سایر منابع:
سایر خبرها
آزمایش هایی که خانم ها باید انجام دهند
تشخیص داده نشوند در مراحل پیشرفته علامت دار می شوند. وجود خون در مدفوع علامت هشدار است و بعد از آن باید با کولونوسکوپی داخل روده به طور مستقیم دیده شود. به خصوص خانم ها یا آقایانی که در خانواده فردی با سابقه تومور کولون یا روده بزرگ دارند حتما باید پزشک معالج را در جریان بیماری بگذارند. 6. سنجش سطح کلسیم و ویتامینD زنان از سن 35 سالگی به بعد دچار پوکی تدریجی استخوان می شوند ...
تاثیر بی خوابی بر افزایش وزن
شفا آنلاین اجتماعی سلامت اگر شما بر اساس آنچه که محققان و پژوهشگران بیان می کنند، کم خواب هستید (میزان کم خوابی بر اساس مدت زمان خواب در شب سنجیده می شود- 5.5 تا 6 ساعت خواب شبانه و یا کمتر، نشان می دهد که شما کم خواب هستید)، در این صورت، بدون شک در کاهش وزن خود، دچار مشکل خواهید شد. به گزارش شفا آنلاین :محققان و پژوهشگران فنلاندی با هفت سال مطالعه و تحقیق در خصوص 7022 فرد میانسال ...
وعده ها حال مطبوعات را خوب می کند؟
آینده روزنامه بهار ، گفت: بعد از توقیف یک ساله روزنامه در سال 94، توانستیم از اول دی ماه سال 95 مجدداً منتشر شویم و در چند روز آینده به یک سالگی روزنامه خواهیم رسید؛ البته این اولین یک سالگی روزنامه بهار در بیست و چند سال فعالیت است. در واقع می توان گفت این اولین سالی است که روزنامه توقیف نشده است. اما الان شرایط به گونه ای شده است که دیگر نیازی به توقیف نیست و روزنامه های خصوصی خواسته یا ...
انعطاف پذیری: تعریف و نمونه ها
کنند تا ماهیچه ها را آرام کنند و طیف حرکت را بهبود ببخشند. یا شما می توانید صبح بعد از خارج شدن از رختخواب ، 10 – 5 دقیقه بدن خود را بکشید. فقط چند دقیقه تمرین انعطاف پذیری در هر روز می تواند منافع شما را فراهم کند. راه دیگری برای بهبود انعطاف پذیری این است که انواع مختلف تمرینات قلب و تمرینات قدرت را انجام دهید. (که آموزش متقابل نیز نامیده می شود). به عنوان مثال، یک تمرین جهش، عضلات ...
لیزر موهای زائد چه بلایی بر پوست و بدن شما می آورد
به گزارش روزپلاس، سمیه ذاکری با بیان اینکه از نظر طب سنتی ایران "مو" از جنس دخان یا دود است که از اخلاط بر جا می ماند، اظهار کرد: این امر ربطی به سودا ندارد مثل دوده ای که داخل لوله بخاری های نفتی قدیمی می بست، مو هم دوده و جزو فضولات هضم سلولی است. وی افزود: اگر به مو به عنوان راهی برای دفع مواد زائد بدن نگاه کنیم, متوجه خواهیم شد که لیزر و سوزاندن مو چه عوارضی در پی خواهد داشت؛ این ...
فاطمه اکرمی؛ این دختر عاشق سقوط و آسمان است
جذب ورزش های هیجان انگیز شدید؟ - در کودکی جذب ورزش ژیمناستیک شدم که ورزش بسیار هیجان انگیز و متنوعی است. این ورزش باعث می شود که ورزشکار کمی بدعادت شود چون بعد از این که این ورزش پر تحرک را تجربه کردید دیگر دوست ندارید سراغ ورزش های معمولی تر بروید. متاسفانه ژیمناستیک در ایران پس از 18 سالگی برای خانم ها بی معنا می شود چون دیگر نه مسابقه داخلی برای سنین بالای 18 سال وجود دارد و نه می ...
8 پیشنهاد غذایی برای افرادی که گوشت قرمز نمی خورند
... لبنیات کم چرب مصرف کنید: بسیاری از افرادی که از مصرف گوشت پرهیز می کنند، علاقه وافری به مصرف محصولات لبنی دارند. با این حال نوع پرچرب این محصولات، مضرتر از آنچه شما تصور می کنید، هستند و باعث اختلالات هضم می شوند. نوع کم چرب و یا بدون چربی محصولات لبنی را انتخاب کنید و یا سراغ شیرهای گیاهی مانند شیرسویا و یا شیر بادام بروید. زیاد آرد نخورید: اشتباه بزرگ اکثر افرادی که به مصرف گوشت ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
دندان مانند سایر قسمت های بدن منطقی و مهم است. 2. دیابت منجر به بروز بیماری های لثه می شود دیابت مقاومت بدن در مقابل عفونت را کاهش می دهد. افزایش میزان قند خون خطر ابتلا به بیماری لثه را افزایش می دهد. علاوه بر این بیماری لثه کنترل سطح قند خون را سخت تر می کند. با حفظ سطح قند خون نزدیک به حالت طبیعی آن از لثه های خود مراقبت کنید. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید و از نخ ...
خوش شانس ها و بدشانس های قرعه کشی لیگ قهرمانان اروپا +عکس
کم عیاری نیست چرا که در لیگی که 6 مربی بزرگ جهان در آن هستند، سال گذشته قهرمان شد و امسال هم پشت سر دو تیم قدرتمند شهر منچستر قرار گرفته است. هر گونه غفلت از چلسی می تواند جدا باعث حذف بارسلونا شود. سویا هم که به جای آتلتیکو مادرید نماینده اسپانیا در کنار رئال مادرید و بارسلوناست، با بدشانسی در مقابل منچستر یونایتد قرار گرفته و مورینیو هم ثابت کرده که این روزها با همه چالش ها و انتقادهایی که متوجه اش شده است، می تواند قطعا خطرناک باشد. منبع: http://www.goal. ...
رژیم های غذایی مرگبار کدامند؟
غذایی که کارشناسان آن را توصیه نمی کنند خام خواری(Raw nudity) یا همان رژیم غذایی وِگان است. اساس و پایه این رژیم غذایی خوردن خوراک از جمله میوه و سبزی های خام است که در دراز مدت می تواند به سلامت بدن آسیب جدی برساند. کارشناسان دریافتند برخی از مواد غذایی از جمله هویج و گوجه فرنگی در زمان پخت دارای ارزش تغذیه ای و ویتامینی بیشتری می شوند و به همین دلیل خام خواری برتری چندانی به خوردن مواد غذایی ...
رژیم غذایی تان را به دقت دنبال کنید
رژیم غذایی بدون گلوتن می تواند از بسیاری جهات بر بدن تأثیر بگذارد. 1- می تواند باعث کاهش وزن شود. پرهیزهای غذایی مرتبط با سبک زندگی بدون گلوتن می تواند به کاهش وزن کمک کند؛ به ویژه هنگامی که نشاسته ها با گزینه های سالم تر که حاوی گلوتن نیست، جایگزین شوند. هگزی می گوید: رژیم غذایی بدون گلوتن همچنین می تواند برعکس عمل کند، یعنی مصرف بیش از حد غذای سالم بدون گلوتن می تواند باعث افزایش وزن ...
رد همه ادعاهای احمدی نژاد از سوی آیت الله آملی لاریجانی
اگر جرمی ارتکاب یافته اعلام جرم کنید. بنده برای برادر خود هیچ امتیازی قائل نشدم اما از طرفی هم نمی توانستم به او ظلم کنم زیرا جرمی در این میان اتفاق نیفتاده بود. نکته مهمی که در اینجا وجود دارد این است که جریان انحرافی به همراه ضد انقلاب خارجی دائماً مسأله اخوی بنده را بزرگ می کند. اما اصل ماجرای رئیس جمهور سابق و آقای مرتضوی را که متضمن جرم های قابل توجهی بود نادیده گرفته و پرده پوشی می کند. ...
چیزهایی که زود پیرتان می کند
کیلوگرم وزن اضافی بدن، طول عمر را تقریبا دو ماه کم می کند. پس نتیجه اینکه؛ تنها 2.5 کیلوگرم اضافه وزن، یک سال از عمرتان کم می کند! چند نکته: آزمایش دهید تا اگر بیماری پنهانی دارید تشخیص داده شود (مثلا اختلالات تیروئید) برنامه ی غذایی ترتیب دهید که شامل میوه ها و سبزی های تازه، غلات کامل و پروتئین کم چرب باشد برنامه ی ورزشی تعیین کنید که مناسب شما باشد. شرکت در فعالیت ...
چرا خیلی از افراد جوراب نمی پوشند
مختلفی از جوراب هایی وجود دارد که اصلا دیده نمی شوند و اگر شما هم دوست دارید جوراب به پاهای تان دیده نشود، می توانید با تهیه ی این مدل جوراب ها، از فواید پوشیدن شان بهره مند شوید و از سلامت پاهای خود حمایت کنید. 3. کاری کنید که جوراب های تان را فراموش نکنید اگر از آن دست افرادی هستید که همیشه با عجله از خانه خارج می شوید و همیشه فراموش می کنید جوراب های تان را هم همراه کتانی ...
خلوت گزینی را کنار بگذار! گوشی را کنار بگذار!
برای زمستان امسال دو گزینه وجود دارد؛ یا هوا همچنان سرد و خشک خواهد ماند و بارش های به شکل برف و باران نخواهیم داشت یا بسیار اندک خواهد بود و یک نگاه خوشبینانه هم می گوید، خدا بزرگ است و زمستان پربارشی پیش روست البته این امیدواری وقتی بیشتر می شود که مخزن های شن و نمک را در کنار خیابان ها و بزرگراه ها می بینی و با خودت می گویی شهرداری که بی خود و بی جهت و برای دلخوشی این مخزن ها را در نظر نگرفته ...
آنچه جوان ها در باشگاه مصرف می کنند
بخش هایی از بدن- ایجاد آکنه- مشکلات کبدی- افزایش فشار خون- ایجاد سکته قلبی- بزرگ شدن سینه ها- ضعف ایمنی و کاهش گلبول های سفید- بم شدن صدا- حالت تهوع- عصبی شدن. کراتین؛ خوراکی؛ 65 تا 265 هزار تومان کراتین به دلیل آب زیرپوستی یا به اصطلاح دمی که در بدن ایجاد می کند، بین خانم های ورزشکار محبوبیت کمتری دارد، مگر خانم های ورزشکاری که کمبود وزن دارند. کراتین برای افزایش توان در تمرین ...
رفیقِ خوب در اینستاگرام و فیس بوک پید امی شود؟
بودند که پیشرفت در تکنولوژیِ ارتباطات سازگاری اجتماعی را ارتقا می بخشد. هرچه بیشتر دربارۀ یکدیگر بدانیم، زودتر به این شبکه های بزرگ قرن بیستم -رادیو، تلفن، تلویزیون- این تصور را تقویت نمودند. آن ها با گستردن مرزها و پاک کردن فاصله ها این سیاره را کوچک کردند. گولیلمو مارکونی در سال 1912 گفت اختراع رادیو جنگ را غیرممکن خواهد ساخت، چراکه رادیو جنگ را بی معنی خواهد کرد . جان کارتی مهندسِ رده ...
قتل دندانپزشک
که هر چهار بیمار احضار شدند. منشی دکتر هم زن 40 ساله ای به نام مهین است و حدود دو سال است که با وی کار می کند و از ساعت 12 ظهر تا ساعت 19 هم در اینجا بوده و ظاهرا پس از رفتن او و خلوت شدن مطب قتل اتفاق افتاده است. تحقیقات در صحنه حکایت از آن دارد که به غیر از سرقت تلفن همراه مقتول و مقداری پول نقد چیز دیگری سرقت نشده و متاسفانه تا این لحظه سرنخی از قاتل به دست نیامده است. این را هم باید اضافه کنم ...
چگونه از ایجاد اختلالات گوارشی جلوگیری کنیم؟
آفتاب نیوز : گسترش شهرنشینی و ماشینی شدن زندگی و پیشرفت فناوری برای ما راحتی و آسایش را در بیشتر زمینه ها فراهم آورده است، اما ابعاد نوین زندگی های امروزی، اثرات تلخ و زیان آوری نیز دارند که در بعد سلامت، شامل گسترش عوامل سرطان زا می شوند. شاید به همین دلیل، بسیاری از مردم معتقدند در گذشته بیماری هایی مثل سرطان بسیار کمتر شیوع داشت و مردم به اندازه امروز با انواع سرطان دست و پنجه ...
روش های ساده برای لاغری سریع و کم کردن وزن
تلفن صحبت کنید، هنگام صحبت کردن کارهای خانه را انجام دهید. ریختن لباس ها داخل ماشین لباسشویی (68 کالری)، چیدن میز (85کالری) یا آب دادن گل ها (102 کالری) می تواند وزن بدن تان را کم کنند (مقادیر براساس یک فرد 70ر کیلویی بیان شده اند.) 10– یک رژیم غذایی لاغری سریع: وزن غذا چیزی است که باعث پر شدن شکم شما می شود. پس می توانید از پرتقال، توت فرنگی، گریپ فروت، طالبی، اسفناج پخته و بروکلی ...
بیماری های ناشی از سردی هوا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با برخی روش های ساده می توانید با عوارض ناشی از سردی هوا مقابله کنید، انواع بیماری های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، اختلالات روحی مانند افسردگی و استرس در این فصل از سال پدید می آیند. اضافه وزن و چاقی نیز جزو آسیبهای رایج فصل سرما به شمار می روند. تغییرات آب و هوا، دما و نور در این فصل سال تاثیرات خاصی بر بدن و ذهن شما می ...
پایان هفته با فیلم های سینمایی تلویزیون
نقش کرده اند. ************************************* فیلم سینمایی بید مجنون به کارگردانی مجید مجیدی، جمعه 24 آذرماه ساعت 18:30 از شبکه افق پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی پرویز پرستویی و لیلا اوتادی خواهید دید: مردی پس از سال ها، طی عمل جراحی که در خارج از کشور انجام می گیرد، بینایی خود را باز می یابد و در ادامه با مشکلاتی در زندگی مواجه می شود. ...
کاهش وزن و تاثیر آن بر دوره قاعدگی
شفا آنلاین سلامت جنسی هرچند وقت یکبار یک زن ممکن است چرخه قاعدگی نامنظم را تجربه کند. زمانی که یک عدم تعادل هورمونی به دلیل استرس، افزایش وزن یا از دست دادن وزن وجود دارد، دوره های قاعدگی نامنظم می تواند رخ دهد. از دست دادن مقدار قابل توجهی وزن در فرد می تواند دوره را ناپایدار، سنگین تر، کوتاه تر یا طولانی تر از حالت معمولی کند. همچنین ممکن است یک زن از عدم تعادل هورمونی رنج ببرد که به طور مستقیم ...
مرد هزار چهره با 400حساب بانکی دستگیر شد/ خواستگاری های دروغین متهم
انجام تجارت بین المللی و لزوم مسافرت های متعدد به خارج از کشور جهت سرکشی به دفاتر شرکت در هفت کشور اروپایی و آسیایی، به همراه شاکی به شعبه بانکی در بلوار دریا مراجعه و اقدام به افتتاح حساب مشترک کرد تا در نبود وی نامزدش (شاکی) بتواند از حساب مشترک برداشت پول داشته کند. شاکی در ادامه اظهاراتش گفت: مدتی پس از افتتاح حساب، علیرضا ناپدید شد و متعاقب آن از بانک اطلاع دادند که دارای دهها چک ...
رساله ای مشکوک و منسوب به فیض کاشانی در دفاع از تصوف
رساله ای مشکوک از فیض کاشانی در دفاع از تصوف رساله ای با عنوان سوال و جواب در باره تصوف ، مشتمل بر مجموعه ای سؤال و جواب در باره تصوف، در کتابخانه ملی نگهداری می شود. سائل آخوندی عبدالهادی و پاسخ دهنده مولانا محمد محسن است، کسی که آدمی با دیدن نام او، فکر می کند مقصود فیض کاشانی است، هرچند در جایی از این متن، از فیض کاشانی یاد نشده است. این سؤال و جوابها، از چند جهت برایم جالب بود. نخست این که سوال کننده، یک جدید الاسلام به نام آخوندی عبدالهادی ...
روی خط آفتاب
پیروزی می کنم. (20/9) 1946- رئیس جمهوری کشور ما 19 آذر بودجه سال 97 را به مجلس شورای اسلامی تقدیم کرد و در نطقی که داشت و از تلویزیون پخش شد، درباره هدفمندی یارانه ها و رسیدگی به محرومان و کم درآمدها برای سال آینده سخنان دلنشینی فرمودند که امیدواریم در سال97 شاهد دگرگونی خاص در کشور باشیم. (20/9) 1512- هجدهم آذر در یکی از شبکه های تلویزیون درباره ساخت جاده ای که از سال ها ی بسیار ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
همچنین سلامت قلب لازم اند. در ضمن، مصرف مغزها در وعده صبحانه، انرژی فرزندتان را به خوبی فراهم می کند. شیر پروتئین و کلسیم موجود در شیر، سوخت مورد نیاز مغز و بدن را به خوبی تامین می کند. پروتئین باعث ساخت سلول ها و بافت های مغز شده و از طرف دیگر، کلسیم موجود در شیر، منجر به استحکام استخوان ها و دندان های کودک می شود. زغال اخته سال هاست که زغال اخته ها در میان خوراکی های ...
بتن ریزی فضایی مرغوب تر اما مظلوم تر از صنعت هسته ای/ 9 ماهواره ایرانی منتظر ریل گذاری صحیح مجلس در فصل ...
است که در مجموع به اجرای بهتر مأموریت تصویربرداری نسبت به ماهواره های قبلی ایران خواهد انجامید. بنابر اخبار منتشر شده ماهواره دانشگاه شریف برای پرتاب در شش ماهه اول سال 1392 آماده بوده است اما در نهایت قرار شده نمونه پرتابی آن در 2 آذر 92 در مراسمی به سازمان صنایع هوافضا، متولی پرتاب های فضایی کشور تحویل شده و سپس در حدود 2 ماه، آزمایش های تطبیق آن با موشک سفیر-1بی به انجام برسد. ...
2 تفاوت جالب زنان و مردان در زندگی مشترک
سلامت خودشان می رسد می توانند بدترین دشمن خود باشند و نیاز های خود را فدای رسیدگی به عزیزانشان کنند. این مرکز در ادامه گزارش خود می افزاید: واقعیت غم انگیزتر این است که هزاران زن از ناراحتی های قلبی و گردش خون می میرند و این در حالی است که اکثر زنان تصور می کنند مرد ها بیشتر در معرض خطر بیماری قلبی هستند، غافل از اینکه همین تعداد زن نیز هر ساله در بریتانیا در اثر بیماری قلبی جان می بازند. ...
ماجرای بیماری که بدون بخیه زدن تحویل خانواده اش دادند+تصاویر
های اجتماعی منتشر شده، عنوان یکی از پربیننده ترین تصاویر را به خود اختصاص داده است. منبع: سلامت آنلاین انتهای پیام/ در پی بروز حادثه ای برای یک زن 23 ساله که هویت وی نیتو شارما اعلام شده، این زن براثر شوک الکتریکی در روستای پاگرانی در منطقه سیرونج جان باخت و پلیس پیکر وی را برای کالبدشکافی به بیمارستانی دولتی در مادایا پرادش هند فرستاد. پزشکان پس از ...