سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف آهن زیاد ممنوع!
مورد عوارض جانبی مضر مصرف بیش از حد آهن برایتان می گوییم. آهن چیست؟ آهن، ماده ی معدنی ضروری است که بیشتر آن توسط سلول های قرمز خون مصرف می شود. آهن، بخش مهمی از هموگلوبین است که پروتئینی موجود در سلول های قرمز خون است. هموگلوبین، مسئول انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن است. دو نوع آهن غذایی وجود دارد: . آهن به صورت هِم (Heme iron): این نوع آن تنها در ...
حساسیت به اسپرم در زنان، اختلال در باروری
شخص خاص باشد. علایم بیماری علائم حدود 10 تا 20 دقیقه پس از تماس بدن با اسپرم بعد از مقاربت جنسی شروع به ظاهر شدن می کنند.علایم الرژی ممکن است فقط موضعی بروز کند یا به صورت سیستمیک باشد یعنی کل بدن را درگیر کند. اگر علایم موضعی باشد علائمی مثل سوزش , درد و تورم و قرمز شدن در ناحیه تناسلی وجود خواهد داشت. حتی ممکن است علائم آلرژی بصورت عفونت های مکرر واژن خود را نشان دهد که ...
تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس
بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک ( به صورت مخفف ALS ) یک بیماری نورون های حرکتی است که موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و دستگاه عصبی محیطی می شود که این روند باعث از دست رفتن تدریجی عملکرد عضلات شده و سرانجام به فلج کامل حرکتی در بدن منجر خواهد شد. در مقاله تشخیص بیماری als به همراه درمان ای ال اس نکات ارزشمندی گفته شده است که شما را به خواندن آن دعوت می کنیم ...
وقتی اکسیژن خونتان کافی نیست
است که نشان می دهد خون تان اکسیژن کافی ندارد. 3. تپش قلب احساس اضطراب معمولا با ضربان شدید قلب یا تپش قلب همراه است. این علامتی است که نشان می دهد قلب شما به سختی در حال کار کردن است تا اکسیژن کافی به تمام جاهای لازم در درون بدن تان را برساند زیرا این اندام ها کمبود اکسیژن دارند. اگر قبلا نشانه های اضطراب را نداشته اید و بدن تان بدون هر گونه علامت دیگری از اضطراب، شروع کرده است به ...
خوردن این نوع آجیل در شب یلدا ممنوع!
هیچ شرایطی حتی برای یک شب هم بدون ضرر نخواهند بود. افرادی که بیماری های زمینه ای دارند هرگز رژیم غذایی خود را از خاطر نبرند کنترل قندخون، فشار خون و چربی خون در این شب برای افراد الزامیست و بهترین توصیه خوردن شام سبک و زودهنگام و در عوض خوردن میوه های کم کالری مثل انار در این شب است. به گفته رحمانی، در شب یکسری تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد، این تغییر هورمونی نیز احساس سیری را نیز به ...
علائم آلرژی در کودکان، فاکتورهای مستعدکننده
گرده افشان می کنند. در آب و هوایی معتدل کپک ها و قارچ ها تنها در فصل تابستان، اما در آب و هوای گرم در تمام طول سال در بیرون از ساختمان وجود دارند. علائم آلرژی های فصلی، معمولا با شروع سرما قطع می شود. باید دقت نمود که در آلرژی های پایدار، اغلب آلرژن در داخل ساختمان مسئول بیماری است ، مثلا گردوغبار خانه، پوسته حیوانات، سوسک های حمام. شایع ترین آلرژن ها یکی ...
سلامت جسمی کودکان، بیماری کوتولگی چیست؟
بد شکلی و تخریب نخاع در قسمت بالای گردن که در اثر تنگی مجرای مگنوم، قفسه سینه است، مرگ آور می باشد. اغلب آن ها در زمان کوتاهی بعد از تولد می میرند. شدت ناهنجاری ها در عکس های رادیوگرافی افراد هموزیگوت نسبت به هتروزیگوت بیشتر و کشنده می باشند. روش تشخیص تشخیص این بیماری توسط نشانه های بالینی، در افراد مبتلا بوسیله عکس های رادیوگرافی و آنالیز موتاسیون های ژن FGFR3 انجام می پذیرد ...
شب چله، آخرین روز آذر و شب اول زمستان و طولانی ترین شب سال است
بین کرمانجها قبلا سعی می شد تا در کنار خوردن میوه که هر کدام به منظوری و برای رفع یک نوع بیماری و دوری از آن بیماری است گندم نیز پخته شود چرا که معتقد بودند خوردن کندم پخته آنان را سرحال و قمراق می کند همچنان که این کندم در حال پختن در روی آتش می پرد باعث سبکی و چابکی افراد و گرم ماندن بدن در طول فصل سرماست . چله بردن برای عروس کردهای شمال خراسان رسومات زیبایی در شب یلدا ...
غذای شب یلدا چیست؟
دیابتی بسیار مفید می باشد. * سلامت مغز را تامین می کند و برای بیماران مبتلا به MS مفید می باشد. مشاهده شده که افراد MS با مصرف ماهی، علائم و نشانه های این بیماری را کمتر بروز می دهند. * درمان کننده دردهای کمر و گردن می باشد. * اسید چرب امگا 3 از دیابت نوع 1 در کودکان جلوگیری می کند. * مصرف امگا 3 توسط مادران باردار، موجب افزایش قدرت ذهنی و IQ (ضریب هوشی ...
طرز خوابیدن در بارداری، چگونه باید باشد؟
می خوابید یا در هر حالت و پوزیشن دیگری که قرار می گیرد، هیچ جایی از بدن شما نباید تحت فشار قرار داشته باشد. بهتر است زیر پا بالش نرمی بگذارید تا پاها کمی از سطح زمین بالاتر باشند. بعد از هفته 12 سعی کند طاق باز نخوابید. وقتی می خواهید پهلو به پهلو بشوید نیاز نیست حتما به طور کامل از جا بلند شوند و بنشینید. همین که یک مقدار بدن را از سطح زمین بلند کنند و به سمت دیگر بچرخند و دوباره دراز بکشند ...
افزایش مقاومت بدن در هوای آلوده با مصرف آنتی اکسیدان ها
اینکه در ابتدا باید بدانیم که آلودگی هوا وقتی از طریق ریه ها وارد بدن می شود باعث بروز نوعی التهاب خواهد شد، گفت: این عارضه نوعی استرس اکسیداتیو به ریه ها وارد می کند و این اتفاق مانند رادیکال های آزاد در بدن عمل خواهد کرد. لذا لازم است با مصرف آنتی اکسیدان ها بدن را نسبت به فعالیت های این رادیکال های آزاد مقاوم کنیم. حاجی فرجی با بیان اینکه آنتی اکسیدان ها شامل ویتامین های A,B ,C می شوند ...
سیدعلی خمینی: مردم از ما طلّاب انتظار دارند آدم باشیم
، بیش از هرچیز باید درباره انسانیت و خلق و خویی که خداوند در وجود انسان قرار داده است هوشیار باشیم. امروز یکی از مشکلات جدی تمدن غرب و دنیای غرب این است که انسان ها به تدریج در خودشان خلاصه می شوند و هیچ کسی درد دیگری ندارد در حالی که یک طلبه فارغ از هر دین و آیینی به انسان و به ماهوالانسان متوجه است ما نمی توانیم نسبت به انسانیت بی توجه باشیم. وی افزود: ورای از دین، عقل ما آنها را می فهمد ...
محافظت از دندان ها با آجیل/ بهترین صبحانه برای لاغری چیست؟/ ارتباط عجیب بیماری های لثه با سرطان مری/ قوی ...
... مسواک زدن و مراجعه مسمتر به دندان پزشکی از جمله مهم ترین راهکار های حفظ بهداشت دهان و دندان است که می تواند از بیماری لثه و بیماری هایی که متعاقب آن پدید می اید جلوگیری کند. منابع غذایی فولیک اسید قرص فولیک اسید، ویتامین 9B یا فولات یکی از قرص هایی است که به ماردان باردار تجویز می شود؛ قبل از بارداری مصرف 400 میلی گرم در روز کافی است، که پزشکان برای زنان باردار تا 600 ...
12 نوشیدنی سالم برتر که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید +عکس
به گزارش پیک نکا ، خوشبختانه ، نوشیدنی های سالم بیشتر از آنچه که شما فکر می کنید ، وجود دارند . بنابراین از اهداف سلامتی خود غافل نخواهید شد 12 نوشیدنی سالم که در اطراف ما وجود دارند ، کدام ها هستند و چه چیزی باعث می شود آن ها سالم باشند؟ 1 . هات چاکلت تلخ 2 . آب لیمو 3 . چای سبز 4 . چای قاصدک 5 . چای برگ گزنه 6 . چای ...
در برخورد با بیمار "سوخته" چه کنیم؟
وجود ندارد که جای سوختگی را از بین ببرد یا مانع ایجاد جوشگاه سوختگی شود. به طور جدی از تبلیغات بی مورد بعضی داروها باید جلوگیری کرد. در واقع، درمان یک زخم سوخته فقط از سوی پزشک متخصص ممکن است. در طول زمان بهبود زخم سوخته نیز بهتر است از نظر تغذیه ای رژیم پر پروتئین و پر کالری و همچنین حاوی مقادیر بالای ویتامین C مصرف شود که باعث تسریع در التیام زخم سوختگی می شود. خود تاول ها به عنوان پانسمان بیولوژیک ...
چرا عضلات بعد از ورزش درد می گیرند؟
چرا عضلات بعد از ورزش درد می گیرند؟ شفقنا زندگی- حتماً برای شما هم پیش آمده است که بعد از کمی نرمش و تحرک، احساس درد یا گرفتگی در بدن خود می کنید. فرقی نمی کند که صحبت از ورزش دقیقه نود مانده به تعطیلات باشد یا شروع یک ورزش جدید، مهم این است که بهای این کار را ماهیچه ها می دهند، پس باید علت و راه بهبود آن را پیدا کنید. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا زندگی، وقتی روزهای اول ورزش ...
همه چیز درباره هندوانه، این میوه ی یلدایی|چطور هندوانه شیرین را تشخیص بدهیم؟
کم کنید. مضرات هندوانه زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. خوردن هندوانه برای معده اشخاصی که مزاج سرد دارند، زیان آور است زیرا باعث درد مفاصل می شود. زیاده روی در مصرف هندوانه برای طحال مضر است. هندوانه می تواند در هضم غذا اختلال ایجاد کند. بنابراین توصیه می شود سه ساعت بعد و یکساعت قبل از غذا مصرف شود. خوردن هندوانه برای ...
چگونه استرس شدید را کنترل کنیم؟
تهدیدات احتمالی کاهش و یا افزایش می دهد. اگر دچار استرس حاد هستید نیاز است که با استفاده از تمام راهکارهای ممکن این مشکل را حل کنید. می توانید حل این مشکل را با تغییر در نوع نگرشتان شروع کنید. تغییر در نگرش باعث تازه شدن نوع نگاهتان به مسائل شده و مهارتتان در اداره زندگی بالا می برد. به نظر من این راهکار شالوده و اساس کنترل و مدیریت استرس در زندگی می باشد. این روشهایی را که در ادامه به شما خواهیم ...
خطرناک ترین غذاهای لوکس دنیا
مورد نیاز می باشد. زهر مار دریایی قوی و کشنده است و نکته ی جالب اینجاست که بسیاری از این ماهیگیران، دسته بندی مارها از نظر سایز را با دستان برهنه انجام می دهند و خطر گازهای دردناک و کشنده را به جان می خرند. پادزهر کمی در این منطقه موجود است به همین دلیل ماهیگیران پوست خود را با تیغ می برند و زهر را بیرون می کشند و یا برای کاهش درد از درمان های خانگی مانند قرار دادن رب سیر روی زخم استفاده می کنند ...
علت عفونت پوست در کودکان
های پوستی ایجاد می شود. این بیماری به طورمعمول در ناحیۀ صورت پدید می آید ولی امکان دارد به دیگر نقاط بدن نیز سرایت کند. دو نوع باکتری که موجب این بیماری می شوند عبارت اند از: استافیلوکوک و استرپتوکوک. هر یک از این میکروب ها علت بیماری باشند، نشانه و روش درمانی آن یکسان خواهد بود. زرد زخم موجب پولکی شدن پوست می شود که گاه با تاول هایی کوچک نیز همراه است. پوست ناحیۀ زیرین کبره ها قرمز و ...
6 باور غلط درباره سرماخوردگی را فراموش کنید
جریان هوایی هم وجود ندارد قابلیت انتقال ویروس به بدن افراد بالاست. بخور درمان سرماخوردگی است: بیماران دچار سرماخوردگی از بخور استفاده می کنند ولی بخور سرماخوردگی را درمان نمی کند، فقط راهکار خوبی برای تهویه مجرای بینی خشک و آلوده به ویروس است. بیماران باید از بخور گرم استفاده کنند. همچنین در زمستان آب و هوا خشک است و استفاده از بخور در محیط بسته باعث مرطوب شدن محیط می شود . ...
یلدا در دوراهی سنت و مدرنیته
خانواده هایی وجود داشته باشند که استطاعت مالی مناسبی برای برگزاری این مراسم نداشته باشند، از طرف دیگران و همسایه ها برایشان غذا برده می شود. وی افزود: همچنین چون در بازار 'کاڵەک ترش' به تعداد کافی نیست و معمولاً گران است، اگر زن خانه در همسایگی یا در فامیل بداند زن حامله ای وجود دارد، حتماً از آن خربزه ترش برایش خواهد برد. صادقی با بیان اینکه در گذشته قبل از خوردن یا بعد از صرف غذا ...
چند پیشنهاد سریع برای از بین بردن جوش
و ضروری بدن است؛ یعنی روغن های تقطیر شده ای که حاوی ترکیبی از مواد عطری برخی از گیاهان است، دو گیاه فوق العاده برای پوست؛ یکی درخت چای و دیگری برگ بوست . روغن هر دو این گیاهان بسیار موثر است و شما می توانید با توجه به سلیقه خود یکی از آنها را انتخاب کنید. کافی است قبل از خواب بعد از اینکه صورتتان را شستید و خشک کردید یک قطره از روغن را روی جوش قرار دهید و بگذارید تا صبح روی جوش باقی بماند. حواستان ...
حقایق جالبی که چشم ها می گویند
که تولید ملانین را در عنبیه کاهش داد. اگر این تاثیر ژنتیکی ادامه می یافت امروزه باید به جای چشم روشن، آلبینو ها را می دیدیم. تحقیقی که در سال 1996 آغاز شده بود ادامه یافت و مردم سراسر اوراسیا را مقایسه کرد و مشخص شد که ریشه های این جهش گسترده چقدر خاص است . مردان و زنان در درک بصری تفاوت دارند طبق بررسی های علمی به نظر می رسد که مردان و زنان متفاوت می بینند. مردان به جزئیات ...
8 علت معده درد که فکرش را هم نمی کنید
می شود. اما می شود با تغییر عادت های بد از بسیاری از این مشکلات در امان بود. پرهیز از زیاده روی در مصرف قهوه و شکلات سیاه و زیاده روی نکردن در مصرف غذاهای تند و پرادویه باعث حفظ و ارتقای سلامت معده می شود. در این مطلب شما را با 8 عادت معده خراب کن آشنا می کنیم. 1- زیاده روی در مصرف شکلات و گوشت های فرآوری شده = التهاب معده هیچ کس منکر اثرات مثبت روغن های خوبی که حاوی ...
بیماری ژنیتیکی زالی یا آلبینیسم
بهتر یکی از چشم ها را از مسیر اصلی منحرف می کند و باعث بروز لوچی می شود. تنبلی چشم هم به دلیل عدم موفقیت چشم ها در درست دیدن به وجود می آید. مبتلایان مستعد ابتلا به چه بیماریهای دیگری هستند؟ بر اساس تحقیقات مشخص شده است که مبتلایان به آلبینیسم بشدت در معرض خطر ابتلا به نوعی سرطان پوستی موسوم به کارسینوما قرار دارند. کارسینوما، غده سرطانی لایه برونی پوست بدن است که ممکن است ...
پزشکیان: امام با احمدی نژادی که می گوید همه دزدند چه می کرد؟ / با چه شاخصی رئیسی و قالیباف رجل سیاسی شدند
گودهایی بشویم. همان سال 92 یا حتی 96 تعداد نامزدها در انتخابات ریاست جمهوری زیاد بود و خیلی ها هم با همین معیار رجل سیاسی نبودن رد صلاحیت شدند، بعد از ابلاغیه ای که رهبری داشتند تلاشی برای تعریف رجل سیاسی شروع شده، تا الان بحث فهم شورای نگهبان برای این قضیه حجت بوده. شما خودتان ضرورتی برای این موضوع می بینید که کسی مثل آقای غرضی با سابقه وزارت رجل سیاسی می شوند و برخی دیگر هم با همین سابقه ...
20 فایده شگفت انگیز پیازچه که باید بدانید
برای بهبود سلامت دستگاه گوارش هستند. این نوع پیاز سلامت گوارش را بهبود خواهد بخشید، چون برای روده ها خوب است و می تواند از اسهال شدن تان جلوگیری کند. همان طور که در فوق اشاره شد، پیازچه خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی دارد که برای کشتن باکتری های بدی که معمولا باعث اسهال می شوند بسیار خوب خواهد بود. سوای این مسئله، ترکیب ویتامین ث. که در این پیاز وجود دارد جذب مواد مغذی را بهبود می بخشد و به هضم ...
6 خاصیت شگفت انگیز انار
باعث می شود جذب چربی ها طی فرایند هضم کاهش پیدا کند. 6. ضدآلزایمر مصرف منظم انار می تواند از بروز اختلالات عصبی پیشگیری کند. گرچه هنوز مطالعات دقیقی در این باره انجام نگرفته، اما به نظر می رسد تاثیر اکسیدانی انار می تواند نقش محافظتی در برابر اختلالات عصبی مرتبط با پیری و بیماری هایی مانند آلزایمر داشته باشد. تداخل انار با دارو ها طبیعی بودن خوراکی ها و ...
7 نکته مهم درباره خون دماغ
خونریزی را شدیدتر و وضعیت را بسیار پیچیده کند. اگر فردی به کمک های اولیه آشنایی ندارد، بهتر است مداخله ای در زمان شکستگی بینی، نداشته باشد، ولی آن دسته از افرادی که به کمک های اولیه آشنایی دارند می توانند دو انگشت شست و اشاره خود را جلوی بینی شکسته فرد قرار بدهند و فشار مختصری نیز وارد کنند و یک کیسه یخ روی بینی فرد بگذارند و تا رسیدن به مراکز درمانی یا اورژانس این کار را ادامه بدهند. انجام چنین کاری به دلیل وجود خون، باید حتما با دستکش یک بار مصرف باشد. ...