خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه استرس شدید درسی را کنترل کنیم؟
و همه چیز زندگیشان را تحت کنترل بگیرند. متاسفانه این باور غلط باعث افزایش استرس در زندگی می شود. وقتی در مورد مساله ای نگران هستید این تصویر در ذهن شما شکل می گیرد که اتفاق بدی خواهد افتاد و به تدریج افکار منفی به ذهنتان خطور خواهند کرد. این نگرانیها به تدریج تبدیل به عادت می شوند و شما مجبور خواهید شد با استرس مزمن در زندگی کنار بیایید. به علاوه نگرانی ممکن است ذهن شما را پر از حس ترس و وحشت کند ...
بی عملی و راه برون رفت از آن
اندازی به کشور دید و حس کرد. چرا در عرصه های یادشده شاهد اقدام و عمل جدی نیستیم و حرکت چشمگیری مشاهده نمی شود؟ پاسخ به این سوال، راه یا راه های برون رفت از وضعیت موجود را پیش پای ما می گذارد و در این رخوت و انجماد، دست یافتن به حرارتی گرمابخش را همواره ممکن می سازد. البته در این مساله مانند اکثر قریب به اتفاق پدیده های اجتماعی عوامل متعددی دخالت دارد، اما به اقتضای یک یادداشت ...
اندیشه سیاسی ایرانشهری
...: در فاصله سده های پنجم و ششم میلادی، پیکارجویی مزدکیان لرزه بر ارکان دولت شکوهمند ساسانی و آیین استوار زرتشت افکند. (طباطبایی:1367، 3940) اما ضرورتی نمی یابد بگوید سرکوبی ددمنشانه قیام مزدکیان به دستور انوشیروان عادل انجام شد. چرا که از نظر او خسرو انوشیروان برترین نمونه شاهی آرمانی بود. (طباطبایی:1375، 139) علاوه بر این، توجهی ندارد که آن آیین استوار زرتشت در حاکمیت ساسانیان با توسل به بخش های ...
آی کی یو بالا مشکل کارگزاران و خانواده هاشمی!
ندارد اگر قرار بود کسی در ایران جریان سومی درست کند، مرحوم آقای هاشمی بود. قاعدتا ما اصلاح طلبیم؛ ما اصلاح طلبی را بنیان گذاشتیم و اصلاح طلبی را ما تدوین کردیم؛ رقابت های مجلس پنجم را ما مدیریت کردیم، در مجلس ششم و در انتخابات ریاست جمهوری دور اول آقای خاتمی هم ما رکن اصلی بازی سیاست بودیم و آقای هاشمی اولین اصلاح طلب ایران است. اگر خاطرتان باشد پیش از دوره آقای هاشمی حتی ویدئو هم قاچاق بود اما ...
انتخاب بین دو راه
انسان ها تنظیم شود و به اجرا درآید. در این نگاه است که مردم تدریجا شهرداری را از آن خود می دانند، به آن اعتماد می کنند و نسبت به شهر و مسائل و مشکلات آنها احساس تعلق و مسئولیت می یابند و رابطه ای ارگانی و صمیمی میان مردم و این نهاد برقرار و امید به آینده ای بهتر برانگیخته می شود. تنها با این امید است که ظرفیت عظیم و نیروی بزرگ اندیشه مردم ، پشت سر شهرداری بسیج می شود و در تصمیم سازی ها و سپس در ...
تعیین تکلیف صندوق توسعه تنها با حکم حکومتی
داوطلبانه کمک های بیشتری به جبهه ها ارائه دادند. پس معتقدید که شرایط امروز متفاوت است. بله، مشکل اصلی امروز در کشور، خدشه دارشدن این اعتماد و بی توجهی به بیان صادقانه مسائل به مردم است. متأسفانه فساد پنهان و آشکار و بی مسئولیتی هایی که رخ داده، جلب اعتماد عمومی را سخت تر کرده است. چاره کار شفافیت، صداقت و مسئولیت پذیری همه قوای حاکمیتی و جناح های سیاسی است. در خلأ اعتماد عمومی به نهادها ...
تاج: نمی توانیم انکار کنیم که در فوتبال فساد وجود دارد
روسیه ای با تیم ترکیه ای بازی می کرد. یوفا وادار کرد که روسیه به ترکیه برود و بازی اش را انجام دهد و بازی هم انجام شد. مشکل روسیه و ترکیه شدید و قضیه خیلی حاد بود ولی این مشکل باعث نشد که تیم های دو کشور از یکدیگر میزبانی نکنند. * اما می دانیم که قوانین AFC و نحوه مدیریتش با اروپا خیلی فرق می کند. بله! در AFC ماجرا کمی فرق می کند. ما، کره جنوبی و بعضی کشورهای دیگر باید تلاش ...
آقای مدیر کل، مگرسیاست اقتصادی اسلام، در تامین عدالت اجتماعی نیست؟!
کارگر را می بوسیده است، اکنون باید دید به هنگام ناتوانی، نیازمندی، ضعف، آسیب دیدگی از کارافتادگی که کارگر دیگر نمی تواند امیال مالی من و شمای نوعی را تامین کند با وی چگونه باید رفتار بشود؟ آقای مدیرکل، باید خود را به جای زحمتکشان گذاشت و نیاز آنان را چون نیاز خود دانست و زن و فرزند آنان را چنان زن و فرزند خود دید و بیماری و دردکشی آنان را چون بیماری و دردکشی خویش حس کرد، باید شیعه علی علیه ...
رئیس سازمان مدیریت بحران کشور : اگر تهران زلزله بیاید، جهان را باید به کمک بطلبیم
. البته مجلس هم حساسیت خوبی برای این موضوع داشت، بنابراین موضوع را در 8 کمیسیون بررسی کردند و در نهایت کمیسیون شوراها به عنوان مسئول اصلی تعیین شد و مقرر شد تا سه کمیسیون کار، امنیت ملی، سیاست خارجی و کمیسیون عمران هم آن را بررسی و نهایی کنند. این لایحه در پایان مجلس گذشته به پایان رسید اما وقتی نوبت به بررسی در صحن شد، به دلیل برنامه ششم و بودجه سالانه به تعویق افتاد تا این که مجلس به پایان رسید ...
امام جمعه شهر باشت ؛ هر مسئول و مدیری باید به اندازه کارو جایگاه شغلی حقوق دریافت نماید/نواقصات لایحه ...
این لایحه مهم و ضروری به نظر می رود. وی افزود: در لایحه بودجه 97 به سیاست های اقتصاد مقاومتی توجه نشده و جای این موضوع در لایحه پیشنهادی دولت خالی است زیرا برخلاف سیاست های اقتصاد مقاومتی در این لایحه قیثمت نفت بالاتر گرفته شده در حالی که طبق سیاست های اقتصاد مقاومتی قرار بر کم کردن نیاز به بودجه نفت است. حجت الاسلام عبودی خالی بودن جالی مصوبات برنامه ششم توسعه در لایحه ...
آقای رئیس جمهور، صدای مردم را بشنوید، پیش از آنکه خیلی دیر شود!
.... مشکل در کجاست؟ طرفداران روحانی دقیقا از چه ناراضی هستند؟ روح حاکم بر مسیر کلی حرکت دولت را نمی پسندند؟ کارگزاران دولت روحانی، حرکت تغییر به سمت پیشرفت، توسعه و عدالت را نمی توانند، اجرایی کنند؟ مردم حوصله کار تدریجی به سمت بهتر شدن را از دست داده اند یا حس می کنند کاری آغاز نشده که تدریجی یا یکباره انتظار انجام آن را داشته باشند؟ پایگاه اجتماعی روحانی پس از کمتر از شش ماه از آغاز ...
گزینه های رهبری آینده بصورت فوق العاده محرمانه ارزیابی می گردد/ تندرستیی، نشاط و داعیه رهبر معظم انقلاب ...
...؛ چه من که آمده ام و چه سرورانی که چراغ خاموش آمده اند، من حس می کنم بسیاری از سروران روحانی در فضای سایبری حاضر هستند ولی سر و صدا ندارند. در آمدن ما چون خودمان اعلام نمودیم، یک سر و صدایی هم ایجاد گردید منتها این دو طرف دارد؛ یک طرف، تعداد بسیاری از مردم بودند که تبریک اظهار کردند ولی متاسفانه بعضی هم هر فضایی در این عرصه باز می گردد با هتاکی و هتاکی قصد دارند کاری کنند طرف از میدان خارج برود ...
بزرگداشت سردار شهید حمید تقوی فر در دانشگاه بغداد
فداکاری و جانبازی های شهدا وخانواده هایشان باشیم و دوست ودشمنی واقعی خود را به خوبی بشناسیم. آیت ا... حسینی ، نبود اعتماد به کشورهای غربی و برخی دول عربی که در ایجاد و حمایت از تروریسم در منطقه نقش داشته اند و امروز در لباس دوست و خیرخواه ظاهر شده اند و نیز تکیه بر دین و مردم را از جمله الزامات موفقیت در دوران پسا داعش خواند. ایرج مسجدی سفیر جمهوری اسلامی ایران در عراق در این مراسم وقت ...
دفاع تمام قد از پهلوان شاندیز ، شهرام جزایری و لیست امید
هزار شغل در سال درست کند اما ششصد هزار شغل بیشتر نمیتواند درست کند، این دولت بی خود می کند به حساب همه از دم پول می ریزد. اینها بحث مسئولیت پذیری است، آی کیو شوخی بود، مسئولیت پذیری جدی است. برخی ها می فهمند اما مسئولیت پذیری ندارند و می گویند حالا چه کار دارید، فعلا پرداخت کنید؛ الان آقای نوبخت که مسوول این کار است دارد این موضوع را باری به هر جهت اداره می کند اما ما می گوییم کشوری که 40 هزار ...
تأمین منابع شهر از فروش تراکم در خط پایان
ناتوان هستند و اطلاعات به نوعی پوشیده می شود؛ این موضوع ابهامات و پیچیدگی هایی ایجاد کرده که به تصمیم سازی و اجرای درست کارها لطمه زده است. نجفی در ادامه تأکید کرد: ممکن است سؤال هایی که پیش روی ما قرار دارد، سؤال های قدیمی باشد که در گذشته هم مطرح بوده و حتی برای این سؤال ها در گذشته جواب هایی هم ارائه شده است. برخی از آن جواب ها که درست بوده به کار گرفته شده و نتایج مثبتی به دنبال داشته ...
رنج از پا افتادگان
در بیمارستان بستری کردند، گفتند نخاعش آسیب دیده، او اما نمی داند آسیب نخاع درست به چه معنی است: دکتر می گوید، امیدت به خدا باشد، من هر کاری از دستم بر می آمد انجام داده ام. نمی دانم چه شده؟ یک وقت هایی فکر می کنم اگر دیگر نتانم راه بروم، چه کار باید بکنم؟ دنیا اما نمی داند که دیگر نمی تواند راه برود، دیگر حس به پاهایش بر نمی گردد، اسم او حالا در لیست مصدومان قطع نخاعی است: بعد از یک هفته من را ...
سینما یعنی خالتور، بقیه اش درِپیت است!
دفاع می کنید؟ نه؛ حتما می شود آنها را با کیفیت تر ساخت. این که می شود فیلمی مثل خالتور را بهتر ساخت قطعا موافقم و نمی گویم نمی شود. شکی در این نیست. اما سینما یعنی این که مردم توی سالن بروند کیف کنند. ولی با فیلم جدی هم می توان کیف کرد و سرگرم شد. بله؛ عرض من هم همین است که وقتی فیلمی سرگرم کننده باشد مهم نیست طنز باشد یا جدی. خالتور هم فیلمی جدی است منتها در قالب ...
افزایش عوارض خروج از کشور در راستای منافع مرز نشینان نیست
ابلیس است، و دشمن درونی که نفس محسوب می شود ، نفس همیشه به بدی ها و زشت کاری فرمان می دهد، پس هر که به نفس خویش اعتماد کند، نفس او به او خیانت می ورزد و بزرگترین پشیمانی در آخرت و قیامت را برای او به وجود می آورد . حضرت امیر المومنین علی علیه السلام فرمود : دشمن ترین دشمنان تو نفس توست که در وجودت نهفته ست . خطیب نماز جمعه جلفا با بیان اینکه تضعیف یا تخریب دولت صحیح نیست خاطر ...
فال روزانه 1396/09/25
بسته در رابطه عاطفی تان به زودی باز می شوند و روزهای روشنی را تجربه خواهید کرد. می خواهید تصمیم مهمی بگیرید اما بهتر است که کمی دیگر هم صبر کنید. اطراف تان جو سنگینی دارد بنابراین زمان خوبی برای گرفتن قدم های بزرگ نیست. شما فردی خلاق هستید اما اعتماد به نفس کافی ندارید. ولی این را بدانید که بدبینی حلال هیچ مشکلی نیست. آرام باشید و سعی کنید که حس درونی تان شما را هدایت کند. هنگام صحبت کردن ...
وزیر در صدور مجوزها دخالت نمی کند/ حذف دخالت افراد بالادستی!
این معاونت حضور مراکز وابسته به آن است. برخی از این مراکز از لحاظ فضایی نیز دارای پیشینه تاریخی و حس خاطره انگیز است؛ از جمله تئاتر شهر و تالار وحدت که بخشی از تاریخ حوزه هنر محسوب می شوند. این ساختمان ها مورد توجه مجموعه ای از اصحاب فرهنگ، هنر و رسانه هستند. عضو کابینه دوازدهم در بخش دیگری از سخنان خود با اشاره به تکثر دیدگاه ها و سلایق عام و خاص در جامعه نسبت به موضوعات هنری، ادامه ...
خلوت گزینی و گوشی را کنار بگذارید!
بیشتر از آنها اهل کوچه و بازی های گروهی بودید؟ درست است ؟ حتما درست است. برای همین الان می نشینید و پز پدربزرگ ها را به خود می گیرید و برای بچه هایتان از روزهایی می گویید که در کوچه با دوستانتان گل کوچیک بازی می کردید، اگر کمی قدیمی تر باشید، حس نوستالژیک بیشتری سراغتان می آید و از روزهایی می گویید که بازی هفت سنگ، آدرنالین خونتان را چنان بالا می برد که اوج هیجان را تجربه می کردید. ...
سینمای ایران از حاشیه تا متن؛ هفته سوم آذر
دلم می خواد درحالی که گفته می شد که با مصدومیت امین حیایی ممکنه درخونگاه به جشنواره نرسه و خیلی زود این خبر تکذیب شد، سیاوش اسعدیان صلات ظهر مرداد که محصول ایران و ارمنستان هست رو سال آینده کلید خواهد زد ...
مورخان و دانشمندانی که از افشای افسانه بودن هولوکاست توسط دکتر احمدی نژاد حمایت و قدردانی کردند
بسیرا مقدس توصیف کرد. وی می گوید به درستی که اتاق گاز تبدیل به یک خدای هولوکاست گرائی شده است و این حقیقتی بود که یک نفر ممکن است که در حیطه مسیحیت جرات گفتن آن را داشته باشد اما قطعاً از سوی اسرائیل و یا متحدین آن قربانی خواهد شد. پس با چنین اظهاراتی وی را می توان فردی نامید که تنها از خدا نه از بشر می ترسد و چنین افرادی معمولاً حس شگفت انگیز آزادی دارند و دارای دل و جرات فوق آلعاده ...
25 میلیون نفر از جمعیت شهرهای بزرگ در معرض زلزله هستند
بالای 10 طبقه داریم که نیمی از این رقم در 10 سال گذشته اضافه شده است و بسیاری از آنها در مناطق یک ، دو ، سه و 22 یعنی روی پهنه گسل های زلزله خیز هستند. مهدی زارع گفت: بودجه و قانون در کشور ما به درستی خرج و اجرا نمی شود و این بدان معناست که نخبگان و کاربلدها در جای درست یا در جای خودشان قرار نگرفته اند. وی گفت: آنچه به نظر می آید این است که ما در کشور مشکل توسعه داریم و عدم توسعه در ...
10 قابلیتی که گلکسی اس 9 را به تلفن هوشمند بهتری تبدیل می کند
...> با وجود پردازنده های فوق سریع اما سامسونگ اکسپرینس هنوز هم مشکل نرم نبودن و گیر کردن را دارد. البته این مسئله آنقدرها آزار دهنده نیست و زود به آن عادت می کنید ولی بله، اگر یک تلفن همراه دیگر مثل آیفون یا پیکسل و وان پلاس را بردارید متوجهش خواهید شد. رابط کاربری سامسونگ اکسپرینس یا بیش از اندازه سنگین است یا در کدهای خود مشکلاتی دارد و برای سخت افزاری به این قدرت هنوز بهینه نشده که با ...
چطور پرخوری ناشی از استرس را کنترل کنیم؟
دیگر عوامل بی دلیل خوردن هستند. ممکن است هنگام ترس غذا را دوست قابل اعتماد خود بدانید. غذایی که می خورید و حسی که دارید را یادداشت کنید: احساس های ناخوشایند خود را مشخص کنید و یاد بگیرید قبل از روی آوردن به غذا به عنوان منبع آرامش، چطور با احساسات مختلف مقابله کنید. گزینه های جایگزین پیدا کنید: اگر غذا خوردن شما از روی یکنواختی یا تنهایی است، روش های دیگری برای گذراندن اوقات فراغت خود پیدا کنید. تنهایی منجر به غمگینی و غم منجر به جدایی و کناره گیری از مردم خواهد شد. * وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
روش دارو دادن به کودکان، ترفندهای مهم
مقابل چشمان او، به عمل تزریق آمپول به عنوان یک عمل عادی واکنش نشان دهید و حتی اگر درد کوچکی نیز حس می کنید آن را به صورت یک رفتار منفی بروز ندهید و فقط بیان کنید. قرص؛ آب نبات نیست بسیاری از کودکان بلعیدن قرص را بلد نیستند در حالی که به دلیل نداشتن طعم نامطلوب و نیز حجم کمتر در مقایسه با شربت ها و قطره ها، احتمال آسانتر خوردن آن توسط کودک بیشتر است. اول به کودک بیاموزید که قرص، آب ...
مهمانیِ دلپذیر داستان هایی با موضوع جنگ
.... اینها چیزی نیست جز ظرفیت موجود در دفاع مقدس که بستری فراهم می آورد برای خلق ادبی، امید است بنیاد حفظ آثار و نشر ارزش های دفاع مقدس قدردان این استقبال باشد و با برنامه ریزی بتواند به استفاده از این ظرفیت همت گمارد. توجه به نابترین حس های قابل احترام انسانی دردل انسان سوزترین فاجعه ها ، ستایش زندگی حتی در مرگ آفرین ترین لحظه های یاس آلود ، تاثیرات جنگ بر زندگی غیرنظامیان خاصه در ...
کنار ابوترابی 100 سال اسارت را هم تحمل می کنم
منتقل شدیم. بعد از چند ماه صلیب سرخ آمد و اسم هایمان را ثبت کرد. موصل آب و هوایی شبیه لرستان خودمان دارد و زمستان هایش سرد است. وقتی می گفتیم ژاکت یا لباس گرم به ما بدهید می گفتند عراق از کجا 1500 ژاکت بیاورد؟ ماه های اول خیلی شرایط سختی بود و هرگاه عملیاتی انجام می شد تلافی اش را سر اسرا درمی آوردند. شما هنگام اسارت جوانی 18 ساله بودید، اسارت در اوج جوانی چه حس و حالی برایتان داشت؟ کسی که ...
جشنواره سی و ششم، محافظه کار و خنثی
فرزین ماندگار با اینکه اخیراً محمد مهدی حیدریان از تلاش برای برگزاری بدون حاشیه جشنواره فیلم فجر سخن گفته بود و البته برخی این بی حاشیه بودن را تعبیر به اداره خنثای امور سینمایی کشورکردند، اما از همین حالا اتفاقاتی در حاشیه جشنواره فجر سی و ششم در حال رقم خوردن است که قابل تأمل است. به تازگی پوستر جنجالی جشنواره سی و ششم در حالی رونمایی شد که از رسانه ها برای این مراسم دعوتی ...
