که افراد بسیاری فکر می کنند ...
بلایی که احمدی نژاد بر سر 1000 میلیارد دلار منابع کشور آورد
بهای انرژی پایین تر از قیمت های بین المللی است. این کارشناس اقتصادی اضافه می کند: در ایران یارانه پنهان به انرژی می دهیم. مصرف بیش از حد انرژی یک پیامد بیرونی منفی دارد و محیط زیست را آلوده کرده و سلامت مردم را به خطر می اندازد. متأسفانه این مسئله را محاسبه نمی کنیم. ما باید از مردم مالیات آلودگی بگیریم. او بیان می کند: اگر انرژی مصرف نشود، می توانیم آن را صادر کنیم؛ اما چون انرژی را ارزان می فروشیم ...
