سایر خبرها
سود و زیان فلفل و غذای تند
سیاه به غذا اواخر زمان پخت است چون افزودن زودهنگام آن منجر به آزاد شدن روغن های فرار و عطر و طعم آن می شود. افزودن دانه های فلفل سیاه در سوپ و خورش و غذاهایی که به آرامی پخته می شود، به خوش طعم شدن آن کمک می کند. فلفل تند بی ضرر نیست برای بهره بردن از خواص ادویه جاتی چون فلفل نباید سرخود و در مقادیر زیاد از آنها استفاده شود. اگر فلفل بخصوص انواع تند و قرمز آن متناسب با مزاج غذا ...
چطور پهلوها را لاغر کنیم؟
.... در این حالت اگر شما در زمان کودکی یا نوجوانی اضافه وزن داشته اید، احتمال ابتلای شما به چاقی در زمان بزرگسالی بیشتر خواهد بود. اولین قدم: ورزش قبل از هرکاری باید ورزش را در برنامه روزانه خود بگنجانید. از نظر ورزشهای مخصوص برای چربی های شکمی در صورتی که پزشک منع نکرده باشد و یا باعث مشکل پزشکی در ناحیه کمر نشود، بهترین روش دراز و نشست به همراه رژیم غذایی صحیح می باشد. ...
خواص ادویه های مفید در زمستان را بشناسیم
تواند ویروس های عامل زکام و گلودرد را نابود کند. جوز هندی این ادویه دارای خواص ضدباکتریایی قوی ای است که سیستم ایمنی را تقویت می کند. یک فنجان شیر داغ با پودر جوز هندی و کمی عسل و هل خُردشده شما را از بیماری های زمستان دور نگه می دارد. فلفل سیاه این ادویه خوش طعم حاوی آنتی اکسیدان های گوناگونی است که متابولیسم بدن را تسریع می کند. با افزودن آن به غذایتان ...
خواص دارچین
ها و ضد التهاب هایی است که مانع پیر شدن زودرس بدن و مغز می شوند، ممکن است در آینده شاهد به کار گرفته شدن آن به عنوان روشی برای مقابله یا پیشگیری از بیماری های مربوط به سن و اعصاب باشیم. 6- ممکن است ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها دارچین قادر به محافظت از بدن در مقابل، آسیب دی ان ای، جهش سلولی و گسترش تومور سرطانی است. مطالعات نشان می دهند که ...
فلفل قرمز در حاملگی، منع مصرف دارد؟
که فرایند هضم غذا را بهتر انجام دهد. وی افزود: تحقیقات نشان داده است که فلفل قرمز در کاهش اشتها تاثیر بسیار داشته و استفاده از آن در رژیم غذایی نیز در کاهش وزن بسیار مفید و مؤثر است. ضماد فلفل قرمز برای روماتیسم و التهاب ها و ذات الجنب به صورت استعمال خارجی و در برخی موارد حتی به صورت مصرف داخلی بسیار کمک می کمند . فلفل قرمز درعین حال که نیرو بخش است ضد اسپاسم نیز ...
راههای پیشگیری از سرماخوردگی کودک، توصیه های مهم
به کودکان کمتر از 2 سال به ویژه کمتر از 1 سال ممنوع است. برای کودکان بالای 1 سال می توان شربت سرفه عسل تجویز کرد. حتی می توان مقدار کمی عسل را با چند قطره آبلیموی تازه مخلوط کرد و به کودک داد. مصرف مایعات گرم و غرغره کردن با آب نمک برای کاهش خارش و سوزش گلو مفید است. داروهای گیاهی مانند دمنوش آویشن نیز به بهبود سرفه کمک می کند. برای گرفتگی بینی کودک هم می توان از قطره های بینی استفاده ...
5 ماسک انار خانگی برای حفظ زیبایی
به گزارش پیک نکا ،آیا تا به حالا فکر کرده اید که چرا آب دانه های خوش رنگ و خوش مزه انار را می گیرید و نوش جان می کنید؟ ممکن است تنها پاسخ تان به این سوال طعم عالی و ترش و شیرین آن باشد. اما آیا تا به حال تصور می کردید جدا از تمامی خواص بسیار زیاد این میوه جذاب برای سلامتی بدن تان، انار فواید زیبایی شگفت انگیز فراوانی برای پوست تان هم خواهد داشت؟ استفاده از انار برای ساخت ماسک های ساده صورت در ...
فهرست کامل اسم دختر که به حرف الف ختم می شود
بِهسا معنی: (به + سا (پسوند شباهت))، نیک چون خوبان و نیکان. ریشه: فارسی بریا معنی: واژة ایکاش ریشه: کردی بهارا معنی: بهار ریشه: فارسی بیتا معنی: بی مانند، بی همتا، یکتا ریشه: فارسی بینا معنی: آن که توانایی پیشبینی و سنجش درستِ امور را دارد، بصیر؛ آن که می تواند ببیند. ریشه: فارسی ...
دهان شما درباره سلامت شما چه می گوید؟
: درمان کم خونی با یک دمنوش خوش طعم خانگی اگر می خواهید بیشتر بدانید : همه چیز درباره کم خونی اگر می خواهید بیشتر بدانید : نشانه های کم خونی را بشناسید 8. اختلالات خوردن باعث ساییده شدن مینای دندان می شوند! دندانپزشک ممکن است اولین شخصی باشد که متوجه یک اختلال خوردن مانند بولیمیا* bulimia در شما شود. اسید معده ناشی از استفراغ کردن های مداوم باعث فرسایش ...
خوراکی های مقوی برای کودکان و نوپاها
توانید به عنوان صبحانه، به کودک خود بدهید. توفو توفو یک خوراکی بسیار مفید برای فرزند خردسال و نوپای شما است که به کمک آن می توانید کودکتان را از همان خردسالی در مقابل سرطان های شایعی مثل سرطان سینه، مقاوم کنید. توفو را می توان در سوپ ریخته و یا در اسموتی میوه مخلوط کرد و آن را به عنوان پیش غذا و یا میان وعده مصرف کرد. گوجه فرنگی گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن می باشد ...
مصرف قرص تاخیری، آقایان هر چیزی طبیعیش خوبه!
حدودی در تأخیر در انزال نیز تأثیر گذار می باشد. معمولاً سیالیس را بصورت یک قرص در زمان مورد نیاز مصرف می کنند، این زمان می تواند از 30 دقیقه تا 40 دقیقه قبل از تصمیم به مقاربت و نزدیکی مصرف شود. (توصیه می شود جهت جذب بهتر اثرات دارو، یک لیوان آب خنک بنوشید). عوارض: مصرف بیشتر از یک بار در روز تادالافیل به هیچ عنوان توصیه نمی شود. مصرف مقادیر بیش از حد ...
5 دمنوش مناسب برای تقویت ایمنی بدن
مناسب ترند. 1. دمنوش زنجبیل و زردچوبه این دمنوش ضد التهاب بوده و سیستم ایمنی بدنتان را در مقابل سرما مقاوم تر می کند. شما با اضافه کردن کمی عسل و لیموی تازه به این دمنوش می توانید دل درد و حالت تهوع را بهتر کنید.1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه و 1 قاشق چایخوری زردچوبه را در 3 فنجان آب بریزید و اجازه دهید جوش بیاید و پس از آن، برای مدت 15 دقیقه در این حالت بماند. حالا می توانید آن را ...
خواص دارچین و عسل و لیمو ترش + طرز تهیه چای و ماسک دارچین
و می تواند باعث کاهش قند خون و درمان دیابت نوع 2 شود. بوی بد دهان و دندان درد مخلوط عسل و دارچین برای دندان درد و رفع بوی بد دهان مفید هستند. یک قاشق چای خوری عسل و یک قاشق پودر دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه از این نوشیدنی عسل و دارچین بنوشید تا بوی بد دهان رفع شود. نکته مهم در استفاده از انواع ماسک دارچین پیش از مصرف ماسک های دارچین ...
درمان خانگی یبوست
1- احساس بی حالی، سر درد و افسردگی 2- بوی بد دهان و تنفس بدبو 3- زخم در دهان 4- جوش های پوستی و اکنه 5- ناراحتی های معده نظیر ترش کردن و سوزش معده 6- اختلال خواب 7- تجمع سموم در بدن 8- بالا رفتن فشار خون 9- تورم مفاصل 10- بی اشتهایی و بد طعم شدن دهان قبل از مراجعه به داروخانه برای خرید قرص ملین که سریع مشکل را حل می کند (ولی اغلب مشکل را بدتر می کند) سعی کنید برخی از درمان های ساده ی خانگی را ...
علائم کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
...> سرکه سیب یکی از بهترین روش های طبیعی برای درمان بیماری کبد چرب است، سرکه سیب علاوه بر درمان بیماری کبد چرب برای کاهش وزن هم مفید می باشد، عملکرد کبد را افزایش داده و التهاب کبدی را کاهش می دهد. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب سرخ را به یک لیوان آب گرم اضافه کنید و اگر دوست دارید کمی عسل در آن بریزید و روزی دوبار قبل از هر و عده ی غذایی بخورید. این روش را برای چند ماه دنبال کنید تا نتیجه ...
عرق کاسنی در بارداری مفید است؟
. برطرف کننده تشنگی مفرط، مدر صفرا، تب بر، درمان دیفتری، تصفیه خون، درمانگر بیماریهای پوستی.ریشه کاسنی مدر و تب بر بوده و به عنوان اشتها آور و صفرا آور مورد مصرف قرار می گیرد. گل کاسنی به عنوان ملین و افزاینده صفرا مورد استفاده قرار می گیرد. همانطور که گفته شد طبیعت آن سرد و تر در آخر اول و چون ضعیف و لطیف است برای اینکه خواصش را از دست ندهد نباید آن را شست. این گیاه باعث تسکین و کاهش گرمی ...
90 گیاه دارویی و ادویه بی نظیر برای سلامتی
خردل از گیاهان مختلف خردل می آیند و به عنوان ادویه در بسیاری از کشورهای جهان استفاده می شود. دانه خردل منبعی عالی از اسیدفولیک، ویتامین A، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و فسفر است. همچنین دانه های خردل باعث کاهش التهاب، درمان بیماری های صمغی، سلامتی قلب، پوست و مو می شود و به علت خواص ضد باکتری و ضد قارچی ، آنها را در مقابل عفونت ها محافظت می کند. روغن خردل نیز از دانه های خردل به دست می آید و می تواند برای ...
درد مزمن بیماری های مختلف را بجای مسکن با 8 خوراکی کاهش دهید
عضلانی یا مفاصل و از بین بردن التهاب موضعی بکارمی رود. 8. کاهش درد آرتریت با فلفل تند میزان مصرف: نصف قاشق چای خوری از پودر آن در هر روز هر نوع فلفلی که زبان شما را می گزد و اشک را در چشمانتان جمع می کند می تواند درد را از بین ببرد . ماده مؤثر در فلفل که ایجاد آرامش می کند کپسایسین* Capsaicin است. هر چه فلفل تندتر باشد این ماده مؤثر در آرامش بخشی به درد نیز در آن بیشتر ...
23 آذر دمنوش های مناسب فصل سرما
...> البته این موارد برای گلودردهای چرکی یا سرماخوردگی های شدید به تنهایی مناسب نیستند و درمان، حتما باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد. نکته مهم دیگر این است که مصرف بی رویه دمنوش ها و به طور کلی داروهای گیاهی به هیج عنوان توصیه نمی شود و بهتر است با نظر پزشک متخصص طب سنتی مورد استفاده قرار بگیرند. از آن جایی که بیشتر این دمنوش ها دارای مزاج گرم هستند، افراد گرم مزاج باید در مصرف آن ...
23 ترفند برای داشتن شکم صاف، بدون ذره ای ورزش!
quercetin هستند، یک ماده طبیعی برای کاهش التهاب شکم . و اگر یک کاسه از این خوراکی های مفید درست جلوی چشمتان در آشپزخانه باشد، احتمال این که به عنوان میان وعده از ان ها مصرف کنید بیشتر می شود. یا این که می توانید یک اسموتی smoothy خوشمزه برای صبحانه با این میوه ها آماده کنید. اگر می خواهید بیشتر بدانید : کوچک کردن شکم با 4 اسموتی میوه ای اگر می خواهید بیشتر بدانید : 10 اسموتی خوش طعم ...
هفته بیست و پنجم بارداری
، احتمالاً به میان وعده نیز احتیاج خواهید داشت. مصرف میان وعده مادامی که غذای مناسبی را برای میان وعده انتخاب کنید و از خوردن بی رویه کلوچه و چیپس خودداری کنید، مانعی ندارد. با کمی برنامه ریزی قبل از خرید، می توانید میان وعده هایی سالم برای خوردن تهیه کنید. • میوه های خشک باید بخش اعظم میان وعده های شما را تشکیل دهند، زیرا نگهداری و حمل آنها بسیار ساده است. از انواع مختلفی از میوه های خشک ...
درمان تهوع بارداری، معجزه این گیاه
از آن غافل بوده باشیم . پس با ما همراه باشید تا بیشتر درباره این موضوع بدانید. زنجبیل اصالتاً یک گیاه چینی و هندی است و در این کشورها در طول بیشتر از4000 سال در پخت و پز غذا مصرف شده است. از آنجا که مردم علاقه وافری به طعم تند و بوی معطر آن داشته اند و نوعی خاصیت گرمایی داشته و برای درمان درد معده مؤثر بوده است، کاشفان و جهانگردان در سرتاسر نقاط گرمسیری آن را کشت داده اند. ...